心理課心得500字5篇

第第頁(yè)心理課心得500字5篇心理課心得500字篇120年的這個(gè)夏天，本人特別榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒老師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過(guò)這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)得和看法，對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和緊要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)得，我信任，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不但僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的連續(xù)。年前畢業(yè)那年，我踏上了自身酷愛(ài)的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒(méi)過(guò)幾天，班上一位孩子趕忙引起了我的注意，他上課時(shí)總會(huì)掌控不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，顯現(xiàn)這種情況，我會(huì)用眼神或動(dòng)作提示他，由于我覺(jué)得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我樂(lè)意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí)，我沒(méi)有，我相像看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛(ài)，他需要同伴，我樂(lè)意敬重他，走近他，傾聽(tīng)他內(nèi)心最真實(shí)的聲音，于是，我便這么始終認(rèn)真做著，等著他漸漸向我打高興扉，果不其然，他開(kāi)始有了更改，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，漸漸地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。是的，教育就是這么一回事，尤其是對(duì)于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今日，回想起起初那件事，我真的倍感欣慰，由于我把孩子當(dāng)人看，一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今日，請(qǐng)每一位在幼教一線的老師，真正認(rèn)真關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題，做一位合格的幼兒心理健康教育老師，讓我們將來(lái)的主人翁都能擁有健全的人格、愛(ài)的本領(lǐng)、創(chuàng)造的勇氣、樂(lè)觀的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。心理課心得500字篇2健康的心理是我們成長(zhǎng)必的備件條件!同學(xué)們，請(qǐng)想一想，假如給你兩個(gè)人讓你選擇其中一個(gè)做伙伴的話，前一個(gè)是對(duì)生活充分了樂(lè)觀的心態(tài)，不管遇到了什么事情都能一笑帶過(guò)對(duì)你每天笑臉相迎的人，后一個(gè)是犯難發(fā)愁，遇到難題總是怨天恨地，每天對(duì)你愁眉鎖眼的人。不用說(shuō)，大家都會(huì)選擇前者，這由此可以看出一個(gè)健康的心里是我們成長(zhǎng)的必備條件。何為健康的心理呢，能夠正確對(duì)待批判與稱贊，正確處理成功與失敗，對(duì)任何有益社會(huì)和人類的事能夠充分信心與希望，有一個(gè)樂(lè)觀向上的心態(tài)，這才是一個(gè)健康的心理。反之一個(gè)人受到稱贊時(shí)就稱心忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批判就低頭喪氣，失去意志，不思進(jìn)取或?qū)θ魏问露急в邢麡O的態(tài)度，這是不健康的。怎樣才略有健康的心理呢？首先要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學(xué)會(huì)目標(biāo)轉(zhuǎn)移不胡思亂想，用學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自身。另外，要加強(qiáng)我們的道德修養(yǎng)，提高自制力。在學(xué)習(xí)生活中要“嚴(yán)以待己，寬以待人”擅長(zhǎng)創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，對(duì)老師，同學(xué)要以誠(chéng)相待，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，多做一些助人為樂(lè)的事情，還要不絕克服本身的不足，虛心聽(tīng)取被人的看法，能和反對(duì)自身的人正確相處，只有這樣才略有一個(gè)健康的心態(tài)去迎接生活面對(duì)學(xué)習(xí)。同學(xué)們，信任我們只要具備了健康的心理并堅(jiān)持不懈的為自身的理想而奮斗，就確定能創(chuàng)造奇跡，取得成功。心理課心得500字篇3我們青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中需要重視心理健康，健康包含心理的健康和身體的健康，但是心理的健康常常被我們忽視。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青少年全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生樂(lè)觀而深遠(yuǎn)的影響，作為青少年，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安靖感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安靖、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂(lè)觀從事社會(huì)活動(dòng)和不絕向更高層次發(fā)展的緊要條件。充分認(rèn)得德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使青少年克服倚靠心理加強(qiáng)獨(dú)立性。因此，青少年必需重視心理健康，盡快克服倚靠性，加強(qiáng)獨(dú)立性，樂(lè)觀自動(dòng)適應(yīng)學(xué)校生活，度過(guò)充實(shí)而有心義的學(xué)校生活。所以我們應(yīng)當(dāng)更加重視自身的心理健康問(wèn)題!心理課心得500字篇4經(jīng)過(guò)心理健康教育學(xué)習(xí)，我的收獲很大。學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)得到了心理健康的緊要性。世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不但僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺(jué)到了不但學(xué)生要保持心理健康，老師自身也要保持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題始終是被我們大家忽視的。老師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而老師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？老師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體，由于自身的社會(huì)角色和所承當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù)，和對(duì)自身身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自身帶來(lái)了極大的困惑和壓力。老師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自身的上級(jí)同事，又和自身的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，而且肩負(fù)著引導(dǎo)他們成長(zhǎng)的`重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自身的學(xué)生的成長(zhǎng)和將來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)當(dāng)做到尊師重教。伙伴瞧到了之后，說(shuō)看你們老師多受重視。我苦笑了一下，說(shuō)：“市民做不到什么，社會(huì)才提倡什么的。”由于老師的收入低，部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因，老師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自身的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注老師的”亞健康”狀態(tài)，不但是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，老師怎么樣躲避或者剪除自身的心理健康問(wèn)題呢？一，要開(kāi)闊自身的視野，讓自身的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€(gè)伙伴，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不但疲乏的身體得到了磨練，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“歡快物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松，愉快。二，要有知心伙伴。時(shí)常和他們閑談，好的，不好的；稱心的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。三，利用好你的假期。對(duì)于平常假期少的老師，可以選擇相近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)出名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。老師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自身調(diào)整情緒的最佳時(shí)間。四，照料好家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，一點(diǎn)建議僅給同行們參考，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自身的心理，正視我們自身的問(wèn)題，看到自身的優(yōu)勢(shì)，找到自身的不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)!心理課心得500字篇5有幸聽(tīng)到福建省xx中心醫(yī)院心理治療中心林老師的有關(guān)懷理健康講座，很受用，下面談?wù)勎业捏w會(huì)：做一個(gè)心理健康的人，做一個(gè)心理健康的.老師。講座上，林老師通過(guò)可怕的調(diào)查數(shù)據(jù)，各種狠毒的案例，告知我們從事教書(shū)育人的特殊群體——老師的心理健康是多么的緊要。老師的心理健康不但僅影響到老師整體素養(yǎng)，還影響到青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)。由于老師職業(yè)的特殊性，給老師帶來(lái)超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應(yīng)當(dāng)想方法調(diào)整好身體，心理健康，以便更好做工作，適應(yīng)社會(huì)，生存下去。首先我們要認(rèn)得到老師也是人，既然是人就不行能“完美，全能”。老師要學(xué)會(huì)了解自我，辯證地看待自身的優(yōu)缺點(diǎn)。我們可以通過(guò)連續(xù)學(xué)習(xí)不絕地填補(bǔ)自身的知識(shí)文化、道德品質(zhì)素養(yǎng)，以適合社會(huì)發(fā)展，滿足學(xué)生各種各樣的需求，但是，我們不要把自身看成“全能”的，也不要認(rèn)為一切高于學(xué)生。不是有句話說(shuō)：可以努力探求完美，但是不能要求完美。其次，老師要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整，保持樂(lè)觀樂(lè)觀的心態(tài)，培養(yǎng)幽默的生活方式。中學(xué)老師面對(duì)著課改的壓力，升學(xué)的