【S健身工作室健身教練的現(xiàn)狀調(diào)查探究：以X店為例（含問卷）（論文）6700字】

S健身工作室健身教練的現(xiàn)狀調(diào)查研究—以X店為例目錄摘要 摘要：本文以杭州市S俱樂部X店健身教練員培養(yǎng)現(xiàn)狀為研究對象，以X店俱樂部36名健身教練員為有效調(diào)查對象。文章運用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法，分別從健身教練員的基本信息、職業(yè)現(xiàn)狀和培養(yǎng)現(xiàn)狀等方面進(jìn)行研究。研究發(fā)現(xiàn)：1、在教練員基本結(jié)構(gòu)方面，男性居多，占調(diào)查的半數(shù)以上；教練員的平均年齡在35左右，教練員年齡較年輕；健身課教練員的教齡較短，在授課方面存在經(jīng)驗不足，；教練員的收入水平大都集中在10000-19999元之間。2、高水平高學(xué)歷的健身教練員比例較低；教練員從業(yè)動機(jī)不夠清晰，缺少職業(yè)生涯的認(rèn)知與規(guī)劃。3、在教練員培養(yǎng)方面，教練員培訓(xùn)內(nèi)容不夠完善，培訓(xùn)內(nèi)容稍有陳舊；由于俱樂部排班不合理，培訓(xùn)時間無法統(tǒng)一，主要為早訓(xùn)，雙休日假期培訓(xùn)時間較少。培訓(xùn)方法過于單一、傳統(tǒng)，沒有利用到較為新穎的培訓(xùn)方法；教練員接觸培訓(xùn)的次數(shù)少，培訓(xùn)次數(shù)和頻率不規(guī)律。。關(guān)鍵詞：杭州市；S俱樂部；教練員引言眾所周知，健身運動需要強(qiáng)大的體能基礎(chǔ)，健身教練員良好的身體素質(zhì)是保障課程順利進(jìn)行的必要條件。在健身運動中，水的密度和傳熱性能都比空氣大，所以健身消耗的能量也比其它運動要多。因此，想要成為專業(yè)化的健身教練員，在掌握健身教練相關(guān)技能的同時，教練員的能力情況、培訓(xùn)情況是十分必要的。俱樂部對教練員有一定的素養(yǎng)要求，俱樂部認(rèn)為擁有良好的素養(yǎng)是保證上課效果及質(zhì)量的前提，能夠提高會員滿意程度。同時為了適應(yīng)激烈的行業(yè)競爭，健身教練員必須擁有良好的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)水平，在提高自身素質(zhì)的同時保障健身運動規(guī)范、穩(wěn)定的發(fā)展。綜上所述，本文從健身教練員現(xiàn)狀的角度出發(fā)，制定了杭州市S俱樂部健身教練員現(xiàn)狀的問卷，希望從中能夠發(fā)現(xiàn)問題，結(jié)合實際提出針對性建議，為杭州市S健身教練員的發(fā)展提供理論依據(jù)，促進(jìn)健身教練員從業(yè)的專業(yè)性，為該地區(qū)健身運動的開展提供有力保障。1研究對象與方法1.1研究對象本文以杭州市S俱樂部X店健身教練員現(xiàn)狀為研究對象。以X店36名健身教練員為有效調(diào)查對象。1.2研究方法1.2.1文獻(xiàn)資料法本文以“健身教練員”、“教練員現(xiàn)狀”等關(guān)鍵詞，通過在中國知網(wǎng)、百度學(xué)術(shù)、中國期刊等權(quán)威文獻(xiàn)網(wǎng)站搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料。1.2.2問卷調(diào)查法通過收集的文獻(xiàn)資料，本文結(jié)合論文研究的俱樂部教練員現(xiàn)狀內(nèi)容，設(shè)計出教練員基本信息、職業(yè)現(xiàn)狀和培養(yǎng)現(xiàn)狀的調(diào)查問題，問卷采取不記名調(diào)查方式。對杭州市俱樂部健身教練員分發(fā)問卷，要求答卷人認(rèn)真屬實地填寫問卷，當(dāng)場進(jìn)行回收。本研究共計發(fā)放問卷40份，由于問卷未填寫完整和個人情況無法回收等因素，對教練員發(fā)放問卷40份，得到問卷36份，問卷的回收率為90.0%；由于本研究調(diào)研過程中選取的俱樂部，本人均參與過培訓(xùn)活動，因此回收的問卷有效率較高，得到有效問卷36份，問卷的有效率為90.0%。1.2.3訪談法抽取杭州市S俱樂部X店健身教練員及管理人員共12人進(jìn)行訪談，其中9人為從業(yè)年限大于5年的教練員，3人為管理人員。通過對教練員現(xiàn)狀等內(nèi)容的訪談，了解培訓(xùn)的現(xiàn)狀以及分析制約健身教練員培訓(xùn)的因素。1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法運用EXCEL等對有效問卷進(jìn)行詳細(xì)整理和統(tǒng)計。1.2.5邏輯分析法綜合現(xiàn)有的文獻(xiàn)資料、調(diào)查問卷分析獲得的數(shù)據(jù)，總結(jié)杭州市S俱樂部X店健身教練員培養(yǎng)現(xiàn)狀以及存在的問題，得出結(jié)論。2結(jié)果與分析 2.1杭州市S俱樂部健身教練員基本情況2.1.1教練員總體自然信息情況通過表1看出，S俱樂部教練員男性居多，占調(diào)查的半數(shù)以上，教練員的平均年齡控制在35左右，教練員年齡較年輕。眾所周知，健身運動是一項趨于年輕化的運動，諸多前人研究表明，健身運動的參與者中青年居多，這可能與健身運動本身的項目特色有關(guān)，健身是一項塑形效果較好的運動項目，許多中青年人對自己的外形十分注重，所以選擇健身項目作為運動方式。在這種會員審美的影響下，許多教練員也呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。實際上，教練員的年齡結(jié)構(gòu)和性別結(jié)構(gòu)在一定程度上也影響著會員。表1杭州市S健身教練員自然情況統(tǒng)計表（N=36）男生（名）女生（名）平均年齡（歲）人數(shù)29735.352.1.2教練員畢業(yè)院校情況表2教練員基本情況表（n=36）畢業(yè)院校就職情況南京體育學(xué)院12人沈陽體育學(xué)院8人杭州師范大學(xué)16人全職23人兼職13人由表2可見，俱樂部教練員隊伍成員男性為主，僅有7女教練員，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有20名教練員為專業(yè)院校畢業(yè)的教練員，但只有12名為健身專項，另外8名是其他專項，在36名教練員中均有18名教練員為運動培訓(xùn)專業(yè)，最高學(xué)歷為大學(xué)本科，在這36名教練員中，有23名教練員為全職教練員，13名教練員為兼職教練員，兼職教練員大部分時間不在學(xué)校，工作上不能做到兢兢業(yè)業(yè)因此影響課程質(zhì)量。從以上調(diào)查結(jié)果得知，健身課教練員專業(yè)程度較低，沒有專業(yè)的運動經(jīng)歷，大部分為非健身專業(yè)，不僅在教學(xué)方面沒有相關(guān)經(jīng)驗，對技術(shù)動作方面也不能規(guī)范，從而影響教學(xué)內(nèi)容的進(jìn)度和質(zhì)量。2.1.3健身教練員學(xué)歷情況在健身教練員的調(diào)查中，參賽者的受教育情況以大專/本科生居多，占調(diào)查的66.67%。沒有初中以下或研究生以上學(xué)歷的教練員，教練員的學(xué)歷差距不大，但整體需要引入高學(xué)歷人才充實教練員隊伍，具體分布見表3。表3健身教練員學(xué)歷結(jié)構(gòu)（N=36）學(xué)歷人數(shù)百分比（％）初中以下00高中/中專1233.33大專/本科2466.67研究生及以上00總計36100.00%2.1.4健身教練員收入情況在健身教練員的調(diào)查中，參賽者的收入以10000-19999元居多，占調(diào)查的50.00%。其中收入2000-4999元的人有6人，這部分人群大都為實習(xí)或兼職人群，還有部分是新入職教練員，沒有客戶基礎(chǔ)。還有12人處于收入5000-9999元水平，占調(diào)查的33.33%。表4健身教練員收入結(jié)構(gòu)（N=36）收入人數(shù)百分比（％）2000元以下002000-4999元616.675000-9999元1233.3310000-19999元1850.0020000元以上00總計36100.002.1.5教練員工作經(jīng)驗表5教練員年齡與工作年限（n=36）教練員年齡教學(xué)年限25-30歲12人1-3年12人31-35歲12人4-6年12人36-40歲6人7-10年6人41歲以上6人10年以上6人由表可見，教練員年齡集中在25-35歲之間，30歲以下的有12名，41歲以上的僅有6名。在教學(xué)年限方面，1-3年教齡的教練員有12名，教學(xué)年限在4-6年的教練員有12名，7-10年6人，10年以上也僅有6名?？梢娊∩碚n教練員的教齡較短，在授課方面存在經(jīng)驗不足，不能更好地發(fā)揮優(yōu)勢，教練員的教學(xué)年限決定著教練員的工作經(jīng)驗，年輕的教練員認(rèn)真負(fù)責(zé)，但是缺少工作經(jīng)驗，兼職教練員教學(xué)年限較短經(jīng)驗不夠豐富，不能夠做到因材施教，年齡大的教練員雖然精力有限但有足夠的授課經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗?zāi)芨玫耐瓿烧n程計劃。強(qiáng)大的師資力量是教學(xué)的保證，師資力量決定教學(xué)質(zhì)量，更需要專業(yè)化的教練員來進(jìn)行教學(xué)，并結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)方式科學(xué)、規(guī)范的進(jìn)行授課。2.2教練員職業(yè)發(fā)展情況2.2.1健身教練員的從業(yè)資質(zhì)調(diào)查表6健身教練員的證書情況調(diào)查表（N=36）國家級運動員證書教練員證書無相關(guān)證書人數(shù)（人）6360百分比%16.67100%0從上述調(diào)查結(jié)果來看，教練員的運動技能水平能夠滿足職業(yè)需求，全部具有教練員證書，但國家級運動員僅有6名，高水平運動能力的教練員仍需要引進(jìn)俱樂部，來加強(qiáng)專業(yè)程度，打造強(qiáng)大的師資隊伍。2.2.2健身教練員的從業(yè)動機(jī)調(diào)查表7教練員從業(yè)動機(jī)調(diào)查表（N=36）（多選）生活需求個人愛好專業(yè)實踐自我實現(xiàn)其他人數(shù)（人）8166184百分比%4080309020數(shù)據(jù)表明，健身俱樂部的健身教練員主要有四大從業(yè)動機(jī)。其中以個人愛好作為從業(yè)動機(jī)的教練員最多，有16人；以自我實現(xiàn)為從業(yè)動機(jī)的教練員有18人；還有一些教練員認(rèn)為生活需求決定了自己的職業(yè)取向，少數(shù)人認(rèn)為從業(yè)收到了專業(yè)實踐。有4名教練員在調(diào)查過程中表示自己的從業(yè)動機(jī)不太清晰。2.3杭州市S俱樂部健身教練員培養(yǎng)現(xiàn)狀 2.3.1杭州市S俱樂部健身教練員培訓(xùn)內(nèi)容一般體能設(shè)置為耐力跑2000米、引體向上、腰腹力量練習(xí)、30-50米反復(fù)跑3-5次、立定跳或跨跳練習(xí)等。目前我國培訓(xùn)內(nèi)容創(chuàng)新程度較高，多數(shù)項目已經(jīng)引入國外一些先進(jìn)的培訓(xùn)體系，如功能培訓(xùn)和動作篩查等，但從調(diào)研的實際情況來看這四所俱樂部都沒有用到先進(jìn)新穎的培訓(xùn)內(nèi)容，健身教練員培訓(xùn)項目單一、陳舊。建議俱樂部教練員能夠加強(qiáng)培訓(xùn)方面的學(xué)習(xí)，將新的科研成果運用到實踐中來。2.3.2杭州市S俱樂部健身教練員培訓(xùn)時間通過表7可以看出，健身教練員的培訓(xùn)主要是早訓(xùn)、雙休日培訓(xùn)和假期培訓(xùn)。其中早訓(xùn)時間最多，平均每周在160-120分鐘；雙休日培訓(xùn)在時間在90-40分鐘；假期時間最少，在40-45分鐘。調(diào)查得知，由于俱樂部排班安排不合理，會出現(xiàn)部分教練員輪休無法在早晨擠出培訓(xùn)時間，培訓(xùn)時間無法統(tǒng)一；雙休日和假期教練員課程安排較滿，進(jìn)行培訓(xùn)時間較少。體能是運動能力的物質(zhì)基礎(chǔ)，而充足的培訓(xùn)時間是造就良好體能的基本條件。因此俱樂部的培訓(xùn)應(yīng)當(dāng)合理安排時間，采取分批次培訓(xùn)。表7杭州市S健身教練員培訓(xùn)時間分配表（N=36）培訓(xùn)時間S俱樂部早訓(xùn)分鐘/周135雙休日培訓(xùn)分鐘/周45假期培訓(xùn)分鐘/周452.3.3杭州市S俱樂部健身教練員培訓(xùn)方法目前以上俱樂部健身教練員采取的培訓(xùn)方法有以下幾種：重復(fù)培訓(xùn)法、循環(huán)培訓(xùn)法、分解法、游戲培訓(xùn)法和間歇培訓(xùn)法。通過調(diào)查，在培訓(xùn)過程中重復(fù)培訓(xùn)法、分解法、間歇培訓(xùn)法這三種方法運用較多。俱樂部培訓(xùn)方法過于單一，教練員參與培訓(xùn)積極性不高，不利于教練員體能發(fā)展和身體素質(zhì)提高。通過表3可以看出，其中認(rèn)為培訓(xùn)方法很不合理和不合理的有36.11%，一般合理的占33.33%，非常合理和比較合理的占30.56%，所以絕大部分的健身教練員認(rèn)為現(xiàn)有的培訓(xùn)方法合理性較低。表8杭州市S健身教練員培訓(xùn)方法合理性統(tǒng)計表（N=36）非常合理比較合理一般不合理很不合理人數(shù)561294百分比13.89%16.67%33.33%25%11.11%2.3.4杭州市S俱樂部健身教練員參加培訓(xùn)頻率教練員擁有良好的體能是保證上課效果及質(zhì)量的前提，接受過正規(guī)培訓(xùn)且培訓(xùn)次數(shù)規(guī)律的教練員具有更多接觸高精尖專業(yè)領(lǐng)域知識的機(jī)會，能夠?qū)W習(xí)到更專業(yè)化的培訓(xùn)體系，同時能提高自身的技能水平，豐富閱歷經(jīng)驗，對執(zhí)教水平有很大幫助與提高。因此在專業(yè)化角度方面比未接受過培訓(xùn)或培訓(xùn)次數(shù)少的人更有優(yōu)勢。通過表9可以看出，S俱樂部教練員大部分都接受過培訓(xùn)，但培訓(xùn)次數(shù)均集中一年1次和2次，沒有經(jīng)過培訓(xùn)的教練員有2人，培訓(xùn)3次及以上的為0。健身教練員體能培訓(xùn)次數(shù)依然有待增強(qiáng)，要通過專業(yè)培訓(xùn)來提高自身，把所學(xué)知識進(jìn)行有效合理的運用。表9杭州市S俱樂部教練員培訓(xùn)情況統(tǒng)計表（N=36）調(diào)查俱樂部沒有1次2次3次及以上S俱樂部2211302.4杭州市S俱樂部X店健身教練員發(fā)展存在的問題2.4.1基本結(jié)構(gòu)方面的問題S俱樂部教練員男性居多，占調(diào)查的半數(shù)以上，教練員的平均年齡控制在35左右，教練員年齡較年輕。健身課教練員的教齡較短，在授課方面存在經(jīng)驗不足，不能更好地發(fā)揮優(yōu)勢。教練員的學(xué)歷情況整體復(fù)合要求，但仍需要加大人才引進(jìn)，引入高等學(xué)歷和運動水平高的教練員壯大師資隊伍，打造一支強(qiáng)大的教練員隊伍。2.4.2教練員職業(yè)方面的問題教練員的運動技能水平能夠滿足職業(yè)需求，高水平運動能力的教練員仍需要引進(jìn)俱樂部，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)大多數(shù)認(rèn)為健身教練職業(yè)發(fā)展前景非常好，但是在離職意愿的方面大部分的教練選擇離職，說明健身教練的職業(yè)規(guī)劃是比較欠缺的，從而造成了流動性比較大。杭州市S健身工作室健身教練職業(yè)規(guī)劃欠缺，流動性大的原因還有:杭州市S健身工作室教練員隊伍中學(xué)生教練占有一定比重，由于在校學(xué)生還沒有畢業(yè)，對以后的就業(yè)方向不明確，職業(yè)規(guī)劃的意識比較淺薄。2.4.3教練員培養(yǎng)方面的問題從現(xiàn)有項目來看，健身教練員培訓(xùn)項目單一、陳舊。目前我國體能培訓(xùn)的創(chuàng)新程度較高，許多研究均在培訓(xùn)內(nèi)容方面有所豐富，建議教練員及俱樂部能夠加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)理論知識學(xué)習(xí)，將新的科研成果運用到實踐中來。健身教練員的培訓(xùn)主要時間段是早上。由于俱樂部排班安排不合理，會出現(xiàn)部分教練員輪休無法在早晨擠出培訓(xùn)時間，培訓(xùn)時間無法統(tǒng)一；雙休日和假期時間教練員課程安排較滿，培訓(xùn)時間較少?？茖W(xué)、有效、系統(tǒng)的培訓(xùn)方法對提高教練員體能是至關(guān)重要的。部分教練員還是不太滿足于采用現(xiàn)有這些培訓(xùn)方法來進(jìn)行鍛煉，部分健身教練員認(rèn)為現(xiàn)有方法過于單一、傳統(tǒng)，限制了教練員參與培訓(xùn)的積極性。教練員專業(yè)能力程度受到系統(tǒng)培訓(xùn)的影響，缺少系統(tǒng)的培訓(xùn)，會使得健身教練員專業(yè)技能和經(jīng)驗匱乏；導(dǎo)致其實踐經(jīng)驗不足的情況。這種情況下，教練員很可能自身能力和教學(xué)經(jīng)驗可能存在不足，導(dǎo)致培訓(xùn)學(xué)員的效果不佳。3結(jié)論與建議3.1結(jié)論3.1.1在教練員基本結(jié)構(gòu)方面，男性居多，占調(diào)查的半數(shù)以上；教練員的平均年齡在35左右，教練員年齡較年輕；健身課教練員的教齡較短，在授課方面存在經(jīng)驗不足；教練員的收入水平大都集中在10000-19999元之間。3.1.2高水平高學(xué)歷的健身教練員比例較低；教練員從業(yè)動機(jī)不夠清晰，缺少職業(yè)生涯的認(rèn)知與規(guī)劃。3.1.3在教練員培養(yǎng)方面，教練員培訓(xùn)內(nèi)容不夠完善，培訓(xùn)內(nèi)容稍有陳舊；由于俱樂部排班不合理，培訓(xùn)時間無法統(tǒng)一，主要為早訓(xùn)，雙休日假期培訓(xùn)時間較少。培訓(xùn)方法過于單一、傳統(tǒng)，沒有利用到較為新穎的培訓(xùn)方法；教練員接觸培訓(xùn)的次數(shù)少，培訓(xùn)次數(shù)和頻率不規(guī)律。3.2建議3.2.1調(diào)節(jié)健身教練男女比例，對于女性的教練員也要重視培養(yǎng)發(fā)展，使其在相關(guān)領(lǐng)域有模范帶頭作用，同時納入一些相對年齡較大及經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教練員，進(jìn)一步提高整體的執(zhí)教水平。3.2.2教練員應(yīng)提高自身的專業(yè)素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)新的知識，擴(kuò)寬知識面，增加自己的應(yīng)急知識，提高自己的執(zhí)教水平。3.2.3為了教練員隊伍長期穩(wěn)定的發(fā)展，應(yīng)當(dāng)盡早對其進(jìn)行職業(yè)方面的咨詢與指導(dǎo)，加強(qiáng)教練員的職業(yè)認(rèn)知與職業(yè)規(guī)劃，長期穩(wěn)定的作為俱樂部中“軟實力”可持續(xù)發(fā)展。參考文獻(xiàn)：[1]周羽軒.中美健身教練職業(yè)資格認(rèn)證制度的對比研究[D].廣州大學(xué),2019.[2]周厚甫.聊城市健身俱樂部私人健身教練的現(xiàn)狀調(diào)查研究[D].內(nèi)蒙古師范大學(xué),2018.[3]馮婷婷.南京市健身俱樂部團(tuán)操教練職業(yè)道德與職業(yè)能力的研究[D].南京體育學(xué)院,2018.[4]趙洪波.吉林省梅河口市健身俱樂部的現(xiàn)狀調(diào)查分析[D].華中師范大學(xué),2019.[5]田夢鴿.哈爾濱市商業(yè)性健身俱樂部健身操開展現(xiàn)狀與對策研究[D].哈爾濱體育學(xué)院,2019.[6]張軍.西安市商業(yè)健身俱樂部健身教練職業(yè)現(xiàn)狀的研究[D].西安體育學(xué)院,2016.[7]張疆之,袁延領(lǐng),吳義蘭.從社會需求狀況談山東體育學(xué)院相關(guān)專業(yè)課程建設(shè)——以濟(jì)南器械健身教練社會需求為例[J].山東體育學(xué)院學(xué)報,2013,29(05):107-110.[8]王勇.自我健康投資理念下經(jīng)營性健身俱樂部在高校創(chuàng)辦的審思[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報,2019,38(04):38-43.

附件1：健身教練員問卷親愛的健身教練員：你好！我是沈陽體育學(xué)院的一名學(xué)生，根據(jù)學(xué)校論文撰寫的要求，我擬訂了本篇論文題目，為了了解杭州市S俱樂部健身教練員培養(yǎng)現(xiàn)狀，請在下列橫線或括號中，填寫相對應(yīng)的答案。1、您的年齡：歲2、您的性別：（）A.男B.女3、您的專業(yè)：4、您的畢業(yè)院校：4、您的教育程度：A.初中及以下B.高中教育/中專（本科在讀）C.大專/本科（已取得畢業(yè)證）D.研究生及以上5、您的月薪約為：A.3000元及以下B.3001--5000元C.5001--10000元D.10001--15000元E.15001--20000元F.20000元以上6、您的等級證書A.國家級運動員證書B.教練員證書C.無相關(guān)證書7、您的從業(yè)情況為A.兼職B.專職8、您的從業(yè)動機(jī)為（多選）A.生活需求B.個人愛好C.專業(yè)實踐D.自我實現(xiàn)E.其他（）9、您能教授的課程為（畫√）A.普拉提B.有氧舞蹈C.動感單車D.搏擊操E.蹦床F.踏板操10、您近一年內(nèi)接受培訓(xùn)的次數(shù)：（）A.沒有B.1次C.2次D.3次E.3次以上11、每次培訓(xùn)時間：（）A.0-30分鐘B.31-45分鐘C.46-60分鐘D.61-90分鐘