七年級體育 第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動教案 人教新課標(biāo)版

七年級體育第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動教案人教新課標(biāo)版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）七年級體育第三套全國廣播體操的第三節(jié)踢腿運(yùn)動教案人教新課標(biāo)版教學(xué)內(nèi)容人教新課標(biāo)版《體育與健康》七年級教材，第三套全國廣播體操的第三節(jié)“踢腿運(yùn)動”。該部分內(nèi)容主要包括：正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作技術(shù)要領(lǐng)的學(xué)習(xí)與練習(xí)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握踢腿運(yùn)動的基本技術(shù)，提高身體柔韌性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的身體姿勢和運(yùn)動能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、健康行為和體育品德。通過學(xué)習(xí)踢腿運(yùn)動的基本技術(shù)，提高學(xué)生的身體柔韌性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的身體姿勢和運(yùn)動能力。同時，通過集體活動的形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和遵守規(guī)則的能力，使其在體育活動中能夠表現(xiàn)出積極的態(tài)度和頑強(qiáng)的拼搏精神。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：掌握正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作技術(shù)要領(lǐng)。

難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，特別是對身體柔韌性的要求。

解決辦法：

1.通過分解示范和反復(fù)練習(xí)，幫助學(xué)生掌握各個踢腿動作的技巧。

2.利用輔助工具，如橡皮筋，增加踢腿的幅度和柔韌性。

3.通過小組合作練習(xí)，讓學(xué)生在互動中提高協(xié)調(diào)性，同時互相學(xué)習(xí)和糾正動作。

4.設(shè)置不同難度的練習(xí)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況逐步提高。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有人教新課標(biāo)版《體育與健康》七年級教材，以便跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：收集并整理與第三套全國廣播體操第三節(jié)“踢腿運(yùn)動”相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以便在教學(xué)中進(jìn)行直觀展示和分析。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備一些簡單的體育器材，如跳繩、橡皮筋、標(biāo)志物等，用于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行踢腿動作的練習(xí)和驗(yàn)證。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室環(huán)境布置為分組討論區(qū)和實(shí)驗(yàn)操作區(qū)。在分組討論區(qū)，安排一些桌椅，以便學(xué)生進(jìn)行小組討論和交流；在實(shí)驗(yàn)操作區(qū)，設(shè)置一些踢腿動作的練習(xí)設(shè)備，如踢腿架、障礙物等，以便學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作和練習(xí)。

5.教學(xué)工具：準(zhǔn)備一些教學(xué)工具，如筆記本電腦、投影儀、音響設(shè)備等，用于播放多媒體資源和進(jìn)行課堂講解。

6.安全設(shè)施：檢查并及時配備一些安全設(shè)施，如護(hù)具、急救包等，以保證教學(xué)過程中的安全。

7.教學(xué)環(huán)境：確保教學(xué)環(huán)境整潔、寬敞、明亮，為學(xué)生提供一個舒適的學(xué)習(xí)氛圍。

8.組織安排：制定合理的教學(xué)計劃和時間安排，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：檢查學(xué)生前置學(xué)習(xí)情況，了解學(xué)生對踢腿運(yùn)動的基本概念和技術(shù)要領(lǐng)的掌握情況。

學(xué)生活動：學(xué)生自主復(fù)習(xí)相關(guān)知識點(diǎn)，準(zhǔn)備討論踢腿運(yùn)動的技巧。

教學(xué)方法：問答法、小組合作學(xué)習(xí)。

教學(xué)手段：教材、多媒體資源。

作用和目的：幫助學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識，提高自主學(xué)習(xí)能力。

2.課中強(qiáng)化技能

環(huán)節(jié)1：動作技術(shù)教學(xué)

教師活動：示范正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作，講解動作要領(lǐng)。

學(xué)生活動：跟隨教師練習(xí)各個踢腿動作，注意動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

教學(xué)方法：示范法、分組練習(xí)法。

教學(xué)手段：多媒體資源、輔助工具（如橡皮筋）。

作用和目的：幫助學(xué)生掌握踢腿動作的基本技術(shù)。

環(huán)節(jié)2：踢腿動作練習(xí)

教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，糾正動作不規(guī)范的地方。

學(xué)生活動：學(xué)生在小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、糾正動作，共同提高。

教學(xué)方法：分組練習(xí)法、互助學(xué)習(xí)法。

教學(xué)手段：輔助工具（如橡皮筋）、標(biāo)志物。

作用和目的：提高學(xué)生的動作準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

環(huán)節(jié)3：踢腿動作比賽

教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行踢腿動作比賽，鼓勵學(xué)生積極參與。

學(xué)生活動：學(xué)生參加比賽，展示自己的踢腿動作。

教學(xué)方法：比賽法、激勵教學(xué)法。

教學(xué)手段：無。

作用和目的：培養(yǎng)學(xué)生的競技精神和團(tuán)隊(duì)合作意識。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生課后練習(xí)踢腿動作，并進(jìn)行自我評價。

學(xué)生活動：學(xué)生課后練習(xí)踢腿動作，并進(jìn)行自我評價。

教學(xué)方法：自主學(xué)習(xí)法、自我評價法。

教學(xué)手段：無。

作用和目的：鞏固所學(xué)知識，提高自主鍛煉能力。知識點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要知識點(diǎn)包括：

1.第三套全國廣播體操第三節(jié)“踢腿運(yùn)動”的動作要領(lǐng)及技術(shù)特點(diǎn)。

2.正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法。

3.踢腿運(yùn)動對身體柔韌性和協(xié)調(diào)性的要求。

4.踢腿運(yùn)動在實(shí)際應(yīng)用中的注意事項(xiàng)。

5.踢腿運(yùn)動對身心健康的益處。

詳細(xì)知識點(diǎn)梳理如下：

1.第三套全國廣播體操第三節(jié)“踢腿運(yùn)動”的動作要領(lǐng)及技術(shù)特點(diǎn)：

本節(jié)動作主要包括正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作。踢腿時要求動作舒展、有力，踢腿過程中要保持身體平衡，踢腿動作要連貫、協(xié)調(diào)。

2.正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法：

正踢腿：站立，一腿向前直線踢出，腳尖上勾，盡量靠近身體中線，然后收回，重復(fù)練習(xí)。

側(cè)踢腿：站立，一腿向側(cè)方直線踢出，腳尖上勾，盡量靠近身體中線，然后收回，重復(fù)練習(xí)。

里合腿：站立，一腿向身體中線方向踢出，腳尖下壓，盡量靠近身體中線，然后收回，重復(fù)練習(xí)。

外擺腿：站立，一腿向身體中線方向踢出，腳尖上勾，盡量遠(yuǎn)離身體中線，然后收回，重復(fù)練習(xí)。

練習(xí)方法：分別對每個動作進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，注意動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，逐漸提高踢腿幅度和力量。

3.踢腿運(yùn)動對身體柔韌性和協(xié)調(diào)性的要求：

踢腿運(yùn)動對身體的柔韌性要求較高，需要通過長期練習(xí)來逐漸提高。同時，踢腿運(yùn)動還需要身體各部位的協(xié)調(diào)配合，因此，在練習(xí)過程中要注意培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性。

4.踢腿運(yùn)動在實(shí)際應(yīng)用中的注意事項(xiàng)：

在實(shí)際應(yīng)用中，要注意正確把握踢腿的方向、力度和節(jié)奏，避免動作過于生硬或用力過猛導(dǎo)致身體受傷。此外，還要注意在踢腿過程中保持身體平衡，避免搖晃或不穩(wěn)定。

5.踢腿運(yùn)動對身心健康的益處：

踢腿運(yùn)動可以有效提高身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力，增強(qiáng)下肢力量。同時，踢腿運(yùn)動還有助于緩解壓力、消除疲勞，提高身心健康水平。課后作業(yè)1.根據(jù)課堂所學(xué)，自我練習(xí)并熟練掌握正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作。

2.拍攝并上傳自己練習(xí)踢腿動作的視頻，視頻中需展示出動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

3.寫一篇關(guān)于踢腿運(yùn)動的心得體會，內(nèi)容包括學(xué)習(xí)過程中的困難與收獲，以及踢腿運(yùn)動對自身身體素質(zhì)和心理健康的益處。

4.調(diào)查并了解身邊同學(xué)對踢腿運(yùn)動的掌握情況，總結(jié)大家在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，提出改進(jìn)建議。

5.根據(jù)所學(xué)知識，設(shè)計一個針對提高踢腿動作技術(shù)的課后鍛煉計劃，包括鍛煉內(nèi)容、鍛煉時間、鍛煉頻率等。

舉例題型：

題型1：請描述正踢腿動作的技術(shù)要領(lǐng)。

答案：正踢腿動作的技術(shù)要領(lǐng)為：站立，一只腳向前直線踢出，腳尖上勾，盡量靠近身體中線，然后收回，重復(fù)練習(xí)。

題型2：請分析側(cè)踢腿動作對身體協(xié)調(diào)性的要求。

答案：側(cè)踢腿動作對身體協(xié)調(diào)性的要求較高，需要身體各部位協(xié)同配合，保持身體平衡，同時注意踢腿腿部的準(zhǔn)確性和力度控制。

題型3：請?jiān)谝曨l拍攝中，展示你練習(xí)正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作，要求動作準(zhǔn)確、連貫。

題型4：請談?wù)勀阍趯W(xué)習(xí)踢腿運(yùn)動過程中的困難與收獲。

答案：在學(xué)習(xí)踢腿運(yùn)動過程中，我遇到了動作不準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)性不好等問題。通過反復(fù)練習(xí)，我逐漸掌握了動作要領(lǐng)，提高了身體協(xié)調(diào)性，收獲了很多。

題型5：請根據(jù)所學(xué)知識，為提高踢腿動作技術(shù)設(shè)計一個課后鍛煉計劃。

答案：課后鍛煉計劃：每周進(jìn)行三次踢腿動作練習(xí)，每次練習(xí)時間為30分鐘。鍛煉內(nèi)容包括正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作，逐步提高動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

（1）請學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué)，自我練習(xí)并熟練掌握正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿等基本踢腿動作。

（2）拍攝并上傳自己練習(xí)踢腿動作的視頻，視頻中需展示出動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

（3）寫一篇關(guān)于踢腿運(yùn)動的心得體會，內(nèi)容包括學(xué)習(xí)過程中的困難與收獲，以及踢腿運(yùn)動對自身身體素質(zhì)和心理健康的益處。

（4）調(diào)查并了解身邊同學(xué)對踢腿運(yùn)動的掌握情況，總結(jié)大家在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，提出改進(jìn)建議。

（5）根據(jù)所學(xué)知識，設(shè)計一個針對提高踢腿動作技術(shù)的課后鍛煉計劃，包括鍛煉內(nèi)容、鍛煉時間、鍛煉頻率等。

2.作業(yè)反饋：

（1）對學(xué)生的視頻作業(yè)進(jìn)行觀看，評價其動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，給出改進(jìn)建議。

（2）閱讀學(xué)生關(guān)于踢腿運(yùn)動的心得體會，了解其在學(xué)習(xí)過程中的感悟和收獲，對有深度的體會進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵。

（3）針對學(xué)生調(diào)查報告，了解同學(xué)們在踢腿運(yùn)動學(xué)習(xí)過程中的共性問題，給予針對性的解決建議。

（4）審閱學(xué)生的課后鍛煉計劃，評價其設(shè)計的合理性，提出改進(jìn)意見，幫助學(xué)生優(yōu)化鍛煉方案。

（5）對學(xué)生的作業(yè)反饋進(jìn)行總結(jié)，找出普遍存在的問題，在下一節(jié)課中進(jìn)行針對性的講解和輔導(dǎo)。板書設(shè)計①第三套全國廣播體操第三節(jié)“踢腿運(yùn)動”動作要領(lǐng)

-正踢腿：站立，一腿向前直線踢出，腳尖上勾，盡量靠近身體中線，然后收回。

-側(cè)踢腿：站立，一腿向側(cè)方直線踢出，腳尖上勾，盡量靠近身體中線，然后收回。

-里合腿：站立，一腿向身體中線方向踢出，腳尖下壓，盡量靠近身體中線，然后收回。

-外擺腿：站立，一腿向身體中線方向踢出，腳尖上勾，盡量遠(yuǎn)離身體中線，然后收回。

②踢腿運(yùn)動技術(shù)要點(diǎn)

-動作舒展、有力

-保持身體平衡

-動作連貫、協(xié)調(diào)

③踢腿運(yùn)動注意事項(xiàng)

-正確把握踢腿方向、力度和節(jié)奏

-保持身體平衡，避免搖晃或不穩(wěn)定

-注意肌肉拉伸和熱身，預(yù)防運(yùn)動損傷

2.板書設(shè)計要求：

-條理清楚，重點(diǎn)突出，簡潔明了，方便學(xué)生理解和記憶。

-具有藝術(shù)性和趣味性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和主動性。

-結(jié)合教材內(nèi)容，符合教學(xué)實(shí)際。

-使用清晰的字體和顏色，確保板書內(nèi)容易于辨認(rèn)。

-適當(dāng)運(yùn)用圖示、符號等元素，增加板書的形象性和直觀性。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入多媒體教學(xué)資源，如視頻、圖片等，增加課堂的趣味性和互動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.采用分組練習(xí)法，鼓勵學(xué)生互相學(xué)習(xí)、互相糾正動作，提高教學(xué)效果。

3.設(shè)計趣味性強(qiáng)的踢腿動作比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和競技精神。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)管理方面，課堂紀(jì)律有待加強(qiáng)，部分學(xué)生注意力不集中，影響