濟(jì)寧學(xué)院《羽毛球》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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《羽毛球》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽中破裂，此球應(yīng)如何判定？A.重賽B.繼續(xù)比賽C.換新球后重賽D.由裁判決定2、在乒乓球比賽中，對(duì)于擦邊球的判定標(biāo)準(zhǔn)是什么？A.只要擦邊就算有效B.擦上邊有效，擦側(cè)邊無(wú)效C.由裁判主觀判定D.以上都不對(duì)3、在長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，如果出現(xiàn)岔氣，應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止跑步B.放慢速度，深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略繼續(xù)跑4、對(duì)于想要增強(qiáng)核心力量的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作效果較好？A.平板支撐B.俯臥撐C.仰臥舉腿D.以上都是5、在網(wǎng)球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為出界？A.球落在邊線以內(nèi)的區(qū)域。B.球壓在邊線上。C.球第一次落地在界外。D.球在飛行過(guò)程中碰到球網(wǎng)，但落在有效區(qū)域內(nèi)。6、在射箭比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員的弓弦斷裂，應(yīng)該如何處理？A.更換弓弦繼續(xù)比賽B.退出比賽C.判該運(yùn)動(dòng)員成績(jī)無(wú)效D.重新開(kāi)始比賽7、長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后，如果沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旆潘桑赡軙?huì)導(dǎo)致以下哪種后果？A.肌肉酸痛B.關(guān)節(jié)靈活度增加C.運(yùn)動(dòng)能力提高D.身體疲勞感減輕8、進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，以下哪種呼吸方式較為科學(xué)：A.大口快速呼吸B.用嘴呼吸C.緩慢均勻地用鼻子呼吸D.隨意呼吸9、對(duì)于想要通過(guò)騎自行車來(lái)健身的人來(lái)說(shuō)，以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能？A.短距離快速騎行B.長(zhǎng)距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行10、在排球比賽中，前排隊(duì)員在對(duì)方空間擊球，此行為是否違規(guī)？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定11、羽毛球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為發(fā)球違例？A.發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)。B.發(fā)球時(shí)擊球點(diǎn)高于腰部。C.發(fā)球時(shí)球的飛行路線過(guò)高。D.發(fā)球時(shí)雙腳輕微移動(dòng)。12、進(jìn)行健身氣功鍛煉時(shí)，以下哪種心態(tài)有助于達(dá)到良好的效果？A.心平氣和B.急于求成C.三心二意D.緊張焦慮13、在進(jìn)行健身操練習(xí)時(shí)，如果動(dòng)作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？A.停下來(lái)觀察他人動(dòng)作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請(qǐng)教D.放棄練習(xí)14、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)：A.雙腳起跳B(niǎo).單腳起跳C.雙腳或單腳起跳均可D.以上都不對(duì)15、在羽毛球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí)，接下來(lái)的計(jì)分規(guī)則是？（）A.誰(shuí)先得2分誰(shuí)獲勝B.誰(shuí)先得3分誰(shuí)獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝16、對(duì)于想要增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方法較為合適？A.關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練B.關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練C.關(guān)節(jié)拉伸訓(xùn)練D.關(guān)節(jié)放松訓(xùn)練17、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點(diǎn)，描述不正確的是：吊球是一種控制球落點(diǎn)的技術(shù)。那么，吊球的飛行速度通常？A.較慢B.較快C.適中D.不確定18、在田徑短跑項(xiàng)目中，起跑的反應(yīng)時(shí)間對(duì)于比賽成績(jī)至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時(shí)間的說(shuō)法，正確的是：A.起跑反應(yīng)時(shí)間越短越好，低于0.1秒才算優(yōu)秀。B.起跑反應(yīng)時(shí)間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍。C.起跑反應(yīng)時(shí)間超過(guò)0.3秒就會(huì)被判搶跑。D.起跑反應(yīng)時(shí)間對(duì)成績(jī)影響不大，主要看速度和耐力。19、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的仰泳，以下關(guān)于手臂動(dòng)作的描述，錯(cuò)誤的是：仰泳時(shí)手臂的劃水動(dòng)作有一定的規(guī)律和要求。那么，手臂入水時(shí)，應(yīng)該？A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平著入水D.隨意入水20、在健身房進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷：A.選擇適合自己能力的重量B.保持正確的動(dòng)作姿勢(shì)C.沒(méi)有充分熱身就開(kāi)始大重量訓(xùn)練D.每組訓(xùn)練之間有適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在足球比賽中，裁判員可以在比賽結(jié)束后更改判罰結(jié)果。（）2、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以故意損壞球拍。（）3、跑步時(shí)，腳掌著地的方式對(duì)膝蓋的損傷程度沒(méi)有影響。（）4、羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球的飛行軌跡只要高于球網(wǎng)，不論落在哪里都算有效發(fā)球。（）5、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽過(guò)程中破裂，應(yīng)重新比賽。（）6、足球比賽中，如果比賽進(jìn)行中球意外破裂，裁判員應(yīng)立即停止比賽，更換新球后在球破裂的地點(diǎn)重新開(kāi)始比賽。這種處理方式是否恰當(dāng)？（）7、田徑中長(zhǎng)跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道外跑。（）8、長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，更容易生病，所以應(yīng)該適當(dāng)控制訓(xùn)練的強(qiáng)度和頻率，給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間。這種說(shuō)法是否有科學(xué)依據(jù)？（）9、瑜伽的呼吸法對(duì)身體沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的幫助，只是一種形式。（）10、健身鍛煉時(shí)，重量越大，訓(xùn)練效果就一定越好。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如徒步旅行，如何做好行前準(zhǔn)備，包括裝備選擇、路線規(guī)劃和體能訓(xùn)練等方面？2、（本題10分）健身訓(xùn)練時(shí)，如何避免受傷？請(qǐng)從熱身、動(dòng)作規(guī)范、器械使用等方面進(jìn)行闡述。3、（本題10分）分析在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如何提高發(fā)球的落點(diǎn)控制和外角發(fā)球的威力？4