第一課時(shí) 青春的情緒 教學(xué)課件

第二單元

做情緒情感的主人第四課

揭開(kāi)情緒的面紗第一課時(shí)

青春的情緒

★學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解情緒的分類、影響情緒的因素和情緒對(duì)個(gè)人觀念和行動(dòng)帶來(lái)的影響，知道青春期情緒的特點(diǎn)，體驗(yàn)情緒的多樣性和復(fù)雜性，初步學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期的情緒，激發(fā)正面的情緒感受。1.常見(jiàn)的基本情緒有哪幾類？情緒受哪些因素影響？情緒對(duì)人的生活有哪些影響？（1）人的情緒是復(fù)雜多樣的，常見(jiàn)的基本情緒有四類：________________。此外還有________________________等復(fù)雜情緒。（2）我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、__________________、周圍的輿論氛圍、__________等。隨著__________的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。（3）情緒影響著我們的____________。它可能激勵(lì)我們____________________，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而__________。喜、怒、哀、懼害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚對(duì)某件事情的預(yù)期自然環(huán)境周圍情況觀念和行動(dòng)克服困難、努力向上止步不前2.青春期的情緒特點(diǎn)具體表現(xiàn)在哪些方面？產(chǎn)生的原因是什么？（1）具體表現(xiàn)：①______________；②________________；③______________；④______________；⑤______________。（2）產(chǎn)生的原因：進(jìn)入青春期，隨著__________加快和__________不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。3.應(yīng)如何正確認(rèn)識(shí)青春期的情緒特點(diǎn)？（1）青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力。不同的情緒帶給我們不同的感受。激發(fā)______的情緒感受，可以讓我們的生活更加__________。（2）________的情緒也包括____________。學(xué)習(xí)______面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性身體發(fā)育生活經(jīng)驗(yàn)正面絢爛多彩青春期煩惱和擔(dān)憂積極典例1

詩(shī)人李白寫(xiě)下了“楚水清若空，遙將碧海通……平生不下淚，于此泣無(wú)窮”的憂郁詩(shī)句。幾年后，他遇到大赦，重獲自由，再次路過(guò)此地時(shí)，欣喜提筆寫(xiě)下“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”來(lái)反映當(dāng)時(shí)自己的愉悅之情?？梢?jiàn)(

)

①情緒讓生活更加絢爛多彩

②人的情緒反映著人對(duì)外界事物的態(tài)度

③人的情緒總是消極多于積極

④隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化A.①②

B.②④

C.③④

D.①③B[解析]

本題主要考查情緒的類型、產(chǎn)生變化的原因等。從題目可以看出：人的情緒是經(jīng)常變化的，李白的情緒隨著個(gè)人境遇、個(gè)人志趣的變化而變化，即人的情緒反映著人對(duì)外界事物的態(tài)度，所以②說(shuō)法符合題意。當(dāng)我們所處的環(huán)境、地點(diǎn)以及興趣愛(ài)好等變化時(shí)，我們的情緒也會(huì)隨之變化，即隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化，所以④說(shuō)法符合題意。①說(shuō)法正確，但材料沒(méi)有體現(xiàn)，③說(shuō)法錯(cuò)誤。所以本題選B。典例2

歌曲《祝你平安》中有這樣一段歌詞：“你的心情，現(xiàn)在好嗎？你的臉上還有微笑嗎？人生自古，就有許多愁和苦，請(qǐng)你多一些開(kāi)心，少一些煩惱。”

據(jù)此回答以下問(wèn)題：（1）

《祝你平安》唱出了人的哪方面的多樣性?其最常見(jiàn)、最基本的有哪幾種？[答案]

情緒；常見(jiàn)的有喜、怒、哀、懼等基本情緒。[解析]

考查對(duì)情緒的基本類型的認(rèn)識(shí)。根據(jù)所學(xué)知識(shí)可知，喜、怒、哀、懼是人的基本情緒。（2）

人的情緒受哪些因素的影響？[答案]

個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。[解析]

考查對(duì)影響情緒的因素的認(rèn)識(shí)和把握。根據(jù)所學(xué)知識(shí)，應(yīng)從個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等方面進(jìn)行回答。（3）

怎樣正確看待青春期情緒的特點(diǎn)？[答案]

激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。[解析]

考查如何正確看待青春期的情緒特點(diǎn)。根據(jù)所學(xué)知識(shí)，可從激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；青春期的情緒也有煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的等角度進(jìn)行分析說(shuō)明。[解析]

本題考查情緒的相關(guān)知識(shí)。此種考查方式較為傳統(tǒng)，但比較實(shí)用，有利于引導(dǎo)我們鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。

面對(duì)同樣的情境，所有人產(chǎn)生的情緒都是一樣的?！酒饰觥窟@種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，人的情緒在某種程度上反映了人對(duì)外界事物的態(tài)度。所以，即使是面對(duì)同樣的情境，不同的人也會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。一、單項(xiàng)選擇題（每小題只有一個(gè)最符合題意的選項(xiàng)，將所選選項(xiàng)的字母填在對(duì)應(yīng)的括號(hào)中）1.人逢喜事精神爽，悶上心來(lái)瞌睡多。這句話的意思是：人遇到喜慶的事，便覺(jué)得神清氣爽，輕松愉快；心情愁悶時(shí)，便覺(jué)得精力疲憊，總想打瞌睡。這些感受都是(

)A.自信

B.情緒

C.情感

D.感情B2.康康觀看了電影《流浪地球》后，既對(duì)國(guó)產(chǎn)科幻電影中的恢宏場(chǎng)景感到震撼，又被電影中人類不畏犧牲，成功拯救地球的劇情感動(dòng)得喜極而泣?？悼档谋憩F(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的(

)A.表現(xiàn)性

B.波動(dòng)性

C.頑固性

D.復(fù)雜多樣D3.小明每次考試前，都會(huì)提醒自己保持平穩(wěn)的心態(tài)，

這有助于他在考試中超水平發(fā)揮。這一考試經(jīng)驗(yàn)給我們的啟示有(

)①要善于激發(fā)正面的情緒感受

②正面的情緒對(duì)我們的學(xué)習(xí)有積極的作用

③只要放松身心，

就能取得好成績(jī)

④應(yīng)學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒A.①②

B.②④

C.①③

D.③④A4.相關(guān)研究顯示，當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，心跳會(huì)加快，但過(guò)快的心跳可能對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。這也是很多人一生氣血壓就升高的原因。這說(shuō)明(

)①我們的情緒受多方面因素影響

②負(fù)面情緒可能影響我們的身體健康

③情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)

④我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受A.①②

B.②③

C.①③

D.②④D5.司機(jī)趙某在駕車過(guò)程中與另一輛小車發(fā)生輕微追尾后，因憤怒而開(kāi)車猛撞對(duì)方的車輛，事后被法院以尋釁滋事罪判處有期徒刑8個(gè)月。這一案例告訴我們(

)A.情緒可以提高人的活動(dòng)效率和能力

B.消極情緒必然導(dǎo)致違法犯罪C.消極情緒會(huì)降低人的自控能力

D.情緒具有多樣性和復(fù)雜性C6.面對(duì)青春期多彩的情緒，我們應(yīng)有的正確做法是(

)①它體現(xiàn)了青春的活力，不必理會(huì)

②要激發(fā)正面的情緒感受

③任其發(fā)泄和表現(xiàn)

④對(duì)于煩惱和擔(dān)憂這類負(fù)面情緒，要學(xué)會(huì)積極面對(duì)A.①②

B.①③

C.①④

D.②④D7.一位作家說(shuō)：“對(duì)我來(lái)說(shuō)，保持健康的方法，是在微笑中寫(xiě)作。我寫(xiě)了一輩子，心情總是愉悅的?！边@啟示我們(

)A.擁有積極的情緒就一定能健康長(zhǎng)壽B.只有作家才能保持積極的情緒C.積極情緒或良好情緒對(duì)人的健康和發(fā)展有利D.人不能產(chǎn)生消極情緒，消極情緒對(duì)身體有害C二、綜合題（緊扣題意，條理清楚）8.文文和媽媽最近鬧得不可開(kāi)交，母女倆爭(zhēng)吵不斷，矛盾頻發(fā)。媽媽苦惱的是，“越是對(duì)她好，她越不領(lǐng)情”“孩子真是不聽(tīng)話，讓她往東，她偏要往西”“我們一言不合就開(kāi)始吵架，她拿傷人的話‘刺’我，我也忍不住沖她發(fā)火”……對(duì)于文文來(lái)說(shuō)，“她什么都要管，還管不到點(diǎn)子上”“她根本就不理解我”……

根據(jù)文文的情緒感受，請(qǐng)你談?wù)勄啻浩诘那榫w特點(diǎn)及其產(chǎn)生的原因。[答案]

①特點(diǎn)：情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動(dòng)與固執(zhí)；情緒的表現(xiàn)性；等等。②產(chǎn)生的原因：進(jìn)入青春期，由于身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。9.升入初中的子敏,開(kāi)始用日記來(lái)記錄自己成長(zhǎng)的煩惱與快樂(lè),讓我們一起幫她消除煩惱,和她分享快樂(lè)吧!【青春的樂(lè)章】日記一:學(xué)校的元旦迎新晚會(huì)開(kāi)始選拔演員了,老師和同學(xué)們推薦我代表班級(jí)演出,我異常興奮和自豪,我一定好好努力,為班級(jí)奏響最華美的樂(lè)章?！厩啻旱尼葆濉咳沼浂?今天是節(jié)目最后一次彩排,

我感到前所未有的緊張。其他班的同學(xué)實(shí)力太強(qiáng)了,站在空曠、絢麗的舞臺(tái)上,我竟然又一次唱破了音,我真害怕自己不能堅(jiān)持到最后?！厩啻旱臏I水】日記三:噩夢(mèng)發(fā)生了,今天的迎新表演我徹底演砸了,我又一次唱破了音,之后竟然還忘詞了!我辜負(fù)了老師、同學(xué)的期望,我給班級(jí)丟臉了。淚水你盡情地流吧，洗刷我的恥辱,帶走我的痛苦,我要躲在無(wú)人的角落,再也不見(jiàn)人了。（1）

在日記中,子敏先后經(jīng)歷了哪幾種基本情緒?這說(shuō)明情緒具有什么特點(diǎn)?[答案]

①喜、懼、哀。②這說(shuō)明人的情緒是復(fù)雜多樣的，青春期情緒具有波動(dòng)與固執(zhí)的特點(diǎn)。（2）

作為子敏的同齡人,你可以運(yùn)用哪些知識(shí)勸說(shuō)子敏走出情緒的“陰霾”?[答案]

①情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。②我們應(yīng)該學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，激發(fā)正面的情緒感受，讓我們的生活更加絢爛多彩。10.為了幫助同學(xué)們了解情緒、做情緒的主人，班長(zhǎng)組織同學(xué)們利用課余時(shí)間展開(kāi)了關(guān)于情緒的調(diào)查，請(qǐng)你參與并完成下面的任務(wù)。【深入調(diào)查】（1）

如果你是被調(diào)查者，請(qǐng)你依照表格中的提示完成下表。調(diào)查項(xiàng)目當(dāng)時(shí)的反應(yīng)當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)____________當(dāng)想去踢足球卻發(fā)現(xiàn)在下雨時(shí)____________當(dāng)取得優(yōu)異的成績(jī)時(shí)____________當(dāng)天黑了一個(gè)人走在放學(xué)回家的路上時(shí)____________難過(guò)、傷心生氣、郁悶高興、興奮害怕、擔(dān)心【思維碰撞】

通過(guò)調(diào)查，班長(zhǎng)等人發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)存在不同的情緒反應(yīng)，大家對(duì)此展開(kāi)了激烈的討論。（2）

請(qǐng)你也參與到他們的討論中，說(shuō)說(shuō)人常見(jiàn)的基本情緒和影響情緒的因素分別有哪