籃球隊訓練教案七_第1頁
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文檔簡介

籃球隊訓練教案七第7課時一、課的內容:1、復習攻守技術2、學習進攻戰(zhàn)術基礎配合(傳切配合,突分配合)二、課的目的與任務:1、復習鞏固攻守技術;2、初步掌握傳切配合的方法;3、培養(yǎng)團結協作的集體主義精神。三、準備部分(15分鐘)教學內容:一、集合整隊,確定出勤人數二、宣布本次課的內容和任務三、準備活動(一)慢跑(二)活動各關節(jié)組織教學法:一、集合隊形二、要求:(一)集合速度快,精神飽滿。(二)球有順序地放到場外,以便上課使用。(三)見習生要了解課程的內容,參加力所能及的練習。三、準備活動(一)學生一路縱隊繞籃球場慢跑5圈(二)原地體操隊形,分別活動腕、膝、踝、頸、肩、腰等身體各關節(jié)。練習要求:認真,充分活動開身體。四、基本部分(60分鐘)教學內容:一、復習攻守技術(30分鐘)傳球-滑步-接球-運球-投籃目的:基本掌握攻守組織技術。二、學習進攻戰(zhàn)術基本配合(傳切配合,突分配合)(30分鐘)傳切配合1、目的:初步掌握傳切配合的方法。明確配合的位置,路線。2、概念:傳切配合是指隊員之間利用傳球和切入技術所組成的簡單配合。3、用途:當籃下腹地一帶拉空或破緊逼防守時運用較多。4、要點:(1)拉開位置,拉空腹地(2)傳球后利用假動作擺脫防守(3)啟動突然,側身接球(4)傳球及時、到位(二)突分配合1、目的:初步掌握突分配合的方法2、概念:突分配合是指持球隊員突破對手后,遇到對方的補防或協防時,及時將球傳給進攻時機最佳的同伴進行攻擊的一種配合方法。3、運用:當對方采用人盯人防守或區(qū)域聯防時運用突份配合,打亂對方的防守,給同伴創(chuàng)造最佳的外圍投籃或籃下進攻機會。4、要點:④突破快速,突然,注意觀察攻守隊員位置的變化,及時、準確的將球傳給同伴。(看下圖)⑤當持球隊員突破時,其他隊員注意擺脫防守,尋找機會,準備接球進攻。組織教學法:一、教學步驟(一)老師示范,講解練習的方法,要點(二)學生分組練習:如圖所示方法:把學生分成兩組,每人一球,從兩端線開始做,將球傳給①或②(由見習生或學生輪流擔任)后,做滑步到中場接①或②球,運球上籃。投籃后搶籃板球,然后排在另一隊尾(依次進行)要求:1.練習方法要清楚2.練習認真,動作規(guī)范3.注意組合技術之間要協調,連貫,步法清楚二、教學步驟和練習方法傳切配合1、教師示范、講解傳切配合的方法:如圖所示2、學生分組練習(1)徒手切入練習(包括縱切和橫切)方法:把學生分成兩組如圖落位,用一個球,⑤傳給④后,擺脫切入籃下后,排到另一隊尾,④在將球回傳給⑥橫切到籃下后,排到另一隊尾,依次進行。要求:a.傳球到位;b.擺脫后再切入;c.切入要側身突然加速。(2)傳切上籃練習方法:如圖所示⑦傳球給④后,擺脫切入接④的回傳球上籃,④跟進搶籃板球后,兩人交換位置排到隊尾。要求a.傳球到位,擺脫后突然切入b.傳球及時到位,要用單手體側或雙手頭上傳球等,隱蔽方法傳球(二)突分配合1、老師用戰(zhàn)術板演示配合方法并講解突分配合的要求.2、學生分組練習:如圖方法:把學生分成兩組,⑤組拿球,⑤將球傳給④,④接球沿底線突破后將球傳給向下擺脫的⑤投籃。④搶籃板球,兩人交換位置,依次進行。要求:(1)突破的同學要有速度,注意觀察同伴的移動及時將球傳給同伴。(2)移動接球的同學注意移動的時機,兩人配合要默契。五、結束部分(5分鐘

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