后滾翻接跪跳起（后滾翻推起成跪立） 教案 體育五年級上冊

后滾翻接跪跳起（后滾翻推起成跪立）教案體育五年級上冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：后滾翻接跪跳起（后滾翻推起成跪立）

2.教學(xué)年級和班級：五年級

3.授課時間：[具體上課時間]

4.教學(xué)時數(shù)：1課時

本節(jié)課旨在通過教授后滾翻接跪跳起的技巧，讓學(xué)生掌握基本的體育技能，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強體質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容與體育教材五年級上冊相關(guān)章節(jié)緊密相連，注重實踐操作，確保學(xué)生在安全的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運動能力：學(xué)生能夠正確掌握后滾翻接跪跳起的動作技巧，提高身體協(xié)調(diào)性和運動能力。

2.健康行為：學(xué)生在練習(xí)過程中培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強自我保護意識，促進(jìn)身心健康。

3.體育品德：學(xué)生將學(xué)會遵守運動規(guī)則，展現(xiàn)團結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)積極向上的體育態(tài)度。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-后滾翻動作的準(zhǔn)確性：確保學(xué)生能夠按照正確的步驟和姿勢完成后滾翻，包括身體姿勢、手腳協(xié)調(diào)和滾動方向。

-跪跳起的連貫性：強調(diào)學(xué)生在后滾翻后能夠平滑過渡到跪跳起，實現(xiàn)動作的連貫性和流暢性。

例如，教師將重點教授后滾翻時如何正確地低頭、團身、滾動以及跪跳起時如何用力推手和躍起。

2.教學(xué)難點

-身體協(xié)調(diào)性：學(xué)生在完成后滾翻接跪跳起時，需要身體各部分的協(xié)調(diào)配合，這是許多學(xué)生的難點。

例如，學(xué)生可能會在滾動過程中無法保持身體平衡，或者在跪跳起時無法正確用力，導(dǎo)致動作不流暢。

-動作節(jié)奏感：掌握后滾翻和跪跳起的節(jié)奏是關(guān)鍵，學(xué)生可能會因為節(jié)奏感不強而無法順利完成整個動作。

例如，教師需要指導(dǎo)學(xué)生在后滾翻后迅速轉(zhuǎn)換到跪跳起，這需要學(xué)生對動作節(jié)奏有準(zhǔn)確的把握。

-安全意識：學(xué)生在練習(xí)過程中，可能會因為動作不標(biāo)準(zhǔn)或安全意識不強而受傷。

例如，教師將強調(diào)在練習(xí)時保持適當(dāng)?shù)目臻g，避免碰撞，以及在動作完成后如何安全落地。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

-演示法：教師親自示范后滾翻接跪跳起的動作，讓學(xué)生直觀地觀察和學(xué)習(xí)。

-練習(xí)法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中逐步掌握動作要領(lǐng)，教師個別指導(dǎo)。

-比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行小型比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，提高練習(xí)的積極性。

2.教學(xué)手段

-視頻教學(xué)：播放標(biāo)準(zhǔn)動作視頻，幫助學(xué)生更好地理解動作流程和細(xì)節(jié)。

-多媒體展示：使用PPT等多媒體工具展示動作分解圖，幫助學(xué)生記憶動作步驟。

-移動應(yīng)用：利用體育教學(xué)應(yīng)用軟件，讓學(xué)生在課后通過互動練習(xí)和游戲鞏固技能。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對后滾翻接跪跳起的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

-開場提問：“同學(xué)們，你們在體育活動中嘗試過后滾翻嗎？有沒有想過如何將它與跳躍動作結(jié)合起來？”

-展示一些關(guān)于后滾翻接跪跳起的教學(xué)視頻，讓學(xué)生初步感受動作的連貫性和美感。

-簡短介紹后滾翻接跪跳起的基本概念、重要性以及在體育訓(xùn)練中的作用，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.后滾翻接跪跳起基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解后滾翻接跪跳起的基本概念、組成部分和動作要領(lǐng)。

過程：

-講解后滾翻接跪跳起的定義，包括動作的主要組成元素或步驟。

-詳細(xì)介紹后滾翻和跪跳起的分解動作，使用身體圖解或動作分解圖幫助學(xué)生理解。

-通過示范動作，讓學(xué)生更好地理解后滾翻接跪跳起的實際應(yīng)用和技巧。

3.后滾翻接跪跳起案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體動作演示和案例分析，讓學(xué)生深入了解后滾翻接跪跳起的技巧和重要性。

過程：

-選擇幾個典型的后滾翻接跪跳起動作演示，包括正確和錯誤的動作對比。

-詳細(xì)介紹每個案例的動作要領(lǐng)、技巧和常見錯誤，讓學(xué)生全面了解動作的多樣性或復(fù)雜性。

-引導(dǎo)學(xué)生思考這些動作在體育活動中的作用，以及如何應(yīng)用后滾翻接跪跳起來提高運動表現(xiàn)。

-小組討論：讓學(xué)生分組討論如何克服動作中的難點，并提出改進(jìn)動作的建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

-將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個后滾翻接跪跳起的技巧點進(jìn)行深入討論。

-小組內(nèi)討論該技巧點的學(xué)習(xí)難點、解決策略以及可能的練習(xí)方法。

-每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對后滾翻接跪跳起技巧的認(rèn)識和理解。

過程：

-各組代表依次上臺展示討論成果，包括技巧點的學(xué)習(xí)難點、解決策略及練習(xí)方法。

-其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點評，促進(jìn)互動交流。

-教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)后滾翻接跪跳起的重要性和意義。

過程：

-簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括后滾翻接跪跳起的基本概念、動作要領(lǐng)、案例分析等。

-強調(diào)后滾翻接跪跳起在體育訓(xùn)練中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和練習(xí)該技巧。

-布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于后滾翻接跪跳起技巧的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

-視頻資源：搜集不同難度級別的后滾翻接跪跳起教學(xué)視頻，包括專業(yè)運動員的演示和教學(xué)比賽視頻，讓學(xué)生能夠通過視覺直觀地學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)和技巧。

-文字資料：提供有關(guān)后滾翻接跪跳起的歷史背景、技術(shù)發(fā)展、運動生理學(xué)原理等內(nèi)容的文章，幫助學(xué)生更深入地理解這一運動項目。

-圖片資源：收集一些錯誤的動作示例圖片，以及正確動作的分解圖，幫助學(xué)生識別并糾正錯誤動作。

-運動器材：準(zhǔn)備一些輔助訓(xùn)練器材，如墊子、平衡球等，用于提高學(xué)生的平衡能力和核心力量。

2.拓展建議

-觀看視頻：鼓勵學(xué)生在課后觀看后滾翻接跪跳起的視頻資源，通過反復(fù)觀看，加深對動作的理解和記憶。

-實踐練習(xí)：建議學(xué)生在家中進(jìn)行一些簡單的練習(xí)，如俯臥撐、仰臥起坐等，以提高上肢和核心力量，為后滾翻接跪跳起動作打下基礎(chǔ)。

-小組互助：鼓勵學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，在課余時間相互練習(xí)后滾翻接跪跳起，通過互助互學(xué)，提高動作質(zhì)量。

-記錄反饋：建議學(xué)生記錄自己的練習(xí)過程和感受，定期向教師反饋，以便教師能夠及時了解學(xué)生的進(jìn)步和存在的問題，并給予針對性的指導(dǎo)。

-參加比賽：鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外的體育比賽，將所學(xué)的后滾翻接跪跳起技巧應(yīng)用于實際比賽中，提高運動能力。

-深入研究：對于對體育有特別興趣的學(xué)生，建議他們閱讀相關(guān)的專業(yè)書籍和文章，深入了解后滾翻接跪跳起的生理學(xué)、力學(xué)原理，以及它在不同體育項目中的應(yīng)用。

-安全教育：強調(diào)在練習(xí)后滾翻接跪跳起時，必須注意安全，使用正確的器材，避免在過硬或光滑的地面上練習(xí)，以防止受傷。同時，提醒學(xué)生如有不適，應(yīng)立即停止練習(xí)并尋求幫助。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-觀察學(xué)生在課堂上的參與度，是否積極跟隨教師的示范和指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。

-評估學(xué)生在實踐后滾翻接跪跳起時的動作標(biāo)準(zhǔn)程度，是否能夠按照要求完成動作。

-記錄學(xué)生在課堂上的安全意識，包括是否正確使用器材和遵守安全規(guī)則。

2.小組討論成果展示：

-評價學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括是否能夠積極發(fā)言、分享想法和傾聽他人意見。

-檢查小組討論成果展示的內(nèi)容，是否能夠清晰地表達(dá)小組的觀點和解決方案。

-評估展示時的表達(dá)能力和邏輯性，以及是否能夠有效地回答其他同學(xué)和教師的提問。

3.隨堂測試：

-設(shè)計隨堂測試，測試學(xué)生對后滾翻接跪跳起動作的理解和掌握程度。

-測試可以包括動作演示、填空、選擇等題型，以檢驗學(xué)生的知識掌握情況。

-分析測試結(jié)果，了解學(xué)生的整體表現(xiàn)和個別學(xué)生的掌握情況。

4.課后作業(yè)反饋：

-收集學(xué)生的課后作業(yè)，評估他們對課堂內(nèi)容的理解和運用能力。

-對作業(yè)中的亮點和不足進(jìn)行點評，給予學(xué)生具體的改進(jìn)建議。

-鼓勵學(xué)生根據(jù)反饋調(diào)整學(xué)習(xí)方法，提高作業(yè)質(zhì)量。

5.教師評價與反饋：

-針對每個學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，給予個性化的評價和反饋。

-對學(xué)生在動作掌握、技巧提高和安全意識方面的進(jìn)步給予肯定，對不足之處提出建設(shè)性的意見。

-提供進(jìn)一步的練習(xí)建議，幫助學(xué)生制定個人訓(xùn)練計劃，以促進(jìn)他們在體育技能上的持續(xù)進(jìn)步。

-與學(xué)生進(jìn)行定期的交流，了解他們在學(xué)習(xí)過程中的困惑和需求，及時調(diào)整教學(xué)策略和方法。

-鼓勵學(xué)生參與體育活動，培養(yǎng)他們的運動興趣和習(xí)慣，同時關(guān)注他們的身心健康。

6.學(xué)生互評與自我評價：

-組織學(xué)生進(jìn)行互評，讓他們相互觀察和評價對方的動作，提高他們的觀察力和評價能力。

-鼓勵學(xué)生進(jìn)行自我評價，讓他們反思自己的學(xué)習(xí)過程，識別自己的優(yōu)勢和需要改進(jìn)的地方。

-通過互評和自我評價，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作，增強他們的自我管理和自我提高能力。

7.教學(xué)效果反思：

-教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)和反饋，反思教學(xué)方法和策略的有效性。

-分析教學(xué)中可能存在的問題，如教學(xué)內(nèi)容是否適當(dāng)、教學(xué)進(jìn)度是否合理等。

-根據(jù)反思結(jié)果調(diào)整教學(xué)計劃，優(yōu)化教學(xué)過程，以提高教學(xué)效果和質(zhì)量。教學(xué)反思與總結(jié)在這節(jié)課中，我們學(xué)習(xí)了后滾翻接跪跳起的技巧，我作為教師，對于整個教學(xué)過程有著深入的反思和總結(jié)。

教學(xué)反思：

在教學(xué)方法上，我嘗試了多種教學(xué)手段，如示范法、練習(xí)法和比賽法，目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。通過視頻和圖片的展示，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對動作的理解更加直觀。然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，在教學(xué)過程中，我可能過于注重動作的示范，而忽略了學(xué)生的個體差異，沒有給予每個學(xué)生足夠的個別指導(dǎo)。此外，我在課堂管理上也有一些疏忽，如沒有及時制止一些學(xué)生在練習(xí)中的不當(dāng)行為，可能會導(dǎo)致安全隱患。

在策略上，我試圖通過小組討論和課堂展示來培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和表達(dá)能力。雖然學(xué)生們在小組討論中積極參與，但在課堂展示環(huán)節(jié)，部分學(xué)生表現(xiàn)得較為緊張，展示效果并不理想。我意識到，我應(yīng)該更多地鼓勵學(xué)生，提高他們的自信心，同時也要提供更多的機會讓他們在安全的環(huán)境中練習(xí)表達(dá)。

在教學(xué)管理上，我認(rèn)識到需要更加嚴(yán)格地執(zhí)行課堂紀(jì)律，確保每個學(xué)生都能在安全的環(huán)境下學(xué)習(xí)和練習(xí)。我也需要更加細(xì)致地觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，及時給予反饋和指導(dǎo)。

教學(xué)總結(jié)：

從教學(xué)效果來看，學(xué)生們在知識掌握和技能提高方面都有了明顯的進(jìn)步。他們能夠理解后滾翻接跪跳起的基本概念，并在實踐中逐漸掌握了動作要領(lǐng)。在情感態(tài)度上，學(xué)生們對體育活動的興趣更加濃厚，他們能夠積極參與到體育活動中，展現(xiàn)出良好的團隊精神和競技態(tài)度。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。例如，部分學(xué)生在動作掌握上仍有困難，這可能是因為我在教學(xué)中沒有充分考慮到他們的學(xué)習(xí)能力和運動基礎(chǔ)。此外，課堂管理和紀(jì)律方面也需要進(jìn)一步加強。

針對這些問題，我計劃采取以下改進(jìn)措施：

-調(diào)整教學(xué)方法，更多地關(guān)注學(xué)生的個體差異，提供個性化的指導(dǎo)。

-增加課堂互動環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生提問和分享，提高他們的參與度。

-加強課堂管理，確保教學(xué)活動的順利進(jìn)行，同時提高學(xué)生的安全意識。

-在課后與學(xué)生進(jìn)行更多交流，了解他們的學(xué)習(xí)需求和困惑，及時調(diào)整教學(xué)策略。課后作業(yè)1.后滾翻接跪跳起動作分解圖繪制：

-要求學(xué)生根據(jù)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，繪制出后滾翻接跪跳起的動作分解圖，并標(biāo)注每個動作的要點和注意事項。

-答案：學(xué)生繪制的動作分解圖應(yīng)包括后滾翻、推手、跪立和跳起等動作，每個動作的要點和注意事項應(yīng)標(biāo)注清晰。

2.視頻分析：

-要求學(xué)生觀看后滾翻接跪跳起的教學(xué)視頻，分析并記錄視頻中運動員的動作要點和技巧。

-答案：學(xué)生記錄的視頻分析應(yīng)包括運動員的動作順序、身體姿勢、手腳協(xié)調(diào)和動作連貫性等方面的要點和技巧。

3.動作改進(jìn)建議：

-要求學(xué)生根據(jù)自己在課堂練習(xí)中的表現(xiàn)，提出至少三個改進(jìn)后滾翻接跪跳起動作的建議。

-答案：學(xué)生提出的改進(jìn)建議應(yīng)包括動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和連貫性等方面，例如加強腿部力量、提高身體平衡能力、注意動作節(jié)奏等。

4.創(chuàng)新動作設(shè)計：

-要求學(xué)生結(jié)合后滾翻接跪跳起的動作要領(lǐng)，設(shè)計一個創(chuàng)新性的動作，并解釋其特點和優(yōu)勢。

-答案：學(xué)生設(shè)計的創(chuàng)新動作應(yīng)具有可行性，能夠體現(xiàn)出后滾翻接跪跳起的基