高職高專體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)

《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)

課程編碼G011課程類別公共基礎(chǔ)課

適用專業(yè)高職高專學(xué)生授課單位體育教研室

理論：16學(xué)時(shí)

學(xué)時(shí)112學(xué)時(shí)學(xué)分6

實(shí)踐：96學(xué)時(shí)

編寫執(zhí)筆人審定負(fù)責(zé)人

編寫日期014-01審定日期xxxx-xx-xx

一、課程性質(zhì)

大學(xué)體育與健康課程是以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體

育教學(xué)和科學(xué)的體育鍛煉過程達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育

素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程；是學(xué)校課程體系的重要組成部

分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要

途徑。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門

課程。

二、課程設(shè)計(jì)思路

1、課程基本理念

(1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健

康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建了技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行

推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社

會(huì)、安全、營(yíng)養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)，真正關(guān)注學(xué)生的健康

意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)

施的全過程，確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成

長(zhǎng)。

(2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主

學(xué)習(xí)和堅(jiān)持終身鍛煉的前提。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法

的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)

動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教

學(xué)中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保

證。

(3)以學(xué)生發(fā)展為中心，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

體育與健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情

感體驗(yàn)，促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。從課程設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)

的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在注重

發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

和主動(dòng)性，提高和挖掘?qū)W生的體育學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)潛能。

(4)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

體育與健康課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)

技能等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方

法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)

習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)

展的需要。

2、課程設(shè)計(jì)思路

(1)高職體育與健康課程要充分考慮學(xué)生原有的身體素質(zhì)、體

育素養(yǎng)和未來(lái)發(fā)展目標(biāo)，并與高等職業(yè)教育的總體培養(yǎng)目標(biāo)相一

致。

(2)高職體育與健康課程設(shè)計(jì)既要充分考慮體育學(xué)科的一般任

務(wù)、目標(biāo)和要求，也要充分體現(xiàn)職業(yè)教育在專業(yè)人才培養(yǎng)方面對(duì)體

育學(xué)科的特殊要求。

(3)高職體育與健康課程學(xué)習(xí)內(nèi)容：體育與健康理論基本知

識(shí)、田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、太極拳、健美操。

(4)高職體育與健康課程在學(xué)院大一、大二年級(jí)開設(shè)，共四個(gè)

學(xué)期。

三、課程目標(biāo)

1、課程總目標(biāo)

通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：

(1)增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技

能；

(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

(3)具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精

神;

(4)提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方

式;

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度;

(6)提高與專業(yè)特點(diǎn)相適應(yīng)的體育素養(yǎng)。

2、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)

(1)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)

①積極參與體育的學(xué)習(xí)和鍛煉；

②用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣與成功。

(2)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)

①學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；

②學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能和方法；

③安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。

(3)身體健康目標(biāo)

①形成正確的身體姿勢(shì)；

②發(fā)展體能；

③具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；

④懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。

(4)心理健康目標(biāo)

①了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；

②正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；

③學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒；

④形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

(5)社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)

①具備與專業(yè)特點(diǎn)相適應(yīng)的體育素養(yǎng)，以適應(yīng)社會(huì)專業(yè)工作需

要；

②建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；

③學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

四、課程內(nèi)容及情境設(shè)計(jì)

《根據(jù)全國(guó)普通高校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》、《學(xué)校體育工作條

例》的要求及我校實(shí)際情況，遵照“健康第一”的教育思想，在我

院的一年上學(xué)期開設(shè)定項(xiàng)體育與健康課程、一年級(jí)下學(xué)期和二年級(jí)

開設(shè)選項(xiàng)體育與健康課程(四個(gè)學(xué)期共計(jì)112學(xué)時(shí)含理論課16學(xué)時(shí)

必修課)。

定項(xiàng)課程注重學(xué)生體育與健康理論知識(shí)水平和身體素質(zhì)水平的

同時(shí)，為選項(xiàng)課打好理論與素質(zhì)基礎(chǔ)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平；選

項(xiàng)課程由學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件和自己的興趣愛好選項(xiàng)上課，教學(xué)內(nèi)容以

所選項(xiàng)目為主，我校根據(jù)學(xué)校教育總體要求和體育與健康課程的自

身規(guī)律，面向全體學(xué)生開設(shè)多種類型和形式的體育選項(xiàng)課程，以滿

足不同興趣學(xué)生的需要。

目前，定項(xiàng)課程所開設(shè)的項(xiàng)目為健康理論知識(shí)、田徑身體素質(zhì)

課程。開設(shè)選項(xiàng)課的項(xiàng)目有：籃球，足球，排球，健美操，太極，羽毛球,

游泳。擬增設(shè)課程項(xiàng)目有：網(wǎng)球，體育舞蹈等，待教學(xué)器材、場(chǎng)地

進(jìn)一步完善，或教師師資水平進(jìn)一步提高，教學(xué)條件充足后可供學(xué)

生選擇。

教學(xué)要求身體素質(zhì)鍛煉貫穿始終，目的是使學(xué)生通過該項(xiàng)目的

學(xué)習(xí)中，在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)

五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中有所提高，掌握科學(xué)鍛煉的基本知識(shí)，技術(shù)，培養(yǎng)

其鍛煉的興趣和習(xí)慣，以充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)性。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)

立鍛煉的能力為終身體育打下基礎(chǔ)。

模塊一田徑

參考學(xué)時(shí)28學(xué)時(shí)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過田徑課的學(xué)習(xí)，使其掌握短跑和助跑跳遠(yuǎn)的技

能能力，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)身體素質(zhì)在生活中的重要意義。

2、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)田徑技能中，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作

學(xué)習(xí)目標(biāo)

的精神。

3、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)田徑課，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生

給的力量、速度、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)。

使學(xué)生掌握一定的田徑基本知識(shí)，學(xué)會(huì)基本的短跑、中長(zhǎng)跑、跳躍等

學(xué)習(xí)任務(wù)

基本技能方法，懂得田徑的基本規(guī)則，積極參與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和裁判。

教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)內(nèi)容：體育衛(wèi)生與保健知識(shí)、短跑技術(shù)、助跑跳遠(yuǎn)技術(shù)

（應(yīng)具備的知識(shí)要求：通過教學(xué)讓學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，學(xué)會(huì)短跑和助跑跳

與技能）遠(yuǎn)技術(shù)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)水平。

模塊二籃球

參考學(xué)時(shí)28學(xué)時(shí)

認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)籃球興趣，激發(fā)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性、主動(dòng)性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極性思維和自信和一定的抗挫折能力，養(yǎng)成關(guān)心

他人，增強(qiáng)社交活動(dòng)能力。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步了解和較好掌握籃球的運(yùn)、傳、投動(dòng)

作技術(shù)和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)及裁判法知識(shí)，提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，

學(xué)會(huì)利用籃球科學(xué)鍛煉。

了解籃球的發(fā)展概況，能懂得籃球運(yùn)動(dòng)中的基本規(guī)則和裁判法。能夠熟練

學(xué)習(xí)任務(wù)

的掌握籃球運(yùn)動(dòng)中穿、運(yùn)、投的基本技術(shù)，知道基本的戰(zhàn)術(shù)配合。

教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則、傳、運(yùn)、投技術(shù)、簡(jiǎn)單的配合戰(zhàn)術(shù)。

（應(yīng)具備的知識(shí)要求：掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)，要求學(xué)生在

與技能）掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。

模塊三排球

參考學(xué)時(shí)28學(xué)時(shí)

認(rèn)知目標(biāo)：通過排球教學(xué)訓(xùn)練，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性、

主動(dòng)性，并能在科學(xué)訓(xùn)練比賽的基礎(chǔ)上帶動(dòng)同伴參與。

情感目標(biāo)：通過排球比賽，會(huì)學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理

的手段和方法，形成良好的心理品質(zhì)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)排球基本技戰(zhàn)術(shù)使學(xué)生能夠掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)中

的傳、墊、扣、欄、發(fā)基本技術(shù)和基本進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，提高機(jī)體的力量、

速度、靈敏、協(xié)調(diào)、配合等專項(xiàng)素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，增進(jìn)健康，強(qiáng)健體

魄。

能夠清楚排球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則，掌握排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，熟練運(yùn)用

學(xué)習(xí)任務(wù)

基本技術(shù)參與排球比賽。了解戰(zhàn)術(shù)配合。

教學(xué)內(nèi)容：排球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則、傳、墊、扣、攔、發(fā)球基本技術(shù)和

教學(xué)內(nèi)容與要求簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。

（應(yīng)具備的知識(shí)要求：掌握排球運(yùn)動(dòng)的基本技能，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)，要求學(xué)

與技能）生在掌握排球技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法，培養(yǎng)終身體育的

意識(shí)。

模塊四足球

參考學(xué)時(shí)28學(xué)時(shí)

認(rèn)知目標(biāo)：通過足球教學(xué)訓(xùn)練，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性、

主動(dòng)性，并能在科學(xué)訓(xùn)練比賽的基礎(chǔ)上帶動(dòng)同伴參與。

情感目標(biāo)：通過足球?qū)W習(xí)和比賽的過程中能夠建立和諧的人際關(guān)系和

良好的合作精神，表現(xiàn)出良好的體育道德，具有個(gè)人參與的責(zé)任感，

學(xué)習(xí)目標(biāo)增強(qiáng)社交活動(dòng)的能力。

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)足球基本技戰(zhàn)術(shù)使學(xué)生能夠掌握足球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)

球、運(yùn)球過人、接球、頭頂球、搶斷、擲界外球等基本技術(shù)，提高機(jī)

體的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、配合等專項(xiàng)素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，增進(jìn)健

康，強(qiáng)健體魄。

知道足球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則，能夠掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)

學(xué)習(xí)任務(wù)

術(shù)，能夠熟練運(yùn)用基本技術(shù)參與足球比賽，了解足球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)配合。

教學(xué)內(nèi)容：足球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則、運(yùn)球、運(yùn)球過人、接球、頭頂球、

教學(xué)內(nèi)容與要求

搶斷、擲界外球等基本技術(shù)以及簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合。

（應(yīng)具備的知識(shí)

要求：掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技能，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)，要求學(xué)

與技能）

生在掌握足球技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法，培養(yǎng)終身體育的

意識(shí)。

模塊五健美操

參考學(xué)時(shí)28學(xué)時(shí)

認(rèn)知目標(biāo)：積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣，基本

形成終身體育的意識(shí)，具有一定的健美操運(yùn)動(dòng)欣賞能力。

情感目標(biāo)：根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)；自覺通過體育活動(dòng)改

學(xué)習(xí)目標(biāo)善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；運(yùn)用適宜的

方法調(diào)節(jié)自己的情緒；在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺。

技能目標(biāo)：通過健美操的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能掌握健美操運(yùn)動(dòng)的基本方法

和技能；能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。

了解健美操的基本理論知識(shí)，掌握健美操的基本技，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)

學(xué)習(xí)任務(wù)性、力量及對(duì)音樂的運(yùn)用能力，提高藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力，使之在今

后的學(xué)習(xí)工作中運(yùn)用健美操鍛煉方法去塑造健美的體形、增進(jìn)健康。

教學(xué)內(nèi)容：健美操運(yùn)動(dòng)的基本技能、步伐、套路。

教學(xué)內(nèi)容與要求

要求：發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性，發(fā)展空間體位感覺，培養(yǎng)他

（應(yīng)具備的知識(shí)

們勇于挑戰(zhàn)、勇于克服困難等良好的心理素質(zhì)。掌握一套操的領(lǐng)操方

與技能）

法，培養(yǎng)學(xué)生健康的心靈和健美的體形。

模塊六太極拳

參考學(xué)時(shí)28學(xué)時(shí)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過武術(shù)基本套路的學(xué)習(xí)，使其掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)

單套路，使學(xué)生具備觀賞一般武術(shù)套路的能力，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)武

術(shù)在現(xiàn)代社會(huì)中的重要意義。

2、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)武術(shù)的相關(guān)理論知識(shí)，讓學(xué)生進(jìn)一步了解我國(guó)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

的民族傳統(tǒng)文化，在學(xué)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的

精神。

3、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)武術(shù)的基本功、基本動(dòng)作以及武術(shù)套路，從而

提高學(xué)生的有氧耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)。

了解武術(shù)的基本理論知識(shí)，掌握長(zhǎng)拳、太極拳基本步型、手型，熟練

學(xué)習(xí)任務(wù)

掌握24式簡(jiǎn)化太極拳。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：二十四式簡(jiǎn)化太極拳。起勢(shì)一左右野馬分鬃一白鶴亮翅

一左右摟膝拗步一手揮琵琶一左右倒卷肱一左攬雀尾一右攬雀尾一

知識(shí)內(nèi)容與要求單鞭一云手一單鞭一高探馬一右蹬腳一雙峰貫耳一轉(zhuǎn)身左蹬腳一

（必備的知識(shí)）左下勢(shì)獨(dú)立一右下勢(shì)獨(dú)立一左右穿梭一海底針一閃通臂一轉(zhuǎn)身搬攔捶

一如封似閉一十字手一收勢(shì)

學(xué)習(xí)要求：掌握二十四式太極拳的基本動(dòng)作，做到動(dòng)作優(yōu)美，剛?cè)嵯?/p>

濟(jì)，節(jié)奏鮮明。

模塊七羽毛球

參考學(xué)時(shí)28學(xué)時(shí)

認(rèn)知目標(biāo)：通過羽毛球教學(xué)訓(xùn)練，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極

性、主動(dòng)性，并能在科學(xué)訓(xùn)練比賽的基礎(chǔ)上帶動(dòng)同伴參與。

情感目標(biāo)：通過羽毛球比賽，會(huì)學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心

學(xué)習(xí)目標(biāo)理的手段和方法，形成良好的心理品質(zhì)。

技能目標(biāo)：通過羽毛球基本技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，使學(xué)生能掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)

的基本方法和技能，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。提高機(jī)體的力量、速度、

靈敏、協(xié)調(diào)、配合等專項(xiàng)素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，增進(jìn)健康。

懂得羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則，能夠掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)，和戰(zhàn)術(shù)

學(xué)習(xí)任務(wù)

配合，能夠熟練運(yùn)用基本技術(shù)參與羽毛球比賽。

教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)內(nèi)容：羽毛球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則、基本步伐、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。

(應(yīng)具備的知識(shí)要求：使學(xué)生掌握羽毛球的技戰(zhàn)術(shù)，通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)

與技能)性、柔韌性，培養(yǎng)勇于克服困難等良好的心理素質(zhì)。

五、教學(xué)實(shí)施建議

1、建議教材與主要參考書

(1)建議教材

劉振武《體育與健康教程》高等教育出版社2014年

(2)主要參考書：

趙闖甘正永高灼榮《高職體育與健康》高等教育出版

社2013年

2、教學(xué)方法與手段

(1)組織形式

①體現(xiàn)“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體、以練習(xí)為主線”的原

則;

②強(qiáng)調(diào)以實(shí)踐練習(xí)為主，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生身體素質(zhì)

為指導(dǎo)思想，以學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)為手段，運(yùn)用學(xué)生實(shí)踐體驗(yàn)

為方法；

③根據(jù)不同年段設(shè)計(jì)課程內(nèi)容和專業(yè)基本技術(shù)，并結(jié)合體育游

戲，合理設(shè)計(jì)各專業(yè)教學(xué)項(xiàng)目、教學(xué)方法和教學(xué)評(píng)價(jià)，努力探索學(xué)

生的學(xué)習(xí)練習(xí)方法；

④注重提高學(xué)生的體育技能和體育基本功水平，有針對(duì)性地采

取學(xué)習(xí)與練習(xí)交替一體化和學(xué)生自主學(xué)習(xí)的創(chuàng)新型教學(xué)模式。

(2)教學(xué)方法：

①講解法和示范法

②完整法和分析法

③練習(xí)法

④游戲法和比賽法

⑤糾正錯(cuò)誤法

⑥幫助法

3、學(xué)習(xí)場(chǎng)地、設(shè)施要求

體育與健康課程場(chǎng)地設(shè)施具體要求見表：

項(xiàng)目學(xué)習(xí)場(chǎng)地、設(shè)施要求

田徑田徑場(chǎng)與相關(guān)設(shè)施器材

籃球籃球場(chǎng)與相關(guān)設(shè)施器材

排球排球場(chǎng)與相關(guān)設(shè)施器材

足球足球場(chǎng)與相關(guān)設(shè)施器材

太極操場(chǎng)與相關(guān)設(shè)施器材

健美操操場(chǎng)、體操房、體操館與相關(guān)設(shè)施器材

羽毛球羽毛球場(chǎng)、館與相關(guān)設(shè)施器材

4、課程考核建議

體育課成績(jī)?cè)u(píng)定采用結(jié)構(gòu)考核辦法

（1）體育課出勤及課堂表現(xiàn)（百分制，權(quán)重為30%）

①要嚴(yán)格考核體育課出勤情況，上課紀(jì)律、學(xué)習(xí)態(tài)度。

②根據(jù)考勤冊(cè)出、缺勤的紀(jì)錄核定。

③原則上一個(gè)學(xué)期無(wú)故曠課該門課總學(xué)時(shí)1/3以上者，不得參

加期末課程考試；病假應(yīng)有醫(yī)生證明和輔導(dǎo)員簽字同意的假條，事

假應(yīng)有輔導(dǎo)員簽字同意的假條，病、事假累計(jì)超過該學(xué)期體育總授

課課時(shí)數(shù)1/2者，不予評(píng)定體育成績(jī)；身體殘疾或者有先天性疾病

不能出勤參加體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生憑醫(yī)生證明和輔導(dǎo)員簽字，由所在系

報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)可免修該門課程。

（2）運(yùn)動(dòng)技術(shù)考核內(nèi)容與方法（百分制，權(quán)重為70%）

①考核與檢查內(nèi)容：各年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和身體素質(zhì)檢查與評(píng)

定。

②考核與檢查方法：應(yīng)將體育與課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的技評(píng)動(dòng)作進(jìn)行

預(yù)先檢查，并據(jù)此在教學(xué)過程中有針對(duì)性地進(jìn)行測(cè)驗(yàn)與考評(píng)。特別

要注意強(qiáng)調(diào)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)。一項(xiàng)主要教學(xué)內(nèi)

容教完后，對(duì)學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)和運(yùn)動(dòng)能力階段考核與測(cè)驗(yàn)，學(xué)期

成績(jī)總評(píng)時(shí)可選擇幾個(gè)典型動(dòng)作進(jìn)行考核或測(cè)驗(yàn)，也可參照各階段

成績(jī)進(jìn)行總評(píng)。

（3）體育課成績(jī)的計(jì)算

總分二（運(yùn)動(dòng)技術(shù)考核X權(quán)重70%）+（體育課出勤及課堂表現(xiàn)

X權(quán)重30%)

(4)關(guān)于體育課補(bǔ)考、緩考、缺考的規(guī)定：

①緩考：凡因受傷、患病或其他特殊原因無(wú)法參加考試者，可

持有醫(yī)院、校醫(yī)證明，并經(jīng)教務(wù)處同意后可申請(qǐng)緩考。

②補(bǔ)考：凡期末成績(jī)，學(xué)年成績(jī)不及格者，批準(zhǔn)緩考者，可申

請(qǐng)補(bǔ)考一次，補(bǔ)考應(yīng)按規(guī)定時(shí)間進(jìn)行，過期不予補(bǔ)考。

③缺考：凡期末無(wú)故缺考的學(xué)生，一般不給予補(bǔ)考。但有特殊

情況，本人向校教務(wù)處書面申請(qǐng)，經(jīng)教務(wù)處批準(zhǔn)可給予補(bǔ)考。

5、課程資源的開發(fā)與利用

積極利用和開發(fā)課程資源是順利實(shí)施課程的重要組成部分，因

地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，目前我院體育選項(xiàng)已開設(shè)項(xiàng)目

有：田徑、籃球，足球，排球，健美操，太極，羽毛球，各個(gè)項(xiàng)目都有開

發(fā)和利用的空間，其中田徑和籃球項(xiàng)目，我院學(xué)生基礎(chǔ)特別突出，

可利用開發(fā)的潛力更大，無(wú)論是人力資源和體育設(shè)施資源開發(fā)方

面，還是在課程內(nèi)容資源和課外、校外體育資源開發(fā)方面都具有優(yōu)

勢(shì)，可以發(fā)揮這些課程資源應(yīng)有的教育優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)課程的彈性和地

方特色。

課程資源的開發(fā)與利用，應(yīng)從以下幾方面著手：

①人力資源的開發(fā)

②體育設(shè)施資源的開發(fā)

③課程內(nèi)容資源的開發(fā)

④課外和校外體育資源的開發(fā)

⑤自然地理課程資源的開發(fā)

⑥體育信息資源的開發(fā)

六、說明

健康：指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)

各方面都完美的狀態(tài)。一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保

持良好的狀態(tài)，才算得上真