心理教學(xué)設(shè)計(jì)幫助學(xué)生有效應(yīng)對挫折與失敗

心理教學(xué)設(shè)計(jì)幫助學(xué)生有效應(yīng)對挫折與失敗科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）心理教學(xué)設(shè)計(jì)幫助學(xué)生有效應(yīng)對挫折與失敗教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來自人教版《心理健康教育》八年級上冊第五章“面對挑戰(zhàn)，迎接失敗”，具體內(nèi)容包括挫折的涵義、挫折的兩面性、如何應(yīng)對挫折等。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生正確認(rèn)識挫折和失敗，學(xué)會調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性，有效應(yīng)對生活中的困難和挑戰(zhàn)。

教學(xué)重點(diǎn)：理解挫折的涵義，認(rèn)識到挫折的兩面性，掌握應(yīng)對挫折的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折，提高心理韌性，形成良好的心態(tài)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)為：提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理韌性、自我調(diào)適能力和積極心態(tài)。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠正確看待挫折和失敗，掌握應(yīng)對挫折的方法，形成良好的心態(tài)，增強(qiáng)面對生活挑戰(zhàn)的勇氣和信心。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會傾聽、理解他人，提高人際交往能力，形成積極向上、樂觀向前的個(gè)性品質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

（1）挫折的涵義：幫助學(xué)生理解挫折的定義，包括挫折的來源、挫折的種類等。

（2）挫折的兩面性：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到挫折既有消極的一面，也有積極的一面，學(xué)會從不同的角度看待問題。

（3）應(yīng)對挫折的方法：教授學(xué)生應(yīng)對挫折的有效方法，如調(diào)整心態(tài)、尋求幫助、積極應(yīng)對等。

（4）提高心理韌性：培養(yǎng)學(xué)生面對困難時(shí)保持積極心態(tài)的能力，學(xué)會自我調(diào)適，增強(qiáng)心理韌性。

2.教學(xué)難點(diǎn)

（1）理解挫折的兩面性：學(xué)生可能難以理解挫折既有消極的一面，也有積極的一面，需要通過實(shí)例和引導(dǎo)讓學(xué)生認(rèn)識到這一點(diǎn)。

（2）掌握應(yīng)對挫折的方法：學(xué)生可能難以將理論知識運(yùn)用到實(shí)際生活中，需要通過案例分析、小組討論等方式，幫助學(xué)生學(xué)會運(yùn)用所學(xué)方法應(yīng)對挫折。

（3）形成良好的心態(tài)：學(xué)生可能在面對挫折時(shí)難以保持積極心態(tài)，需要教師引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折，提高自我調(diào)適能力。

（4）提高心理韌性：學(xué)生可能難以在面對困難時(shí)保持積極向上的心態(tài)，需要教師通過各種教學(xué)活動，幫助學(xué)生培養(yǎng)心理韌性。

針對以上教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法，如案例分析、小組討論、角色扮演等，以激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的參與度。同時(shí)，注重理論與實(shí)際的結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會運(yùn)用所學(xué)知識，提高心理素質(zhì)。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教室、白板、投影儀、筆記本電腦、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、教學(xué)掛圖、教學(xué)卡片等。

2.課程平臺：學(xué)校教學(xué)管理系統(tǒng)、心理健康教育教材、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源庫等。

3.信息化資源：心理健康教育相關(guān)視頻、音頻、文章、案例等，可從網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源庫、教育部門官方網(wǎng)站等渠道獲取。

4.教學(xué)手段：小組討論、案例分析、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、小組競賽等。

5.教學(xué)輔助工具：計(jì)時(shí)器、抽獎(jiǎng)箱、獎(jiǎng)品等。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)本節(jié)課內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)本節(jié)課的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為本節(jié)課新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解本節(jié)課的知識點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出教學(xué)重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞本節(jié)課問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計(jì)實(shí)踐活動或小組活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)知識應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在本節(jié)課新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

布置隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對知識的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決練習(xí)中遇到的問題。

錯(cuò)題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識拓展：

介紹與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.理解挫折的定義和來源，認(rèn)識到挫折的兩面性，學(xué)會從不同的角度看待問題，提高批判性思維能力。

2.掌握應(yīng)對挫折的有效方法，如調(diào)整心態(tài)、尋求幫助、積極應(yīng)對等，提高心理韌性。

3.形成良好的心態(tài)，增強(qiáng)面對生活挑戰(zhàn)的勇氣和信心，提高自我調(diào)適能力。

4.學(xué)會傾聽、理解他人，提高人際交往能力，形成積極向上、樂觀向前的個(gè)性品質(zhì)。

5.通過案例分析、小組討論等教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

6.在實(shí)踐活動或?qū)嶒?yàn)中，掌握技能操作方法，提高實(shí)踐能力。

7.拓寬知識視野，關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)創(chuàng)新意識和探索精神。

8.思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)社會責(zé)任感，提升情感態(tài)度價(jià)值觀。教學(xué)反思與總結(jié)在教學(xué)反思中，我意識到在課堂互動環(huán)節(jié)，我需要更加注重學(xué)生的反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和內(nèi)容，以確保學(xué)生能夠跟上教學(xué)進(jìn)度。此外，我也需要進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，使每個(gè)學(xué)生都能在課堂上得到充分的鍛煉和發(fā)展。

在教學(xué)總結(jié)中，我看到學(xué)生在知識掌握方面取得了明顯的進(jìn)步，他們能夠理解挫折的兩面性，并掌握應(yīng)對挫折的方法。同時(shí)，學(xué)生在情感態(tài)度方面也得到了提升，他們更加勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。

然而，我也發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在一些不足之處。例如，在實(shí)踐活動環(huán)節(jié)，部分學(xué)生表現(xiàn)得較為被動，需要我在今后的教學(xué)中更加注重激發(fā)他們的主動性和積極性。此外，我也需要進(jìn)一步加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，了解他們的需求和困惑，以便更好地為他們提供幫助和支持。教學(xué)評價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：學(xué)生在課堂上積極參與，大多數(shù)能夠跟上教學(xué)節(jié)奏，主動提問和回答問題。在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生表現(xiàn)出良好的合作精神和溝通能力。

2.小組討論成果展示：學(xué)生在小組討論中能夠積極發(fā)表自己的觀點(diǎn)，并與小組成員進(jìn)行深入交流。展示環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠清晰地表達(dá)小組討論成果，展現(xiàn)出對挫折兩面性的理解和應(yīng)對方法的掌握。

3.隨堂測試：學(xué)生在隨堂測試中能夠獨(dú)立完成，大部分學(xué)生能夠正確回答與挫折相關(guān)的問題，顯示出對知識點(diǎn)的掌握。

4.實(shí)踐活動參與度：在實(shí)踐活動環(huán)節(jié)，學(xué)生積極參與，能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到實(shí)際情境中。部分學(xué)生表現(xiàn)出較高的創(chuàng)造力和解決問題的能力。

5.教師評價(jià)與反饋：針對學(xué)生的表現(xiàn)，我給予了積極的評價(jià)和反饋。對于表現(xiàn)突出的學(xué)生，我鼓勵(lì)他們繼續(xù)保持，并提出了更高的要求。對于表現(xiàn)稍遜的學(xué)生，我給予了個(gè)別指導(dǎo)和建議，鼓勵(lì)他們在今后的學(xué)習(xí)中加強(qiáng)努力?？傮w來說，學(xué)生在本節(jié)課中取得了良好的學(xué)習(xí)效果，但仍需在某些方面進(jìn)行改進(jìn)和提升。重點(diǎn)題型整理1.例題1：請簡述挫折的兩面性及其作用。

答案：挫折的兩面性是指挫折既有消極的一面，也有積極的一面。消極的一面可能對個(gè)人的心理和行為產(chǎn)生負(fù)面影響，如產(chǎn)生負(fù)面情緒、降低自信心等；積極的一面則可能促使個(gè)人反思自己的行為和態(tài)度，激發(fā)內(nèi)在潛能，促進(jìn)個(gè)人的成長和發(fā)展。

2.例題2：請舉例說明如何調(diào)整心態(tài)應(yīng)對挫折。

答案：調(diào)整心態(tài)應(yīng)對挫折的方法包括：

（1）接受現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識到挫折是人生不可避免的，接受挫折的存在，避免過度自責(zé)或抱怨。

（2）保持積極心態(tài)，積極思考問題，尋找解決問題的方法，避免消極思維和負(fù)面想法。

（3）尋求支持，與家人、朋友或?qū)I(yè)人士交流，分享自己的感受和經(jīng)歷，獲取支持和建議。

（4）自我激勵(lì)，設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃，鼓勵(lì)自己不斷努力，保持積極向上的態(tài)度。

3.例題3：請簡述如何尋求幫助應(yīng)對挫折。

答案：尋求幫助應(yīng)對挫折的方法包括：

（1）與家人、朋友溝通，分享自己的感受和經(jīng)歷，尋求他們的支持和理解。

（2）尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢師、心理醫(yī)生等，獲取專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

（3）參加支持團(tuán)體或小組，與有相同經(jīng)歷的人交流，獲取共鳴和支持。

（4）尋求社會資源，如就業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)培訓(xùn)等，提高自己的能力和競爭力。

4.例題4：請簡述如何積極應(yīng)對挫折。

答案：積極應(yīng)對挫折的方法包括：

（1）設(shè)定明確的目標(biāo)，制定計(jì)劃和行動步驟，有針對性地解決問題。

（2）保持積極態(tài)度，鼓勵(lì)自己面對挑戰(zhàn)，相信自己能夠克服困難。

（3）學(xué)習(xí)新技能和知識，提高自己的能力和競爭力，更好地應(yīng)對挫折。

（4）積極參與社會活動，與他人合作，獲取支持和資源，共同應(yīng)對挫折。

5.例題5：請簡述如何提高心理韌性應(yīng)對挫折。

答案：提高心理韌性應(yīng)對挫折的方法包括：

（1）培養(yǎng)自我激勵(lì)的習(xí)慣，設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃，鼓勵(lì)自己不斷努力，保持積極向上的態(tài)度。

（2）學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折的策略和技巧，如積極思考、尋求支持、自我激勵(lì)等。

（3）積極參與體育鍛煉和戶外活動，提高自己的身體素質(zhì)和抗壓能力。

（4）保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、保持良好的睡眠等。內(nèi)容邏輯關(guān)系②挫折的兩面性：挫折既有消極的一面，如產(chǎn)生負(fù)面情緒、降低自信心等，也有積極的一面，如促進(jìn)個(gè)人反思、激發(fā)內(nèi)在潛能等。

③應(yīng)對挫折的方法：調(diào)整心態(tài)、尋求幫助、積極應(yīng)對、提高心理韌性等。

④提高心理韌性的方法：培養(yǎng)自我激勵(lì)、學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折的策略和技巧、積極參與體育鍛煉和戶外活動、保持良好的生活習(xí)慣等。

⑤板書設(shè)計(jì)：

1.挫折的