畢業(yè)自我總結范文

畢業(yè)自我總結范文畢業(yè)自我總結范文篇1時光飛逝，三年忙碌而充實的大學生活在一片有序的繁忙中將要過去了，回首過去三年，內心感慨萬千。我是20__年春參加電大機械班的學習，回顧這三年的電大學習之路，飽含了汗水和收獲?？偨Y是一面鏡子，通過總結可以全面地對我取得的成績與教訓、長處與不足、困難與機遇進行客觀評判，為下一步工作理清思路，明確目標，制定措施，提供參考和保障。在剛開始電大的學習之際，我內心充滿了不安，因為我已踏入社會多年，工作繁忙，利用業(yè)余時間參加學習，時間、精力、學習進度是否能跟的上電大的其他同學?真正開始電大學習之后，看到周圍許多更加年長的同學都在拼命地學習，許多參加面授課程后還要回單位加班的同學，我很快明白了，學習是一件一生從事的工作作為一個成年人更應該抓住這來之不易的學習機會。電大采取的網(wǎng)絡、面授、自學相結合的教學方式，充分考慮到了我們平時工作與生活中的不便，使我們能根據(jù)自己狀況做調節(jié)，多渠道地獲得知識。但由于成人教育的授課特點，老師的面授講解都是重點、要點，所以如果只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課前預習課后鞏固練習，還要積極主動地查詢相關資料。通過一段時間的磨合，我深深地感受到，只需要自己不斷的努力，在學習上沒有不可跨越的障礙。電大三年，讓我收獲了知識，友情。在學習計算機繪圖對我的工作幫助非常大，以前1個小時才能完成的工作，現(xiàn)在用計算機繪圖，10分鐘就可以完成。大大的`提高了我的工作效率，英語的學習也使我受益匪淺，但同時我也認識到，當今社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，要用發(fā)展的眼光看問題，要正對自身的缺點和不足，通過不斷的學習，適應社會的發(fā)展。即將畢業(yè)，在回首三年的學習生活，我深深地體會到電大老師為我們的成材所付出的艱辛勞動，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意!畢業(yè)自我總結范文篇2回首三年的高校校內生涯和社會實踐生活，有渴望，有追求，有勝利也有失利，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為完成人生的價值打下堅實的根底。在思想品德上，本人有良好的道德修養(yǎng)，并有堅決的政治方向，有很強的上進心，勇于批判與自我批判，樹立了正確的人生觀和價值觀。在生活上，我一直嚴格要求自己，團結同學，與人為善，有較好的人際關系。課余主動參與各項活動，不斷的.豐富自己的閱歷。在學習上，我仔細學習，具有扎實的建筑專業(yè)學問，還努力拓寬學問層面，提高綜合素養(yǎng)。能夠從事建筑工程計量計價、建筑工程技術資料管理相關工作；能夠嫻熟運用CAD，PKPM和辦公室軟件等工具。在工作實踐上，我參與學院青年志愿者隊伍和在第十六屆亞洲運動會中擔任城市志愿者，這樣我深入體會到了助人為樂是一件很開心的事情。20—年7月至20—年6月，我有幸在廣東電白二建工程有限公司實習，實習期間在工地現(xiàn)場從事資料員方面的工作，工作期間我勤奮學習，仔細負責，不怕辛苦，不懂就問，讓我的學習、工作和與人溝通的力量有了很大的提高。作為主動樂觀青年，我不會由于自己的大專文憑而失去自信，反而我會更加迫切要求自己充實充實再充實。完善自我使我完成將來目標。且我相信：專心肯定能贏得精彩！良禽擇木而棲，士為伯樂而榮，勤奮的我將以不怕輸?shù)捻g勁融入社會。愿借您的慧眼，開拓我人生旅程！畢業(yè)自我總結范文篇3四年的大學生活似彈指一揮間，從剛跨入該校時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉換。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學四年的學習積累和技能的培養(yǎng)。四年的大學生活結束了，回憶過去，收獲良多，現(xiàn)個人自我總結如下。在大學期間，我就讀的專業(yè)是生物科學，我主修的課程有教育學、心理學、現(xiàn)代教育技術、中學生物教學法、微格教學訓練、無機及有機化學，生物化學、微生物學、生態(tài)學、植物學、動物學、植物生理學、人體解剖生理學、遺傳學、細胞生物學、分子生物學、酶工程、植物組培和動物組培、生物課程標準與改革、教師語言藝術、環(huán)境生物學、食用菌、大學英語、大學體育、大學物理、高等數(shù)學及專業(yè)實驗課和校內選修課等。四年中令我欣慰的是：連續(xù)兩個學年，四次獲得獎學金，順利通過了大學大作文英語四級考試和計算機二級考試。我把這些作為向上的.動力，朝著更高的目標奮斗。在這些課程中，我掌握了豐富的知識，特別在專業(yè)知識方面，我取得了優(yōu)異的成績，并以此獲得優(yōu)秀學生干部的榮譽。在學習知識之余，我還自學了計算機的應用知識，能否應用常用的系統(tǒng)軟件、辦公軟件和其他軟件等，并取得了計算機二級Vfp證書，英語四級證書和國家普通話考試乙等證書。本著勤學樂道的原則，我一直嚴格要求自己認真學習、努力創(chuàng)造，并追求學致于用。大學是成長、成才的舞臺，利用這段美好時光，我認真計劃，踏實生活。在大學期間，我一直在從事著各種工作，在不斷的嘗試著各樣的生活。大一的干事生活、大二的主席團經(jīng)歷、大三的教學工作，大四的實習鍛煉，暑假期間的兼職和三下鄉(xiāng)體驗，學習期間的多種兼職實踐，都給我難忘的記憶，深刻的教育，豐富的經(jīng)驗和美好的收獲。而這些美好的收獲都來于我不斷成熟的思想、認真的態(tài)度、滿腔的熱情、無限的期待、真誠待人、團結集體、樂于奉獻。在大學期間，我不僅收獲了成果，更收獲了做人、做事的道理和方式，這是我大學生活的財富，也是我將來走進社會、接軌社會的法寶。在將來的人生道路上，我將把我推崇的“勤于學、樂于實踐、敢于嘗試、甘于奉獻”原則進行到底，認真做事、踏實生活。作為一名來自農(nóng)村的大學生，我繼承了中國農(nóng)民的勤勞、堅韌不拔和不怕苦的精神。憑著這種精神，我邊工邊讀，直至順利完成學業(yè)。在今后的工作中，我會繼續(xù)發(fā)揚這種精神，愛崗敬業(yè)，發(fā)揮自己的最大潛能!畢業(yè)自我總結范文篇4首先是在思想品德上，一個人的政治思想決定著他的人生觀，也就決定著他對學習、工作、生活的態(tài)度。初中時我就已經(jīng)成為一名團員，進入中專后和老師同學相處極為融洽，也得到了老師和同學的關心幫助，使我感受到家庭的溫暖，更使我有了堅定的政治方向，熱愛生活，熱愛集體，得到別人幫助的同時熱心幫助別人，為此我還參加了青年志愿者行動，利用課余時間去做些能力所及之事，去幫助那些真正需要幫助的人。課余積極踴躍參加學校班級組織的各項活動，能夠在學習生活中能夠尊敬師長，幫助老師和同學做些力所能及的事，和家和諧相處。這些培養(yǎng)了我較強的集體榮譽感和團隊精神，使我在學習生活中受益匪淺，不只在思想覺悟上取得了很進步，也使我對自己、對未來充滿了信心和希望。思想認識提高必會帶動學習上的進步，因此在學習上我的成績也很突出。在學習態(tài)度上我深刻理解學習的重要性，現(xiàn)代社會是一個競爭型社會，更是一個學習型的社會，沒有知識、沒有技能是沒有出路的，所以三年的學習中我認真學好每一門課程，無論基礎課還是專業(yè)課都是認真完成老師的教學要求，并注重理論聯(lián)系實際，不拘泥于課堂內容，課余時間積極查閱有關課程資料，上網(wǎng)查詢相關知識，使我的知識面更廣泛。中專的學習已經(jīng)不象中學時那樣有老師天天看著學習，學習成為考驗一個人自主性的好渠道，由于我端正了學習態(tài)度，理解學習的重要性，這幾年下來養(yǎng)成了良好的獨立自學能力，同時也幫助周圍成績不是很好的學生，使我和同學結成了深厚的友誼，我們共同學習，共同進步。也正因為如此我的學習成績也很出色，幾年來成績一直是班級的前10名，并多次被評為三好學生，多次獲得學校的獎學金，不在于數(shù)目的多少，卻是對我學習成果的一種肯定。這些榮譽使我確信我有足夠的學習能力，也一定會在其他方面取得更好的成績。生活中我遵循簡樸方、嚴以律已、寬以待人的原則，不與同學比吃穿，而是比學習、比進步程度。對自己在學習生活中嚴格要求，遇到問題決不退縮，向老師、家長和同學虛心請教，知難而上，遇到錯誤不姑息遷就，分析錯誤原因，做到知錯就改，能夠遵守校紀校規(guī)，認真履行學生職責，做好每一件小事，熱愛勞動，講究衛(wèi)生。我所在學校距離家鄉(xiāng)路途遙遠，我時常給家里打電話、寫信，匯報學習生活情況，有什么思想問題也及時和父母溝通，使父母時刻感受到女兒的牽掛，也使我時刻感受著來自家庭的溫暖，更多的是鼓勵和支持。三年的校園生活和社會實踐活動中，我不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)自己的人生價值打下了堅實的基礎，在學習成績優(yōu)秀的同時積極參與社會實踐活動，最終以優(yōu)異成績順利考取了鉗工證和數(shù)控機床證。我深知學習的路還很長，即使畢業(yè)了也還要繼續(xù)學習，活到老學到老，在將來無論從事什么工作都要繼續(xù)努力，向書本學習、向他人學習、向實踐學習。我個人認為自己最的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用.急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，所謂，貴在精而不在廣.如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識.自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后，我常常告戒自己，步入社會后也不能一心兩用.對于未來，我相信我能做到幾點：一是學習精神，知識型社會已不再是過去學一技而用終生的時代，必須時時處處學習，時時更新自己的知識體系，為此我經(jīng)常上網(wǎng)查閱各方面信息，拓寬視野的同時也增加了信息量和知識量，養(yǎng)成獨立思考、分辯事非的思維能力，越是學習，越是有信心，越是有希望，在以后的工作中能夠發(fā)揮重要作用。二是團隊精神，不管畢業(yè)之后從事什么工作，要想實現(xiàn)自己的人生價值，認真努力工作是必須要做到的，而個人的力量總是有限的'，群體的力量是無窮的，更是智慧和力量的源泉，因此團隊精神很是重要，在學校期間我就積極參加各項活動，和老師同學密切配合完成各項任務，這種團體精神會一直繼續(xù)下去。三是不怕吃苦精神，做任何事沒有吃苦的精神是不會成功的，在學習中是這樣，遇到難題就放棄不會獲得知識，在生活中也一樣，遇到挫折就退縮不會有進步，在以后的工作中也一樣，只有抱定不怕苦的精神才能在工作中取得更的成績，才能真正實現(xiàn)自己的人生夢想。通過三年的中專生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力.思想變成熟了許多，性格更堅毅了.認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正.社會實踐能力也有很提高，為將來走向社會奠定基礎.三年的中專生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一小段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用，對于未來我充滿信心與夢想，相信這三年的學習生活給了我未來生活的鋪墊，相信我會走得更好，走得更踏實，我會實現(xiàn)自己的人生價值!畢業(yè)自我總結范文篇5斂財理財，讓金錢為我工作我是一名電腦設計專業(yè)的本科生，性格方面屬于那種比擬內向的人，由于性格方面的緣由導致自己不大擅長與人溝通。不過狀況會隨著自己進入社會而有所轉變。自己在業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出漫步、慢跑、談天，還有上網(wǎng)。喜愛看小說、散文，尤其愛看勵志類的書籍。心中偶像是羅伯特。清崎和錢爸爸林偉賢。自己平常能與人友好相處，能真誠待人。做事仔細、投入。承受過勝利學方面的簡潔培訓，所以在信念方面還可以，覺得自己是一個不輕易說放棄的人。對于困難我覺得不是不行能，只是臨時還沒有找到解決問題的方法，或者說是目前的條件還不夠成熟，限制太多。所以許多時候我都這樣鼓勵自己不要輕易放棄。自己也有迷茫的時候，每次自己都會努力調整。喜愛勵志、哲學和國學方面的東西，也很喜愛閱讀、喜愛聽大師的演講，這樣自己才能夠不斷更新自己的學問體系，才能夠生存下來。解決自我盤點中的劣勢和缺點有句話說的好，江山易改，本性難移。雖然我恒心不夠，體格不佳，長相有點對不起大家。身高有待提高，學習方面需進一步提升自己，但可憑借那份積極向上的熱忱鞭策自己，久而久之，就會漸漸培育起來恒心的。充分利用始終關懷支持我的浩大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、教師、朋友請教，準時指出自存存在的各種不同并制定出相應規(guī)劃以針對改正。常常熬煉，增加體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。信息產(chǎn)業(yè)在世界經(jīng)濟進展過程中擔當著重要的角色。在我國,信息產(chǎn)業(yè)將來的趨勢很好。[就業(yè)分析]我出身農(nóng)夫家庭，家里的經(jīng)濟狀況不是很好，所以自己想先選擇就業(yè)。緩解一下家里的壓力。等有了初步的資金之后再另做準備。從前幾屆師兄師姐的就業(yè)狀況和教師的介紹來看，我們這個專業(yè)還是很好就業(yè)的。只要自己把握了扎實的學問和嫻熟的技能，還是可以站穩(wěn)腳的。[總目標]不做金錢的奴隸。（1）總的目標可分解成幾個小的目標去分階段實現(xiàn)。第一個目標，順當畢業(yè)。參與10年公務員考試，盡自己最大努力考上公務員。積存根本的資金，積存工作閱歷，提高自己的辦事效率及辦事力量。同時努力擴展自己的人脈關系，為今后事業(yè)的進展打好根底。其次目標，辭去公務員的職位，開頭自己的事業(yè)。在這個階段，盼望自己順當找到一家適宜的企業(yè)，熟識工作環(huán)境，連續(xù)積存資金。完成上述兩個小目標之后，自己要開頭新的征程?？梢赃x擇理財，或是自主創(chuàng)業(yè)。要想像羅伯特。清崎書中寫的那樣過一個不為金錢所困、悠閑拘束的人生，需要縮小自己和其它社會精英之間的差距。這些差距包括：（1）思想觀念上的差距。應當終身學習，不僅要學習書本有形學問，還要學習人生這無形的學問。努力轉變自己的思想觀念。（2）學問上的差距。書本學問的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本學問的同時，多多思索，在實踐中體會書本學問。（3）心理素養(yǎng)的差距。社會需要百折不撓的精神，而作為一個被人稱為“天之驕子”的大學生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消退。（4）力量和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實踐中逐步學習外，還要和業(yè)界精英保持親密的聯(lián)系，以便隨時請教和學習。多參與一些培訓活動，同時多聽聽大師們的講座，豐富自己的人生閱歷，少走彎路。在詳細實踐的過程中，應仔細總結和不斷的反思。只有這樣，自己才能夠逐步走出逆境。才有可能逐步走向勝利。大學期間主要完成以下內容：（1）學歷、學問構造：提升自身專業(yè)技能嫻熟。努力通過英語四、六級、拿到計算機二級證書。與此同時開頭接觸社會、工作、熟識工作環(huán)境。（2）個人進展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的根底工作，加強溝通，虛心求教。（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比擬有規(guī)律的.良好個人習慣，并參與健身運動，如漫步、慢跑、打羽毛球等。（4）仔細備考公務員考試，盡自己的最大努力去爭取。（5）利用閑暇時間閱讀。努力彌補自己的缺乏之處。在此期間，自己應積存根本的資金，積存工作閱歷，提高自己的辦事效率及辦事力量，同時努力擴展自己的人脈關系，同時嚴格要求自己，磨煉一下自己。為今后事業(yè)的進展打好根底。在此過程中，自己不能放棄學習和培訓的時機。除此之外，還應當提高自己的修養(yǎng)。在有了初步的資金積存之后，我會選擇辭去公務員工作。在紡織本行業(yè)企業(yè)中查找機遇。找到一家抱負的企業(yè)，開頭自己的職業(yè)生涯。在工作過程中，熟識公司運轉的規(guī)律。同時利用閑暇時間去進展市場調研，為今后做預備。工作期間，每晚抽出一個小時，看看理財方面的學問，和關注這方面的信息。利用局部資金做嘗試。在工作過程中，假如發(fā)覺自己的學問缺乏，和需要進一步學習的話，可以考慮一下，連續(xù)攻讀碩士學位。然后再做進一步準備。4.創(chuàng)業(yè)考慮期辭去工作，開頭進展市場調研，試圖發(fā)覺新的機遇。并進展可能性分析。并未下一步做好思想和資金等個方面的預備?？梢宰灾鲃?chuàng)業(yè)，也可以選擇與人合作的方式。要有激情，敢于冒險，要有幻想，要有抱負。更重要的是準時更新自己的學問體系和信念狀態(tài)。在創(chuàng)業(yè)的時候要給自己留有余地，不至于消失生存危機。同時，在創(chuàng)業(yè)的時候力爭不給家人帶來壓力。備選方案1.假如沒有考上公務員應當找工作。同時調整自己的心態(tài)。在紡織本行業(yè)企業(yè)中查找機遇。進展資金積存。試圖找到一家抱負的企業(yè)，開頭自己的職業(yè)生涯。在工作過程中，熟識公司運轉的規(guī)律。同時利用閑暇時間去進展市場調研，為今后做預備。工作期間，每晚抽出一個小時，看看理財方面的學問，和關注這方面的信息。利用局部資金做嘗試。也可以過一段時間再考。由于公務員穩(wěn)定，福利好，三金保證良好，所以自己不想輕易放棄。2.假如發(fā)覺自己渴望穩(wěn)定，已經(jīng)失去了自己創(chuàng)業(yè)的激情在工作的同時，多接觸投資理財方面的詢問，開頭投資理財。多參與各種培訓班。努力維持良好的資金周轉狀況。3.假如創(chuàng)業(yè)失敗的話在創(chuàng)業(yè)的時候要給自己留有余地，不至于消失生存危機。同時，在創(chuàng)業(yè)的時候力爭不給家人帶來壓力。一旦創(chuàng)業(yè)失敗，自己還應當有肯定的資金去周轉。然后在視社會環(huán)境打算自己的進展。在此期間，應進展反省和總結。并不斷學習和求教別人，來彌補自己的缺乏。在今日這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開頭成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何表達公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進展有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的鋪張。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿意社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的將來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。規(guī)劃當然好，但更重要的，在于其詳細實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標規(guī)劃隨時都可能遭受問題，要求有糊涂的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著抱負、信念、追求、理想；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芳香、失意、磨礪。一個人，若要獲得勝利，必需拿出士氣，付出努力、拼搏、奮斗。勝利，不信任眼淚；勝利，不信任頹廢；勝利不信任幻影，將來，要靠自己去打拼！畢業(yè)自我總結范文篇61.學習體會式：經(jīng)過多年的努力終于畢業(yè)了?；仡檯⒓幼钥歼@幾年，我感受到了每一位自考生從艱辛到成功的歷程。在這沒有校門的大學里，我理解到了自學考試這四個字的意義。在沒有老師的情況下，我懂得了在學習的過程中確定自己學習方法的重要性。首先是根據(jù)自己的工作和喜好選擇適合自己學習的專業(yè);第二是培養(yǎng)自己的自學能力，并根據(jù)課程和時間適當?shù)貐⒓訕I(yè)余輔導;第三是全面了解書中的基礎知識，并在理解的基礎上加以總結和鞏固;第四是多做習題，以適應考試的形式。另外，有明確的學習目的參加學習是為更多更好地掌握知識，在考試失敗時要增強自信心，永遠保持樂觀、向上的精神。自學考試磨練了我的'意志，選擇自考我無怨無悔。2.學以致用式：隨著社會的不斷進步與發(fā)展，人類的整體素質也在不斷地提高。為了工作的需要，也為了提高自己自身的修養(yǎng)，在朋友的介紹下，我認識了一位良師益友——高等教育自學考試。在自學的道路上我深深地體會到“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。在學習的過程中，我不知不覺地對我選擇的專業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。在學習的幾年里，我還用自己所學的知識發(fā)表了幾篇文章;在今年的工作中，正是通過我所學過的知識成功解決了一起異常復雜的涉外申訴案，挽回了企業(yè)的經(jīng)濟損失和我國的國際影響，受到了單位的通報表彰。我知道，畢業(yè)不是終點，前方的路還很長。我將繼續(xù)奮斗，更好地服務于社會，服務于人民;我將為我是一名自考生而自豪。除了以上兩種形式以外，總結還可以有多種形式，只要是聯(lián)系自己在自學考試中的實際，寫出體會，寫出感受，寫出經(jīng)驗，文章流暢，都可以作為自我總結;因為在每一位自考生的學習經(jīng)歷中，都有許多好的經(jīng)驗、收獲、心得可總結，在畢業(yè)生登記表中留下自己自學的閃光點。畢業(yè)自我總結范文篇7四年的大學的學習生活使我在學習的過程中收獲了很多。首先是我學習態(tài)度端正，在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學是人生的轉折點，是另一個人生起跑線?？吹街車耐瑢W們拼命的學習。我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的學習思考能力。由于設計是一門需要創(chuàng)意藝術的專業(yè)，俗話說地好：“老師引進門，修行靠個人?！庇鲇胁欢牡胤侥芮谟谡埥?，日積月累，對于設計的理解和詮釋能力都得到了很大提高。再有就是懂得了運用學習方法。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”。這四年，我不但增長了知識，在個人素質上和心智也有了一個質的飛躍，我認為這對于將來是很重要的。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關，更鍛煉了自我的思考能力和分析問題的能力，受益匪淺。個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優(yōu)點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點：我的優(yōu)點是誠實、熱情、待人真誠。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，這使我留給老師和同學很好印象。由于待人熱情真誠，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我追求一絲不茍，盡力做到完美。認真負責是我學習工作的原則，我認為只有認真負責的處事態(tài)度才能做到最好，才能使別人信任自己。以上這些優(yōu)點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。我個人認為自己最大的缺點就是缺乏恒心，大學四年使我懂得了做事除了認真外，更重要的是要講究一個“恒”字，持之以恒的精神是值得敬仰的，也是難能可貴的。如果一個人做事缺乏恒心，就很難達到高的.標準和好的效果。正因為我發(fā)現(xiàn)了自己的缺點所在，所以常常警戒自己，慢慢地也有所進步，步入社會后，更要高標準要求自己，使自己成為一位有恒心的人。通過四年的大學生活，我不僅學到了很多專業(yè)知識，在人格修養(yǎng)、思想道德、為人處事也都有長足的進步。認識了許多良師益友，并在與他們的交往中提升了自身素質，學會了寬容待人的道理。專業(yè)知識也為將來走向社會奠定基礎。四年的大學生活使我從青澀走向了成熟，它是我人生的一大里程碑。它包含我許多的辛勤與淚水、感動和歡笑，使我更加懂得珍惜人生、珍惜時間、珍惜身邊的一切。畢業(yè)自我總結范文篇8時光荏苒，大學生活已經(jīng)接近尾聲。在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面開展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結構完善、適應能力強、具有團體協(xié)作精神的青年,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的根底。在學習上，端正了自己的學習態(tài)度，努力的改正自己有缺點的地方，同時，向老師和同學學習到一些有用的學習方法，不斷改進自己的學習方法，提高自己的學習效率.三年來，除了專業(yè)知識的學習外，通過對在圖書館借的課外書的閱讀，擴展了自己專業(yè)以外的知識.在校期間，也參加過很屢次的考試，期末考試，計算機等級考試，英語等級考試，通過考試，使我更加明白了自己哪些地方缺乏，也發(fā)現(xiàn)了學習中存在的新問題，這讓我在以后的學習中會更有目的性，可以有的放矢的學習。在思想上，通過在課堂上對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的系統(tǒng)學習，在課余時間看了許多的名人傳記，使我樹立了正確是世界觀、人生觀和價值觀，有了更明確的判斷是非能力。思想上的進步讓我在學習和平常的生活上能做到自律、自學、自省.因此始終能保持一種積極向上生活的'態(tài)度.在生活中，大學時期的校園生活是豐富多采的在大一剛進校的時候，我也積極參加了系學生會的招聘，并有幸成為系學生會的成員，而系學生會的經(jīng)歷大大鍛煉了我的工作和交際能力，開闊自己的視野.在校期間參加了校里面的唱歌比賽，并獲得了校十佳歌星的稱號，比起名次更重要的是我收獲了許多精神上的東西，讓自己在做事情的時候比以往多了份沉著.如果說大學生活給了我什么的話，那就是友誼和經(jīng)歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以后的人生道路做了鋪墊。大學生活學習的經(jīng)歷對我受益匪淺。所以，我會深深地感謝我的同學和老師他們對我的幫助，更要感謝我的母校，感謝他給我的這一切。作為積極向上的時代青年，我會將學校的文明和知識帶到社會，不因為自己暫時的大專文憑而失去信心，我會更加迫切地要求自己、充實自己，充實再充實，不斷完善自我，我相信用心一定能換得我今生的精彩。畢業(yè)自我總結范文篇9承蒙醫(yī)院及科室領導的殷切期望，我于2014年4月至2014年11月參加了市衛(wèi)生局舉辦的重慶市縣級中醫(yī)骨干醫(yī)師培訓。4月份在重慶市高等醫(yī)藥?？茖W校參加理論培訓，5月至11月在重慶醫(yī)科大學附屬第一人民醫(yī)院康復科和中西醫(yī)結合科進修學習，現(xiàn)將體會和感受匯報如下：1、學習目的2、學習內容3、感受和收獲4、下一步計劃5、返院后開展的業(yè)務及效果學習目的：系統(tǒng)掌握中醫(yī)藥基礎知識，提高臨床能力，成為同行廣泛認可，具有較大社會影響，能勝任縣級醫(yī)院中醫(yī)（含中西醫(yī)結合）臨床科室技術骨干。學習內容：1、理論學習（中醫(yī)四大經(jīng)典、中藥、方劑、針灸、推拿、名師講座）2、臨床進修半年（中西醫(yī)結合科康復科）3、總結提高感受和收獲：中西醫(yī)結合科國家中醫(yī)藥管理局中西醫(yī)臨床重點學科國家中醫(yī)藥管理局“十一五”老年病重點?？迫珖C合性醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位重慶市衛(wèi)生局中西醫(yī)結合風濕免疫重點?？浦貞c市最早的中西醫(yī)結合臨床碩士博士學位授權點科室設置：中醫(yī)(中西醫(yī)結合)門診中西醫(yī)結合病房針灸推拿理療室實驗室中藥煎藥室專業(yè)特色：1、風濕免疫病重點診治類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、多發(fā)性肌炎、硬皮病、干燥綜合征等結締組織疾??；骨質增生、骨質疏松、頸腰椎病等骨關節(jié)疾病及各種關節(jié)痛、免疫功能異常等2、老年病與疑難病癥重點診治各種老年病、冠心病、糖尿病、高血壓、慢支炎等；各種癱瘓(包括面神經(jīng)癱瘓)病癥、虛弱性病癥、惡性腫瘤手術放化療后等針灸理療運用針灸理療等特色治療手段重點診治面癱、中風后遺癥等各種癱瘓病癥、類風濕關節(jié)炎、急性扭傷、頸椎病、腰椎病等頸肩腰腿痛各種痛癥、頭痛、三叉神經(jīng)痛、末梢神經(jīng)炎、頑固性呃逆、便秘、尿潴留、失眠、肥胖等先進的管理：責任醫(yī)師制、主管護士制、按勞分配制、細節(jié)管理充分應用現(xiàn)代醫(yī)學科學診療手段，密切結合中醫(yī)辨證論治精華，形成了中醫(yī)與西醫(yī)取長補短、優(yōu)勢互補的臨床方面診療特色康復科組成模式：醫(yī)生（康復、神內、骨傷、內科等）、康復治療師（運動治療、物理因子治療、作業(yè)治療、言語吞咽治療、針灸推拿）、護士過程：康復評定、康復治療。腦卒中為臨床常見病、多發(fā)病，其發(fā)病率、致殘率及死亡率較高，而腦卒中后肢體運動功能障礙是主要的殘疾病征。據(jù)報道，腦卒中發(fā)病后一周的病人73％-86％有偏癱，71％-77％有行動困難，47％不能獨坐。我國腦血管意外發(fā)病率為217/10萬；患病率為719/10萬（城市）與394/10萬（農(nóng)村）。腦血管意外的致殘率很高，約3/4的病人有不同程度勞動力喪失，生活需要照顧，給患者、家庭和社會帶來沉重的負擔。大量臨床研究表明中西醫(yī)結合綜合治療腦卒中對患者功能的恢復具有較好的效果。1.急性期康復治療腦卒中急性期通常是指發(fā)病后的1~2周，康復治療是在神經(jīng)內科常規(guī)治療(包括原發(fā)病治療，合并癥治療，控制血壓、血糖、血脂等治療)的基礎上，患者病情穩(wěn)定48h后開始進行。此期康復治療的目的'是通過被動活動和主動參與，促進偏癱側肢體肌張力的恢復和主動活動的出現(xiàn)，以及肢體正確的擺放和體位的轉換(翻身)，預防可能出現(xiàn)的壓瘡、關節(jié)腫脹、下肢深靜脈血栓形成、泌尿系和呼吸道的感染等。同時，偏癱側各種感覺刺激和心理疏導以及相關的康復治療(如吞咽功能訓練，發(fā)音器官運動訓練、呼吸功能訓練等)，有助于腦卒中患者受損功能的改善。2.恢復早期康復治療⑴發(fā)病后2-4周。相當于Brunnstrom分期Ⅰ-Ⅱ期、Bobath分期遲緩階段、“十五”攻關項目急性腦血管病的三級康復方案的早期（從發(fā)病到滿1個月）?？祻湍繕耍悍乐尾l(fā)癥（如褥瘡、肺炎、泌尿道感染、肩手綜合征等）、廢用綜合征（如骨質疏松、肌肉萎縮、關節(jié)攣縮等）和誤用綜合征（如關節(jié)肌肉損傷、骨折、痙攣加重等）；從床上被動活動盡快過渡到主動運動；獨立完成仰臥位到床邊坐位轉換；初步達到Ⅰ-Ⅱ級坐位平衡；調控心理狀態(tài)，爭取患者配合治療；開始床上生活自理訓練，改善床上生活自理能力。1）正確肢位的保持：a.患側臥位：b.健側臥位：c.仰臥位：2）肢體被動運動：主要是為了預防關節(jié)活動受限，另外可能有促進肢體血液循環(huán)和增強感覺輸入的作用。先從健側開始，然后參照健側關節(jié)活動范圍活動患側。一般按從肢體近端到遠端的順序進行，動作要輕柔緩慢。重點進行肩關節(jié)外旋、外展和屈曲，肘關節(jié)伸展，腕和手指伸展，髖關節(jié)外展和伸展，膝關節(jié)伸展，足背屈和外翻。在急性期每天做兩次，以后每天做3遍?；颊咭庾R清醒后盡早開始做自助被動運動。3）體位變換：主要時預防褥瘡和肺部感染。另外，由于仰臥位強化伸肌優(yōu)勢，健側臥位強化患側屈肌優(yōu)勢，患側臥位強化患側伸肌優(yōu)勢，不斷變換體位可使肢體的伸屈肌張力達到平衡，預防痙攣模式出現(xiàn)。一般1-2h變換體位一次。體位變換包括被動、主動向健側和患側反射，主動、被動向健側和患側橫向移動。4）從仰臥位到床邊坐起訓練：采用仰臥位經(jīng)側臥位起坐訓練法。5）坐位平衡訓練：正確坐姿，床邊坐位平衡，包括前后左右各向。還可使用坐位操以加強平衡訓練。6）神經(jīng)促進技術：可酌情選用Bobath技術、Brunnstrom的技術、Rood技術和PNF技術中的一些方法以誘發(fā)粗大運動、抑制異常運動。7）功能性電刺激與生物反饋療法：對防止肌肉萎縮、維持關節(jié)活動度、促進正常運動模式形成都有一定的康復治療效果，可酌情應用。8）床到輪椅（或椅）轉移和站立訓練均可酌情進行。9）言語治療：有言語障礙者應進行評估和治療。10）ADL的訓練：主要對床上的進食、穿衣和個人衛(wèi)生進行評估和訓練。11）心理治療：由于發(fā)病后時間較短，一般一時不能接受現(xiàn)實，所以常有否認、拒絕、恐懼、焦慮、抑郁等多種心理障礙。首先評定患者現(xiàn)在的心理障礙，再根據(jù)病員心理障礙進行心理治療，必要時，可加用適當藥物配合治療。3.恢復中期康復治療從發(fā)病后第2個月到第3個月。相當于Brunnstrom分期Ⅱ-Ⅳ期、Bobath分期痙攣階段、“十五”攻關項目急性腦血管病的三級康復方案的中期?？祻湍繕耍阂种漂d攣與共同運動模式、誘發(fā)分離運動、促進正常運動模式形成；促進和改善偏癱肢體運動的獨立性、協(xié)調性；達到Ⅲ級坐位平衡；初步達到Ⅲ級站位平衡；達到治療性步行能力；改善床椅、入廁轉移、室內步行、個人衛(wèi)生等日常生活能力。1）上肢功能訓練：重點是抑制由于共同運動、聯(lián)合反應、異常姿勢等構成的異常運動模式，誘發(fā)下肢，特別是手的分離運動。2）下肢功能訓練：重點是抑制由于共同運動、聯(lián)合反應、異常姿勢等構成的異常運動模式，誘發(fā)下肢，特別是腳的分離運動，必要時安裝下肢足內翻矯正支具。3）平衡訓練：重點進行Ⅲ級坐位平衡訓練和Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ級立位平衡訓練。對軀干肌和臀肌恢復比較差的增加跪位和爬行位的訓練。4）ADL訓練：以提高日常生活活動能力為主，主要進行個人衛(wèi)生、穿脫衣服、兩便處理、坐位與站位轉換、步行等訓練及支具、矯形器的使用。5）言語治療：有言語障礙者應進行評估和治療。6）認知功能訓練：有認知功能訓練應進行評估和治療。4.恢復后期康復治療從發(fā)病后第4個月至滿6個月。相當于Brunnstrom分期Ⅴ-Ⅵ期、Bobath分期相對恢復階段、“十五”攻關項目急性腦血管病的三級康復方案的后期?？祻湍繕耍阂种漂d攣與共同運動模式、修正錯誤運動模式；改善和促進精細與技巧運動；改善和提高速度運動；提高實用性步行能力；熟練掌握ADL技能，提高生活質量。1）上肢功能訓練：重點是改善和促進手的精細和技巧運動；改善和提高速度運動；對于仍然有痙攣與共同運動模式的患者，繼續(xù)采用抑制共同運動、促進分離運動的方法。對于手功能恢復較差者，應進行利手交換訓練。2）下肢功能訓練：重點進行改善步態(tài)、步態(tài)協(xié)調性和復雜步行訓練，提高實用性步行能力。對于仍然有痙攣與共同運動模式的患者，應采用抑制共同運動、促進分離運動的方法。3）ADL訓練：目的是爭取生活自理，重點進行必要的家務、修飾動作（洗臉、刷牙、剃須、梳頭、化妝、剪指甲等）、戶外活動、入浴和上下樓梯訓練等。畢業(yè)自我總結范文篇10為了提高自己的業(yè)務水平和能力，我參加了__年的成人高考，考取了曲阜師范大學的漢語言文學專業(yè)，于是開始了三年的學習。通過學習，本人各方面都有了較大的提高。（一）政治思想上本人有堅定的政治方向，熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產(chǎn)黨的領導，熱愛神圣的教育事業(yè)。函授期間，我努力遵守學校的各項規(guī)章制度，培養(yǎng)自己的文學興趣。尊敬師長，熱愛自己的班級，與班級同學