高中體育教案高一年級(jí)上冊(cè)

體育與健康

（高一上學(xué)期）

教

案

第課

授課時(shí)間：年月日氣候:

教

材羽毛球運(yùn)動(dòng)

課1、學(xué)生通過對(duì)本課的學(xué)習(xí)，對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)有所了解，掌握羽毛球的知識(shí)，

的對(duì)羽

任毛球比賽具有一定的欣賞能力。

務(wù)

2、了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展，主要賽事；了解羽毛球競(jìng)賽項(xiàng)目和競(jìng)賽

的方

次

結(jié)

時(shí)組織教法與要時(shí)強(qiáng)

構(gòu)

數(shù)

教學(xué)內(nèi)容度

間求間

分分

室內(nèi)課規(guī)范：13

開1、師生問好

始2、考勤

部嚴(yán)格按照課堂常規(guī)要求

分

1觀看短片，導(dǎo)入本播放多媒體視頻短片，中途插115

課課題一一羽毛球入教師臨場(chǎng)講解

準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)

備

部

分

1世界羽毛球的主湯姆斯杯世界羽毛球男子團(tuán)12

要賽事體賽

尤伯杯世界羽毛球女子團(tuán)體

賽

■迪曼杯世界羽毛球男女混

基

本合團(tuán)體賽

部世界羽毛球錦標(biāo)賽單項(xiàng)比賽

分世界杯單項(xiàng)比賽

世界羽毛球大獎(jiǎng)總決賽單項(xiàng)

比賽

世界青少年羽毛球錦標(biāo)賽

奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)羽毛球比賽

結(jié)強(qiáng)

時(shí)

時(shí)

次

要

法與

織教

構(gòu)組度

內(nèi)容

教學(xué)

間

間

數(shù)

求

令

分

12

主要

羽毛球

2我國

標(biāo)賽

毛球錦

全國羽

標(biāo)

毛球錦

少年羽

全國青

賽事

賽

賽

球錦標(biāo)

年羽毛

全國少

打比賽

毛球雙

基全國羽

會(huì)

市運(yùn)動(dòng)

全國城

會(huì)、

本全運(yùn)

羽毛球

運(yùn)動(dòng)會(huì)

性綜合

部等全國

分比賽

和國內(nèi)

些世界

例舉一

事：

講故

員的

雄運(yùn)動(dòng)

上的英

賽事

主要

。

事跡

感人

3

要羽毛

世界主

010年

料：2

查資

練習(xí)

置課外

1、布

結(jié)

2、小

日程

結(jié)球賽事

要

講授綱

結(jié)本課

束老師總

部

分

L

190

教室

電腦

筆記本

預(yù)

170—

計(jì)

―

150

論課

室內(nèi)理

場(chǎng)密

—

130

地度

—

器110

材

—

90

預(yù)

_

70

計(jì)

/分

最高次

030

102

心

/分

平均次

率

40

小

結(jié)

第課

授課時(shí)間：年月日氣候:

教

材握拍的動(dòng)作

課1、掌握打羽毛球的握拍方法

的2、加強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律性教育

任

務(wù)

次

結(jié)

時(shí)組織教法與要時(shí)強(qiáng)

構(gòu)

數(shù)

教學(xué)內(nèi)容度

間求間

分分

1布置場(chǎng)地器材，指12

開定集合地點(diǎn)。

始1體委集合隊(duì)伍，并向教師報(bào)

2師生問好，宣布課

部告。

的內(nèi)容及任務(wù)。

分2認(rèn)真聽講，積極思考

1慢跑要求：15小

2徒手操6節(jié)1活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)

準(zhǔn)頭部運(yùn)動(dòng)2X2動(dòng)作規(guī)范

備8拍尤其在活動(dòng)手腕時(shí)要注意手

部

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2X腕的靈活性，活動(dòng)腳腕時(shí)要注

分

8拍意跟腱的充分拉伸。

體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2X

8拍

1學(xué)為握拍法1聽教師講解并跟著做模仿10小

(1)正手握拍法練習(xí)。

虎口對(duì)著拍柄窄2根據(jù)教師發(fā)令練習(xí)。體會(huì)動(dòng)

面的小作，不急于把球發(fā)的高遠(yuǎn)。

基棱邊，拇指和食指貼3兩人近距離對(duì)擊羽毛球，體

本在拍柄的兩個(gè)寬面會(huì)正、反手握拍方法。

部上，食指和中指稍分

分開，中指、無名指和

小指并攏握住拍柄，

掌心不要緊貼，拍柄

端與近腕部的小魚

際肌平，拍面基本與

地面垂直。F豐特

結(jié)強(qiáng)

時(shí)

時(shí)

次

與要

教法

構(gòu)組織度

內(nèi)容

教學(xué)

間

間

數(shù)

求

令

分