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糖尿病的中醫(yī)養(yǎng)生療法糖尿病中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)目錄CONTENTS壹中醫(yī)五行論述糖尿病貳糖尿病的發(fā)病原因叁不同時期糖尿病的癥狀肆中醫(yī)降糖小妙招伍脾、肝、腎三臟同調(diào)壹PART01中醫(yī)五行論述糖尿病中醫(yī)五行論述糖尿病西醫(yī)判斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)是血糖。血糖是甜的,屬于甘味,而五行中甘屬土,糖屬土,糖多了就是土太多了人之血脈如大地之江河,糖份多了,就好比自然里水中的土太多了,河水因此而渾濁,污染的水使得人體中的細胞器官也深受其害中醫(yī)五行論述糖尿病土從哪里來?在木系統(tǒng)中,森林破壞了,水土才會流失。五行中,肝主木,肝不好了,就好比森林遭到破壞了,更有驚奇的事,糖尿病所發(fā)之病,皆在肝經(jīng)上瘙癢,潰爛,視障以及高膽固醇,高血脂,高血糖皆因肝功能衰弱造成,肝對糖尿病作用太大了,所以要養(yǎng)好木。中醫(yī)五行論述糖尿病樹木生長需要靠水,五行中腎主水,只有腎好才能提供源源不斷的水。糖尿病晚期都是腎功能衰竭,所以養(yǎng)腎對治療糖尿病至關(guān)重要水從哪里來?五行中,金生水,肺屬金,肺好比是人體中的一個水塔,在五臟中位置最高,肺將人體的氣血分布到四肢百骸。中醫(yī)上講的消渴癥,上消就是指肺,下消指腎,中消指胃,所以養(yǎng)好肺對治糖尿病也很重要中醫(yī)五行論述糖尿病。土生金,脾屬土,脾胃是后天之本,直接影響到人體的消化運輸吸收,養(yǎng)好脾是在源頭上治療糖尿病,是控制高血糖的主要器官火生土,心主火,心要靜養(yǎng)。常言道:心靜血清。心火小了,產(chǎn)生的土也會少,人易怒,都是心火太大,養(yǎng)心,更多的是從精神方面來治療糖尿病綜上所述:糖尿病是一個綜合性疾病,涉及到五臟,所以治療也應(yīng)從調(diào)理五臟平衡為主貳PART02糖尿病的發(fā)病原因糖尿病的發(fā)病原因中醫(yī)早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有糖尿病的記載,當(dāng)時稱為“消渴”“肺消”“鬲消”“熱中”等,認(rèn)為多發(fā)生于上層社會是過食膏粱厚味引起,歷代醫(yī)家在不斷臨床實踐中歸納“消渴”的病因,主要為飲食不節(jié)、情志失調(diào)、稟賦不足、勞欲過度糖尿病的發(fā)病原因飲食不節(jié)脾胃為了消化食物每天超負(fù)荷工作,日久就會導(dǎo)致脾胃功能受損,脾胃在中醫(yī)中的地位是非常重要的飲食不節(jié)吸收的物質(zhì)不能為人體所有,而滯留在血液中導(dǎo)致血糖增高,同時隨尿液排出體外,導(dǎo)致尿糖增高飲食不節(jié)比如暴飲暴食,每天大魚大肉、快餐食品、宵夜或者奶茶可樂等甜飲料會導(dǎo)致脾胃的負(fù)擔(dān)過重飲食不節(jié)被認(rèn)為是后天之本,是用來吸收飲食中的精華并且運行于全身的,一旦脾胃受損,運化功能就會減弱如郁怒,肝氣郁結(jié),或勞心竭慮,營謀強思等,患者常常會茶不思飯不香,中醫(yī)認(rèn)為時間久了會消灼肺胃陰津而發(fā)為“消渴”。長期過度的精神刺激糖尿病的發(fā)病原因會導(dǎo)致腎陰虧損,則虛火內(nèi)生,上可影響心肺導(dǎo)致煩渴多飲;中會影響脾胃導(dǎo)致胃熱多食;久病及腎,腎氣受損還會出現(xiàn)多尿等,故腎與“消渴”的發(fā)生甚為密切。先天不足,或煩勞過度叁PART03不同時期糖尿病癥狀吃得多,但體重在下降??诟?,飲水量大,尿量大。泌尿系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)經(jīng)常感染發(fā)炎。視力下降,牙周炎反復(fù)發(fā)作。受傷后,傷口難以愈合,皮膚反復(fù)疥腫。皮膚干燥,瘙癢,多見于外陰瘙癢。心跳加快,呼吸緩慢。血糖正?;蛏愿哂谡7秶?,飯后血糖高。血脂偏高,伴有高血壓。陰虛,容易出虛汗,易怒。不同時期糖尿病的癥狀I(lǐng)期:早期現(xiàn)象不同時期糖尿病的癥狀血糖血脂血壓均高。多飲多食多尿,消瘦乏力。II期:糖尿病現(xiàn)象出現(xiàn)血管神經(jīng)及視網(wǎng)膜病變。下肢血管病變。伴有腎病,冠心病,高血壓等疾病。氣陰兩虛,絡(luò)脈瘀阻。III期:合并癥早期現(xiàn)象不同時期糖尿病的癥狀視網(wǎng)膜病變。肢體麻木,疼痛,肌肉萎縮。腎病,膀胱炎,心臟病,高血壓同時出現(xiàn)。經(jīng)常腹瀉,陰陽兩虛,絡(luò)脈瘀阻。嗜睡,抽搐,偏癱。IV期:合并癥中期現(xiàn)象并發(fā)癥嚴(yán)重出現(xiàn)。臟器嚴(yán)重?fù)p害,腎衰竭,進入尿毒癥期。肢體殘廢。失眠嚴(yán)重心律紊亂。急性腦血管病出現(xiàn)心肌梗塞。V期:合并癥期晚期現(xiàn)象肆PART04中醫(yī)降糖小妙招中醫(yī)降糖小妙招01大椎、肺俞、膏盲、天宗、膈俞、脾俞、胰俞、腎俞、命門、至陽、足三里、委中、三陰交、太溪、昆侖、解溪、然谷、內(nèi)庭、涌泉、照海、陰陵泉、大敦、太沖、上巨虛、曲池、支溝、合谷、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、降糖、魚際、中府、膻中、中脘、天樞、神闕、氣海、關(guān)元穴位治糖尿病02喝茶是治療糖尿病最佳方法。明目、減肥、降血脂、降血糖、降血壓、防止動脈硬化、抗病毒、抗衰老、提高免疫力等等。茶的所有功能對應(yīng)糖尿病的所有癥狀太吻合了,認(rèn)真堅持科學(xué)飲茶或許會帶來更好的療效。首推,綠茶和普洱茶。飲茶治糖尿病03一味中草藥,被稱為救命草,主要功能:降血糖、治失眠、防止并發(fā)癥。每日5~7棵水煎服,以藥代茶,一天喝大半暖瓶,一個月就可取得療效,傳老革命家謝覺哉服用后得到很大改善,還留有詩篇贊頌。翻白草治糖尿病伍PART05脾肝腎三臟同調(diào)脾、肝、腎三臟同調(diào)針對以上病因,在傳統(tǒng)中醫(yī)藥對糖尿病的防治上,歷代諸多醫(yī)家亦提出不同的論治觀點,其中臨床較廣泛使用的有從三消辨證,既“上消(肺)、中消(脾)、下消(腎)”、從臟腑論治、從氣血陰陽辨證、分期分型辨證等隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和生活方式的改變,其臨床“三消”癥狀的典型表現(xiàn)并不多見,故單以“三消辨證”不能滿足于臨床應(yīng)用要求,從“臟腑氣血陰陽”辨證更能針對其病因病機進行論治,以“脾、肝、腎”三臟同調(diào)更為貼切臨床實際情況脾為后天之本,主運化飲食中的水谷精微,糖尿病患者脾胃運化功能失調(diào),可見以下幾種情況:脾、肝、腎三臟同調(diào)調(diào)“脾”脾胃虛弱:乏力、口干、納差,治以健脾益氣生津,常用七味白術(shù)散加減;脾胃濕阻:肢體困重、脘腹脹滿、大便溏軟,治以運脾化濕,常用香砂六君子湯合平胃散加減;濕熱內(nèi)蘊:口干苦、惡心嘔吐、舌紅苔黃膩,治以清熱利濕,常用茵陳蒿湯合四苓散加減。脾、肝、腎三臟同調(diào)調(diào)“肝”肝主疏泄,調(diào)暢氣機。隨著現(xiàn)代社會的高強度及快節(jié)奏生活方式,長期過度的精神刺激,情志失調(diào),此外,糖尿病乃慢性、終身性疾病,病程纏綿日久,必使患者產(chǎn)生心理壓力,肝氣郁結(jié),化火內(nèi)耗肝陰,愈加重消渴,二者更是互為因果。可有以下表現(xiàn):01肝氣郁結(jié),氣機不暢:脅肋脹痛、胸悶、咽部有異物感、或乳房脹痛、少腹痛,治以疏肝理氣解郁,常用柴胡疏肝飲加減;02肝郁化熱,肝火上炎:急躁多怒、面紅目赤、頭痛眩暈、口干口苦、脅痛如灼,治以清肝瀉火,常用龍膽瀉肝湯加減;03肝血虛:頭痛眩暈、兩目干澀、虛煩不寐,治以養(yǎng)血柔肝,常用歸芍地黃湯加減。脾、肝、腎三臟同調(diào)調(diào)“腎”腎為先天之本,主藏精而寓元陰元陽,為生命活動之根。先天稟賦不足與糖尿病患者的遺傳易感性和(或)免疫功能低下是相互關(guān)聯(lián),為發(fā)病的內(nèi)在基礎(chǔ)。另外,“消渴”日久會傷及腎陰腎陽,引起一系列并發(fā)癥。可有以下表現(xiàn):
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