“五項(xiàng)管理”工作方案2021-2022學(xué)年某學(xué)校(試行版)

"五項(xiàng)管理"工作方案2021—2022學(xué)年某學(xué)

校（試行版）

為貫徹落實(shí)國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室《關(guān)于組織責(zé)

任督學(xué)進(jìn)行"五項(xiàng)管理”督導(dǎo)的通知》（國教督辦函（2021）

XX號(hào)）《XX省人民教育督導(dǎo)辦公室轉(zhuǎn)發(fā)國務(wù)院教育督導(dǎo)委

員會(huì)辦公室關(guān)于組織責(zé)任督學(xué)進(jìn)行"五項(xiàng)管理"督導(dǎo)的通知》

（X政教督辦（2021）XX號(hào)）文件精神，保障和促進(jìn)我校學(xué)

生健康成長、全面發(fā)展，根據(jù)《XX市人民教育督導(dǎo)室關(guān)于組

織開展XX市加強(qiáng)中小學(xué)生"五項(xiàng)管理督導(dǎo)調(diào)研工作的通知》

（X政教督辦（2021）X號(hào)）和《XX市教育局關(guān)于做好全市

中小學(xué)生"五項(xiàng)管理”督導(dǎo)工作的通知》（X教督（2021）X

號(hào)）要求，為做好"五項(xiàng)管理”，學(xué)校對標(biāo)文件精神，討論

研究，特制定此細(xì)則：

一、指導(dǎo)思想

全面落實(shí)國家關(guān)于減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)有關(guān)規(guī)定，堅(jiān)

持"以生為本”的教育理念，準(zhǔn)確把握作業(yè)的性質(zhì)和功能，

提高學(xué)校作業(yè)管理能力，提高教師設(shè)計(jì)作業(yè)和運(yùn)用作業(yè)改進(jìn)

教學(xué)的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

二、成立"五項(xiàng)管理"工作領(lǐng)導(dǎo)小組

作業(yè)監(jiān)督管理領(lǐng)導(dǎo)小組

組長:XX

副組長：XX

成員：XX

三、工作遵循基本原則

(一)堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向和評價(jià)導(dǎo)向原則。

準(zhǔn)確把握"五項(xiàng)管理”核心要義，確立科學(xué)的育人目標(biāo),

確保正確的教育發(fā)展方向，全方位促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

完善我校教育質(zhì)量評價(jià)制度體系，以評價(jià)導(dǎo)向引導(dǎo)學(xué)校可持

續(xù)發(fā)展，以評價(jià)改撬動(dòng)我校學(xué)生健康發(fā)展指數(shù)的提升。以

"小切口”推動(dòng)"大改”，深化育人方式改，解決廣大家長

急難愁盼的問題，切實(shí)增強(qiáng)人民群眾的教育獲得感、幸福感、

安全感。

(二)堅(jiān)持"立德樹人五育并舉、質(zhì)量第一安全至上、

自愿參與公益普惠"原則，樹立"讓教育更有溫度，讓教師

更有情懷，讓學(xué)生更有個(gè)性"的理念，在四個(gè)方面下功夫抓

落實(shí)見實(shí)效：

(1)定位：辦讓黨和放心的學(xué)校，讓家長、社會(huì)感動(dòng)

的教育，讓學(xué)生喜歡的校園，讓教師留戀的和美家園，讓同

行尊重的伊甸園。

(2)質(zhì)量：確保延時(shí)服務(wù)課堂教學(xué)質(zhì)量，做到應(yīng)教盡

教，彰顯學(xué)校教育主陣地。牢固樹立"以完善教學(xué)管理促發(fā)

展，靠提高育人質(zhì)量求銳變"的觀念，追求符合素質(zhì)教育的

綠色育人質(zhì)量。

（3）特色：構(gòu)建"仁和"核心文化，不斷賦予榕樹精神

新的生命力：開設(shè)經(jīng)典美文誦讀文化、古寨文化、南音藝術(shù)

等地方文化，依托《綜合實(shí)踐活動(dòng)》課程，形成學(xué)生系列主

題教育體系，提升學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生自治組織能力與水平，發(fā)

現(xiàn)與培育勇于實(shí)踐善于創(chuàng)新的學(xué)生。

（4）服務(wù)：服務(wù)他人就是服務(wù)自己，方便他人就是方

便自己。致力于：以優(yōu)秀的工作成績豐盈向善的人生，以良

好的生活習(xí)慣豐實(shí)健康的人生，以和諧的人際關(guān)系豐富快樂

的人生。

（三）正面教育、及時(shí)引導(dǎo)；教育為主、處理為輔；

（四）強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)性、統(tǒng)整性。以促進(jìn)學(xué)生健康成長和全

面發(fā)展為中心，從作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等"五項(xiàng)

管理”工作入手，系統(tǒng)推進(jìn)教育教學(xué)管理。

（五）堅(jiān)持科學(xué)性和專業(yè)性原則。

遵循教育規(guī)律和學(xué)生成長發(fā)展規(guī)律，分類指導(dǎo)、精準(zhǔn)施

策，結(jié)合"五項(xiàng)管理”的專業(yè)性和教育的專業(yè)性，科學(xué)指導(dǎo)

教師、學(xué)生、家長做好"五項(xiàng)管理”相關(guān)工作。堅(jiān)持“剛性

約束”和"柔性管理”相結(jié)合，提高工作的精準(zhǔn)化精細(xì)化水

平。

四、目標(biāo)要求

校內(nèi)校外雙向發(fā)力，穩(wěn)妥推進(jìn)，分步實(shí)施，確保學(xué)過重

作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負(fù)

擔(dān)于2021年底前有效減輕、兩年內(nèi)成效顯著，人民群眾教

育滿意度明顯提升。

五、具體工作

（一）睡眠管理

為保證中小學(xué)生享有充足的唾眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健

康發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠

管理工作的通知》要求。

1、教師每天關(guān)注學(xué)生的精神狀態(tài)，及時(shí)與家長溝通。

并定期對孩子的睡眠狀況進(jìn)行調(diào)查、監(jiān)測。

2、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定《XX市腔利小

學(xué)"五項(xiàng)管理”致家長一封信》轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長群及微信公

眾號(hào)，進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求：學(xué)校生每天睡眠時(shí)間

應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于21:20。大力普及科學(xué)

睡眠知識(shí)，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。

3、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育

唾眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)中

小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)

習(xí)能力與效率至關(guān)重要。各學(xué)校要把科學(xué)睡眠宣傳教育納入

課程教學(xué)體系?教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過體

育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及

家長學(xué)校、家長會(huì)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣

泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生健康成長的極端重要性，提高

教師思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長

重視好孩子唾眠管理。

4、早到學(xué)生管理及活動(dòng)安排

(1)作息時(shí)間實(shí)行以后，要求學(xué)生無特殊情況不允許

提前到校。

(2)對于因傷病殘障等原因行動(dòng)不便的學(xué)生，允許在

家長的陪護(hù)下適當(dāng)提前進(jìn)入校園，但家長必須與學(xué)生所在班

級(jí)班主任做好交接方可離開，確保學(xué)生在校有人管護(hù)。

(3)因天氣影響、學(xué)?；顒?dòng)等特殊因素允許學(xué)生提前

進(jìn)入校園時(shí)，必須通知值周教師和班主任提前到崗，避免因

無人管護(hù)出現(xiàn)安全事故。

5、提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，

對睡眠不足的及時(shí)提醒學(xué)生并與家長溝通，指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌好

回家的時(shí)間，做好計(jì)劃，堅(jiān)持勞逸結(jié)合，適度鍛煉。

6、明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求。根據(jù)年齡段學(xué)生身心發(fā)展

特點(diǎn)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同

努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。

7、加強(qiáng)宣傳教育通過班隊(duì)會(huì)課、科學(xué)課加強(qiáng)學(xué)生關(guān)于

睡眠方面的知識(shí)科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。定期

向家長宣傳睡眠對小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提醒

家長不盲目給孩子跟風(fēng)報(bào)班、參加課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù)、

家庭增負(fù)。

8、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間

(1)上午第一節(jié)課上課時(shí)間為8：20,學(xué)校杜絕學(xué)生提前

到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對于個(gè)別因家庭特殊情況提

前到校學(xué)生，學(xué)校提前開門并由值班人員照管。

(2)合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，周一-周五午

間12:2073:20為午休時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要

求。

(二)手機(jī)管理

為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心

健康發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理

工作》文件要求。

1、解決家長的作業(yè)焦慮問題

"不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳”，這句話是

現(xiàn)在很多家庭的真實(shí)寫照。然而，冷靜分析家長們在參與孩

子的作業(yè)管理、輔助監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)過程中，所產(chǎn)生的焦慮

不滿情緒，其實(shí)絕大多數(shù)是源于孩子們的作業(yè)完成質(zhì)量問題。

面對孩子的作業(yè)“寫得慢、錯(cuò)得多”，家長難免會(huì)情緒失控,

由此容易導(dǎo)致不理智的行為產(chǎn)生。

解決家長的作業(yè)焦慮問題，最關(guān)鍵的是為孩子賦能，提

高他們的作業(yè)管理能力，盡量讓家長的參與成為一種陪伴孩

子學(xué)習(xí)能力提升的幸福過程。

一方面，家長要培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間管理能力，通過約束性

安排，比如規(guī)定孩子多長時(shí)間完成一份作業(yè)，有效提升他們

寫作業(yè)的速度。

另一方面，家長要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)上的專注度。對孩子來

說，寫作業(yè)自然是非?？菰锏倪^程，容易為周圍事物所干擾,

從而降低作業(yè)的完成質(zhì)量。以居家學(xué)習(xí)為例，家長可以引導(dǎo)

孩子訓(xùn)練自己的專注度，讓他們養(yǎng)成沉下心來的學(xué)習(xí)習(xí)慣，

除了家長自己不要制造干擾因素之外，也要要求孩子主動(dòng)將

自己的注意力鎖定在作業(yè)上，不會(huì)在寫作業(yè)的時(shí)候，動(dòng)不動(dòng)

就離開去吃東西、喝水、看電子產(chǎn)品等，作業(yè)的錯(cuò)誤就自然

會(huì)減少很多，他們的作業(yè)管理能力自然也就得到了提升。

2、細(xì)化管理措施。

學(xué)校的管理人員，包括領(lǐng)導(dǎo)、老師等，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生攜

帶和違規(guī)使用手機(jī)，一律收繳，收繳的手機(jī)交由班主任統(tǒng)一

封存，并對學(xué)生進(jìn)行批評教育，后由學(xué)生家長來校領(lǐng)回。

校園內(nèi)禁止學(xué)生攜帶和使用手機(jī)是對學(xué)生負(fù)責(zé)、對家長

負(fù)責(zé)，是防止學(xué)生玩物喪志，還校園一片純凈的天空。

3、家長盡量不要為孩子購買智能手機(jī)，盡量不讓孩子

把智能手機(jī)帶進(jìn)校園。要積極履行教育職責(zé)加強(qiáng)對孩子使用

手機(jī)的督促管理多與孩子溝通交流，共同引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好

的手機(jī)使用習(xí)慣，同時(shí)，關(guān)注孩子心理健康，培養(yǎng)孩子健康

的興趣愛好，形成家校協(xié)同育人合力。

4、若在手機(jī)保管期間，學(xué)生有特殊事宜可到班主任那

里自行領(lǐng)取手機(jī)并說好事宜。

5、學(xué)校采取設(shè)立校內(nèi)公共電話、建立班主任溝通熱線、

探索使用具備通話功能的電子學(xué)生證或提供其他家長便捷聯(lián)

系學(xué)生的途徑等措施。

6、學(xué)校要通過多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理

性對待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力,

避免簡單粗暴的管理行為。學(xué)校要將手機(jī)管理的有關(guān)要求告

知學(xué)生家長，講清過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要

性。

（三）作業(yè)管理

為全面貫徹落實(shí)辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步減

輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》(以

下簡稱"雙減")和《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校

作業(yè)管理的通知》精神，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)常規(guī)和教研常規(guī)，聚

焦課堂教學(xué)質(zhì)量提升，大力倡導(dǎo)因材施教，積極建構(gòu)針對不

同學(xué)生實(shí)際、不同教學(xué)內(nèi)容的多樣化的課堂教學(xué)模式，全面

推進(jìn)減負(fù)提質(zhì)各項(xiàng)工作，切實(shí)加強(qiáng)作業(yè)管理。

1、要嚴(yán)控作業(yè)時(shí)長，嚴(yán)禁布置教師未審核的偏題、怪

題、錯(cuò)題。

(1)定期作業(yè)檢查。每學(xué)期進(jìn)行作業(yè)檢查反饋四次，

及時(shí)發(fā)現(xiàn)作業(yè)布置和批改中的問題，厲行厲改。教師在布置

作業(yè)前必須先進(jìn)行作答，并加以篩選和整合，杜絕不加選擇

地成冊布置作業(yè)。

(2)作業(yè)總量監(jiān)控。年級(jí)組長做好課后作業(yè)量的學(xué)科

平衡工作，并對作業(yè)總量進(jìn)行談話調(diào)查。一、二年級(jí)不留書

面家庭作業(yè)，其他年級(jí)每天完成書面作業(yè)的總時(shí)間最多不超

過1小時(shí)。

2、三至六年級(jí)建立家庭作業(yè)審批制度，《審批單》有

時(shí)間、學(xué)科、作業(yè)內(nèi)容、預(yù)計(jì)完成時(shí)間、審批人五項(xiàng)內(nèi)容，

班主任每天一審批，一周一匯總送交教導(dǎo)處備案。實(shí)現(xiàn)學(xué)校

總控、教導(dǎo)主任把關(guān)、任課教師負(fù)責(zé)、班主任協(xié)調(diào)有機(jī)統(tǒng)一。

3、一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè)，教師根據(jù)每天的教

學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭作業(yè),

引導(dǎo)學(xué)生每天堅(jiān)持不少于20分鐘的閱讀和不少于10分鐘的

體育鍛煉；三至六年級(jí)每周由班級(jí)各科教師協(xié)調(diào)，以中等水

平的學(xué)生為標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格控制好每天作業(yè)總量，書面作業(yè)時(shí)間

不超過60分鐘。禁止教師布置懲罰性、重復(fù)性作業(yè)，不得

通過家長微信群等布置作業(yè)。鼓勵(lì)教師針對不同層度、不同

潛質(zhì)、不同愛好的學(xué)生布置彈性作業(yè)、分層作業(yè)、特色作業(yè)。

4、統(tǒng)籌安排，注重分層。學(xué)校規(guī)定每個(gè)年級(jí)的書面家

庭作業(yè)量要統(tǒng)一，由各備課組統(tǒng)籌安排教師設(shè)計(jì)分層書面家

庭作業(yè)。作業(yè)設(shè)計(jì)要求有基礎(chǔ)題和拓展題。作業(yè)難度不超綱,

不拔高要求。具體做法是基礎(chǔ)較好的同學(xué)只需做拓展題，其

他同學(xué)做基礎(chǔ)題，這樣能較好地實(shí)現(xiàn)作業(yè)的分層布置。為了

保證作業(yè)質(zhì)量，作業(yè)設(shè)計(jì)均要先在教研組內(nèi)里進(jìn)行討論、研

磨，定稿后發(fā)給教導(dǎo)處審核，對作業(yè)超量、超綱的學(xué)科及時(shí)

調(diào)整。教務(wù)處每周至少訪談一次學(xué)生、家長，及時(shí)了解學(xué)生

作業(yè)情況，對學(xué)生的作業(yè)量進(jìn)行監(jiān)控。

5、加強(qiáng)作業(yè)檢查考核。教務(wù)處定期對各科作業(yè)的設(shè)計(jì)、

布置和批閱情況進(jìn)行詳細(xì)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改進(jìn)作業(yè)中存在

的普遍性問題。

6、合理調(diào)控作業(yè)總量

加強(qiáng)各學(xué)科作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合

理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過

90分鐘。完成書面作業(yè)主要靠校內(nèi)時(shí)間，合理安排學(xué)生自習(xí)

課時(shí)間，嚴(yán)禁無故挪用、擠占：要指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課,

使學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，避免因?qū)W生回家后作業(yè)

時(shí)間過長擠占正常睡眠時(shí)間，確保充足睡眠。周末、寒暑假、

法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時(shí)間總量。

7、開展作業(yè)研究。

開展教考關(guān)系背景下的學(xué)校作業(yè)體系建構(gòu)與實(shí)施研究，

堅(jiān)持"教什么、練什么、考什么”?？茖W(xué)設(shè)計(jì)符合新時(shí)代育

人要求、體現(xiàn)學(xué)校特點(diǎn)、適合學(xué)生實(shí)際的作業(yè)，凸顯德育實(shí)

效、促進(jìn)思維發(fā)展、提升體質(zhì)健康、強(qiáng)化美育熏陶、培養(yǎng)勞

動(dòng)習(xí)慣。

8、嚴(yán)把作業(yè)難度。嚴(yán)格執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)和課程方案,

科學(xué)制定并認(rèn)真落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，不隨意增減課程難度，不隨

意加快教學(xué)進(jìn)度，不布置難度水平超過課標(biāo)要求的作業(yè)。

9、嚴(yán)肅作業(yè)批改。任課教師要認(rèn)真批改作業(yè)，要求學(xué)

生對錯(cuò)誤作業(yè)及時(shí)訂正，及時(shí)做好向?qū)W生的反饋、答疑等工

作。特別是要注重面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，對學(xué)習(xí)困難的

學(xué)生要做好答疑輔導(dǎo)工作。不得給家長布置或者變相布置作

業(yè)，不得要求家長檢查和批改作業(yè)。

10、控制作業(yè)總量。小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書面作

業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級(jí)書面作業(yè)

平均完成時(shí)間不超過60分鐘；初中書面作業(yè)平均完成時(shí)間

不超過90分鐘。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力仍完不成書面作業(yè)的，也

應(yīng)按時(shí)就寢，確保充足睡眠。

11、督促學(xué)生自主完成作業(yè)學(xué)校、教師對家長進(jìn)行宣傳、

指導(dǎo)，引導(dǎo)家長切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，督促引導(dǎo)學(xué)生自主

完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)答案,

不額外給學(xué)生安排書面作業(yè)，家校合力，提高學(xué)生完成作業(yè)

的效率和質(zhì)量。

12、教師要嚴(yán)格遵守〃有布置必批改〃的原則，對布置

的書面作業(yè)要及時(shí)進(jìn)行批改、反饋。學(xué)校和教師不得要求家

長代為批改作業(yè)，不將家長的簽字作為評判學(xué)生完成作業(yè)的

依據(jù)，不得要求學(xué)生自批自改。教師要通過作業(yè)精準(zhǔn)分析學(xué)

情，對學(xué)生作業(yè)中的問題，及時(shí)進(jìn)行歸因分析并反饋給學(xué)生,

調(diào)整教學(xué)設(shè)計(jì)。

（四）體質(zhì)健康管理

為貫徹落實(shí)《健康行動(dòng)（2019-2030年）》《關(guān)于全面

加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》等文件精神，確保

2030年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)到規(guī)定要求，現(xiàn)就有關(guān)

工作通知如下。

1、學(xué)校開設(shè)籃球。足球、乒乓球。羽毛球等體育類選

修課程。

2、加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)。我校加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康重要

性的宣傳，通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、

體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式加強(qiáng)教育

引導(dǎo)，讓家長和小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)體質(zhì)健康的影響因素，了解

運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、

健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增

強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識(shí)和能力。

3、做好體質(zhì)檢測。學(xué)校認(rèn)真做好每年一次的國家學(xué)生

體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測試，依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，如實(shí)

記錄測試結(jié)果，并將測試成績及時(shí)錄入系統(tǒng)。針對成績不達(dá)

標(biāo)學(xué)生，進(jìn)行體質(zhì)健康復(fù)核制度，制定改善計(jì)劃。

4、綜合防控近視。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不

宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品

學(xué)30-40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。避免不良用眼

行為，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持"一尺、

一拳、一寸”要求，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。

5、提高體育教學(xué)質(zhì)量。

(1)學(xué)校要聚焦"教會(huì)、勤練、常賽”，逐步完善

"健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模

式，讓每位學(xué)生掌握「2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

(2)利用課后服務(wù)創(chuàng)建體育社團(tuán)，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余

和節(jié)假日時(shí)間積極參加跑步、籃球、跳遠(yuǎn)、跳繩等項(xiàng)目的訓(xùn)

練。

(3)體育教研組每學(xué)期至少開展一次集中備課、集體

研學(xué)、公開課展示。

6、"增強(qiáng)體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)"一直以來是學(xué)校工

作的重點(diǎn)，我校同時(shí)也非常重視學(xué)生大課間活動(dòng)的開展，認(rèn)

真組織學(xué)生開展集體體育活動(dòng)。為保證學(xué)生每天的體育鍛煉

時(shí)間，特制定我校學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)制度。嚴(yán)格

執(zhí)行國家關(guān)于保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)規(guī)定。

認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)

1?2年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)3?6年級(jí)每周3課時(shí)；每天上下

午統(tǒng)一安排兩次每次30分鐘的大課間體育活動(dòng)。學(xué)校將上

述學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃，列入學(xué)校課

表，確保每周進(jìn)行廣播操或大課間操、體育課、課外體育鍛

煉的總時(shí)間達(dá)到要求。

7、創(chuàng)新體育特色課開設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳

繩等體育特色技能課，指導(dǎo)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)體育技能。

8、開展體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校開展陽光體育大課間活動(dòng)，每

天陽光運(yùn)動(dòng)不少于1小時(shí)。每個(gè)學(xué)生掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉

的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)

得到提高。教師不得"拖堂”或提前上課，保證學(xué)生每節(jié)課

間休息并進(jìn)行適當(dāng)身體活動(dòng)，減少靜態(tài)行為。

（五）讀物管理

依據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦

法的通知》，在先期開展中小學(xué)圖書館圖書審查清理工作的

基礎(chǔ)上，做好選用課外讀物全面排查工作。

1、加強(qiáng)其他渠道進(jìn)校園課外讀物的管理

任何教師個(gè)人不得在校園內(nèi)通過舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)

銷售課外讀物。

2、加強(qiáng)審核把關(guān)。使用教育行政部門審核通過的教材。

杜絕任何單位和個(gè)人，在校園內(nèi)通過舉辦講座培訓(xùn)等活動(dòng)，

銷售課外讀物。

3、開展書香校園系列活動(dòng)，加強(qiáng)日常好書推薦，保證

每天有一定的閱讀時(shí)間，讓每個(gè)孩子在書香中成長。

4、學(xué)校要注重開展形式多樣的閱讀活動(dòng)，大力倡導(dǎo)學(xué)

生愛讀書、讀好書、善讀書，可設(shè)立讀書節(jié)、讀書角等，優(yōu)

化校園閱讀環(huán)境，推動(dòng)書香校園建設(shè)。發(fā)揮家長在學(xué)生課外

閱讀中的積極作用，倡導(dǎo)親子閱讀，營造家校協(xié)同育人的良

好氛圍。

5、學(xué)校組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中心學(xué)校課外讀物

進(jìn)校園管理辦法》，建立學(xué)校課外讀物管理領(lǐng)導(dǎo)小組及工作

小組，加強(qiáng)管理，定期及不定期進(jìn)行自查，防止問題讀物進(jìn)

校園。

6、嚴(yán)格管理進(jìn)校園課外讀物途徑，規(guī)范進(jìn)校園渠道。

學(xué)校要對任何形式進(jìn)校園的讀書活動(dòng)都要審核活動(dòng)方案,

按照《管理辦法》對相關(guān)書目進(jìn)行把關(guān)。原則上不鼓勵(lì)學(xué)生

自帶課外讀物進(jìn)校園，如確有需要，須由學(xué)生家長事先向班

主任報(bào)備并得到許可。

7、推動(dòng)師生、親子共讀，建設(shè)書香校園、書香家庭。

促進(jìn)書香校園建設(shè)，教務(wù)處要采取措施，組織各班開展

"親子共讀”活動(dòng)，建設(shè)書香家庭。各班要把學(xué)生讀書作為

締造書香教室的主要內(nèi)容之一，創(chuàng)造條件便利學(xué)生閱讀；語

文學(xué)科組要擔(dān)起學(xué)生讀書的責(zé)任，使學(xué)生養(yǎng)成愛讀書、讀好

書、善讀書的好習(xí)慣。

8、進(jìn)校園課外讀物原則上每學(xué)年推薦一次。推薦程序

應(yīng)包括初選、評議、確認(rèn)、備案等環(huán)節(jié)。學(xué)校組織管理人員、

任課教師和圖書館管理人員提出初選目錄；學(xué)科組負(fù)責(zé)審讀,

對選自國家批準(zhǔn)的推薦目錄中的讀物，重點(diǎn)評議適宜性，對

其他讀物要按推薦原則、標(biāo)準(zhǔn)、要求全面把關(guān)，提出評議意

見；學(xué)校組織專門小組負(fù)責(zé)審核把關(guān)，統(tǒng)籌數(shù)量種類，確認(rèn)

推薦結(jié)果，公示并報(bào)教育行政主管部門備案。

六、實(shí)施措施

（一）要求教師加強(qiáng)集體研備

圍繞學(xué)習(xí)科學(xué)（友善用腦）的課堂教學(xué)改主題，學(xué)校優(yōu)

化了集體備課的方式，增加了各組集體備課的時(shí)間（每周五

下午放學(xué)后），充分做到"備教材""備教參""備教師""備學(xué)

生"，教研活動(dòng)的氛圍更加濃厚，教師對于教學(xué)目標(biāo)的確定,

教學(xué)重難點(diǎn)的把握更加準(zhǔn)確。

（二）廣泛宣傳，正確認(rèn)識(shí)"雙減”辯證關(guān)系。

1、召開教師會(huì)議，組織學(xué)習(xí)"雙減”工作的有關(guān)文件,

領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì)，深刻理解"雙減"的深遠(yuǎn)意義。

2、召開教育會(huì)議，組織教師學(xué)習(xí)"雙減”工作的有關(guān)

教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的時(shí)間，組織教師從理論與實(shí)踐兩個(gè)層面開展

"一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)”、"如何有效轉(zhuǎn)化后進(jìn)生”，"切實(shí)推

進(jìn)素質(zhì)教育”等專題研討，辯證認(rèn)識(shí)"雙減”工作。

3、利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、電話等多種形式，向家長、學(xué)生宣

講素質(zhì)教育觀、全面發(fā)展觀，做好雙減的宣傳工作，取得家

長和社會(huì)的理解、支持和監(jiān)督，形成合力共同做好雙減工作。

（三）充分利用課后服務(wù)。教師要充分利用課后服務(wù)時(shí)

間加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)指導(dǎo)，爭取小學(xué)生基本在校內(nèi)完成書面作業(yè),

幫助中小學(xué)生鞏固知識(shí)、形成能力、培養(yǎng)習(xí)慣。教師可在完

成書面作業(yè)之余，安排科學(xué)探究、體育鍛煉、藝術(shù)欣賞、社

會(huì)與勞動(dòng)實(shí)踐等不同類型作業(yè)。嚴(yán)禁將課后服務(wù)作業(yè)指導(dǎo)變

為集體教學(xué)或集體補(bǔ)課。

（四）落實(shí)"雙減"政策

嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)部門相關(guān)要求，認(rèn)真貫徹執(zhí)行省、市、縣

有關(guān)減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的政策和工作要求，認(rèn)真執(zhí)行

相關(guān)"雙減"規(guī)定，做到有布置、有落實(shí)、有反饋。

根據(jù)上級(jí)"雙減”精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，進(jìn)一步完

善健全現(xiàn)行相關(guān)規(guī)章制度，做到有章可循，有規(guī)可依。2?學(xué)

校對"雙減”工作定期檢查，并將結(jié)果整理存檔，為各項(xiàng)考

核提供依據(jù)。

通過學(xué)生代表座談會(huì)、家長會(huì)、致家長的一封信等方式,

廣泛聽取學(xué)生家長對"雙減"工作的建議和意見，不斷改進(jìn)

完善方案。

（五）召開全校教師大會(huì)傳達(dá)相關(guān)文件內(nèi)容，做到人人

知曉。并通過班主任群轉(zhuǎn)發(fā)相關(guān)文件給學(xué)生家長。

（六）提高思想認(rèn)識(shí)。抓好中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、

讀物、體質(zhì)"五項(xiàng)管理”，是關(guān)系學(xué)生健康成長、全面發(fā)展

的大事，要站在為國家、為民族培養(yǎng)高素質(zhì)建設(shè)人才的高度,

增強(qiáng)工作使命感、責(zé)任感、緊迫感，細(xì)化工作措施，確保工

作有序推進(jìn)，取得實(shí)效。

備用方案:

落實(shí)"雙減"及"五項(xiàng)管理"工作方案(樣本)

根據(jù)相關(guān)文件精神，為進(jìn)一步做好中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、

手機(jī)、讀物、體質(zhì)五項(xiàng)管理，切實(shí)減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)

擔(dān)，營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境，促進(jìn)中小學(xué)生健康成

長、全面發(fā)展，我校根據(jù)實(shí)際情況，制定出臺(tái)了加強(qiáng)"五項(xiàng)

管理”的措施實(shí)施方案，具體如下：

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以"”思想為指導(dǎo),全面教育方針，落實(shí)立

德樹人根本任務(wù)，著眼學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展，構(gòu)建學(xué)校良好教育

生態(tài)，有效緩解家長焦慮情緒，有效減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)

和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。

二、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，成立領(lǐng)導(dǎo)小組

1、作業(yè)管理小組及職責(zé)

(1)管理小組

組長：XXX,全面負(fù)責(zé)監(jiān)督管理

副組長：XXX,協(xié)助管理，主抓中學(xué)部及理科組

成員：XXX主抓小學(xué)語文、XXX主抓小學(xué)數(shù)學(xué)XXX主抓小

學(xué)英語、XXX主抓小學(xué)綜合組、XXX主抓中學(xué)文科、XXX主抓

中學(xué)英語。

(2)管理方法

每日排查一次，并做好記錄，對存在的問題及時(shí)上報(bào)校

長，并立即整改到位，對于屢教不改者，將根據(jù)制度嚴(yán)肅處

理。

對于家長的意見和建議要收集并及時(shí)處理，解釋清楚，

并爭取家長委員會(huì)的支持和幫助。

2、睡眠管理小組及職責(zé)

(1)管理小組

組長：XXX,全面負(fù)責(zé)監(jiān)督管理

副組長：XXX,協(xié)助管理，具體抓

成員:XXX,負(fù)責(zé)一年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)二年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)

三年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)四年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)五年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)

六年級(jí)組；XXX,負(fù)責(zé)初中各年級(jí)

(2)通知家長，學(xué)生到校時(shí)間：7:40,確實(shí)需要提前的,

跟家長協(xié)商好相關(guān)事宜；要求家長監(jiān)管學(xué)生早睡，保持10

個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間；要求班主任開展學(xué)生調(diào)查，了解學(xué)生是

否準(zhǔn)時(shí)睡覺。

3、手機(jī)管理小組及職責(zé)

(1)管理小組

組長：XXX,全面負(fù)責(zé)監(jiān)督管理

副組長：XXX,協(xié)助管理，具體抓

成員：XXX負(fù)責(zé)一年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)二年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)

三年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)四年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)五年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)

六年級(jí)組；XXX負(fù)責(zé)初中各年級(jí)。

(2)加強(qiáng)家校聯(lián)系，嚴(yán)禁家長給學(xué)生買手機(jī)，嚴(yán)禁學(xué)

生帶手機(jī)進(jìn)入校園，回家沉迷手機(jī)游戲。

4、讀物管理小組

(1)管理小組

組長：XXX,全面負(fù)責(zé)監(jiān)督管理

副組長：XXX,協(xié)助管理，具體抓

成員：XXX主抓小學(xué)語文；XXX主抓小學(xué)數(shù)學(xué)；XXX主抓

小學(xué)英語；XXX主抓小學(xué)綜合組；XXX主抓中學(xué)文科；XXX主

抓中學(xué)英語。

(2)按照各年級(jí)課外讀物指導(dǎo)用書指導(dǎo)學(xué)生購買相關(guān)

讀物，學(xué)校圖書室對學(xué)生開放，各班建立圖書角，嚴(yán)禁向?qū)W

生推銷不適合的讀物。

5、體質(zhì)管理小組

(1)管理小組

組長：XXX,全面負(fù)責(zé)監(jiān)督管理

副組長：XXX,協(xié)助管理，具體抓

成員：XXX：主抓小學(xué)綜合組，體育老師：主抓木年級(jí)

組學(xué)生

三、"五項(xiàng)管理"具體細(xì)則

（一）讀物管理

依據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦

法的通知》，在先期開展中小學(xué)圖書館圖書審查清理工作的

基礎(chǔ)上，做好選用課外讀物全面排查工作。

1、強(qiáng)化管理，嚴(yán)禁非法讀物進(jìn)入學(xué)生書包。

各班主任及全體教師要深入學(xué)習(xí)教育部《辦法》，掌握

對學(xué)生課外讀物管理的具體要求。在符合上級(jí)要求的情況下

向?qū)W生推薦課外讀物時(shí)，要嚴(yán)把"十二種情形”關(guān)，嚴(yán)防不

良讀物進(jìn)校園。推薦學(xué)生課外讀物要堅(jiān)持教育部《辦法》規(guī)

定的"方向性、全面性、適宜性、多樣性、適度性”原則和

"主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)、啟智增慧”的標(biāo)準(zhǔn)，從

嚴(yán)管理，確保好書進(jìn)校。各班主任也要按照"原則”和"標(biāo)

準(zhǔn)”指導(dǎo)家長的購書行為。

2、學(xué)校嚴(yán)禁任何單位和個(gè)人在校內(nèi)通過舉辦講座、培

訓(xùn)等活動(dòng)銷售課外讀物。捐贈(zèng)課外讀物，學(xué)校將務(wù)必明確受

捐贈(zèng)課外讀物來源，并進(jìn)行審核把關(guān)，嚴(yán)禁問題課外讀物進(jìn)

校園。

3、做好體質(zhì)檢測。學(xué)校認(rèn)真做好每年一次的國家學(xué)生

體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測試，依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，如實(shí)

記錄測試結(jié)果，并將測試成績及時(shí)錄入系統(tǒng)。針對成績不達(dá)

標(biāo)學(xué)生，進(jìn)行體質(zhì)健康復(fù)核制度，制定改善計(jì)劃。

4、加強(qiáng)圖書室服務(wù)能級(jí)建設(shè)，發(fā)揮主渠道陣地作用。

學(xué)校要依據(jù)各級(jí)教育行政部門批準(zhǔn)推薦的課外讀物推薦

目錄，切實(shí)做好學(xué)生課外閱讀需求調(diào)研，鼓勵(lì)多方推薦，提

升館藏圖書品質(zhì)，充分滿足學(xué)生課外閱讀需求。

5、推動(dòng)師生、親子共讀，建設(shè)書香校園、書香家庭。

促進(jìn)書香校園建設(shè)，教務(wù)處要采取措施，組織各班開展

"親子共讀"活動(dòng)，建設(shè)書香家庭。各班要把學(xué)生讀書作為

締造書香教室的主要內(nèi)容之一，創(chuàng)造條件便利學(xué)生閱讀；語

文學(xué)科組要擔(dān)起學(xué)生讀書的責(zé)任，使學(xué)生養(yǎng)成愛讀書、讀好

書、善讀書的好習(xí)慣。

6、充分尊重

在圖書館或正規(guī)的書店里，家長們大可以放心的讓孩子

自己選擇喜歡的書。喜歡是興趣的源泉，興趣是最好的老師。

家長千萬不可以"我認(rèn)為有用"的想法去扼殺孩子的閱讀興

趣。如果孩子面對琳瑯滿目的書籍不知該選哪本，家長可以

站在孩子的角度，盡可能地推薦自己也覺得"有趣”的書籍。

7、禁止強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。我校禁止教師或其他

教育機(jī)構(gòu)強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。

8、科學(xué)推薦讀物。進(jìn)校園課外讀物推薦目錄要向?qū)W生

家長公開，堅(jiān)持自愿購買原則，禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購

買課外讀物，學(xué)校各部門不得組織統(tǒng)一購買。

（二）睡眠管理

為保證中小學(xué)生享有充足的唾眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健

康發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠

管理工作的通知》要求。

1、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育

學(xué)校將通過體育與健康課程、心理健康教育、學(xué)校公眾

平臺(tái)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡

眠對于小學(xué)生健康成長的重要性，讓廣大教師和家長統(tǒng)一思

想認(rèn)識(shí)，共同關(guān)注學(xué)生良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。

2、合理安排學(xué)生就寢時(shí)間。指導(dǎo)家長和學(xué)生，制訂學(xué)

生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生

個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)

間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。學(xué)生就寢時(shí)

間一般不晚于22:00,保證每天9小時(shí)的睡眠時(shí)間；個(gè)別學(xué)生

經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，教官應(yīng)督促按時(shí)就寢不

熬夜，確保充足睡眠。教師應(yīng)有針對性幫助學(xué)生分析原因，

加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和

作業(yè)量。

3、探索實(shí)施學(xué)生午睡管理。

加強(qiáng)中午配餐學(xué)生午睡管理工作，倡導(dǎo)回家午餐學(xué)生由

家長指導(dǎo)午睡，保證學(xué)生精力充沛。

4、對個(gè)別上課無精打采、精神萎靡的學(xué)生要詢問原因,

關(guān)心了解學(xué)生的睡眠情況。

5、培養(yǎng)良好作息習(xí)慣引導(dǎo)學(xué)生制定作息時(shí)間表，保證

中午半個(gè)小時(shí)以上的午休，每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí),建

議每天21:00之前上床休息。

6、防止學(xué)業(yè)過重?cái)D占睡眠時(shí)間

各學(xué)校要提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格

按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生

充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書

面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過長，擠占正常唾眠時(shí)間。

7、合理安排學(xué)生就寢時(shí)間

(1)學(xué)校指導(dǎo)家長和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在

保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午

休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生自主

管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。

（2）學(xué)生就寢時(shí)間最晚為9：OOo個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就

寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，由家長督促按時(shí)就寢不熬夜，確保

充足睡眠；教師有針對性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),

提出改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。

8、保證睡眠質(zhì)量。根據(jù)年齡特點(diǎn)，保證小學(xué)生每天10

小時(shí)睡眠，中學(xué)生每天保證8—9個(gè)小時(shí)睡眠，并按時(shí)午休.

（三）作業(yè)管理

為全面貫徹落實(shí)辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步減

輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以

下簡稱"雙減”）和《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校

作業(yè)管理的通知》精神，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)常規(guī)和教研常規(guī)，聚

焦課堂教學(xué)質(zhì)量提升，大力倡導(dǎo)因材施教，積極建構(gòu)針對不

同學(xué)生實(shí)際、不同教學(xué)內(nèi)容的多樣化的課堂教學(xué)模式，全面

推進(jìn)減負(fù)提質(zhì)各項(xiàng)工作，切實(shí)加強(qiáng)作業(yè)管理。

1、科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)形式

豐富作業(yè)形式，提倡布置探究性、實(shí)踐性作業(yè)。作業(yè)形

式應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際，除布置一定量的家庭書面作業(yè)外，應(yīng)加

強(qiáng)作業(yè)形式的靈活性和趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)

造力。既要有練習(xí)型、準(zhǔn)備型作業(yè)，也要有擴(kuò)展型、創(chuàng)造型

作業(yè)。除書面作業(yè)外，鼓勵(lì)編制口語交際作業(yè)、綜合實(shí)踐作

業(yè)、實(shí)驗(yàn)操作作業(yè)，逐步實(shí)現(xiàn)作業(yè)形式的多樣化和個(gè)性化。

2、對標(biāo)依規(guī)，確保落實(shí)。制定作業(yè)布置、批閱、檢查

具體細(xì)則，并作為考核指標(biāo)。學(xué)校將面向家長、學(xué)生、教師

開展不定期地隨訪或問卷調(diào)查，了解教師作業(yè)布置和學(xué)生作

業(yè)完成情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)反饋，及時(shí)整改。

3、作業(yè)批改規(guī)范

1、教師對作業(yè)做到全批全改，禁止學(xué)生自批、互批作

業(yè)行為。

2、記錄典型。及時(shí)做好學(xué)生作業(yè)的批改記錄，記錄獨(dú)

特的解題思路與方法，記錄典型錯(cuò)例，作為輔導(dǎo)與講評的依

據(jù)。

3、及時(shí)規(guī)范。按要求布置的作業(yè)要全批全改，對后進(jìn)

生作業(yè)要做到面批，并且做到無漏批、錯(cuò)批現(xiàn)象；批改一律

用紅筆，對于學(xué)生錯(cuò)誤的地方，可以用畫圓圈、劃橫線、打

叉等方式，訂正后的作業(yè)要及時(shí)進(jìn)行二次批改，必須有明顯

的復(fù)批痕跡，如、、等。同時(shí)做到不得要求學(xué)生自批自改作

業(yè)，更不得要求家長批改作業(yè)。

4、作業(yè)批改提倡面批與集體講評相結(jié)合，共性問題集

體講評，個(gè)別問題單獨(dú)交流，要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)批改結(jié)果分析

學(xué)習(xí)存在的問題。

4、對標(biāo)依規(guī)，確保落實(shí)

制定作業(yè)布置、批閱、檢查具體細(xì)則，并作為考核指標(biāo)。

學(xué)校將面向家長、學(xué)生、教師開展不定期地隨訪或問卷調(diào)查,

了解教師作業(yè)布置和學(xué)生作業(yè)完成情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)反饋,

及時(shí)整改。

5、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)。教師充分利用課堂教學(xué)時(shí)間加

強(qiáng)學(xué)生作業(yè)輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和時(shí)間管理能力；提高

作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量；加強(qiáng)作業(yè)與備課、上課等教學(xué)環(huán)節(jié)的一致性,

提高教師的作業(yè)設(shè)計(jì)能力。

6、把握育人功能。各中小學(xué)要遵循教育規(guī)律、堅(jiān)持因

材施教，嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計(jì)劃，堅(jiān)持小學(xué)一年級(jí)零

起點(diǎn)教學(xué)。在課堂教學(xué)提質(zhì)增效基礎(chǔ)上，切實(shí)發(fā)揮好作業(yè)育

人功能，布置科學(xué)合理有效作業(yè)，幫助學(xué)生鞏固知識(shí)、形成

能力、培養(yǎng)習(xí)慣，幫助教師檢測教學(xué)效果、精準(zhǔn)分析學(xué)情、

改進(jìn)教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)校完善教學(xué)管理、開展科學(xué)評價(jià)、提

高教育質(zhì)量。

7、嚴(yán)控書面作業(yè)總量。一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè);

三至五年級(jí)每周由班級(jí)各科教師協(xié)調(diào)，以中等水平的學(xué)生為

標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格控制好每天作業(yè)總量，書面作業(yè)時(shí)間不超過60

分鐘。

8、布置作業(yè)的原則

1、嚴(yán)控書面作業(yè)總量。要確保一二年級(jí)不布置書面家

庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；其他年級(jí)每天書面作

業(yè)完成時(shí)間平均不超過60分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假

日也要控制書面作業(yè)時(shí)間總量。

2、足學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)整體考慮，系統(tǒng)、科學(xué)、合理設(shè)計(jì)

不同層次的作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生自覺預(yù)習(xí)、及E寸整理和鞏固所

學(xué)知識(shí)，并使知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力。切實(shí)減少簡單記憶、機(jī)械重

復(fù)的練習(xí)，精心選擇與學(xué)生基礎(chǔ)相適應(yīng)的、重在遷移運(yùn)用的

作業(yè)。作業(yè)布置數(shù)量要適當(dāng)，難易要適度，配置要有梯度，

以學(xué)生的認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)狀況、實(shí)際發(fā)展水平為依據(jù)，不得

布置超越學(xué)生能力的作業(yè)。學(xué)校要求各備課組團(tuán)隊(duì)自主編寫

作業(yè)，布置重在促進(jìn)運(yùn)用與學(xué)生自我體驗(yàn)的實(shí)踐性作業(yè)和重

在合作體驗(yàn)的項(xiàng)目性作業(yè)；鼓勵(lì)音樂、美術(shù)、體育及科技等

學(xué)科布置適量的實(shí)踐性作業(yè)。加強(qiáng)作業(yè)形式的靈活性和生動(dòng)

性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造力。

3、作業(yè)布置應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)情，為學(xué)生精心選擇作業(yè),

作業(yè)要保證基礎(chǔ)性和時(shí)效性，杜絕機(jī)械重復(fù)的作業(yè)。

9、提高課后延時(shí)服務(wù)工作水平，確保學(xué)生作業(yè)不出校

園。

10、要求任課教師緊扣課程標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)禁布置超課標(biāo)、超

進(jìn)度、超學(xué)生能力的作業(yè)。教師布置作業(yè)要緊扣課程標(biāo)準(zhǔn)和

教學(xué)進(jìn)度，以幫助學(xué)生鞏固知識(shí)、提高能力、實(shí)現(xiàn)持續(xù)發(fā)展

為目標(biāo)，以學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)情況為主要依據(jù)，以課本所附練習(xí)

題、課后練習(xí)為主要作業(yè)內(nèi)容。

11、嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)批閱責(zé)任教師不得要求家長檢查批閱

作業(yè)，不得要求家長在作業(yè)上簽字。

12、分類明確作業(yè)總量，控制書面作業(yè)總量，盡量確保

學(xué)生在課后服務(wù)時(shí)間內(nèi)完成書面作業(yè)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和時(shí)間

管理能力。學(xué)校確保小學(xué)一。二年級(jí)不布置家庭書面作業(yè)；

小學(xué)三至六年級(jí)書面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過60分鐘。初

中學(xué)生書面作業(yè)不超過90分鐘。教師指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)基本

完成書面作業(yè)。

（四）體質(zhì)健康管理

為貫徹落實(shí)《健康行動(dòng)（2019-2030年）》《關(guān)于全面

加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》等文件精神，確保

2030年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)到規(guī)定要求，現(xiàn)就有關(guān)

工作通知如下。

1、中小學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)國家規(guī)定的體育與健康課程，配

齊體育專任教師；制訂大課間體育活動(dòng)及每天鍛煉1小時(shí)方

案，并有效落實(shí)；制訂針對雨雪天氣的室內(nèi)體育活動(dòng)計(jì)劃；

學(xué)校開展全員運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育競賽等活動(dòng)；做好學(xué)生近視防控,

每天上、下午各做1次眼保健操，每學(xué)期開展2次全覆蓋視

力篩查;對近視防控情況進(jìn)行跟蹤、分析，確定推進(jìn)舉措。

2、加強(qiáng)健康教育。通過有計(jì)劃地開展健康教育，培養(yǎng)

學(xué)生的健康意識(shí)和公共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)和技

能，促進(jìn)學(xué)生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方

式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為醫(yī)生的健康奠定堅(jiān)

實(shí)的基礎(chǔ)。

3、加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)

加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳，學(xué)校通過體育與健

康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、

班級(jí)家長群等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓家長和學(xué)生科學(xué)認(rèn)

識(shí)體質(zhì)健康的影響因素，了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、

預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，

提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識(shí)和能力。

4、創(chuàng)新體育特色課開設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳

繩等體育特色技能課，指導(dǎo)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)體育技能。

5、完善體質(zhì)健康管理評價(jià)考核體系

(1)將體育競賽成績納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)。

(2)健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測試

結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。

(3)體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的評價(jià)考核體系。

(4)要嚴(yán)格落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》

要求，每學(xué)期對學(xué)生一次視力檢測。

(5)對因病或其他不可抗因素不能參加體育競賽的，

從實(shí)際出發(fā)，分類指導(dǎo)，進(jìn)行評價(jià)。

6、加強(qiáng)健康教育。通過有計(jì)劃地開展學(xué)校健康教育，

培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與公共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)

和技能，促進(jìn)學(xué)生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生

活方式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為一生的健康奠

定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

7、綜合防控近視。每天上下午第二節(jié)課后組織學(xué)生在

教室各做1次眼保健操，緩解眼疲勞。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子

不良讀寫姿勢，應(yīng)保持"一尺、一拳、一寸"要求，讀寫連

續(xù)用眼時(shí)間不超過40分鐘。建立學(xué)生視力狀況監(jiān)測機(jī)制，

每學(xué)期至少2次全覆蓋視力篩查。

8、秋季學(xué)期正式實(shí)施的方案因地制宜、創(chuàng)新形式，做

到"全校各年級(jí)每天一節(jié)體育課”外，還在豐富大課間活動(dòng)、

開展課后體育鍛煉、抓好體育競賽等方面打出組合拳，讓孩

子們在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)。

（五）手機(jī)管理

為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心

健康發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理

工作》文件要求。

1、嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)課堂嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)、平板電腦等電子

產(chǎn)品帶入課堂。為方便與家長聯(lián)系，學(xué)生可以帶電話手表。

2、加大宣傳力度利用國旗下講話、班隊(duì)會(huì)、板報(bào)、演

講、辯論會(huì)等形式的活動(dòng)，引導(dǎo)每位同學(xué)從自身做起，堅(jiān)決

拒絕手機(jī)進(jìn)入校園，并形成長效機(jī)制。

3、學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生將個(gè)人手機(jī)（含IPAD、MP4、游戲機(jī)等

電子產(chǎn)品，以下稱手機(jī)）以及手機(jī)附屬設(shè)備（充電器、充電

寶、耳機(jī)等）帶入校園，禁止帶入課堂。

4、加大宣傳力度。

利用國旗下講話、班隊(duì)會(huì)、板報(bào)、演講、辯論會(huì)等形式

的活動(dòng)，引導(dǎo)每位同學(xué)從自身做起，堅(jiān)決拒絕手機(jī)進(jìn)入校園,

并形成長效機(jī)制。

5、學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求，通過家長會(huì)、班級(jí)群

等方式，告知學(xué)生家長，講清過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)

管理的必要性。讓家長了解學(xué)生使用手機(jī)的利與弊，不要盲

目聽從孩子的話，告訴孩子，不要沉迷于手機(jī)游戲與網(wǎng)絡(luò)，

告訴孩子要能正確使用手機(jī)。家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對

孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。

6、學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求，通過家長會(huì)、班級(jí)群

等方式，告知學(xué)生家長，講清過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)

管理的必要性。讓家長了解學(xué)生使用手機(jī)的利與弊，不要盲

日聽從孩子的話，告訴孩子，不要沉迷于手機(jī)游戲與網(wǎng)絡(luò)，

告訴孩子要能正確使用手機(jī)。家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對

孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。

四、落實(shí)到崗，任重道遠(yuǎn)

（一）要進(jìn)一步強(qiáng)化家校社協(xié)同。要加強(qiáng)政策宣傳，做

好輿論引導(dǎo)，與此同時(shí)，要形成共識(shí)，五項(xiàng)管理工作不是階

段性的工作，今后將是學(xué)校日常工作的重要內(nèi)容，要常抓不

懈，努力構(gòu)建家校社共育的良好工作局面。

（二）嚴(yán)格管理學(xué)生用書。學(xué)校嚴(yán)格按照課程設(shè)置計(jì)劃、

省教育廳的規(guī)定選訂學(xué)生用書，任何教師不得超范圍推薦或

組織征訂教輔資料。

（三）制定閱讀登記卡

為落實(shí)"讀物管理"，語文組教師通過集體研備篩選優(yōu)秀

讀物，定期向?qū)W生發(fā)布好書推薦。為了讓學(xué)生養(yǎng)成良好的讀

書習(xí)慣和摘抄習(xí)慣，學(xué)校還統(tǒng)一制作了閱讀登記卡，方便學(xué)

生記錄閱讀中的好詞佳句，班級(jí)每周一評"閱讀之星:

（四）舉辦一場"五項(xiàng)管理”成效展示活動(dòng)。推進(jìn)落實(shí)

"五項(xiàng)管理"，目的是為了讓學(xué)生的作業(yè)更少、鍛煉的時(shí)間

更多、睡眠的時(shí)間更充足，成長更加健康，教師的工作量更

輕，家長社會(huì)更加滿意。各?？梢酝ㄟ^演講、講故事、寫心

得體會(huì)、體質(zhì)健康活動(dòng)等形式來充分展示實(shí)施"五項(xiàng)管理”

帶來的變化，推動(dòng)學(xué)校和教師更加堅(jiān)定地落實(shí)"五項(xiàng)管理"，

學(xué)生更加擁護(hù)"五項(xiàng)管理"，家長更加支持"五項(xiàng)管理"，社

會(huì)為"五項(xiàng)管理”點(diǎn)贊。

（五）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，充分發(fā)揮家長學(xué)校的家校溝通紐

帶作用。通過印發(fā)致家長一封信、召開家長會(huì)、班會(huì)等形式

使"五項(xiàng)管理"制度家長知曉，學(xué)生熟記，讓學(xué)生、家長以

及社會(huì)各界普遍認(rèn)同并廣泛支持。使家長盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任，不

給孩子布置額外家庭作業(yè)，督促孩子按時(shí)休息，積極參加體

育鍛煉，監(jiān)督孩子不閱讀有害讀物，不看不健康的影視片，

不玩有害游戲，形成家校共育合力。

（六）加強(qiáng)家庭交流互動(dòng)。家長應(yīng)注重言傳身教，培育

好家風(fēng)，傳承好家訓(xùn)。多與孩子溝通交流，引導(dǎo)其勤奮學(xué)習(xí)、

開朗自信、樂觀向上；教育孩子遇到挫折不灰心、不氣餒，

遇到困難勇于面對、努力克服；幫助孩子樹立學(xué)習(xí)信心，增

強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力；提醒孩子有事及時(shí)告訴家長，主動(dòng)尋求幫助。

五、工作目標(biāo)

進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校課堂教學(xué)改，提高課堂教學(xué)及作業(yè)布置

質(zhì)量，改變校園內(nèi)學(xué)科間"內(nèi)卷”狀態(tài)；徹底減輕學(xué)生課業(yè)

負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園生活，

培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生。確保一年內(nèi)學(xué)生和家長的

負(fù)擔(dān)有效減輕，3年內(nèi)成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯

提升。

六、保障措施

（一）加強(qiáng)家校溝通。開辦好家長學(xué)校，加強(qiáng)家校溝通,

樹立正確的家庭教育理念，引導(dǎo)家長降低"教育焦慮”，避

免出現(xiàn)學(xué)校"減負(fù)”，家庭"增負(fù)”現(xiàn)象。

（二）推動(dòng)課后服務(wù)提質(zhì)升級(jí)。減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，根本之

策在于全面提高學(xué)校教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校主陣地作用。對有

需求的學(xué)生全覆蓋，保證課后服務(wù)時(shí)間，豐富服務(wù)形式、優(yōu)

化服務(wù)內(nèi)容，發(fā)掘各種資源，拓展課后服務(wù)渠道，真正把好

事辦好。

（三）注重家校合作，提升家校協(xié)同育人效果。完善家

校協(xié)同機(jī)制，進(jìn)一步明晰家校育人責(zé)任，密切家校溝通，創(chuàng)

新協(xié)同方式。學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，發(fā)揮家校

合力，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生作業(yè)完成情況，及時(shí)了解學(xué)生

學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，做好引領(lǐng)學(xué)生做好作業(yè)時(shí)間管理，高效完成作業(yè)。

但不得要求學(xué)生家長自行打印作業(yè)，不得通過手機(jī)微信等新

媒體方式布置作業(yè)，不得布置要求家長完成或需要家長共同

完成的非實(shí)踐性作業(yè)，不得布置超越學(xué)生實(shí)際能力的實(shí)踐性、

綜合性作業(yè)，不得要求家長批改教師布置的作業(yè)。

學(xué)?；蚪處煵荒馨寻踩逃?、法治教育、傳統(tǒng)文化教育

及心理健康教育等在課堂上完成的內(nèi)容以課外作業(yè)形式布置

給家長和學(xué)生。

（四）加強(qiáng)組織保障，推進(jìn)學(xué)生五項(xiàng)管理管理常態(tài)化。

學(xué)校成立五項(xiàng)管理領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校學(xué)生五項(xiàng)管理工

作，切實(shí)做好教育部《辦法》和學(xué)?！斗桨浮返穆鋵?shí)工作，

使本校學(xué)生五項(xiàng)管理工作良性發(fā)展。

（五）各班在每學(xué)期從第二月開始，每月向家長開放一

次教育教學(xué)家長開放活動(dòng)（觀摩課），邀請家長參與學(xué)校的

"五項(xiàng)管理"監(jiān)督工作。

（六）利用學(xué)校教育資源，如實(shí)驗(yàn)室、圖書閱覽室、微

機(jī)室、多媒體室、美術(shù)室、音樂室等廣泛開展科技、文體、

藝術(shù)、班隊(duì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過系列活動(dòng)，豐富學(xué)生

的學(xué)習(xí)生活，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的能力，讓學(xué)生輕松愉快地學(xué)

習(xí)，主動(dòng)和諧地發(fā)展。

七、