延安大學《體育科研方法》2023-2024學年第一學期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學號：凡年級專業(yè)、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共2頁延安大學《體育科研方法》

2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于足球比賽中的任意球，以下哪種情況會被判為直接任意球：任意球分為直接任意球和間接任意球。那么，防守隊員故意手球，會被判？A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球2、在武術(shù)的劍術(shù)表演中，劍法的運用至關(guān)重要。以下關(guān)于劍法的描述，正確的是：A.刺劍時要用力過猛，以增加攻擊力。B.劈劍動作要幅度大，速度快。C.撩劍時劍身要低于手腕。D.掛劍動作主要用于防守。3、在健身運動中，合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：A.健身期間應大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物。B.為了快速減肥，應該盡量少吃，甚至不吃晚餐。C.鍛煉后應立即補充大量水分，以防止脫水。D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪。4、在游泳比賽中，如果運動員在出發(fā)時搶跳，會受到什么處罰？A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.加罰時間D.警告一次5、關(guān)于健美操的訓練方法，以下哪種不是主要的訓練內(nèi)容：健美操訓練包括多個方面。那么，對于力量訓練，主要側(cè)重于？A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是6、對于關(guān)節(jié)不太好的人來說，以下哪種運動較為適合：A.籃球B.跳繩C.游泳D.長跑7、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動結(jié)合飲食控制效果較好：A.短跑B.騎自行車C.仰臥起坐D.拔河8、在皮劃艇比賽中，運動員的劃槳動作應該：A.左右對稱B.隨意劃動C.以左邊為主D.以右邊為主9、在游泳比賽中，如果運動員在出發(fā)時搶跳，會受到怎樣的處罰？A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.罰時D.警告10、進行體育鍛煉時，如果感到疲勞，以下哪種做法是不正確的：A.適當減少運動強度B.繼續(xù)堅持，突破疲勞極限C.增加休息時間D.停止運動，休息恢復11、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員跨越欄架時，若故意踢倒欄架，會受到怎樣的處罰？A.取消比賽資格B.罰時C.警告D.不處罰但成績無效12、在武術(shù)比賽中，評判運動員得分的主要依據(jù)是：A.動作的難度和完成度B.運動員的服裝和造型C.比賽現(xiàn)場觀眾的反應D.運動員的名氣和過往成績13、對于想要增強心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的最低時長建議是？A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘14、在跳水比賽中，運動員的入水姿勢對得分有很大影響，哪種入水姿勢較為理想？A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水15、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊友站位應該：A.隨意站位B.站在發(fā)球方的身后C.站在發(fā)球方的對角區(qū)域D.站在靠近網(wǎng)前的位置16、在田徑比賽的800米賽跑中，運動員可以在自己的跑道上跑完全程嗎？A.可以B.不可以，必須分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判決定17、對于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人來說，以下哪種運動是不錯的選擇：A.馬術(shù)B.象棋C.五子棋D.跳棋18、長期進行力量訓練的人，為了促進肌肉恢復和生長，在飲食方面應該特別注重攝入以下哪種營養(yǎng)素？A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素19、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會導致對方得分？（）A.擊球出界B.擊球擦網(wǎng)后落在對方球臺C.合法發(fā)球D.成功接回對方的進攻球20、在羽毛球單打比賽中，發(fā)球方的分數(shù)為偶數(shù)時，應該在哪個區(qū)域發(fā)球？A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線發(fā)球區(qū)D.任意發(fā)球區(qū)二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、羽毛球比賽中，發(fā)球時球擦網(wǎng)后掛在網(wǎng)上，應判重發(fā)球。（）2、在田徑的跳高比賽中，運動員可以多次試跳。（）3、在乒乓球比賽中，雙打比賽中同隊隊員的擊球順序可以隨意改變。（）4、在體操的高低杠項目中，運動員從杠上掉下后，在規(guī)定時間內(nèi)重新上杠繼續(xù)比賽，其之前的動作得分仍然有效，這種規(guī)則可行嗎？（）5、瑜伽練習中，患有心臟病的人可以在醫(yī)生指導下進行適當?shù)蔫べぞ毩?。（?、在游泳比賽中，自由泳運動員在比賽中可以更換泳姿。（）7、排球比賽中，隊員可以用腳將球踢過網(wǎng)進入對方場區(qū)。（）8、在羽毛球比賽中，雙方比分達到20平時，領(lǐng)先兩分的一方獲勝。（）9、足球比賽中，球員在禁區(qū)內(nèi)被對方球員絆倒，一定會判罰點球。（）10、在田徑的10000米比賽中，運動員可以中途退出比賽。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）游泳教學中，對于初學者恐懼水的情況，教練應如何進行引導和幫助，使其盡快適應水環(huán)境并學會游泳？2、（本題10分）詳細說明排球比賽中的“二次球進攻”戰(zhàn)術(shù)，分析其應用時機和技術(shù)要求。3、（本題10分）簡述籃球運動中，如何提高投籃的準確性，包括正確的姿勢、發(fā)力點、瞄準點等方面，并說明日常訓練中應如何針對性練習。4、（本題10分）談談健美操的音樂選