廣東開放大學(xué)2024秋《健身體育（S）（本專）》形成性考核參考答案

廣東開放大學(xué)2024秋《健身體育（S）（本專）》形成性考核參考答案試題1人體在單位時(shí)間內(nèi)流經(jīng)肺毛細(xì)血管的血量稱為（），也稱為心輸出量。a.最大吸氧量b.肺通氣量c.肺泡通氣量d.肺血流量試題2在50米短距離跑的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的能量供應(yīng)是由（）直接供能。a.有氧氧化系統(tǒng)b.磷酸原系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)c.磷酸原系統(tǒng)(三磷酸腺苷-磷酸肌酸ATP-CP)d.乳酸能系統(tǒng)(無氧糖酵解系統(tǒng))試題3健康成年人男性肺活量值大約為（），而女性則為2500～3500ml。a.3500～4000mlb.2500～3500mlc.2000～3000mld.3000～3500ml試題4影響大學(xué)生健康的因素包括（）。a.人體生物學(xué)因素;環(huán)境因素;飲食方式因素;衛(wèi)生保健設(shè)施因素;體育鍛煉b.人體生物學(xué)因素;社會(huì)因素;生活方式因素;衛(wèi)生保健設(shè)施因素;體育鍛煉c.人體生物學(xué)因素;環(huán)境因素;生活方式因素;衛(wèi)生保健設(shè)施因素;體育鍛煉d.人體生物學(xué)因素;環(huán)境因素;生活方式因素;學(xué)校醫(yī)療條件因素;體育鍛煉試題5人體進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)時(shí)主要的供能系統(tǒng)是（）a.磷酸原系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)b.磷酸原系統(tǒng)(三磷酸腺苷-磷酸肌酸ATP-CP)c.乳酸能系統(tǒng)(無氧糖酵解系統(tǒng))d.有氧氧化系統(tǒng)試題6衡量人體氧系統(tǒng)功能的強(qiáng)弱除了可用呼吸系統(tǒng)或心血管系統(tǒng)的一些指標(biāo)外，常用的衡量氧運(yùn)輸系統(tǒng)整體功能的綜合性指標(biāo)就是（）a.肺泡通氣量b.肺通氣量c.肺血流量d.最大吸氧量試題7我國健康女性每100ml血液中血紅蛋白含量約（）。a.12～14gb.10～15gc.12～15gd.11～14g試題8對(duì)鈣的吸收有促進(jìn)作用的是（）。a.維生素E.乳糖b.維生素D.乳糖c.維生素D.蔗糖試題9（）在一般人的膳食中宜占1.%左右。a.蔬菜水果類b.糧谷類c.油脂類試題10在200米跑的比賽中，運(yùn)動(dòng)員的能量供應(yīng)是由（）直接供能。a.有氧氧化系統(tǒng)b.乳酸能系統(tǒng)(無氧糖酵解系統(tǒng))c.磷酸原系統(tǒng)(三磷酸腺苷-磷酸肌酸ATP-CP)d.磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)(無氧糖酵解系統(tǒng))答案：請(qǐng)?jiān)跐櫽晁杨}微信公眾號(hào)發(fā)送題目獲取答試題11一般輕體力勞動(dòng)者，每日約攝入（）種各類食物大約（）克左右，才能基本保證平衡膳食的要求。a.5；600b.10；1000c.20；1500試題12心臟射出的血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁有一定的側(cè)壓力，稱為血壓。我國健康成年人安靜時(shí)收縮壓約為（），舒張壓約為60～80mmHg。a.90～130mmHgb.90～110mmHgc.80～120mmHgd.100～120mmHg試題13我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約（）。a.12～14gb.11～15gc.10～14gd.12～15g試題14健美操的科學(xué)鍛煉方法是（）。a.循序漸進(jìn)，持之以恒b.隨便嘗試，無計(jì)劃性c.靈活掌握，及時(shí)調(diào)整d.熱身運(yùn)動(dòng)，輕松練習(xí)試題15健康的關(guān)鍵因素包括（）。a.合理的睡眠、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的狀態(tài)b.合理的飲食、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的情緒c.合理的睡眠、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的體態(tài)d.合理的飲食、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的精神試題16（）是指真正參加氣體交換的氣量，為呼吸深度潮氣量與無效腔指呼吸道內(nèi)氣量之差。肺泡通氣量安靜時(shí)約占肺通氣量的70%左右。a.肺通氣量b.最大吸氧量c.肺血流量d.肺泡通氣量試題17肌肉攝取血葡萄糖的（）對(duì)保證肌肉運(yùn)動(dòng)能力是至關(guān)重要。a.速率b.數(shù)量c.速率和數(shù)量試題18人體在單位時(shí)間內(nèi)吸入或呼出的氣量稱為（）a.肺泡通氣量b.最大吸氧量c.肺血流量d.肺通氣量試題19我國現(xiàn)代體育基本上是由（）三方面組成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。a.社會(huì)體育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、學(xué)校體育b.群眾體育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競(jìng)技體育c.群眾體育、競(jìng)技體育、學(xué)校體育d.群眾體育、體育訓(xùn)練、學(xué)校體育試題20健康成