2017年大連小學體育教學質(zhì)量監(jiān)測評價標準說明大連小學體育

大連市小學體育教學質(zhì)量

監(jiān)測評價標準

2017年大連市小學體育教學質(zhì)量監(jiān)測評價標準說明

大連市小學體育教學質(zhì)量監(jiān)測評價標準是以國家教育方針、政策法規(guī)

和相關文件為指導，以義務教育《體育與健康課程標準（2011版）》和義務

教育教師用書《體育與健康（20H課標版）》為依據(jù)進行項目的設置和標準

的制定。旨在引導和督促我市廣大小學體育教師更加合理、有效的開展體

育教學活動。讓學生通過我們的課堂教學更加全面的掌握體育與健康知識,

運動技能與方法，增強體能。同時，感受運動的樂趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習

慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)及合作交往能力。

本次教學質(zhì)量監(jiān)測的項目設置與《國家學生體質(zhì)監(jiān)測》主要考察學生

在“身體健康”學習方面體能的發(fā)展水平不同，重點關注學生在“運動技

能”學習方面運動技能和方法的掌握情況。因此，我們針對性的制定了詳

盡的技能和量化標準來測試：技巧、器械體操、廣播體操、武術和三大球

項目內(nèi)容的技能掌握水平。同時，也希望本標準能夠幫助同行們提升學科

知識素養(yǎng)、增強教育智慧、提高教學質(zhì)量，讓學生通過我們的日常教學真

正掌握這些技能，受益終身。

體操中的技巧項目是“實用性”教材，它不但對發(fā)展靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)

和力量等素質(zhì)有積極的作用，而且對增強時空感和提高平衡能力都有明顯

的效果，關鍵時刻還是自我保護的重要手段?？梢哉f技巧內(nèi)容的學習會讓

學生受益終身。所以，我們?nèi)粘ｓw育課堂必須開展技巧教學。因此，本次

監(jiān)測針對不同學情分別制定了相應的評價標準，對每一年級都進行一項技

巧測試。由于小學一二年級是學生柔韌素質(zhì)發(fā)展的敏感時期，如果錯過這

個黃金階段，再想要達到理想的鍛煉效果將非常困難。所以，一年級測試

縱叉、橫叉和前滾翻三項技巧內(nèi)容。

足、籃、排三大球作為終身體育項目，不但趣味性強，鍛煉身體效果

好，并且非常利于團隊精神和意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時，在足球進校園的背

景下，我們教師更加有必要選擇大球類教材內(nèi)容進行課堂教學。因此，本

次監(jiān)測根據(jù)每個年級的學情特點針對三大球分別制定了評價標準，供不同

學校根據(jù)自己的實際情況選擇一球或兩球進行測試。

廣播體操是大課間活動的規(guī)定內(nèi)容，我們每個學生都應該掌握。同時它

也是課標要求“韻律動作”的很好體現(xiàn)，所以選擇該項目對二年級學生進

行測試。

武術教材內(nèi)容的學習不但可以讓學生身體得到很好的鍛煉，并且對傳承

優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)及形成良好的身體姿態(tài)都有非常重要

的意義。因此，根據(jù)實際情況對二、三、五年級進行該項目的測試。

近年來，學校和體育教師擔心意外傷害事故的發(fā)生，在體育課教學內(nèi)

容的選擇上盡量避開一些有危險性的運動項目，特別是單杠、跳箱、山羊

等器械體操類內(nèi)容幾乎從學校中消失。這既違背了體育課程標準的要求，

又造成了學生在這方面能力發(fā)展的缺失。而該類教材的獨特性偏偏又無法

通過其他內(nèi)容進行替代和彌補。所以，為了學生身體素質(zhì)的全面發(fā)展我們

教師有必要通過規(guī)范化的教學過程，消除或降低隱患，在保證安全的前提

下積極開展此類教材的課堂教學。因此，本次監(jiān)測有針對性地制定了四至

六年級此類教材內(nèi)容的評價標準。

參與評價標準制定教師名單

大連市教育學院孫萍

大連市中山區(qū)望海小學張召

大連市中山區(qū)春德小學劉成國

大連市甘井子區(qū)實驗小學王巖洪

大連市甘井子區(qū)實驗小學王建東

大連市甘井子區(qū)實驗小學劉興辰

大連市甘井子區(qū)恒遠小學劉忠濤

大連市甘井子區(qū)弘文小學胡金華

大連市甘井子區(qū)明德小學劉洪海

大連市甘井子區(qū)金家街第二小學夏家豐

2017年大連市小學體育教學質(zhì)量監(jiān)測內(nèi)容設置

項目四

年級項目一項目二項目三足、籃、排大球

三選一

足球籃球排球

技巧：縱叉技巧：橫叉技巧：前滾翻兩腳交替踩球前進原地拍球自拋自墊球

一年級

技巧：仰臥推起成廣播操：兩選一武術操：旭日東升顛網(wǎng)兜球原地換手拍球正面下手雙手墊球

二年級橋1.七彩陽光（連續(xù)自墊球）

2.希望風帆

技巧：后滾翻成蹲武術：基本動作單杠：斜身引體1.20米繞桿運球1.原地雙手胸前傳正面下手雙手墊球

撐-跪立-跪跳起組合腳內(nèi)側接地滾球接球（連續(xù)自墊球）

三年級2.

2.行進間直線換手

運球

技巧：前滾翻直腿單杠：跳上成正器械體操：兩選一1.腳背正面運球1.原地雙手胸前傳一拋一墊球

坐-肩肘倒立-前滾撐-前翻下.跳上成跪撐-向前跳下.腳內(nèi)側踢、傳球接球

四年級12

成蹲立-直立2.山羊分腿騰越2.行進間繞障礙物

換手運球

技巧：兩選一武術：少年拳第支撐跳躍：跳上成蹲撐，運球射門行進間體前變向換1.一拋一墊球

五年級1.腳蹬墻手倒立一套起立，挺身跳下手運球過障礙一傳、2.正面下手發(fā)球

2.滾翻組合接球組合

技巧：兩選一單杠：單掛膝懸項目三和項目四折返運球-傳球-射行進間體前變向換1.正面下手雙手對

六年級1.靠墻手倒立垂擺動足、籃、排大球門組合手運球過障礙一傳、墊球

2.滾翻組合三選二接球一投籃組合2.正面下手發(fā)球

2017年大連市小學體育教學質(zhì)量監(jiān)測評價標準

（討論稿）

一年級

項目一：技巧（縱叉）

評價標準

學習內(nèi)容技巧：縱叉

動作方法：

站立，一腿向前滑，使兩腿前后逐漸分開，以大腿（前腿后部，后腿前

部）著地，腳面繃直（前腳背向上，后腳內(nèi)側貼地），上體正直，面向正前

動作方法

方，兩臂放體側，兩手撐地。

與

考核方法：

考核方法

每人一次機會，獨立完成動作，兩腿在一條直線，膝踝關節(jié)伸直，繃腳

尖（2分）；臀部離地面高度（6分）；身體穩(wěn)定（1分）；體操意識（開始和

結束動作要舉手示意，并且有良好的身體姿態(tài)，1分）。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能獨立完成動作且動作規(guī)范、舒展、協(xié)調(diào)，姿態(tài)優(yōu)美。

2、兩腿在一條直線上，著地點準確貼地。

優(yōu)秀8.5分一10分

3、膝踝關節(jié)伸直，身正、肩平、骸正，兩腳面繃直。

4、臀部禺地面IWJ度：男三10cm；女皂5cm。

1、獨立完成完整動作，動作正確。

2、兩腿在一條直線上。

良好7.5分一8.4分

3、膝踝關節(jié)伸直，上體正直，腳面繃直。

4、臀部離地面高度：10cm〈男三15cm；5cm〈女W10cm。

1、獨立完成完整動作。

2、兩腿在一條直線上。

及格6分一7.4分

3、膝關節(jié)、踝關節(jié)微屈。

4、臀部離地面高度：15cm〈男三30cm；10cm〈女三20cm。

1、動作不正確，膝關節(jié)、踝關節(jié)不能伸直。

不及格低于6分

2、臀部離地面高度：30cm〈男；20cm〈女。

1、測試要求：

（1）被測試者動作停止后，測試者對被測試者臀部離地高度進行測量，要求被測試者

不得再隨意移動；被測試者在測試線外等待，不可干擾場內(nèi)測試。

（2）被測試學校需提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序；并在測

試前準備好測試器材并根據(jù)自己的實際情況選好場地位置。

（3）被測試學校在測試前至少安排一名教師負責組織被測試者進行充分的準備活動并

強調(diào)安全；測試過程中由被測試學校的教師提供保護但不得給予幫助。

2、器材準備：大體操墊4塊、長度30cm以上的直尺一把

3、場地布置：根據(jù)現(xiàn)場情況而定。

5

項目二：技巧（橫叉）

評價標準

學習內(nèi)容技巧：橫叉

動作方法：

直立，兩腿左右分開（腳尖向外），體前屈，兩手撐地，兩腳向左右外

滑，在滑動中兩膝伸直，兩踝逐漸繃直，滑到兩腿內(nèi)側全部著墊，兩手推墊，

動作方法

兩臂側平舉，抬頭，挺胸，腹部微收。

與

考核方法：

考核方法

每人一次機會，獨立完成動作，兩腿在一條直線膝踝關節(jié)伸直，繃腳尖

（2分）；臀部離地面高度（6分）；身體穩(wěn)定（1分）；體操意識（開始和結

束動作要舉手示意，并且有良好的身體姿態(tài)，1分）。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能獨立完成動作且動作規(guī)范、舒展、協(xié)調(diào)，姿態(tài)優(yōu)美。

2、兩腿在一條直線上，著地點準確貼地。

優(yōu)秀8.5分一10分

3、膝踝關節(jié)伸直，身正、肩平、髓正，兩腳面繃直。

4、臀部禺地面IWJ度：男三10cm；女呈5cm。

1、獨立完成完整動作，動作正確。

2、兩腿在一條直線上。

良好7.5分一8.4分

3、膝踝關節(jié)伸直，上體正直，腳面繃直。

4、臀部離地面高度：10cm〈男三15cll1；5cm〈女三10cm。

1、獨立完成完整動作。

2、兩腿在一條直線。

及格6分一7.4分

3、膝關節(jié)、踝關節(jié)微屈。

4、臀部離地面高度：15cm〈男至30cln；10cm〈女至25cm。

1、動作不正確，膝關節(jié)、踝關節(jié)不能伸直。

不及格低于6分

2、臀部離地面高度：30cm〈男；25cm〈女。

1、測試要求：

（1）被測試者動作停止后，測試者對被測試者臀部離地高度進行測量，要求被測試者

不得再隨意移動；被測試者在測試線外等待，不可干擾場內(nèi)測試。

（2）被測試學校需提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序；并在測

試前準備好測試器材并根據(jù)自己的實際情況選好場地位置。

（3）被測試學校在測試前至少安排一名教師負責組織被測試者進行充分的準備活動并

強調(diào)安全；測試過程中由被測試學校的教師提供保護但不得給予幫助。

2、器材準備：大體操墊4塊、長度30cm以上的直尺一把

3、場地布置：根據(jù)現(xiàn)場情況而定。

項目三：技巧（前滾翻）

評價標準

學習內(nèi)容技巧：前滾翻

6

動作方法：

蹲撐提踵，兩手撐墊同肩寬，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地、提臀收腹，

重心前移團身向前滾動。前滾時，頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊，當

動作方法

滾至背部著墊時，迅速屈腿、團身，兩手抱小腿成蹲立。

與

考核方法：

考核方法

每人一次機會，獨立完成動作；團身緊，滾動圓滑（3分）；滾動成一

條直線（3分）；頭后部著墊，雙腿并攏成蹲撐（3分）；體操意識（開始和

結束動作要舉手示意，并且有良好的身體姿態(tài)，1分）。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能熟練完成動作且動作規(guī)范、舒展、協(xié)調(diào)，姿態(tài)優(yōu)美。

2、蹲撐、提臀，低頭，蹬地協(xié)調(diào)用力，頭后部著墊，團

優(yōu)秀8.5分一10分

身緊，滾動圓滑成直線；兩腿并攏成蹲撐，動作連貫。

3、動作輕松，落地穩(wěn)。

1、獨立完成完整動作，動作正確。

2、蹲撐、提臀，低頭，蹬地協(xié)調(diào)用力，頭后部著墊，團

良好身緊，滾動圓滑成直線；兩腿分開幅度較小成蹲撐，動7.5分一8.4分

作比較連貫。

3、動作穩(wěn)定。

1、能獨立完成完整動作。

2、能夠協(xié)調(diào)用力，頭后部著墊，團身緊，滾動圓滑成直

及格6分-7.4分

線；兩腿分開幅度較小成坐撐，動作較連貫。

3、動作比較穩(wěn)定。

1、不能獨立完成動作。

不及格低于6分

2、不是頭后部著墊。

1、測試要求：

（1）被測試學校教師要提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序。

（2）被測試學校需提前準備好測試器材并根據(jù)本校的實際情況選好場地位置進行布置,

不同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動；測試時，該校需

至少安排一名教師在各測試場地附近負責學生的準備活動和組織調(diào)動。

（3）整個測試過程，被測試學校教師可以給予語言指導及保護，不允許進行幫助。

2、器材準備：大體操墊4塊

3、場地布置：根據(jù)現(xiàn)場情況而定

項目四：足、籃、排大球（三選一）

一、足球：兩腳交替踩球前進

評價標準

學習內(nèi)容小足球：兩腳交替踩球前進

動作方法：

動作方法

身體稍微前傾，抬頭目視前方，用兩腳的腳前掌交替踩球后上方推球

與

直線向前行進，踩球行進的過程中要求動作迅速連貫，形成“跳”踩的形

考核方法

式，球始終控制在腳下。

7

考核方法：

8米的距離，兩腳交替用“跳”踩球的形式將球從一條端線移動到另

一條端線，統(tǒng)計最終完成時間（計時“四舍五入”保留小數(shù)點后1位）；若

球失去控制或沒有形成“跳”踩的形式，技能成績從“良好”起評，量化

成績也跟隨技能成績進行相應調(diào)整。如果技能成績?yōu)椤安患案瘛保炕煽?/p>

同時也認定為“不及格”；每人一次機會。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、兩腳觸球部位準確，身體姿態(tài)協(xié)調(diào)自然。

優(yōu)秀2、交替踩球動作迅速連貫，能夠形成“跳”踩。低于11秒

3、能夠抬頭目視前方，踩球行進路線直。

1、兩腳觸球部位準確，身體姿態(tài)協(xié)調(diào)自然。

良好2、交替踩球動作連貫，具有很好的連續(xù)性。11秒-12.5秒

3、有一定的抬頭意識，踩球行進路線直。

1、兩腳觸球部位基本正確，身體姿態(tài)相對僵硬。

及格2、交替踩球動作具有一定的連續(xù)性。12.6秒T5秒

3、無抬頭意識，行進路線較直。

1、兩腳觸球部位基本正確，身體姿態(tài)僵硬。

不及格2、交替踩球動作沒有連續(xù)性。超過15秒

3、無抬頭意識，行進路線不直。

1、測試要求：

（1）被測試學校教師要提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序。

（2）被測試學校需提前準備好測試器材并根據(jù)本校的實際情況選好場地位置進行布置,

不同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動；測試時，該校需

至少安排一名教師在各測試場地附近負責學生的準備活動和組織調(diào)動。

（3）整個測試過程，被測試學校教師可以給予語言指導，不允許進行幫助。

2、器材準備：卷尺1個、帶顏色膠帶或者白灰、足球3個、秒表1塊、板夾1個

3、場地布置：

A

1...................................................8米...........................?2米

踩球行進方向

二、籃球：原地拍球

評價標準

學習內(nèi)容小籃球：原地拍球

動作方法動作方法：

與雙腿微屈，目平視，以肩關節(jié)為軸，五指張開，手用力向下拍球的正

考核方法上方，把球的落點控制在身體側前方，使球的反彈高度在胸腹之間，手腳

8

要協(xié)調(diào)配合，拍球有節(jié)奏。

考核方法：

哨響，計時開始，被測試者開始原地單手（右手或左手）連續(xù)拍球，

球落地反彈為一次，控制不住球為無效次數(shù)，球跑后將球快速撿回繼續(xù)拍

球。第二次哨響停止拍球，即計時結束，30秒內(nèi)累計拍球次數(shù)。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能夠完成單手連續(xù)拍球的動作質(zhì)量好。

30秒內(nèi)完成次數(shù)：

優(yōu)秀2、拍球的手型和觸球部位非常準確。

超過40次

3、姿勢正確，動作輕松、協(xié)調(diào)、自然，有抬頭意識。

1、能夠完成單手連續(xù)拍球的動作質(zhì)量較好。

30秒內(nèi)完成次數(shù)：

良好2、拍球的手型和觸球部位比較準確。

31次-40次

3、姿勢較正確，動作輕松、協(xié)調(diào)、自然。

1、能夠完成單手連續(xù)拍球的動作。

30秒內(nèi)完成次數(shù)：

及格2、拍球的手型和觸球部位明確。

20次-30次

3、姿勢基本正確，動作不夠輕松、協(xié)調(diào)、自然。

1、不能連續(xù)完成動作，手指僵硬。30秒內(nèi)完成次數(shù)：

不及格

2、球不可控。低于20次

1、測試要求：

（1）被測試學校需提前備好測試器材并根據(jù)自己的實際情況選好場地位置并布置，不

同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動。

（2）測試時，該校要至少安排一名教師在測試場地內(nèi)負責準備活動和組織調(diào)動。

2、器材準備：籃球每人手中一個

3、場地布置：以班級為單位測試

三、排球：自拋自墊球

評價標準

學習內(nèi)容小排球：自拋自墊球

動作方法：

拋球時，用兩腳蹬地，兩臂稍內(nèi)收將球拋起，并能穩(wěn)定落下；當球下

落時，雙手成墊球手型，手腕下壓，兩臂夾緊外翻形成一個平面，并前伸

動作方法插到球下，向上方蹬地抬臂，迎擊來球，利用腕關節(jié)以上10厘米左右處的

與槎骨內(nèi)側平面擊球的下部。

考核方法考核方法：

被測試者用正面雙手墊球動作，一拋一墊為一次，測試3次，每一次

拋起的球超過頭頂、能墊擊在前臂的擊球部位上即為成功一次，統(tǒng)計成功

總次數(shù)。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、拋起的球超過頭頂，并穩(wěn)定落下。

優(yōu)秀2、雙手成墊球手型，兩臂能夾緊伸直。3次

3、能用腕關節(jié)以上10厘米左右處的槎骨內(nèi)側平面擊球。

良好1、拋起的球超過頭頂，并較穩(wěn)定落下。2次

9

2、雙手基本成墊球手型，兩臂能夾緊伸直。

3、基本能用腕關節(jié)以上10厘米左右處的槎骨內(nèi)側平面擊球。

1、拋起的球超過頭頂，并不能穩(wěn)定落下。

及格2、雙手不能成墊球手型，兩臂不能夾緊伸直。1次

3、不能用腕關節(jié)以上10厘米左右處的槎骨內(nèi)側平面擊球。

1、拋起的球不能超過頭頂。

不及格0次

2、墊不到球。

1、測試要求：

（1）被測試學校教師要提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序。

（2）被測試學校需提前準備好測試器材并根據(jù)本校的實際情況選好場地位置進行布置,

不同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動；測試時，該校需

至少安排一名教師在各測試場地附近負責學生的準備活動和組織調(diào)動。

（3）整個測試過程，被測試學校教師可以給予語言指導，不允許進行幫助。

特殊說明：雖然排球項目在本學段的教材中沒有出現(xiàn)，但是考慮到存在很多排球特色學

校的現(xiàn)狀，以及該項目的終身體育性質(zhì)，固將其設為選測內(nèi)容。

2、器材準備：排球或軟排球

3、場地布置：平整操場

二年級

項目一：技巧（仰臥推起成橋）

評價標準

學習內(nèi)容技巧：仰臥推起成橋

動作方法：

仰臥于墊子上，兩臂于肩上屈肘，兩手（與肩同寬）撐墊，兩腿分開

屈膝，腳跟盡量靠近臀部；兩腳（內(nèi)側）用力蹬地，挺髓、伸膝，同時兩

動作方法臂用力推撐，兩手依次向腳跟方向移動，抬頭挺胸，直至兩腿蹬直、兩臂

與推直成“橋二

考核方法考核方法：

每人一次機會，獨立完成動作；兩腿蹬直，兩臂推直（2分）；身體成

滿弓狀態(tài)的“橋”（5分）；挺髓、抬頭挺胸、身體穩(wěn)定3秒以上（2分）；

體操意識（開始和結束動作要舉手示意，并且有良好的身體姿態(tài)，1分）。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能夠在保護下熟練完成動作且動作規(guī)范、舒展、協(xié)調(diào)，

姿態(tài)優(yōu)美。

優(yōu)秀2、蹬地、挺髓、抬頭與兩手推撐動作協(xié)調(diào)配合，挺鼓充8.5分一10分

分，兩腿蹬直，兩臂推直，身體成滿弓狀態(tài)的“橋、

3、身體穩(wěn)定，保持3秒以上。

1、能夠在保護下獨立完成完整動作，動作正確。

2、蹬地、挺髓、抬頭與兩手推撐動作協(xié)調(diào)配合，挺髓不

良好7.5分一8.4分

充分，兩腿沒有蹬直，兩臂微屈。

3、身體穩(wěn)定，保持3秒以上。

10

1、能夠在保護下獨立完成完整動作。

及格2、身體能夠協(xié)調(diào)用力，但挺髓不充分，屈臂,無抬頭動作。6分-7.4分

3、身體較為穩(wěn)定，不能保持3秒。

1、不能在保護下獨立完成動作。

不及格低于6分

2、沒有蹬地，挺髓，推臂動作。

1、測試要求：

（1）被測試學校教師要提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序。

（2）被測試學校需提前準備好測試器材并根據(jù)本校的實際情況選好場地位置進行布置,

不同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動；測試時，該校需

至少安排一名教師在各測試場地附近負責學生的準備活動和組織調(diào)動。

（3）整個測試過程，被測試學校教師可以給予語言指導及保護，不允許進行幫助。

2、器材準備：大體操墊4塊

3、場地布置：根據(jù)現(xiàn)場情況而定

項目二：廣播體操（1.七彩陽光2.希望風帆兩選一）

評價標準

學習內(nèi)容廣播體操：七彩陽光或希望風帆

動作方法：

預備節(jié)、伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體側運動、體轉運動、腹

背運動、跳躍運動、整理運動。

動作方法

參見《第三套全國小學生廣播體操（七彩陽光或希望風帆）》。

與

考核方法：

考核方法

采用集體展示、個人評分的考核方法，在指定場地內(nèi)，按照被測試者

學號順序，每10人為一路縱隊，由前向后縱隊排列，在指定音樂（有口令

或無口令自選）伴奏下完成廣播體操展示?？捎幸幻景嗉墝W生領操。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能夠熟練地做完全套操。

2、動作協(xié)調(diào)、準確。

優(yōu)秀8.5分一10分

3、表現(xiàn)力好，節(jié)奏明顯，與音樂配合好。

4、沒有錯誤動作。

1、能夠熟練地做完全套操。

2、動作協(xié)調(diào)、比較準確。

良好7.5分一8.4分

3、表現(xiàn)力較好，節(jié)奏明顯，與音樂配合較好。

4、出現(xiàn)1-2次錯誤動作。

1、能夠比較連貫地做完全套操。

2、動作協(xié)調(diào)、基本準確。

及格6分一7.4分

3、表現(xiàn)力一般，與音樂有配合。

4、出現(xiàn)3-4次錯誤動作。

1、不能連貫做完全套操。

不及格2、動作不協(xié)調(diào)，沒有表現(xiàn)力。低于6分

3、出現(xiàn)4次以上錯誤動作。

1、測試要求:

11

（1）全班整體展示，按照被測試者學號順序，每10人為一路縱隊，由前向后縱隊排列,

不足10人按實際人數(shù)縱隊排好。

（2）如有缺席，需在測試之前告知。

2、器材準備：伴奏音樂（有無口令均可）

3、場地布置：

項目三：武術操（旭日東升）

評價標準

學習內(nèi)容武術操：旭日東升

動作方法：

起勢、抻拉運動、開合運動、踢腿運動、側展運動、擰轉運動、俯仰

運動、跳躍運動、收勢。

動作方法參見《全國中小學生系列武術健身操教學光盤（小學版）》。

與考核方法：

考核方法采用集體展示、個人評分的考核方法，在指定場地內(nèi)，按照受試者學

號順序，每10人為一路縱隊，由前向后縱隊排列，在指定音樂（有口令）

伴奏下完成武術操展示。需要發(fā)聲的地方按照規(guī)定統(tǒng)一發(fā)聲。可有一名本

班級學生領操。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能夠熟練地做完全套操。

2、動作協(xié)調(diào)，手型和步型準確。

優(yōu)秀8.5分一10分

3、有發(fā)力，有制動，有發(fā)聲，節(jié)奏明顯，與音樂配合好。

4、沒有錯誤動作。

1、能夠熟練地做完全套操。

2、動作協(xié)調(diào)，手型和步型比較準確。

良好7.5分一8.4分

3、有發(fā)力，有發(fā)聲，節(jié)奏比較明顯，與音樂配合較好。

4、出現(xiàn)1-2個錯誤動作。

1、能夠比較連貫地做完全套操。

2、動作協(xié)調(diào)，手型和步型基本準確。

及格6分一7.4分

3、有發(fā)聲，有一定節(jié)奏。

4、出現(xiàn)3-4次錯誤動作。

1、不能連貫做完全套操。

2、動作不協(xié)調(diào)，手型和步型不準確。

不及格低于6分

3、無力，無聲，無節(jié)奏。

4、出現(xiàn)4次以上錯誤動作。

1、測試要求：

（1）全班整體展示，按照被測試者學號順序，每10人為一路縱隊，由前向后縱隊排列,

不足10人按實際人數(shù)縱隊排好。

（2）如有缺席，需在測試之前告知。

2、器材準備：伴奏音樂（有口令）

3、場地布置：

12

項目四：足、籃、排大球（三選一）

、足球：顛網(wǎng)兜球

評價標準

學習內(nèi)容小足球：顛網(wǎng)兜球

動作方法：

將球系在繩子或裝在網(wǎng)兜里，自然垂于球門橫梁或單杠正中間位置（兩

塊測試場地可根據(jù)學生實際情況設置多個不同球離地面高度）。自然站于球

前，靠小腿的擺動，用兩腳腳面交替連續(xù)踢球的下部。要求踢球的部位正，

動作方法

連續(xù)性好。

與

考核方法：

考核方法

聽口令開始顛懸掛球，出現(xiàn)失誤測試結束，測試顛球次數(shù)?？梢杂么?/p>

腿、腳內(nèi)側等顛球形式進行調(diào)整，但不計入總次數(shù)；若只能連續(xù)單腳顛球，

技能成績從“良好”起評，量化成績也跟隨技能成績進行相應調(diào)整；每人

兩次機會。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、身體姿態(tài)協(xié)調(diào)自然，用腳背正面擊球下部。

優(yōu)秀2、兩腳交替顛球，連續(xù)性好，球運行路線正確。超過9次

3、顛球用力均勻，球始終控制在身體周圍。

1、身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，用腳背正面擊球下部。

良好2、雙腳或單腳顛球具有一定的連續(xù)性，球運行路線正確。7次-9次

3、顛球用力均勻，球始終控制在身體周圍。

1、身體姿態(tài)僵硬，用腳背正面擊球下部。

及格2、顛球連續(xù)性差，球運行路線基本正確。4次-6次

3、顛球用力不均勻，球無法很好的控制在身體周圍。

1、無法連續(xù)顛球。

不及格低于4次

2、球不可控。

1、測試要求：

（1）被測試學校教師要提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序。

（2）被測試學校需提前準備好測試器材并根據(jù)本校的實際情況選好場地位置進行布置,

不同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動；測試時，該校需

至少安排一名教師在各測試場地附近負責學生的準備活動和組織調(diào)動。

（3）整個測試過程，被測試學校教師可以給予語言指導，不允許進行幫助。

2、器材準備：自然垂于球門橫梁或單杠正中間位置的網(wǎng)兜球2套

3、場地布置：

繩長根據(jù)自

身實際情況

設定

13

、籃球：原地換手拍球

評價標準

學習內(nèi)容小籃球：原地換手拍球

動作方法：

雙腿微屈，目平視，以肩關節(jié)為軸，五指張開，手用力向下拍球的正

上方，把球的落點控制在身體側前方，使球的反彈高度在胸腹之間，手腳

動作方法要協(xié)調(diào)配合，拍球有節(jié)奏。

與考核方法：

考核方法哨響計時開始，計時一分鐘。被測試者開始原地單手（右手或左手）

連續(xù)拍球，30秒后聽哨換手拍球，第三次哨響停止拍球，計時結束。球

落地反彈為一次，控制不住球為無效次數(shù)，球跑后將球快速撿回繼續(xù)拍球。

兩手拍球次數(shù)疊加累計拍球次數(shù)。不換手拍球視為不及格。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能夠完成單手連續(xù)拍球的動作質(zhì)量好。

2、拍球的手型和觸球部位非常準確。一分鐘內(nèi)完成次數(shù)：

優(yōu)秀

3、姿勢正確，換手拍球動作連貫、協(xié)調(diào)、自然。超過100次

4、目視前方，有護球意識。

1、能夠完成單手連續(xù)拍球的動作質(zhì)量較好。

2、拍球的手型和觸球部位比較準確。一分鐘內(nèi)完成次數(shù)：

良好

3、姿勢較正確，換手拍球動作較連貫、協(xié)調(diào)、自然。81次-100次

4、有抬頭意識。

1、能夠完成單手連續(xù)拍球的動作。

2、拍球的手型和觸球部位明確。一分鐘內(nèi)完成次數(shù)：

及格

3、姿勢基本正確，換手拍球動作不夠連貫、協(xié)調(diào)、60次-80次

自然。

1、不能換手連續(xù)完成動作，手指僵硬。一分鐘內(nèi)完成次數(shù)：

不及格

2、球不可控。低于60次

1、測試要求：

（1）被測試學校需提前備好測試器材并根據(jù)自己的實際情況選好場地位置并布置，不

同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動。

（2）測試時，該校要至少安排一名教師在測試場地內(nèi)負責準備活動和組織調(diào)動。

2、器材準備：籃球每人手中一個

3、場地布置：以班級為單位測試

三、排球：正面下手雙手墊球

評價標準

學習內(nèi)容小排球：連續(xù)自墊球

動作方法動作方法：

與拋球時，用兩腳蹬地，兩臂稍內(nèi)收將球拋起，并能穩(wěn)定落下；當球下

14

考核方法落時，雙手成墊球手型，手腕下壓，兩臂夾緊外翻形成一個平面，并前伸

插到球下，向上方蹬地抬臂，迎擊來球，利用腕關節(jié)以上10厘米左右處的

槎骨內(nèi)側平面擊球的下部。

考核方法：

被測試者用正面下手雙手墊球動作墊球，進行連續(xù)自墊球，墊起的球

超過頭頂（不超過頭頂?shù)那虿挥嬋肟偞螖?shù)，算作調(diào)整），能用正面下手雙手

墊球動作墊球即為成功，統(tǒng)計成功總次數(shù)。每人一次機會。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、墊球手型正確。

2、手腕下壓，兩臂夾緊、伸直。

優(yōu)秀超過7次

3、能用腕關節(jié)以上10厘米左右處的槎骨內(nèi)側平面擊球。

4、墊起的球每次都能超過頭頂。

1、墊球手型較正確。

2、手腕能下壓，兩臂基本夾緊、伸直。

良好6次-7次

3、基本能用腕關節(jié)以上10厘米左右處的槎骨內(nèi)側平面擊球。

4、墊起的球每次都能超過頭頂。

1、墊球手型不正確。

2、手腕不能下壓，兩臂不能夾緊、伸直。

及格3次-5次

3、不能用腕關節(jié)以上10厘米左右處的槎骨內(nèi)側平面擊球。

4、墊起的球每次都能超過頭頂。

不及格不能運用正確墊球動作進行墊球。低于3次

1、測試要求：

（1）被測試學校教師要提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序。

（2）被測試學校需提前準備好測試器材并根據(jù)本校的實際情況選好場地位置進行布置,

不同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動；測試時，該校需

至少安排一名教師在各測試場地附近負責學生的準備活動和組織調(diào)動。

（3）整個測試過程，被測試學校教師可以給予語言指導，不允許進行幫助。

特殊說明：雖然排球項目在本學段的教材中沒有出現(xiàn)，但是考慮到存在很多排球特色學

校的現(xiàn)狀，以及該項目的終身體育性質(zhì)，固將其設為選測內(nèi)容。

2、器材準備：排球或軟排球

3、場地布置：平整操場

三年級

項目一：技巧（后滾翻成蹲撐-跪立-跪跳起）

評價標準

學習內(nèi)容技巧：后滾翻成蹲撐-跪立-跪跳起

后滾翻成蹲撐動作方法：

動作方法背向滾翻方向蹲撐，兩腳提踵，上體略前傾，兩手同時用力推墊，向

與后迅速倒體團身滾動，同時迅速屈肘兩手于肩上（手背盡量靠近肩胛，掌

考核方法心向上指尖向后）使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊，當肩部著墊時，

用力推墊滾轉成蹲撐。

15

跪立-跪跳起動作方法：

跪立（兩腿并攏，腳背和小腿著墊），兩臂胸前屈臂，向下后擺，臀后

坐，上體前傾；接著雙臂迅速向前上方擺至斜上舉時制動，同時展髓、提

腰，腳背和小腿用力壓墊，使身體向前上騰起，迅速提膝、收腿成蹲立，

直立。

考核方法：

每人一次機會；獨立完成動作；滾動成一條直線，滾動圓滑成蹲撐（5

分）；跪跳起擺臂壓墊協(xié)調(diào)配合（3分）；動作熟練、連貫、平穩(wěn)（1分）；

體操意識（開始和結束動作要舉手示意，并且有良好的身體姿態(tài)，1分）。

若后滾翻不能成蹲撐從“良好”起評。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能熟練完成動作且動作規(guī)范、舒展、協(xié)調(diào)，姿態(tài)優(yōu)美。

2、后滾翻成蹲撐動作：用力部位準確，有明顯的提踵，

推墊動作，后倒迅速，團身緊，滾動圓滑成直線，能夠較

好把握推手時機，推手動作熟練，自然，成蹲撐。

優(yōu)秀8.5分一10分

3、跪跳起動作：擺臂、臀部后坐動作協(xié)調(diào)，擺臂制動與

腳背和小腿壓墊協(xié)調(diào)配合，提腰、腳面壓墊、提膝、收腿

快成蹲立。

4、動作輕松、連貫、穩(wěn)定。

1、獨立完成完整動作，動作正確。

2、后滾翻成蹲撐動作：用力部位準確，有明顯的提踵，

推墊動作，團身比較緊，滾動圓滑成直線，能夠較好把握

推手時機，推手動作力度稍差成蹲撐或跪立。

良好7.5分一8.4分

3、跪跳起動作：擺臂、臀部后坐動作協(xié)調(diào)，擺臂制動與

腳背和小腿壓墊協(xié)調(diào)配合，提腰、腳面壓墊動作不夠充分，

提膝、收腿速度較快成蹲立。

4、動作比較連貫、穩(wěn)定。

1、能獨立完成完整動作。

2、后滾翻成蹲撐動作：沒有有明顯的提踵，推墊動作，

團身不夠緊，滾動不夠圓滑，方向較正確，推手動作不明

顯，不能順利成蹲撐或跪立動作。

及格6分-7.4分

3、跪跳起動作：擺臂、臀部后坐動作不明顯，擺臂制動

與腳背和小腿壓墊不協(xié)調(diào)，提腰、腳面壓墊動作不夠充分，

提膝、收腿速度稍慢成蹲立重心不穩(wěn)。

4、動作比較連貫。

不及格不能獨立完成組合中的任何一個動作或動作有嚴重錯誤。低于6分

1、測試要求：

（1）被測試學校教師要提前給予學生相關的培訓和指導，保證測試過程安全有序。

（2）被測試學校需提前準備好測試器材并根據(jù)本校的實際情況選好場地位置進行布置,

不同測試場地間既不要間隔太遠又不能相互干擾，要利于隊伍的調(diào)動；測試時，該校需

至少安排一名教師在各測試場地附近負責學生的準備活動和組織調(diào)動。

（3）整個測試過程，被測試學校教師可以給予語言指導及保護，不允許進行幫助。

2、器材準備：大體操墊4塊

16

3、場地布置：根據(jù)現(xiàn)場情況而定。

項目二：武術（基本動作組合）

評價標準

學習內(nèi)容基本動作組合：擺掌撩掌類組合

動作方法：

上步摟手馬步擊掌一一弓步雙擺掌一一弓步鉤手撩掌一一彈踢推掌

動作方法——馬步擊掌。（具體動作方法詳見附頁）

與考核方法：

考核方法被測試者預備姿勢站好，以武術抱拳禮開始，按照動作順序獨立完成

全部動作，最后以武術抱拳禮結束。每人測試一次，按順序依次進行。不

得接受場外指導或提示。具體測試分組及人數(shù)按照樣本數(shù)量情況現(xiàn)場決定。

評價標準

考核等級

技能標準量化標準

1、能夠獨立、連貫地完成全部動作組合。

2、步型和手法、腿法規(guī)范。

優(yōu)秀8.5分一10分

3、動作協(xié)調(diào)，眼神配合到位。

4、節(jié)奏明快，推掌有力。