江蘇省江陰市七年級體育與健康上冊《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案

江蘇省江陰市七年級體育與健康上冊《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）江蘇省江陰市七年級體育與健康上冊《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案課程基本信息1.課程名稱：體育與健康上冊《蹲踞式跳遠(yuǎn)》

2.教學(xué)年級和班級：江蘇省江陰市七年級

3.授課時間：第1課時

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了相關(guān)知識：學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握了基本的體育知識和運動技能，如跑步、跳躍、投擲等。他們對于體育課程有一定的了解，能夠理解并遵循體育運動的規(guī)則和技巧。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生們對于體育運動普遍感興趣，尤其是那些喜歡活力四溢、競爭激烈的活動。他們在學(xué)習(xí)能力上各有差異，有的學(xué)生動作協(xié)調(diào)性好，有的學(xué)生力量素質(zhì)較強。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有的學(xué)生喜歡直觀演示，有的學(xué)生則更傾向于通過模仿和實踐來學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》這一技能時，學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：動作要領(lǐng)的理解和掌握，如蹲踞式起跳的時機(jī)和技巧；身體協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力的提升；對于跳遠(yuǎn)距離的把握和判斷。此外，由于學(xué)生的個體差異，他們在學(xué)習(xí)過程中可能會有不同的困難，如動作不協(xié)調(diào)、力量不足等。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

（1）示范法：教師通過親自示范，讓學(xué)生直觀地了解《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)和技巧，提高學(xué)生的動作模仿能力。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分為若干小組，進(jìn)行分組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競爭意識，同時教師可以針對性地進(jìn)行指導(dǎo)。

（3）比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，提高學(xué)生的運動技能和競技水平。

2.教學(xué)手段：

（1）多媒體設(shè)備：利用多媒體設(shè)備播放《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的教學(xué)視頻，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)，提高教學(xué)效果。

（2）教學(xué)軟件：運用教學(xué)軟件進(jìn)行輔助教學(xué)，如動作分析軟件，幫助學(xué)生更好地理解《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作結(jié)構(gòu)和技巧。

（3）訓(xùn)練器材：合理安排訓(xùn)練器材，如跳遠(yuǎn)踏板、測量工具等，確保學(xué)生在實踐教學(xué)中能夠得到充分的鍛煉和提高。

（4）互聯(lián)網(wǎng)資源：利用互聯(lián)網(wǎng)資源，為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資料，拓寬學(xué)生的知識視野，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

（5）課堂評價：采用多元化的評價方式，如學(xué)生自評、互評、教師評價等，全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，提高學(xué)生的綜合能力。

（6）教學(xué)反饋：教師應(yīng)及時關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，根據(jù)學(xué)生的實際情況調(diào)整教學(xué)計劃和手段，以提高教學(xué)效果。教學(xué)流程1.課前準(zhǔn)備（5分鐘）

（1）教師檢查教學(xué)設(shè)備，如多媒體設(shè)備、訓(xùn)練器材等，確保設(shè)備正常運行。

（2）教師準(zhǔn)備教學(xué)視頻、圖片等教學(xué)資源，以便在課堂上進(jìn)行展示。

（3）教師提前了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對性地制定教學(xué)計劃。

2.課堂導(dǎo)入（5分鐘）

（1）教師以提問方式引導(dǎo)學(xué)生回顧上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，如跑步、跳躍等基本運動技能。

（2）教師簡要介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（3）教師宣布本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和要求。

3.動作示范與講解（10分鐘）

（1）教師親自示范《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)。

（2）教師講解《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)，如蹲踞式起跳的時機(jī)、雙腳落地等。

（3）教師強調(diào)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的重難點，如動作協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等。

4.分組練習(xí)（10分鐘）

（1）教師將學(xué)生分為若干小組，安排每組的學(xué)生進(jìn)行《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的練習(xí)。

（2）教師巡回指導(dǎo)，針對性地糾正學(xué)生的動作錯誤。

（3）教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況，及時給出建議和指導(dǎo)。

5.比賽與評價（5分鐘）

（1）教師組織學(xué)生進(jìn)行《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識。

（2）學(xué)生進(jìn)行自評、互評、教師評價等，全面了解自己的學(xué)習(xí)情況。

（3）教師總結(jié)評價，給予學(xué)生鼓勵和指導(dǎo)。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

（1）教師回顧本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生鞏固記憶。

（2）教師強調(diào)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)和技巧。

（3）教師布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在課后進(jìn)行鞏固練習(xí)。

7.課后反饋（5分鐘）

（1）教師收集學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（2）教師根據(jù)學(xué)生的反饋調(diào)整教學(xué)計劃和手段。

（3）教師持續(xù)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。

整個教學(xué)流程共計45分鐘，各環(huán)節(jié)時間分配合理，確保學(xué)生在有限的時間內(nèi)掌握《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)和技巧。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的起源與發(fā)展：介紹蹲踞式跳遠(yuǎn)的起源、發(fā)展歷程以及在我國的普及情況。

《蹲踞式跳遠(yuǎn)》技巧與訓(xùn)練：深入剖析蹲踞式跳遠(yuǎn)的技巧要點、訓(xùn)練方法以及如何提高跳遠(yuǎn)距離。

運動員背后的故事：分享一些著名蹲踞式跳遠(yuǎn)運動員的成功經(jīng)歷和勵志故事。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

(1)學(xué)生可以利用課后時間，通過閱讀拓展閱讀材料，進(jìn)一步了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的起源、發(fā)展、技巧和訓(xùn)練方法等。

(2)學(xué)生可以觀看其他優(yōu)秀運動員的蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽視頻，分析他們的動作特點，與自己的動作進(jìn)行對比，找出需要改進(jìn)的地方。

(3)學(xué)生可以請教家長、朋友或者教練，了解更多關(guān)于蹲踞式跳遠(yuǎn)的經(jīng)驗和方法。

(4)學(xué)生可以進(jìn)行課后自主訓(xùn)練，如進(jìn)行爆發(fā)力訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等，以提高自己的蹲踞式跳遠(yuǎn)技能。

(5)學(xué)生可以參加校內(nèi)外體育比賽，檢驗自己的蹲踞式跳遠(yuǎn)水平，并在比賽中不斷積累經(jīng)驗，提高自己的競技水平。板書設(shè)計七、板書設(shè)計

1.目的明確，緊扣教學(xué)內(nèi)容：板書設(shè)計應(yīng)明確體現(xiàn)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)、技巧和訓(xùn)練方法，幫助學(xué)生理解和掌握教學(xué)內(nèi)容。

2.結(jié)構(gòu)清晰，條理分明：板書設(shè)計應(yīng)分為以下幾個部分：

a.動作要領(lǐng)：包括起跳、騰空、落地等動作步驟。

b.技巧要點：如蹲踞式起跳的時機(jī)、雙腳落地等。

c.訓(xùn)練方法：介紹提高蹲踞式跳遠(yuǎn)技能的訓(xùn)練方法。

3.簡潔明了，突出重點：板書設(shè)計應(yīng)簡潔明了，將重點內(nèi)容用粗體、顏色等突出顯示，便于學(xué)生快速捕捉關(guān)鍵信息。

4.準(zhǔn)確精煉，概括性強：板書設(shè)計應(yīng)對《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)、技巧和訓(xùn)練方法進(jìn)行準(zhǔn)確精煉的概括，使學(xué)生能夠一目了然地掌握核心內(nèi)容。

5.藝術(shù)性和趣味性：板書設(shè)計可以采用圖形、符號等元素，增加藝術(shù)性和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。

6.動態(tài)展示：板書設(shè)計可以采用步驟圖、流程圖等形式，以動態(tài)的方式展示《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作過程，幫助學(xué)生更好地理解和記憶。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

1.教師回顧本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生鞏固記憶。

2.教師強調(diào)《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)和技巧。

3.教師布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在課后進(jìn)行鞏固練習(xí)。

當(dāng)堂檢測：

1.教師設(shè)計一份當(dāng)堂檢測題目，包括動作要領(lǐng)、技巧要點等，以檢驗學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容的掌握情況。

2.學(xué)生獨立完成檢測題目，教師巡回觀察并給予個別指導(dǎo)。

3.教師根據(jù)學(xué)生的檢測表現(xiàn)，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為后續(xù)教學(xué)提供依據(jù)。

4.教師對學(xué)生的檢測結(jié)果進(jìn)行總結(jié)評價，給予鼓勵和指導(dǎo)。

5.教師針對學(xué)生的檢測情況，調(diào)整教學(xué)計劃和手段，以提高教學(xué)效果。

6.教師鼓勵學(xué)生在課后自主學(xué)習(xí)和探究，進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。

整個課堂小結(jié)和當(dāng)堂檢測環(huán)節(jié)共計30分鐘，能夠有效地幫助學(xué)生鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和競技水平。教學(xué)反思與總結(jié)今天的《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教學(xué)，整體上取得了一定的成效，但也存在一些問題和不足。在教學(xué)方法上，我采取了示范法、分組練習(xí)法和比賽法，讓學(xué)生在實踐中掌握動作要領(lǐng)和技巧。通過比賽和評價，學(xué)生們的競爭意識和團(tuán)隊協(xié)作精神得到了提升。然而，在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)在動作要領(lǐng)的講解和示范上，還需要更加精準(zhǔn)和細(xì)致，以確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確地掌握動作。

在教學(xué)管理方面，我注意觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對性地進(jìn)行指導(dǎo)，并及時給出反饋。但我也發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)了一些動作錯誤，我在糾正時可能沒有做到及時和耐心，需要在這方面加強。同時，我也要注意調(diào)整教學(xué)節(jié)奏，給予學(xué)生足夠的練習(xí)時間，讓他們在實踐中不斷提高。

教學(xué)效果方面，學(xué)生們在課后反饋中表示，他們對《蹲踞式跳遠(yuǎn)》的動作要領(lǐng)有了更深入的理解，動作協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力也有所提高。然而，我也發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生在動作的細(xì)節(jié)上還存在一些問題，需要在今后的教學(xué)中進(jìn)行針對性的指導(dǎo)。

針對教學(xué)中存在的問題和不足，我將在今后的教學(xué)中采取以下措施：

1.更加細(xì)致地講解和示范動作要領(lǐng)，讓學(xué)生在實踐中能夠更加準(zhǔn)確地掌握動作。

2.在教學(xué)管理方面，我將更加耐心地進(jìn)行動作糾正，并及時給予學(xué)