以陽光少年為主題的演講稿

以陽光少年為主題的演講稿以陽光少年為主題的演講稿篇一尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！一提到自己佩服的人，想必每個人心里都有自己的答案。而我佩服的人不在遠方，就在我的身邊，他不是十分的優(yōu)秀完美，卻擁有星辰般美好的性格?！凹佑?！加油！”操場上飄蕩著此起彼伏的吶喊聲，我們學(xué)校的運動會正如火如荼地進行?！罢垍⒓娱L跑的同學(xué)準備”隨著廣播里傳出的甜美聲音，一位身著灰色運動服的同學(xué)出現(xiàn)在我的視線里。起跑線上的是我們班的“運動健將”胡錦浩！灰色的運動服襯出他的帥氣，陽光灑在他身上，給他鍍了一身金邊。望著他上翹的嘴角，我心里暗暗期待著?！皡纭钡囊宦暎蠹业膮群奥暩罅?。塑膠跑道上，一道道身影在陽光下閃耀跳躍著。不愧是“運動健將”，胡錦浩瞬間就領(lǐng)先了，閃閃的汗珠從他的發(fā)絲上滑落，他奮力地向前奔跑著。一圈…二圈…三圈，眼看就要到達終點，奪取桂冠了！可就在這時，他的鞋帶突然散開了，他被絆了一跤！大家都屏息地看著，第二名趁著這個時機，拼命向前沖，眼瞅著就快超過胡錦浩了。我在下面為他捏了一把汗，但大家都已經(jīng)嚷開了：“唉，胡錦浩輸定了！”“就是，第二名快要超過他了?！敝車瑢W(xué)議論紛紛。這時，我尖叫了一聲，我看見胡錦浩從地上快速地系好鞋帶，忍著疼痛慢慢地站了起來！他又開始跑了起來。速度慢慢加快，奔向了終點……大家都愣了一下，緊接著響起了雷鳴般的掌聲，這掌聲經(jīng)久不息。這一刻，我既為他而感動，又屏息凝神地望著跑道。五米…四米…三米…兩米…??！他負著傷超過了第二名，第一個沖到了終點！我們一下子沖了出來，同他一起分享這勝利的喜悅，這來之不易的勝利??！在燦爛的陽光下，少年驕傲地掛上了金牌，自豪地揮起了雙手。我的內(nèi)心也是澎湃不已，我佩服他的勇氣和堅持，我不得不為他的行為點個贊。以陽光少年為主題的演講稿篇二尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是《學(xué)會調(diào)控情緒爭做陽光少年》。拿破侖曾經(jīng)說過：能控制好自己情緒的人，比攻下一座城池更偉大。人的情緒是豐富的，有負面的也當然有正面的。但當我們情緒波動較大、產(chǎn)生負面情緒時，我們又該如何管理好自己的情緒、合理發(fā)泄情緒呢？著名大文人蘇東坡，一生都在遭遇困難與挫折，在困境中的他，卻依舊很快樂，很重要的原因便是他會調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)整自己的情緒，面對生活起起落落，哪怕顛沛流離，他依然笑著:"一蓑煙雨任平生"，達到了人生"也無風(fēng)雨也無晴"的境界。困境里，他平靜自己的內(nèi)心，累了睡一覺，寂寞了與友人爬爬山他一定也有難過的時候，但他懂得很快地調(diào)節(jié)自己難過的情緒。面對挫折一笑而過，面對打擊重新再來。這是蘇東坡調(diào)節(jié)情緒的寶藏。處于青春期的我們，容易受到情緒的影響，有時會因為一件小事產(chǎn)生很大的情緒波動，甚至?xí)c同學(xué)產(chǎn)生矛盾，影響一天的學(xué)習(xí)和生活。所以，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒對我們來說至關(guān)重要。這里我與大家分享幾點調(diào)節(jié)情緒的方法：1.學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，努力把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事件上，從而從消極情緒中解脫出來。2.學(xué)會合理的宣泄。當我們情緒低落時，可以通過運動、歌唱等方法，宣泄不良情緒。3.尋求班主任或者其他老師的幫助。老師是我們最好的傾訴對象，當我們情緒低落、遇到困難時，可以尋求老師們的幫助。同學(xué)們，在成長的過程中，我們會不斷的進步，但也會碰到各種各樣的挫折和困難，只有內(nèi)心力量強大、擁有良好的心理素質(zhì)，我們才能勇敢的面對和解決困難，保持身心健康，才能不斷在成長中進步，實現(xiàn)自己的人生理想。因此，讓我們學(xué)會調(diào)控情緒，做情緒的主人，爭做陽光少年。以陽光少年為主題的演講稿篇三尊敬的各位評委老師，親愛的同學(xué)們，大家好！我叫王羨妮，我是濱?？h東坎實驗小學(xué)三六班的一名學(xué)生。下面我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花;如果說生命一列疾馳地快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風(fēng)景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光！”記得學(xué)校第一次舉行了“陽光少年”的評選活動，而我很榮幸的被選上了陽光少年，心里無比的激動和萬分的自豪。記得老師經(jīng)常教導(dǎo)我們，要勇敢，自信，獨立，要對自己有信心，要相信自己一定能行的，是最棒的！我把老師這些話牢牢記在心里，從那以后，我做什么事從不依賴別人，遇到什么事情我都會很堅強。我要從媽媽的懷抱里放飛到天空中自由的飛翔。有一天天空突然下起了大雨，我剛走進校門就摔了一跤，腿上的皮都摔破了還流了血，當時我的眼淚忍不住的從眼里流了出來，但是想起老師經(jīng)常教導(dǎo)我們做人要勇敢要自強自立，心想這點小傷算不了什么的，我咬緊牙關(guān)堅強的從地上爬了起來。我是一名陽光少年，不會因為這點小傷就退宿，所以我告訴自己一定要堅強。其實我說自己是名陽光少年，并不是想過多的去宣傳我自己，但是我要說：身為班級的中隊長，學(xué)校的大隊宣委，我很努力地去做好我的本職工作，也很努力地去學(xué)好我的習(xí);身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也遵守了一個11歲孩子必備的生活習(xí)慣。因為是大隊宣委，所以我在學(xué)校成為第一名后，又去參加了奮斗社區(qū)舉辦的一次：“我讀書、我快樂、我健康、我進步”演講比賽。經(jīng)過我的回家刻苦練習(xí)，不懈努力后，我獲得一等獎啦！我自強我自立，做好中國的陽光少年！謝謝大家！陽光少年演講稿篇3大家好！我是412班的易智雄，不要小看我，我每天都是沐浴著陽光而來，追逐著陽光而去。我的身體里汩汩地流著陽光的血液，所以我有像陽光一樣的性格。今天我演講的題目是《陽光少年》。我有陽光一般的熱情，我積極參加學(xué)校的各項活動，雖然才是初一的新生，也許有些稚嫩，但也不乏狂妄。我有陽光一般的溫暖。雷鋒叔叔有一句話：我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去。我堅信，憑著我新銳不俗的觀念，憑著我與同學(xué)同舟共濟的情誼，我會做得更好。我盡心盡力為同學(xué)服務(wù)，做老師我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點家務(wù);最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒了?？腿藖砹耍瞬璧顾視鲃尤プ?。平時爸爸、媽媽要我做什么事，我也會及時、盡力做好，所以我是一個在家中孝順的陽光少年。從小到大，老師的表揚，家長的鼓勵，同學(xué)的羨慕，一切都是一帆風(fēng)順。但我不愿當溫室里的花朵，甘愿當暴風(fēng)雨下的松柏。人的一生不可能都風(fēng)平浪靜，只有在暴風(fēng)雨后重新站起來的人才是強者。即使這次“陽光少年”活動我失敗了，我也會高舉雙手，很瀟灑，很有風(fēng)度地說“我失敗了，但我不是弱者?！币驗椋癐amneverafraidoffailure,Inevergiveup”永遠是我的人生信條。我認為這一次的演講比賽的成績并不重要，重要的是我今天有勇氣挑戰(zhàn)自己，不管結(jié)果如何，我都以笑面對！笑過、哭過、彷徨過;輸過、贏過、拼搏過;揚起嘴角，燦爛的執(zhí)著;揮手告別，曾經(jīng)的迷惑;大聲歡笑，迎接美好的未來。看，鏡中的笑臉;鏗鏘地說：明天的名單上：有你，有我，更有他。我相信：世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章，希望各位同學(xué)和老師能給我一次機會，投我一票。謝謝大家！以陽光少年為主題的演講稿篇四大家好：我是一年級一班的小老鷹——張宇軒，我的名字來自于“氣宇軒昂”這個成語，媽媽希望我做一個精神飽滿，風(fēng)度不凡的人。我的性格活潑開朗，喜歡笑，喜歡交朋友，但有時候也有點調(diào)皮。我喜歡把我的小手工送給朋友和同學(xué)，讓他們分享我的快樂。新年時，我和媽媽一起剪了紅紅的窗花來裝飾教室，讓教室更漂亮。我們還一起做了一個“記得喝水”的友情提示牌，提醒小伙伴們多多喝水，不要感冒。我喜歡彈鋼琴、做陶藝、唱歌、閱讀、跆拳道……最最喜歡的是彈鋼琴，聽到喜歡的曲子，試幾遍就能彈出來，我還喜歡把曲子改編一下，讓它更好聽，感覺很棒！上課時我專心聽講，踴躍回答問題，認真地完成作業(yè)，還經(jīng)常上講臺做“小老師”。我喜歡自己研究生字，我們的象形文字很有意思，把我的研究成果講給小朋友們，大家就會很容易記住生字了。字典是個很棒的工具，我教大家學(xué)會查字典，人人都是識字小明星。我喜歡思考，對什么事情都想弄清楚，經(jīng)常會有許多的問題和小點子從我腦袋里冒出來。我還特別愛看課外書和《希望英語》，這些讓我了解到很多的知識，知道很多世界的奧秘。我是數(shù)學(xué)和美術(shù)課代表，音樂老師的鋼琴小助手，展翅小隊的隊長，值日小組長。雖然有時會覺得很忙，但媽媽說這也是對我的鍛煉，我希望自己能夠做老師的得力助手，同學(xué)們的好朋友，能夠開心的學(xué)習(xí)，開心的玩耍。漸漸長