《坐立行我最美》教學(xué)設(shè)計() 體育一年級下冊

《坐立行我最美》教學(xué)設(shè)計()體育一年級下冊主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容《坐立行我最美》教學(xué)設(shè)計（體育一年級下冊）

本節(jié)課選自體育一年級下冊第二章《身體姿態(tài)與日常行為》中的第二節(jié)《坐立行我最美》。教學(xué)內(nèi)容主要包括：

1.正確的坐姿、站姿和走姿的基本要求；

2.坐立行的基本動作練習(xí)；

3.培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，提高日常行為的規(guī)范性；

4.通過游戲和活動，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作意識；

5.培養(yǎng)學(xué)生自我管理和自我約束的能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生良好的身體協(xié)調(diào)性和運動能力，通過實踐正確的坐立行姿態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素養(yǎng)和健康意識。同時，通過團(tuán)隊協(xié)作活動，提升學(xué)生的合作與溝通能力，培養(yǎng)自律性和責(zé)任感，進(jìn)而形成積極向上的生活態(tài)度和良好的社交習(xí)慣。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-正確的坐姿、站姿和走姿：本節(jié)課的核心內(nèi)容是教授學(xué)生如何保持正確的坐立行姿態(tài)。教師需要重點講解坐姿時腰背挺直、雙腳自然彎曲成90度角；站姿時身體挺拔、雙腳與肩同寬；走姿時步伐穩(wěn)健、雙臂自然擺動等要領(lǐng)。

-姿態(tài)練習(xí)：通過一系列練習(xí)，如坐立行姿態(tài)模仿、團(tuán)隊協(xié)作游戲等，讓學(xué)生在實踐中體會并掌握正確姿態(tài)。

2.教學(xué)難點

-姿態(tài)習(xí)慣的養(yǎng)成：學(xué)生可能已經(jīng)形成了錯誤的坐立行習(xí)慣，改變舊習(xí)慣并養(yǎng)成新習(xí)慣是一個難點。教師需要設(shè)計持續(xù)性的練習(xí)和反饋機(jī)制，幫助學(xué)生逐步改正。

-自我監(jiān)控與調(diào)整：學(xué)生在日常生活中往往缺乏自我監(jiān)控的能力，難以在沒有教師指導(dǎo)的情況下保持正確姿態(tài)。教師需要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我檢查和調(diào)整，例如通過鏡子練習(xí)或同伴互助，讓學(xué)生能夠獨立判斷和糾正自己的姿態(tài)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有一份《體育一年級下冊》教材，以便于學(xué)生跟隨課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備多媒體資源，包括坐立行正確姿態(tài)的示范視頻，以及相關(guān)動作的圖片和圖表，以便于學(xué)生更直觀地理解教學(xué)內(nèi)容。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材，但應(yīng)準(zhǔn)備一些簡單的測量工具，如卷尺，用于評估學(xué)生坐立行的姿勢。

4.教室布置：將教室分為若干小組討論區(qū)，每個區(qū)域配備鏡子，方便學(xué)生觀察和調(diào)整自己的姿態(tài)。同時，確保教室空間寬敞，便于學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí)。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-教師通過提問方式引導(dǎo)學(xué)生思考日常生活中的坐立行姿態(tài)對健康的影響，例如：“大家平時是怎么坐的？站的？走的？這些姿勢對我們的身體有什么影響？”

-教師邀請幾位學(xué)生演示他們的坐立行姿態(tài)，并引導(dǎo)其他學(xué)生進(jìn)行評價，以此引出本節(jié)課的主題《坐立行我最美》。

2.新課講授（15分鐘）

-講解正確的坐姿：教師展示正確的坐姿圖片，并詳細(xì)講解坐姿要領(lǐng)，如腰背挺直、雙腳自然彎曲等，同時讓學(xué)生跟隨示范調(diào)整坐姿。

-講解正確的站姿：教師展示正確的站姿圖片，并講解站姿要領(lǐng)，如身體挺拔、雙腳與肩同寬等，同時讓學(xué)生起立實踐。

-講解正確的走姿：教師展示正確的走姿視頻，并講解走姿要領(lǐng)，如步伐穩(wěn)健、雙臂自然擺動等，同時讓學(xué)生模擬走姿。

3.實踐活動（15分鐘）

-坐立行姿態(tài)練習(xí)：學(xué)生分成小組，每組輪流進(jìn)行坐立行姿態(tài)的練習(xí)，其他組員觀察并給出反饋。

-團(tuán)隊協(xié)作游戲：設(shè)計一個簡單的游戲，如“姿態(tài)接力”，要求學(xué)生在保持正確姿態(tài)的情況下完成接力任務(wù)。

-鏡子練習(xí)：學(xué)生面對鏡子，獨立調(diào)整坐立行姿態(tài)，觀察并自我糾正，教師巡回指導(dǎo)。

4.學(xué)生小組討論（5分鐘）

-討論正確的坐立行姿態(tài)對身體健康的影響：學(xué)生分享自己對于正確姿態(tài)與身體健康之間關(guān)系的理解。

-討論如何在日常生活中保持正確姿態(tài)：學(xué)生提出自己認(rèn)為有效的方法，如定時提醒、同伴監(jiān)督等。

-討論如何幫助他人改正錯誤的坐立行姿態(tài)：學(xué)生討論如何友好地提醒并幫助他人改正錯誤的姿態(tài)。

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正確的坐立行姿態(tài)對身體健康的重要性。

-教師回顧學(xué)生在實踐活動中出現(xiàn)的常見問題，并給出改進(jìn)建議。

-教師鼓勵學(xué)生在日常生活中積極實踐正確的坐立行姿態(tài)，并提醒他們定期自我檢查和調(diào)整。

本節(jié)課的教學(xué)流程設(shè)計旨在幫助學(xué)生理解和掌握正確的坐立行姿態(tài)，通過實踐活動和小組討論，增強(qiáng)學(xué)生的實踐能力和團(tuán)隊協(xié)作意識，同時培養(yǎng)他們良好的身體素養(yǎng)和自我管理能力。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

-相關(guān)書籍：《兒童身體發(fā)展指南》、《健康成長手冊》等，這些書籍提供了關(guān)于兒童身體發(fā)展的更多知識和建議。

-視頻資源：搜索“兒童正確坐立行姿態(tài)教學(xué)視頻”，可以找到一系列專業(yè)的教學(xué)視頻，幫助學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)正確姿態(tài)。

-線下活動：參加社區(qū)或?qū)W校組織的健康講座和實踐活動，如“健康成長日”、“身體姿態(tài)矯正營”等，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)。

2.拓展建議

-觀看相關(guān)視頻：鼓勵學(xué)生在家里觀看與正確坐立行姿態(tài)相關(guān)的教學(xué)視頻，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。

-閱讀延伸書籍：推薦學(xué)生閱讀《兒童身體發(fā)展指南》等書籍，了解身體發(fā)展的一般規(guī)律，以及如何保持良好的身體姿態(tài)。

-家庭實踐：建議家長參與孩子的學(xué)習(xí)過程，一起練習(xí)正確的坐立行姿態(tài)，并在日常生活中相互監(jiān)督和提醒。

-記錄與反饋：學(xué)生可以記錄自己在日常生活中保持正確姿態(tài)的情況，定期與教師或家長反饋，以便及時調(diào)整和改進(jìn)。

-組織小組活動：鼓勵學(xué)生組織小組活動，如角色扮演游戲、姿態(tài)競賽等，通過互動和游戲的方式，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和鞏固正確的坐立行姿態(tài)。

-參與社區(qū)活動：鼓勵學(xué)生參與社區(qū)組織的健康講座和實踐活動，與其他孩子一起學(xué)習(xí)，相互激勵，共同進(jìn)步。板書設(shè)計1.正確的坐姿

①坐姿要領(lǐng)：腰背挺直、雙腳自然彎曲成90度角

②關(guān)鍵詞：挺直、自然、彎曲

③重點句子：保持坐姿，腰背要像小樹一樣挺拔。

2.正確的站姿

①站姿要領(lǐng)：身體挺拔、雙腳與肩同寬

②關(guān)鍵詞：挺拔、與肩同寬

③重點句子：站立時，身體要像旗桿一樣筆直。

3.正確的走姿

①走姿要領(lǐng)：步伐穩(wěn)健、雙臂自然擺動

②關(guān)鍵詞：穩(wěn)健、自然擺動

③重點句子：走路時，步伐要穩(wěn)健，雙臂像小鳥的翅膀一樣自然擺動。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合生活實際：在教學(xué)過程中，我嘗試將學(xué)生的日常生活與坐立行姿態(tài)相結(jié)合，讓學(xué)生意識到正確姿態(tài)在生活中的重要性。

2.多媒體輔助教學(xué)：我運用了多媒體資源，如視頻和圖片，來直觀展示正確坐立行姿態(tài)，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）存在主要問題

1.學(xué)生參與度不足：在教學(xué)活動中，部分學(xué)生可能因為害羞或不愿意參與，導(dǎo)致課堂互動和實踐活動效果不佳。

2.教學(xué)評價單一：評價體系過于依賴教師的主觀判斷，缺乏客觀標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生的自我評價，可能影響評價的公正性和激勵效果。

3.家長參與度不夠：家長在學(xué)生日常生活中的監(jiān)督和引導(dǎo)作用沒有得到充分利用，導(dǎo)致學(xué)生在家中的實踐效果有限。

（三）改進(jìn)措施

1.增強(qiáng)學(xué)生參與度：通過設(shè)計更多有趣的實踐活動和游戲，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，確保每位學(xué)生都能積極參與到課堂活動中。

2.多元化評價體系：引入學(xué)生自我評價和同伴評價，結(jié)合教師評價，建立多元化的評價體系，更全面地反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

3.加強(qiáng)家長合作：通過家長會、家訪等方式，加強(qiáng)與家長的溝通，鼓勵家長參與孩子的學(xué)習(xí)過程，共同監(jiān)督和引導(dǎo)孩子保持正確的坐立行姿態(tài)。

4.持續(xù)性教學(xué)：將正確坐立行姿態(tài)的教學(xué)融入到日常教學(xué)中，定期復(fù)習(xí)和鞏固，確保學(xué)生能夠持續(xù)地實踐和改進(jìn)。

5.個性化指導(dǎo)：針對不同學(xué)生的特點和需求，提供個性化的指導(dǎo)和幫助，確保每位學(xué)生都能得到適合自己的學(xué)習(xí)和練習(xí)方法。

在教學(xué)過程中，我會不斷地反思和調(diào)整教學(xué)方法，力求讓每位學(xué)生都能掌握正確的坐立行姿態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時，我也會積極探索更多有效的教學(xué)手段，以提高學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)效果。重點題型整理題型一：填空題

1.正確的坐姿要求腰背________，雙腳自然________。

答案：挺直，彎曲成90度角

2.正確的站姿要求身體________，雙腳與肩________。

答案：挺拔，同寬

3.正確的走姿要求步伐________，雙臂________擺動。

答案：穩(wěn)健，自然

題型二：判斷題

1.在坐立行姿態(tài)中，身體越挺拔越好，無論何時都要保持直立狀態(tài)。（）

答案：錯誤。正確的坐立行姿態(tài)應(yīng)根據(jù)不同場合和活動適當(dāng)調(diào)整。

2.走路時，雙臂擺動幅度越大，走姿越正確。（）

答案：錯誤。雙臂擺動應(yīng)自然，與步伐協(xié)調(diào)。

題型三：簡答題

1.簡述正確坐姿的基本要求。

答案：正確坐姿的基本要求包括腰背挺直，雙腳自然彎曲成90度角，保持身體平衡。

2.簡述正確站姿的基本要求。

答案：正確站姿的基本要求包括身體挺拔，雙腳與肩同寬，保持自然呼吸。

題型四：應(yīng)用題

1.小明在寫作業(yè)時經(jīng)常彎腰駝背，請給出三個建議幫助小明改善坐姿。

答案：

-使用有支撐的椅子和桌子，保持正確的坐姿；

-每隔一段時間站起來活動，放松腰背肌肉；

-家長或老師定期提醒和糾正小明的坐姿。

2.小紅在走路時經(jīng)常拖沓，請給出兩個建議幫助小紅改善走姿。

答案：

-練習(xí)正確的走姿，保持步伐穩(wěn)健，雙臂自然擺動；

-穿著合適的鞋子，避免鞋底過滑或過硬，影響走姿。

題型五：案例分析題

1.小華在學(xué)校體育課上經(jīng)常因為坐姿不正確而受到老師的批評，請分析小華可能存在哪些問題，并提出三個解決策略。

答案：

問題：小華可能存在以下問題：

-缺乏正確的坐姿意識；

-缺乏持續(xù)的練習(xí)和反饋；

-家庭環(huán)境和習(xí)慣不利于正確坐姿的形成。

解決策略：

-增強(qiáng)小華對正確坐姿的認(rèn)識，通過示范和講解讓他明白正確坐姿的重要性；

-設(shè)計有趣的坐姿練習(xí)游戲，讓小華在游戲中自然形成正確的坐姿；

-與家長溝通，建議家長在家中也為小華創(chuàng)造一個有利于正確坐姿的環(huán)境，如使用合適的桌椅，定期提醒小華保持正確坐姿。

2.小王在學(xué)校組織的健康講座中了解到正確坐立行姿態(tài)的重要性，但在日常生活中仍然難以堅持，請分析小王可能面臨哪些挑戰(zhàn)，并提出三個具體