元旦活動創(chuàng)意活動方案主題（8篇范文）

第元旦活動創(chuàng)意活動方案主題（8篇范文）

元旦活動創(chuàng)意活動方案主題篇1活動目的：

在歡慶元旦到來之際，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，讓他們在新年許下新愿望，定下新目標(biāo)，從而向著目標(biāo)不斷努力。

活動準(zhǔn)備：

1、歌、舞、朗誦、小品等節(jié)目

2、布置教室

一、開場白

甲：親愛的老師

乙：親愛的同學(xué)們

合：大家好

甲：光陰似箭

乙：日月如梭

合：轉(zhuǎn)眼間，就到了20_年的最后一天

甲：在這辭舊迎新的時刻

乙：我們感到無比快樂!

合：那就讓我們一起唱響歡樂的歌曲吧。請聽歌曲《唱吧，唱吧，快樂地唱吧》。

二、金色童年篇

甲：我們是快樂的天使

乙：我們是幸福的一代

甲：爸爸、媽媽用愛哺育我們成長

乙：老師用愛教育我們成長

甲：下面請欣賞小品《我的家》

乙：我們的生活多么幸福

甲：我們的父母多么慈愛

乙：我們應(yīng)用的成績來報答他們

甲：四年來，在老師的辛勤培育下

乙：我們學(xué)會了a、o、e……

甲：我們學(xué)會了1、2、3……

乙：我們學(xué)會了A、B、C……

合：讓我們用最最動聽的聲音向老師道謝

甲：下面請聽朗誦《老師，我們愛您》

三、熱愛科學(xué)篇

甲：開學(xué)以來，我們四(4)班的全體同學(xué)

乙：團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助

甲：刻苦學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新

乙：比學(xué)習(xí)，比進(jìn)步

合：下面請欣賞小品《我的作業(yè)本》

甲：作業(yè)本是展示學(xué)習(xí)態(tài)度的窗口

乙：讓這扇窗永遠(yuǎn)自信地敞開著吧

甲：下面請中隊輔導(dǎo)員陳老師為始終認(rèn)真做作業(yè)的同學(xué)發(fā)獎

四、熱愛勞動篇

甲：我們在一天天長大

乙：我們在一天天進(jìn)步

甲：今天，我們努力學(xué)習(xí)

乙：明天，我們將是祖國的棟梁

甲：建設(shè)祖國和家鄉(xiāng)，我們也要出份力

乙：鎮(zhèn)小創(chuàng)文明，校園變花園

甲：是我們的使命!是我們的心愿

乙：讓我們從自己做起，貢獻(xiàn)一份力量

合：下面請聽小組唱《勞動最光榮》

甲：正如歌中所唱：勞動最光榮，我們應(yīng)該從小培養(yǎng)勞動習(xí)慣

乙：下面我們進(jìn)行游戲：《誰洗的手帕最干凈》

五、新年暢想篇

甲：新年是播種的時刻

乙：新年是希望的開始

甲：讓我們許下新的愿望，定下新的目標(biāo)

六、結(jié)束篇

甲：20_年，新的一年即將來到

乙：美好的春天，就要眼前

合：愿我們偉大的祖國在新的一年里更加繁榮昌盛，如春天般生機盎然

甲：請聽女聲合唱《國旗、國旗，我愛你!》

乙：最后，讓我們齊唱《新年好》

甲：祝老師新年快樂，工作順利

乙：祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天快樂

合：“慶元旦”主題班會到此結(jié)束

元旦活動創(chuàng)意活動方案主題篇2一、活動目的：

值20_年元旦來臨之際，為了豐富學(xué)生的校園生活，提高學(xué)生的活動能力，營造文化氣氛，以豐富多彩的形式辭舊迎新，學(xué)校決定舉行“迎新年，慶元旦，感恩季”班級文化展示活動。本次活動要求人人參與，讓每一個學(xué)生在精彩的活動中快快樂樂迎接新年，感受濃濃的班級文化氛圍，健健康康的成長。

二、活動時間：

20_年12月30日下午1：40-3：00整

三、活動對象：二(2)班全體師生

四、活動形式：

以班級為單位組織班級文化展示活動，要求組織參與面廣，學(xué)生的積極性高。主題圍繞“迎新年，慶元旦，感恩季”來展示班級的特色活動，具體活動形式包括1小小主持人2講故事3詩歌朗誦4畫展等活動

五、活動辦法：

1.布置好活動場所。并由班主任檢查音響電腦等設(shè)施

2.整個活動，由班主任老師和全體同學(xué)一起負(fù)責(zé)。

六、活動準(zhǔn)備：

1.班主任及時宣傳本次活動的過程，讓每一個同學(xué)都了解本次班級文化展示活動的主題、活動內(nèi)容及其活動要求等。

2.對有關(guān)節(jié)目的準(zhǔn)備工作在進(jìn)行活動之前完成，包括場地布置與道具。

3.活動當(dāng)天，各班班主任要利用晨會對本次活動向?qū)W生進(jìn)行相關(guān)的講解，并做好活動時的紀(jì)律、安全和衛(wèi)生的教育。

4.活動過程中請班主任負(fù)責(zé)好學(xué)生的個人安全。

七、注意事項：

1.班內(nèi)認(rèn)真組織，確?；顒佑行蜷_展。

2.要保持班級衛(wèi)生的干凈整潔，不要亂扔垃圾雜物，活動結(jié)束后，值日生負(fù)責(zé)清理場地。

八、具體活動流程

1.由__同學(xué)兩位小主持人配樂致開場詞。

2.由班主任講話，并揭示出以“迎新年，慶元旦，感恩季”為主題。

3.看圖說話，說說從小到大父母是怎樣對待我們的。

4.以感恩為主題全體起立宣誓。

5.聽我講故事，同學(xué)們講解自己搜集的感恩小故事。

6.合唱《感恩的心》

7.詩歌朗誦，成員分別有：朗誦《父親》，朗誦《只有您》，朗誦《媽媽的愛》，朗誦《新年》，朗誦《迎新年》。

8.看圖說話，今后我該怎么做

9.爸爸/媽媽/老師等，我想對您說——————

10.教師宣布本次“迎新年，慶元旦，感恩季”活動，圓滿結(jié)束。

元旦活動創(chuàng)意活動方案主題篇3活動時間：x年12月30日下午15:00

活動地點：__幼兒園周圍小區(qū)

活動準(zhǔn)備：

1、告訴幼兒新年要干什么，我們要去干什么

2、各班幼兒準(zhǔn)備新年小禮物(福字、賀卡、春聯(lián)等)

3、收集新年祝福語

活動目的：

1、豐富幼兒的幼兒園生活

2、拓展幼兒園的知名度

3、培養(yǎng)幼兒的交際能力

活動過程：

挑選出精致的賀卡，與主人公合影留下印象。

1、午休起床后，由老師帶隊，分兩小組進(jìn)行(每組4—5名幼兒)。

第一小組主要拜訪小區(qū)居民以及周邊的基層服務(wù)人員，如：環(huán)衛(wèi)工人，蔬菜批發(fā)商，餐點供應(yīng)商等;第二小組主要拜訪幼兒園周圍的門市店，如：飯店、小商店、理發(fā)店、專賣店等。

出發(fā)前，叮囑安全事項、回憶新春賀詞，提高送祝福的熱情。

2、由幼兒敲門送禮物(介紹自己)。

把自己做的賀卡親手送出去，并送出新年的祝福。合影留念。

3、總結(jié)為什么貼福、寫春聯(lián)(新年的意義)，回到幼兒園，與其他小朋友分享送祝福時收到的小禮物。

4、整理印象，制作成視頻上傳至博客。

注：每班派出一位老師，每組4位老師、6名幼兒;每組至少一部相機，隨隊拍攝。

元旦活動創(chuàng)意活動方案主題篇4一、元旦聯(lián)歡晚會的目的及意義

辭舊迎新，在20_年新年即將到來之際，為讓同學(xué)們得到一次放松的機會，豐富校園文化活動，同時也為進(jìn)一步推動學(xué)院文藝活動的發(fā)展，給擁有才藝的同學(xué)一個真正展示自我的舞臺。

20_年__大學(xué)元旦文藝晚會將以農(nóng)林學(xué)子獨特的方式、新穎的題材、溫暖的歌聲對辛勤工作的老師致以節(jié)日的問候，同時對經(jīng)歷大學(xué)三年而即將面臨畢業(yè)的學(xué)子帶去最美好的祝福，祝愿他們在人生之路上前程似錦!

二、活動主題：收獲感恩展望

三、對象地點及時間

__大學(xué)全日制在校生

__大學(xué)__校區(qū)

20_年12月31日19：00

四、活動主辦單位：__大學(xué)校藝術(shù)團(tuán)

五、晚會人員安排

六、晚會籌備階段及任務(wù)分工(12月1日至12月26日)

1.前期宣傳工作(11月24日——12月12日)

(1)征集晚會流程意見

校學(xué)生會為成功舉辦本次元旦晚會向全院師生征集意見，有關(guān)表演節(jié)目設(shè)置，游戲安排等，希望可以集思廣益，充實、完善我們的元旦晚會。

(2)制作、張貼宣傳海報和宣傳單

宣傳組制作宣傳海報和宣傳單，張貼于校各布告欄，并聯(lián)系各班班長利用QQ群等方式對全校師生進(jìn)行宣傳。

(3)積極動員

校學(xué)生會、各班委會將會充分調(diào)動全院老師和學(xué)生的積極性，廣泛發(fā)掘并動員有特長的學(xué)生和老師參與到元旦晚會的表演、主持和禮儀服務(wù)中來。

2.報名征集工作(12月1日——12月12日)

(1)進(jìn)行節(jié)目征集和晚會主持人、禮儀服務(wù)人員的報名工作計劃向全校師生征集12個節(jié)目于晚會當(dāng)晚進(jìn)行演出，另需要晚會節(jié)目主持人4人(男、女各2人)，現(xiàn)場禮儀服務(wù)人員6人。

(2)節(jié)目類型

獨唱、合唱、舞蹈、相聲小品、詩歌朗誦、音樂劇、樂器演奏、武術(shù)表演等形式多樣的節(jié)目，力求新穎活潑，生動優(yōu)美，意義深刻。

(3)報名須知

報名者應(yīng)提交下列信息：姓名、年級、聯(lián)系電話，另報名參加節(jié)目表演者還應(yīng)注明節(jié)目類型和節(jié)目名稱。

(4)報名方式

有意者請到各班班長處報名，由各班班長于12月12日前將節(jié)目征集情況報于各院文藝部部長，也可發(fā)送郵件到，直接向晚會節(jié)目組報名。

3.確定晚會節(jié)目、主持人和禮儀人員(12月13日---12月14日)

節(jié)目組根據(jù)報名情況和晚會策劃方案，確定晚會表演節(jié)目、主持人和禮儀服務(wù)人員，并進(jìn)行通知。

4.節(jié)目排練(12月18日)

節(jié)目組為保證晚會的觀賞性，對節(jié)目進(jìn)行彩排，以確定節(jié)目出場順序，備注節(jié)目所需道具、燈光和音響要求。主持人在彩排后進(jìn)行臺詞的組織。

5.中期宣傳(12月11日——12月21日)

宣傳組利用BBS、QQ群、郵件等方式對晚會籌備的進(jìn)展進(jìn)行宣傳，持續(xù)造勢，擴大元旦晚會的影響力。

6.現(xiàn)場確定(12月21——12月23日)

宣傳組確定晚會現(xiàn)場的燈光和音響情況，根據(jù)實際情況完成晚會現(xiàn)場布置方案。

7.攝像人員確定(12月21——12月23日)

宣傳組聯(lián)系并確定晚會現(xiàn)場的攝像人員.

8.服裝、道具確定(12月19日——12月26日)

節(jié)目組根據(jù)晚會節(jié)目的需要，確定舞臺服裝和所需道具的租借、購買，后勤組在26日晚會開始前必須確保所有服裝、道具到位。

9.晚會流程確定，主持人臺詞確定(12月19日——12月26日)

節(jié)目組確定晚會流程，完成節(jié)目銜接和編排工作，敲定節(jié)目單，審核確定主持人臺詞。

10.物品采購(12月19——12月26日)由后勤組統(tǒng)一負(fù)責(zé)：

(1)按照晚會現(xiàn)場布置方案完成所需物品的采購

(2)設(shè)計抽獎方案，制作抽獎獎券，完成現(xiàn)場抽獎環(huán)節(jié)獲獎觀眾獎品的采購

(3)完成晚會現(xiàn)場觀眾食品和后勤保障用品的采購

11.領(lǐng)導(dǎo)、老師邀請(12月22——12月26日)

校學(xué)生會會呈送請柬，邀請院領(lǐng)導(dǎo)、老師出席晚會。

12.后期宣傳(12月20日——12月26日)

宣傳組張貼海報，在校、院網(wǎng)站主頁、BBS和QQ群上發(fā)送消息，通知晚會舉辦的時間和地點。

13.晚會正式彩排(12月25日)

節(jié)目組通知全體演員、主持人和禮儀人員全部到場，按照晚會現(xiàn)場要求進(jìn)行正式彩排。

14.現(xiàn)場布置(12月26日下午)

宣傳組在晚會正式開始前完成現(xiàn)場布置，保證晚會的順利進(jìn)行。

15.演員、主持人、禮儀人員到位(12月26日17：30——18：30)

(1)全體演員、主持人、禮儀人員化妝完畢，到場確定走位

(2)更換演出服裝，做晚會表演開始前準(zhǔn)備

(3)禮儀服務(wù)人員開始迎賓，引導(dǎo)觀眾入席，并發(fā)放抽獎券

七、晚會現(xiàn)場環(huán)節(jié)

校20_年元旦晚會計劃以文藝表演形式為主，強調(diào)全體師生互動和參與，穿插幸運抽獎和游戲環(huán)節(jié)。

1.文藝節(jié)目表演

節(jié)目按照事先確定的出場序進(jìn)行表演。

2.幸運抽獎環(huán)節(jié)

由校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行現(xiàn)場抽獎，憑入場時發(fā)放的抽獎券現(xiàn)場兌獎。預(yù)計進(jìn)行3次抽獎，設(shè)置一等獎、二等獎、三等獎若干。

3.游戲環(huán)節(jié)

在晚會過程中穿插游戲環(huán)節(jié)，邀請師生上臺共同娛樂，所有參與者均獲贈小禮品一份。游戲征求師生意見，歡迎大家提供娛樂性強、參與度高、形式新穎有趣的游戲。

八、晚會現(xiàn)場任務(wù)分工

按照晚會現(xiàn)場需求，現(xiàn)將晚會現(xiàn)場任務(wù)分工落實到人，以保障晚會的順利進(jìn)行。

1.總負(fù)責(zé)人：

(1)監(jiān)督晚會進(jìn)行情況，對突發(fā)狀況做出緊急處理;

(2)做好與到會領(lǐng)導(dǎo)、老師的溝通、協(xié)調(diào)工作;

(3)安排相關(guān)人員晚會結(jié)束后打掃場地，整理物品。

2.宣傳組：

負(fù)責(zé)晚會現(xiàn)場的拍照工作。

3.節(jié)目組：

(1)負(fù)責(zé)晚會現(xiàn)場控制，指導(dǎo)晚會現(xiàn)場舞臺表演

(2)負(fù)責(zé)演員候場、出場，保障晚會順利進(jìn)行

4.后勤組：

(1)負(fù)責(zé)晚會現(xiàn)場后勤服務(wù)工作;

(2)負(fù)責(zé)晚會現(xiàn)場紀(jì)律維持工作;

(3)指導(dǎo)、協(xié)助禮儀服務(wù)人員完成抽獎、發(fā)獎事宜。

5.劇務(wù)組：

負(fù)責(zé)晚會現(xiàn)場所需道具的擺放和回收。

九、會后總結(jié)工作

1.總負(fù)責(zé)人：

(1)召開學(xué)生會專門會議，總結(jié)本次元旦晚會籌辦過程中所取得的經(jīng)驗和教訓(xùn);

(2)敦促各部、各工作組完成善后工作。

2.宣傳組：

(1)負(fù)責(zé)晚會結(jié)束后的宣傳報道，包括發(fā)布晚會新聞稿件、制作晚會圖片展板等。

(2)聯(lián)系晚會光碟制作，并負(fù)責(zé)光碟的分發(fā)。

3.節(jié)目組：策劃節(jié)目，安排演出

撰寫工作總結(jié)，為今后工作的開展積累相關(guān)經(jīng)驗

4.后勤組：

(1)負(fù)責(zé)歸還租借的道具和服裝;

(2)清點并歸置剩余物品;

(3)收集所有購物票據(jù)，進(jìn)行報賬。

十、預(yù)算

元旦活動創(chuàng)意活動方案主題篇5一、活動主題

元旦大酬賓，購物送大禮。

二、活動時間

20_年12月29-20_年1月3日

三、活動內(nèi)容

活動一：購物送禮

禮品發(fā)放地點：一樓前臺大廳。

凡在--店購物并在收銀臺交全款的顧客，均可參與本活動。

購物-元以上(含-元)，送洗手液一瓶。

購物-元以上(含-元)，送時尚抱枕一個。

購物-元以上(含-元)，送電飯煲一個。

購物-元以上(含-元)，送床上用品一套。

(一)活動細(xì)則：

1.買贈(一單購物達(dá)--元贈--物品)

2.互動有獎游戲(一單購物達(dá)--元可參加游戲，積分高可得大獎)(如跳繩、綁腿跑、吊魚比賽)

3.活動前交訂金，活動期間交全款參與此次活動。

4.若發(fā)生退貨須同時退回獲贈禮品，并保持贈品包裝完整，并按本商場退換貨規(guī)定處理。

5.演藝(請演藝隊營造氣氛)。

6.樣品，特價商品不參與購物送禮活動。

(二)活動現(xiàn)場禮品發(fā)放程序：

1.顧客持消費蘭票到三樓收銀臺。

2.在禮品登記處接受登記并簽名確認(rèn)。

3.禮品發(fā)放處發(fā)放禮品?；厥障M白票，在蘭票上蓋章。

(三)退、換貨程序：

1.若發(fā)生退貨須同時退回獲贈獎品，并保持贈品的包裝完整。

2.若退回獎品影響二次贈送，則顧客須按照禮品實際價值，退回相應(yīng)金額的現(xiàn)金。

3.一單商品發(fā)生部分退換貨，造成成交金額增加，不予補發(fā)禮品;造成成交金額減少，將按照金額減少比例退回獲贈禮品，具體方法如下：退獎順序為本購物單所產(chǎn)生的獎→最低獎;獎→最低獎......(以此類推)。

4.若發(fā)生全單退貨，則須退回所有禮品。

5.其他事項按本商場退換貨規(guī)定處理。

活動二、百年好和迎新春

活動時間：12月30日-1月7日

持20_年結(jié)婚證的消費者(全年有效，限一證一個)，在--家居--店消費滿1000元(含1000元)，除參加商城同期現(xiàn)場促銷外，還可再獲得時尚抱枕一個。

活動三、元旦抽大獎

抽獎禮品：

一等獎現(xiàn)金-元(每天10位)

二等獎現(xiàn)金-元(每天5位)

三等獎現(xiàn)金-元(每天15位)

元旦活動創(chuàng)意活動方案主題篇620__年1月1日（星期六）是元旦節(jié)，由于兩大節(jié)日時間緊靠，所以將圣誕、元旦雙節(jié)促銷，規(guī)劃為一次大型的促銷活動；有利于促銷活動的籌備、操作及成本的節(jié)約。同時爭取在10年年底通過最后一次大型的讓利促銷活動來刺激消費市場，推動消費需求；提高全國各專門的店面銷售額，提升品牌知名度。至此，（中國）管理總部特擬定圣誕元旦雙節(jié)同慶全國大型促銷活動，活動內(nèi)容如下：

一、活動策劃思路和目的：

1、全國各專門針對店內(nèi)外裝修進(jìn)行節(jié)日特色的裝飾，營造圣誕元旦喜慶的節(jié)日氣氛，為消費者提供一個節(jié)慶消費的環(huán)境。

2、主打低價格、高折扣的促銷模式，再加以節(jié)日禮品贈送，更好地吸引消費者的目光；并積極利用有效的促銷活動宣傳，引起廣大消費者對關(guān)注，以達(dá)到提升專門店銷售業(yè)績，鞏固顧客忠誠度，開拓新客源等目的。

3、通過推出獨具特色的圣誕甲、新年甲等新潮的指甲款式，既符合時宜，又能夠恰好配合到整個節(jié)慶促銷活動的操作。

二、活動地點：

全國美甲專門店

三、活動對象：

美甲專門店新老顧客

四、活動時間：

20__年12月24日（星期五）--20__年1月3日（星期一）

五、活動主題：

禮爆圣元旦歡樂無限多

六、活動內(nèi)容：

手（足）部護(hù)理項目，買1送1

一次性消費滿100元，8折優(yōu)惠；再送精美禮品一份

一次性消費滿200元，7折優(yōu)惠；再送精美禮品一份

會員到店充值，即送精美禮品一份

凡在20__年12月24日--20__年1月3日期間到全國美甲專門店消費的顧客均可參與美甲專門店的促銷活動。

注：活動期間，會員不享受折上折，最終解釋權(quán)歸本店所有。

七、總部對美甲店的支持：

1、所有產(chǎn)品（不含客裝護(hù)手霜）在供貨價基礎(chǔ)上9折優(yōu)惠。

2、美甲店實際進(jìn)貨額1000元以上（含1000），贈送精美禮品10份。

3、美甲店實際進(jìn)貨額20__元以上（含20__），贈送精美禮品25份。

4、美甲店實際進(jìn)貨額3000元以上（含3000），贈送精美禮品40份。

5、美甲店實際進(jìn)貨額5000元以上（含5000），贈送精美禮品70份。

6、美甲店實際進(jìn)貨額10000元以上（含10000），贈送精美禮品150份。

有效定貨日期為：20__年12月03日--20__年1月3日

備注：如需額外訂購更多禮品需支付成本費用，本次精美禮品7元/份。

八、廣告宣傳

1、通過店面裝飾，營造喜慶的圣誕、新年節(jié)日氣氛，利用圣誕樹、圣誕帽等外在裝飾物吸引消費者來店消費。

2、制作圣元旦節(jié)日促銷宣傳海報、X展架在店面宣傳。（12月22日前貼出去，提前宣傳）

3、制作促銷宣傳單張，12月23日前開始在店面周圍進(jìn)行派單宣傳。

（公司提供統(tǒng)一的促銷宣傳單張和海報等，需以成本價購買）

4、橫幅宣傳，在12月23日前制作好促銷橫幅，掛在店面進(jìn)行宣傳。

橫幅內(nèi)容參考：禮爆圣元旦歡樂無限多

雙節(jié)一起過驚喜無限多

繽紛圣誕激情元旦好禮送不斷

圣元旦雙節(jié)同慶雙倍好禮

備注：各地可根據(jù)需求另做當(dāng)?shù)貓罂襟w等相關(guān)廣告宣傳。

九、活動控制

1、設(shè)計部、企劃部：11月25日前設(shè)計好圣誕元旦促銷海報、X展架、宣傳單張，并做好企業(yè)網(wǎng)站與購物網(wǎng)站相關(guān)文件的上傳工作。

2、客服部：在方案確認(rèn)即日起打電話通知公司所有客戶，公司促銷相關(guān)事宜，并作好相關(guān)記錄。

3、物流部：在12月15日前準(zhǔn)備好所需的產(chǎn)品、禮品等物資，安排發(fā)貨，確認(rèn)客戶的貨能及時到達(dá)。

4、專門店在12月22日前制作好相關(guān)宣傳物品。（可由公司統(tǒng)一制作，僅收取成本費）

5、請客服人員在客戶訂貨期間詳細(xì)做好客戶訂貨記錄，并針對此次活動向加盟商了解活動效果及建議等，以便做好活動總結(jié)工作，為下次活動做好準(zhǔn)備。

備注：此次活動最終解釋權(quán)歸美甲（中國）管理總部所有！

元旦活動創(chuàng)意活動方案主題篇7一、活動背景

為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來年。新的一年，新的起點，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅定的腳步，來實現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。

二、活動目的

1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。

2、把課堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。

3、為了加強班級同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。

4、為了給全班同學(xué)過一個難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰?！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動，促進(jìn)身體能量的代謝，增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。

6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實很辛苦?？墒?，當(dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足。“踏破青山人未老，風(fēng)景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨特境界和樂趣。

7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。

8、登山還能激發(fā)人的智慧：因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。

9、登山活動對人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。

三、活動對象和單位

1、活動對象：材料093、班主任

2、活動單位：班上每一位同學(xué)材料093班

四、活動時間和地點

活動時間：20x年1月1日

活動地點：峰山

五、組織計劃

總策劃：班長、團(tuán)支書

籌備組成員：班委

六、活動流程

前期：

1、開展主題班會，確定元旦活動主題。

2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。

3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動及通知各位同學(xué)各項具體事項和登山的注意事項，特別的強調(diào)安全問題及防火問題。

中期：

1.20x年1月1日上午7：30在材化樓前集合。

2.乘公交,到達(dá)目的地。

3.下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。

5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)

6.登至山頂后開展各項活動。

a、組織大家唱一首勵志的歌曲。

b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。

c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。

d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。

e、大家一起朝大山大喊幾聲。

f、自由活動。

7.集合點名，返回學(xué)校，注意安全。

后期：

1、班委開會，總結(jié)此次班會的得失。

2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報告。

七、登山注意事項

1、登山前應(yīng)先檢查身體。

2、休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。

3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。

5、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙?；蜓厥壏鎏荩?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。

6、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時，走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。

7、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。

7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。

8、在登山時，還要時時預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

9、行動之前請修剪你的腳趾甲。

10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。

11、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，相距三至五步的距離。

12、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來。

13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭!”

14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。

15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊友上方。

16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。

17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動，然后再坐下來休息。

18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力)，應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。

19、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。

20、爬山剛開始時，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng)停下來，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。

21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運動，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：

A、兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)