企業(yè)培訓(xùn)激勵(lì)游戲

企業(yè)培訓(xùn)激勵(lì)游戲36、心態(tài)測(cè)試一、目的：每日更新你的態(tài)度，保護(hù)你最寶貴的財(cái)產(chǎn)。二、時(shí)間：10分鐘三、道具：每人一張“態(tài)度調(diào)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)”四、步驟：1、培訓(xùn)師講述：積極態(tài)度是一種思維方式的外在表現(xiàn)，這種思維方式考慮積極的事情。它是一種心態(tài)，這種心態(tài)偏向于創(chuàng)造性活動(dòng)而不是枯燥乏味，偏向于歡樂而不是悲傷，偏向于希望而不是絕望。積極態(tài)度只有通過有意識(shí)的努力，才能夠得以維持。如果一個(gè)人的精神狀態(tài)被某事推向了消極的方向，積極的人知道，為了復(fù)原，必須進(jìn)行調(diào)整！2、每人一張“態(tài)度調(diào)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)”，請(qǐng)測(cè)試心態(tài)。3、得分為90或以上，表明你的態(tài)度很“和諧”，不需要調(diào)整；得分在70至90之間，表明小調(diào)整會(huì)對(duì)你有幫助；得分在50至70之間，表明需要大調(diào)整；如果你給自己的打分在50分以下，就需要進(jìn)行徹底的大修理。五、分享：1、對(duì)心態(tài)進(jìn)行何種程度的修理或調(diào)整，對(duì)我們的價(jià)值是什么？2、怎樣才能阻止他人偷走自己的積極態(tài)度？

發(fā)放材料：態(tài)度調(diào)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)給你當(dāng)前的態(tài)度打分。讀完每句后在你認(rèn)為自己應(yīng)得的分?jǐn)?shù)上畫圈。如果你選10，表明你認(rèn)為自己的態(tài)度在該領(lǐng)域已是最好的；如果你選1，表明你認(rèn)為自己的態(tài)度在該領(lǐng)域是最糟的。請(qǐng)誠(chéng)實(shí)一些。1、如果讓我猜，我覺得老板現(xiàn)在會(huì)給我的態(tài)度打分為：109876543212、同樣讓我猜，我覺得同事和家人會(huì)給我的態(tài)度打分為：109876543213、現(xiàn)實(shí)地，我會(huì)給自己的態(tài)度打分為：109876543214、在與他人相處時(shí)，我認(rèn)為自己的效率可打分為：109876543215、我當(dāng)前的創(chuàng)造力水平為：109876543216、如果儀表可以測(cè)量我的幽默感，我相信讀數(shù)會(huì)接近于：

109876543217、我最近的性情——我對(duì)他人表現(xiàn)出的耐心和敏感——可打分：109876543218、當(dāng)談到不讓小事情干擾自己，我可打分為：109876543219、根據(jù)近來得到的贊揚(yáng)的多少，我可打分為：1098765432110、我給最近幾星期來自己對(duì)工作和生活的熱情打分為：10987654321總分：

37、翻面技巧一、目的：調(diào)整你的態(tài)度，保持和培訓(xùn)幽默感。二、時(shí)間：10分鐘三、道具：每人一份“缺點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)面”、“優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)面”。四、步驟：1、大多數(shù)問題都有相反或幽默的一面，如果學(xué)會(huì)嘲笑人類所處的困境，生活就會(huì)變得容易些；當(dāng)情況太艱難時(shí)，不妨裝裝小丑，發(fā)揮阿Q精神。請(qǐng)針對(duì)以下的缺點(diǎn)列出其優(yōu)點(diǎn)面。2、反過來看，優(yōu)點(diǎn)也會(huì)有缺點(diǎn)面，所以不要把優(yōu)點(diǎn)當(dāng)成絕對(duì)的優(yōu)點(diǎn)，居安思危，懂得禍福相依。請(qǐng)列出以下優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)面。五、分享：怎樣才能通過更強(qiáng)的幽默感，來改進(jìn)自己的態(tài)度？

發(fā)放材料：缺點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)面缺

點(diǎn)缺點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)面工作低潮可以做高潮時(shí)沒時(shí)間做的事情。老公失業(yè)了開始可以天天看到他，有時(shí)間陪我聊天。挫折感體驗(yàn)痛苦，增加慈悲心、記取失敗的經(jīng)驗(yàn)。孩子生病小病可增加身體的免疫力，同時(shí)才有機(jī)會(huì)發(fā)揮父母愛。子女不用功讀書他可以去培養(yǎng)多方面的興趣。沒錢激發(fā)賺錢的欲望、培養(yǎng)節(jié)省的習(xí)慣、降低欲望。朋友喜歡貪小便宜賺不到大便宜，只要滿足他的小便宜他啊就會(huì)任你使喚。部屬能力不夠不會(huì)篡位或跳槽、磨煉我的訓(xùn)練能力。被誤會(huì)更注意瓜田李下，才有機(jī)會(huì)說話澄清，了解哪些朋友只是表面關(guān)系。求人矮人一截給別人有機(jī)會(huì)高一截，平衡傲慢心，增加生存的條件，成就大事業(yè)。

優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)面優(yōu)

點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)面身體強(qiáng)健無病疏于保養(yǎng)、濫用身體。

工作高潮忙于工作，疏于照顧自己及家庭。配偶表現(xiàn)完美自己只好戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢出錯(cuò)，吵架時(shí)每個(gè)人都支持他。子女很用功讀書身體容易弄壞、不會(huì)幫忙做家事、不喜歡陪父母大外面走走。很有錢有繳稅的煩惱、怕失去錢財(cái)、引起歹徒的犯罪動(dòng)機(jī)。朋友講義氣

應(yīng)酬很辛苦、自己做得不夠會(huì)有壓力。朋友出手大方自己如果不夠大方很自卑、如果太大方會(huì)負(fù)擔(dān)不起。每個(gè)人都聽你的喪失協(xié)調(diào)溝通習(xí)性，不容易從別人身上學(xué)習(xí)，聽不到其他的聲音。被支持以為自己所作所為都是對(duì)的，容易為所欲為。

被人尊敬崇拜容易驕傲自以為是，喪失謙卑的心，忘了尊重別人。

38、開心金庫一、目的：要調(diào)整情緒,開心金庫是貼必備良藥。二、時(shí)間：20-30分鐘三、道具：筆記本、筆四、步驟：1、培訓(xùn)師要求每個(gè)學(xué)員要用一分鐘的時(shí)間去想過去發(fā)生過的最快樂的事情，發(fā)生在什么時(shí)間、地點(diǎn)、事情的過程以及有無當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的他人。用三分鐘的時(shí)間把它一一記錄在筆記本上。2、兩人一組相互交流剛所寫的內(nèi)容，每人一分鐘。這時(shí)你發(fā)現(xiàn)氣氛相對(duì)于剛才活躍了起來。3、小組（四人或五人為宜）間交流，每人還是一分鐘，每組要推出最快樂的事做班級(jí)分享。這時(shí)你發(fā)現(xiàn)全班氣氛更加熱烈，每人露著笑臉。五、分享：快樂是可以傳遞的，快樂的感覺是可以相互傳染與影響的。人若是平日能將一些愉快的、興奮的事情記下，每當(dāng)遭遇壓力時(shí)，把它拿出來調(diào)節(jié)心理狀況，尤如銀行儲(chǔ)蓄一樣到用時(shí)就可取出。開心金庫就是把以前快樂的事情拿出來回憶，調(diào)整一個(gè)好的心理狀態(tài)來迎接挑戰(zhàn)。

39、預(yù)演未來一、目的：人若是有希望，不論過往的事情多灰暗悲慘，今天仍可積極，有助于熬分過難關(guān)。若明天沒有希望，人便會(huì)焦慮不安及沮喪。憧憬未來的心態(tài)，能使我們變得更積極與自信。二、時(shí)間：15分鐘三、道具：輕柔的背景音樂四、步驟：1、請(qǐng)學(xué)員身體放松，深呼吸若干下，閉上眼睛，什么也不去想，讓腦子一片空白。2、放背景音樂，培訓(xùn)師用舒緩的語調(diào)復(fù)述下面的內(nèi)容。

“我將帶大家進(jìn)行一次想像之旅，集中注意力于我的語音，并感覺你的身心開始越來越放松……繼續(xù)放松……你周圍是一片黑暗……你完全被夜色所包圍……你感到溫馨、放松和自如。集中神志于你的呼吸。輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周圍的令人舒服的夜色。在遠(yuǎn)處，你仿佛看到了一個(gè)圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地，它離你越來越近，最后離你只有1米遠(yuǎn)；它懸掛在黑夜中，就在你的眼前。這個(gè)物體是一個(gè)鐘表，它的時(shí)針和分針都指向了12。這是一個(gè)普通的表，普通的黑色指針和普通的……白色的……表盤?！?/p>

“當(dāng)你繼續(xù)集中神志于表盤和指向12的指針的時(shí)候，你開始感到時(shí)間好像開始凝固了?，F(xiàn)在，慢慢地，分針開始沿著表盤走動(dòng)，開始的時(shí)候很慢，然后稍快，后來更快。在幾秒鐘的時(shí)間之內(nèi)，它已轉(zhuǎn)了一圈，時(shí)針現(xiàn)在指向1點(diǎn)了。分針繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)，而且速度越來越快，因此時(shí)針也從一個(gè)數(shù)字跳到另一個(gè)數(shù)字，速度越來越……當(dāng)指針繼續(xù)繞著表盤旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進(jìn)未來之城……當(dāng)你穿越時(shí)間的時(shí)候，縷縷的空氣輕輕地擦著你的肌膚……直到最后，你開始慢下來……表針終于停下來了，整整10年已經(jīng)過去了?！?/p>

“你向左邊的遠(yuǎn)處看去，你看到在光亮的地方有個(gè)人。那個(gè)人就是你，10年后處在理想的工作環(huán)境中的你。對(duì)你來說，萬事如意。將你的意識(shí)融到未來的你身上，感受未來的溫馨和積極。現(xiàn)在環(huán)顧四周。誰和你在一起？你看到了什么樣的工作環(huán)境？你看到了什么樣的設(shè)施和家具？周圍的人們?cè)谡f什么？這里有一扇窗戶嗎？你能看到窗外嗎？如果能，你看到了什么？集中神志于你看到的、感覺到的和聽到的細(xì)節(jié)，并讓自己感受未來之你的成就和純粹的滿足……”

“現(xiàn)在你感到自己又被拖進(jìn)黑暗中，直到在遠(yuǎn)處，另一個(gè)場(chǎng)景開始浮現(xiàn)。就在正前方，你看到自己在另一個(gè)光明之地。這次是整整10年之后，你處于一個(gè)理想的家中。諸事完美……萬事如意……你的身心洋溢著溫馨、自豪的感覺……在光明之地環(huán)顧四方。誰和你在一起？你看到了什么家具？盡量集中神志于聲音，讓意象越來越清晰。集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的細(xì)節(jié)，并讓自己感受未來的你的成就和純粹的滿足?！?/p>

“當(dāng)你又被輕輕地拉向黑暗時(shí)，光明之地開始暗下來……當(dāng)我告訴你睜開眼睛時(shí)，你將重新回到現(xiàn)在，你將回憶起你美好的未來形象，那些美妙的成就感和滿足感將在心中留駐……好了，慢慢地、慢慢地，睜開你的眼睛，你又回到了現(xiàn)在?！蔽濉⒎窒恚?、在光明之地你看到了什么？你感覺如何？2、

你睜開眼睛之后，成就感和滿足感還延續(xù)嗎？3、這個(gè)形象對(duì)你有多大幫助？你會(huì)怎樣在工作中、生活中運(yùn)用這個(gè)技巧？

40、性格類型測(cè)試一、目的：介紹人們?cè)谛愿竦牟町愋?，鼓?lì)交流，增強(qiáng)大家的融合性。二、時(shí)間：5分鐘三、道具：每人發(fā)一張畫有4種幾何圖形的紙。四、步驟：1、分發(fā)畫有4種幾何圖形的紙，請(qǐng)大家快速選擇一項(xiàng)最能代表自己個(gè)性的圖形。2、通過舉手表決分別統(tǒng)計(jì)4個(gè)選項(xiàng)的總數(shù)。3、宣布4種幾何圖形所代表的性格特點(diǎn)，并請(qǐng)對(duì)照自己的性格特征，小組交流。（1）長(zhǎng)方形：這類人是有智慧的，目標(biāo)明確，理性，并且是一個(gè)優(yōu)秀的決策者；（2）三角形：這類人是堅(jiān)定的，可信賴的，保守的，意志堅(jiān)定的；（3）六邊形：這類人總是不滿于現(xiàn)狀，相信直覺，有冒險(xiǎn)精神；（4）圖形：這類人強(qiáng)烈關(guān)注性。五、分享：1、在哪些方面人們是截然不同的？2、通過這種測(cè)試是否可將人進(jìn)行劃分？3、討論將人定型的危險(xiǎn)性。

發(fā)放材料：性格類型

提示：觀察以下幾個(gè)幾何圖形，請(qǐng)選擇一個(gè)最能代表你個(gè)性的，并在下面打“√”

41、因人而異一、目的：激勵(lì)因素在人與人之間差別很大。二、時(shí)間：20-30分鐘三、道具：每人一份“激勵(lì)因素調(diào)查表”，每組一份“偏好一致記分表”四、步驟：1、將學(xué)員分成幾個(gè)同樣人數(shù)的小組，盡量讓每個(gè)小組的偏好分散一些，每組五個(gè)人是最理想的。2、分發(fā)調(diào)查表，每個(gè)人都要在表格上簡(jiǎn)單地列出他喜歡的冰淇淋、運(yùn)動(dòng)、消遣、食品和顏色。3、小組要會(huì)每一類物品計(jì)算偏好一致分?jǐn)?shù)，并且為自己的小組計(jì)算總分。一個(gè)小組最低的可能的總分是0，說明沒有一致偏好。因?yàn)橛形孱愇锲?，三人組、四人組和五人組每組的得分最高分別可能是15、30、50。得分越低，說明人們的偏好越分散。五、分享：1、你的小組的偏好一致分?jǐn)?shù)是多少？這個(gè)分?jǐn)?shù)離最高的可能分?jǐn)?shù)距離有多遠(yuǎn)？2、關(guān)于人們偏好的多樣性，這些偏好一致分?jǐn)?shù)告訴了你什么？3、為什么了解激勵(lì)其他人的因素是重要的？

發(fā)放材料：激勵(lì)因素調(diào)查表1、你喜歡的冰淇淋：

2、你喜歡的運(yùn)動(dòng)：

3、你喜歡的消遣：

4、你喜歡的食品：

5、你喜歡的顏色：

偏好一致計(jì)分表

說明：首先，在下面找到你的小組的大小。然后找出每一類物品中符合結(jié)果的模式（例如，如果你的小組有五人，并且他們選擇了薄荷型—薄荷型—薄荷型—巧克力—巧克力的話，那么模式就是AAABB）。在右邊的空格處填寫相應(yīng)的偏好一致分?jǐn)?shù)。最后，將偏好一致分?jǐn)?shù)加起來就得到了小組的總偏好一致分?jǐn)?shù)。

小組

偏好

一致

小組得分規(guī)模

模式

分?jǐn)?shù)

3

ABC

0

AAB

1

冰淇淋

運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)

食品

顏色

AAA

34

ABCD

0

AABC

1

AABB

2

冰淇淋

運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)

食品

顏色

AAAB

3

AAAA

65

ABCDE

0

AABCD

1

AABBC

2

AAABC

3

冰淇淋

運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)

食品

顏色

AAABB

4

AAAAB

6

AAAAA

10

偏好一致總分：

42、幸福清單一、目的：幸福清單的激勵(lì)力量。二、時(shí)間：約20分鐘三、道具：每人一張“幸福清單”，每組各一份“幸福清單”四、步驟：

第一部分：提示參與者，我們經(jīng)常在一些無法感到最滿意的事情中虛度了數(shù)天、數(shù)周，甚至數(shù)月?？朔@種傾向的最好辦法是制定并標(biāo)明一個(gè)“幸福清單”——使自己感覺棒極了的活動(dòng)清單。請(qǐng)大家花幾分鐘列舉出自己喜歡的盡可能多的活動(dòng)，認(rèn)真地填寫在“幸福清單”上，在保證上簽名。最后將這個(gè)“幸福清單”起碼張貼在三個(gè)具體的地方。

第二部分：讓小組花數(shù)分鐘討論，制定一個(gè)激勵(lì)物清單，包括想要的東西或者想做的事情。這些是他們?cè)敢馔ㄟ^團(tuán)隊(duì)合作來追求的。設(shè)計(jì)可以運(yùn)用、張貼和更新團(tuán)隊(duì)幸福清單的方法。五、分享：1、為什么重要的是“幸福清單”要張貼，而不僅僅是寫下來？2、隨著時(shí)間的推移，“幸福清單”需要及時(shí)更新。為什么？3、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)物與個(gè)人激勵(lì)物有什么不同？發(fā)放材料：幸福清單1、2、3、

我謹(jǐn)此保證將我的幸福清單張貼在我上邊所列的地方，目的在于提醒我自己盡可能多地參與所列的活動(dòng)。

簽名：

43、好家伙一、目的：激勵(lì)員工發(fā)揮他們的最高水平。二、時(shí)間：20分鐘三、道具：準(zhǔn)備各種各樣的材料，例如紙、筆、漿糊、折疊紙等等四、步驟：1、挑選三個(gè)志愿者就任何話題向大家作簡(jiǎn)短有力的演說。在第一個(gè)演說之后，讓大家向演說者提供一些鼓勵(lì)性回報(bào)——譬如表揚(yáng)、物品、圖畫、許諾或者其他東西，這些回報(bào)越有創(chuàng)意越好。2、進(jìn)行下一個(gè)志愿者的演說，再讓每人向演說者提供不同的回報(bào)，不允許重復(fù)前邊的回報(bào)方式。五、分享：1、回報(bào)演說者的方式中有哪些是新奇有趣的？就其價(jià)值展開討論。2、你的工作中的行為是怎樣得到回報(bào)的？

44、色彩飛揚(yáng)一、目的：顏色能極大地改變情緒和活力，合理設(shè)計(jì)的職場(chǎng)布置可以創(chuàng)造活力感，可以提高工作效率。二、時(shí)間：30-40分鐘三、道具：每人一套內(nèi)裝彩色紙卡的信封，里邊含八個(gè)紙卡：黑、白、紅、黃、綠、橙、藍(lán)、紫，一盞燈和幾個(gè)彩色燈泡四、步驟：1、培訓(xùn)師帶一盞燈和幾個(gè)彩色的燈泡到培訓(xùn)教室。熄滅房間的燈光，然后用所帶的藍(lán)色、紅色和其他顏色的燈泡照亮房間。讓大家說出對(duì)不同色彩的反應(yīng)。研究表明，我們周圍的顏色——墻的顏色、家具的顏色等對(duì)情緒和表現(xiàn)有顯著的影響。色調(diào)（顏色）和強(qiáng)度（亮度）也會(huì)造成影響。一般來說，強(qiáng)光會(huì)造成人們更有活力的反應(yīng)，像暖色紅和黃那樣。（這個(gè)規(guī)律也有例外，不同的人對(duì)不同的光有不同的反應(yīng)。）合理地利用光有助于創(chuàng)造一個(gè)有利集中注意力、學(xué)習(xí)和激勵(lì)的氛圍。2、讓每個(gè)人按照激勵(lì)效果從最強(qiáng)到最差的順序進(jìn)行排序。用舉手的方法確定哪一種顏色被認(rèn)為是激勵(lì)效果最強(qiáng)的，哪種顏色是激勵(lì)效果最差的。3、將學(xué)員以小組方式研討，用10分鐘來為他們的工作環(huán)境設(shè)計(jì)理想的色彩安排。最后各小組派一代表向大家匯報(bào)自己小組推薦的設(shè)計(jì)方案。五、分享：1、當(dāng)你需要被激發(fā)活力的時(shí)候，哪一種顏色可以激發(fā)你的活力？2、我們應(yīng)該怎樣幫助那些顏色偏好與常人不同的人？3、

將工作職場(chǎng)用激發(fā)活力的顏色裝飾起來的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是什么？完全用柔和的色彩呢？

45、YesYesYes一、目的：強(qiáng)化是激勵(lì)和教育訓(xùn)練的有力手段。即使偶然事件也會(huì)對(duì)行為產(chǎn)生巨大的影響。二、時(shí)間：20分鐘三、道具：一張桌子（或者其他可以藏身的東西）和一些有色膠帶四、步驟：1、讓一個(gè)志愿者扮演“勇敢的鴿子”。讓他先出去。接下來，將桌子向一邊傾斜，放置于教室里靠前面的地方。有有色膠帶在地面上圍出一個(gè)大長(zhǎng)方形（大約是1.2米*2.5米）。2、這時(shí)讓另一個(gè)人扮演“多變的喂食人”，他應(yīng)該藏在桌