初中體育教案

初中體育教案

初中體育教案1

課題：體育鍛煉重在參與教學目標：

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

3、情感目標：正確認識調節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體

能！

教學任務：1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的

體能

教學內容：1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：

“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步

吧！“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的

真諦：

“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參

加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應

具有積

極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學習

和生活之中!!!

3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分

數(shù)，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中?。。?、課堂常規(guī)：上好

體育課的基本要求

為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育

鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。

上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具

有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：（1）要端正學習態(tài)度，

既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知

識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動

作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因

事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動

鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從

指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設

備。

（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內外所學

的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。（6）服裝體育課

必須穿運動服運動鞋。

課后作業(yè)：1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。2、學會發(fā)展健

康體能的方法！

初中體育教案2

青春期心理健康

一、設計理念

為使學生進一步了解青春期心理健康，了解自己了解同學，培養(yǎng)學生互

助、協(xié)作、探究性學習的能力和創(chuàng)新精神二、學習目標

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易產生的心理問題3、了解調節(jié)心理問題的途徑

4、能利用計算機互助、協(xié)作、探究性學習5、認真完成教室布置的作業(yè)

一、重點和難點

1、重點：青春期常見心理問題2、難點：調節(jié)心理健康的途徑

二、教學準備

常規(guī)學習用具

三、教學過程

導入：讓同桌的兩位男同學起立，然后握手擁抱一下，觀察學生的表情。

讓學生坐下，靜看學生幾秒鐘（使學生疑惑），再讓剛握手的其中一位男同學站

起來，再讓他身邊的一位女同學站起來，然后讓這兩位同學握手，觀察情況隨

機應變。導出：人際關系敏感（與異性在一起不自在）的心理特征。從而導出

本課題;青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康嗎？1、健康的概念：（略）心理、身體、社

會適應2、青春期的三個階段（略）結合課本

前：（女：10-12或9—12歲，男：12—14或10—13歲）中：（女：13—16

歲，男：14—17歲）后：（女：17—23歲，男：18—24歲）3、青春期心理健

康特征（plO彩表）

（二）青春期常見的心理問題及原因（pll彩表）

1、讓學生看清楚布表格里的內容

2、對照表格的內容看看有哪些心理問題正在困擾著你？3、用小紙條寫下

來（三）、調節(jié)心理健康的途徑

1、積極的體育鍛煉是調節(jié)和形成健康心理的重要手段。2、解決心理問題

的途徑

①自我調節(jié)

②進行心理咨詢，了解咨詢的方法。

（四）分組討論（五）教師總結

作業(yè)：進行心理咨詢，了解咨詢的方法。

初中體育教案3

課題：體育鍛煉重在參與教學目標：

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

3、情感目標：正確認識調節(jié)好自己心理、情緒的重要性。重點：明確體育

活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！

教學任務：1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的

體能

教學內容：1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：“如果你想

強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的

真諦：“流水不腐，戶樞不蠢，動也?！?/p>

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參

加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應

具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學

習和生活之中?。?！

3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分數(shù)，對

應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中?。。?、課堂常規(guī)：上好體育課的基

本要求

為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育

鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。

上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具

有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：

（1）要端正學習態(tài)度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育

實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動

作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因

事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動

鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從

指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設

備。（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習（出和鞏固課內外所

學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。（6）服裝體育

課必須穿運動服運動鞋。

課后作業(yè)：1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。2、學會發(fā)展健

康體能的方法！

初中體育教案4

任務：越過障礙

目標：通過這個任務激發(fā)學生主動參與學習的熱情，培養(yǎng)學生的動手動腦

能力，增進生與生之間的交流與合作；并通過比賽，發(fā)展學生的奔跑能力和戰(zhàn)

勝困難的意志品質。

場地器材：一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操

凳、標志物四個。

活動形式：全班分四組討論、設計、比賽

課前準備：課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走

過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物，并檢查各器材的牢固性和

安全性。如下圖：

教學過程：

1、任務活動前教學。

①、在準備活動或一個內容之后，將學生組織到障礙跑場地上。

②、教師講解、示范過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。

③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，

并改進方法。

2、教師下達設計障礙任務（在規(guī)定的范圍內，自行設計障礙物的放置順序

和距離）；學生分四組進行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進行放置。

3、在新設置的道上進行接力比賽。

4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？

5、各組進行調整方案，再比賽，最后評價。

教學反思：

1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學生表現(xiàn)出較高

的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時間和空

間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發(fā)揮，讓他們體驗

自己是課堂的真正主人。

3、培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在下達任務后，各組學生能發(fā)揮聰明才智，集

思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調統(tǒng)一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng)

意說明。

4、培養(yǎng)了學生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質。學生在討論、設計方案過

程中，就要考慮服從整體的利益；通過反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)

勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強了自信。

5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困

難學生（特別是小個子女生）在過體操墊時，在跨不過去后，可采用滾翻方法

取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者

每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達到的人作為交接棒）等。這可以避免類

似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時，又能調動學生的學習情緒。

初中體育教案5

一、教學內容：學生體育運動安全常識

二、教學目標

1、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。

2、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的

方法和自我保護的技能。

3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。

三、教學的重點、難點：

重點：知道體育運動的安全注意事項。

難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。

四、教法與學法：

1、讓學生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。

2、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體

育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。

五、課型：體育與健康室內理論研討課

六、教學時間：20某某年3月26日

七、教學課時：一課時

八、教學過程：

（一）導入

1、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

（1）學生各變己見。

（2）教師歸納出示課題。

2、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？學生

討論交流，各自發(fā)表。

（二）學習新知識

1、運動前的注意事項

（1）檢查自己的身體情況

參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意

身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措

施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活

動。

學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：

①體溫增高的急性疾病；

②各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段；

③凡是有出血傾向的.疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有

出血危險，消化道出血后不久等；

④惡性腫瘤；

⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的

項目鍛煉（2）檢查場地和器材

要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全

因素，如場地是

否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查

體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

（3）做好運動準備

要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶

尖利物品等。做好熱身準備活動。

為什么要做熱身準備活動？（合作探究）

就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。

運動前不重視做準備活動，或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是

引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統(tǒng)機能不興

奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調，及

易造成損傷。

如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動

作失調等現(xiàn)象。

2、運動時的注意事項

(1)要掌握動作要領

在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中

發(fā)揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自

信心，避免不必要的傷害。

(2)要正確使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)

程，在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中，要注意選擇適當場

地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

(3)運動負荷要適當。

參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷。

可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，

會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。??

3、運動后的注意事項(1)認真做恢復整理活動

做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀

態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的

貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。

(2)自我檢查運動反應

如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需

要好好調整與休息。運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力

充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。

(3)適當補充能量

參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后(運動前也應適當補充能

量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。

①半小時至1小時后進餐

②避免喝含有咖啡因的飲料

③5至10分鐘后飲水（含鹽）

（二）?課堂小結：

1、學生自評，知道多少知識？

2、同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。

3、再次記憶學到的知識。

4、教師歸納總結

科學而安全地進行體育運動，可以增強體質，促進我們的身心健康。相

反，體育運動如果

不能做到科學、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造

成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)

成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。

學生體育運動安全口訣

1、課外活動到操場，檢查場地和器材；

2、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；

3、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；

4、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；

5、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；

6、運動全部結束后，恢復整理要做好。

（三）拓展延伸

哪些體育運動少兒不宜過早參加？

致使關節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項

目等不宜過早參加。

如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

九、板書設計

學生體育運動安全常識

1、運動前的注意事項

（1）檢查自己的身體情況（2）檢查場地和器材（3）做好運動準備

2、運動時的注意事項

（1）要掌握動作要領（2）要正確使用器材（3）運動負荷要適當

3、運動后的注意事項

（1）做好恢復整理活動（2）自我檢查運動反應（3）適當補充能量

初中體育教案6

課題：體育鍛煉重在參與

教學目標：

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

3、情感目標：正確認識調節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！

難點：爭取了解自己的體能！

教學任務：

1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的體能

教學內容：

1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：

“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑

步吧！“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的

真諦：

“流水不腐，戶樞不蠢，動也?！?/p>

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參

加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應

具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學

習和生活之中?。?！

3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分

數(shù)，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中?。?！

4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求

為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育

鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。

上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具

有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：（1）要端正學習態(tài)

度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理

論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動

作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因

事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動

鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從

指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設

備。

（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內外所學

的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。

（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

課后作業(yè)：

1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。

2、學會發(fā)展健康體能的方法！

初中體育教案7

一、教學課題

跑是每個學生都具有的自然活動能力。跑的快，是每個學生展現(xiàn)自我的愿

望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學重點是放在學生的學習過程

中，發(fā)揮學生自主學習、合作學習的能力，重視過程性的評價。本課不僅是為

了讓學生在奔跑中獲得身心體驗，培養(yǎng)快速奔跑中正確的身體姿勢，發(fā)展和提

高奔跑的速度和能力，還是為了增強學生的自信心，享受體育活動的樂趣，獲

得身體心理和社會適應能力的發(fā)展與提高，并通過合作學習、交流學習，優(yōu)化

學習氛圍，挖掘學生的潛能，提高學習效果。同時，師生間、學生間的相互鼓

勵、幫助，使學生勇于挑戰(zhàn)自我、展示自我。二、教學目標：

1、認知目標：使90%的學生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑

的身心體驗。2、技能目標：使80—90%的學生初步學會正確的快速跑的正確

姿勢，并通過“往還接力”提高學生奔跑的速度和能力、反應、協(xié)調等身體素

質。

3、情感目標：培養(yǎng)學生合作學習、交流學習的能力以及克服困難、挑戰(zhàn)自

我、積極上進的優(yōu)良品質。三、教材分析

本課選自人教版（三一四年級）體育教材第三章：走跑與游戲?？焖倥苁?/p>

小學四年級跑的重要教材。跑的快，是每個學生展現(xiàn)自我的愿望，又使其體驗

到成功的喜悅與快樂。在教材內容的選擇上，由于單純的快速跑對于活潑好

動、富有求知欲望的學生來說，會顯得枯燥無味。對此，在新課標理念指導

下，根據學生的特點，在教學中通過情景導入：“競選冬季運動會短跑運動

員”來激發(fā)學生的學習興趣，從而達到本節(jié)課的教學目標。四、教學重點：

掌握快速跑的技能及學練方法教學難點：

對跑產生興趣，形成堅持鍛煉的習慣

五、教學方法

（1）情景導入法：本課設計“為學校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動

員”這樣一個情景，使學生在競爭、歡樂中完成本節(jié)課的目標。

（2）講解法：教師語言清晰、表達能力要強。

（3）示范法：本課采用示范法，使講解更加形象生動。

（4）啟發(fā)式教學法：本課啟發(fā)學生自己思考、合作探究，培養(yǎng)學生愛動

腦，互幫互助的好習慣。

初中體育教案8

教學內容：

1.?游戲圓圈運球

2.蛙跳

教學目標：

技能目標：

1、在練習中學會基本隊伍的站位。

2、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。

3、掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。

情感目標：

1、在游戲中發(fā)揮學生的團結合作的能力。

2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關系。

參入目標：

培養(yǎng)學生在活動中積極參入的熱情。

教學教具：籃球

教學過程：

一、準備部分：

1,開課式。

2?隊列練習，向左（右）轉、走。

3?準備活動：慢跑兩圈。

二、基本部分：

（一）游戲，圓圈運球

1、方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔

約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個

人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按

同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

2、規(guī)則

（1）、.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

（2）、運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地

點重新運球。

3、注意事項:0在場地上畫2---'4個直徑8——10米的圓圈，”生分成2

一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運

球。

（二）定點投籃

1、動作方法：

兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關節(jié)微屈，五指

自然分開，指根以上持球。

2、動作要點：持球正確，上下肢協(xié)調用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和

有力。

3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點

4、練習方法:先集體練巧，后分組練巧。

三、結束部分：

1?小結、講評。

2.下課。（師生再見）

初中體育教案9

今天我說課的內容是《立定跳遠》，主要包括：一、說教材分析；二、說學

情分析；三、說教學目標及教學重點、難點；四、說教學方法和學法的運用；

五、說教學過程設計；六、說教學特點；七、說教學效果；八、說場地器材；

九、教學反思。

一、教材分析：教材是立定跳遠和競技小游戲，要求學生通過本課的學習

基本掌握立定跳遠動作要領。立定跳遠是跳躍動作的重要內容，它是在跳躍的

基礎上進一步鞏固雙腳起跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量，以及提

高學生協(xié)調靈敏素質的重要方法，同時也有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難

的自信心和勇氣。教材要求學生學會兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)

落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于

是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐的游戲

等教學，讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以

升華。

二、學情分析：九年級級的學生年齡一般在14-16歲之間，正處在生長發(fā)

育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學習能

力都有了一定的提高，但是如果教學內容枯燥，大部分時間都是在做練習，他

們就不怎么樂意學了，不過如果是他們感興趣的活動（游戲）就不一樣了，他

們就很樂意去做，樂意去學，去鍛煉。只有讓學生在“玩中學，學中玩”才符

合他們的年齡待征和接受能力，才能達到良好的效果。

三、教學目標及教學重點、難點

1.教學目標：

(1)運動技能目標：掌握正確立定跳遠動作。

(2)身體健康目標：通過學習能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力

量及爆發(fā)力，提高身體協(xié)調靈敏素質。并達到“跑跳結合及上下肢均衡發(fā)展”

運動生理目標。

(3)社會適應目標：通過采用游戲的方法不怕挫折，克服困難的自信心和

勇氣，以及相互合作團隊的精神。

2.教學重點為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕

巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。

3.教學難點則是：身體協(xié)調用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的

收腹等。

四、教學方法和學法的運用

1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵

法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采

用了示范法，以準確的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，以及采用講解

法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要

領。

(1)講解示范法：通過精練適度語言講解，獲得正確的動作概念；以準確

的示范，利于模仿正確技術。

(2)糾正錯誤法：由于學生間個體差異，完成練習的情況不同，通過糾正

獲得正確的動作，提高學習信心。

(3)評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興

趣。

2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學

習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領、最后通過

“小組協(xié)作探究”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決問題。從而促

進學生主動積極地參與。

五、教學過程設計：本課結構采用“收心熱身一育心強體、增智促技

穩(wěn)定情緒、恢復心身”。

1、熱身:繞操場慢跑600m,關節(jié)操，徒手操。、（6分鐘）

規(guī)則：教師帶領學生一起跑并帶學生做操。

要求：秩序井然，做操認真。

2、小游戲：叫號起跳（2分鐘）

規(guī)則：學生分男女各兩隊共4隊體操隊形站立，教師叫“1”時，1隊縱跳

一次；叫“2”時，二隊縱跳一次；叫“3”時，三隊跳一次；叫、“4”時四隊

縱跳一次；叫“5”時，1和3隊縱跳一次；叫“6”時，2和4隊縱跳一次；叫

“7”時，全體縱跳一次。反應不及時者或錯誤者罰高抬腿10個。

要求：遵守游戲規(guī)則。遵守游戲規(guī)則。

3、導入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時起跳落水的動作。（4

分鐘）

規(guī)則：請學生代表發(fā)言并模仿動作，詢問其它學生意見并請其做動作。教

師由此展開立定跳遠的概念。

4、教師講授立定跳遠的動作要領及注意事項：（3分鐘）

動作組成：預擺-蹬地起跳-騰空-落地

注意事項：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動

作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。身體協(xié)調用力，起跳的角度，騰空中的展

腹及落地時的收腹等。

5、教師示范，學生模仿練習。（2分鐘）

6、學生練習教師巡回指導并糾錯。（5分鐘）

7、競技游戲：立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐。（要求：遵守游戲

規(guī)則。目的：符合跑跳結合，上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運動生理）（9分

鐘）

8、個人練習，小組合作，師生互動，生生互助（結對子）。（9分鐘）

9、學生放松，教師表彰學習優(yōu)秀者，小結、作業(yè)，師生道別。（5分鐘）

六、教學特點：本課圍繞《立定跳遠》的主題，在課堂教學中創(chuàng)造一種自

然、輕松、愉快的學習氛圍，有利于學生適應能力的提高。在教師與學生、學

生與學生平等相處的氛圍中，建立一種真誠、信任、友好、融洽的人際關系。

在教學中根據學生的生理、心理特點，運用“掌握學習”教學模式、通過小組

合作學習，小組競技的形式，培養(yǎng)學生的合作意識，同時既重視群體教學，又

注意學生個體化，限度的調動每一個學生學習的積極性和主動性，充分發(fā)揮學

生在學習過程中的主體作用，真正體現(xiàn)教學的平等，讓每個學生享受體育成功

的快樂。

七、教學效果：

1、運動技能：學生基本掌握立定跳遠動作和游戲的方法、規(guī)則。

2、運動量：達到鍛煉效果。

3、心育意向：基本上能達到真誠，友好、相互合作的鍛煉、有較好的團隊

精神及集體榮譽感。樹立自信，發(fā)揚勇于克服障礙，戰(zhàn)勝困難的精神。

八、場地器材：運動場、粉筆、卷尺。

九、教學反思

本節(jié)課遵循精講多練，以學生為主體，講究課堂效率的原則，盡可能讓學

生在活動中體驗，練習與提高，在課堂上加入游戲和競賽讓學生在樂中學、在

樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。

達到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮能力較強學生的作用，讓學生學有榜樣，

趕有方向。

不足之處：競賽的組織嚴密性有待于進一步加強；對于體質偏胖及能力偏

弱的學生多采用鼓勵的方法，關注過程與發(fā)展，使他們樹立信心，增強興趣;部

分學生依賴性依然存在。

初中體育教案10

一.教學背景

本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力、發(fā)展

學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)

學生的內在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌

握動作，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質。結合八年級學生的實際

情況，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生學習體育基礎知識、基本技

術和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生

提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識。

二.教學課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術

為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛

能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

三.教材分析

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，

是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術

好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量，所以我們必須高度重視學

習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，通過復習的形式，讓學生

充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

四.學情分析

本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不

平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃

厚。

五.教法與學法

教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解

法，合作學習。

六.教學的重點和難點

重點：技術的規(guī)范性

難點：傳接球時機與整體配合意識

七.教學策略

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，

發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結

合，努力達到教學目標。

八.教學過程

初中體育教案11

教學目的：通過介紹本學期學校體育工作安排和教學工作安排，回顧上學

期的體育表現(xiàn)，以及新的體育成績評價方法，使學生作好思想準備，增強組織

紀律性，積極參與，提高鍛煉的積極性，培養(yǎng)良好的體育習慣和終身體育的意

識。

一、本學期學校的體育活動有隊列操的比賽，期中考試后開展班際的籃球

聯(lián)賽h“大王”杯的僚子、跳繩等等體育活動。同學們要認真練習，積極準

備，主動踴躍地參加每一項活動，體現(xiàn)集體主義的觀念，增強班級的凝聚力。

二、本學期體育教學課的內容主要以耐力素質和力量素質為主。因此，要

求每一位學生鍛煉前要充分做好準備活動，鍛煉中如果感覺不適應立刻停止練

習，不要逞強。如果有不適宜作耐力練習的同學應提早做好免修手續(xù)。練習

時，要求積極主動，特別是耐力練習，更可以培養(yǎng)人的意志品質，堅持不懈，

永不氣餒的精神。

三、體育成績與體育課上的表現(xiàn)有著密不可分的關系。絕大部分同學都能

遵守課堂紀律，積極配合教師完成課堂的教學內容，積極鍛煉，但還有極少一

部分同學，上課不遵守課堂紀律，持續(xù)講話，屢教不改，而且不尊重師長，更

不能配合教師完成內容，希望這些同學從這學期開始樹立良好的形象，努力

地、認真地學好每一項知識技能，確保課堂內容能順利地完成。

四、體育課教學常規(guī)：

⑴兩分鐘預備鈴響后，到指定地點由體育委員整隊集合，等待教師。

⑵上室外課前換好服裝、鞋子，除了運動服、校服外不準穿其它服裝。

⑶上課不準無故缺席、遲到早退，不能參加體育鍛煉的或劇烈運動的學

生，上課前必須辦好請假證明。

⑷遵守課堂紀律，服從指揮，思想集中，精神飽滿。

⑸愛護公物，不準腳踢球。

⑹不準擅自離開場地，得到允許后方可離開場地。

五、體育成績的評價方法：

1、考核標準：課堂表現(xiàn)+出勤率+考核成績

2、本學期《體育與保健》評分評價內容的構成、比重與方法：

㈠基本內容

I：體能(40%)和健身技能(30%)

體能(40%)包括：

⑴力量素質：實心球

⑵速度素質：4某10往返跑

⑶耐力素質：3分鐘25M往返跑

⑷靈敏素質：立定跳遠

⑸柔韌素質：坐位體前屈健身技能（30%）包括：

⑴墊上運動

⑵杠上運動

⑶武術

⑷籃球

㈡基本內容n：自我健身能力（20%）

⑴非常規(guī)性學習內容（特長、專長、運動員等級證）

⑵教材的使用、自鍛計劃的制定與實施、體育資料的收集、體育專題報告

和文章、裁判、棋類等（探究性學習或探究型課程部分）

㈢健身參與（10%）

⑴出勤率

⑵運動表現(xiàn)

3、評價方法：

⑴根據全年級的全體學生體能測試結果劃分成績區(qū)間：前20%的學生成績

為優(yōu)秀，分值5分；其次40舞的學生成績?yōu)榱己?，分值?分；再次30舞的學

生成績?yōu)榧案?，分值?分；

最后建的學生為有待提高，（前5畀分值為2分，后5%分值為1分）

⑵計算公式：學期成績=體能（1+2+3）+3某40%+技能（1+2）+2某30%+

自我健身能力某20相運動參與（1+2）+2某10%

⑶成績與等第的換算標準：

優(yōu)秀4.30分W成績W5分良好3.80分W成績＜4.30分合格3.00分W

成績＜3.80分有待提高成績＜3.00分

初中體育教案12

課型：體育理論課

教學目標：

1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的

影響；

2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意

義，了解一些鍛煉方法，明白生命在于運動的道理，揭示體育鍛煉重在參與的

本質；3、激發(fā)學生參與體育的熱情和主動

開發(fā)體育資源的激情以及體驗創(chuàng)新帶來的樂趣。

教學重點：參與體育鍛煉的多種價值

教學難點：引導學生樹立正確的體育參與意識；教學方法：講授法、討論

法、自我評價法等

教學過程

一、導入新課

各位同學們：大家好

今天我在這里給大家上一節(jié)體育課，不用說，我就猜到大家的心情：肯定

不是高興，也不會是激動。因為平時在外面上體育課，可以看到藍藍的天空，

碧綠的草地，盡情體驗到運動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發(fā)現(xiàn)：也有極

少數(shù)同學從來沒有體驗到運動的快樂，今天我想通過這次課告訴你們：體育鍛

煉重在參與，我運動，我快樂！首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生

陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。。。。。。（這個活動突顯了

國家高度重視青少年體育鍛煉工作，我國啟動這個項目，目的在于吸引廣大青

少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，為什么要大力提倡參與體育運

動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的

課堂-----體育鍛煉重在參與

二、講授新課

1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗，邊看請同學們開動腦筋思考，然后

談一談自己的想法，你認為會出現(xiàn)什么樣的結果？為什么會出現(xiàn)這樣的結果？

想一想：（1）如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養(yǎng)而不讓他們運動，他們長

大后會出現(xiàn)怎樣的情況了？（結果是：長大后看起來發(fā)育很正常，但是打

開籠子以后，兔子跑不了多遠，就會倒地，鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了，

解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂，鴿子死于動脈撕裂）

（2）“運動剝奪”實驗：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組

在實驗期內（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不

同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。實驗結束時，第1

組實驗者頭昏眼花，四肢乏力，心慌氣短，肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然

有一定的活動能力，身體反映也沒有第1組那么強烈。

2、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結，實驗表明：如果沒有運

動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就

脆弱。一得出生命在于運動。“l(fā)ifedependsonsports”。這句體育格言出

自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。2、我國先秦時期《呂氏春秋》一“流水不腐，

戶樞不蠹，動也”

3、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想

聰明，跑步吧。（游戲）今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體

驗到運動帶給我們的愉悅！（體育欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛

煉究竟有什么好處？（討論時間2—3分鐘）

4、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處：。。。。。。古今

中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多

好處，我們就應該主動參與到運動中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習慣，為終身體育奠

定良好的基礎。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎？測驗的時候要真實

填寫答案，評分的時候也要客觀公正，無論在什么時候都要做一個誠實的人，

守信的人，大家做的到嗎？

三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀，請如實回答下面的問題：

1、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數(shù)為：A、

1次B、2次C、3次D、4次

2、你平時在課外還練習體育課上學習的內容嗎？A、從不B、很少C、較

少D、經常

3、你平時在節(jié)假日參加體育活動嗎？A、從不B、很少C、較少D、經常

4、如果學校和老師不要求，你還堅持做課間操嗎？A、決不B、不太堅

持C、比較堅持D、經常堅持

5、你經常代表班級參加學校的比賽嗎？A、從不B、很少C、較少D、經

常

6、你經常和同學參加體育活動嗎？A、從不B、很少C、較多D、經常

7、你每周參加體育鍛煉的時間（不包括上體育課和做課間操）大約為多少

小時？A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5

8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比，你平時用在體育

鍛煉是的時間多嗎？A、最少B、較少C、較多D、很多

9、你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎？A、從不B、很少

C、有時讀D、經常

10、在學習任務比較重的復習考試階段，你還堅持參加體育活動嗎？A、

從不B、很少C、較少D、經常評分標準：

評價參考標準：

（1）40—33分，說明你有很好的體育參與性；

（2）32—25分，說明你有較好的體育參與性：

（3）24—17分，說明你的體育參與性尚可；

（4）16—10分，說明你的體育參與性有待提高。

我們?yōu)樗麄兙哂械恼\實品質鼓掌，但是希望你們今后多參加運動，還要有

健康的體魄！

從剛才測驗反饋的情況看，我們這個班的體育參與意識還是相當不錯的。

但是也還有一部分同學分數(shù)很低，不愛參加體育鍛煉，這些同學，我想可能是

這樣一種心理：平時總覺得自己跑、跑不過別人，跳也不是別人的對手，長此

下去就跟本不參加所有活動了，其實我們在猜想二中得到證實，你只要每天能

參與運動，那怕量不大，但都能對你的肌體起到一定的作用?？赡茉谏钪形?/p>

們不能因為一時沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果，但是在長期的實踐中

我們可以看到，經常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的

多（（1）流行病發(fā)作時期：感冒，（2）身高。）通過自測，我們知道了自己的運

動參與狀況，那么我們可以根據自身的實際情況，積極的有針對性的創(chuàng)設一些

實用的體育鍛煉方法嗎？（學生回答：）

四、我倡議所有同學積極參與到運動中來，運動使你健康！運動讓你快

樂！運動會讓你時尚而美麗！你的生命因運動而更加精彩！讓我們動起來吧！

《幸福拍手歌》會唱的同學可以一起來唱。

初中體育教案13

任務：設計勇敢者之路

目標：通過這個任務激發(fā)學生主動參與學習的熱情，培養(yǎng)學生的動手動腦

能力，增進生與生之間的交流與合作；并通過比賽，發(fā)展學生的奔跑能力和戰(zhàn)

勝困難的意志品質。

場地器材：一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、跳箱四

付、體操凳四張（2米）、標志物四個。

活動形式：全班分四組討論、設計、比賽

課前準備：課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走

過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、越過跳箱，并檢查各器材的牢固性和安

全性。如下圖：

教學過程：

1、任務活動前教學。

①、在準備活動或一個內容之后，將學生組織到障礙跑

場地上。②、教師講解、示范過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。

③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，并改

進方法。

2、教師下達設計“勇敢者之路”任務（在規(guī)定的范圍內，自行設計障礙物

的放置順序和距離）；學生分四組進行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進

行放置。

3、在新設置“勇敢者之路”上進行接力比賽。

4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？

5、各組進行調整方案，再比賽，最后評價。

教學反思：

1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學生表現(xiàn)出較高

的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時間和空

間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發(fā)揮，讓他們體驗

自己是課堂的真正主人。

3、培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在下達任務后，各組學生能發(fā)揮聰明才智，集

思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調統(tǒng)一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng)

意說明。

4、培養(yǎng)了學生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質。學生在討論、設計方案過

程中，就要考慮服從整體的利益；通過反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)

勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強了自信。

5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困

難學生（特別是小個子女生）在過跳箱時，在爬不過去后，采用繞箱方法取

之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者每

次一人跑改為兩人合作跑（以最后達到的人作為交接棒）等。這可以避免類似

現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時，又能調動學生的學習情緒。

初中體育教案14

一、教材內容：

1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

2、學習腳內側踢、停球技術。

3、素質練習：10米某4往返跑

二、教材分析：

足球運動是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動

項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發(fā)展學

生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確

性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果

斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一

項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球

技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我

們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學

生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，

為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

體育的運動技能雖然有差異，但學生組織紀律性和集體榮譽感很強，有比

較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能

力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種

新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在

能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標：

1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配

能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和

團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點：

重點：腳內側踢、停球一一準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點：腳內側踢、停球技術一一協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力；停球

時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，

發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、

緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式

進行教學。做到身心結合，努力達到教學目標。

七、教學過程：

（一）開始部分2，

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內容目標及要求

（二）