體育與健康五年級上期完整教案設(shè)計(jì)

五年級上冊體育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)情分析

五年級的學(xué)生年齡，處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌

等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來，男生活

潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生由于發(fā)育的原因，很少參加激烈的運(yùn)動項(xiàng)目，但考慮到

某些女生的天性，要因勢利導(dǎo)，加

強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，使男女均衡發(fā)展特

別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期，也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過度。五年級是素質(zhì)

發(fā)展的大好時(shí)期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

二、教材分析

全學(xué)期教材內(nèi)容包括(1)、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識，(2)、運(yùn)動技能，(3)、身體

健康，(4)、心理健康。教材內(nèi)容較多，其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識的教學(xué)以課堂講

授為主，并適當(dāng)運(yùn)用課堂討論。室外授課，主要是讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動方法、

運(yùn)動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。

三、教學(xué)目標(biāo)

(1)使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和

對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活

動的樂趣。

(2)通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，

為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(3)培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成鍛煉的習(xí)慣。

(4)提高對個(gè)人健康和群體的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。

五、教學(xué)內(nèi)容

1、跑

改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50

米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。

2、跳躍

掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑，起跳空中姿勢和落地四個(gè)環(huán)節(jié)，重點(diǎn)

改進(jìn)助跑起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)

容。

3、投擲

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技能，教學(xué)中以

上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。

4、基本體操

主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。廣播體操

六、教學(xué)措施：

1、要改變只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法，而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向，加強(qiáng)對學(xué)

生學(xué)法的指導(dǎo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程，如果把體育學(xué)習(xí)理

解為只是教師的講解與示范，學(xué)生模仿教師的動作，強(qiáng)調(diào)了教師的教法研究，忽

視了學(xué)生學(xué)法的探索，只管教的怎么樣，不管學(xué)的如何，必然不利于調(diào)動學(xué)生的

積極性，不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此，要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索，不僅要研

究教法與學(xué)法，而且要研究教法與學(xué)法的變化；不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會”，而

且要研究學(xué)生的“會學(xué)”。

2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段，為學(xué)生參與體育活動，培養(yǎng)和激

發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等

充分發(fā)揮游戲和游戲法

的功能與作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝

心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時(shí)采

用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂

趣。

課時(shí)安排:

類別項(xiàng)目課時(shí)

隊(duì)形課堂常規(guī)基本隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)1

隊(duì)列齊步走與立定、隊(duì)形的多種變2

換

跳繩單人短繩2

復(fù)習(xí)廣播操《七彩陽光》3

側(cè)手翻2

體操類

前滾翻2

頭手倒立2

站立式起跑1

50米快速跑2

田徑類彎道跑2

立定跳遠(yuǎn)2

雙手前拋實(shí)心球3

耐久跑（50*8往返跑）3

4

排球墊球

2

足球傳接球

球類

1

籃球原地運(yùn)球

2

籃球行進(jìn)間運(yùn)球

4

根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)與所學(xué)

游戲類

內(nèi)容相符的游戲進(jìn)行穿插

2

室內(nèi)課體育與健康知識

五年級體育上期教案

周次1課次1

內(nèi)容1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)2、游戲：報(bào)數(shù)成團(tuán)

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

目標(biāo)技能目標(biāo)：了解并熟悉原地的各種轉(zhuǎn)換及把握踏步的節(jié)奏與方法。

情感目標(biāo)：活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。

教學(xué)

注意力集中，動作正確

重、

按要求進(jìn)行游戲

難點(diǎn)

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

量間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。2、k1、講解教學(xué)內(nèi)容

準(zhǔn)XXXXXXX要求:體育委

課，師生問好。2、提高學(xué)生興趣

備XXX義XXX員聲音洪亮

3、檢查著裝、要求:體育委員聲164*8

部XX義XXXX集合快、靜、

安排見習(xí)生。音洪亮

分XXXXXXX齊

4、宣布本課的集合快、靜、齊

任務(wù)及要求。

二、小游戲：

“反口令”

一、隊(duì)形隊(duì)列XXXXXXX1、教師示范講解注意力集中，

基

練習(xí)XXXXXXX動作動作正確

本

1、原地隊(duì)列動XXXXXXX2、組織學(xué)生練習(xí)按要求進(jìn)28

部

作一立正、稍XXXXXXX3、正誤對比行游戲2

分

息、看齊、報(bào)4、提高練習(xí)

數(shù)、踏步、集

口。

2、原地轉(zhuǎn)法一

正方向（向左、

向右、向后）教師講解游戲方注意力集中

轉(zhuǎn)，斜方向轉(zhuǎn)圍成圓圈法及規(guī)則按要求進(jìn)行2

法（半面向左、游戲

向右轉(zhuǎn)）。

二、游戲：報(bào)

數(shù)成團(tuán)

一、集合整隊(duì)X義XX義XX

結(jié)

二、整理放松XXXXXXX

束教師喊口令、學(xué)生放松充分，集

三、課堂小結(jié)XXXXXXX16

部愉快的完成動作合快、靜、齊。

四、歸還器材XXXXXXX

分

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次1課次2

內(nèi)容1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)2、游戲:穿過小樹林；

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧

目標(biāo)技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學(xué)

注意力集中，動作正確

重、

按要求進(jìn)行游戲

難點(diǎn)

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

量間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。

2、上課，師生

準(zhǔn)XXX義XXX要求:體育委

問好。

備XX義XXXX1、講解教學(xué)內(nèi)容員聲音洪亮

3、檢查著裝、164*8

部XXXXXXX2、提高學(xué)生興趣集合快、靜、

安排見習(xí)生。

分XXXXXXX齊

4、宣布本課的

任務(wù)及要求。

二、準(zhǔn)備活動

中等速度跑步

400米

基一、隊(duì)形隊(duì)列XXXXXXX1、教師示范講解注意力集中，

28

本練習(xí)XXXXXXX動作動作正確

部1、原地踏步走XXXXXXX2、組織學(xué)生練習(xí)精神飽滿隊(duì)

分與立定XX義XXXX3、正誤對比伍整齊2

2、齊步走與立4、提高練習(xí)

定

3、跑步走與立

定

二、游戲：注意力集中

穿過小樹林；按要求進(jìn)行

規(guī)則：1、教師講解游戲游戲2

1、必須站在方法及規(guī)則2、

起跑線后，拍手教師做正確示范

后才能起跑。

2、不得碰到

下樹，如碰到扶

起后才能其

跑。

一、集合整隊(duì)XXXXXXX

結(jié)

二、整理放松XXXXXXX

束教師喊口令、學(xué)生放松充分，集

三、課堂小結(jié)XXXXXXX16

部愉快的完成動作合快、靜、齊。

四、歸還器材X義XXXXX

分

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次1課次3

內(nèi)容1、基本體操：廣播體操(1-4)節(jié)；2、游戲：叫號跑圈

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。

目標(biāo)技能目標(biāo)：養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力和奔跑能力。

重、重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

準(zhǔn)人數(shù)。2、上X義XXXXX要求:體育委

備課，師生問好。XXXXXXX1、講解教學(xué)內(nèi)容員聲音洪亮

164*8

部3、檢查著裝、XXXXXXX2、提高學(xué)生興趣集合快、靜、

分安排見習(xí)生。XXXXXXX齊

4、宣布本課的

任務(wù)及要求。

二、準(zhǔn)備活動

一、復(fù)習(xí)“七XXXXXXX教師喊口令1、注意力集中，

彩陽光”(1一XXXXXXX教師講解示范講動作正確

基

4)節(jié)；XXXXXXX動作2、教師詳細(xì)到位且有力

本

游戲：叫號跑XXXXXXX講解每節(jié)操重點(diǎn)、度128

部

圈方法:學(xué)生先成體操隊(duì)形難點(diǎn)以及容易做

分

按組報(bào)數(shù)，每錯的環(huán)節(jié)3、教師

人記住自己的喊口令學(xué)生練習(xí)

號數(shù)，分別站4、及時(shí)糾正學(xué)生

在自己的大本的錯誤動作。

營里，聽老師

報(bào)數(shù)。每組這2

一號數(shù)的學(xué)生

迅速跑出，繞學(xué)生圍成一個(gè)圈老師講解游戲方

四個(gè)大本營一法和規(guī)則并且做遵守規(guī)則，注

圈，誰先跑回示范意安全。

自己的營地誰

就先得一分，

最后得分最多

的一組為勝。

規(guī)則：1、記住

自己的號數(shù)，

跑錯不記分。

2、必須坐在自

己的大本營

內(nèi)。聽到號方

可起跑。

一、集合整隊(duì)XXXXXXX

結(jié)教師播放放松音

二、整理放松XXXXXXX

束樂，帶領(lǐng)學(xué)生愉悅放松充分，集

三、課堂小結(jié)XX義XXXX16

部且放松的完成動合快、靜、齊。

四、歸還器材XXXXXXX

分作?

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次2課次1

內(nèi)容1、基本體操：廣播體操(4-6)節(jié)；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。

目標(biāo)技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。

教學(xué)

重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

重、

難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

難點(diǎn)

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

量間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。2、上1、講解教學(xué)內(nèi)容

準(zhǔn)XXXXXXX要求:體育委

課，師生問好。2、提高學(xué)生興趣

備XXX義XXX員聲音洪亮

3、檢查著裝、要求:體育委員聲164*8

部XX義XXXX集合快、靜、

安排見習(xí)生。音洪亮

分XXXXXXX齊

4、宣布本課的集合快、靜、齊

任務(wù)及要求。

二、準(zhǔn)備活動

慢跑600米

基一、復(fù)習(xí)“七XXXXXXX教師講解示范講注意力集中，

本彩陽光4-XXXXXXX動作2、教師詳細(xì)動作正確

28

部6)節(jié)；第四XXXXXXX講解每節(jié)操重點(diǎn)、整齊一致

分節(jié)，踢腿運(yùn)動XXXXXXX難點(diǎn)以及容易做1

第五節(jié)，體側(cè)錯的環(huán)節(jié)3、教師

運(yùn)動第六節(jié)、喊口令學(xué)生練習(xí)

體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、及時(shí)糾正學(xué)生

重點(diǎn)：各節(jié)的的錯誤動作

動作要領(lǐng)及要

求。難點(diǎn)：動

作的準(zhǔn)確性和圍成圓圈2

優(yōu)美大方。

二、游戲；報(bào)1、教師講解游戲

數(shù)比賽規(guī)則：方法和規(guī)則并且注意力集中

1、必須按教做示范2、指導(dǎo)按要求進(jìn)行

師的要求順序?qū)W生進(jìn)行游戲游戲

報(bào)數(shù)。中間不

得有間隔。2、

報(bào)錯數(shù)時(shí)必須

改正報(bào)數(shù)才可

以接著下面報(bào)

數(shù)。

一、集合整隊(duì)XXXXXXX

結(jié)

二、整理放松X義XXXXX

束教師喊口令、學(xué)生放松充分，集

三、課堂小結(jié)XXXXXXX16

部愉快的完成動作合快、靜、齊。

四、歸還器材XXXXXXX

分

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次2課次2

內(nèi)容1、基本體操：復(fù)習(xí)廣播體操(7-9)節(jié)；2、身體素質(zhì)練習(xí)

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。

目標(biāo)技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，高尚的情操和審美觀。

教學(xué)

重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

重、

難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

難點(diǎn)

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

量間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。2、上1、講解教學(xué)內(nèi)容

準(zhǔn)XXXXXXX要求:體育委

課，師生問好。2、提高學(xué)生興趣

備XXX義XXX員聲音洪亮

3、檢查著裝、要求:體育委員聲164*8

部XX義XXXX集合快、靜、

安排見習(xí)生。音洪亮

分XXXXXXX齊

4、宣布本課的集合快、靜、齊

任務(wù)及要求。

二、準(zhǔn)備活動

慢跑600米

基一、復(fù)習(xí)“七XXXXXXX教師講解示范講注意力集中，

本彩陽光”(7—XXXXXXX動作2、教師詳細(xì)動作正確

28

部9)節(jié)；二、XXXXXXX講解每節(jié)操重點(diǎn)、整齊一致

分第七節(jié)，腹背XXXXXXX難點(diǎn)以及容易做1

運(yùn)動第八節(jié)，錯的環(huán)節(jié)3、教師

跳躍運(yùn)動第喊口令學(xué)生練習(xí)

九節(jié)、整理運(yùn)4、及時(shí)糾正學(xué)生

動；重點(diǎn)：的錯誤動作

各節(jié)的動作要

領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動作的XXXXXXX

準(zhǔn)確性和優(yōu)美XXXXXXX1、教師講解每個(gè)

大方。三、XXXXXXX練習(xí)的方法及其

身體素質(zhì)練習(xí)XXXXXXX鍛煉的部位2、教認(rèn)真刻苦

1、原地快蹬師做示范3、及按質(zhì)量完成2

205*2組2、時(shí)評價(jià)學(xué)生的練

原地騰空跳習(xí)情況

（15次）

一、集合整隊(duì)XXXXXXX

結(jié)

二、整理放松XXXXXXX

束教師喊口令、學(xué)生放松充分，集

三、課堂小結(jié)XXXXXXX16

部愉快的完成動作合快、靜、齊。

四、歸還器材XXXXXXX

分

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次2課次3

內(nèi)容1、單人短繩2、游戲：“看誰跳的快”

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生初步掌握單人跳小繩的技能方法，和發(fā)展下肢力量的能力。

目標(biāo)技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難的能力和相互配合的精神.發(fā)展下肢的能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

教學(xué)重點(diǎn):繞繩與起腳的配合

重、難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫

難點(diǎn)

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

量間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。2、上

準(zhǔn)XXXXXXX要求:體育委

課，師生問好。1、講解教學(xué)內(nèi)容

備XXX義XXX員聲音洪亮

3、檢查著裝、2、提高學(xué)生興趣164*8

部XX義XXXX集合快、靜、

安排見習(xí)生。

分XXXXXXX齊

4、宣布本課的

任務(wù)及要求。

二、準(zhǔn)備活動

慢跑600米

基一、單人跳小XXXXXXX1、教師示范講解

本繩1、動作：辛XXXXXXX2、模仿練習(xí)3、

28

部早早早重點(diǎn)：XXXXXXX嘗試練習(xí)4、

分繞繩與起腳的XXXXXXX正誤對比練習(xí)搖繩輕松2

配合難點(diǎn)：輕5、提升練習(xí)

松協(xié)調(diào)，動作

連貫.

二、游戲：''看

誰跳的快”方

法：將全

班學(xué)生分成四XXXXXXX1、教師講解游戲

組，一分鐘計(jì)XXXXXXX方法和規(guī)則并且

時(shí)跳，每一組XXXXXXX做示范2、指導(dǎo)學(xué)

分別進(jìn)行，選XXXXXXX生進(jìn)行游戲3、對認(rèn)真刻苦

出每組的優(yōu)勝學(xué)生在游戲過程按質(zhì)量完成2

者，每組的優(yōu)中的表現(xiàn)進(jìn)行評從游戲中尋

勝者再進(jìn)行比價(jià)（包括教師評價(jià)找到學(xué)習(xí)的

賽，直至決出與學(xué)生互評）快樂

本班的“跳繩

王”

一、集合整隊(duì)XXXXXXX

結(jié)

二、整理放松XXXXXXX

束教師喊口令、學(xué)生放松充分，集

三、課堂小結(jié)XXXXXXX16

部愉快的完成動作合快、靜、齊。

四、歸還器材X義XXXXX

分

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次3課次1

內(nèi)容1、單人短繩2、游戲：“跳繩接力”

認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生初步掌握單人跳小繩的技能方法，和發(fā)展下肢力量的能力。

目標(biāo)技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難的能力和相互配合的精神.發(fā)展下肢的能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

教學(xué)重點(diǎn):繞繩與起腳的配合

重、難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫

難點(diǎn)

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

量間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。2、上

準(zhǔn)XXXXXXX要求:體育委

課，師生問好。1、講解教學(xué)內(nèi)容

備XXX義XXX員聲音洪亮

3、檢查著裝、2、提高學(xué)生興趣164*8

部XX義XXXX集合快、靜、

安排見習(xí)生。

分XXXXXXX齊

4、宣布本課的

任務(wù)及要求。

二、準(zhǔn)備活動

慢跑600米

基一、單人跳小XXXXXXX2、教師示范講解

本繩1、動作：辛XXXXXXX2、模仿練習(xí)3、

28

部早早早重點(diǎn)：XXXXXXX嘗試練習(xí)4、

分繞繩與起腳的XXXXXXX正誤對比練習(xí)搖繩輕松2

配合難點(diǎn)：輕5、提升練習(xí)

松協(xié)調(diào)，動作

連貫.

二、游戲：''看

誰跳的快”方

法：將全

班學(xué)生分成四XXXXXXX1、教師講解游戲

組，一分鐘計(jì)XXXXXXX方法和規(guī)則并且

時(shí)跳，每一組XXXXXXX做示范2、指導(dǎo)學(xué)

分別進(jìn)行，選XXXXXXX生進(jìn)行游戲3、對認(rèn)真刻苦

出每組的優(yōu)勝學(xué)生在游戲過程按質(zhì)量完成2

者，每組的優(yōu)中的表現(xiàn)進(jìn)行評從游戲中尋

勝者再進(jìn)行比價(jià)（包括教師評價(jià)找到學(xué)習(xí)的

賽，直至決出與學(xué)生互評）快樂

本班的“跳繩

王”

一、集合整隊(duì)XXXXXXX

結(jié)

二、整理放松XXXXXXX

束教師喊口令、學(xué)生放松充分，集

三、課堂小結(jié)XXXXXXX16

部愉快的完成動作合快、靜、齊。

四、歸還器材X義XXXXX

分

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次3課次2

內(nèi)容1、站立式起跑2、游戲：30米快速往返接力跑

認(rèn)知目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能了解站立式起跑的動作要領(lǐng)，并學(xué)會游戲的方法。

目標(biāo)技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能初步掌握站立式起跑技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)、提高反應(yīng)能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，樂觀自信的性格品質(zhì)。。

教學(xué)

重點(diǎn)：異側(cè)手腳，重心前提。

重、

難點(diǎn)：反應(yīng)迅速蹬地有力

難點(diǎn)

數(shù)時(shí)強(qiáng)

順序教學(xué)內(nèi)容組織教師活動學(xué)生活動

量間度

一課堂常規(guī)

1、體育委員集

合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。2、k

課，師生問好。

3、檢查著裝、1、講解教學(xué)內(nèi)容

準(zhǔn)XX義XXXX要求:體育委

安排見習(xí)生。2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)

備XXXXXXX員聲音洪亮

4、宣布本課的興趣3、教師示范164*8

部XXXXXXX集合快、靜、

任務(wù)及要求。領(lǐng)做

分X義XXXXX齊

二、準(zhǔn)備活動

1、柔韌性練習(xí)

①弓步壓腿

②側(cè)壓腿

③體前屈

2、輔助練習(xí)

①原地?cái)[臂

②原地小步跑

③原地高抬腿

1、站立式起

跑要領(lǐng)：兩腿XXXXXXX

一）1、教師示范講

前后開立，彎XXXXXXX

解動作2、模仿練

曲重心前移，X義義XXXX

習(xí)3、分組嘗試練

異側(cè)手腳在前XXXXXXX2

習(xí)4、正誤對比練

后。2、游戲：

習(xí)5、錯誤糾正

基30米快速往返

6、提升練習(xí)主動思考加

本接力跑規(guī)

二）1、教師講解游強(qiáng)交流學(xué)28

部則：a）學(xué)生

戲方法及規(guī)則生按要求進(jìn)

分必須結(jié)合利用

行游戲

站立式起跑

b）擊掌后才XXXXXXX

能起跑XXXXXXX2

XXXXXXX

XXXXXXX

一、集合整隊(duì)XXXXXXX

結(jié)

二、整理放松XXXXXXX

束教師喊口令、學(xué)生放松充分，集

三、課堂小結(jié)XXXXXXX16

部愉快的完成動作合快、靜、齊。

四、歸還器材X義XXXXX

分

五、師生再見

教學(xué)反思:

五年級體育上期教案

周次3課次3

內(nèi)容1、復(fù)習(xí)站立式起跑2、50M快速跑

認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí),了解快速跑的動作技術(shù)要領(lǐng)

目標(biāo)技能目標(biāo)：提高學(xué)生的速度素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生快速跑動能力的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦，積極進(jìn)取的精神品質(zhì)。

教學(xué)

重點(diǎn)：異側(cè)手腳，重心前提，起跑的正確姿勢

重、

難點(diǎn)：反應(yīng)迅速蹬地有力，起跑后加速跑時(shí)注意抬上體不要過早。

難點(diǎn)