小班健康親子活動方案(8篇)

第小班健康親子活動方案(8篇)小班健康親子活動方案2024-08-3008:42:54|健輝您覺得幼兒園的活動如何策劃會顯得更加有趣味，更加讓那些家長們想要參與，更能夠調(diào)動孩子們的激情呢？活動有哪些形式呢？帶著這些問題，今天小編給大家?guī)砹诵“嘟】涤H子活動方案，希望大家喜歡并且能夠有所收獲。

小班健康親子活動方案篇1一、設(shè)計理念：

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的`心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、課件（名言、圖片、音樂等）。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料（4x55）

5、小花50朵，大花1朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）

導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）：大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動感美）

師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，（教師手指課題）

（二）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂：《陽光總在風(fēng)雨后》

師：中國女排重新登上世界領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌！

師：對！《陽光總在風(fēng)雨后》

（三）升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點擊課件：

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭

你能創(chuàng)作一句嗎？送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

小班健康親子活動方案篇2活動目標：

1、懂得鍛煉身體可以保持溫暖的知識。

2、學(xué)會怎么預(yù)防寒冷，不怕寒冷，堅持鍛煉。

3、培養(yǎng)幼兒鍛煉身體的意識。

4、知道冬天很冷，了解能使自己暖和起來的方法。

5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。

活動準備：

1、教學(xué)掛圖。

2、幼兒怕冷的圖片。

活動過程：

1、與幼兒交流，參與討論。

如：親愛的小朋友，我想問一下，冬天到了，天氣冷了，那小朋友們是不是不想起床上幼兒園呢？是不是很怕冷呢？那你們的爸爸媽媽是不是也怕冷，不愿起來給你們做早飯，送你們來幼兒園呢？冬天這么冷，我們怎么辦呢？（幼兒討論：穿多點衣服、戴手套、圍巾和帽子）

2、教師小結(jié)：哦，天冷，小朋友們都穿的厚厚的，有的小朋友把手套戴上了，怕凍壞了手，有的小朋友把帽子戴上了，怕凍壞了臉蛋，有的小朋友把圍巾戴上了，怕有風(fēng)，小朋友們保護得非常好，知道如何預(yù)防寒冷，也不怕冷，很早就來上學(xué)了，那我這里有只賴床的小兔，它因為怕冷不愿起床，讓我們來幫一幫它吧！

3、一邊講故事，一邊讓幼兒觀察小兔怎么了。

4、集體討論怎么預(yù)防寒冷。

5、出示幼兒怕冷的圖片，讓幼兒幫忙解決方法。

6、教師總結(jié)：冬天雖然很寒冷，但小朋友們只要穿厚點衣裳，多鍛煉身體，經(jīng)常跑步，我相信小朋友們也不會感覺冷了，而且小朋友的身體會很棒，不會再因為生病吃藥打針了，小朋友們，我們讓冬天不再寒冷好不好，現(xiàn)在我們就出去鍛煉吧！

小班健康親子活動方案篇3活動目標：

1、知道生病了就要去就醫(yī)。

2、了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、知道檢查身體的重要性。

5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。

活動準備：

圖片、“醫(yī)院”游戲情境

活動過程：

一、談話：說說已有的就醫(yī)經(jīng)驗。

你們有沒有去過醫(yī)院？

問什么要去醫(yī)院，去做些什么事？

醫(yī)院里有些什么機器可以幫助醫(yī)生看?。?/p>

二、觀察圖片，知道去醫(yī)院的原因。

兔媽媽為什么要帶小兔到醫(yī)院去？

三、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。

1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。

2、做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。

3、不亂動診療室的物品。

4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。

5、耐心等待就醫(yī)。

四、扮演角色進行表演，熟悉就醫(yī)流程。

小班健康親子活動方案篇4一、活動類型：

小學(xué)生心理健康教育主題班會

二、活動主題：

在一聲聲“不可以”中長大

三、活動準備：

PPT課件

四、活動目的：

1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處；

2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛；

3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長；

4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。

五、活動步驟：

活動一：換位思考體驗寬容

（一）激趣導(dǎo)入

（1）觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。

（2）回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。

（3）欣賞繪本并交流，引出主題。

（二）了解分享

（1）回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。

（2）情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。

（三）換位思考

（1）調(diào)換角色，情景表演。

（2）隨機采訪：面對孩子的不理解，你的.心情怎樣？

（3）設(shè)身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做？怎樣才能避免與父母沖突？

（四）及時小結(jié)

活動二：由此及彼思考相處之道

（一）由此及彼

（1）由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。

（2）欣賞繪本并交流。

（二）深入思考

（1）交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎？

（2）隨機采訪：面對老師的“不可以”，你當時是怎么想的？現(xiàn)在又是怎么想的？為什么？

（三）及時小結(jié)

欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。

小班健康親子活動方案篇5一、活動主題：

小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒

二、教學(xué)目標：

教師：

1、了解小學(xué)生的情緒狀況。

2、幫助小學(xué)生認識、調(diào)解自我情緒的重要性。

3、幫助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。

學(xué)生：

1、了解自我的情緒狀況。

2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。

3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

三、教學(xué)重點：

學(xué)會正確對待不良的情緒。

四、教學(xué)難點：

對比積極情緒與消極情緒的作用。

五、教學(xué)準備

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個。

2、多媒體課件

3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間

六、活動過程

課前交流

在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應(yīng)呢？你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢？會不會傷心呢？（學(xué)生回答）在晚上看電視，看到非常恐怖鏡頭的時候，你又會有什么反應(yīng)呢？（學(xué)生回答）

其實，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢？究竟什么情緒才是好的呢？今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧！

明鏡臺

（一）音樂進入情境

1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？歡快、幸?！只拧瘋?/p>

3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。

（構(gòu)思：通過一段能引起情緒強烈波動的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗情緒的變化。）

（二）玩“踩氣球”游戲體驗情緒

導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。

1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。（學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲）

2、學(xué)生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗？（學(xué)生自由說）

（構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。）

（三）利用“身邊的事兒”回顧情緒

1、剛才在“踩氣球”中，我們的.情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢？說一說你遇到過什么事情，當時有什么樣的情緒反應(yīng)。（學(xué)生說說自己曾體驗到的各種各樣的`情緒）

2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

（構(gòu)思：讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過的情緒體驗，使學(xué)生對于情緒的認識更全面也更深刻）

智慧泉：

導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧！

播放課件，認識消極情緒

課件情境：

1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

（1）小亮這種做法對嗎？他有怎樣的情緒體驗？

（2）面對同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做？

（3）如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢？

2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責自己：“我真笨！這么容易的題還做錯了。”

（1）李明這種想法對嗎？他有怎樣的情緒體驗？

（2）如果你是李明，你會怎樣做？

（構(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會導(dǎo)致不良后果。）

回音壁：

開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請生以小組為單位任選一個片段，幫助調(diào)節(jié)情緒

1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。

2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。

4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。

交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學(xué)生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。

1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。

3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。

4、學(xué)點精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎？”

（構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實際生活經(jīng)驗相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。）

啟思錄：

配樂故事《尋找快樂》

課堂總結(jié)：

今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠快樂。

（學(xué)生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動。）

小班健康親子活動方案篇6活動目標：

1、愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。

2、掌握正確的漱口方法。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

活動準備：

黑餅干、盤子、手偶小羊、手偶大牙蟲、鏡子、杯子、水、臉盆、牙刷、牙膏等。

活動過程：

一、引起幼兒興趣：去小羊家作客。

二、懂得漱口的重要性。

1.小羊請客吃黑餅干：餅干是黑的，牙齒會變黑嗎

2.照鏡子：牙齒上怎么會有黑黑的是什么

如果不把黑餅干從牙齒上趕走，時間一長牙齒會不會生病

3.小羊牙痛表演，出現(xiàn)大牙蟲。

4.討論：小羊好可憐，你喜歡大牙蟲嗎

你的牙齒上也有黑餅干，時間一長也會長出大牙蟲，想個辦法趕走它

三、學(xué)習(xí)漱口。

1.幼兒自由討論清潔牙齒的方法。

2.學(xué)習(xí)正確漱口的方法：

a.幼兒自由表現(xiàn)漱口，教師進行提煉。

b.教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水,呸。

c.幼兒邊念兒歌邊學(xué)習(xí)正確漱口的方法。(空手模仿)

d.漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。(《刷牙歌》)

小班健康親子活動方案篇7活動目標：

1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)，知道眼睛的功能。

2、通過看眼睛、說眼睛，增進互相了解和交流。

3、初步懂得保護眼睛的重要，注意用眼衛(wèi)生。

4、使幼兒萌發(fā)保護眼睛的意識。

5、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。

活動準備：

每人一面小鏡子，大大的眼睛畫面兩幅。

活動過程：

1、老師出謎語：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西？

2、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細看看，或用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。

3、提問：眼睛什么地方會動？幼兒邊摸邊感知眼球會動。

眼睛里有什么？是什么顏色的？眼睛長在哪里？

4、讓幼兒互相觀察眼睛，并進行比較。進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。

5、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用？（幼兒互相討論、交流）

6、出示畫面并提問：

（1）眼睛有什么用？

（2）我們怎樣愛護、關(guān)心自己的眼睛？

讓幼兒知道畫畫時要坐端正，不用臟手揉眼睛，要用干凈手帕擦眼淚等。

小班健康親子活動方案篇8一、活動主題：

“擁有健康，從心開始”

二、活動時間：

待定

三、組織單位：

德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處

四、活動目的：

通過倡導(dǎo)心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學(xué)生正確認識自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個性心