心理教學(xué)設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生的自我控制能力發(fā)展

心理教學(xué)設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生的自我控制能力發(fā)展科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）心理教學(xué)設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生的自我控制能力發(fā)展課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：五年級(jí)二班

3.授課時(shí)間：2022年3月24日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘

二、教學(xué)內(nèi)容

1.課本章節(jié)：自我控制能力的培養(yǎng)

2.教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自我控制能力的含義，認(rèn)識(shí)到自我控制的重要性，學(xué)會(huì)一些提高自我控制能力的方法。

三、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入：教師通過(guò)一個(gè)有趣的故事引入本節(jié)課的主題，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.新課導(dǎo)入：講解自我控制能力的含義及其在生活中的重要性。

3.案例分析：分析一些典型的案例，讓學(xué)生更加深入地理解自我控制能力。

4.小組討論：讓學(xué)生分成小組，討論如何提高自我控制能力，并分享自己的方法。

5.總結(jié)提升：教師對(duì)學(xué)生的討論進(jìn)行總結(jié)，給出一些提高自我控制能力的建議。

6.課后作業(yè)：布置一道有關(guān)自我控制能力的作業(yè)，讓學(xué)生課后進(jìn)行思考和練習(xí)。

四、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.課堂參與度：觀察學(xué)生在課堂上的發(fā)言和表現(xiàn)，評(píng)價(jià)他們的參與度。

2.課后作業(yè)：通過(guò)檢查學(xué)生的課后作業(yè)，評(píng)價(jià)他們對(duì)于本節(jié)課內(nèi)容的理解和掌握程度。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)分為三個(gè)維度：知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀。

1.知識(shí)與技能：學(xué)生能夠理解自我控制能力的含義，掌握提高自我控制能力的方法，并在日常生活中能夠運(yùn)用這些方法。

2.過(guò)程與方法：通過(guò)小組討論、案例分析等教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生合作、溝通的能力，提高他們分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我控制能力的重要性，培養(yǎng)他們積極面對(duì)困難、自律自強(qiáng)的精神品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有一定的心理認(rèn)知能力，對(duì)于自我認(rèn)知和自我管理有一定的了解。他們?cè)谌粘Ｉ钪锌赡芤呀?jīng)體驗(yàn)到自我控制的重要性，例如在學(xué)習(xí)、玩耍等方面需要自我控制。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生們對(duì)于與自己生活密切相關(guān)的話題比較感興趣，特別是那些能夠幫助他們解決實(shí)際問(wèn)題的內(nèi)容。在學(xué)習(xí)能力方面，五年級(jí)的學(xué)生具備一定的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，他們能夠通過(guò)小組討論、案例分析等方式來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生們喜歡互動(dòng)性強(qiáng)、參與度高的教學(xué)方式。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生在理解自我控制能力的概念上可能存在一定的困難，需要通過(guò)具體的案例和實(shí)踐活動(dòng)來(lái)加深理解。此外，學(xué)生在運(yùn)用提高自我控制能力的方法時(shí)可能遇到挑戰(zhàn)，需要教師的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。同時(shí)，學(xué)生可能對(duì)于如何評(píng)價(jià)自己的自我控制能力感到困惑，需要教師的指導(dǎo)和反饋。教學(xué)資源1.軟硬件資源：教室、投影儀、電腦、白板、彩色粉筆、課堂活動(dòng)記錄表

2.課程平臺(tái)：學(xué)校教學(xué)管理系統(tǒng)、心理健康教育教材

3.信息化資源：網(wǎng)絡(luò)、心理健康教育相關(guān)視頻、音頻材料、教育軟件

4.教學(xué)手段：講解、案例分析、小組討論、互動(dòng)游戲、課后作業(yè)、評(píng)價(jià)反饋教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解自我控制能力的培養(yǎng)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問(wèn)或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)自我控制能力做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確自我控制能力的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自我控制能力的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問(wèn)題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入自我控制能力學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的自我控制能力內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問(wèn)題，檢查學(xué)生對(duì)舊知的掌握情況，為新的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解自我控制能力的知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)，通過(guò)對(duì)比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞自我控制能力問(wèn)題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)或小組游戲，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)自我控制能力的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在自我控制能力新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識(shí)體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對(duì)自我控制能力的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決自我控制能力問(wèn)題。

錯(cuò)題訂正：

針對(duì)學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與自我控制能力相關(guān)的拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我控制能力在生活中的實(shí)際應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合自我控制能力的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的自控意識(shí)和責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)自我控制能力的體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的自我控制能力內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的自我控制能力內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容涉及到自我控制能力的培養(yǎng)，我們可以向?qū)W生推薦一些與自我控制能力培養(yǎng)相關(guān)的書籍、文章和視頻資料，以幫助他們更好地理解和掌握相關(guān)知識(shí)。推薦的書籍可以包括《自控力》、《如何贏得朋友與影響他人》等；文章可以是一些關(guān)于自我控制能力培養(yǎng)的科普文章；視頻資料可以是TED演講、心理學(xué)的公開課等。

2.拓展建議：

為了幫助學(xué)生更好地培養(yǎng)自我控制能力，我們可以建議他們?cè)谌粘Ｉ钪卸噙M(jìn)行一些自我控制的實(shí)踐訓(xùn)練，例如定期的冥想、堅(jiān)持完成任務(wù)、控制自己的情緒等。此外，我們還可以建議他們多參與一些團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，以培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和溝通能力。板書設(shè)計(jì)1.目的明確，緊扣教學(xué)內(nèi)容：板書設(shè)計(jì)應(yīng)直接服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)，突出自我控制能力的核心概念和培養(yǎng)方法。

2.結(jié)構(gòu)清晰，條理分明：板書應(yīng)按照教學(xué)流程和邏輯順序進(jìn)行設(shè)計(jì)，使得學(xué)生能夠直觀地理解自我控制能力的構(gòu)建和應(yīng)用。

3.簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉，概括性強(qiáng)：板書應(yīng)避免冗余信息，只包含最關(guān)鍵的概念和步驟，以便學(xué)生集中注意力和記憶。

4.藝術(shù)性和趣味性：板書設(shè)計(jì)可以采用圖形、顏色、符號(hào)等多種元素，使之更具視覺(jué)吸引力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

示例板書設(shè)計(jì)：

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自我控制能力培養(yǎng)

1.認(rèn)識(shí)自我控制

-定義：自我控制能力

-重要性：生活、學(xué)習(xí)、工作

2.提高自我控制方法

-目標(biāo)設(shè)定：明確目標(biāo)，分步實(shí)現(xiàn)

-時(shí)間管理：合理安排時(shí)間，避免拖延

-情緒調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)冷靜，避免沖動(dòng)

-行為訓(xùn)練：通過(guò)實(shí)踐，形成習(xí)慣

3.實(shí)踐與應(yīng)用

-日常練習(xí)：冥想、堅(jiān)持、情緒控制

-團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：合作、溝通、分享

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板書設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)實(shí)際教學(xué)需要進(jìn)行調(diào)整，以最佳地呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容和幫助學(xué)生理解。教學(xué)反思與改進(jìn)每節(jié)課后，我都會(huì)進(jìn)行教學(xué)反思，思考哪些地方做得好，哪些地方還需要改進(jìn)。這次課，我覺(jué)得我在激發(fā)學(xué)生興趣和參與度方面做得還不錯(cuò)，但我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在小組討論時(shí)，有些小組的討論比較熱烈，而有些小組則顯得有些冷清。我需要思考如何更好地引導(dǎo)每個(gè)小組都積極參與討論，讓每個(gè)學(xué)生都能在討論中得到鍛煉和提升。

其次，我在課堂上的提問(wèn)環(huán)節(jié)發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生對(duì)于自我控制能力的理解還不夠深入，他們?cè)诨卮饐?wèn)題時(shí)顯得有些迷茫。我需要考慮如何在課堂上更深入地講解自我控制能力的概念，讓學(xué)生能夠更好地理解和掌握。

再次，我覺(jué)得我在課堂上的時(shí)間管理方面還有待提高。有些環(huán)節(jié)的時(shí)間安排得不夠合理，導(dǎo)致某些環(huán)節(jié)過(guò)于冗長(zhǎng)，而某些環(huán)節(jié)則顯得有些倉(cāng)促。我需要更好地掌握課堂時(shí)間，讓每個(gè)環(huán)節(jié)都能順利進(jìn)行。

針對(duì)以上問(wèn)題，我制定了以下改進(jìn)措施：

1.為了激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度，我可以設(shè)計(jì)一些有趣的互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如小組競(jìng)賽、角色扮演等，讓每個(gè)小組都能積極參與討論，提高課堂氛圍。

2.為了讓學(xué)生更深入地理解自我控制能力的概念，我可以通過(guò)舉例子、講解實(shí)際案例等方式，讓學(xué)生能夠更直觀地理解自我控制的重要性。

3.為了更好地掌握課堂時(shí)間，我可以提前制定詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃，合理分配每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間，確保課堂順利進(jìn)行。課堂在課堂上，我會(huì)通過(guò)提問(wèn)、觀察、測(cè)試等方式，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。我會(huì)提問(wèn)一些與自我控制能力相關(guān)的問(wèn)題，觀察學(xué)生對(duì)于問(wèn)題的反應(yīng)和回答，測(cè)試學(xué)生對(duì)于自我控制能力知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。通過(guò)這些方式，我可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行解決。

對(duì)于提問(wèn)環(huán)節(jié)，我會(huì)選擇一些與自我控制能力相關(guān)的問(wèn)題，讓學(xué)生回答。我會(huì)觀察學(xué)生的反應(yīng)和回答，了解他們對(duì)于自我控制能力的理解和掌握程度。如果發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于問(wèn)題回答得不夠準(zhǔn)確，我會(huì)及時(shí)進(jìn)行講解和解釋，幫助他們理解和掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。

對(duì)于觀察環(huán)節(jié)，我會(huì)注意觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，了解他們的學(xué)習(xí)態(tài)度和參與程度。我會(huì)觀察學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，了解他們是否積極參與，是否能夠表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理解。如果發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生參與程度不高，我會(huì)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)和引導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

對(duì)于測(cè)試環(huán)節(jié)，我會(huì)設(shè)計(jì)一些與自我控制能力相關(guān)的測(cè)試題目，讓學(xué)生在課堂上完成。我會(huì)批改學(xué)生的測(cè)試試卷，了解他們對(duì)于自我控制能力知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。如果發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于知識(shí)點(diǎn)掌握得不夠準(zhǔn)確，我會(huì)及時(shí)進(jìn)行講解和輔導(dǎo)，幫助他們理解和掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

對(duì)于學(xué)生的作業(yè)，我會(huì)進(jìn)行認(rèn)真批改和點(diǎn)評(píng)。我會(huì)仔細(xì)閱讀學(xué)生的作業(yè)，了解他們對(duì)于自我控制能力