人教高中體育必修全一冊 7.4健美操 排球 教案

人教高中體育必修全一冊7.4健美操排球教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：人教高中體育必修全一冊7.4健美操與排球

2.教學(xué)年級和班級：高中一年級（1）班

3.授課時間：2023年10月15日，第3節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：1課時二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強學(xué)生對健美操和排球運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣。

2.提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作意識，提升人際溝通和協(xié)作能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對手的體育道德觀念，提高學(xué)生的自律能力。三、學(xué)情分析本節(jié)課面對的是高中一年級的學(xué)生，他們在知識層面已經(jīng)具備了一定的體育基礎(chǔ)知識，對健美操和排球有初步的了解。在能力方面，學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力各有差異，部分學(xué)生可能較為擅長健美操或排球運動，而另一些學(xué)生可能在這些方面相對較弱。在素質(zhì)方面，學(xué)生具備一定的團(tuán)隊協(xié)作能力和競爭意識，但還需進(jìn)一步培養(yǎng)。

在行為習(xí)慣方面，大部分學(xué)生能夠遵守課堂紀(jì)律，積極參與體育活動，但也有部分學(xué)生可能存在懶散、不積極參與的情況。這些行為習(xí)慣對課程學(xué)習(xí)有一定的影響，需要教師通過激發(fā)學(xué)生興趣、調(diào)整教學(xué)方法等方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

此外，學(xué)生在面對挑戰(zhàn)和困難時，可能表現(xiàn)出不同程度的挫敗感和焦慮。教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，適時給予鼓勵和支持，幫助他們克服困難，提高自信心。

總體來說，針對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生具有一定的知識基礎(chǔ)和能力，但還需在素質(zhì)和行為習(xí)慣方面加以引導(dǎo)和培養(yǎng)。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，制定合適的教學(xué)策略，以提高教學(xué)效果。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有人教高中體育必修全一冊教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備健美操和排球動作的示范視頻，以及相關(guān)的動作分解圖。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材，但需準(zhǔn)備適量的體育器材，如排球、健美操墊等。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需求，將教室分為健美操和排球兩個實踐區(qū)域，確保學(xué)生有足夠的空間進(jìn)行練習(xí)。五、教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對健美操和排球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道健美操和排球分別是什么運動嗎？它們與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于健美操和排球的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受這兩項運動的魅力和特點。

簡短介紹健美操和排球的基本概念、重要性以及它們在體育課程中的地位，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.健美操和排球基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解健美操和排球的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解健美操和排球的定義，包括它們的主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹健美操的動作要領(lǐng)、音樂配合以及排球的基本規(guī)則、技術(shù)動作，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.健美操和排球案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解健美操和排球的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的健美操和排球案例進(jìn)行分析，如奧運會上的精彩比賽、健美操表演等。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學(xué)生全面了解健美操和排球的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用健美操和排球的知識和技能解決實際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與健美操或排球相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何提高健美操的動作質(zhì)量”、“如何提高排球比賽的團(tuán)隊配合”等。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對健美操和排球的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)健美操和排球的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括健美操和排球的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調(diào)健美操和排球在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用這兩項運動。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于健美操或排球的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.知識掌握：學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠準(zhǔn)確描述健美操和排球的基本概念、動作要領(lǐng)和比賽規(guī)則。他們能夠理解健美操的音樂配合以及排球的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，并在實踐中運用所學(xué)知識。

2.技能提升：學(xué)生在課堂練習(xí)中，通過教師的指導(dǎo)和同伴互助，逐漸掌握了健美操的基本動作和排球的基本技術(shù)。他們的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量得到了鍛煉，運動能力有了顯著提升。

3.團(tuán)隊協(xié)作：通過小組討論和課堂展示，學(xué)生學(xué)會了如何在團(tuán)隊中協(xié)作，共同解決問題。他們在排球比賽中學(xué)會了配合和戰(zhàn)術(shù)運用，健美操練習(xí)中學(xué)會了相互鼓勵和支持。

4.素質(zhì)培養(yǎng)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)了良好的體育道德觀念，如遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭。他們還學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)和困難，增強了自信心和毅力。

5.興趣激發(fā)：本節(jié)課的學(xué)習(xí)激發(fā)了學(xué)生對健美操和排球的興趣，他們更加積極參與體育活動，愿意在課后自主練習(xí)，探索更多的運動技巧。

6.理論聯(lián)系實際：學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)的健美操和排球知識應(yīng)用到實際生活中，如通過健美操鍛煉身體，提高生活質(zhì)量；在排球比賽中運用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)，提高比賽水平。

7.自我認(rèn)知：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對自己的身體素質(zhì)和運動能力有了更清晰的認(rèn)識，能夠根據(jù)自己的實際情況制定合理的訓(xùn)練計劃，逐步提高運動表現(xiàn)。

8.創(chuàng)新思維：在小組討論和課堂展示中，學(xué)生提出了許多創(chuàng)新性的想法和建議，如如何改進(jìn)健美操動作、如何提高排球團(tuán)隊配合等，展現(xiàn)了他們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。七、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

在本節(jié)課中，我們學(xué)習(xí)了健美操和排球的基本知識和技術(shù)動作。通過講解和案例分析，大家對健美操的動作要領(lǐng)和排球的基本規(guī)則有了深入的理解。在實踐環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極參與，展示了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和團(tuán)隊協(xié)作精神。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還學(xué)會了如何在體育活動中享受運動帶來的樂趣。

當(dāng)堂檢測：

為了檢驗大家的學(xué)習(xí)效果，我們將進(jìn)行以下當(dāng)堂檢測：

1.知識問答：

-請簡述健美操的五個基本動作要領(lǐng)。

-描述排球比賽中的“發(fā)球”和“扣球”技術(shù)。

2.技能展示：

-請一位同學(xué)展示健美操的一個規(guī)定動作，其他同學(xué)進(jìn)行評價。

-請兩位同學(xué)進(jìn)行排球發(fā)球和扣球的對抗練習(xí)，其他同學(xué)觀察并記錄他們的表現(xiàn)。

3.團(tuán)隊協(xié)作：

-分成小組，每組設(shè)計一個簡單的健美操編排，并進(jìn)行集體展示。

-分成小組，每組進(jìn)行一場排球比賽，其他小組作為裁判和觀眾。

4.反饋評價：

-每位同學(xué)對自己在本節(jié)課中的表現(xiàn)進(jìn)行自我評價。

-教師對每位同學(xué)的表現(xiàn)進(jìn)行點評，給予肯定和改進(jìn)建議。

5.課后作業(yè)：

-請同學(xué)們根據(jù)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，撰寫一篇關(guān)于健美操或排球的短文，內(nèi)容包括運動的好處、個人體驗和未來計劃。八、板書設(shè)計①健美操基本概念及動作要領(lǐng)

-健美操定義

-基本動作：踏步、跳躍、踢腿、彎腰、伸展

-動作要領(lǐng)：節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、力度控制

②排球基