《下壓式交接棒和接力跑游戲》（教案） 體育與健康七年級上冊 人教版

《下壓式交接棒和接力跑游戲》（教案）體育與健康七年級上冊人教版主備人備課成員設(shè)計(jì)思路結(jié)合七年級學(xué)生的生理特點(diǎn)和體育課程要求，本節(jié)課以《下壓式交接棒和接力跑游戲》為主題，旨在讓學(xué)生掌握下壓式交接棒的正確方法，提高接力跑的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。課程設(shè)計(jì)遵循由淺入深、循序漸進(jìn)的原則，通過實(shí)踐操作、小組討論和接力比賽等形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系人教版《體育與健康》七年級上冊，確保課程與課本的關(guān)聯(lián)性和實(shí)用性。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。在運(yùn)動(dòng)能力方面，學(xué)生將學(xué)習(xí)并掌握下壓式交接棒的正確技巧，提高接力跑的速度和效率。健康行為方面，通過接力跑游戲，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，提高身體健康水平。在體育品德方面，學(xué)生在接力比賽中學(xué)會(huì)遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭，培養(yǎng)良好的體育道德和團(tuán)隊(duì)精神。這些核心素養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，有助于學(xué)生全面發(fā)展，符合新時(shí)代教育要求。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①掌握下壓式交接棒的正確方法。

②提高接力跑的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和配合能力。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①下壓式交接棒的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

②接力跑過程中，隊(duì)員之間的間距控制與接力時(shí)機(jī)把握。

③在接力比賽中，培養(yǎng)學(xué)生面對壓力、保持冷靜的心態(tài)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：人教版《體育與健康》七年級上冊。

2.輔助材料：準(zhǔn)備接力跑技術(shù)視頻、下壓式交接棒示意圖。

3.實(shí)驗(yàn)器材：接力棒、秒表、標(biāo)志物。

4.教室布置：劃分接力跑賽道，設(shè)置起點(diǎn)、接力區(qū)和終點(diǎn)標(biāo)志。教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

-各位同學(xué)，大家好！今天我們要學(xué)習(xí)一個(gè)新的體育技能——下壓式交接棒。在正式開始之前，我想請大家先回想一下我們之前學(xué)過的接力跑知識，誰能告訴我接力跑中最重要的是什么？

-非常好，接力跑中最重要的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和交接棒的技巧。那么，今天我們就來學(xué)習(xí)一種交接棒的方法——下壓式交接棒，看看它有什么特別之處。

2.教學(xué)下壓式交接棒基本技巧

-首先，我們來看一下下壓式交接棒的正確姿勢。請大家站成兩列，面對面站立，我將演示一下正確的交接棒動(dòng)作。

-（老師演示）注意看，我用手臂的力量將接力棒穩(wěn)穩(wěn)地遞給下一位同學(xué)，而不是扔過去?，F(xiàn)在，請大家兩兩一組，互相練習(xí)一下。

-（學(xué)生練習(xí)）好的，我看到有些同學(xué)做得很好，但也有些同學(xué)的動(dòng)作還需要改進(jìn)。接下來，我會(huì)指出一些常見的錯(cuò)誤，并給出正確的做法。

3.糾正錯(cuò)誤與指導(dǎo)

-（老師指出錯(cuò)誤）有的同學(xué)在交接棒時(shí)手臂伸得太直，這樣容易導(dǎo)致接力棒掉落。正確的做法是手臂要保持一定的彎曲，用手指和手掌控制接力棒。

-（老師指導(dǎo)）還有的同學(xué)在接棒時(shí)身體太僵硬，這樣會(huì)影響速度。記得在接棒時(shí)要放松身體，保持自然的跑步姿勢。

-（學(xué)生繼續(xù)練習(xí)）請大家按照我剛才的要求，再次練習(xí)一下。

4.接力跑游戲?qū)嵺`

-現(xiàn)在我們來進(jìn)行一個(gè)接力跑游戲，以小組為單位，每個(gè)小組都要嘗試使用下壓式交接棒完成接力。

-（分組）請大家按照之前的分組，每組選出一名隊(duì)長，隊(duì)長負(fù)責(zé)組織本組練習(xí)。

-（老師觀察）我會(huì)觀察每組的表現(xiàn)，看看哪個(gè)小組的交接棒最流暢，哪個(gè)小組的團(tuán)隊(duì)合作最默契。

-（學(xué)生實(shí)踐）好的，各組開始練習(xí)。記住，我們要的是速度和準(zhǔn)確性，同時(shí)也要注意安全。

5.反饋與總結(jié)

-（老師反饋）經(jīng)過剛才的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)已經(jīng)掌握了下壓式交接棒的技巧，但也有少數(shù)同學(xué)還需要加強(qiáng)練習(xí)。

-（學(xué)生反饋）現(xiàn)在，我想請各組隊(duì)長分享一下本組的練習(xí)心得，有哪些做得好的地方，還有哪些需要改進(jìn)的地方。

-（老師總結(jié)）通過今天的實(shí)踐，我們學(xué)到了下壓式交接棒的正確方法，也體驗(yàn)了接力跑的樂趣。記住，接力跑不僅僅是個(gè)人技術(shù)的展示，更是團(tuán)隊(duì)合作的體現(xiàn)。

6.增強(qiáng)接力跑配合練習(xí)

-接下來，我們將進(jìn)行一些增強(qiáng)接力跑配合的練習(xí)。我會(huì)設(shè)置一些障礙，要求大家在接力過程中穿越障礙，這不僅考驗(yàn)?zāi)銈兊慕唤影艏记桑€考驗(yàn)?zāi)銈兊姆磻?yīng)能力和協(xié)調(diào)性。

-（學(xué)生練習(xí)）請大家按照之前的分組，每組依次進(jìn)行練習(xí)。注意，穿越障礙時(shí)要保持速度，同時(shí)確保交接棒的準(zhǔn)確性。

-（老師指導(dǎo)）在練習(xí)過程中，我會(huì)給出實(shí)時(shí)指導(dǎo)，幫助你們提高配合水平。

7.接力比賽

-現(xiàn)在我們來進(jìn)行一場接力比賽，以檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果。每個(gè)小組都將使用下壓式交接棒完成比賽，我會(huì)用秒表記錄各組的成績。

-（比賽規(guī)則）比賽規(guī)則很簡單，每組依次完成接力，用時(shí)最短的小組獲勝。但請記住，安全第一，不要因?yàn)樽非笏俣榷雎粤税踩?/p>

-（學(xué)生比賽）各組準(zhǔn)備，比賽開始！

8.比賽總結(jié)與反思

-（老師總結(jié)）比賽結(jié)束了，各組都表現(xiàn)得非常出色。讓我們來看看成績，恭喜獲勝的小組！不過，即使沒有獲勝的小組也不要?dú)怵H，重要的是我們在這個(gè)過程中學(xué)到了什么。

-（學(xué)生反思）現(xiàn)在，我想請大家分享一下在比賽中的體驗(yàn)，哪些地方做得好，哪些地方還有待改進(jìn)。

9.課堂小結(jié)

-今天我們學(xué)習(xí)了下壓式交接棒的技巧，并通過實(shí)踐和比賽檢驗(yàn)了大家的學(xué)習(xí)成果。我希望大家能夠?qū)⒔裉鞂W(xué)到的知識和技能應(yīng)用到今后的體育活動(dòng)中，不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。

-（布置作業(yè)）作為課后作業(yè)，請大家回去后復(fù)習(xí)今天學(xué)到的下壓式交接棒技巧，并嘗試在家庭或?qū)W校的體育活動(dòng)中運(yùn)用。

10.結(jié)束語

-好的，今天的體育課就到這里。感謝大家的積極參與和努力，希望大家能夠繼續(xù)熱愛體育，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。下課！學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果顯著，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.掌握了正確的下壓式交接棒技巧：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，學(xué)生們能夠熟練地完成下壓式交接棒動(dòng)作，掌握了交接棒的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性，為接力跑的順利進(jìn)行打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：在接力跑游戲中，學(xué)生們學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友有效溝通和配合，形成了良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作氛圍。他們在比賽中充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)精神，共同完成了接力任務(wù)。

3.增強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)能力：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們在接力跑的速度、耐力和協(xié)調(diào)性方面取得了明顯的提升。他們在比賽中表現(xiàn)出了較高的運(yùn)動(dòng)水平，展現(xiàn)出了良好的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。

4.培養(yǎng)了良好的體育品德：在接力比賽中，學(xué)生們遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭，展現(xiàn)出了良好的體育道德。他們在比賽中學(xué)會(huì)了面對挫折和壓力，保持冷靜和自信，體現(xiàn)了體育精神。

5.提高了安全意識：在課堂實(shí)踐和比賽中，學(xué)生們注重安全，遵循老師的指導(dǎo)，避免了因動(dòng)作不當(dāng)導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷。他們學(xué)會(huì)了如何在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己，提高了安全意識。

6.增強(qiáng)了對體育運(yùn)動(dòng)的興趣：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們對體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了更濃厚的興趣。他們在課堂實(shí)踐中體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂，激發(fā)了積極參與體育活動(dòng)的熱情。

7.提升了自主學(xué)習(xí)能力：在課后，學(xué)生們自覺復(fù)習(xí)下壓式交接棒技巧，并在家庭或?qū)W校的體育活動(dòng)中積極運(yùn)用。他們養(yǎng)成了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，為今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。板書設(shè)計(jì)①下壓式交接棒技巧

-正確姿勢

-手臂彎曲

-控制接力棒

②接力跑配合

-團(tuán)隊(duì)協(xié)作

-溝通配合

-反應(yīng)與協(xié)調(diào)

③體育品德與安全意識

-遵守規(guī)則

-尊重對手

-安全運(yùn)動(dòng)教學(xué)評價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)積極，能夠認(rèn)真聽講并跟隨老師的示范進(jìn)行實(shí)踐。在練習(xí)下壓式交接棒時(shí)，大多數(shù)學(xué)生能夠迅速掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)，表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性。在接力跑游戲中，學(xué)生能夠充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，共同完成任務(wù)。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠積極交流，共同探討如何提高接力跑的配合和交接棒技巧。各小組在成果展示時(shí)，能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，展示出良好的團(tuán)隊(duì)合作能力。例如，有的小組提出了在接力過程中保持穩(wěn)定的步伐和速度，有的小組則強(qiáng)調(diào)了接力棒傳遞時(shí)的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。

3.隨堂測試：

在隨堂測試環(huán)節(jié)，學(xué)生們進(jìn)行了下壓式交接棒的實(shí)踐測試。測試結(jié)果顯示，大多數(shù)學(xué)生能夠熟練完成交接棒動(dòng)作，但在快速跑動(dòng)中的交接棒穩(wěn)定性還需加強(qiáng)。此外，學(xué)生在接力跑中的團(tuán)隊(duì)配合也有所提高，但仍有少數(shù)學(xué)生在接力過程中出現(xiàn)失誤。

4.課后作業(yè)反饋：

學(xué)生們在課后認(rèn)真完成了關(guān)于下壓式交接棒的復(fù)習(xí)作業(yè)，并在家庭或?qū)W校的體育活動(dòng)中積極嘗試運(yùn)用所學(xué)技巧。通過作業(yè)反饋，可以看出學(xué)生們對所學(xué)知識的掌握程度有所提高，但個(gè)別學(xué)生在動(dòng)作細(xì)節(jié)上還需進(jìn)一步練習(xí)。

5.教師評價(jià)與反饋：

針對學(xué)生在本節(jié)課的表現(xiàn)，我給予以下評價(jià)與反饋：

-優(yōu)點(diǎn)：學(xué)生們學(xué)習(xí)態(tài)度積極，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力強(qiáng)，能夠迅速掌