體操單杠完整版本

PAGEPAGE1體操課教案授課教師授課班級07—2班學生人數(shù)45人課次第3次授課時間2010年10月28日星期四課的任務單杠;初步復習成騎撐后倒單掛膝上,初步學習成騎撐后腿向前擺越轉體90度下進-步復習,雙腿蹬地翻上成支撐教學內(nèi)容單杠;1)復習成騎撐后倒單掛膝上,2)學習成騎撐后腿向前擺越轉體90度下場地器材體操房單杠教學目標認知目標;掌握和提高單杠騎撐后倒單掛膝上技術,功固和提高翻上成支撐技術初步掌握和學習騎撐后腿向前擺越下轉體90度技術技能目標;初步掌握保護與幫助的方法和手段提高學生的自我保護和他人幫助意識情感目標;學生在練習當中,相互交流,相互糾正,相互幫助,提高相互關心的能力和意識課的重點單杠;后倒單掛膝上技術的壓臂,壓腿動作,翻上技術的翻上動作,轉體90度下技術的擺腿轉體動作課的難點單杠;后倒單掛膝上技術的后倒壓腿動作,翻上技術的翻上動作,轉體下技術的轉體順序時間教學內(nèi)容組織教法練習時間次數(shù)一準備部分25分鐘準備部分（－）課堂常規(guī)（2分鐘）1，集合整隊，師生問候2，檢查人數(shù)，點名考勤3，宣布課的內(nèi)容要求(內(nèi)容在上表)4，處理見習生和，病假（二）做準備活動（5分鐘）1，手腕,踝,膝,腰髖活動(各8X1)2，跑步3，跑步中做徒手操4，原地做徒手操和柔韌性練習a，上肢的柔韌性練系b,下肢的柔韌性練習C，全身柔韌性練習一班長把學生成二列橫隊集合隊形********************************************************A見習生隨課看課，病假去看病二二列橫隊變二路縱隊〈———―――――——〉〉〈――――――――――――三,二路縱隊變四列橫隊做練習********************A四，四列橫隊變二路縱隊踢腿《―――――――――――――――――――――――》――――――――――――》《――――――――――――各1次6圈各2次各2次各做8X48X48X4各踢2次2次2次

順序時間教學內(nèi)容組織教法練習時間次數(shù)二基本34分鐘基本部分單杠（34分鐘）課的內(nèi)容1,學習成騎撐后腿前擺轉體90度下2，復習翻上成支撐—單腿向前擺越成騎撐后腿向前擺越轉體90度下3,練習翻上成支撐-單腿擺越成騎撐-后倒單掛膝上-后腿向前擺越轉體90度下一教師的指導和組織教法教師帶學生單杠兩側分兩組站隊1，教師公布學習內(nèi)容的名稱2，教師做示范3，講解動作要領4，講術幫助方法二學生練習法1，學生在教師的幫助下練習2，集中學生集體糾正出現(xiàn)錯誤和失誤3，教師再做示范3，學生自己練習三教師指導教法1，教師按兩組集中學生單杠兩側2，公布復習習內(nèi)容的名稱3，教師做示范4，講解動作要領和要求5,教師講解示范四學生練習法1,學生在教師的幫助下做2教師集中學生單杠兩側糾正失誤和錯誤五,教師指導1,教師一編示范一編講解2,學生練習2次1-2次2次2－3次1－3次1－2次1－2次2次1－2次1－2次1－2次1－2次1－2次1次1—2次

順序時間教學內(nèi)容組織教法練習時間次數(shù)三結束部分5分鐘(三)力量練習1，做府臥撐2，墊子上，仰臥兩頭起坐結束部分（3分鐘）1，做放松運動2，總結3，布置作業(yè)4，宣布下課五,教師集中學生公布練習次數(shù)1)學生分兩組練習2)集體練習教師集中學生二列橫隊1