班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告

班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告1一、問(wèn)題提出眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來(lái)越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。二、調(diào)查方法1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的`資料。2、調(diào)查近視人數(shù)，及訪問(wèn)近視原因。三、調(diào)查情況和資料整理（一）信息渠道涉及方面具體內(nèi)容：書(shū)籍：上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠(yuǎn)處的東西，卻看不清近處的東西。調(diào)查：近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。（二）采訪他們?yōu)槭裁唇暎?、看電視太多：人數(shù)3人。2、躺著看書(shū)：人數(shù)3人。3、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確：人數(shù)3人。4、不愛(ài)做眼保健操：人數(shù)1人。5、玩電腦游戲：人數(shù)2人。四、結(jié)論1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書(shū)，書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確，不愛(ài)做眼保健操，玩電腦游戲，等等。2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”?！岸笔牵海?）讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。（2）連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒?！岸灰笔牵海?）不要在光線昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū)，寫(xiě)字。（2）不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車廂里看書(shū)班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告2一、問(wèn)題的提出最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對(duì)同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。二、調(diào)查的方法⒈采訪調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。⒉上網(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。⒊請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。三、調(diào)查情況和資料整理采訪人數(shù)40人近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視近視人數(shù)21人8人2人9人所占比例52.5%5%22.5%近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢(shì)。常看電視，玩電腦游戲長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。四、結(jié)論⒈班里的同學(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離，否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。⒉中度近視和高度近視的同學(xué)們的近視原因都是?？措娨?，玩電腦?？闯鲭娨暫碗娔X對(duì)我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變?cè)胶?。五、建議⒈要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的'距離。⒉不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。⒊教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽?，躺在床上看?shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下或暗班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告13近視是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)很突出的問(wèn)題了，我相信隨便一個(gè)地方，你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人，他們當(dāng)中很大一部分都是因?yàn)榻?。我們班也不例外，縱觀全班，戴眼鏡的同學(xué)已經(jīng)快要半數(shù)了，如果這樣發(fā)展下去，到了初中，高中，豈不是全班找不到一個(gè)沒(méi)有帶眼睛的了?經(jīng)過(guò)調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，我班同學(xué)視力大多數(shù)在4。8與4。9最多，只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學(xué)有11個(gè)，但近視的卻有20個(gè)，而我們班只有31人啊!沒(méi)有近視的只有11個(gè)呀!通過(guò)百度網(wǎng)，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過(guò)度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過(guò)強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質(zhì)率過(guò)高所引起。針對(duì)這些調(diào)查資料，我要對(duì)大家提個(gè)建議，其實(shí)近視是可以預(yù)防的：(一)讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。(二)要認(rèn)真做眼保操，定期檢查視力。(三)連續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，還要做以下的三不要：(一)不在光線暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。(二)不躺著看書(shū)。(三)不走路看書(shū)。同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)眼睛，讓近視遠(yuǎn)離我們吧!班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告3調(diào)查報(bào)告背景:新華社消息：國(guó)家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國(guó)學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位!中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生近視率達(dá)70%。我國(guó)青少年因近視致盲的人數(shù)已達(dá)30萬(wàn)!保護(hù)視力，預(yù)防近視，已引起政府和社會(huì)的密切關(guān)注!情況調(diào)查:在__十二中高一(5)班近視情況也較為嚴(yán)重，在接受調(diào)查的54人中，有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占59.26%，女生的近視情況比男生嚴(yán)重。許多的同學(xué)近視的度數(shù)在200~~300度左右。保護(hù)視力，預(yù)防近視，已經(jīng)是十分重要。除了近視，我班有些同學(xué)還有其他的視力問(wèn)題，如散光、遠(yuǎn)視等等。高一(5)班的調(diào)查中，近視人數(shù)將近一半，女生占差不多60%。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛(ài)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度，屬于度數(shù)不深，有可能是假性近視，若及時(shí)矯正，可能使眼睛恢復(fù)正常視力，或是使近視不再加深。數(shù)據(jù)分析:去年，本市市區(qū)學(xué)生的視力不良率為小學(xué)31.8%，初中61.3%，高中80.8%。從數(shù)據(jù)上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多，這是因?yàn)楦咧袑W(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常用眼，沒(méi)有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對(duì)近視的認(rèn)識(shí)有關(guān)，在調(diào)查中，90%的同學(xué)表示在得知有近視后，才開(kāi)始注意。大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為已經(jīng)近視了，也沒(méi)有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常，就不再會(huì)理會(huì)它了。有些沒(méi)有近視的同學(xué)，也不大注意自己的視力，認(rèn)為遲早都會(huì)有近視。男同學(xué)為什么會(huì)比女同學(xué)的近視率低?是否運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致?是否是女同學(xué)比較認(rèn)真地學(xué)習(xí)，看書(shū)比較多?男同學(xué)玩游戲機(jī)的人會(huì)比較多。還是與遺傳有關(guān)呢?近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍?說(shuō)明近視率雖然高，但是大多數(shù)都不是高度的.近視，是可以預(yù)防繼續(xù)加深的。對(duì)于近視的同學(xué)最重要的問(wèn)題是不要再加深。如何做呢?有的同學(xué)近視不很深，但是經(jīng)常不戴眼鏡，這樣會(huì)使眼睛近視加深嗎?這種情況多不多?我們班近視嚴(yán)重，我們通過(guò)調(diào)查了解到有以下幾個(gè)原因：一：過(guò)長(zhǎng)時(shí)間讀書(shū)，沒(méi)有得到充分的休息;二：長(zhǎng)時(shí)間觀看電視，距離不夠遠(yuǎn);三：使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，姿勢(shì)不正確。四：邊走路邊讀書(shū)，或是邊乘車邊讀書(shū);五：沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操。近視對(duì)我們并沒(méi)有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開(kāi)眼鏡就會(huì)看不清。對(duì)于我們的將來(lái)，將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí)，因?yàn)榻?，很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等)，白白浪費(fèi)自己的專長(zhǎng)。我們提議這樣保護(hù)眼睛：1.光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。2.反光要避免：書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。3.閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。4.姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。5.書(shū)距離應(yīng)適中：書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。6.看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。7.睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。8.多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。9.營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。10.定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。11.電腦操作注意：1電腦操作應(yīng)保持六十公分以上距離，視線向下約30度;2請(qǐng)勿連續(xù)操作3螢?zāi)坏墓舛扰c清晰適當(dāng)，環(huán)境的光線柔和，桌椅的高度及舒適度能配合終端機(jī)的高度;班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告4一、問(wèn)題的提出在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會(huì)近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們應(yīng)當(dāng)怎么預(yù)防?為此，我進(jìn)行了一次對(duì)本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查，并分析一下原因。二、調(diào)查的方法1、查閱有關(guān)資料，閱讀報(bào)刊，上網(wǎng)掃瞄，是什么導(dǎo)致了近視。2、問(wèn)問(wèn)身邊的長(zhǎng)輩，怎么才能有效愛(ài)護(hù)視力。3、調(diào)查一下身邊的同學(xué)，有哪些人近視，做個(gè)或許的估量。三、調(diào)查狀況和資料整理信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容長(zhǎng)輩的口述有效愛(ài)護(hù)視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書(shū)。3、不多玩電腦，不多看電視同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的'估量我班近視人數(shù)，大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。書(shū)籍、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、壓力過(guò)大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過(guò)量精糖等都是造成近視的主要原因。四、小結(jié)升入高年級(jí)，步入信息時(shí)代，那厚厚的眼鏡也成了一種潮流。我們已經(jīng)不能再遲疑與延遲了，我們必需呼吁全世界要更加愛(ài)眼。要知道眼睛是清澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告5一、問(wèn)題的提出我們班有很多同學(xué)都近視了，都戴了眼鏡，生活學(xué)習(xí)十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡，十分不好受，所以我要調(diào)查近視情況，趁還沒(méi)近視及時(shí)預(yù)防，以免自己得了近視眼，也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是，我對(duì)五一班近視情況進(jìn)行了調(diào)查。二、調(diào)查方法1、上網(wǎng)搜集資料。2、調(diào)查五一班近視同學(xué)的用眼情況。3、都過(guò)各種途徑搜集分析近視原因、提出解決辦法。三、調(diào)查情況分析原因1、通過(guò)上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：小學(xué)生近視率達(dá)22.78%，近視的主要原因是：寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿不正確；在光線微弱下看書(shū)；不認(rèn)真做眼保健操；看電視距離太近；看電腦、電視時(shí)間太長(zhǎng)；大多人愛(ài)躺在床上看書(shū)。2、五一班近視情況：全班62人，近視同學(xué)約22人，占全班學(xué)生的1/3。通過(guò)與近視眼同學(xué)對(duì)話發(fā)現(xiàn)，他們每天看電腦的總時(shí)間在40分鐘以上，看電視時(shí)間30分鐘以上。四、調(diào)查結(jié)論通過(guò)調(diào)查獲取信息，我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫(xiě)完作業(yè)后，過(guò)度地使用的眼睛，強(qiáng)迫眼睛去看電視、看電腦、看書(shū)，使眼睛受到了損害，才得了近視眼。所以我們要好好的保護(hù)自己的眼睛，不讓自己的眼睛受到損害，具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：1、養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)愛(ài)眼意識(shí)。2、加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運(yùn)動(dòng)，讓孩子在空氣新鮮、視野遼闊的郊外遠(yuǎn)眺，極目欣賞祖國(guó)的山河大地。3、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補(bǔ)充，因?yàn)樗麄兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的`。俗話說(shuō)的好“眼睛是人類心靈的窗戶”，讓我們一起愛(ài)護(hù)眼睛，給自己一個(gè)明亮的世界。班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告11一、問(wèn)題的提出：我們班許多同學(xué)都陸續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又因?yàn)槭裁丛蚪暤?？讓我們?lái)做一次調(diào)查。二．調(diào)查方法：1．查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎樣近視的。2．調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。3．通過(guò)多種途徑，了解我們班一共有多少人近視了。三、調(diào)查情況和資料整理：我班共有18個(gè)人近視，其中3人偶爾會(huì)戴眼鏡，有2人正在治療近視眼。也有4個(gè)同學(xué)有點(diǎn)近視卻沒(méi)戴眼鏡，其他9人戴眼鏡。近視率占整個(gè)班級(jí)同學(xué)的41.8%。據(jù)查資料，我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。近視成因較多，據(jù)我們查資料或與同學(xué)交談，得知造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦游戲等，由于長(zhǎng)時(shí)間地用眼造成近視。四、結(jié)論通過(guò)詢問(wèn)調(diào)查后進(jìn)行分析，我發(fā)現(xiàn)：1、同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而隨年級(jí)的增高學(xué)習(xí)壓力增強(qiáng)的情況下，休息時(shí)間呈遞減趨勢(shì)。2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但同學(xué)卻沒(méi)有引起高度重視，對(duì)做眼操非常隨意，不認(rèn)真。3、近視人數(shù)越來(lái)越多，但有些近視的同學(xué)也沒(méi)有戴上眼鏡。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！4、其中還包含其他因素，比如：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，用手直接揉眼，我們必須努力克服、改正；像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們必須隨時(shí)調(diào)節(jié)；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們盡量避免。五、建議為此提出了以下幾點(diǎn)建議：1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺望綠色、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。5、看電視、電腦的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)?？措娨曇刂圃?小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。6、多攝入維生素A和蛋白質(zhì)。班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告6一、問(wèn)題的提出最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對(duì)同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。二、調(diào)查的方法⒈采訪調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。⒉上網(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。⒊請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。三、調(diào)查情況和資料整理采訪人數(shù)40人近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視近視人數(shù)21人8人2人9人所占比例52.5%5%22.5%近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢(shì)。?？措娨?，玩電腦游戲長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。四、結(jié)論⒈班里的同學(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離，否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。⒉中度近視和高度近視的.同學(xué)們的近視原因都是?？措娨?，玩電腦?？闯鲭娨暫碗娔X對(duì)我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變?cè)胶?。五、建議⒈要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì)，眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。⒉不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。⒊教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽?，躺在床上看?shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下或暗班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告9一、提出問(wèn)題我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì)看不見(jiàn)老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。二、分析問(wèn)題大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：1、看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。2、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。3、在光線太強(qiáng)或太弱的燈光下看書(shū)。4、遺傳因素。5、不合理飲食。6、不認(rèn)真做眼保健操。三、得出結(jié)論近幾年來(lái)，我們班同學(xué)戴眼鏡的越來(lái)越多，近視的人數(shù)也越來(lái)越多。四、措施1、看書(shū)時(shí)坐姿要端正，光線要充足。2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機(jī)。3、不偏食，少吃辣的食品。4、不要在坐車或行走時(shí)看書(shū)，不要躺著看書(shū)。5、定期復(fù)查視力、到眼科醫(yī)院檢查。班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告71、通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近視的發(fā)作主要分為五個(gè)階段：幼兒園大班，小學(xué)一年級(jí)，小學(xué)三年級(jí)，小學(xué)五年級(jí)，12周歲以上。目前，全國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，其中：低年級(jí)近視眼發(fā)病率為12％左右，中年級(jí)為20左右％，高年級(jí)可達(dá)30％左右。對(duì)照以上數(shù)據(jù)，我發(fā)現(xiàn)，我們班級(jí)的近視眼發(fā)病率是非常高的，是全國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率的2.63倍，是小學(xué)高年級(jí)近視眼發(fā)病率的2倍。2、通過(guò)對(duì)班級(jí)同學(xué)的調(diào)查訪談，我了解到，班級(jí)同學(xué)近視眼的發(fā)病原因主要有以下幾方面：（1）不合理飲食，甜食吃得太多；（2）看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；（3）躺在床上看書(shū)；（4）不認(rèn)真做眼保健操；（5）在光線太弱和太強(qiáng)的光下看書(shū)；（6）看電視距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)；（7）長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦上網(wǎng)或玩游戲；（8）有些同學(xué)“太用功”，在車廂里看書(shū)；（9）學(xué)鋼琴的所用樂(lè)譜字體太小；（10）先天性遺傳。3、在調(diào)查和親身實(shí)踐中，我總結(jié)出近視眼的危害如下：（1）由于近視而看不清黑板上的字，配戴了眼睛后容易造成視疲勞，注意力不集中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降；（2）由于近視而頭痛，注意力難以集中，很難堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)；（3）容易受損傷，兒童得了近視配戴眼睛后，由于活潑好動(dòng)，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明；（4）危害身心健康，由于近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響身體正常發(fā)育，身心健康受到極大影響；（5）日常生活極其不便，如：雨天，黑暗時(shí)，夏天太熱，冬天太冷，帶眼睛進(jìn)出，溫差太大容易反霜搽拭后帶來(lái)鏡片磨損，導(dǎo)致視物模糊，度數(shù)逐年增加，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下；（6）由于近視不美觀，產(chǎn)生自卑感；（7）影響前途，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制；（8）得了近視如不及時(shí)治療，不但度數(shù)會(huì)不斷加深，最終成為高度近視，還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥，甚至失明。（9）遺傳后代，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。4、對(duì)小學(xué)生預(yù)防近視的建議：（1）看書(shū)時(shí)姿勢(shì)要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一市尺（35厘米），胸離課桌一拳，眼離課本一市尺；（2）不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉；（3）盡可能少看電視、上網(wǎng)、游戲或看其他輻射性強(qiáng)的東西，注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)；（4）每天堅(jiān)持做兩次以上眼保健操，以增強(qiáng)眼睛周圍的血液循環(huán)，可時(shí)常滴一些護(hù)眼的滴眼液，如珍視明滴眼液、珍珠明目滴眼液等；（5）注意飲食結(jié)構(gòu)的合理，不偏食，少吃甜的食品，多吃含維生素C和維生素A、D的.食物。研究發(fā)現(xiàn)，飲食中缺鈣和鉻能引誘近視；高糖飲食也會(huì)導(dǎo)致眼軸延長(zhǎng)。飲食中增強(qiáng)蛋白質(zhì)，減少碳水化合物的供應(yīng)，能有效防止近視度數(shù)的增加。因此，應(yīng)提倡多吃粗米粗糧，少吃糖果，減少脂肪攝入（會(huì)引起缺鈣），減少鉻的排出，有利預(yù)防近視。專家指出，吃魚(yú)對(duì)防止近視退化十分有效，每星期至少吃一次；（6）彈鋼琴的同學(xué)，要在鋼琴上放置明亮的臺(tái)燈，使用防近視紙張印刷的樂(lè)譜；（7）加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能促使血液循環(huán)，增強(qiáng)睫狀股的調(diào)節(jié)能力，有利于近似眼的預(yù)防；（8）勞逸結(jié)合，睡眠充足，保證充足的睡眠時(shí)間消除疲勞，恢復(fù)工作能力的重要因素；（9）定期作眼科檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。學(xué)生在校學(xué)習(xí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）教育內(nèi)應(yīng)有良好的照明，不要在暗弱光線或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字；（2）黑板要避免反光，印刷的字跡要清晰；（3）教室里書(shū)桌板凳的高低要適當(dāng)，學(xué)生的座位應(yīng)前后左右定期調(diào)整，閱讀和寫(xiě)作的姿勢(shì)要端正，書(shū)本和眼的距離要保持在33厘米左右；（4）連續(xù)閱讀時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以一小時(shí)為宜，然后應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺休息或進(jìn)行戶外活動(dòng)。眼睛對(duì)我們的生活如此重要，所以每個(gè)人都必須好好地保護(hù)好我們的眼睛，已近視的同學(xué)，特別是高度近視患者，更應(yīng)該注意用眼，學(xué)習(xí)固然重要，但眼睛更重要。行動(dòng)起來(lái)吧，同學(xué)們，為了我們用明亮的雙眼看到美好的明天！班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告8〝眼睛是心靈的窗戶。〞擁有一雙健康明亮的眼睛，有利于我們更好地工作和學(xué)習(xí)。但是，隨著時(shí)間的推移，我們班越來(lái)越多的同學(xué)患上了近視。個(gè)個(gè)都成了有名的〝博士〞。同學(xué)們的視力越來(lái)越差，這是為什么呢？最近，我們對(duì)本班同學(xué)的視力進(jìn)行了一次調(diào)查。希望通過(guò)本次調(diào)查，能夠了解本班同學(xué)近視的原因以及矯正的方法和近視的預(yù)防措施，并增強(qiáng)本班同學(xué)保護(hù)眼睛的意識(shí)，從而預(yù)防和減少近視的發(fā)生。通過(guò)調(diào)查表明：本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的__。23%。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視，__%的同學(xué)則是從小學(xué)就開(kāi)始患有近視。一、患近視的原因：通過(guò)進(jìn)一步調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的`同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯?xiě)字看書(shū)的時(shí)候眼睛距離書(shū)本太近所致使的；其次就是長(zhǎng)時(shí)間看電視。上網(wǎng)，致使眼睛疲勞過(guò)度而引起的；有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那闆r下看書(shū)。走路看書(shū)以及在強(qiáng)光下看書(shū)而造成的近視；還有一部分同學(xué)晚上睡覺(jué)前有看書(shū)的習(xí)慣，為了舒服，便躺著睡，久而久之，也患上了近視。此外，我們還發(fā)現(xiàn)，城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯，這是為什么呢？據(jù)調(diào)查顯示，這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然，空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的頻率相對(duì)于城市同學(xué)而言則明顯更少。另外，閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退，閱讀時(shí)間長(zhǎng)的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的同學(xué)，閱讀距離越接近書(shū)本的，近視眼則進(jìn)展得越快。由以上資料表明：本班同學(xué)的近視歸納起來(lái)無(wú)非三點(diǎn)：用眼過(guò)度。用眼不衛(wèi)生。缺乏保護(hù)眼睛的意識(shí)。二、預(yù)防近視的方法與措施：為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法，我們對(duì)本班視力良好的同學(xué)也展開(kāi)了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施：1、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。2、看書(shū)。寫(xiě)字姿勢(shì)要正確：眼離書(shū)本一尺，胸離書(shū)桌一拳，手離筆尖一寸。3、不要行走是看書(shū)，不要在強(qiáng)光下看書(shū)，不要在昏暗的地方看書(shū)以及不躺著看書(shū)等。4、盡量少上網(wǎng)，注意作息時(shí)間的安排（例：不長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)?？措娨暤龋蛔屟劬^(guò)度疲勞，看一小時(shí)書(shū)或?qū)懸恍r(shí)作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等。5、睡眠要充足，并多接近大自然，堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能偏食，常吃青菜，堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣，并定期檢查視力（正常情況下，人眼3個(gè)月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化，所以要定期檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)。早矯正。早治療）等。調(diào)查總結(jié)：近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開(kāi)始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識(shí)。對(duì)已近視的同學(xué)要好好治療，控制其再度加深。班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告9一、問(wèn)題的提出我們班有很多同學(xué)都近視了，都戴了眼鏡，生活學(xué)習(xí)十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡，十分不好受，所以我要調(diào)查近視情況，趁還沒(méi)近視及時(shí)預(yù)防，以免自己得了近視眼，也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是，我對(duì)五一班近視情況進(jìn)行了調(diào)查。二、調(diào)查方法1、上網(wǎng)搜集資料。2、調(diào)查五一班近視同學(xué)的用眼情況。3、都過(guò)各種途徑搜集分析近視原因。提出解決辦法。三、調(diào)查情況分析原因1、通過(guò)上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：小學(xué)生近視率達(dá)__。78%，近視的主要原因是：寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿不正確；在光線微弱下看書(shū)；不認(rèn)真做眼保健操；看電視距離太近；看電腦。電視時(shí)間太長(zhǎng)；大多人愛(ài)躺在床上看書(shū)。2、五一班近視情況：全班62人，近視同學(xué)約__人，占全班學(xué)生的1/3、通過(guò)與近視眼同學(xué)對(duì)話發(fā)現(xiàn)，他們每天看電腦的總時(shí)間在40分鐘以上，看電視時(shí)間30分鐘以上。四、調(diào)查結(jié)論通過(guò)調(diào)查獲取信息，我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫(xiě)完作業(yè)后，過(guò)度地使用的眼睛，強(qiáng)迫眼睛去看電視?？措娔X?？磿?shū)，使眼睛受到了損害，才得了近視眼。所以我們要好好的保護(hù)自己的眼睛，不讓自己的眼睛受到損害，具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：1、養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)愛(ài)眼意識(shí)。2、加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以減輕近視眼的'發(fā)生。尤其是在室外體育運(yùn)動(dòng)，讓孩子在空氣新鮮。視野遼闊的郊外遠(yuǎn)眺，極目欣賞祖國(guó)的山河大地。3、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是維生素B。礦物質(zhì)的補(bǔ)充，因?yàn)樗麄兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。俗話說(shuō)的好〝眼睛是人類心靈的窗戶〞，讓我們一起愛(ài)護(hù)眼睛，給自己一個(gè)明亮的世界。班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告10一、心靈的窗戶，眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴?，如果沒(méi)有了眼鏡，就等于失去了這美好的世界。在本班中好十一個(gè)同學(xué)因近視戴上眼鏡。其中，陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢？這個(gè)疑團(tuán)在我心中一直糾纏著我。于是，我便展開(kāi)調(diào)查、訪問(wèn)。二.調(diào)查方法1、訪問(wèn)同班同學(xué)。2、觀察同班同學(xué)的坐姿等等。3、訪問(wèn)中山大學(xué)附屬眼科中心的醫(yī)生。4、查閱有關(guān)近視的.書(shū)籍。三.資料的整理四.總結(jié)我國(guó)近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國(guó)近視率人數(shù)達(dá)4.3億現(xiàn)在連我們班54人，已經(jīng)有十幾個(gè)人近視了。如果這樣計(jì)算下去，中國(guó)的近視人數(shù)幾乎要占50%了！所以，我們要從小時(shí)候做起！預(yù)防近視！班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告11一、問(wèn)題的提出都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，眼睛非常重要，對(duì)我們的學(xué)習(xí)工作起到了巨大的作用。我們班有二十六人近視，而且每年近視的`人數(shù)日益增加，這可引起了我的興趣，于是我們組對(duì)其展開(kāi)了調(diào)查。二、調(diào)查方法1、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷，了解班級(jí)近視人數(shù)及度數(shù)。2、上網(wǎng)瀏覽，了解近幾年全國(guó)近視趨勢(shì)，總結(jié)近視原因。三、調(diào)查情況和資料整理調(diào)查情況1、20__年班級(jí)近視15人，全國(guó)4億人。2、20__年班級(jí)近視20人，全國(guó)5.1億人。3、20__年班級(jí)近視26人，全國(guó)6.2億人近視原因1、上網(wǎng)看電視2、用眼習(xí)慣3、照明條件4、父母遺傳5、營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)查分析據(jù)調(diào)查，100度以下全班有4人，100度問(wèn)卷近視度數(shù)至200度全班有15人，300度以上全班有7人。四、結(jié)論1、我們班有58人，而近視的人有26人，占全班人數(shù)的44.824%。全國(guó)有14億人，近視的人有6.2億人，占全國(guó)的44.3%。2、據(jù)調(diào)查，近幾年來(lái)近視人數(shù)不斷升高，20__年，我們班有15人近視，全國(guó)有4億人近視。20__年，我們班有20人近視，全國(guó)有5.1億人近視。20__年，我們班有26人近視，全國(guó)有6.2億人近視。3、通過(guò)調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)引起近視的主要因素有以下二點(diǎn)：①上網(wǎng)、電視：中小學(xué)生長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)，一天到晚地看電視，不注意眼睛休息，很容易造成近視。②用眼習(xí)慣：中小學(xué)生躺著或趴著看書(shū)，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)離眼睛過(guò)近，走路或坐車時(shí)看書(shū)，也能導(dǎo)致近視。③照明條件：有些中小學(xué)生為了盡快玩耍，干脆不回家，在昏暗的地方寫(xiě)作業(yè)，這樣很容易近視。4、據(jù)調(diào)查，在我們班近視的人中，100度以下的有4人，100度~200度的有15人，300度以上的有7人。5、隨著中小學(xué)生每年近視率的增高，我希望有關(guān)部門可以為中小學(xué)生作業(yè)減負(fù)。希望廣大中小學(xué)生們要注意用眼習(xí)慣，不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，電視，要多吃蛋白質(zhì)食物，多做眼保健操，不要小小年紀(jì)就戴上眼鏡了。班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告12“眼睛是心靈的窗戶?！睋碛幸浑p健康明亮的眼睛，有利于我們更好地工作和學(xué)習(xí)。但是，隨著時(shí)間的推移，我們班越來(lái)越多的同學(xué)患上了近視。個(gè)個(gè)都成了有名的“博士”。同學(xué)們的視力越來(lái)越差，這是為什么呢?最近，我們對(duì)本班同學(xué)的視力進(jìn)行了一次調(diào)查。希望通過(guò)本次調(diào)查，能夠了解本班同學(xué)近視的原因以及矯正的方法和近視的預(yù)防措施，并增強(qiáng)本班同學(xué)保護(hù)眼睛的意識(shí)，從而預(yù)防和減少近視的發(fā)生。通過(guò)調(diào)查表明:本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的19.23%。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視，20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開(kāi)始患有近視。一、患近視的原因:通過(guò)進(jìn)一步調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯?xiě)字看書(shū)的時(shí)候眼睛距離書(shū)本太近所致使的;其次就是長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，致使眼睛疲勞過(guò)度而引起的;有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那闆r下看書(shū)、走路看書(shū)以及在強(qiáng)光下看書(shū)而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺(jué)前有看書(shū)的習(xí)慣，為了舒服，便躺著睡，久而久之，也患上了近視。此外，我們還發(fā)現(xiàn)，城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高，并且隨著年齡的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯，這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示，這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然，空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的'頻率相對(duì)于城市同學(xué)而言則明顯更少。另外，閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退，閱讀時(shí)間長(zhǎng)的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的同學(xué)，閱讀距離越接近書(shū)本的，近視眼則進(jìn)展得越快。由以上資料表明:本班同學(xué)的近視歸納起來(lái)無(wú)非三點(diǎn):用眼過(guò)度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護(hù)眼睛的意識(shí)。二、預(yù)防近視的方法與措施:為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法，我們對(duì)本班視力良好的同學(xué)也展開(kāi)了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施:1、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。2、看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要正確:眼離書(shū)本一尺，胸離書(shū)桌一拳，手離筆尖一寸。3、不要行走是看書(shū)，不要在強(qiáng)光下看書(shū)，不要在昏暗的地方看書(shū)以及不躺著看書(shū)等。4、盡量少上網(wǎng)，注意作息時(shí)間的安排(例:不長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電視等)，不讓眼睛過(guò)度疲勞，看一小時(shí)書(shū)或?qū)懸恍r(shí)作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等。5、睡眠要充足，并多接近大自然，堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能偏食，常吃青菜，堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣，并定期檢查視力(正常情況下，人眼3個(gè)月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化，所以要定期檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)?，F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。三、結(jié)論通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!5.其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免;……我提出了以下幾點(diǎn)建議：1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告13我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個(gè)驚人的數(shù)字，讓我心中產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)，她們?yōu)槭裁磿?huì)近視呢？帶著這個(gè)疑問(wèn)，我做了一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)查。我去圖書(shū)館里翻閱了大量的資料，找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、睡眠因素。而個(gè)人的因素是引起近視的主要因素，如：1、在光線暗的地方看書(shū)。2、走路的時(shí)候看書(shū)。3、當(dāng)車開(kāi)動(dòng)的時(shí)候看書(shū)、玩手機(jī)。4、看電視、用電腦時(shí)間太久。5、看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久等等。針對(duì)以上的五點(diǎn)，我調(diào)查了一下我們班的同學(xué)，并做了以下的統(tǒng)計(jì)：1、有3%的同學(xué)是在光線暗的地方看書(shū)。2、有3%的同學(xué)是走路的.時(shí)候看書(shū)。3、有15%的同學(xué)是當(dāng)車開(kāi)動(dòng)的時(shí)候看書(shū)、玩手機(jī)。4、有40%的同學(xué)是看電腦、電視時(shí)間太久。5、有39%的同學(xué)是看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久等等。我國(guó)近視率已接近30%，小學(xué)生患有近視的有22。7%，中學(xué)生近視率猛增55。8%，高中生70。3%戴上眼鏡，大學(xué)生比例高達(dá)80%。而我們班有30多人近視，總?cè)藬?shù)58，近視超過(guò)50%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我國(guó)的近似率，這是我們需要共同思考的一個(gè)問(wèn)題。根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況，我提出以下的建議：1、不在光線暗的地方看書(shū)。2、做到走路時(shí)候不看書(shū)。3、當(dāng)車開(kāi)動(dòng)的時(shí)候不看書(shū)、玩手機(jī)。4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、端正看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，絕不臥床看書(shū)。保護(hù)好自