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七上知識清單第一單元成長的節(jié)拍第一課中學(xué)時(shí)代中學(xué)時(shí)代的意義(重要性)?1、中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新的階段,為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。2、中學(xué)時(shí)代見證者一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。3、中學(xué)時(shí)代為我們的人生長卷打上豐富而厚實(shí)的底色。夢想的作用(少年為什么要有夢想)背夢想是未來美好生活的愿望,它能激發(fā)我們生命的熱情和勇氣,讓生活更有色彩。2、人類有了夢想,才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。3、少年的夢想,與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。能夠幫助我們找到前進(jìn)的方向。4、少年的夢想,與時(shí)代的脈搏緊密相連,與中國夢密不可分。怎樣實(shí)現(xiàn)人生夢想?背1、少年有夢,不應(yīng)止于心動,更在于行動。努力,是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。2、努力,是一種生活態(tài)度,是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。3、努力,需要立志。把自己重要的人生志向同祖國人民聯(lián)系在一起。4、努力,需要堅(jiān)持,也需要方法。第二課學(xué)習(xí)新天地怎樣正確認(rèn)識學(xué)習(xí)?1、中學(xué)階段,學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí),包括知識的獲取,還包括各種能力的培養(yǎng)。2、學(xué)習(xí)不僅僅是局限在學(xué)校,我們所看,我們所聽,我們所嘗,我們所觸,都是學(xué)習(xí)。3、學(xué)習(xí)需要自覺,主動的態(tài)度。4、學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長,學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn),只有善于抓住和利用各種機(jī)會,才能適應(yīng)不斷發(fā)展的機(jī)會。學(xué)習(xí)的意義背1、學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命,學(xué)習(xí)不僅僅能夠讓我們生存,而且能擁有更充實(shí)的生活。2、學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈,激發(fā)我們前進(jìn)的動力,我們的幸福生活奠基。我們要享受學(xué)習(xí),學(xué)會學(xué)習(xí)。3、學(xué)習(xí)對青少年來說即使權(quán)利也是責(zé)任和義務(wù),更是適應(yīng)未來社會所必備的一種能力。如何認(rèn)識學(xué)習(xí)中的苦與樂?背1、學(xué)習(xí)是苦樂交織的,學(xué)習(xí)中有辛苦,學(xué)習(xí)也不是輕而易舉的事情。2、學(xué)習(xí)中也有快樂。收獲學(xué)習(xí)成果時(shí),那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好。怎樣學(xué)習(xí)?背1、學(xué)會學(xué)習(xí),需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。2、學(xué)會學(xué)習(xí),需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,掌握基本的學(xué)習(xí)策略,合理安排學(xué)習(xí)的時(shí)間,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,適合自己的方法就是最好的方法。3、學(xué)會學(xué)習(xí),還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式,學(xué)會自主、合作、探究學(xué)習(xí)。第三課發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)識自己的意義?正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。有助于我們增強(qiáng)對自己的信心,更好的發(fā)展自己的才能。2、正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)與他人的交往,更好地理解、寬容和善待他人,與他人積極互動。怎樣認(rèn)識自己?背我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己2、我們可以通過自我評價(jià)來認(rèn)識自己。這有助于幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。3、通過他人評價(jià)來認(rèn)識自己。他人的評價(jià)是我們認(rèn)識自己的一面鏡子,我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià),但也要客觀冷靜的分析,既不能盲從,也不能忽視,用理性的態(tài)度面對他人的評價(jià)。(怎樣對待他人的評價(jià))4、認(rèn)識自己是一個(gè)過程,我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己成為更好的自己。怎樣做更好的自己?)背1、我們要學(xué)會接納自己,接納自己的全部。2、我們要學(xué)會欣賞自己,欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。3、做更好的自己,就要揚(yáng)長避短,需要主動改正缺點(diǎn),要不斷激發(fā)自己的潛能。4、做更好的自己,是在和他人的共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。第二單元友誼的天空第四課友誼與成長同行友誼的重要性?背朋友對一個(gè)人的影響很大,我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少的受到朋友的影響。2、朋友見證了我們成長的歷程,我們需要真誠友善的朋友。3、朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn),友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。友誼的特質(zhì)背1、友誼是一種親密的關(guān)系。2、友誼是平等的、雙向的。我們共同分享,也相互分擔(dān)。3、友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼更能夠經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮。友誼的澄清背1.友誼不是一成不變的。我們要接受一段友誼的淡出,坦然接受新的友誼。2.競爭并不必然傷害友誼,關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就,做到自我反省和激勵,我們會收獲更多。3.友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠,但不等于不加分辨的為朋友做任何事。怎樣讓友誼之樹長青?背1、建立友誼,需要開放自己。敞開心扉,主動表達(dá)。2、建立友誼,需要持續(xù)的行動。3、呵護(hù)友誼,需要用心去關(guān)懷對方,以行動向朋友表達(dá)關(guān)心和支持。4、呵護(hù)友誼,需要學(xué)會尊重對方。5、呵護(hù)友誼,需要學(xué)會正確處理沖突。沖突發(fā)生時(shí),可以相互協(xié)商,需找解決方式。6、呵護(hù)友誼,需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。網(wǎng)絡(luò)交往特點(diǎn)背網(wǎng)上交友具有虛擬性、平等、自主的特點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)交友的利弊?背利:1、互聯(lián)網(wǎng)為我們提供了一個(gè)平臺,開辟了人際交往的新通道,讓我們有更多的機(jī)會結(jié)交新的伙伴,拓展交往圈。2、網(wǎng)上交往可以滿足我們一些心理需求。弊:1、互聯(lián)網(wǎng)有時(shí)關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門,虛擬的交往難以觸摸到真實(shí)的生活。怎樣處理網(wǎng)絡(luò)交友?背網(wǎng)上交友,需要考慮對自己生活的影響,學(xué)會理性辨別,慎重選擇。2、我們要有一定的自我保護(hù)意識。3、將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的朋友,需要慎重。4、不管互聯(lián)網(wǎng)生活多么精彩,我們不能只停留在虛擬世界中,我們要學(xué)會與現(xiàn)實(shí)的同伴交往。第三單元第六課師生之間教師的職業(yè)特點(diǎn)?背誦1、教師作為教育工作者,是人類文明的主要傳承者之一2、教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè),承擔(dān)教書育人的使命。3、今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識、有仁愛之心的好教師。(時(shí)代發(fā)展提出更高要求)如何面對風(fēng)格不同的老師?P63、64(背誦)(1)我們要承認(rèn)老師之間的差異,接納每位老師的不同,他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。(2)無論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。我們要走進(jìn)老師,主動與老師交往。良好的師生關(guān)系是怎樣的?背良好的師生關(guān)系是教學(xué)相長、亦師亦友的。師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn),是師生交往的良好狀態(tài)。如何對待老師的表揚(yáng)和批評?P67(背誦)學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評。老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待;老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡。我們要理解老師的良苦用心。如何建立良好的師生關(guān)系?(背誦)1、面對老師的引領(lǐng)和交流,主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流2、學(xué)會正確對待老師的批評和表揚(yáng),是我們成長的重要內(nèi)容。3、彼此尊重,是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。4、師生平等相待、相互促進(jìn),老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷,我們也應(yīng)主動關(guān)心老師、理解老師。與老師發(fā)生矛盾怎么辦背p691.自我反思,冷靜、客觀地分析原因;2.正確對待老師的批評,相信善意,對老師多些寬容和理解;3.與老師坦誠相待,主動溝通,注意溝通方式;4求同存異,主動關(guān)心老師。第七課親情之愛我們?yōu)槭裁匆⒕锤改?(背誦)孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是每個(gè)中國公民的法律義務(wù)。怎樣孝敬父母?(背誦)(1)盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩,關(guān)愛家人,從現(xiàn)在開始用行動表達(dá)孝敬之心。(2)孝親敬長要學(xué)會尊敬、傾聽和感恩。認(rèn)真學(xué)習(xí),不辜負(fù)父母的期望,體諒父母的辛勞,平日主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動。與父母產(chǎn)生矛盾的原因1、中學(xué)生獨(dú)立意識增強(qiáng),但又?jǐn)[脫不了對父母的依賴2、我們開始審視、質(zhì)疑父母,甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威和經(jīng)驗(yàn)。3、我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大,對問題的理解感受等方面必然存在差異,沖突難以避免。如何解決愛的沖突?(如何與父母溝通?如何通過溝通傳遞愛?)背1、溝通傳遞愛,愛是需要呵護(hù)的。愛在溝通中加深,親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。2、如果與父母發(fā)生沖突,我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。3、接納父母的做法,理解父母行為中蘊(yùn)含的愛,嘗試讓父母了解我們的變化和需要,用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。4、掌握與父母溝通的技巧。怎樣建立和諧家庭?1、家和萬事興。家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。2、有效的交流和溝通、可以增進(jìn)理解,化解矛盾和沖突。3、良好的心態(tài)面對這些變化,才能讓親情更濃,讓家庭更和睦。第四單元生命的思考第八課探問生命生命的特點(diǎn)背誦答:①生命來之不易,生命是大自然的奇跡。②生命是獨(dú)特的,每個(gè)人的生命都不可替代。③生命是不可逆的。④生命是短暫的。⑤我們每個(gè)人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。如何理解生命的接續(xù)與傳承?答:①一代又一代的個(gè)體的生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。②生命的接續(xù),使得每個(gè)人的生命不僅僅是“我”的生命,還是“我們”的生命。③人類生命不斷發(fā)展,人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個(gè)人在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。怎樣理解生命至上背誦答:①生命是脆弱的、又是是堅(jiān)強(qiáng)的,我們要對生命有敬畏之心②生命是寶貴的,生命價(jià)值高于一切。③生命至上,并不意味著只看到自己生命的重要性,我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。我們自覺的珍愛他人的生命,如同珍愛自己的生命一樣。④我們不漠視自己的生命,也不漠視他人的生命,尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。⑤對生命的敬畏是內(nèi)心的自愿選擇,與我們周圍的生命休戚與共。第九課珍視生命怎樣守護(hù)生命?背誦(1)愛護(hù)身體①關(guān)注自己的身體,養(yǎng)成健康的生活方式,關(guān)注自己的內(nèi)在感受,珍惜自己的肉體生命②增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識,提高安全防范能力,掌握—些基本的自救自護(hù)方法。養(yǎng)護(hù)精神①守住自己的心靈,堅(jiān)持真、善、美;②守護(hù)精神家園,傳承優(yōu)秀的民族文化正確認(rèn)識挫折背誦(1)生活難免有挫折人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同,會產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)。(2)我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對待挫折(3)生活中的挫折是我們生命成長的一部分。如何戰(zhàn)勝挫折?(如何增強(qiáng)生命的韌性?)背誦①增強(qiáng)生命的韌性,發(fā)掘生命的力量。②面對挫折,我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對待挫折。③我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。④培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。⑤借助外力,學(xué)會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵。⑥學(xué)會增強(qiáng)生命韌性的方法第十課綻放生命之花怎樣的一生是值得的?(生命的意義是什么?)①生命的意義不在于長短,而在于對社會的奉獻(xiàn)。②能夠活出自己的人生,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值③在看到別人的需要時(shí)付出自己的愛心,承擔(dān)起自己的責(zé)任。④將個(gè)人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。探索生命的意義原因?(1)探索生命意義,是人類生命的原動力之一。(2)生命是獨(dú)特的,生命意義是具體的。(3)生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。如何活出生命的精彩?背誦拒絕貧乏,充盈生命,熱愛學(xué)習(xí),樂于實(shí)踐,不斷嘗試與他人、社會、自然建立聯(lián)系。2、拒絕冷漠,關(guān)
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