濟(jì)南大學(xué)《健美操輔選》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁濟(jì)南大學(xué)

《健美操輔選》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在游泳的蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)中，以下哪個(gè)動(dòng)作是必須的？（）A.雙手觸壁B.雙腳蹬壁C.身體翻轉(zhuǎn)D.抬頭吸氣2、在自行車比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞摔倒，其他運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做？A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮3、在田徑比賽中，100米短跑運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí)：A.聽到槍聲后立即起跑B.看到發(fā)令槍冒煙后立即起跑C.聽到口令后立即起跑D.以上都可以4、在田徑的投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在投擲過程中腳踩出投擲區(qū)，此投擲是否有效？A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定5、對于患有心臟病的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要特別注意控制？A.散步B.慢跑C.太極拳D.游泳6、在高爾夫比賽中，球員擊球后球滾出了規(guī)定的邊界，如何計(jì)分？A.罰桿B.重新?lián)羟駽.算一桿D.以上都不對7、在射箭比賽中，運(yùn)動(dòng)員的成績主要取決于什么？A.箭的飛行距離B.箭射中靶心的次數(shù)C.箭在靶上的環(huán)數(shù)D.射箭的速度8、在摔跤比賽中，將對手雙肩著地壓制多久算獲勝？A.1秒B.2秒C.3秒D.5秒9、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述，正確的是：A.發(fā)球方的兩名隊(duì)員可以隨意站位。B.接發(fā)球方的隊(duì)員必須左右站位。C.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位，接發(fā)球方的隊(duì)員也前后站位。D.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位，接發(fā)球方的隊(duì)員左右站位。10、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種訓(xùn)練方式最為有效？A.靜態(tài)拉伸B.動(dòng)態(tài)拉伸C.力量訓(xùn)練D.有氧運(yùn)動(dòng)11、在帆船比賽中，決定帆船行駛方向的主要因素是：A.風(fēng)力大小B.船員的體重C.船帆的角度D.船的大小12、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸方式最為合適？A.動(dòng)態(tài)拉伸B.靜態(tài)拉伸C.PNF拉伸D.彈震式拉伸13、以下哪種運(yùn)動(dòng)對于增強(qiáng)肌肉力量和耐力較為有效：A.跳繩B.太極拳C.俯臥撐D.踢毽子14、在排球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為出界：球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對15、在滑冰運(yùn)動(dòng)中，如果想要快速停止，以下哪種動(dòng)作是常用的？A.內(nèi)八字剎車B.外八字剎車C.側(cè)身滑行D.跳躍停止16、在游泳的混合泳項(xiàng)目中，比賽順序通常是：A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。B.仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳。C.蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。D.自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳。17、在網(wǎng)球比賽中，一名選手在球未落地前就擊球，這種情況被稱為？A.好球B.出界C.擊球犯規(guī)D.有效回?fù)?8、在射箭比賽中，運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)對比賽成績的影響程度如何？A.非常大B.比較大C.一般D.很小19、在籃球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為二次運(yùn)球？（）A.運(yùn)球停止后再次運(yùn)球B.接球不穩(wěn)導(dǎo)致球落地后再次運(yùn)球C.傳球失誤后再次運(yùn)球D.被對方搶斷后再次運(yùn)球20、在長跑訓(xùn)練中，如果出現(xiàn)岔氣，應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止跑步B.放慢速度，深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略繼續(xù)跑二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、瑜伽練習(xí)中，關(guān)節(jié)有損傷的人不適合進(jìn)行扭轉(zhuǎn)類的體式。（）2、在足球比賽中，角球可以直接射門得分。（）3、足球比賽中，如果一名隊(duì)員在一場比賽中得到兩張黃牌，將被罰下場，這個(gè)規(guī)則公平嗎？（）4、籃球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員在投籃時(shí)，被防守隊(duì)員打手，一定能獲得罰球機(jī)會(huì)。（）5、想要提高心肺功能，選擇高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練比持續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)效果更差。（）6、對于患有哮喘的人，在病情穩(wěn)定的情況下可以進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步和瑜伽，但應(yīng)隨身攜帶急救藥物，這種說法合理嗎？（）7、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，提前了解目的地的野生動(dòng)物情況并采取相應(yīng)的防護(hù)措施是必要的，這種觀點(diǎn)正確嗎？（）8、瑜伽練習(xí)中，孕婦不適合進(jìn)行任何瑜伽體式的練習(xí)。（）9、在游泳比賽中，仰泳運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)，身體的任何部分觸及池壁都可以，只要不影響正常的比賽進(jìn)程。這種規(guī)定是否準(zhǔn)確？（）10、在田徑的5000米比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以接受場外人員的遞水和食物。（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）分析在高爾夫球運(yùn)動(dòng)中，如何控制揮桿的力度和方向，提高擊球的準(zhǔn)確性？2、（本題10分）對于想要提高網(wǎng)球截?fù)艏夹g(shù)的人，有哪些關(guān)鍵的要點(diǎn)和訓(xùn)練方法？3、（本題10分）體育舞蹈中，如何培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感？4、（本題10分）論述武術(shù)刀術(shù)的刀