初一籃球課時教案

體育課時計劃

第周1課次授課教師:

時召龍

教材

介紹籃球根底知識以與熟悉球性練習(xí)

內(nèi)容

教認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個工程，學(xué)習(xí)籃球的根底知識。

學(xué)

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的根本知識與動作，提高學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)

目

性等。

標(biāo)

情感目標(biāo)：通過對籃球工程的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。

教教時練

學(xué)學(xué)間習(xí)

教師活動學(xué)生活動

過內(nèi)次數(shù)

程容

體育委員帶著全班同學(xué)

L教師提前到場，準(zhǔn)備好

按約定地點(diǎn)集合。檢查

課場地與器材等候上課。

5到班人數(shù)并向教師匯報

堂

出勤情況。

常

2.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生全班成四列橫隊集合，

規(guī)

并檢查學(xué)生人數(shù)以與服組織如圖一。

裝。XXXXXXX

“同學(xué)們好！〃XXXXXXX

宣布本課的要求，目標(biāo)，0000000

安排。0000000

二、平安教育以與安排見習(xí)▲

準(zhǔn)生。C

備圖一〕

5

活1.“教師好！〃

動L慢跑籃球場四圈。2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)

2.原地徒手操。習(xí)內(nèi)容與要求等。

頭部運(yùn)動3.見習(xí)生按要求隨堂

開

擴(kuò)胸振臂運(yùn)動聽課，做力所能與

體轉(zhuǎn)運(yùn)動之事。

始

腹背運(yùn)動

部1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持

弓步壓腿

2.動作一致，安靜。

仆步壓腿

分

3.根據(jù)口令進(jìn)展集體練

踢腿運(yùn)動

習(xí)。

腰部運(yùn)動

組織如圖二

膝節(jié)節(jié)運(yùn)動

講解籃球的相關(guān)知識，學(xué)1.認(rèn)真聽講，記住教師

學(xué)

提出的要求。

會根本持球以與站立姿

習(xí)

勢。

籃2.按照教師提出的要求

球盡全力練習(xí)，組織有序。

1.教師引用籃球明星的

的事跡吸引學(xué)生的興趣，引

3.教師提出的缺乏，與

基

入上課的內(nèi)容2

時改正。

基

礎(chǔ)5

知2.教師介紹與籃球相關(guān)

本

4.在練習(xí)過程中，有什

識的根本理論知識與根底

么問題不清楚的，即使

部

與的持球方法與站立姿勢

向教師提問。

熟

分3.組織學(xué)生運(yùn)用手指頭

悉5.同學(xué)之間互相幫助，

頂、胸前左右撥球，頭、

球互相學(xué)習(xí)。

腰、腿的順時，逆時針繞

性

球,胯下繞球等方法分組練習(xí)隊形如圖二

熟悉球性練習(xí)。

4.糾正學(xué)生出現(xiàn)錯誤的

地方。

1.口令進(jìn)展手腕、腿部1.跟上教師節(jié)奏進(jìn)展集

整理

結(jié)放松。體放松。

放松5

2.繞臂抖肩放松。

束

3.調(diào)整呼吸。2.集合隊伍，保持安靜。

二、

部3.仔細(xì)聽教師總結(jié)，思

小結(jié)

1.集體講評，分析本節(jié)考自己動作，師生再見。

分

課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。

2.整理下課。

場負(fù)120

平均心率

地荷次/分

籃球場、50個球

器預(yù)練習(xí)密度30%

材計心理負(fù)荷小

課

后

小

結(jié)

體育課時計劃

第周2課次授課教師:

時召龍

教材

介紹籃球根底知識以與熟悉球性練習(xí)

內(nèi)容

教認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個工程，學(xué)習(xí)籃球的根底知識。

學(xué)

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的根本知識與動作，提高學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)

目

性等。

標(biāo)

情感目標(biāo)：通過對籃球工程的認(rèn)識，提高學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣。

教教時練

學(xué)學(xué)間習(xí)

教師活動學(xué)生活動

過內(nèi)次數(shù)

程容

體育委員帶著全班同學(xué)

L教師提前到場，準(zhǔn)備好

按約定地點(diǎn)集合。檢查

課場地與器材等候上課。

5到班人數(shù)并向教師匯報

堂

出勤情況。

常

2.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生全班成四列橫隊集合，

規(guī)

并檢查學(xué)生人數(shù)以與服組織如圖一。

裝。XXXXXXX

“同學(xué)們好！〃XXXXXXX

宣布本課的要求，目標(biāo)，0000000

安排。0000000

二、平安教育以與安排見習(xí)▲

準(zhǔn)生。C

備圖一〕

5

活1.“教師好！〃

動L慢跑籃球場四圈。2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)

2.原地徒手操。習(xí)內(nèi)容與要求等。

頭部運(yùn)動3.見習(xí)生按要求隨堂

開

擴(kuò)胸振臂運(yùn)動聽課，做力所能與

體轉(zhuǎn)運(yùn)動之事。

始

腹背運(yùn)動

部1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持

弓步壓腿

2.動作一致，安靜。

仆步壓腿

分

3.根據(jù)口令進(jìn)展集體練

踢腿運(yùn)動

習(xí)。

腰部運(yùn)動

組織如圖二

膝節(jié)節(jié)運(yùn)動

講解籃球的相關(guān)知識，學(xué)1.認(rèn)真聽講，記住教師

學(xué)

提出的要求。

會根本持球以與站立姿

習(xí)

勢。

籃2.按照教師提出的要求

球盡全力練習(xí)，組織有序。

1.教師引用籃球明星的

的事跡吸引學(xué)生的興趣，引

3.教師提出的缺乏，與

基

入上課的內(nèi)容2

時改正。

基

礎(chǔ)5

知2.教師介紹與籃球相關(guān)

本

4.在練習(xí)過程中，有什

識的根本理論知識與根底

么問題不清楚的，即使

部

與的持球方法與站立姿勢

向教師提問。

熟

分3.組織學(xué)生運(yùn)用手指頭

悉5.同學(xué)之間互相幫助，

頂、胸前左右撥球，頭、

球互相學(xué)習(xí)。

腰、腿的順時，逆時針繞

性

球,胯下繞球等方法分組練習(xí)隊形如圖二

熟悉球性練習(xí)。

4.糾正學(xué)生出現(xiàn)錯誤的

地方。

1.口令進(jìn)展手腕、腿部1.跟上教師節(jié)奏進(jìn)展集

整理

結(jié)放松。體放松。

放松5

2.繞臂抖肩放松。

束

3.調(diào)整呼吸。2.集合隊伍，保持安靜。

二、

部3.仔細(xì)聽教師總結(jié)，思

小結(jié)

1.集體講評，分析本節(jié)考自己動作，師生再見。

分

課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。

2.整理下課。

場負(fù)120

平均心率

地荷次/分

籃球場、50個球

器預(yù)練習(xí)密度30%

材計心理負(fù)荷小

課

后

小

結(jié)

體育課時計劃

第周3課次授課教師:

時召龍

教材

熟悉球性以與根本步伐練習(xí)

內(nèi)容

教認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個工程，學(xué)習(xí)籃球的根底知識。

學(xué)

技能目標(biāo)：通過球性與根本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體，身體對

目

球的控制力。

標(biāo)

情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。

教教時練

學(xué)學(xué)間習(xí)

教師活動學(xué)生活動

過內(nèi)次數(shù)

程容

體育委員帶著全班同學(xué)

教師提前到場，準(zhǔn)備好場

按約定地點(diǎn)集合。檢查

課地與器材等候上課。

5到班人數(shù)并向教師匯報

堂

出勤情況。

常

1.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生全班成四列橫隊集合，

規(guī)

并檢查學(xué)生人數(shù)以與服組織如圖一。

裝。XXXXXXX

2.“同學(xué)們好！"XXXXXXX

3.宣布本課的要求，目0000000

標(biāo)，安排。0000000

二、平安教育以與安排見習(xí)▲

準(zhǔn)生。C

備圖一〕

5

活1.“教師好！〃

動1.慢跑籃球場一圈。2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)

2.原地徒手操。習(xí)內(nèi)容與要求等。

頭部運(yùn)動3.見習(xí)生按要求隨堂

開

擴(kuò)胸振臂運(yùn)動聽課，做力所能與

體轉(zhuǎn)運(yùn)動之事。

始

腹背運(yùn)動

部1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持

弓步壓腿

2.動作一致，安靜。

仆步壓腿

分

3.根據(jù)口令進(jìn)展集體練

踢腿運(yùn)動

習(xí)。

腰部運(yùn)動

組織如圖二

膝節(jié)節(jié)運(yùn)動

一.組織學(xué)生運(yùn)用手指頭

頂、胸前左右撥球，頭、1.認(rèn)真聽講，記住教師

熟

腰、腿的順時，逆時針繞提出的要求。

悉

球,胯下繞球等方法分組

球2.按照教師提出的要求

熟悉球性練習(xí)。

性盡全力練習(xí)，組織有序。

基以二.根本步伐練習(xí)。

3.教師提出的缺乏，與

與2

本時改正。

基5

部本

4.在練習(xí)過程中，有什

步

.教師邊講解邊示范動

分1么問題不清楚的，即使

伐

作

向教師提問。

練

習(xí)5.同學(xué)之間互相幫助，

3.對動作做的不是很到互相學(xué)習(xí)。

位的同學(xué)與時指出，幫助

練習(xí)隊形如圖二

其改正

1.口令進(jìn)展手腕、腿部1.跟上教師節(jié)奏進(jìn)展集

整理

結(jié)放松。體放松。

放松5

2.繞臂抖肩放松。

束

3.調(diào)整呼吸。2.集合隊伍，保持安靜。

二、

部3.仔細(xì)聽教師總結(jié)，思

小結(jié)

1.集體講評，分析本節(jié)考自己動作，師生再見。

分

課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。

2.整理下課。

場負(fù)120

平均心率

地荷次/分

籃球場、50個球

器預(yù)練習(xí)密度30%

材計心理負(fù)荷小

課

后

小

結(jié)

體育課時計劃

第周4課次授課教師:

時召龍

教材

熟悉球性以與根本步伐練習(xí)

內(nèi)容

教認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個工程，學(xué)習(xí)籃球的根底知識。

學(xué)

技能目標(biāo)：通過球性與根本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體，身體對

目

球的控制力。

標(biāo)

情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。

教教時練

學(xué)學(xué)間習(xí)

教師活動學(xué)生活動

過內(nèi)次數(shù)

程容

體育委員帶著全班同學(xué)

教師提前到場，準(zhǔn)備好場

按約定地點(diǎn)集合。檢查

課地與器材等候上課。

5到班人數(shù)并向教師匯報

堂

出勤情況。

常

1.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生全班成四列橫隊集合，

規(guī)

并檢查學(xué)生人數(shù)以與服組織如圖一。

裝。XXXXXXX

2.“同學(xué)們好！"XXXXXXX

3.宣布本課的要求，目0000000

標(biāo)，安排。0000000

二、平安教育以與安排見習(xí)▲

準(zhǔn)生。C

備圖一〕

5

活1.“教師好！〃

動1.慢跑籃球場一圈。2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)

2.原地徒手操。習(xí)內(nèi)容與要求等。

頭部運(yùn)動3.見習(xí)生按要求隨堂

開

擴(kuò)胸振臂運(yùn)動聽課，做力所能與

體轉(zhuǎn)運(yùn)動之事。

始

腹背運(yùn)動

部1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持

弓步壓腿

2.動作一致，安靜。

仆步壓腿

分

3.根據(jù)口令進(jìn)展集體練

踢腿運(yùn)動

習(xí)。

腰部運(yùn)動

組織如圖二

膝節(jié)節(jié)運(yùn)動

一.組織學(xué)生運(yùn)用手指頭

頂、胸前左右撥球，頭、1.認(rèn)真聽講，記住教師

熟

腰、腿的順時，逆時針繞提出的要求。

悉

球,胯下繞球等方法分組

球2.按照教師提出的要求

熟悉球性練習(xí)。

性盡全力練習(xí)，組織有序。

基

以二.根本步伐練習(xí)。

3.教師提出的缺乏，與

與2

本

時改正。

基5

部

本

4.在練習(xí)過程中，有什

步

分

么問題不清楚的，即使

伐

向教師提問。

練

3.對動作做的不是很到

習(xí)5.同學(xué)之間互相幫助，

位的同學(xué)與時指出，幫助

互相學(xué)習(xí)。

其改正

練習(xí)隊形如圖二

1.口令進(jìn)展手腕、腿部1.跟上教師節(jié)奏進(jìn)展集

整理

結(jié)放松。體放松。

放松5

2.繞臂抖肩放松。

束

3.調(diào)整呼吸。2.集合隊伍，保持安靜。

二、

部3.仔細(xì)聽教師總結(jié)，思

小結(jié)

1.集體講評，分析本節(jié)考自己動作，師生再見。

分

課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。

2.整理下課。

場負(fù)120

平均心率

地荷次/分

籃球場、50個球

器預(yù)練習(xí)密度30%

材計心理負(fù)荷小

課

后

小

結(jié)

體育課時計劃

第周5課次授課教師:

時召龍

教材

熟悉球性以與原地左右手運(yùn)球

內(nèi)容

教認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個工程，學(xué)習(xí)籃球的根底知識。

學(xué)

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地運(yùn)球動作，提高學(xué)生手指手腕對球的控

目

制力。

標(biāo)

情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的的優(yōu)秀品質(zhì)。

教教時練

學(xué)學(xué)間習(xí)

教師活動學(xué)生活動

過內(nèi)次數(shù)

程容

體育委員帶著全班同學(xué)

教師提前到場，準(zhǔn)備好場

按約定地點(diǎn)集合。檢查

課地與器材等候上課。

5到班人數(shù)并向教師匯報

堂

出勤情況。

常

1.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生全班成四列橫隊集合，

規(guī)

并檢查學(xué)生人數(shù)以與服組織如圖一。

裝。XXXXXXX

2.“同學(xué)們好！"XXXXXXX

3.宣布本課的要求，目0000000

標(biāo)，安排。0000000

二、平安教育以與安排見習(xí)▲

準(zhǔn)生。C

備圖一〕

5

活1.“教師好！〃

動1.慢跑籃球場一圈。2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)

2.原地徒手操。習(xí)內(nèi)容與要求等。

頭部運(yùn)動3.見習(xí)生按要求隨堂

開

擴(kuò)胸振臂運(yùn)動聽課，做力所能與

體轉(zhuǎn)運(yùn)動之事。

始

腹背運(yùn)動

部1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持

弓步壓腿

2.動作一致，安靜。

仆步壓腿

分

3.根據(jù)口令進(jìn)展集體練

踢腿運(yùn)動

習(xí)。

腰部運(yùn)動

組織如圖二

膝節(jié)節(jié)運(yùn)動

一.組織學(xué)生運(yùn)用手指頭

頂、胸前左右撥球，頭、1.認(rèn)真聽講，記住教師

熟

腰、腿的順時，逆時針繞提出的要求。

悉

球,胯下繞球等方法分組

球2.按照教師提出的要求

熟悉球性練習(xí)。

性盡全力練習(xí)，組織有序。

以二學(xué)生學(xué)習(xí)原地左右手

3.教師提出的缺乏，與

與運(yùn)球。2

時改正。

原1.以右手為例講解運(yùn)球5

基地時整個身體的站立姿勢，

4.在練習(xí)過程中，有什

左手臂、手腕、手指的發(fā)力

本么問題不清楚的，即使

右順序以與動作，球彈起的

向教師提問。

部手高度以與另外一只手對

運(yùn)球的保護(hù)。5.同學(xué)之間互相幫助，

分

球2.特別強(qiáng)調(diào)手掌，手指互相學(xué)習(xí)。

與球的接觸面積,盡量加

練習(xí)隊形如圖二

大接觸面積。

3.組織學(xué)生分組練習(xí)，

練習(xí)過程中，變換球的運(yùn)

球高度、節(jié)奏。

4.運(yùn)球過程中用聲音與

手勢吸引學(xué)生目光，使其

不要一直注意球。

1.口令進(jìn)展手腕、腿部1.跟上教師節(jié)奏進(jìn)展集

整理

結(jié)放松。體放松。

放松5

2.繞臂抖肩放松。

束

3.調(diào)整呼吸。2.集合隊伍，保持安靜。

二、

部3.仔細(xì)聽教師總結(jié)，思

小結(jié)

1.集體講評，分析本節(jié)考自己動作，師生再見。

分

課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。

2.整理下課。

場負(fù)120

平均心率

地荷次/分

籃球場、50個球

器預(yù)練習(xí)密度30%

材計心理負(fù)荷小

課

后

小

結(jié)

體育課時計劃

第周6課次授課教師:

陳超

教材

運(yùn)球

內(nèi)容

教認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個工程，學(xué)習(xí)籃球的根底知識。

學(xué)

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地運(yùn)球動作，提高學(xué)生手指手腕對球的控

目

制力。

標(biāo)

情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的的優(yōu)秀品質(zhì)。

教教時練

學(xué)學(xué)間習(xí)

教師活動學(xué)生活動

過內(nèi)次數(shù)

程容

體育委員帶著全班同學(xué)

教師提前到場，準(zhǔn)備好場

按約定地點(diǎn)集合。檢查

課地與器材等候上課。

5到班人數(shù)并向教師匯報

堂

出勤情況。

常

1.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生全班成四列橫隊集合，

規(guī)

并檢查學(xué)生人數(shù)以與服組織如圖一。

裝。XXXXXXX

2.“同學(xué)們好！"XXXXXXX

3.宣布本課的要求，目0000000

標(biāo)，安排。0000000

二、平安教育以與安排見習(xí)▲

準(zhǔn)生。C

備圖一〕

5

活1.“教師好！〃

動1.慢跑籃球場一圈。2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)

2.原地徒手操。習(xí)內(nèi)容與要求等。

頭部運(yùn)動3.見習(xí)生按要求隨堂

開

擴(kuò)胸振臂運(yùn)動聽課，做力所能與

體轉(zhuǎn)運(yùn)動之事。

始

腹背運(yùn)動

部1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持

弓步壓腿

2.動作一致，安靜。

仆步壓腿

分

3.根據(jù)口令進(jìn)展集體練

踢腿運(yùn)動

習(xí)。

腰部運(yùn)動

組織如圖二

膝節(jié)節(jié)運(yùn)動

運(yùn)球內(nèi)容：

1.認(rèn)真聽講，記住教師

2.原地左右手高運(yùn)球，低

提出的要求。

運(yùn)球

運(yùn)

2.按照教師提出的要求

要求：L原地運(yùn)球時學(xué)盡全力練習(xí)，組織有序。

球生目光看前方，不要一直

3.教師提出的缺乏，與

注視到球。2

時改正。

.雙腿前后自然5

基2

開立，膝蓋與腰微彎，重

4.在練習(xí)過程中，有什

本心降低。

么問題不清楚的，即使

3,直線運(yùn)球：快，

部向教師提問。

慢，高，低，

分5.同學(xué)之間互相幫助，

教學(xué)過程中教師采

互相學(xué)習(xí)。

用講解示范結(jié)合的方法，

組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)

習(xí)過程中，來回觀察學(xué)生

動作，與時糾正。并在原

地運(yùn)球時采用不同手勢

吸引學(xué)生目光，讓其不要

一直注視到球上。

1.口令進(jìn)展手腕、腿部1.跟上教師節(jié)奏進(jìn)展集

整理

結(jié)放松。體放松。

放松5

2.繞臂抖肩放松。

束

3.調(diào)整呼吸。2.集合隊伍，保持安靜。

二、

部3.仔細(xì)聽教師總結(jié)，思

小結(jié)

1.集體講評，分析本節(jié)考自己動作，師生再見。

分

課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。

2.整理下課。

場負(fù)120

平均心率

地荷次/分

籃球場、50個球

器預(yù)練習(xí)密度30%

材計心理負(fù)荷小

課

后

小

結(jié)

體育課時計劃

第周7課次授課教師:

陳超

教材

原地與行進(jìn)間左右手直線運(yùn)球

內(nèi)容

教認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個工程，學(xué)習(xí)籃球的根底知識。

學(xué)

技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地與行進(jìn)間運(yùn)球，提高學(xué)生手指手腕對球

目

的控制力。

標(biāo)

情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的

優(yōu)秀品質(zhì)。

教教時練

學(xué)學(xué)間習(xí)

教師活動學(xué)生活動

過內(nèi)次數(shù)

程容

體育委員帶著全班同學(xué)

教師提前到場，準(zhǔn)備好場

按約定地點(diǎn)集合。檢查

課地與器材等候上課。

5到班人數(shù)并向教師匯報

堂

出勤情況。

常

1.在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生全班成四列橫隊集合，

規(guī)

并檢查學(xué)生人數(shù)以與服組織如圖一。

裝。XXXXXXX

2.“同學(xué)們好！"XXXXXXX

3.宣布本課的要求，目0000000

標(biāo)，安排。0000000

二、平安教育以與安排見習(xí)▲

準(zhǔn)生。C

備圖一〕

5

活1.“教師好！〃

動1.慢跑籃球場一圈。2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)

2.原地徒手操。習(xí)內(nèi)容與要求等。

頭部運(yùn)動3.見習(xí)生按要求隨堂

開

擴(kuò)胸振臂運(yùn)動聽課，做力所能與

體轉(zhuǎn)運(yùn)動之事。

始

腹背運(yùn)動

部1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持

弓步壓腿

2.動作一致，安靜。

仆步壓腿

分

3.根據(jù)口令進(jìn)展集體練

踢腿運(yùn)動

習(xí)。

腰部運(yùn)動

組織如圖二

膝節(jié)節(jié)運(yùn)動

運(yùn)球內(nèi)容：

L原地左右手交換運(yùn)球1.認(rèn)真聽講，記住教師

2.原地左右手高運(yùn)球，低提出的要求。

原

運(yùn)球

地2.按照教師提出的要求

3.由原地運(yùn)球轉(zhuǎn)入慢速

與盡全力練習(xí)，組織有序。

度的行進(jìn)間運(yùn)球

行

4.直線運(yùn)球：快，慢，高,3.教師提出的缺乏，與

進(jìn)2

低,左右手的行進(jìn)間運(yùn)球時改正。

問5

5.直線運(yùn)球接力

左

要求：1.原地運(yùn)球時學(xué)4.在練習(xí)過程中，有什

右

生目光看前方，不要一直么問題不清楚的，即使

基手

注視到球。向教師提問。

直

本2.雙腿前后自然

線5.同學(xué)之間互相幫助,

開立，膝蓋與腰微彎，重

部運(yùn)互相學(xué)習(xí)。

心降低。

球

分3.行進(jìn)間運(yùn)球時

控制好重心，上半身微微

前傾，

教學(xué)過程中教師采用

講解示范結(jié)合的方法，組

織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)

過程中，來回觀察學(xué)生動

作，與時糾正。并在原地

上百HH甲k1=1H升n!7.

1.口令進(jìn)展手腕、腿部1.跟上教師節(jié)奏進(jìn)展集

整理

結(jié)放松。體放松。

放松5

2.繞臂抖肩放松。

束

3.調(diào)整呼吸。2.集合隊伍，保持安靜。

二、

部3.仔細(xì)聽教師總結(jié)，思

小結(jié)

1.集體講評，分析本節(jié)考自己動作，師生再見。

分

課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。

2.整理下課。

場負(fù)120