心理健康調(diào)查報告

第頁心理健康調(diào)查報告高校生心理健康調(diào)查報告

一、調(diào)查緣由

心理健康是指具有正常的智力、主動心情、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅毅的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進(jìn)高校生全面發(fā)展健康的心里品質(zhì)，是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件；有利于高校生培育健康的心里特性；心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨立性；是高校生取得事業(yè)勝利的堅實基礎(chǔ)。因此我們要特殊關(guān)注高校生的心里健康，所以我們做了高校生心理健康調(diào)查。

二、調(diào)查內(nèi)容

（一）調(diào)查方式

此次調(diào)查我們是通過問卷形式調(diào)查礦業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況。我們是經(jīng)過同學(xué)幫忙分別找到礦業(yè)學(xué)院不同班級的上課時間，并在他們課間休息的這段時間中對一部分學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份，回收問卷100份，有效問卷92份。

（二）調(diào)查結(jié)果分析

1、高校生適應(yīng)心理

有1/3左右的高校生存在適應(yīng)不良的問題，這主要表現(xiàn)在入學(xué)的新生身上。有43%的同學(xué)對高校生活不適應(yīng)，尤其對高校學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從驚慌的高考中走過，很多同學(xué)不能適應(yīng)高校開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過于精神驚慌死扣書本，不能從中學(xué)應(yīng)試教化中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。同時，他們進(jìn)入高校意味著一種獨立，四周人會用一種看待成人的眼光來看待他們，這時他們生活的獨立性，社會的責(zé)任感都提出了更高的要求。有些學(xué)生自理實力較差，突然離開父母親人，一切都由自己獨立操作：還有32%的高校生將高校生活想象成志向的天堂，他入學(xué)后才發(fā)覺諸多不足。有些學(xué)生缺乏社會閱歷，分析問題實力有限，對一些困難的社會現(xiàn)象的相識有失偏頗，在相識和心情反應(yīng)上走向極端。

2、業(yè)余生活

大部分同學(xué)感覺高校生活自由開放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺性較高。除了學(xué)習(xí)之外，他們有各種各樣的業(yè)余生活方式。有將35%的同學(xué)選擇在空余時間到市區(qū)做兼職，這樣既可以提高自己的實踐閱歷，有能減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；有46%同學(xué)則是全心投入各種社團(tuán)活動，他們認(rèn)為社團(tuán)活動很有意義，并且還很平安，不會像外出兼職一樣可能被騙，這也是一種自我實力的熬煉與提升的方式；而有19%的同學(xué)就是空虛、孤獨，成天睡覺、上網(wǎng)打嬉戲，覺得以上兩種活動都沒有意思，這種想法可能與地域文化或者性格有關(guān)。

3、人際交往

人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。高校生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中著急范圍較窄，與人交往的機(jī)會也較少，初到高校，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學(xué)，來自獨生子女家庭，難以體會農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的狀況。比如在社團(tuán)聯(lián)誼中主動打招呼的有35%，這種性格比較開朗，簡單與人相處，對任何人都感覺很自然；不好意思的有56%，就是想說話而不知道說什么；擔(dān)憂會被別人笑話的，內(nèi)心慌亂的有9%。有些學(xué)生還存在有一種兒童心理，只與自己喜愛的人交往，或持續(xù)著家庭中存在方式，只要求別人順應(yīng)自己的標(biāo)準(zhǔn)，這樣在交往中，一旦不符合自己的志向，便產(chǎn)生交往障礙，甚至呈現(xiàn)出對人的看法大起大落，呈現(xiàn)排斥他人的人越來越產(chǎn)生一種驕橫的心態(tài)，而被排斥的學(xué)生則表現(xiàn)為自卑、怯懦、偏執(zhí)、嫉妒、猜疑等心態(tài)。于是形成了隔閡，這就各家阻礙高校生的人際溝通。

4、心里素養(yǎng)

從主動的方面可知，大部分同學(xué)遇到心理困擾會他人傾訴，從反面可以看出高校生心理健康意識淡漠。高校生選擇傾訴的對象依次是知心摯友（65%）、家人（26%）、男/女摯友（14%）、老師（9%）、學(xué)長、學(xué)姐（6%）、心理詢問員（5%），而有38%的高校生選擇不找任何人。受傳統(tǒng)心理觀念的影響，部分高校生諱疾忌醫(yī)，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理苦惱，心理問題長期得不到有效排解，久而久之，負(fù)面心情的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的出現(xiàn)，嚴(yán)峻的還會影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至出現(xiàn)極端事務(wù)。為什么選擇向摯友傾訴而向父母傾訴的人少呢？高校生認(rèn)為，摯友和自己的共同語言較多，父母和自己有些代溝，自己的一些事他們根本不了解，也不認(rèn)同。而且高校生已經(jīng)成年了，能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。假如遇到一點點問題就向父母傾訴，父母不了解狀況，往往干焦急，也難以解決問題。

這種心理問題也與學(xué)校的心里自學(xué)工作有莫大的關(guān)系。學(xué)校心理詢問是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教化的重要組成部分。隨著時間的推移，越來越多的高校設(shè)置了心理詢問機(jī)構(gòu)。但是，由于學(xué)生對心理詢問人員信任度低、詢問人員專業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費不足等緣由，前來高校心理詢問室詢問的學(xué)生并不多。

5、對將來的規(guī)劃

許多老師都說過高校肯定要給自己的將來做一個規(guī)劃，在高校里要有一個明確的奮斗目標(biāo)，但是真正做規(guī)劃的并不多。有明確奮斗目標(biāo)的高校生僅有33%；有初步安排的占59%，有8%同學(xué)根本不清晰自己在干什么，來高校就是為了彌補(bǔ)中學(xué)時代沒有的消遣。而在當(dāng)代嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，那些將要畢業(yè)的高校生對今后的工作性質(zhì)大多沒有定論，基本上都是以后出去了再視狀況而定。先擇業(yè)后就業(yè)對剛畢業(yè)的高校生是一個很好的就業(yè)方式。也有少數(shù)的高校生是茫然或者有明確目標(biāo)的。

三、心理問題及對策

（一）高校生存在的心理問題

1、人際交往方面

一些學(xué)生自卑、孤僻、羞澀等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的高校生卻經(jīng)常忽視同等、互助這樣的基本交往原則，常以自我為中心，自私自利，從不考慮對方的感受。

2、就業(yè)壓力方面

現(xiàn)在許多剛畢業(yè)的高校生都找不到工作，面試的時候到處碰壁，這不僅打擊了他們的自信念，同時也奢侈了許多新興人才。這對在校高校生是一種很重的壓力。

3、業(yè)余生活方面許多高校生業(yè)余生活不豐富，成天無所事事，不知道該做什么。然后就只有墮落，泡網(wǎng)吧，集體寢室打麻將，成天睡覺或者看垃圾小說。

4、不適應(yīng)高校環(huán)境方面

有一部分高校生最起先不適應(yīng)高校的生活、學(xué)習(xí)方式，感覺和以前的方式差別太大，出現(xiàn)心里落差。

5、規(guī)劃方面

有大部分高校生對自己的將來沒有做一個明確的規(guī)劃?，F(xiàn)在也是走一步算一步，到時候車到山前必有路的心里。覺得規(guī)劃這東西沒什么作用。

（二）心理問題對策

1、高校生人際交往問題

在人際交往中應(yīng)盡可能地做到：

確定對方、真誠熱忱。在溝通時，語言表達(dá)要清晰、精確、生動。要學(xué)會有效傾聽，做到耐性、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，在心理上能常常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的看法。

2、高校生就業(yè)壓力問題一方面政府要為高校生創(chuàng)業(yè)供應(yīng)政策、財政支持，為高校生進(jìn)行免費技能培訓(xùn)，另一方面，高校生在校期間不僅要學(xué)好專業(yè)學(xué)問，而且要注意實踐實力的培育，還必需學(xué)會怎樣推銷自己。同時高校生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實現(xiàn)多形式就業(yè)?！跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。

3、高校生業(yè)余生活不豐富的問題

他們應(yīng)當(dāng)樹立正確健康的人生觀，有一個主動的價值觀。樹立一個志向，無論大小，向著這個目標(biāo)奮斗。就不會把大多數(shù)時間奢侈在使人墮落的事情上。

4、不適應(yīng)的問題

適應(yīng)環(huán)境是一個漸變的過程漸漸的就適應(yīng)了，習(xí)慣了就好了。多參與一些社團(tuán)活動，或者泡泡圖書館也可以。

5、對于沒有規(guī)劃的這個問題

高校生應(yīng)當(dāng)提早依據(jù)自己的專業(yè)、愛好、擅長的方面做一個規(guī)劃，不肯定要求很明確，有一個也許就行了。這樣就不會在高校里迷失，有明確的奮斗目標(biāo)。

當(dāng)代高校生心理健康調(diào)查問卷

此調(diào)查問卷不需注明姓名，結(jié)果不會對您有任何影響，希望您能抽出珍貴的時間完成這份問卷。

1.進(jìn)入高校后，發(fā)覺與自己志向的高校生活有差距,你會選擇怎么做？（）A.仍要努力提高自己B.別人怎樣我怎樣C.混個文憑算完2.對于公共課程的看法（）

A.無所謂，只要考試通過就行C.多學(xué)一點也好B.既然是課程要求就按時上課，好好學(xué)習(xí)3.平常沒有課程支配的時間（）

A睡覺，發(fā)呆B做自己想做的事C堅持學(xué)習(xí)

4.社團(tuán)活動可提升實力，但有時也會占用過多學(xué)習(xí)時間，對此你的看法（）A實力比成果更重要B學(xué)習(xí)為主，活動少參與C依自己當(dāng)時心情來確定是學(xué)習(xí)還是參與活動5.高校周末生活支配（）

A與同學(xué)外出，放松自己B參與社團(tuán)活動，熬煉自己（）C宅在宿舍打發(fā)時間D多學(xué)習(xí)會6.對高校日常生活學(xué)習(xí)消費有壓力嗎（）

A.有，消費偏高B.沒感覺出任何壓力C.生活消費壓力明顯高于學(xué)習(xí)壓力7.在自己不停得勞碌時（）

A.感覺很充溢B.不知在忙什么C.感覺煩躁，緊迫，恐慌8.在學(xué)校成果不好時（）

A.自己要更加努力B.沒事，有比我強(qiáng)的哥們幫我C.家長相識校領(lǐng)導(dǎo)，反正能畢業(yè)9.自己做完一件事時（）

A.還行B.感覺一般C.每次都感覺自己很差10.到宿舍或教室后（）

A.和同學(xué)一樣該做什么做什么B.有時會依據(jù)自己須要開窗或關(guān)門C.反復(fù)地做某些事如：開窗，擺布東西

11.你認(rèn)為心理健康工作者最應(yīng)當(dāng)怎樣與同學(xué)溝通（）

A.深化學(xué)生團(tuán)體B.心理學(xué)問講座C.心理學(xué)問宣揚D心理健康調(diào)查12.在社交聯(lián)誼時見到生疏人你會（）

A.主動打招呼B.不主動說話C.別人和你說話會臉紅甚至不敢抬頭13.有異性摯友和你說話（）

A.很自然B.不好意思C.內(nèi)心慌亂14.和同學(xué)有沖突或是失戀后（)A.主動溝通解決B.心情低落，無心學(xué)習(xí)C.不吃，不學(xué)，墮落

15.見班里多才多藝的同學(xué)你會（）

A.沒什么，我也有自己的特點B.有點慚愧C.自己真差勁16.生活學(xué)習(xí)中遇到苦惱，傾訴對象是（）

A閱歷豐富的老師，學(xué)長們B關(guān)系最好的同學(xué)C自己忍受，從不傾訴D知心摯友E心里資詢員

17.你多長時間去一次心理詢問室（）

A每周去B一個月一次C一個學(xué)期一次D從不去18.身邊的摯友吃穿條件特別好你會（）

A.和他們依舊是好摯友B.不愿和他們說話C.見了他們就躲19.當(dāng)看到四周同學(xué)的服飾，學(xué)習(xí)用品等比自己好時，會怎么樣（）A不管家庭經(jīng)濟(jì)狀況跟父母要B自己打工掙錢也要買C那些對自己不是很有用，我有用的就好20.快畢業(yè)了自己以后做什么工作（）

A.到時候自然知道B.發(fā)愁C.已經(jīng)有明確目標(biāo)21.請問您覺得社會上要取得勝利取決于（）

A關(guān)系與金錢B個人實力C機(jī)遇和刻苦22.請問假如您踏上社會，你將實行什么措施勝利（）A靠關(guān)系B個人打拼C賄賂上司23.高校四年的奮斗目標(biāo)

A.尚未考慮B.有初步準(zhǔn)備C.目標(biāo)清楚明確24.你認(rèn)為一個心理健康的人最典型的特征是什么？（）

A.處事樂觀，熱忱懇切B.心平氣和，與世無爭，樂于助人C.吃的下，睡的香D.有良好的人際關(guān)系

25.你認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙？（）A.有很大障礙B.有時有障礙C.比較少26.你會實行何種方式應(yīng)對壓力？（）A.轉(zhuǎn)移（心理不快時消遣、嬉戲、讀書）B.發(fā)泄（哭、傾訴、寫信、日記）C.壓抑（喝酒、睡覺、假裝興奮）D.順其自然、自然調(diào)整27.上高校后，你覺得你最大的挫折是什么？（）

A.學(xué)習(xí)成果不志向B.戀愛不勝利C.不適應(yīng)宿舍生活D.經(jīng)濟(jì)困難E.就業(yè)競爭太激烈

28.當(dāng)你身邊存在心理問題的摯友時，你會

A開導(dǎo)他B事不關(guān)己C無所謂D對外喧傳

29.你對當(dāng)代高校生處理心理健康問題有什么建議：

30.您對本次問卷有什么更好的建議

忠心的感謝您抽出珍貴的時間完成問卷的內(nèi)容。

調(diào)查報告心得

此次調(diào)查我們做了許多打算工作，用什么方法調(diào)查我們探討了很久。網(wǎng)上調(diào)查吧，不夠放心，也不是很方，會談?wù){(diào)查又太過困難。最終確定用問卷調(diào)查，然后我們就查找相關(guān)的資料，確定問卷題目，最終小組安排各自的任務(wù)。

在調(diào)查過程中并不是一帆風(fēng)順，雖然說調(diào)查的對象都是高校生，這種所謂的高素養(yǎng)群體，但還是遇到了一些困難。當(dāng)我們?nèi)プ稣{(diào)查的時候，許多高校生認(rèn)為這個問卷奢侈他的時間許多不情愿填，或者拿去了不填干脆打草稿了，有的同學(xué)是題目都不看干脆鉤答案。這就影響了問卷的質(zhì)量。還有在平常大家都有課，周末多數(shù)同學(xué)都有事，我們也不能到寢室里去做調(diào)查，這樣影響別人。所以將就出現(xiàn)了要找合適的時間去發(fā)問卷調(diào)查，又怎樣回收問卷等問題。經(jīng)過我們小組的共同努力，這些困難都克服了，最終圓滿完成問卷調(diào)查，我們都很有成就感。

通過這次調(diào)查，我們受益良多，體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作