輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會9篇

第輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會9篇輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會，輔導員心理健康教育系列專題培訓的目的是通過提升輔導員的心理健康意識、心理識別與干預能力、自我保健能力、心理健康教育工作能力以及促進輔導員隊伍的專業(yè)化建設，來更好地支持學生的心理健康成長。這將有助于減少學生心理問題的發(fā)生，提高學生的心理素質(zhì)和應對能力，為培養(yǎng)健康、全面發(fā)展的學生奠定堅實基礎。以下是小編為大家整理的輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會9篇，供大家參考借鑒，歡迎閱讀與收藏，希望能夠幫到大家！現(xiàn)在和小編一起來看看吧！

篇一：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

作為健康的重要組成部分，心理健康是人生成就和幸福的重要基石。如今，壓力所造成的心理健康問題已經(jīng)向?qū)W生群體蔓延，并呈現(xiàn)出低齡化的發(fā)展趨勢，有關學生的學業(yè)壓力、人際壓力、健康壓力、就業(yè)壓力管理的心理健康話題引發(fā)社會關注。

首先要引導學生正確認識生活中面臨的各方面的壓力。壓力是一把雙刃劍，壓力有害的看法是導致壓力對人產(chǎn)生消極影響的真正原因。我們需要轉換壓力思維，學會多面性思考壓力。壓力管理的最佳方式不是減輕或避免壓力，而是重新思考壓力，甚至是擁抱它。其次，增強學生的心理承受能力，學會原諒自己的遲鈍和平庸?？旃?jié)奏的社會生活下催生的是各方面競爭性加強，內(nèi)卷現(xiàn)象嚴重。面對這種社會現(xiàn)狀，我們需要學會認識到自己的能力并接納自己的不完美。人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的，允許自己不完美，才是完美的開始。樹立正確的各個階段目標，合理規(guī)劃，提升自我技能。結合自身的狀況合理制定每個階段的小目標，為之不斷努力，豐富自己的技能。最后，合理釋放壓力。面對壓力，我們可以選擇運動、與朋友談心的方式進行疏散壓力，釋放壓力對身體和心理的傷害，保持良好的身體狀態(tài)和積極的心理。

總之，壓力是無處不在無法避免的，但我們要學會正視壓力，學習多種技能豐富自我，學會接納自己，采取正確渠道疏散壓力，為心靈減壓，為成長賦能。

篇二：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

大一新生們初入校園便面臨著日益激烈的競爭，從而常有焦慮等情緒。作為一名輔導員，我的工作不僅需要管理學生的日常事務，更需要關注學生的心理健康。今晚，我與同學們共同參加了以新起點，新征程，心同行為主題的心理健康公開課，以下是我的心得體會：

在課上，我了解到很多大一新生常見的適應問題。生活方面存在不會使用洗衣機，不知道快遞站的位置而無法較快地適應大學生活等問題。學習上會有因競爭和升學壓力導致抑郁情緒甚至抑郁的問題。以及與人交往方面，大一新生往往會對處理人際關系感到困擾。

對此，我深刻體會到輔導員在處理學生心理問題時需要具備較高的專業(yè)素養(yǎng)和技能。我不僅需要具備扎實的心理學基礎知識，還需要擁有良好的溝通技巧和傾聽能力，以便能夠準確地識別并解決學生的心理問題，與學生建立信任。

總結來看，我認識到輔導員一職在處理學生心理問題時的重要性。在未來工作中，我將繼續(xù)加強自身專業(yè)素養(yǎng)和技能，盡我所能地為同學們的生活保駕護航。

篇三：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

青春期是青少年發(fā)育到成人的重要轉折時期，此時的心理健康對于培養(yǎng)獨立健全的人格、形成自信自強的精神品質(zhì)、樹立理想信念和生活目標都至關重要。近年來，我國青少年心理健康問題越來越引發(fā)社會關注，社會變革的快速發(fā)展、學習壓力的增大、家庭結構的變化等多方面的原因，青少年會產(chǎn)生煩躁、苦悶等心理反應，情緒波動大，或悲觀、或嫉妒，對自己的健康成長產(chǎn)生了很大的影響。作為望子成龍、望女成鳳的家長、學校的教育工作者、醫(yī)療機構的心理輔導人員在維護學生心理健康的問題上要肩挑重擔。一些青少年出現(xiàn)的焦慮、抑郁等情緒，嚴重影響了生活和學業(yè)，個別甚至發(fā)展成精神疾病。就此而言，關注青少年兒童的心理健康十分重要，家庭、學校和社會都有責任和義務幫助青少年兒童提高心理素質(zhì)、抗壓能力，促進孩子們健康成長。

進一步看，對處于身心成長關鍵期的未成年人來說，精神心理健康和身體健康應被看作是一個整體，任何一方面的呵護培養(yǎng)都不可或缺。不可否認，目前心理健康教育仍然是教育領域的薄弱環(huán)節(jié)，發(fā)展不平衡，覆蓋面不夠廣，針對性不強，專業(yè)隊伍比較薄弱等問題普遍存在。因此，學校聘請專業(yè)、專職的心理健康教師，吸引高素質(zhì)的心理學專業(yè)人才加入十分重要。同時建立心理健康教育教師定期培訓制度，不斷提升教師的專業(yè)水準。

篇四：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

真的非常幸運，我在十一假期前參加了藺__老師關于心理健康的培訓。與我想象中的培訓完全不同，在這兩天時間里，幾乎都是互動環(huán)節(jié)，老師的理念和知識都是通過各種互動方式讓大家去體會和感受。短短兩天，讓我深受觸動，意猶未盡

其中有一個互動環(huán)節(jié)讓我印象深刻。大家兩人分組，用單純的肢體動作感受四種溝通模式：討好型是單腿蹲在對方面前并高高舉起一只手做乞討狀；指責型是一直用手指著對方；超理智是雙手抱胸并高高地抬著頭；打岔型是漫無目的地彎腰做忙碌狀。這四種溝通模式在我與他人溝通時都會經(jīng)常出現(xiàn)，但可以說這都是本能反應，以前我也從來沒有意識到。而經(jīng)過這次培訓，在與人溝通的時候我仿佛多了一面鏡子：討好別人時壓抑自我換取對方滿意原來那么辛苦和卑微；用手指著別人指責對方時即便沉默不言也會讓對方非常難受；當自認為自己占據(jù)真理時內(nèi)心是那么傲慢；當覺得力不從心只想逃避時是那么怯懦

還有一句藺老師說過的話也讓我深受觸動：你在照亮別人時，不要當一根蠟燭，因為你是在犧牲自己，終會枯竭，而應該像太陽一樣照亮別人、溫暖別人。曾經(jīng)我一直覺得蠟燭是偉大的、無私的，奉獻的最高境界就該如此，可沒想到原來還可以成為太陽。而要像太陽一樣有源源不斷的能量，首先我們要清晰的了解自己，關愛自己，欣賞自己，這是一切關系的基礎。當我們更多真愛自己，就會更少要求別人。對別人要求得越少，對自己就越信任。越相信自己和他人，就有能力付出愛。對別人多一點愛，就會少一些不安。和他人多一點溝通，就會增進和他人的連接。

經(jīng)過這次培訓，讓我對心理健康有了新的認識，原來心理健康并不只是冰冷的概念和專有名詞，在想要改變別人之前，更要先調(diào)整好自己。我會珍惜這兩天培訓給我?guī)淼母形?，只為以后的自己能變得更好，也能像太陽一樣照亮和溫暖別人。

篇五：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

觀看了為心靈減壓，為成長賦能的心理健康公開課，課程由多位老師共同探討了學業(yè)、人際、就業(yè)和健康等多方面的管理，讓我深刻認識到心理健康對于大學生成長的重要性。

在學業(yè)方面，我學到了如何指導學生制定合理的學習計劃，有效利用資源，以及如何面對學習壓力。

在人際方面，我了解了如何幫助學生處理人際關系中的矛盾和壓力，以及如何引導他們建立良好的人際關系。

在就業(yè)方面，心理調(diào)查員指出了當前大學生面臨的就業(yè)壓力，老師為大學生們提供了實用的建議，幫助他們更好地面對就業(yè)壓力、提升競爭力，并調(diào)整心態(tài)應對挑戰(zhàn)。

在健康方面，調(diào)查員提出了脆皮大學生這一話題，心理老師從多個角度進行了深入剖析，并提出了通過運動、調(diào)節(jié)心態(tài)等方法保持大學生身心健康。

這次公開課讓我深刻認識到心理健康教育的重要性，也更加明確了自己的使命和責任，我將更加關注學生的心理健康，幫助他們認識到心理健康的重要性，學會有效地減壓和調(diào)節(jié)情緒。同時，我也將不斷學習和提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為學生提供更全面、更有效的心理健康支持。

篇六：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

作為一名輔導員，我在大一新生常見的問題上有以下見解：

（1）學習壓力：大一新生通常會面臨學習上的壓力，因為進入大學后學科的難度和要求都會有所提高。為了應對這一挑戰(zhàn)，建議新生要制定合理的學習計劃，并按時完成作業(yè)和復習任務。可以尋求輔導員或老師的幫助，他們會提供學習方法和技巧，幫助你更好地適應學習環(huán)境。

（2）人際關系：大學是一個社交的環(huán)境，新生需要適應與不同背景的人相處。建議新生要積極主動地參與班級、社團或?qū)W生組織的活動，結識新朋友，拓展人際關系網(wǎng)。與同學們建立良好的溝通和合作關系，可以獲得更多的學習資源和社交支持。

適應大學生活需要時間和經(jīng)驗，要積極主動、尋求幫助，并與周圍的人保持良好的互動和溝通。

篇七：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到身邊的人。心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。

大多數(shù)家長的觀點：只有上好大學才能找到好工作！站在自己的立場上，規(guī)劃孩子前進的方向、步伐，甚至是前進的速度。可是，孩子究竟是怎么想的？學生究竟需要什么？我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展？這些問題被我們一再忽略，甚至扔到了一邊。于是，一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預下，進駐了孩子的內(nèi)心。心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解，作為教育工作者，我們必須研究學生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。

對待問題學生要充分發(fā)揮班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。通過團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識，拉近同學間、師生間的距離，融洽師生關系。心理健康教育對我來說，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生它讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去，更好的促進教育工作。

篇八：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

通過這次網(wǎng)絡研修學習，我體會到，要當好一名老師，不僅具備常規(guī)的教學能力，而目還要懂得學生成長的規(guī)律，發(fā)展的規(guī)律，為學生的成長提供可靠的條件，經(jīng)過這次的學習，對專業(yè)成長起到了推動的作用。當好一名教師還應該具備良好的師德尊嚴，只有這樣，才能盡其職責，做好自己的本職工作。教師自身的知識、生活經(jīng)驗、人格素質(zhì)理想信念、人生觀、價值觀、工作方法乃至興趣、愛好都是不可分割的重要內(nèi)容。學高為師，身正為范，就是教師的師德，因此，教師要走進學生的心靈做學生發(fā)展的促進者。作為高校教師，要有強烈的工作責任心，要以教書育人為己任，要將傳授知識和思想教育有機結合起來，寓思想品德于教學之中，同時，要嚴格教學規(guī)范和堅守學校的各種規(guī)章制度。此次培訓過程中，我學會了新的知識，產(chǎn)生了新的思路，為我指明了方向。作為一名新人，我有幾點感悟：第一，在實際工作中，有很多經(jīng)驗、職業(yè)素養(yǎng)需要我進一步學習和感悟。我要在工作中謙虛謹慎，不斷豐富和工作密切相關的知識。第二，加快適應新環(huán)境，上手新工作，從嚴要求自己，不斷提升自己。第三，積極思考如何發(fā)揮自己的價值。能夠進入鄭州商學院工作的教職工都是優(yōu)秀的人才，具有良好的知識背景和工作能力。我將以大家為榜樣，以部門領導和同事為榜樣，不斷學習，在崗位上高標準工作，為學校發(fā)展盡綿薄之力。

篇九：輔導員心理健康教育系列專題培訓學習體會

本次心理健康公開課圍繞為心靈解壓，為成長賦能的主題展開，旨在引導同學們深刻認識到心理健康對于個人成長和發(fā)展的重要性，不僅提供了實用的心理調(diào)適技巧，還讓同學們學會了