中學生常見病預防措施

2021-2021學年中學生常見病預防措施陽西縣沙扒中學根據(jù)?全國學生常見病綜合防治考評方案?，和?中小學校衛(wèi)生工作條例?第十六條的有關規(guī)定，為了積極做好常見病防治工作，學校制定如下措施：一、預防近視眼措施〔一〕注意用眼衛(wèi)生，堅持“二要〞“二不要〞?！岸暎鹤x書寫字姿勢要端正，眼睛與書本距離保持一市尺左右；連續(xù)看書寫字1小時后要休息片刻，或向遠處眺望一會?！岸灰暎翰灰诠饩€暗弱或直射陽光下看書寫字；不要躺在床上或在走路及動亂的車廂里看書?！捕匙⒁忾喿x衛(wèi)生：1、坐姿端正：使身體重心落在座骨和靠背的支撐點。2、書本與眼的距離保持30-35厘米之間。3、書本平面與眼的角度保持直角。4、閱讀時桌面光線應保持150勒克斯。5、連續(xù)閱讀時間中學生不超過45-50分鐘?！踩痴J真做好眼保健操，要做到閉目，兩手清潔穴位、動作準確，持之以恒，每天至少兩次，同時還經(jīng)常做晶體操和遠眺。〔四〕努力改善學習環(huán)境，第一排課桌前緣距離黑板二米以上，盡量按國家規(guī)定的編號配置課桌椅，并定期調(diào)換學生座位?！参濉扯ㄆ谂e辦近視眼防治專欄，定期檢查學生視力，及時掌握學生視力變化情況，做好矯治工作?！擦抽_學第一個月定為“防近〞宣傳月。〔七〕催促學生每天有1小時的體育活動時間，注意營養(yǎng)，注意與家長密切配合，看電視時間不要太長，眼與電視機保持2-3米的距離；催促學生睡眠時間不少于九小時。和任課教師經(jīng)常保持聯(lián)系，使學生學業(yè)負擔不要過重?！舶恕扯鄶z入含維生素A和胡蘿卜素的食物，注意合理平衡膳食，不挑食，不偏食?！簿拧辰?jīng)充分散瞳驗光確診為真性近視者，應配戴適宜的眼鏡矯正視力。配鏡的原那么是：不應進展“充分矯正〞，以配戴獲得較好視力的弱度凹透鏡為宜。二、學生齲齒防治措施〔一〕安康教育為主要手段。采取宣傳欄、發(fā)放宣傳單張等形式，向?qū)W生傳授齲齒防治知識，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣。同時采取干預措施，改變學生不良的衛(wèi)生行為。〔二〕培養(yǎng)學生良好的口腔衛(wèi)生習慣，堅持飯后漱口，早晚刷牙，推廣使用含氟牙膏，定期更換牙刷，掌握正確的刷牙方法?！踩硨w檢發(fā)現(xiàn)齲齒的學生，催促進展及時治療。三、貧血的防治措施〔一〕以安康教育為主要手段，向?qū)W生傳授貧血防治知識，培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生行為和習慣?！捕扯ㄆ谂嘤枌W校飯?zhí)脧臉I(yè)人員的膳食營養(yǎng)知識，講究平衡搭配，營養(yǎng)配餐。〔三〕建議開展腸道寄生蟲驅(qū)蟲治療，消除患營養(yǎng)性貧血的可能病因?！菜摹撤e極開展貧血檢測，認真查找貧血原因，積極對因治療。對輕度貧血的學生以調(diào)整飲食構造為主，藥物為輔的治療進展糾正。對中度以上的貧血那么以治療為主，及時學生營養(yǎng)不良防治施四、營養(yǎng)不良防治措施：〔一〕以安康教育為主要手段，培養(yǎng)學生良飲食衛(wèi)生習慣。同時采取干預措施，改變學生不良的衛(wèi)生行為?！捕硨W生、家長和進展宣教，讓他們懂得合理的膳食構造有利于學生的生長發(fā)育和預防疾病?！踩撤e極開展一年一度的學生安康普查和營養(yǎng)評價。對營養(yǎng)不良的學生，及時反應信息給家長?！菜摹硨χ囟葼I養(yǎng)不良學生進展個體膳食指導調(diào)整學生的飲食構造。并鼓勵學生多參加適當?shù)捏w育動。五、肥胖的防治措施〔一〕積極開展形式多樣的安康教育活動，使學生懂得防治肥胖的科普知識；使學生養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣〔不挑食、不偏食、不暴飲暴食〕。〔二〕定期培訓學校飯?zhí)脧臉I(yè)人員的膳食營養(yǎng)知識，講究平衡搭配，營養(yǎng)配餐。(三)與體育教師積極配合，催促學生加強鍛煉。(四)開展對家長進展營養(yǎng)安康教育干預，讓家長盡量科學地搭配好每一餐食物。(五)做好肥胖的監(jiān)測和評價工作。六、腸道寄生蟲病防治措施(一)以安康教育為主要手段。采取宣傳欄、發(fā)放宣傳單張等形式，向