小學(xué)20XX年平安暑假致家長的一封信

小學(xué)20XX年平安暑假致家長的一封信尊敬的家長朋友：

蟬鳴聲響，荷池飄香。20XX年暑假即將來臨，祝賀孩子們順利地完成了本學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，也預(yù)祝孩子們有一個(gè)健康、充實(shí)、快樂的暑假。真誠感謝您一直以來對我校各項(xiàng)工作的理解、支持與配合！也請家長朋友安排好孩子的暑假生活，切實(shí)履行監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，做好以下假期安全工作.

現(xiàn)就暑假相關(guān)事宜進(jìn)行告知,請您認(rèn)真閱讀：一、暑假放假時(shí)間安排20XX年6月30日——20XX年8月31日（返校報(bào)到時(shí)間，具體以通知為準(zhǔn)）二、安全知識(shí)記心中（一）預(yù)防中暑安全孩子出現(xiàn)這些癥狀需警惕：孩子在中暑前都會(huì)有一些先兆癥狀，比如：皮膚起紅疹，也就是我們常說的痱子；頭暈胸悶；惡心嘔吐；四肢肌肉酸痛……若不及時(shí)處理，可能會(huì)導(dǎo)致中暑！輕度中暑：孩子會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。重度中暑：包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，大部分都伴有體溫明顯升高的癥狀。小貼士：1.家長要給孩子穿淺色衣服：夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色或素色衣服，因?yàn)榘咨\色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽、不易中暑；2.出門要做好防曬工作，比如戴帽、打傘等。帽、傘對陽光有一定的遮擋作用，能防止紫外線的傷害；3.中午避免高溫盡可能休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行戶外活動(dòng)；4.及時(shí)補(bǔ)充水分。避免高溫時(shí)運(yùn)動(dòng)，大量出汗后，適當(dāng)喝些鹽水或運(yùn)動(dòng)型飲料；5.保證充足的睡眠。夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，有利于工作和學(xué)習(xí)。（二）飲食衛(wèi)生和傳染病夏季天熱，注意飲食衛(wèi)生安全，合理膳食，少吃油炸辛辣食物，最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜；不喝生水或不潔凈的水，最好喝白開水，少喝冷飲。教育孩子不要暴飲暴食，不食變質(zhì)、過期食物，避免食物中毒，拒絕不健康的食物，不購買“三無”食品。夏季高溫時(shí)節(jié)，各類傳染病呈多發(fā)態(tài)勢，影響孩子的身心健康和正常的學(xué)習(xí)生活，家長要引起高度重視，積極做好預(yù)防工作。要加強(qiáng)孩子的健康教育，督促孩子搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意居室通風(fēng)，盡量避免聚集性活動(dòng)，避免與感染者接觸，注意自我保護(hù)，保障身體健康。（三）預(yù)防溺水1.教育學(xué)生做好防溺水“六不準(zhǔn)”：

不私自下水游泳或到水邊嬉戲;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無家長或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救。2.指導(dǎo)孩子做好“三要”：

要在家長或長輩帶領(lǐng)下游泳；要在正規(guī)的游泳場所游泳；遇到同伴溺水，要大聲呼救，并尋求成人幫助。

3.家長在假期一定要做好監(jiān)管工作，做到“四知曉”：知曉孩子外出的去向、同伴、活動(dòng)內(nèi)容和范圍以及歸家時(shí)間。（四）消防安全科學(xué)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)正確使用家用電器的方法，家長不在家時(shí)，告訴孩子不使用天然氣、液化氣灶具等，不私自拆卸插座、插頭，不亂設(shè)電線、電源、插座和電器。教育孩子不擅自玩易燃易爆物品。一旦遇火災(zāi)要做到“三要三不要”,即:1.要鎮(zhèn)靜分析,不要盲目行動(dòng);2.要選好逃生辦法,不要驚慌失措;3.要迅速撤離火場,不要大聲喊叫,避免煙霧進(jìn)入口腔,造成窒息中毒。（五）居家安全根據(jù)孩子的年齡、認(rèn)知和動(dòng)手操作能力，科學(xué)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)正確使用家用電器的方法，使用電器、煤氣做飯時(shí)應(yīng)有家長的監(jiān)護(hù)和指導(dǎo)；不要讓孩子亂動(dòng)、亂拆電線、插座和電器設(shè)備；雷雨天氣應(yīng)關(guān)閉電視機(jī)和電腦，防止雷電傷害。教育孩子在家要注意防火、防觸電、防煤氣中毒。（六）交通安全交通安全常叮囑。要教育孩子遵守交通法律法規(guī)，文明出行，走路要走人行道，禁止未滿12周歲的孩子騎自行車上路。在通過沒有人行橫道的道路時(shí)要遵循“一看、二慢、三通過”的行走原則，不要隨意橫穿、突然猛拐。不搭乘無牌無照、車況不好、超載及其他非法營運(yùn)車船。同時(shí)，希望廣大家長能以身作則，共同遵守交通規(guī)則。（七）出游安全1.家長帶孩子出門時(shí)，一定不能讓孩子離開自己的視線，務(wù)必讓孩子牢記父母姓名、住址、電話等。少到人口密集的地方玩耍，注意添減衣物，有效預(yù)防春季常見傳染病。2.挑選合適的娛樂項(xiàng)目。家長帶孩子玩游樂設(shè)施時(shí)，要先認(rèn)真閱讀游戲說明，根據(jù)孩子的年齡、身高等要求去選擇適合的游樂設(shè)備，如要參加漂流、乘船等水上項(xiàng)目，家長一定要陪同孩子，做好穿救生衣等防護(hù)措施，還要注意看好孩子，以防發(fā)生突發(fā)事故。3.選擇正規(guī)景區(qū)，讓孩子在安全區(qū)域內(nèi)游玩，避免進(jìn)入未開發(fā)的區(qū)域。4.選擇具有合法經(jīng)營資質(zhì)的旅行社，簽訂規(guī)范的旅游合同，切勿輕信免費(fèi)旅游、購物（會(huì)員）送旅游等宣傳，切勿參加非旅行社組織的團(tuán)隊(duì)旅游活動(dòng)。一旦發(fā)現(xiàn)旅行社或?qū)в螁T擅改行程、強(qiáng)迫消費(fèi)等行為，要注意保留證據(jù)，依法維權(quán)。三、合理安排假期生活

制訂好假期計(jì)劃，做力所能及的家務(wù)，完成功課，調(diào)節(jié)身心，參與實(shí)踐，培養(yǎng)品質(zhì)。早睡早起，注意用眼衛(wèi)生，不長時(shí)間看手機(jī)，不躺著看書，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保護(hù)視力健康。增加閱讀，擴(kuò)大視野，提高綜合素養(yǎng)，鼓勵(lì)孩子積極參加社會(huì)實(shí)踐和勞動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)，