高中三年學(xué)習(xí)完整規(guī)劃方案

高中三年學(xué)習(xí)完整規(guī)劃方案

高中三年完整的規(guī)劃

高一是基礎(chǔ)，要夯實(shí)基礎(chǔ)，全面提高；

高二是關(guān)鍵，要凸顯優(yōu)勢(shì)，自我發(fā)展；

高三是決戰(zhàn)，要超越目標(biāo)，金榜題名。

高一階段

緊張高一，保持領(lǐng)先

有些小伙伴覺(jué)得：高中再怎么緊張也有三年，高一可以好好放

松一下“高一不必太緊張，高考高二高三再準(zhǔn)備就行

而現(xiàn)實(shí)的情況是，60%初中非常優(yōu)秀的同學(xué)在高一就已經(jīng)失去

了領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)，究其原因還是由于初中學(xué)習(xí)和高中學(xué)習(xí)的巨大差異！

高一全年成長(zhǎng)歷程事件表

xx高中一般8月份就開始新高一的入校事宜及軍訓(xùn)I（軍訓(xùn)一般

7-14天，也是對(duì)即將進(jìn)入高中生活的一次歷練，希望大家都能好好

把握。

9-10月，盡快適應(yīng)高中生活，掌握工具性知識(shí)，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)

生活節(jié)奏。山東省是第二批實(shí)行新高考的省份，高考改革前后變化

很大，這點(diǎn)大家需要了解下。

11月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測(cè)，暴露問(wèn)題一發(fā)

現(xiàn)問(wèn)題一馬上調(diào)整解決（有些學(xué)?？赡軙?huì)提前，9月末或10月初即

進(jìn)行第一次月考，性質(zhì)不變）。有的地市高中間會(huì)進(jìn)行聯(lián)考，也是

橫向?qū)Ρ鹊囊环N方式。

12月，總結(jié)升入高中以后的三個(gè)月的學(xué)習(xí)生活情況，及時(shí)與班

主任、任課老師溝通，了解情況，確立人生目標(biāo)。

1月中下旬，各地市開始期末考試，升入高中的首次標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)，

高考時(shí)一些保送、綜招、單招等名額選定有的也會(huì)以這次考試作為

一次重要的參考標(biāo)準(zhǔn)。

1月底-2月上旬，寒假，全面查漏補(bǔ)缺，提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容，

也是彎道超車的最好時(shí)機(jī)。

3月，高一下學(xué)期開學(xué)，學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。一般學(xué)

校都會(huì)進(jìn)行年后的第一次月考。也是對(duì)寒假學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)。很多

地區(qū)此時(shí)會(huì)進(jìn)行分科走班教學(xué)，選擇適合自己的選課組合非常重要。

5月上旬，學(xué)校期中考試，比較關(guān)鍵，大家需要重視起來(lái)。

6月初，重點(diǎn)中學(xué)開始講解大部分高二知識(shí)，要跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。

如果期中考試成績(jī)理想，應(yīng)盡快進(jìn)入超前學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要沉浸在一

次勝利之中；如果成績(jī)不理想，應(yīng)盡早做調(diào)整，并對(duì)自己之前的問(wèn)

題做有效的分析總結(jié)。6月下旬還需要進(jìn)行四門學(xué)科的合格考，這

四門學(xué)科是生物、化學(xué)、歷史、地理。

錯(cuò)題本很關(guān)鍵！錯(cuò)題本很關(guān)鍵！錯(cuò)題本很關(guān)鍵！

重要的事情說(shuō)三遍。歷史經(jīng)驗(yàn)證明，合理整理錯(cuò)題本并很好利

用的話，絕對(duì)會(huì)事半功倍!

7月中上旬，學(xué)校期末考試。這次期末考試一般地市會(huì)統(tǒng)考，

它是對(duì)高一整個(gè)一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，也是高二兩級(jí)分化開始的

前兆，做好自我分析。

主要學(xué)科重要提醒

語(yǔ)文：每天保證半小時(shí)閱讀

變化：高中語(yǔ)文與初中階段相比有較大的跳躍，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主

閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因止匕,

學(xué)習(xí)高中語(yǔ)文，一要善于“發(fā)現(xiàn)”，二要善于“表達(dá)”。記住，從今往后

的很多年，語(yǔ)文閱讀將是所有高中學(xué)科的基礎(chǔ)！

數(shù)學(xué)：耐心+恒心+毅力

變化：高中數(shù)學(xué)在知識(shí)的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)

的飛躍，內(nèi)容難度大、抽象，對(duì)分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中

后，成績(jī)有所下降是正常的，大可不必為沒(méi)拿到高分而煩惱。擺正

態(tài)度，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。

英語(yǔ)：語(yǔ)法和詞匯是兩大要素

變化：進(jìn)入高中后，英語(yǔ)教材的內(nèi)容增多，跨度大，不像初中

一節(jié)課就可以把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握，所以更要注意自學(xué)，

溫故而知新。高中英語(yǔ)非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，所以除了一定的練

習(xí)之外，還需要大量的自主閱讀。

物理：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

變化：物理是新高考考查的最重要的科目之一，根據(jù)我省高考

招生新的政策，物理是報(bào)考絕大多數(shù)專業(yè)或?qū)I(yè)類必選科目之一，

對(duì)將來(lái)高考專業(yè)志愿填報(bào)有重大影響。

高中物理以定量計(jì)算居多，初中物理則以定性了解居多，因此

在學(xué)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。此外，物理是高中學(xué)科中比較

難學(xué)的一門，培養(yǎng)興趣非常重要，同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的

科普類電視節(jié)目和書籍，增加對(duì)物理的興趣。

化學(xué)：記憶理解兩者兼顧

變化：化學(xué)是理科中的文科，化學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程既要進(jìn)行理科的邏

輯推理，又要有文科的知識(shí)記憶和積累。同時(shí)；化學(xué)也是一門實(shí)驗(yàn)

學(xué)科，要學(xué)好化學(xué)，就要做好實(shí)驗(yàn)，而且更要注意鍛煉自己的獨(dú)立

思考和解決問(wèn)題的能力。

打好基礎(chǔ)：初高中銜接的學(xué)習(xí)差異和學(xué)習(xí)策略建議

一、初高中學(xué)習(xí)的差異性

L知識(shí)量和學(xué)科難度變大

總體來(lái)說(shuō)，初升高知識(shí)跨度非常大。初中三年學(xué)習(xí)的知識(shí)總量或

許不及高中一年的學(xué)習(xí)量。比如英語(yǔ)單詞量從初中要求的1600個(gè)，

上升到3500詞+500短語(yǔ)。所以在新高一一開始，很多學(xué)生會(huì)有"撞

墻〃的感覺(jué)，也就是通常所說(shuō)的陡坡效應(yīng)。

2.學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法不同

初中學(xué)生學(xué)習(xí)方法比較單一，習(xí)慣于"聽、背、默”，習(xí)慣于書面

作業(yè)，習(xí)慣于依賴教師。高中的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立

閱讀、獨(dú)立思考、獨(dú)立分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。學(xué)習(xí)方法要求靈活、多

樣，并要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、

重計(jì)算輕概念等不正確的學(xué)習(xí)方法。

3.教師授課方式不同

初中教師常常采用直觀形象教學(xué)方法，反復(fù)講解，教師會(huì)用較多

的時(shí)間給學(xué)生以具體輔導(dǎo)。進(jìn)入高中后，教師上課更注重分析，反復(fù)

講解的做法少了，學(xué)生活動(dòng)多了，許多問(wèn)題要求學(xué)生獨(dú)立思考。而且

高中學(xué)科多，教師多，每個(gè)教師教學(xué)方法不同、教學(xué)內(nèi)容不同，對(duì)學(xué)

生的學(xué)習(xí)要求也經(jīng)常不一致，所以，只有適應(yīng)每個(gè)教師的教學(xué)方法,

才能促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)。

4.學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法不同

很多初中成績(jī)本來(lái)還不錯(cuò)的孩子，到了高中還是覺(jué)得比較吃力，

因?yàn)橥瑢W(xué)們的做題方式和解題思維還停留在初中！初中學(xué)生學(xué)習(xí)方法

比較單一，習(xí)慣于“聽、背、默”，習(xí)慣于書面作業(yè)，習(xí)慣于依賴教

師。

高中的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立閱讀、獨(dú)立思考、獨(dú)立分

析問(wèn)題和解決問(wèn)題。學(xué)習(xí)方法要求靈活、多樣，并要防止和克服單純

死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計(jì)算輕概念等不正確的

學(xué)習(xí)方法。

二、如何做好初升高銜接

1.新高一學(xué)習(xí)指南

高-學(xué)4E時(shí)間規(guī)劃表

時(shí)間節(jié)點(diǎn)高迅速適應(yīng)重點(diǎn)目標(biāo)

7月-8月暑假、分班考、軍訓(xùn)預(yù)習(xí)高一上學(xué)期內(nèi)容，贏在起跑線

盡快適應(yīng)高中生活，舍棄初中思路，培養(yǎng)

9月-10月全科學(xué)習(xí)

高中習(xí)慣，備戰(zhàn)第一次期中考試

10月中旬期中考試占據(jù)班級(jí)學(xué)習(xí)有利排名，建立心理優(yōu)勢(shì)

調(diào)整學(xué)習(xí)方法，盡快適應(yīng)新課程新教材的

11月T2月全科學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)思維，有計(jì)劃性的分配時(shí)間

12月底期末考試全力備課，總結(jié)知識(shí)漏洞

1月-2月寒假

建立屬于自己的高中學(xué)習(xí)模式和備考計(jì)

3月-4月分科學(xué)習(xí)

劃表

5月初期中考試占據(jù)班級(jí)學(xué)習(xí)有利排名，建立心理優(yōu)勢(shì)

5月-7月分科學(xué)習(xí)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，提升學(xué)習(xí)效果

7月下旬期末考試全力備課，總結(jié)知識(shí)漏洞

那么，在這個(gè)重要的初升高銜接階段，我們應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備呢？

①一定要做好吃苦的準(zhǔn)備，高中肯定比初中累的多。給自己做好

心理建設(shè)，高中作業(yè)會(huì)翻倍變多，有時(shí)候自己認(rèn)真聽課了，可能還是

吸收不了。

②在初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上還要加倍努力，畢竟學(xué)習(xí)的科目變多了，

三年內(nèi)容5科到9科或者10科。

③任何環(huán)境都有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，不管有沒(méi)有被理想的高中錄取,

都要調(diào)整好自身的狀態(tài)，否則會(huì)影響后續(xù)的高中學(xué)習(xí)。

④對(duì)于高中的數(shù)理化，單純的死記硬背已經(jīng)不能適應(yīng)這個(gè)階段的

學(xué)習(xí)了，要學(xué)會(huì)總結(jié)規(guī)律、靈活思考，學(xué)起來(lái)才更輕松，才能拿高分。

⑤家長(zhǎng)也要注意了，高中時(shí)期孩子們都全身投入到學(xué)習(xí)中，家長(zhǎng)

要提前多了解選科、專業(yè)、報(bào)考等相關(guān)的政策，對(duì)于青春期的問(wèn)題也

要冷靜面對(duì)，心平氣和地溝通和引導(dǎo)才是上策!

2.各學(xué)科銜接建議

下面是林芝市第一中學(xué)的各科精英老師從各個(gè)學(xué)科給同學(xué)們的

一些建議，相信按照下面的去做，開學(xué)后你們很快就能適應(yīng)高中生活!

?語(yǔ)文

初中語(yǔ)文與高中語(yǔ)文的區(qū)別：

1.選文上的區(qū)別：初中語(yǔ)文的選文較簡(jiǎn)短，到高中不僅長(zhǎng)度加長(zhǎng),

深度也明顯增加，有時(shí)甚至要從哲學(xué)、人生的角度來(lái)解讀，因此不能

再以初中的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，須在個(gè)性化體驗(yàn)、感悟和審美上加強(qiáng)。

2.文言文的區(qū)別：初中的文言文大多為淺顯的、有哲理性、有情

節(jié)的小故事、寓言、短詩(shī)、散文，而高中的文言文則是長(zhǎng)篇人物傳記

和論述文章等，需要有較強(qiáng)的閱讀和翻譯能力。對(duì)策：借助工具書。

如果初中學(xué)習(xí)文言文只是為了考試，很難適應(yīng)高強(qiáng)度的文言文教學(xué),

以至于學(xué)生們剛?cè)敫咧斜阏劇拔难浴鄙?。但文言文目前在高考中?/p>

據(jù)34分的分值，必須重視。

3.作文的區(qū)別：中考作文一般只要求不少于五六百字，而高考作

文要求在800字以上。從中可以明顯看出初中作文和高中作文在思維

廣度和深度上的區(qū)別。要想高考作文得高分，必須學(xué)會(huì)觀察生活，學(xué)

會(huì)思考，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，對(duì)文學(xué)作品要有自己的感悟和揚(yáng)棄。

怎樣適應(yīng)：

1.擴(kuò)大課外閱讀。不是直接將高中教材教材拿來(lái)讀，而是希望大

家有計(jì)劃地讀一些高中教學(xué)大綱規(guī)定的參考書目上的課外閱讀。

2.培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣。利用假期多名著，如《紅樓夢(mèng)》《平凡的世

界》《活著》《人世間》等，讀完之后，有興趣的可以寫寫讀書隨筆。

3.注意生活積累。生活中處處有語(yǔ)文，當(dāng)你說(shuō)話、作文、看報(bào)、

看書和與人交往時(shí).，都是學(xué)語(yǔ)文的機(jī)會(huì)，因此要對(duì)周邊生活仔細(xì)觀察,

一定要關(guān)心時(shí)政。養(yǎng)成記日記的習(xí)慣，對(duì)作文技法和內(nèi)容的積累很有

好處。

4.建議鞏固初中必備篇目并且會(huì)默寫，預(yù)習(xí)高中部編版教材必修

上，如果找不到紙質(zhì)版，可以從網(wǎng)上搜索電子版。尤其是古文，可以

多讀，從初讀到熟讀再到背誦。

?藏語(yǔ)文

1.初中背的多、思考的少，而高中大部分文章以思考為主，需加

強(qiáng)學(xué)生課外閱讀來(lái)提高思考能力。

2.初中默寫內(nèi)容多，創(chuàng)新能力幾乎為零，需加格外加強(qiáng)學(xué)生寫作

創(chuàng)新能力。

3.剛升到高中的學(xué)生在課堂上“說(shuō)”的能力非常差，完全聽老師

講，需要加強(qiáng)鍛煉敢想敢說(shuō)（自己的觀點(diǎn)）敢提出問(wèn)題的能力。

4.初中和高中的課本內(nèi)容難度差異較大，高一開始學(xué)生必須養(yǎng)成

大量閱讀的習(xí)慣。

5.高中老師應(yīng)較全面地了解初中的授課方式，循序漸進(jìn)地引領(lǐng)學(xué)

生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的能力。

6.學(xué)生的字跡普遍較差，作業(yè)錯(cuò)別字很多，部分學(xué)生連周記都寫

不出來(lái)，需要加大這些方面的訓(xùn)練力度。總之，目前存在的問(wèn)題是學(xué)

生剛到高中大部分只會(huì)聽老師講，不會(huì)思考，不會(huì)提出問(wèn)題，不會(huì)討

論問(wèn)題，不會(huì)寫作，幾乎沒(méi)有創(chuàng)新能力。

?數(shù)學(xué)

初中數(shù)學(xué)和高中數(shù)學(xué)的區(qū)別：

1.高中數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象性、理論性更強(qiáng)，尤其是在高一代數(shù)中，首

先碰到的就是理論性很強(qiáng)的函數(shù)，使一些初中數(shù)學(xué)很好的學(xué)生難以適

應(yīng)。

2.高中數(shù)學(xué)的思維方法向理性層次躍進(jìn)，初中數(shù)學(xué)要簡(jiǎn)單些，按

一定步驟就可解決，而高中數(shù)學(xué)的解題更復(fù)雜，要求學(xué)生多角度多方

面思考。

3.知識(shí)內(nèi)容有所增加，學(xué)生在同樣時(shí)間內(nèi)掌握知識(shí)的工作量要明

顯增多。

怎樣適應(yīng)：

1.別有依賴心理。初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教師會(huì)列出中考各類型題目

進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，學(xué)生易養(yǎng)成依賴?yán)蠋?、套用模式的?xí)慣。到高中這種

模式就完全轉(zhuǎn)變了，況且初中數(shù)學(xué)家長(zhǎng)還可以稍加輔導(dǎo)，但到了高中，

大多數(shù)家長(zhǎng)知識(shí)水平已無(wú)法跟上。這時(shí)候，能靠的只有自己。

2.不能思想松懈。如果用初中方法學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，沒(méi)有在思想上

重視，方法上改變，即使是拔尖的學(xué)生也很容易跟不上。高一是高中

三年中最關(guān)鍵、打基礎(chǔ)的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中

學(xué)習(xí)，一天都不能松懈。

3.暑假里做些準(zhǔn)備。由于高中數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)比較變化很大，學(xué)

生在暑假里做好休整的同時(shí)，還是需要做一些過(guò)渡性的調(diào)適。比如整

理一下自己的知識(shí)儲(chǔ)備，初中沒(méi)有解決的問(wèn)題要查漏補(bǔ)缺；對(duì)高一的

教材進(jìn)行預(yù)習(xí)，適當(dāng)做一些基礎(chǔ)的題但不提倡大量做題。在預(yù)習(xí)中，

一定要站在系統(tǒng)的高度去接受知識(shí)，把初中的知識(shí)、方法歸入到高中

新的系統(tǒng)中來(lái)。初高中重點(diǎn)銜接內(nèi)容如下：絕對(duì)值、乘法公式、二次

根式、分式、分解因式、一元二次方程、根的判別式、根與系數(shù)的

關(guān)系(韋達(dá)定理)、二次函數(shù)、二次函數(shù)丫=2乂2+6*+(:的圖像和

性質(zhì)、二次函數(shù)的三種表示方式、二次函數(shù)的簡(jiǎn)單應(yīng)用、方程與不

等式、一元二次不等式解法。請(qǐng)同學(xué)們利用暑假空閑時(shí)間有計(jì)劃地展

開復(fù)習(xí)，夯實(shí)基礎(chǔ)，為高一數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)開個(gè)好頭，期待同學(xué)們的出彩時(shí)

刻。

?英語(yǔ)

初中英語(yǔ)和高中英語(yǔ)的區(qū)別：

L詞匯量不同。初中詞匯量較小，大約1600；而高中詞匯量猛

增，高考要求詞匯量3500。對(duì)于高中英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)，其要求遠(yuǎn)遠(yuǎn)高

于初中，在學(xué)習(xí)單詞時(shí)一，我們既要了解它在文中的意思，還要掌握它

在練習(xí)中，考試中可能出現(xiàn)的所有意思，用法及搭配，詞性變化等。

識(shí)記方法不要死記硬背，根據(jù)發(fā)音識(shí)記，并且“詞不離句，句不離文”，

不要孤立地記單詞，可以抄寫和背誦一些有用的句子。

2.語(yǔ)法不同：由零碎語(yǔ)法轉(zhuǎn)向系統(tǒng)語(yǔ)法初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)的都是

基礎(chǔ)語(yǔ)法，高中階段要學(xué)習(xí)更深更高層次的語(yǔ)法。在高中階段，要系

統(tǒng)掌握和靈活應(yīng)用語(yǔ)法。

特別關(guān)注以下內(nèi)容：

(1)句子結(jié)構(gòu)和成分

（2）各類從句

（3）非謂語(yǔ)動(dòng)詞

（4）各種時(shí)態(tài)和語(yǔ)態(tài)

（5）各種常見句型

（6）虛擬語(yǔ)氣

3.考試題型不同。高中階段的練習(xí)主要以高考題型為主，一般包

括聽力（20題30分），閱讀理解（20題40分），其中，閱讀理解共

5篇文章，包括一篇七選五（初中是兩篇閱讀文章加一篇判斷對(duì)錯(cuò)）o

完形填空（20題30分），（初中10題15分）。語(yǔ)法填空（10空15分），

（初中為詞匯填空，5句給漢語(yǔ)意思填空和10句單句語(yǔ)法填空），短

文改錯(cuò)（10處10分），（初中單句改錯(cuò)5句10分），寫作（25分），（初

中15分）。4.教材不同。初中教材篇幅較短，高中新教材篇幅較長(zhǎng)。

高中教材知識(shí)面擴(kuò)展，涉及更多領(lǐng)域。且高中教材遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生學(xué)

習(xí)的需要，還需要補(bǔ)充大量課外文本。因此，在高中階段，學(xué)生需要

能夠找到文章的主題段和主題句，注重對(duì)文章的理解；加強(qiáng)課外閱讀

和閱讀理解練習(xí)，擴(kuò)大詞匯量，提高閱讀速度。

怎樣適應(yīng)：1.準(zhǔn)備。物品準(zhǔn)備：課本，筆記本，工具書（《牛津

高階英漢雙解詞典》或《朗文當(dāng)代高級(jí)英語(yǔ)辭典》等）。

心理準(zhǔn)備：高中階段的學(xué)習(xí)比起初中來(lái)講，內(nèi)容增多，難度加大，

尤其是語(yǔ)法，詞匯（用英文理解英文）以及思維品質(zhì)的要求更高。在

學(xué)習(xí)中要有迎難克難的準(zhǔn)備，要有“長(zhǎng)期作戰(zhàn)”的準(zhǔn)備，同時(shí)更要有堅(jiān)

定的信心。

2.要求。（1）課前準(zhǔn)備要到位。課本，筆記本，工具書放在手

邊；課前讀書要有針對(duì)性（上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容或詞匯），更要有氣勢(shì)。

（2）課中聽課要走心。認(rèn)真，認(rèn)真，再認(rèn)真！把握課堂時(shí)間是英語(yǔ)

學(xué)習(xí)事半功倍的關(guān)鍵。手頭的筆要勤快，筆記要切中要點(diǎn)，及時(shí)補(bǔ)充。

回答問(wèn)題要積極，心到才是關(guān)鍵。（3）課后鞏固要及時(shí)。早讀安排

時(shí)間完成單詞及其用法的記憶及理解，句型的形式及運(yùn)用，語(yǔ)法的基

本要點(diǎn)。認(rèn)真完成課后布置的練習(xí)，做到雙色筆答題，劃重點(diǎn)，記要

點(diǎn)。

?物理

初中物理和高中物理的區(qū)別：在高中的時(shí)候，覺(jué)得最難的科目就

是物理?；叵朐?，可能高中物理的第一學(xué)期就是一道坎，它表現(xiàn)在：

1.從初中到高中知識(shí)的銜接看，物理跨度太大，銜接不是很好。

2.從知識(shí)的層次看,初中大部分知識(shí)都是要求感覺(jué)、了解、知道；

而高中大部分都是要求感悟、理解、明白。

3.從學(xué)生實(shí)驗(yàn)層次看，初中階段大多數(shù)實(shí)驗(yàn)都是教材（或教師）

擬好的實(shí)驗(yàn)方案，學(xué)生只要按照方案動(dòng)手做一做，再觀察物理現(xiàn)象,

或記錄數(shù)據(jù)，得出結(jié)論；而高中階段大多數(shù)實(shí)驗(yàn)都是空白的，需要學(xué)

生導(dǎo)出實(shí)驗(yàn)原理，再根據(jù)實(shí)驗(yàn)原理自己擬定方案，然后動(dòng)手，觀察與

記錄數(shù)據(jù)，由現(xiàn)象與實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，進(jìn)行分析，得出結(jié)論，還要分析實(shí)驗(yàn)

誤差的原因。

4.從數(shù)學(xué)層次來(lái)看，初中階段主要運(yùn)用物理公式求解，而高中階

段要求不僅會(huì)運(yùn)用物理公式，同時(shí)還要會(huì)運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)解決物理問(wèn)題。

怎樣適應(yīng)：

1.一定要掌握各個(gè)知識(shí)點(diǎn)概念?？梢宰约焊鶕?jù)書本或者教輔總結(jié)

知識(shí)點(diǎn)，特別要搞懂它的性質(zhì)。【通過(guò)圖像，事例，題目理解，而不

能死記硬背】

2.課上認(rèn)真聽講，積極思維，做好適當(dāng)?shù)挠涗?。課上認(rèn)真聽講,

要做到明白教師講課的重點(diǎn)，聽課也要有節(jié)奏，要做到這一點(diǎn)就要積

極思維。做好適當(dāng)?shù)挠涗浭侵赣浵玛P(guān)鍵的地方、自己有疑問(wèn)的地方、

典型的例子及解答的關(guān)鍵。一般內(nèi)容用本子記錄，對(duì)一些概念的補(bǔ)充

說(shuō)明可以直接記在書本上。

3.必須全面記錄好筆記。筆記上要把所有知識(shí)全面記錄下來(lái)，課

堂上記錄重點(diǎn)，課下加以補(bǔ)充。由于高中物理需要補(bǔ)充的知識(shí)太多，

把筆記記錄在課本上的做法非常不可取，一個(gè)原因是需要記錄知識(shí)太

多而課本空白區(qū)域面積太小，再一個(gè)原因是如果記錄在課本上會(huì)導(dǎo)致

課本亂七八糟，既影響記憶效果，又影響心情。

4.一定要學(xué)會(huì)分析總結(jié)錯(cuò)誤并把自己所犯錯(cuò)誤放大。平時(shí)對(duì)每一

次的練習(xí)、考試中的任何錯(cuò)誤都不能輕易放過(guò)。平時(shí)千萬(wàn)不要積累錯(cuò)

誤，高中物理知識(shí)太多，每天學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，今天積累幾個(gè)明天積累

幾個(gè)，到最后就會(huì)積重難返！另外一定要學(xué)會(huì)分析錯(cuò)誤原因、學(xué)會(huì)歸

納、歸類、舉一反三、一題多解、多題歸一！

5.培養(yǎng)物理學(xué)習(xí)興趣。同學(xué)平時(shí)可以下意識(shí)地將自己的日常生活

與物理緊密結(jié)合在一起，以激發(fā)自身學(xué)習(xí)物理的興趣。例如，通過(guò)探

究生活中彩虹、七彩泡泡等各種各樣的有趣事項(xiàng)的真實(shí)本質(zhì)，加強(qiáng)物

理與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。

6.學(xué)會(huì)使用數(shù)學(xué)工具。運(yùn)用數(shù)學(xué)工具解決物理問(wèn)題在初中物理教

學(xué)中并不突出，到高中物理教學(xué)中已經(jīng)成為能否處理各種實(shí)際問(wèn)題的

至關(guān)重要手段了。建議抓住“高一"這一年。在學(xué)習(xí)上有如下七個(gè)環(huán)節(jié)：

課前預(yù)習(xí)好專心上課好及時(shí)復(fù)習(xí)玲獨(dú)立作業(yè)好解決疑難玲系統(tǒng)總結(jié)好

訓(xùn)練提升。在學(xué)習(xí)中體會(huì)到樂(lè)趣，才能取得好的成績(jī)。

?化學(xué)

初中化學(xué)和高中化學(xué)的區(qū)別：目標(biāo)不同：初中化學(xué)是啟蒙學(xué)科，

主要要求同學(xué)們掌握簡(jiǎn)單的化學(xué)知識(shí)、基本化學(xué)實(shí)驗(yàn)技能、簡(jiǎn)單化學(xué)

計(jì)算及化學(xué)在生活生產(chǎn)及國(guó)防中的某些應(yīng)用，其知識(shí)層次以要求同學(xué)

們“知其然”為主；高中化學(xué)知識(shí)逐漸向系統(tǒng)化、理論化靠近，對(duì)所

學(xué)習(xí)的化學(xué)知識(shí)有相當(dāng)一部分要求同學(xué)們不但要“知其然”，而且要

“知其所以然”，要會(huì)應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決具體問(wèn)題，還要能在實(shí)際應(yīng)

用中有所創(chuàng)新。怎樣適應(yīng)：

1.實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變

（1）由“是什么”向“為什么”轉(zhuǎn)化初中階段的化學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容,

記憶型的知識(shí)占一定比重。在學(xué)習(xí)方式上，一般采用記憶、重現(xiàn)、簡(jiǎn)

單模仿等學(xué)習(xí)方法，對(duì)教師具有明顯的依賴性，高中化學(xué)除記住“是

什么”外，還要求弄清“為什么”，需要有一定的自學(xué)能力。（2）由

“死記硬背”向?qū)ふ摇耙?guī)律性”記憶轉(zhuǎn)變高中要求學(xué)生有較強(qiáng)的理

解力，理解后再記憶或記憶后必須理解，學(xué)會(huì)觸類旁通，舉一反三，

深刻理解化學(xué)原理。如果還是采用死記硬背的方法學(xué)高中化學(xué)，則會(huì)

導(dǎo)致學(xué)到的知識(shí)“消化不良”而事倍功半。（3）解題能力學(xué)習(xí)高中化

學(xué)，必須要從本質(zhì)上去理解所學(xué)內(nèi)容，并能推陳出新、融會(huì)貫通，具

備靈活多變的解題能力。

2.怎樣學(xué)好高中化學(xué)？

（1）認(rèn)真聽課，巧記筆記。

聽課：緊跟老師的思路，先聽明白了，才能夠記憶。

筆記：筆記是教科書知識(shí)的濃縮、補(bǔ)充和深化，是思維過(guò)程的展

現(xiàn)與提煉。

（2）及時(shí)復(fù)習(xí)，溫故知新。（3）巧記巧背，事半功倍不能不背

（化學(xué)式、化學(xué)性質(zhì)、物理性質(zhì)、用途、方程式），但反對(duì)死記硬背。

建議采取比較法（常用于容易混淆、相互干擾的知識(shí)。如同位素、同

素異形體、同系物、同分異構(gòu)體四個(gè)相似的概念，可以通過(guò)比較，使

理解加深，記憶牢固。）歸納法、理解記憶法、實(shí)驗(yàn)記憶法進(jìn)行背誦。

（4）勤練巧練、舉一反三（5）備好“錯(cuò)題本”不在同一處摔倒（6）

重視化學(xué)實(shí)驗(yàn)（7）關(guān)注與化學(xué)有關(guān)的社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題和生活問(wèn)題，善

于把書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合起來(lái)。（8）對(duì)于初中化學(xué)沒(méi)有學(xué)好的同學(xué)，

建議還是提前預(yù)習(xí)一下高中的化學(xué)知識(shí)，可以從三個(gè)方面入手：高中

化學(xué)學(xué)習(xí)所需的重要初中化學(xué)知識(shí)之復(fù)習(xí)、鞏固、提高（克服“落

差”），高中、初中化學(xué)都未明確學(xué)習(xí)的同一知識(shí)點(diǎn)之間的銜接（避

免“遺漏”），高一化學(xué)將學(xué)習(xí)到的一些重難點(diǎn)知識(shí)（適當(dāng)“超前”）o

?生物

關(guān)于初中生物與高中生物教學(xué)的有效銜接，該注意哪些方面呢？

1.深入鉆研初高中課程標(biāo)準(zhǔn)，比較其異同。初中生物是高中生物

的基礎(chǔ)，高中生物則是初中生物內(nèi)容的拓展，二者緊密相連，密不可

分與初中生物相比，高中生物顯然難度大、內(nèi)容多，如果學(xué)生繼續(xù)沿

襲初中的學(xué)習(xí)方法，恐怕不能適應(yīng)高中生物學(xué)習(xí)。因此，比傳授知識(shí)

更加重要的是學(xué)會(huì)并找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，這往往會(huì)起到事半功

倍的效果。

2.初中生物課堂很大程度上實(shí)施傳統(tǒng)的課堂模式，以老師的“教”

為主，而到了高中，更多地關(guān)注學(xué)生能力的提升，需要學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立

的學(xué)習(xí)與思考，要有足夠的時(shí)間和空間。其次，學(xué)會(huì)將初中與高中所

學(xué)的生物知識(shí)進(jìn)行比較，找到它們的異同，形成明晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

3.注重學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。到了高中，自主學(xué)習(xí)能力是不

可或缺的一種能力，要求每一名學(xué)生都能夠自行制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)、監(jiān)督

學(xué)習(xí)過(guò)程、檢驗(yàn)學(xué)習(xí)結(jié)果。生物學(xué)科是一門偏文的學(xué)科，很多知識(shí)點(diǎn)

需要學(xué)生牢牢掌握，但恰恰很多學(xué)生卻忽視了教材內(nèi)容，一味地追求

做題的數(shù)量和難度，結(jié)果收效甚微。學(xué)習(xí)高中生物，一個(gè)最重要也是

最基本的方法就是對(duì)教材內(nèi)容爛熟于心，俗話說(shuō)：“萬(wàn)變不離其宗?！?/p>

只有這樣，無(wú)論它演繹成什么樣的題目都能做到游刃有余。

?政治

做一個(gè)關(guān)心政治的人初中的教學(xué)內(nèi)容主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理品

質(zhì)、法律常識(shí)、社會(huì)發(fā)展常識(shí)和國(guó)情的教育，內(nèi)容比較具體、形象、

直觀，易于學(xué)生接受；高中的內(nèi)容考慮到學(xué)生的記憶力、觀察力、思

維力、想象力的迅速發(fā)展，教學(xué)內(nèi)容主要是中國(guó)特色社會(huì)主義思想，

馬克思主義經(jīng)濟(jì)學(xué)、哲學(xué)、政治學(xué)的基本觀點(diǎn)以及社會(huì)主義現(xiàn)代化建

設(shè)常識(shí)，教學(xué)內(nèi)容從難度、理論的深度和能力的培養(yǎng)上都對(duì)學(xué)生提出

較高的要求。高中的思想政治課教學(xué)是初中教學(xué)內(nèi)容的延續(xù)和升華,

擔(dān)負(fù)著政治認(rèn)同、科學(xué)精神、法治意識(shí)、公共參與的導(dǎo)向和塑造功能，

又要完成高校選拔人才的要求，所以對(duì)一些能力的要求更高一些。作

為高中學(xué)生要學(xué)會(huì)聽課，學(xué)會(huì)記筆記，標(biāo)注重點(diǎn)、關(guān)鍵詞，著重記憶

重點(diǎn)知識(shí)，并能夠合理運(yùn)用和調(diào)動(dòng)；課堂上積極參加老師安排的教學(xué)

活動(dòng)，調(diào)動(dòng)自己的學(xué)習(xí)積極性，會(huì)記憶，會(huì)梳理知識(shí)的來(lái)龍去脈，能

將零散的知識(shí)形成體系，提升自己分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力；關(guān)注

時(shí)政熱點(diǎn)，養(yǎng)成愛(ài)思考、會(huì)辨析的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

?歷史

1.相信初中歷史學(xué)科學(xué)習(xí)奠定的良好基礎(chǔ)。

“萬(wàn)丈高樓平地起”，經(jīng)過(guò)初中歷史學(xué)科的學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們已

經(jīng)較好的掌握了古今中外歷史線索和框架，也圍繞著重要?dú)v史史實(shí)在

時(shí)空概念認(rèn)知，在史料佐證方法的應(yīng)用方面，在歷史現(xiàn)象的解釋過(guò)程

中，在歷史史實(shí)情感認(rèn)知上，在紛繁的歷史現(xiàn)象所蘊(yùn)含的人類歷史發(fā)

展規(guī)律的把握上都應(yīng)該有了一個(gè)基礎(chǔ)性的認(rèn)知和能力的儲(chǔ)備，初步形

成了歷史學(xué)科的核心素養(yǎng)。

2.認(rèn)識(shí)初高中歷史學(xué)習(xí)的差異性，以便順利銜接。

初中歷史課本編排聯(lián)系生活，形象生動(dòng)，扎實(shí)、活潑、有序地進(jìn)

行基礎(chǔ)訓(xùn)練，注重學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的再現(xiàn)能力，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的

興趣，考查學(xué)生的是“是什么”；而高中歷史教學(xué)則不同:課本編排

突出了綜合性，注重歷史原因和結(jié)果的分析，也就是我們通常所說(shuō)的

“兩頭大中間小”。培養(yǎng)學(xué)生在初中掌握基礎(chǔ)知識(shí)的前提下，利用辨

證唯物主義和歷史唯物主義的觀點(diǎn)分析、歸納、總結(jié)、正確認(rèn)識(shí)、評(píng)

價(jià)歷史事件和人物的能力，考查學(xué)生的是“為什么”。因此，做好初

高中歷史教學(xué)的銜接是必要的。

3.鎖定高中歷史學(xué)科的重點(diǎn)，繼續(xù)提升歷史素養(yǎng)。

“學(xué)不可已”，進(jìn)入高中要進(jìn)一步圍繞歷史學(xué)科的五大核心素養(yǎng)

繼續(xù)學(xué)習(xí)提升，增強(qiáng)自己的人文學(xué)科素養(yǎng)，以便讓歷史學(xué)科更好的服

務(wù)我們未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作和生活。歷史學(xué)科五大學(xué)科素養(yǎng)既唯物史觀,

時(shí)空觀念，史料實(shí)證，歷史解釋，家國(guó)情懷。

(1)掌握和運(yùn)用歷史唯物主義方法。人類歷史從低級(jí)到高級(jí)，

由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從原始社會(huì)到社會(huì)主義社會(huì)，不是簡(jiǎn)單的重復(fù)，其內(nèi)

在包含著人類社會(huì)發(fā)展的客觀規(guī)律，人類社會(huì)歷史客觀基礎(chǔ)及發(fā)展規(guī)

律的科學(xué)歷史觀和方法，包含:社會(huì)存在決定社會(huì)意識(shí)、生產(chǎn)力決定

生產(chǎn)關(guān)系、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑、人民群眾是歷史的創(chuàng)造者、人生

的真正價(jià)值在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)等。這是我們學(xué)習(xí)歷史學(xué)科的方法，也

是我們學(xué)習(xí)歷史服務(wù)我們學(xué)習(xí)、工作和生活的價(jià)值所在。

(2)掌握和運(yùn)用歷史時(shí)空。歷史時(shí)空觀是指對(duì)事物與特定時(shí)間

及空間的聯(lián)系進(jìn)行觀察、分析的觀念，以歷史紀(jì)年、歷史時(shí)序、階段

特征、歷史大事年表、歷史地圖等形式呈現(xiàn)。歷史事物發(fā)生在具體的

歷史時(shí)空，不同的歷史時(shí)空下人類社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)生活

都有各自鮮明的時(shí)代特點(diǎn)，通過(guò)重大歷史事件的學(xué)習(xí)，掌握歷史階段

特征在內(nèi)的歷史史實(shí)，對(duì)形成歷史線索和框架，對(duì)學(xué)好歷史學(xué)科顯然

具有基礎(chǔ)性的作用。

(3)掌握和運(yùn)用史料實(shí)證方法。史料實(shí)證是指對(duì)獲取的史料進(jìn)

行辨析，并運(yùn)用可信的史料努力重現(xiàn)歷史真實(shí)的態(tài)度和方法，以史料

分類、史料辨析、史料運(yùn)用、觀點(diǎn)論證的形式進(jìn)行呈現(xiàn)。胡適說(shuō)：“歷

史不是任人打扮的小姑娘?！憋@然歷史結(jié)論來(lái)在歷史史實(shí)。學(xué)習(xí)歷史

最終是運(yùn)用歷史方法解決問(wèn)題，史料實(shí)證是歷史學(xué)科綜合應(yīng)運(yùn)能力的

集中體現(xiàn)，這其中包括對(duì)歷史事件經(jīng)緯的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)，對(duì)歷史史實(shí)的準(zhǔn)

確分析和解釋表達(dá)，對(duì)歷史事物所秉持的立場(chǎng)既情感態(tài)度。高考文綜

試題歷史部分小論文集中體現(xiàn)了這一能力的考查。

(4)掌握和運(yùn)用歷史解釋能力。歷史解釋是指以史料為依據(jù)，

以歷史理解為基礎(chǔ)，對(duì)歷史事物進(jìn)行理性分析和客觀評(píng)判的態(tài)度、能

力與方法，以材料整理、對(duì)史料的解讀、追溯起源，探討因果、分析

趨向、說(shuō)明影響、判定地位，培養(yǎng)敘述歷史認(rèn)識(shí)的能力。

(5)進(jìn)一步增強(qiáng)家國(guó)情懷。家國(guó)情懷是學(xué)習(xí)和探究歷史應(yīng)該具

有的社會(huì)責(zé)任和人文情懷，包含:優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、民族精神、民主法

治、科學(xué)精神、世界意識(shí)、積極的人生態(tài)度和健全的人格、聯(lián)系現(xiàn)實(shí)

等。在學(xué)習(xí)歷史的過(guò)程中，既要學(xué)會(huì)客觀理性的認(rèn)識(shí)歷史，同時(shí)也要

在歷史學(xué)習(xí)中樹立對(duì)人類文明的尊重，增強(qiáng)對(duì)中華文明的認(rèn)同和自豪

感，汲取歷史中蘊(yùn)含的文化價(jià)值和精神力量，關(guān)注世界變化，樹立以

國(guó)家富強(qiáng)，民族復(fù)興為己任的擔(dān)當(dāng)精神。

?地理

1.學(xué)生從初中跨入高中，高一第一學(xué)期接觸的就是自然地理，難

度較大，可以先了解自然地理初高中知識(shí)銜接點(diǎn)，初步明確高一時(shí)需

要深化的知識(shí)。

表1初高中地理知識(shí)銜接點(diǎn)

知識(shí)模塊初中地理教學(xué)應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)高中應(yīng)樸充與深化的知識(shí)

初步理解介紹經(jīng)環(huán)線的性質(zhì)及地球運(yùn)動(dòng)

地球的圖層怙構(gòu)：區(qū)昏雀、日界戰(zhàn)、太陽(yáng)直射點(diǎn)移動(dòng)、縣很長(zhǎng)妓、太陽(yáng)

宇宙中的地球的彰響（白騎公撲、生夜長(zhǎng)短變化筑律、

高度、地轉(zhuǎn)偏向力的規(guī)律與應(yīng)用：時(shí)間計(jì)算：大拒活動(dòng)對(duì)地球的黔響

四季五帝）

認(rèn)識(shí)天氣與氣候；能簡(jiǎn)要分析毛候要索大三的受熱過(guò)粗；烽面.氣或反氣旋、南反低壓等天氣系嬌的特征；

（'二、降水■）及主要?dú)夂蝾愋偷奶卣髋c氣壓帶風(fēng)帶的分零,移動(dòng)規(guī)律及善對(duì)氣候的影響；各氣候臭型（現(xiàn)

氣象與氣候

分率,中國(guó)的氣候概況:瓶肺要分析區(qū)城象）的成因、辯析，特粕、分車規(guī)律,氣候足靠與地貌、水文.植被的相

氣候現(xiàn)配的成因互作用,?候計(jì)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的影響；氣候變化的原因與劭喻

￥方蟆意彩田的馀合運(yùn)用；地表物質(zhì)的優(yōu)環(huán)（三夷九石）；地質(zhì)物造

理解五種地形類里與五種地形部位.地

與地說(shuō)美型；地晨形態(tài)變化的內(nèi)外力因木：地形地他希衽的判讀與

彩圖的簡(jiǎn)單應(yīng)用.板塊構(gòu)造學(xué)說(shuō)耳主要

地質(zhì)地貌描述；流水地他、風(fēng)成此貌的鐘美、成百、分布規(guī)律：0）密的臭型、成

火山地震吊；世界主要地彩區(qū).世界地理

因與分布；地鈍形態(tài)對(duì)氣候,水文、槍橫、工農(nóng)業(yè)、交通運(yùn)輸、聚落給

區(qū)城以及中國(guó)的地形地勢(shì)與地形區(qū)

態(tài)、資微分布與開發(fā)的影臉

大洋與邊隆海；中國(guó)的河流.湖泊與近世界洋漉的分布規(guī)律；洋流計(jì)地理環(huán)境的影響；河沌的樸裕真量及

水文海;理解流域、內(nèi)外池區(qū)（湖、河）的含義.其成因；河感水文水系特征的播述及其影響同去的鏢合分析：河流

能初步描述水文水系林征（流城）的開發(fā)、利用與保護(hù)：內(nèi)外流湖,內(nèi)外洸河的性質(zhì)

.葡妥介紹中國(guó)自熱資源的臭型.料征、分各種自燃資源分布、開發(fā)、利用與保護(hù)；新能源的開發(fā)與利用；區(qū)域

自然資源本及調(diào)配.世界石油的主要分布區(qū).理解詫源與中產(chǎn)資源的分布將在、開發(fā)與利用；自然資源的跨區(qū)域調(diào)配

可尋?生與不可再生資源的概念及其意文

2.培養(yǎng)地理圖表判讀能力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的銜接地理事物的空間

分布，地理現(xiàn)象的發(fā)生發(fā)展均依存于一定的地理空間，有了空間定位

才有空間聯(lián)系與空間結(jié)構(gòu)等一系列地理效應(yīng)，而這一切需要通過(guò)地理

圖表呈現(xiàn)。地理圖表作為地理信息的載體，是地理科學(xué)的學(xué)科語(yǔ)言，

成為地理教學(xué)中不可或缺的伙伴。良好的地理圖表素養(yǎng)將使學(xué)生終生

受用，培養(yǎng)學(xué)生的地理圖表能力是地理教師需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的職責(zé)，也

有利于實(shí)現(xiàn)初高中地理知識(shí)的平穩(wěn)過(guò)渡。在中學(xué)地理學(xué)習(xí)中應(yīng)由淺及

深，由易到難，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜地教會(huì)學(xué)生閱讀地理圖表，提升學(xué)生思

維能力。養(yǎng)成地理圖表要素閱讀習(xí)慣。對(duì)地理圖表上呈現(xiàn)的地理要素

進(jìn)行閱讀是重點(diǎn)。在閱讀時(shí)一般先觀其大略，了解所讀圖表包含的地

理信息，然后按照主題、題目要求詳細(xì)判讀地理事物的分布與變化規(guī)

律，還可以深入挖掘圖表信息背后的地理元素。從初中開始，便應(yīng)根

據(jù)知識(shí)的特征并結(jié)合不同年齡段學(xué)生的心理特征，經(jīng)常性地指導(dǎo)他們

閱讀地理圖表。既面向全體學(xué)生指導(dǎo)其掌握常規(guī)讀圖表的方法，又針

對(duì)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，使其找到適合自己的地理圖表學(xué)習(xí)方法。

針對(duì)在初中對(duì)地理圖表掌握較差的學(xué)生，建議在暑假準(zhǔn)備1張世界地

圖和1張中國(guó)地圖，識(shí)記地圖上的一些重要地理名稱和地理事物，比

如重要的國(guó)家名稱、地形名稱等。認(rèn)識(shí)地圖要學(xué)會(huì)掌握一定的順序，

如先識(shí)記世界政區(qū)圖上一些重要國(guó)家的名字，先只看國(guó)家；然后識(shí)記

世界地形圖上的一些重要的地形名稱，只看地形；等地圖相對(duì)熟悉之

后，再提高自己的綜合讀圖能力。

高二階段

關(guān)鍵高二，迎難而上

升入高二的同學(xué)，馬上能感覺(jué)高二知識(shí)難度的大大增加，同時(shí)一，

由于要準(zhǔn)備高考，據(jù)了解，XX省幾乎所有學(xué)校都會(huì)把高三的知識(shí)壓

縮在高二講完。同時(shí)練習(xí)的量也會(huì)增加。大部分學(xué)校會(huì)在高二下學(xué)

期的五一左右結(jié)束高中課程。

因而，高二整個(gè)學(xué)期，學(xué)生會(huì)在巨大的難度和壓力挑戰(zhàn)中度過(guò)。

也正因如此，這一年，能否迎難而上，是高二學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

高二全年成長(zhǎng)歷程事件表

9-10月，高二上學(xué)期的初步適應(yīng)階段，學(xué)生逐漸進(jìn)入高二的學(xué)

習(xí)狀態(tài)，每課時(shí)知識(shí)量大大增加，學(xué)生不適感增強(qiáng)，但一定要及時(shí)

調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，有問(wèn)題隨時(shí)跟班主任老師或?qū)煖贤ǎ▁x高中早已

開始全員育人導(dǎo)師制）；十一長(zhǎng)假，學(xué)生容易開始出現(xiàn)松懈情緒，

一定要緊張起來(lái)，最好能利用小長(zhǎng)假拔高下自己的學(xué)科知識(shí)。彎道

超車，最好時(shí)機(jī)，務(wù)必把握！

11月，高二上學(xué)期學(xué)習(xí)中間過(guò)渡階段，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度逐

漸形成；高二上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況逐漸定型。

12月，xx高二部分學(xué)科開始合格考！屆時(shí)，xx省招考院網(wǎng)站

和本公眾平臺(tái)會(huì)提前發(fā)布考試時(shí)間、考試科目及詳細(xì)事項(xiàng)安排，請(qǐng)

隨時(shí)關(guān)注。

高二學(xué)業(yè)水平考試（合格考）越來(lái)越被重視，尤其是報(bào)名特殊

類型招生、綜合評(píng)價(jià)招生，學(xué)考成績(jī)很關(guān)鍵的，學(xué)生和家長(zhǎng)一定要

重視！

12月初-1月中旬，高二上學(xué)期的深入學(xué)習(xí)和收尾階段，學(xué)習(xí)內(nèi)

容和難度進(jìn)一步擴(kuò)大，兩極分化現(xiàn)象初步顯露。

1月下旬-2月中下旬，高二寒假階段，學(xué)校老師們應(yīng)注意進(jìn)行

優(yōu)生培養(yǎng)，指導(dǎo)學(xué)生利用難得空閑時(shí)間做好期末考試的檢查和反思

工作；未雨綢繆，要做好預(yù)習(xí)工作，提前分擔(dān)高二下的壓力。

2月底-4月底，高二學(xué)年的重要轉(zhuǎn)型階段，理科學(xué)習(xí)有具體定

量逐漸轉(zhuǎn)化為抽象定性；部分學(xué)生成績(jī)下滑明顯，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣開

始下降，厭學(xué)情緒有所滋生；學(xué)生兩極分化程度開始加深。

5月-6月，高中學(xué)習(xí)能力和高考核心競(jìng)爭(zhēng)力形成的關(guān)鍵階段，

各科難度和容量最為集中的時(shí)期；很多同學(xué)前期積累的問(wèn)題開始集

中爆發(fā)。（怎么提前預(yù)防并合理解決是高中一線老師們需要思考的

?)

6月份,XX高二開始進(jìn)行第二次合格考!大家一定要全力以赴！

必須過(guò)關(guān)，后面才省事。當(dāng)然了，萬(wàn)一沒(méi)過(guò)關(guān)還有機(jī)會(huì)補(bǔ)考，但會(huì)

浪費(fèi)時(shí)間和金錢。

6月下旬，高二學(xué)年最后收官和學(xué)生實(shí)力基本定型階段，兩極

分化達(dá)到高峰。高中過(guò)渡階段宣告結(jié)束，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和實(shí)力基本

定型。

關(guān)鍵的一年：高二全學(xué)年學(xué)習(xí)規(guī)劃最實(shí)用建議！

對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，高二是特殊的一年，這一年是在高中三年當(dāng)

中處于中間位置的一年，因此很多人說(shuō)高二是承上啟下的一年。對(duì)于

高中生來(lái)說(shuō)，高二一年對(duì)于整個(gè)高中的成敗非常重要。今天就和大家

聊聊高二怎么做才能突破自我，同時(shí)也給大家提供一些學(xué)習(xí)規(guī)劃的建

議，希望能對(duì)大家有所幫助。

正視自己，認(rèn)清自己

高一需要掌握高中40%左右知識(shí)點(diǎn)，高三以復(fù)習(xí)為主，而高二最

為關(guān)鍵，承上啟下，需要掌握高中60%左右的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容多強(qiáng)

度大！所以，高二的關(guān)鍵詞就是"分化"。

會(huì)有以下幾種情況，請(qǐng)同學(xué)們“對(duì)號(hào)入座〃：

第一種，高一適應(yīng)得非常好，成績(jī)名列前茅，只要高二繼續(xù)保持

住，趁勢(shì)而上，未來(lái)高考就可夢(mèng)想成真。

第二種，高一適應(yīng)得還不錯(cuò)，成績(jī)中等水平，不知道高二能不能

跟得上。是挺進(jìn)優(yōu)秀呢還是下滑掉隊(duì)呢？真的心里沒(méi)底。

第三種，高一適應(yīng)得不理想，成績(jī)差強(qiáng)人意，到了高二會(huì)怎樣？

兩眼一抹黑啥都不知道?。∧懿荒軍^起直追迎頭趕上，或者心灰意冷

破罐破摔？亦或反正就這樣了，聽天由命吧！

你到底是哪一種？必須認(rèn)清自己！

第一種，恭喜你，但不能借機(jī)放松，仍需一如既往奮勇前行。切

記，革命尚未成功，同志仍需努力！

第二種，不要糾結(jié)，你有很大的機(jī)會(huì)脫穎而出，關(guān)鍵是從當(dāng)下做

起，腳踏實(shí)地，夯實(shí)基礎(chǔ)，學(xué)好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)！

第三種，不要泄氣，沒(méi)有人能夠打敗你除了你自己。你就此放棄

就徹底沒(méi)希望了，你努力付出就有收獲，至少不會(huì)比現(xiàn)在差。夢(mèng)想還

是要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢。拼到不能再拼，你就逆襲成功了！不試試，

你怎么就知道自己不行呢？

認(rèn)清自己，心態(tài)端正后，當(dāng)務(wù)之急就是給自己定位，確定目標(biāo)!

高二整個(gè)學(xué)期的定位

高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)

習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。

突破是指學(xué)習(xí)上開始尋找可以使自己進(jìn)步的方法，不再只跟著老

師學(xué)，自己也要想辦法自學(xué)和突破，戰(zhàn)勝自我才能獲得真正的進(jìn)步哦。

這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本（上特控線）梯隊(duì)。如果你

有壓力，這就對(duì)了，適當(dāng)?shù)膲毫梢越o你更多的動(dòng)力，力"油!

高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突

破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他

人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

這個(gè)時(shí)期的定位非常難，也很難定位的準(zhǔn)確，因?yàn)檫@也是一個(gè)過(guò)

渡階段，告別只學(xué)知識(shí)的階段，迎來(lái)復(fù)習(xí)與自學(xué)的階段，需要更多的

主動(dòng)性，因此，想要穩(wěn)步提升和進(jìn)步，必須要有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)

的學(xué)習(xí)成績(jī)位置，調(diào)整好心態(tài)，讓自己以良好的學(xué)習(xí)態(tài)度去面對(duì)高三

的高壓學(xué)習(xí)生活。

高二需要明確自己的目標(biāo)

好大學(xué)=好平臺(tái)+好人脈+好就業(yè)=好未來(lái)，這一點(diǎn)，高中生必須得

明白；除非你有更好選擇，否則，考上985/211重點(diǎn)，是你最好選擇！

家長(zhǎng)和學(xué)生就此必須得達(dá)成共識(shí)，唯有此，才目標(biāo)一致，形成合

力。這本應(yīng)高一時(shí)就應(yīng)該做的；到了高二再確立目標(biāo)還算為時(shí)不晚。

目標(biāo)遠(yuǎn)大，仍需腳踏實(shí)地！

你一定搞清楚三件事：

L我所在學(xué)校每年年級(jí)排名前多少名能考上一本？最好看近三

年排名取平均數(shù)或者看看上下波動(dòng)范圍。

2.我現(xiàn)在年級(jí)排名多少？距離一本排名差距多大或者再往前提

升多少名如10名？這個(gè)差距就是我要努力的目標(biāo)。參照近三年跟我

一樣排名的同學(xué)都考到哪些大學(xué)什么專業(yè)了？搞清楚了，我就胸中有

數(shù)了。

3.我該如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)？需要把這個(gè)目標(biāo)細(xì)化為N個(gè)小目標(biāo)來(lái)

逐一實(shí)現(xiàn)后大目標(biāo)自然而然就達(dá)成了。

我要上重點(diǎn)大學(xué)！大學(xué)目標(biāo)確定后，該讀什么專業(yè)好？具體讀什

么專業(yè)，現(xiàn)在說(shuō)可能為時(shí)過(guò)早，但未雨綢繆終歸強(qiáng)過(guò)臨陣磨槍。最主

要的是思考兩方面：

1.未來(lái)就業(yè)：理工科類的人工智能、新能源、新材料、環(huán)保、航

天航空等，文科藝考類的設(shè)計(jì)、營(yíng)銷策劃等領(lǐng)域應(yīng)該都不錯(cuò)，都是發(fā)

展熱點(diǎn)；相對(duì)來(lái)講，學(xué)理工科，就業(yè)更容易，選擇更多！

2.學(xué)科特長(zhǎng)：學(xué)生哪一科目考試成績(jī)好，到底對(duì)哪一科目興趣大?

畢竟，有興趣，才能學(xué)得更好，未來(lái)高考更能考得高分！

高二，多元升學(xué)也可以考慮。

高二，盡可能在學(xué)有富余的情況下，報(bào)名參加競(jìng)賽、研學(xué)活動(dòng)，

做好充分準(zhǔn)備。同時(shí)、夯實(shí)各科基礎(chǔ)知識(shí)，補(bǔ)弱增強(qiáng)，確保一本達(dá)線。

如果一本都?jí)虿簧?，則趁早放棄自招，免得耽擱時(shí)間耗費(fèi)精力。

高二這樣安排學(xué)習(xí)

同學(xué)們經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)，應(yīng)該已經(jīng)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境和

學(xué)習(xí)方法。此時(shí)首先需要做到的，就是根據(jù)高一的考試成績(jī)，正

視自己的位置和方向，既不可自視過(guò)高，又不可以自暴自棄。

對(duì)于絕大多數(shù)的學(xué)生而言，未來(lái)一年的目標(biāo)是掌握所有知識(shí)

的基礎(chǔ)題型，首先做到會(huì)的東西不錯(cuò)，能拿分必拿，其次才是沖

擊難題和高分，挑戰(zhàn)和突破自我。

為大家整理了一些高二學(xué)習(xí)建議，一起來(lái)看:

工、把高一期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分

析了解自己的長(zhǎng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)

劃才會(huì)“有的放矢L

2、補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。

只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍

3、制訂長(zhǎng)期有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水

平以及身體條件，制訂長(zhǎng)期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒。

同時(shí)要找到適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，并以此來(lái)提高學(xué)習(xí)效率。

4、將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。

要高屋建令瓦，將各科知識(shí)分門別類。先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作,

對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。

切忌“眉毛胡子一把抓”。

5、高二課程的知識(shí)一般都比較難，很多概念十分抽象，不

好理解。做好預(yù)習(xí)是必須的，但同時(shí)也要注意，預(yù)習(xí)不要貪圖快。

要細(xì)致地思考，上課時(shí)重點(diǎn)聽細(xì)節(jié)，有問(wèn)題就找老師問(wèn)。學(xué)習(xí)要

求穩(wěn)不求快，基礎(chǔ)題型反復(fù)練習(xí)，力圖把基礎(chǔ)題型扎實(shí)掌握。

6、逐漸開始培養(yǎng)自己的考試習(xí)慣。比如考試的檢查，很多

同學(xué)不習(xí)慣邊做題邊檢查，到最后時(shí)間不夠用，心里也不踏實(shí);

再比如草稿紙的使用，如果草稿紙難免分題分區(qū)使用，檢查就會(huì)

快得多。

7、嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科

的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)學(xué)科的

接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦

時(shí)就適當(dāng)休息，不要打"疲勞戰(zhàn)”。

8、配合家長(zhǎng)做身體檢查，進(jìn)行修養(yǎng)計(jì)劃實(shí)施。處于青春期

的中學(xué)生，應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當(dāng)調(diào)節(jié)，身心都要保持健康。

身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

q、廣泛閱讀，無(wú)論中文還是英文都應(yīng)多看一些書，增強(qiáng)閱

讀量，拓寬知識(shí)面。這對(duì)將來(lái)高考的閱讀理解和寫作幫助非常大。

等到高三了，復(fù)習(xí)功課緊，壓根沒(méi)有閑工夫看課外書啦！

高三階段

沖刺高三，保持優(yōu)勢(shì)

高三的學(xué)習(xí)不再只是關(guān)注“點(diǎn)”，更多的是關(guān)注“面”，關(guān)注點(diǎn)與點(diǎn)

之間的聯(lián)系。

高考復(fù)習(xí)有三種境界：

第一種境界：做一道題，會(huì)一道題。

第二種境界：做一道題，會(huì)一類題。

第三種境界：做一道題，會(huì)出一題。

明確高三階段最重要的目標(biāo)：

1.目標(biāo)明確——明確高考目標(biāo)，同時(shí)分析自己的程度，明確差

距。對(duì)目標(biāo)學(xué)校的情況初步了解（包括歷年招生情況對(duì)比，有無(wú)加

分限制）。如果沒(méi)有合理地定位自己，是無(wú)法形成科學(xué)規(guī)劃的。

2.重視第一輪復(fù)習(xí)——第一輪復(fù)習(xí)是最全面、最系統(tǒng)的，也是

大多數(shù)學(xué)生最認(rèn)真、最有成效的。在第一輪復(fù)習(xí)時(shí)，不投機(jī)、不偏

頗、不耍小聰明，才能收獲最大蔓延，就會(huì)成為你高考成功路上難

以逾越的障礙。

3.調(diào)整心態(tài)——高三，沒(méi)完沒(méi)了地做題、沒(méi)完沒(méi)了地考試，還

有家長(zhǎng)和老師沒(méi)完沒(méi)了地嘮叨，加上自己給自己的壓力，很容易有

急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個(gè)時(shí)候如果能夠及時(shí)調(diào)整，讓

心態(tài)回歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進(jìn)了巨大的一

步。

4.恰當(dāng)選擇——對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，選擇課外輔導(dǎo)拔高是必

不可少的，老師的引導(dǎo)和點(diǎn)撥可以讓你進(jìn)步得更快，但是強(qiáng)科培優(yōu)

的形式很多，大家一定要選擇優(yōu)質(zhì)的聲譽(yù)好的比如中學(xué)聯(lián)盟的強(qiáng)科

培優(yōu)，就會(huì)根據(jù)學(xué)生不同的學(xué)習(xí)層次，設(shè)置不同學(xué)科不同的專題課

程。

高三全年成長(zhǎng)歷程事件表

7-9月，學(xué)校做學(xué)期分析，制定合理計(jì)劃，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。

10月末11月中上旬，期中考試，我省大部分學(xué)校開始總結(jié)性

復(fù)習(xí)。

次年1月8日，高考外語(yǔ)聽力測(cè)試，兩次取最高成績(jī)計(jì)入高考

總成績(jī)。

1月中上旬，xx統(tǒng)一進(jìn)行學(xué)業(yè)水平考試（合格考）；各地市期

末統(tǒng)考，有的地市稱一?？荚?。（這次考試將是檢驗(yàn)一輪復(fù)習(xí)的最

直接最重要的一次考試，務(wù)必重視，提前準(zhǔn)備?。?/p>

1月中旬-2月末，寒假。高三畢業(yè)班學(xué)生彎道超車的最好時(shí)機(jī)。

3月中旬-4月底，xx高中全面開始二輪專題復(fù)習(xí)。其中3月上

旬到4月中下旬，各地市將進(jìn)行一模二?？荚嚒?/p>

5月中上旬，xx部分地市會(huì)有第三次模擬考試，但很多不會(huì)統(tǒng)

一，只是發(fā)下去以學(xué)校為單位檢測(cè)，重點(diǎn)專項(xiàng)復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏。