點燃孩子學習的動力

點燃孩子學習的動力點燃學生學習的熱情，激發(fā)學生的學習動機，讓學生愿意學習、學會學習，并成為自主的學習者，應該是我們家長首要的教育目標。但總有些學生在不同時期、不同階段學習動力不足，對學習感到無助和倦怠，成為喪失信心和熱情的“校園傷兵”，這是最讓家長擔憂的現(xiàn)象。本文從分析學生學習動力不足入手，借助學習動機的相關理論，向家長介紹如何幫助學生樹立學習的信心以及如何避免學生陷入“習得無助”的泥潭，更有效地引導學生正確地分析學習中的成敗，激發(fā)學生不懈學習的動力。一、為什么學習的動力沒有了？兒童天生就是愛學習的，小的時候學習走路、說話，學著叫爸爸媽媽，這不需要父母強行要求，他學習的積極性很高。隨著年級的增長，學生對學習的看法或感受在逐漸地發(fā)生改變，由以前對學習的熱愛到對學習的冷淡再到后來對學習的厭倦，這不得不引起我們的反思：每個人都有求知的渴望，都有學習的愿望，可是為什么很多學生會慢慢地喪失學習的熱情，把學習看作對自己快樂的剝奪呢？為什么學習的動力沒有了？學生學習的興趣是怎樣消失的？首先，我們來看一個小試驗。（一）“習得無助”現(xiàn)象首先我們來看一個小白鼠實驗：［實驗1］“習得無助”實驗心理學家把一只小白鼠放在一個特制的箱子里，這個箱子被一個隔板分隔成兩部分。當小白鼠熟悉了環(huán)境后，心理學家就會給出一個鈴聲作為信號，鈴響之后，小白鼠所在一側的箱底就會通電。小白鼠受到難受的電擊，就會本能地逃竄，碰巧躍過隔板跳到箱子的另一側就安全了。幾次下來，小白鼠學會了鈴聲一響就趕緊跳到另一側以躲避電擊?？墒茄芯空吆髞碓黾恿烁舭宓母叨龋灾劣谛“资鬅o論如何努力都跳不過去。在嘗試了多次失敗之后，鈴聲再響起，小白鼠還跳嗎？當然是不跳了，因為跳也是白跳。實驗并沒有到此為止，研究者后來又降低了隔板的高度，甚至比小白鼠第一次跳過的隔板還低，可是鈴聲響過，小白鼠仍然不跳，因為它已經“習得無助”了！這個實驗讓我們反思，小白鼠明明能夠輕易地跳過那個隔板，它為什么不跳了呢？仔細分析這個小實驗就能看出，小白鼠多次努力跳過隔板都失敗了，由此它對自己的能力產生了懷疑，對自己的行為喪失了信心，既然努力之后還是要面對失敗，那還不如省把力氣，對被電擊的命運聽之任之。小白鼠會這樣，那我們的學生呢？有沒有這種“能跳過也不跳”的學生呢？我相信在我們孩子中也是不乏其人的。也就是說，人和動物都可能在經歷多次的失敗后，形成無助、無力的心理，這就是心理學中的“習得無助”現(xiàn)象?！傲暤脽o助”是個體在最初的某個情境中獲得了無助感，在以后的情境中不僅沒能從這種體驗和感受中擺脫出來，還將無助感擴散到了生活中的各個領域。這種擴散了的無助感會導致個體的抑郁，甚至對生活不抱希望。這是一種可怕的感受，在這種感受的控制下，個體會由于認為自己無能為力而不做任何努力和嘗試。所以學生如果在學習中出現(xiàn)了“習得無助”，不但會影響學生后續(xù)的學習，還會影響學生生活的各個方面。那么，人為什么會產生“習得無助”呢？我們知道，人在從事一項活動或完成一件任務的時候，不是盲目進行的，他會考慮做這件事情對自己的意義，還要考慮自己是否有能力去完成這件事情，當人確信自己有能力進行某一活動，并能取得自己預想的結果時，他就會積極努力地去做這件事情。這種個體對自己是否能夠成功地進行某一行為的主觀判斷，就叫做“自我效能感”。只有當人確信自己有能力進行某一活動時，他才會產生高度的“自我效能感”，并會去進行那一活動。比如，學生不僅知道注意聽課可以帶來理想的成績，而且還感到自己有能力聽懂老師所講的內容時，才會認真聽課。一般而言，當人們在獲得了相應的知識、技能后，自我效能感就成為行為的決定因素。上述實驗中的小白鼠在遭受多次失敗打擊之后，認為沒有能力跳過讓自己失敗多次的隔板，對自己喪失了信心，這是自我效能感不高的表現(xiàn)。有些中小學生出現(xiàn)厭學心理，不愿意去學校，不喜歡學習，害怕見老師，其中很大一部分原因在于學習上的“習得無助”，自我效能感低下，對學習沒有興趣和信心。我們應該采用各種方法，讓學生避免“習得無助”，不要讓學生失去起跳的力量！（二）如何讓孩子樹立信心？通過以上分析，我們看到自我效能感對于學生的學習是非常重要的。自我效能感的高低不僅會影響學生對學習活動的堅持性，影響學生對待學習困難的態(tài)度和學習時的情緒，還會影響學生在后續(xù)學習時的表現(xiàn)。如何才能使學生產生較高的自我效能感呢？教師在教學中可以從以下幾方面努力來保護和提升學生的自我效能感：1、讓學生體驗成功個人的已有的成敗經驗會直接影響個體對自我能力的判斷。一般來說，成功經驗會增強學生的自信心，反復的失敗會形成對失敗的恐懼感，具有失敗恐懼感的學生，不敢提出較高的目標，從而會放棄許多嘗試的機會，同時也就放棄了許多成功的機會，進而會降低自己的效能期望?；蛟S有的老師就會說：“我也希望學生體驗成功呀，可是有的學生就是處處不如別人，那我怎樣讓他體會成功呢？”這就需要我們來解讀什么是“成功”？在許多人眼中，成功就是優(yōu)于別人，超越別人，就是“最好”，就是“第一”。如果這樣來定義“成功”的話，那么的確很難讓學生體驗到成功，因為“最好”、“第一”只有一個。我們習慣用一把尺子橫著來量所有的學生，讓學生間相互比較，這樣總會有一個好與差的區(qū)別。要烏龜和兔子賽跑顯然是不公平的，兔子會變得懶惰、昏昏欲睡，而烏龜面對勝利無望備受打擊也是必然的。我們的評價觀必須轉變－－多一把尺子就多出一批好學生，注意了對學生智能因素的多元評價，但不管用怎樣的尺子來衡量，更多的還是學生與學生之間的橫向比較，總有在尺子之下的學生，所以我們提出：進步即成功－－把尺子豎起來看學生。如果用這樣的標準來評價我們的學生的話，每個人都有機會獲得成功的體驗。我們常說“失敗乃成功之母”，并把這句話作為至理名言勸慰那些做事失敗的人，可是在我們的一次調查中發(fā)現(xiàn)，有不少學生并不認可這句話，也沒有過將失敗轉化為成功的體驗。那么，是“失敗乃成功之母”，還是“成功乃成功之母”？我們應該進一步的思考。2、多給孩子一些表揚和鼓勵“鼓勵之于孩子的成長如同陽光之于植物”（【美】埃蒙斯）。在孩子取得進步的時候，多給孩子一些鼓勵和表揚，讓孩子品嘗更多成功的喜悅，同時給孩子提出合理的目標或期望，能夠激發(fā)出孩子自信和積極向上的進取力量。來看一個小案例：［案例1］昂起頭來真美珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮，因此很不自信。有一天，她在飾物店發(fā)現(xiàn)了一只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖然將信將疑，但是挺高興，不由昂起了頭。因為急于讓大家看看她美麗的蝴蝶結，她飛快地跑出飾物店直奔學校而去，出門時與人撞了一下都沒在意。珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，“珍妮，你昂起頭來真美！”老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。自信原本就是一種美麗。自信原本就是一種美。但是，自信經常是來自于別人的贊揚和鼓勵，這是獲得或保持自信的有效方法。特別是處在青少年時期的孩子，他們的自信主要來自于他人的積極評價。心理學家通過心理實驗的方法，也證明了對學生的表揚會產生更好的教育效果。［實驗2］表揚的作用心理學家赫洛克曾于1925年做過一個實驗，他把106名四、五年級的學生分為四個組，各組學生的能力相當，在四種不同的情況下進行難度相等的加法練習，每天15分鐘，共練習5天。第一組單獨練習，不給任何評定，而且與其他三個組學生隔離。其他三組在一起練習，受表揚組、受批評組和旁觀組在一起練習，每次練習之后，不管成績如何，受表揚組始終受到表揚和鼓勵，受批評組總受到批評和指責，對旁觀組則不給予任何評定，只讓他們觀察其他兩組受到表揚或批評。結果發(fā)現(xiàn)，從練習的平均成績來看，后三個組的成績都優(yōu)于第一組，成績最好的是表揚組，其次是批評組，第三是旁觀組。這是因為第一組未受到任何信息作用。旁觀組雖然未受到直接的評定，但它與受表揚組和受批評組在一起，得到了間接的反饋，不過因為動機的喚醒程度較低，平均成績劣于受批評組。受表揚組的成績優(yōu)于其他組，而且一直不斷地上升。*同的分析角度：旁觀組與單獨練習的小組比，都沒有得到教師的關注和直接反饋，不同之處一個是單打獨斗，另一個有同伴可以觀察學習，旁觀同伴對學生的學習都有益處，如果能夠真正合作起來，大家討論起來，又會是什么效果呢？從實驗的結果可以看出，教師對學生學習結果的不同反饋，直接影響學生的后續(xù)學習。首先，沒有反饋的學習，效果最差，因為沒有反饋的學習是盲目的。這要求教師對于學生的學習一定要有及時的反饋，那怕教師的反饋是批評，都會對學生的學習起到一定的促進作用，可見比批評更可怕的是放棄，教師對孩子不聞不問傷害也是很大的。其次，表揚、批評和旁觀三種反饋方式中，表揚的效果是最好的，這就給我們一個啟示，教師在教育教學中不要吝嗇你的表揚和鼓勵，對于學生來說，你的表揚和鼓勵就是兩顆永不干涸的露珠，就像杜甫的詩句：“好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”真誠的鼓勵和表揚，便是那知時節(jié)的好雨，這好雨定能滋潤著充滿生機的心田，使這片心田結出累累碩果。請看下面這則案例：［案例2］只有你能欣賞我第一次參加家長會，幼兒園的老師說：“你的兒子有多動癥，在板凳上連三分鐘都坐不了，你最好帶他去醫(yī)院看一看?！被丶业穆飞希瑑鹤訂査蠋煻颊f了些什么，她鼻子一酸，差點流下淚來。因為全班30位小朋友，惟有他表現(xiàn)最差；惟有對他，老師表現(xiàn)出不屑。然而她還是告訴她的兒子：“老師表揚你了，說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘，現(xiàn)在能坐三分鐘。其他媽媽都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了?！蹦翘焱砩希齼鹤悠铺旎某粤藘赏朊罪?，并且沒讓她喂。兒子上小學了。家長會上，老師說：“這次數(shù)學考試，全班50名同學，你兒子排第40名，我們懷疑他智力上有些障礙，您最好能帶他去醫(yī)院查一查?！被厝サ穆飞?，她流下了淚。然而，當她回到家里，卻對坐在桌前的兒子說：“老師對你充滿信心。他說了，你并不是個笨孩子，只要能細心些，會超過你的同桌，這次你的同桌排在第21名。”說這話時，她發(fā)現(xiàn)兒子黯淡的眼神一下子充滿了光，沮喪的臉也一下子舒展開來。她甚至發(fā)現(xiàn)，兒子溫順得讓她吃驚，好像長大了許多。第二天上學，去得比平時都要早。孩子上了初中，又一次家長會。她坐在兒子的座位上，等著老師點她兒子的名字，因為每次家長會，她兒子的名字總是在差生的行列中被點到。然而，這次卻出乎她的預料——直到結束，都沒有聽到。她有些不習慣，臨別去問老師，老師告訴她：“按你兒子現(xiàn)在的成績，考重點高中有點危險。”她懷著驚喜的心情走出校門，此時她發(fā)現(xiàn)兒子在等她。路上她扶著兒子的肩膀，心里有一種說不出的甜蜜，她告訴兒子：“班主任對你非常滿意，他說了，只要你努力，很有希望考上重點高中?！备咧挟厴I(yè)了。第一批大學錄取通知書下達時，學校打電話讓她兒子到學校去一趟。她有一種預感，她兒子被重點大學錄取了，因為在報考時，她給兒子說過，她相信他能考上理想的大學。她兒子從學?；貋恚蜒b有大學錄取通知書的特快專遞交到她的手里，突然轉身跑到自己的房間里大哭起來，邊哭邊說：“媽媽，我知道我不是個聰明的孩子，可是，這個世界上只有你能欣賞我……”這時，她悲喜交加，再也按捺不住十幾年來凝聚在心中的淚水，任它打在手中的信封上……所以，請好好欣賞周圍的人吧！這是一則老師們都非常熟悉的案例，現(xiàn)在讀來依然感觸頗深。首先我們利用圖表分析這個孩子不同學習階段來自老師和媽媽的評價：學習階段學生情況（事實）老師的評價媽媽的評價幼兒園多動、三分鐘都坐不住多動癥原來坐不了一分鐘，現(xiàn)在能坐三分鐘。有進步小學數(shù)學考試第40名全班50名考了第40名懷疑智力有障礙同桌排在第21名，努力會超過他初中成績不理想考重點高中有危險很有希望考上重點高中仔細分析可以看出，媽媽對孩子的評價之所以使孩子最終走向成功，關鍵在于以下幾點：首先，媽媽對孩子的評價基于孩子發(fā)展的事實。幼兒園老師認為孩子有多動癥，連三分鐘都坐不??；媽媽也知道孩子以前連一分鐘都坐不住。小學老師認為孩子智力有問題，考試排在第40名；媽媽也知道兒子數(shù)學成績不好。初中老師認為孩子考重點高中有危險；媽媽也沒有否認……。

其次，媽媽對孩子提出了良好的期望。幼兒園老師認為孩子連三分鐘都坐不住，而媽媽卻說寶寶現(xiàn)在都能坐三分鐘了，比以前坐一分鐘已經進步了很多；小學老師懷疑孩子智力有障礙，而媽媽卻說，你并不是一個笨孩子，只要努力可以超過排在第21名的同桌；初中老師說孩子考重點高中有危險；媽媽卻說只要努力，很有希望考上重點高中……。再次，媽媽對孩子提出的良好期望是合理的。媽媽希望孩子能夠坐三分鐘就是進步了，考試成績能夠超過同桌就很好了，努力考上重點高中就很棒了。從這則案例中，我們能夠看到鼓勵、良好的期望所帶來的神奇力量。這正是心理學中著名的“羅森塔爾效應”所揭示的道理。新課程提倡教師多給孩子一些鼓勵，多給孩子一些表揚，讓孩子在自信中快樂學習。很多老師就說，我經常表揚我的學生，可是慢慢地，許多孩子對表揚就無動于衷了，表揚已經大大地“貶值”了，對孩子的激勵作用越來越小了。出現(xiàn)這種狀況，不是因為表揚本身有問題，而是教師沒有使用好表揚這種有效的獎賞方式。

我們在表揚孩子的時候，應該持有以下的觀念：第一、表揚不是達到目的的手段，而應該是一種信念。表揚是一種對學生良好表現(xiàn)的獎賞，是激勵學生努力學習的動力，有的父母把對學生表揚作為提高考試分數(shù)的手段，這種表揚就是廉價的。久而久之，孩子和父母都會對表揚感到疲憊。第二、表揚應該是真誠的。有研究發(fā)現(xiàn)，喜歡孩子的父母在表揚孩子時，是真誠和自發(fā)的，說的時候會微笑，并表揚真正的成就。有些不喜歡孩子的父母表揚的頻率并不少，但通常不是溫暖的、自發(fā)性的，經常表揚的是孩子的外表或行為本身而不是成就。只有那些發(fā)自內心的真誠的表揚才會真正激發(fā)孩子學習的努力。真誠的表揚來源于孩子對學生的愛，對家庭教育的愛。第三、要表揚真正值得表揚的成就。有些學生不把表揚當回事，不認為父母的表揚是讓自己感到激動的獎賞，是因為成就太小了，不值得表揚。如果一個初中生因為坐的端正受到父母表揚的話，他可能還會有些不高興，他會想：我都這么大了，這點小事還做不好嗎？也太小瞧我了！如果學生自己經過努力解出了一道數(shù)學難題，受到表揚，他就會認為自己的努力很值得。3、為孩子樹立成功的榜樣我們常說榜樣的力量是無窮的。孩子許多學習是從觀察、模仿別人學習開始的，如果自己缺乏成功的體驗，那么，同樣從他人的成功中可以獲得通過努力走向成功的經驗。所以為學生樹立成功的榜樣同樣能夠幫助學生樹立信心，激發(fā)其學習的動力?？墒鞘裁礃拥陌駱硬艜W生產生激勵作用呢？請看下面一個小案例：［案例3］名人畫像的作用有一次我到一所中學去做教師培訓，在課間休息的時候，我發(fā)現(xiàn)學校教學樓的走廊墻壁上張貼著許多世界名人畫像，像諾貝爾、愛因斯坦、愛迪生等等，我仔細數(shù)了一下，共有六十多張呢！在上課的時候，我就問老師們在這所學校工作多長時間了？有的老師說都在這所學校工作十多年了，也有的工作七、八年了，最短的也有五年了。這時，我讓老師們拿出一張紙來，把學校張貼的名人名字寫下來，不許討論，只能自己寫。結果讓我很吃驚，大多數(shù)老師只能寫出三、四個人名，能寫對十個名字左右的極少，好多老師說自己對這些畫像沒有多少印象。在學校工作五年以上的老師都對這些名人畫像沒有什么印象，試想僅在學校學習三年的學生呢？他們又能對這些名人有多少印象？我們懸掛這些畫像是希望學生以他們?yōu)榘駱?，但是連我們自己對此都印象模糊，能夠期望學生會把他們引以為榜樣嗎？好多學校都是希望通過張貼名人的畫像來為學生樹立學習的榜樣，讓榜樣成為孩子模仿的對象進而起到激勵其學習的作用，可是這種榜樣能達到目的嗎？從老師和學生視若無睹中可以看出，這種榜樣對學生來說，所能起到的激勵作用是相當有限的。那么，我們需要用什么樣的榜樣來激勵學生呢？下面這個老師的做法就是一個很好的榜樣：［案例4］身邊的榜樣有一位班主任，他把教室里后面的一面墻粉刷得白白的，作為全班的光榮榜。師生共同約定只要班級成員有突出的表現(xiàn)，都可以在教室后面的光榮榜上留下自己紅紅的手掌印，比如，運動會上為班級贏得了榮譽；一次考試取得了較大的進步；做了一件助人為樂的好事等等。每一位留下手掌印的同學在手掌印中留下自己的名字，還可以在手掌印上記錄在什么時間，因為什么事情留下的手掌印等。當班里每一位同學都在這面光榮榜上留下自己的手掌印時，全班師生在這面墻前合影留念，然后就把這面墻粉刷掉，再進行下一輪的留掌印活動。在這個過程中，每一個留下手掌印的同學都是在某一方面做得優(yōu)秀的，在這方面，他就是班級同學學習的榜樣。通過這種方式，既讓每一位學生體會成就感，又為班級同學樹立了榜樣。由案例可見，榜樣不需要刻意尋找，孩子的身邊就有榜樣，用孩子身邊的榜樣進行示范教育是最簡潔、有效的方法。僅用名人、偉人作為榜樣是不夠的，我們還應好好利用身邊的榜樣資源，從而更有效地讓學生在榜樣的示范激勵下努力學習。4、教給學生一些調整情緒的方法“人逢喜事精神爽”。我們都有這樣的體驗：心情愉快時會信心百倍；心情沮喪時信心也會低落。成功似乎也更垂青快樂的人，失敗卻常常糾纏失意的人。但快樂與失意往往取絕于人對事情的積極心態(tài)。有這樣一個小故事：有位老太太有兩個女兒，一個嫁給了洗衣店的老板，一個嫁給了雨傘店的老板。老太太關心女兒家的生意所以天天發(fā)愁：雨天擔心洗衣店里洗的衣服曬不干，晴天又擔心雨傘店的雨傘賣不出去。后來一位鄰居的一番話讓她再不發(fā)愁，轉憂為喜。鄰居說：“老太太，你真是好福氣！下雨天，您有一個女兒會財源廣進；大晴天，您有一個女兒會生意興隆。對您老說，哪一天都是好日子啊！”同一件事，從另一個角度去看待，心情也會不同。我們不妨教給學生一些保持積極心態(tài)的方法，以此增加他們獲得成功的可能。下邊這個實驗或許能給我們一些啟發(fā)。［實驗3］換一種心態(tài)去上課有位心理學家在一個中學里做了一個實驗，她問學生：“你們最喜歡的事情是什么？”有的同學說：“我最喜歡打電子游戲了，可好玩、可過癮了！”這時研究者就說：“看得出你真的喜歡，你在說到這件事的時候，你的表情顯得非常興奮、神采飛揚、眼睛都放著光”。接著問：“你最不喜歡的是什么呢？”有的學生就說：“我最不喜歡學習歷史了，枯燥無味，無聊極了，我也很討厭我們的歷史老師！”這時研究者又說：“你看在說自己不喜歡的事情的時候，你是另一副表情，滿臉的沮喪，還皺著眉頭，眼睛黯淡無神”！研究者接著說：“那么，現(xiàn)在我們來做一個嘗試，你試著用打電子游戲的表情去上歷史課”！這時學生在想：老師給我們開玩笑吧，我怎么能用打電子游戲的表情去上歷史課呢？研究者說：“大家試一試，堅持一段時間，你們就會發(fā)現(xiàn)驚人的變化?！辈⒁髮W生記錄自己在這個過程中的感受。剛開始的時候，學生們試著用打電子游戲的表情來上歷史課，一節(jié)課下來，學生們說自己的滿臉的肌肉都僵硬了，感覺自己皮笑肉不笑?？墒锹?，學生說自己特別討厭的歷史課原來也有一些有意思的內容，歷史老師有時也挺幽默的，學生覺得歷史課不再是令人望而生厭的了！情緒是人心理的重要組成部分。積極的、良好的情緒能促進學習的進行，而不良的、消極的情緒則會極大地障礙學習。所以個人的情緒狀態(tài)也是影響自我效能感的因素。有些學生面對學業(yè)負擔、升學、評價的重壓，往往會產生消極、悲觀的情緒，從而影響學生對學習的投入程度。作為教師要幫助學生鼓起面對重壓的勇氣，產生化解重壓的興趣，提高承受重壓的能力，還有掌握巧妙化解重壓的方法。教師要教育學生要用一種積極的態(tài)度去面對學業(yè)的挑戰(zhàn)，不要老想著逃避困難，而要想著怎樣去克服它，去戰(zhàn)勝它，因為學習的過程不僅是知識吸收、能力提高的過程，更是毅力、品格等非智力因素鍛造的過程。作為父母，一定要轉變觀念，讓學生快樂的學習就意味著教師不僅要付出更多的體力、愛心，更在于對學生學習方法的指導、思維方式的培養(yǎng)以及學習行為的激勵，使學生真正挖掘出自身的潛力，從而能夠獲得全面的發(fā)展。以上我們主要是針對學業(yè)上因為體驗不到成功而失去學習動力的學生提出的一些對策。當然也存在有的學生家庭條件優(yōu)越，卻因認為學習沒有價值而缺乏學習動力的情況，雖然都表現(xiàn)為缺乏學習動力，但原因不同，應對的策略也會有所不同。二、為什么面對挫折，有的學生屢敗屢戰(zhàn)，有的學生卻一撅不振？有的學生不會因為幾次失敗或挫折就對自己失去信心，反而會屢敗屢戰(zhàn)，不會產生“習得無助”，這是什么原因呢？如果有這種情況出現(xiàn)，主要的原因在于學生對自己成敗原因的解釋。人在做完一件事情之后，總習慣對自己的行為結果進行分析總結，不論這一行為結果是成功還是失敗。學生在學習中也是一樣，在一個階段學習結束后，會對自己學習成敗進行分析。學生一般會從能力、努力、任務難度、運氣等這四個方面去尋找成敗的原因。比如，學生數(shù)學考試沒有取得好成績，有的學生說：“唉，我天生就不是學數(shù)學的料！”（缺乏能力）；有的學生說：“這段時間我沒有好好學數(shù)學！”（努力不夠）；也有學生說：“這次數(shù)學題太難了！”（難度太大）；還有學生說：“這次真是不幸，有些題目我沒有復習到！”（運氣太差）。這種對學習成敗原因的解釋就是心理學中所說的歸因。通過以上對歸因的論述，我們就能很好地解釋同樣是面對失敗，為什么有的學生會出現(xiàn)習得無助，而有的學生就能很好地分析自己的失敗與成功，這主要是因為學生的歸因方式不同的緣故。也就是說，不同的歸因對學生有不同的影響。概括而言，主要表現(xiàn)在一下幾個方面：（一）歸因方式對學生學習的影響1、對學習結果的情感體驗。學生對學習成敗原因的不同解釋，直接影響學生的情感體驗。學生學習取得好成績會感到高興，但只有當學生將成功歸因于能力強或足夠努力時，他才會感到自豪與滿意。而如果把成功歸因于題目簡單或自己比較幸運時，學生可能就不會感到自豪與滿意。2、對后續(xù)學習的期望。如果學生把自己的成功歸結為自己能力強或努力學習的結果，他會認為下次我努力學習一定還會取得成功。如果學生把自己的成功歸結為是任務簡單或是我這次比較幸運的話，他會認為下次就不一定這么幸運了，題目難度也可能會增加，所以下次能取得什么樣的成績就很難說了。3、學習的努力程度。當學生將成功歸因于自己的努力時，成功帶來的自豪感和滿意度會讓他繼續(xù)努力以求下次取得同樣的成功，即使遇到困難也能克服。當學生將失敗歸因于自己努力不夠時，下次他會做出更大的努力并克服學習中遇到的困難以獲得更多的成功。而如果學生將自己的成敗歸結為自己能力強而成功，或自己能力太差而失敗時，學生所投入的努力就會減少。4、對自己的認識和評價。經常取得成功的學生會增強學生對自己能力的預測與估計，從而使他獲得比較高的自我效能感，這會使他更積極地認識自己，對自己有客觀正確的判斷。反之則會產生負面影響。（二）幫助學生形成正確的歸因通過學習歸因理論我們了解到：不同的歸因將導致對成功與失敗不同的情感反應，導致對成功與失敗的不同期望，將影響個體對所從事活動投入的努力，并影響個體的自我概念。因此，要使學生對學習活動產生良好的學習動機，引導學生對學業(yè)成敗進行正確的歸因具有很重要的意義。那么如何進行正確的歸因呢？通過下面這個歸因模式我們就很清楚了。成就行為的歸因模式積極的歸因模式成功——能力高——自豪、自尊——增強對成功的期望——愿意從事有成就的任務失敗——缺乏努力——內疚——相對地增強對成功的高期望——愿意并堅持從事有成就的任務消極的歸因模式成功——運氣——不在乎——很少增強對成功的期望——缺乏從事有成就任務的愿望失敗——缺乏能力——羞愧、無能感、沮喪——降低對成功的期望——避免或缺乏對有成就任務的堅持性。從以上圖表可以看出：1、積極歸因的學生無論成敗，都會對未來的學習充滿信心，因為他們把成功歸因于自己的努力和能力等內部原因，所以能夠產生積極而肯定的情感，激發(fā)自我的內在動機，從而變得更加自信；面對失敗時，他們把失敗歸因于自我的努力或者策略應用的得當與否，進而繼續(xù)投入更多的精力，顯示出更高的學習積極性。2、消極歸因的學生無論成敗，都容易降低學生的成就動機。把成功的原因歸結于運氣好；失敗則歸因于自己的能力低、腦子笨。能力和智力是穩(wěn)定的內部因素，因此他們會陷入對自身失望的狀態(tài)，感到努力也沒有用，進一步導致自暴自棄、學習成績下降，進而喪失學習興趣。所以，對學生進行積極歸因訓練，可以改變學生的消極歸因傾向，可以使學生積極動地參與、解決學習與生活中的各種問題，提高其學業(yè)成績。［案例5］從迷茫中找回丟失的自我背景：一位女生升入高中后，物理學習成績一直下降，分析其原因，是進行了錯誤歸因。因為作者剛接手這個班，所以通過談話了解情況,以便有針對性地進行訓練。學生情況：她的語文和英語成績優(yōu)秀，數(shù)學和化學成績良好，但是物理成績僅及格。她和同學關系融洽，擔任小組長，工作認真負責。談話摘錄：師：你的物理成績不太好，是嗎?生：嗯。師：你覺得物理難學嗎？生：對我來說是的。師：對誰不是呢？生：我可能不適合學習物理，我總是學不會，張x平時也不是學得太多，可是他總是比我考得好多了(注：張x是本班一名物理學得較好的男生)。師：你為什么不適合學習物理呀？你想過嗎？生：我太笨了，我的數(shù)學、化學、物理成績都不好。師：你的語文和英語成績很好，不能說是笨吧。生：那兩科記憶的東西多，我覺得只要記住了就能考得好。師：那你認為物理成績不好還有其它原因嗎?生：沒有。師：王老師找你談過嗎(注：王老師教這個班的物理課)?生：嗯，還給我補過課。師：他沒對你提出什么要求嗎?生：要我在學習物理上比別人多下點功夫。師：我覺得你是一位學習認真的好學生，而且是一位非常聰明的學生。生：……(笑、搖頭)師：今后在學習和生活上有什么問題盡管來找我．好不好?生：嗯。透過這段師生對話不難看到，她把自己學習物理遇到的困難歸結為自己太笨，認為自己天生就沒有學好物理的能力，這顯然影響了她對物理的學習。找到問題的癥結之后，作者開始干預她的歸因方式，經過一學期的幫助與訓練，她對自己物理成績好壞的原因有了積極的認識，學習成績和態(tài)度有了明顯的變化，物理成績在班級中上升到中等水平。雖然物理成績與她的總成績仍不相稱，但是成績的進步使她初步認識到，只要自己努力勤奮加上正確的學習方法，自己一定會趕上去的。一年后，她變得堅定而自信。考入大學后她在給作者的信中說：我永遠也不會忘記是您使我從迷茫中找回了丟失的自我，讓我從自卑走向自信。由此，我深刻地認識到一個人對自己的看法，對成功與失敗的歸因，對一個人一生的發(fā)展是多么重要！從上述案例可知，要有意識的通過一些措施來引導學生正確歸因，這對學生后續(xù)的學習來說是非常重要的。結合上述案例，我們提出以下幾點積極歸因訓練的建議：1、讓學生暴露歸因風格我們常說“發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的第一步”。所以要想引導學生正確歸因，首先需要了解學生目前的歸因風格，通過讓學生暴露自己歸因風格來展示自己對學業(yè)成敗的解釋。2、澄清不合理的歸因學生對自己的歸因是否正確沒有太清楚的認識，這需要教師在學生暴露出來的歸因風格的基礎上，引導學生分析自己歸因的不合理之處，讓學生意識到歸因的不同直接影響后續(xù)的學習。3、滲透“成功源于努力程度”的意識每個人不是天生就能獲得成功，成功取決于你努力的程度。在教學活動中不斷滲透“機會總是垂青于有準備的人”“豐碩的果實總是離不開汗水的澆灌”的思想。4、強化欣賞、悅納自己的自我意識訓練就像世界上找不出完全相同的兩片葉子一樣，每一個人都是獨特的，要做最好的自己而不是要做得像別人那么好或比別人更好。請相信這句話：世界上沒有垃圾，只有放錯了地方的財富。5、結合具體的活動，給予有針對性的指導通過組織開展各種活動，如運動競技活動、綜合實踐活動、社區(qū)服務活動等，有針對性地指導學生合理歸因，并讓學生多角度的強化積極歸因的體驗，養(yǎng)成正確歸因的思維方式。6、結合學業(yè)指導學生進行歸因的自我評價引導學生客觀評價自己的學業(yè)，及時分析成敗的因素，堅持“小步子”原則，設定適合的學習目標，把握學生的“最近發(fā)展區(qū)”，并教給學生改進的策略和方法。……盡管歸因訓練的方式多種多樣，但不論采取什么方法，關鍵要有助于學生對自己的能力建立信心，讓學生在每一個微小的進步中意識到自己的努力是有成效的。三、給父母的幾點建議（一）預防是最好的解決之道我們在上面討論了如何幫助已經對學習喪失了信心的學生，但實際上借鑒這些方法以避免學生陷于無助會更有價值。不要等到學生已經沒有信心之后再去求助于這些方法，而是積極運用這些方法盡量不讓學生喪失信心，也就是說預防和發(fā)現(xiàn)學生學習中出現(xiàn)的各種問題遠比解決問題更有價值。任何人都有著自我肯定、積極上進的一面。每個學生都有被賞識、被肯定、被鼓勵、被包容的渴望。學生之所以喪失學習的興趣，缺乏學習的動力，影響動機形成的原因是非常復雜的，如同伴的評價及社會、家庭等許多教師個人難以控制的因素。但作為家長不能選擇適合教育的孩子，而應創(chuàng)造適合孩子的教育。因此我們要善于捕捉教育的機會，發(fā)掘學生學習過程中的積極因素，讓學生領悟父母言行中傳遞的真誠情感，并將父母的理解、期待、鼓勵內化為努力學習的內驅力。在關愛前提下呵護孩子學習興趣的萌芽，激發(fā)學習動機。（二）從改變自己做起父母首先要學會積極的自我歸因，及時進行自我調適和調整，實事求是地分析自己的能力與所設定的目標的適應性，保持良好積極的心態(tài)。［案例6］如此教學反思在聽了某特級教師的講課后，一位教師在自己的反思中寫道：“課堂教學精彩紛呈！班里的學生素質很高，個個思維敏捷，語言表達準確生動，朗讀聲情并茂。教這樣的學生真是一件幸運的事，和這樣的學生一起上課，估計每節(jié)課都會有很多的精彩值得期待！而我們的學生呢？像這樣優(yōu)秀的學生我們一個班也找不出幾個。我敢說，更著名的特級教師來授課，我們的學生也上不出好的教學效果！”人們常把自己的成功歸因為內部因素，把別人的成功歸因為外部因素；而把自己的失敗歸因為外部因素，把別人的失敗歸因為內部因素。不難看出這篇教學反思夾雜著這位教師頗為復雜的心理感受，面對學生水平的差別，教師