第二章 第一節(jié)-食物中的營養(yǎng)物質(zhì)課件_第1頁
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第二章 第一節(jié)-食物中的營養(yǎng)物質(zhì)課件_第4頁
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郝店鎮(zhèn)中心中學黃立新第一節(jié)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)同學們,今天早上吃了些什么,能向我們介紹一下嗎?第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第二章人體的營養(yǎng)第一節(jié)食物中的營養(yǎng)第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)糖類來源:谷類、根莖類食物種類:絕大多數(shù)是淀粉,少量麥芽糖、葡萄糖作用:①構成組織細胞的物質(zhì)②最重要的供能物質(zhì),人體各項生命活動所消耗的能量主要來自于糖類的氧化分解。(快速供能)

?我國南方人以米飯為食,北方人以饅頭為食,南方人和北方人為何不以肉類或果蔬為食?第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)來源:瘦肉、魚、奶、蛋、豆類組成:氨基酸(anjisuan)20種作用:①構成組織細胞的基本物質(zhì)②人體生長發(fā)育、組織更新、生命活動的調(diào)節(jié)等的物質(zhì)基礎③為生命活動提供能量第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)脂肪來源:蛋黃、花生、豆類、硬果類食物種類:動物脂肪和植物脂肪組成:甘油和脂肪酸作用:①組織細胞的構成物質(zhì)②備用能源物質(zhì)(儲存在皮下)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)可以相互轉換第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)維生素既不是細胞構成的主要原料,也不為人體提供能量,但是對各項生命活動有十分重要的作用,需求量也極小,絕大多數(shù)不能在人體內(nèi)合成,需要從食物獲取。有20多種,主要:維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D。第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)維生素維生素的種類

缺乏時的癥狀

食物來源維生素A維生素B1維生素C維生素D皮膚干燥,夜盲(夜晚看不見東西)、干眼癥神經(jīng)炎、腳氣?。ňS生素B1缺乏癥)、消化不良、食欲不振等壞血病、抵抗力下降等佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等肝,玉米,新鮮蔬菜米糠,麥麩鮮菜,鮮水果魚肝油,奶,多曬太陽第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)

水:約占體重的60%-70%,水的作用是什么?第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)無機鹽的種類缺乏的癥狀食物來源

鋅含磷的無機鹽厭食、貧血、肌無力、骨痛等含鐵的無機鹽缺鐵性貧血(乏力、頭暈)含鈣的無機鹽兒童缺鈣易換佝僂?。u胸、X型或O型腿);中老年人特別是婦女缺鈣,易患骨質(zhì)疏松癥。含碘的無機鹽地方性甲狀腺腫,兒童的智力和體格發(fā)育出現(xiàn)障礙含鋅的無機鹽生長發(fā)育不良、味覺發(fā)生障礙蝦;蛋黃,奶魚;玉米波菜;木耳海帶;紫菜海鮮;動物肝臟第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)

小結:這節(jié)課我們主要學習了食物中的營養(yǎng)物質(zhì)的有關知識,重點了解營養(yǎng)物質(zhì)的源泉來生物圈中的哪些生物,它們在人體中所起到的哪些重要作用,從而培養(yǎng)同學們良好的飲食習慣。第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)隨堂反饋

1.食物中含有有

、

、

、

。

2.人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新,都離不開

3.

不是構成人體的主要原料,也不能為人體提供能量,但是人體一但缺乏它,就會影響正常的生長發(fā)育,甚至患病。

4.某名同學不愛吃蔬菜,近期刷牙時牙齦經(jīng)常出血,他體內(nèi)可能是缺少

。

5.維生素種類

,人們每日對它們的需求量也

,但它們對人體的作用是重要的。人體一旦缺乏維生素,就會影響正常的。6.

、

都是組成細胞的主要有機物,并且能為生命活動提供能量。

蛋白質(zhì)糖類脂肪水無機鹽蛋白質(zhì)維生素維生素C很多很小糖類蛋白質(zhì)脂肪維生素第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)慧眼識珠

:1.下列食物中含有維生素C最少的是(

)

A.菠菜

B.番茄

C.魚

D.辣椒

2.如果一個人患了夜盲癥,你認為他需要的食物是(

)

A.雞肝

B.辣椒

C.魚肉

D.牛奶

3.你認為貧血的人體內(nèi)有可能缺乏的無機鹽是(

)

A.鎂

B.鋅

C.鐵

D.鈣

4.兒童經(jīng)常食用魚肝油和豬肝可以預防(

)

A.夜盲癥和腳氣病

B.唇炎和佝僂病

C.佝僂病和夜盲癥D.口角炎和夜盲癥

5.下列物質(zhì)不屬于糖類的是(

)

A.葡萄糖

B.淀粉

C.木糖醇

D.麥芽糖

6.腳氣病例患者應該多吃的食物是(

)

A.精白面粉

B.胡蘿卜

C.精白大米

D.標準粉

7.關于食物中的水說法不正確的是(

)

A.有運輸營養(yǎng)作用

B.是能量的來源物質(zhì)

C.是人體細胞內(nèi)水的來源之一

D.可以運輸廢物CACCCDB第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)3.把食物中的各種成分(A~F)與它對人體的作用連接起來。

A.脂肪

a.人體生命活動的主要能源物質(zhì)

B.糖類

b.備用的能源物質(zhì)

C.水

c.促進人體的正常的生長發(fā)育,人體需要量很少

D.維生素

d.組成細胞的主要物質(zhì),同時具有運輸功能

E.蛋白質(zhì)

e.含有人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分,如鈣,鐵

F.無機鹽

f.構成人體細胞的主要物質(zhì),生長發(fā)育,組織更新的原料第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)謝謝大家!再見第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)第二章人體的營養(yǎng)第一節(jié)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)(說課稿)郝店鎮(zhèn)中心中學黃立新第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)

一、說教材前面一章里我們學習了《人的由來》,由單細胞到復雜的人體,其中細胞需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)。這一節(jié)主要講營養(yǎng)物質(zhì)的作用和來源,是前一章延續(xù),也為后一節(jié)食物的消化和吸收奠定基礎。第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)二、說目標:(1)知識技能目標:說出人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)有哪些,這些營養(yǎng)物質(zhì)來源及其作用。(2)過程與方法:通過探究實驗來驗證能量來源于營養(yǎng)激發(fā)學生學習的興趣。(3)情感、態(tài)度、價值觀:通過對人體所需營養(yǎng)的認識,培養(yǎng)學生不挑食、不偏食的良好生活習慣。三、說重點:了解食物中各種營養(yǎng)的構成及功能

難點:正確認識營養(yǎng)食物的來源和作用四、說教法:啟發(fā)談話法、分析法、觀察法、歸納法、實驗法第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)五、說過程(1)運用啟發(fā)式談話法,調(diào)動學生積極參與,激發(fā)學習興趣,點燃學生的求知欲望,使之盡快融入課堂氛圍中。(2)運用實驗法,培養(yǎng)學生產(chǎn)生好奇心,是不是所有的物質(zhì)都能燃燒?利用聽覺、感覺效應使他們對有機物產(chǎn)生有初步的了解。(3)運用分析法,充分運用視頻資料及圖片,逐步形成視覺效應,培養(yǎng)學生對食物營養(yǎng)的分析能力。(4)綜合法,利用填表形式來培養(yǎng)學生的歸納、綜合能力。(5)訓練法,運用反饋練習,進一步鞏固學生對知識的掌握和應用。第二章第一節(jié)_食物中的營養(yǎng)物質(zhì)教學反思:

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