培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿

培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿篇一同學(xué)們、老師們：你們好！今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣！今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習(xí)的時(shí)代。但為了明天，為了未來，我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些什么呢？一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿篇二尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！我是勇氣演講團(tuán)成員賴曉玥，來自高一（12）班，今天，我在國旗下講話的內(nèi)容是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里讀書時(shí)，一定會(huì)非常舒心iv我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，我們?nèi)巳讼蛲?。但?yōu)美的環(huán)境是要靠大家共同來營造的。就在這美麗的校園中，常常出現(xiàn)一些不和諧的音符。春暖花開，當(dāng)你賞心悅目地走進(jìn)校園，秀美的花叢為我們的校園增添了勃勃生機(jī)，我們在芬芳的花香中徜徉；但是當(dāng)你蹲下身子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)同學(xué)們喝過的干奶瓶赫然在目；在書聲朗朗的課堂上，我們都在知識(shí)的海洋中暢游，低下頭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)地止的廢紙是那么刺眼。校園是我們的家，我們是校園的主人，校園環(huán)境要靠大家共同維護(hù)！我們不要抱怨沒有清新的空氣，沒有成片的綠蔭，沒有整潔的教室，沒有舒適的校園環(huán)境，保護(hù)校園是你我共同的任務(wù)，要靠你我共同的努力！讓我們攜起手來，拾起一片垃圾，留下一方潔凈！我的演講完畢，謝謝大家！培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿篇三親愛的同學(xué)們：良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不但有利于保持校園良好的衛(wèi)生，而且還體現(xiàn)了小學(xué)生的文明氣質(zhì)，影響著將來的整體素質(zhì)。因此，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣就顯得特別重要。作為金科路小學(xué)的主人，我們應(yīng)以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任，人人參與、各盡所能。養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣倡議書。為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出講文明、講衛(wèi)生，從我做起的倡議。1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，自覺做到四勤：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。2、早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便后要洗手、勞動(dòng)后應(yīng)洗手、玩游戲后應(yīng)洗手、觸摸臟東西后應(yīng)洗手、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手、到公共場所回來后應(yīng)洗手、拿碗筷前應(yīng)洗手。3、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、不躺著看書、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質(zhì)食物、不挑食和偏食、飯后不馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)。4、學(xué)會(huì)自己收拾文具、整理書包、打掃房間，養(yǎng)成及時(shí)清理垃圾、廢物的習(xí)慣。每天認(rèn)真打掃教室和公區(qū)，堅(jiān)持開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)外空氣清新。5、書寫，閱讀時(shí)，光線適宜，時(shí)間不可過久，眼和書本的距離3035厘米或一尺左右。走路乘車時(shí)不看書、堅(jiān)持做眼保健操培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿篇四各位老師，各位同學(xué)：早上好！今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、生活水平的提高，出國旅游成為一種潮流。不少國家為方便中國游客，寫有帶中文的標(biāo)牌。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱，在旅游景點(diǎn)或商場等公共場所，赫然貼著中文警示“請(qǐng)不要隨地吐痰”“請(qǐng)不要亂丟垃圾”等。這說明了什么？一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說明中國人衛(wèi)生習(xí)慣太差。法國著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí)，你想過沒有？如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎？大家還有心情在這兒安心讀書嗎？校園是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，教室里、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問，你丟過垃圾嗎？你彎腰撿過垃圾嗎？你提醒過身邊亂丟垃圾的人嗎？“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾？一個(gè)月不扔垃圾，那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮！同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個(gè)個(gè)小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫？那些看似無關(guān)緊要的.“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們舉起右手，讓我們在鮮艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：1、管住口，不亂吐；管住手，不亂扔；管住腳，不亂踩。2、主動(dòng)撿垃圾，衛(wèi)生記心中。3、亂堆亂扔亂畫，人人檢舉揭發(fā)。（謝謝！君子一言駟馬難追，希望大家立即行動(dòng)起來?。┩瑫r(shí)，我也建議學(xué)校和班主任：1、設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū)，如講臺(tái)、衛(wèi)生工具區(qū)。2、指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。3、任命樓道衛(wèi)生部長，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。4、班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)總結(jié)，及時(shí)獎(jiǎng)罰。我相信，只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣，主動(dòng)撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的校園一定會(huì)創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境！謝謝大家！培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿篇五老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是校園衛(wèi)生，人人有責(zé)。學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，使一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。清晨我們到校的第一件事情就是打掃衛(wèi)生，同學(xué)們可能在想：為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾?掃不完的果皮紙屑?其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生，應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物?？墒聦?shí)不是這樣，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢?原因很簡單，這些雜物來自于咱們的同學(xué)們，來自于同學(xué)們的亂扔，來自于同學(xué)們不良衛(wèi)生習(xí)慣，同學(xué)們，如果讓你們選擇，你愿意在一個(gè)臟亂校園還是一個(gè)整潔的校園里上課?相信大家一定愿意在整潔優(yōu)美的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。我們作為學(xué)生，言行舉止是個(gè)人素質(zhì)教育的體現(xiàn)，但同時(shí)每個(gè)人的行為就是校園文明的一面鏡子。當(dāng)我們漫步在校園中，見到地上到處是垃圾，美好的心情一定會(huì)被干擾。但你可以嘗試著去阻止或者改變那些惡習(xí)，當(dāng)你順手撿起地上的垃圾，純潔的是自己的精神，同時(shí)會(huì)得到別人欣賞的眼光，當(dāng)你有意擦去桌椅上的污漬，凈化的是自己的內(nèi)心，會(huì)得到別人的贊揚(yáng);當(dāng)你積極幫助有困難的同學(xué)，洗凈的是自己的靈魂，同時(shí)也會(huì)得到別人由衷的感謝。同學(xué)們讓我們用行動(dòng)，使我們的校園更加美麗。在此，我向全體同學(xué)提幾點(diǎn)要求：一、不亂扔亂倒垃圾，做到垃圾入筒。二、看到有人亂扔垃圾要制止。三、看到垃圾要主動(dòng)彎彎腰撿起來。四、不在墻、桌椅上亂涂亂畫。五、愛護(hù)花草樹木。六、教室、包干區(qū)的清潔衛(wèi)生各班值日生每天要認(rèn)真打掃，特別要注意把衛(wèi)生死角清掃干凈。七、公共衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生，做到勤剪指甲，勤洗澡。同學(xué)們，讓我們每天都生活在一個(gè)干凈、整潔、美麗的校園，趕快行動(dòng)起來吧！培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿篇六尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好！今天國旗下講話的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。習(xí)慣的力量很大，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從自我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨手亂扔廢物。那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得臟、亂、差。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。同學(xué)們，校園是我們的家園，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持。可是，關(guān)于“校園衛(wèi)生靠大家”、“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”這樣類似的倡議我們已經(jīng)聽的太多太多了，結(jié)果人人有責(zé)就變成了人人沒有責(zé)，法不責(zé)眾啊！保護(hù)校園衛(wèi)生似乎都已經(jīng)變成一個(gè)老生常談的空話、套話、廢話了，為什么我們的校園里依舊有不和諧的因素在，為什么我們每天值日卻依舊有那么多垃圾需要打掃呢?相信大家自己心里清楚吧。有的時(shí)候，你只是不經(jīng)意間，隨手扔了一塊紙屑，可就這樣一個(gè)微不足道的動(dòng)作，就已經(jīng)破壞了我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。撿起的是一張紙片，純潔的是我們的精神;擦掉的是一點(diǎn)污漬，凈化的是我們的靈魂！學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，從一點(diǎn)一滴做起，愛護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互監(jiān)督。讓我們在飄揚(yáng)的紅旗下作出莊嚴(yán)承諾：從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。希望大家管好自己的口，管好自己的手。做一個(gè)有文化的人，做一個(gè)有道德的人，做一個(gè)有素質(zhì)的人！培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣的發(fā)言稿篇七尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！校園，是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。然而，總有與美麗和文明不相稱的現(xiàn)象，在我們的校園里，還有同學(xué)隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同學(xué)們辛勤清掃后，總有些不自覺的同學(xué)又把垃圾隨手亂丟。我們相信，沒有哪一位家長希望自己的孩子在一個(gè)垃圾遍地，污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活;我們相信，沒有哪一位家長不希望自己的孩子在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活、健康地成長;我們相信，沒有哪一位家長不希望自己的孩子能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣。而良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣-我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。為了我們能在一個(gè)清潔、衛(wèi)生的環(huán)境中健康、快樂地成長，也為了我們能從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，我發(fā)出如下倡議：1.我們應(yīng)在家用餐，不將早餐、午餐帶入校園，堅(jiān)決反對(duì)學(xué)生不吃早餐上學(xué)，或吃零食后上學(xué);2.不把糖果、零食等帶進(jìn)校園，不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物;3.不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進(jìn)校園;4.不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丟入垃圾桶，并及時(shí)提醒身邊亂扔垃圾的