遼寧石油化工大學(xué)《體育》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁遼寧石油化工大學(xué)《體育》

2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在田徑的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，以下關(guān)于起跳技術(shù)的描述，正確的是：起跳是跳遠(yuǎn)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需要充分發(fā)揮腿部力量和爆發(fā)力。那么，起跳時(shí)，雙腳應(yīng)該？A.同時(shí)用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對(duì)2、在摔跤比賽中，將對(duì)手雙肩著地壓制多久算獲勝？A.1秒B.2秒C.3秒D.5秒3、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí)，身體的柔韌性會(huì)逐漸提高，這主要是因?yàn)?？A.肌肉拉伸B.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍增大C.以上都是D.以上都不是4、進(jìn)行健身鍛煉時(shí)，以下哪種做法是不正確的：A.鍛煉前進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)B.為追求效果，每天進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練C.遵循循序漸進(jìn)的原則逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度D.保持正確的姿勢，避免受傷5、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點(diǎn)，描述不正確的是：吊球是一種控制球落點(diǎn)的技術(shù)。那么，吊球的飛行速度通常？A.較慢B.較快C.適中D.不確定6、在排球比賽中，每隊(duì)最多可以擊球幾次將球擊過網(wǎng)：A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限7、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí)，為了預(yù)防高原反應(yīng)，提前應(yīng)該做好以下哪些準(zhǔn)備？A.加強(qiáng)體能訓(xùn)練B.提前服用抗高原反應(yīng)的藥物C.減少飲水量D.快速攀登，縮短在高海拔地區(qū)的停留時(shí)間8、在花樣滑冰比賽中，運(yùn)動(dòng)員的服裝和造型對(duì)得分有影響嗎？A.有B.沒有C.視情況而定D.以上都不對(duì)9、在健身過程中，如果感到肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)模浚ǎ〢.立即停止訓(xùn)練B.繼續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練C.適當(dāng)休息并進(jìn)行拉伸D.增加訓(xùn)練量以適應(yīng)10、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球，裁判員會(huì)如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.警告守門員11、在射箭比賽中，運(yùn)動(dòng)員的箭射中靶心外的環(huán)線，得分是如何計(jì)算的？A.按照環(huán)線對(duì)應(yīng)的數(shù)字計(jì)分B.都計(jì)為0分C.按照距離靶心的遠(yuǎn)近計(jì)分D.隨機(jī)計(jì)分12、在籃球比賽中，一位球員在運(yùn)球過程中，球意外脫手但未落地，他迅速再次控制住球，這種情況算違例嗎？A.算，這是二次運(yùn)球違例B.不算，只要球未落地就可以繼續(xù)運(yùn)球C.視裁判判斷而定D.只有在正式比賽中算違例，業(yè)余比賽不算13、在籃球的投籃技術(shù)中，以下哪種因素對(duì)投籃命中率影響最大？（）A.投籃的力量B.投籃的角度C.投籃的時(shí)機(jī)D.投籃的姿勢14、在健美操比賽中，音樂的選擇對(duì)比賽成績有多大影響？A.影響很大B.有一定影響C.影響較小D.沒有影響15、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)間低于多少會(huì)被判定為搶跑？A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒16、關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的拉伸放松，以下說法正確的是：A.拉伸時(shí)間越長效果越好B.只需要對(duì)主要肌肉群進(jìn)行拉伸C.拉伸力度越大越能緩解肌肉疲勞D.全身各個(gè)部位都應(yīng)進(jìn)行充分拉伸17、在游泳的自由泳換氣時(shí)，以下哪種方式是不正確的？（）A.頭部向側(cè)面轉(zhuǎn)動(dòng)B.頭部向上抬起C.保持身體的水平D.手臂劃水配合換氣18、在籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒，會(huì)被判罰三秒違例。以下關(guān)于三秒?yún)^(qū)的規(guī)則解釋，正確的是：A.只有進(jìn)攻方的中鋒球員會(huì)受到三秒?yún)^(qū)規(guī)則的限制。B.球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)接到球后，重新計(jì)時(shí)三秒。C.三秒?yún)^(qū)違例會(huì)導(dǎo)致失去球權(quán)，由對(duì)方發(fā)球。D.球員只要一只腳在三秒?yún)^(qū)外，就不算在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留。19、在排球的扣球技術(shù)中，以下哪種動(dòng)作是錯(cuò)誤的？（）A.助跑起跳B.手臂揮動(dòng)擊球C.用手掌擊球D.眼睛注視球的落點(diǎn)20、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽中破裂，此球應(yīng)如何判定？A.重賽B.繼續(xù)比賽C.換新球后重賽D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、網(wǎng)球比賽中，球員在球還未落地時(shí)就將球回?fù)暨^去，屬于違規(guī)。（）2、健身時(shí)，每組動(dòng)作之間的休息時(shí)間越長越好。（）3、在籃球比賽中，防守隊(duì)員可以用手阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的視線來干擾其投籃。（）4、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球，裁判應(yīng)判罰間接任意球。（）5、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中大聲喊叫以干擾對(duì)方，應(yīng)被判罰違規(guī)，這種判定準(zhǔn)確嗎？（）6、在健身時(shí)，肌肉酸痛說明訓(xùn)練過度，應(yīng)該停止訓(xùn)練。（）7、羽毛球比賽中，發(fā)球擦網(wǎng)后落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)判發(fā)球方得分。（）8、乒乓球比賽中，對(duì)方發(fā)球擦網(wǎng)后落到我方臺(tái)面上，我方?jīng)]接到，應(yīng)判我方失分。（）9、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中，手臂劃水和腿部蹬水的動(dòng)作頻率必須保持一致。（）10、在健身氣功易筋經(jīng)的練習(xí)中，動(dòng)作的速度越快，鍛煉效果就越明顯。（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）分析在排球運(yùn)動(dòng)中，如何提高一傳的穩(wěn)定性和到位率？2、（本題10分）論述瑜伽練習(xí)中“山式”的動(dòng)作要領(lǐng)、功效以及常見錯(cuò)誤糾正方法。3、（本題10分）田徑的中長跑項(xiàng)目，如何合理分配體力和掌握呼吸節(jié)奏？4、（本題