2024年大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)自我總結(jié)

2024年大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)自我總結(jié)

大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)自我總結(jié)1

本人在XX市人民醫(yī)院以集中形式進(jìn)行了40周的實(shí)習(xí)，其目的旨在通過(guò)臨床實(shí)習(xí)，血固和

加強(qiáng)基礎(chǔ)理論知識(shí)進(jìn)一步掌握臨床各主干科餓基本診斷技術(shù)，訓(xùn)練對(duì)疾病處理的邏輯思維能力,

培養(yǎng)同醫(yī)患各方面的交流和溝通能力，使自己能獨(dú)立地處理臨床主干個(gè)學(xué)科的常見(jiàn)病、多發(fā)病。

現(xiàn)對(duì)實(shí)習(xí)期間在各科的學(xué)習(xí)實(shí)踐及其收獲做一綜合性總結(jié)。

工欲善其事，必先利其器。最先接觸的是內(nèi)科。內(nèi)科疾病種類繁多，各項(xiàng)檢查結(jié)果分析，體

格檢查，病史采集，病歷書寫，疾病的診斷與鑒別，都是學(xué)習(xí)的要點(diǎn)。開(kāi)始時(shí)，由于對(duì)疾病的臨

床特征誘因病史詢問(wèn)等還不很熟悉，就用張大紙把該系統(tǒng)的常見(jiàn)病各種病因及特征都列成大綱寫

在上面，沒(méi)事就拿出來(lái)瀏覽。等到一周左右基本上都記住了，老師的的檢查病史的采集方式也都

很快理解記憶了。有時(shí)候遇到疑難病老師列舉了一大堆需要排除的，就要馬上記下來(lái)，等回宿舍

對(duì)照書本看老師講的要點(diǎn)。后來(lái)干脆就把那些可疑疾病統(tǒng)一歸類起來(lái)，進(jìn)行比較鑒別要點(diǎn)。

一個(gè)月后，內(nèi)科各項(xiàng)檢查結(jié)果個(gè)判斷都有了新的認(rèn)識(shí)與掌握，病歷的書寫也都基本掌握到了

要點(diǎn)。醫(yī)院環(huán)境，疾病診斷程序也都熟悉了，干起事兒來(lái)也就很自然順手。那次我們收到一個(gè)胸

腔積液的老奶奶，需要胸腔穿刺抽胸水，老師就突然問(wèn)我以前動(dòng)過(guò)手沒(méi)。當(dāng)時(shí)只是見(jiàn)過(guò)一兩次,

但之前又從未遇到機(jī)會(huì)，很想實(shí)踐便說(shuō)想試試。老師機(jī)問(wèn)了我一些要點(diǎn)就在旁指導(dǎo)，檢查我穿刺

點(diǎn)的位置與進(jìn)針角度無(wú)誤后就要我操作下去。因?yàn)槌醮谓?jīng)歷興奮勝過(guò)了害怕，根本就沒(méi)想自己可

能做不好，聽(tīng)著老師的鼓勵(lì)便按以前見(jiàn)過(guò)的一步步操作起來(lái)。那時(shí)根本就沒(méi)親身實(shí)踐過(guò)，穿刺時(shí)

不敢多用勁，老師言大膽用勁仔細(xì)操作，找到落空感。真的成功抽到800ML淡紅色胸水，心里

特別得激動(dòng)興奮不已。下來(lái)后老師問(wèn)我有什么體會(huì)，當(dāng)時(shí)我說(shuō)就是抽水時(shí)很累人。老師笑著又把

穿刺中的注意事項(xiàng)講了。后來(lái)又穿刺腹腔等實(shí)踐的多了，注意事項(xiàng)都記牢了，做起來(lái)非常得心應(yīng)

手?，F(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)初穿順利真得利于老師給予的鼓勵(lì)信任以及自己事先已對(duì)各步驟做的記錄。是

然，心中有的底兒了，加上很有興趣，自然信息十足。

實(shí)踐操作技能在疾病診斷中非常重要。實(shí)習(xí)期間從第一次抽胸水到后來(lái)腹腔穿刺骨髓穿刺，

以及跟老師配合腰椎穿刺心肺復(fù)蘇，再到外科縫合結(jié)扎換藥拆線繃帶包扎牽拉復(fù)位清創(chuàng)等得到很

好的實(shí)踐與殿煉，比之外科的洗手穿手術(shù)衣戴無(wú)菌手套鋪巾消毒等無(wú)菌操作，則是練了上百遍非

常熟悉了。

在內(nèi)科的那幾個(gè)月里，正值手足口病流行期與夏秋農(nóng)民打農(nóng)藥時(shí)節(jié)，病人量突升，開(kāi)處方、

搶救，書寫量與操作量成倍增加。從早上6點(diǎn)起來(lái)開(kāi)始，洗漱，早飯，晨練，貝故?化驗(yàn)單，簡(jiǎn)

單看一下病人昨夜情況，就交班查房，9點(diǎn)30左右才忙忙地開(kāi)醫(yī)囑辦出院手續(xù)，不時(shí)還有門診

看病或是詢問(wèn)病情的，一個(gè)上午沒(méi)一丁點(diǎn)空閑時(shí)間。下午時(shí)間就主要是寫病程記錄，以及一些談

話特殊檢查知情書病史對(duì)照等，推著病人去做檢查也是常有的事。好不容易到晚上才能有空閑翻

翻別個(gè)老師的病歷書寫、用藥。雖然說(shuō)沒(méi)有假期沒(méi)休息的，可生活的充實(shí)讓我很快便學(xué)到大量的

知識(shí)。消化系統(tǒng)中的腹痛、嘔吐在其他系統(tǒng)疾病表現(xiàn)時(shí)的用藥及注意事項(xiàng)，藥中毒的搶救規(guī)則及

解毒藥的應(yīng)用方法，可疑手足口病的鑒別及用藥，病毒性肝炎結(jié)核病的防范及病程各期藥物效果

判斷，風(fēng)心病心電圖的判斷，甘露醇在腦出血各期的應(yīng)規(guī)范等等，這些經(jīng)常接觸處理的疾病使得

自己一遇到這些就能迅速診斷鑒別并作出處理。當(dāng)然都?xì)w功于平常中頻繁的接觸積累，才使得自

己更深刻的理解掌握了要點(diǎn)。

內(nèi)科時(shí)間的得心應(yīng)手在于抓住查房及病歷的書寫等重點(diǎn)，雖然病種復(fù)雜疑難繁多，然而只要

以前學(xué)好基礎(chǔ)，實(shí)習(xí)時(shí)的歸納總結(jié)，帶教老師的講解，基本都迎難而解.然而外科手術(shù)以前則從

來(lái)未曾見(jiàn)過(guò)。

天下事有難易乎，為之，則難者亦易矣，不為，則易者亦難矣。剛到外科時(shí)的確很迷茫，不

知道那么多器械該怎么用，不理解手術(shù)中具體動(dòng)作的用意。剎時(shí)仿佛進(jìn)入另一片陌生的世界。感

覺(jué)校園時(shí)天天講的如何診斷、手術(shù)適應(yīng)癥、手術(shù)方式及預(yù)后等在這兒都仿若大筆一提而過(guò)，惟獨(dú)

書上提的少的手術(shù)步驟在這兒則是頻頻接觸。當(dāng)時(shí)心里是不斷鼓勵(lì)自己要找到學(xué)習(xí)要點(diǎn)，想著自

己定會(huì)有"會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小"的那一天。是的，沒(méi)過(guò)多久，便從手術(shù)臺(tái)中體會(huì)到外科手

術(shù)基本操作的涵義，結(jié)合實(shí)習(xí)大綱一看,如若柳暗花明又一村??！

外科手術(shù)歸結(jié)起來(lái)就是切、分、扎、縫，為何不先把這些基礎(chǔ)融會(huì)貫通呢？當(dāng)天就開(kāi)始練習(xí)

打結(jié)，反復(fù)的練習(xí)使自己找到了手感漸漸可臨床實(shí)踐縫合打結(jié)。付出必有收獲，外科的三個(gè)月多

月實(shí)習(xí)，自己上了不下200臺(tái)手術(shù)，除了基本操作外，更體會(huì)到那切剪扎的要旨，懂得如何應(yīng)

用手術(shù)工具不再為記不住手術(shù)器器械不再為器械的繁多而擔(dān)憂。并且獨(dú)自做了很多的清創(chuàng)術(shù)、

縫皮，以及助手療、癰、副乳腺、脂肪瘤的小手術(shù)。上臺(tái)了如膽囊切除術(shù)、膽總管切開(kāi)引流、胃

大部切除、睥切除、闌尾炎、疝氣、開(kāi)顱消腫、鎖骨骨折、嵌骨置換、甲狀腺切除、經(jīng)腹次全子

宮切除、宮頸LEEP術(shù)、剖腹產(chǎn)、臀位助產(chǎn)鼻、中隔偏曲、白內(nèi)障晶體置換、青光眼減壓等等很

多臨床常見(jiàn)或少見(jiàn)的手術(shù)。不僅開(kāi)闊了視野，而且豐富了臨床實(shí)踐積累。比之內(nèi)外科的的全面學(xué)

習(xí)認(rèn)識(shí)掌握外，婦產(chǎn)五官J用等由于時(shí)間的相對(duì)不足，則是重點(diǎn)學(xué)習(xí)全面了解,在內(nèi)外科打下的

良好基礎(chǔ)如病史采集病歷書寫疾病診斷方法，及常見(jiàn)藥物的應(yīng)用無(wú)菌手術(shù)操作等使得很快便熟悉

掌握其?？铺攸c(diǎn)。書到用是方恨少，事非經(jīng)過(guò)不知難，還是有很多要點(diǎn)不能馬上能夠熟練應(yīng)用。

知難而進(jìn)才是勇者，為了克服這一大缺點(diǎn)，后來(lái)每天都把書本帶到科室，遇到不懂趕快翻書看,

再聽(tīng)老師講解。?？萍膊∮衅洫?dú)特性，但與其他系統(tǒng)也有聯(lián)系，整體考慮認(rèn)真分析下，大多都能

理解記憶。

而多看多問(wèn)則是我在實(shí)踐中積累的另一大學(xué)習(xí)秘訣.老師管的再多也不過(guò)十幾床病人，相對(duì)

于科室的床量來(lái)說(shuō)，那簡(jiǎn)直是一部百科全書。每當(dāng)下午、B免上空閑時(shí)間，便找來(lái)少見(jiàn)病病歷，加

以對(duì)比，再做一小札記，回頭與書本對(duì)照，遇到合并其他課時(shí)病的就大膽詢問(wèn)治療原則，因?yàn)榭h

醫(yī)院各科室病種分類不是很絕對(duì)，很多疾病都的多科室動(dòng)能看治的，這無(wú)疑不使自己在增加接觸

量經(jīng)驗(yàn)數(shù)。加上平常的會(huì)診，每周的講座，省市有關(guān)專家的教、授，積累下來(lái)每科學(xué)到的東西整

學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足，感覺(jué)收益非淺，以下是我在實(shí)習(xí)期間對(duì)工作的總結(jié)

以及一些自己的心得體會(huì)。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知

識(shí)是不科學(xué)的,為此，學(xué)懈領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事

的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂，

是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知

識(shí)和潛力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng)，就要勤于實(shí)踐，

將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并

在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、潛力、智慧等因素融合成的綜管素質(zhì)和潛力，為自己事業(yè)的成功打下

良好的基礎(chǔ)。

首先，我想談一下實(shí)習(xí)的好處。實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。

對(duì)理解實(shí)習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，能夠讓其低成本、大范圍的選取人才，

培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正貼合用人單位要求的人才，亦能夠作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員

（如實(shí)習(xí)生）了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)能夠使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)主角，

逐步完成職業(yè)化主角的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成

長(zhǎng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于透過(guò)

結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí),獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需

要，透過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落

差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)我而言是T牛幸事，透過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際

需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

再次，我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會(huì)。

一是自主學(xué)習(xí)

工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。

只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作，讓你少走

彎路；集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了

解的，哪些是你感興趣的。在我們實(shí)習(xí)的單位里，我就遇見(jiàn)了幾個(gè)十分和善的老員工，只要問(wèn)他

們的是技術(shù)上的問(wèn)題，他們都會(huì)——作答,使我了解到，原先理論跟實(shí)際是有很大的差距的。

二是用心進(jìn)取的工作態(tài)度

在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時(shí)也提高了自己，象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的新人,

更需要透過(guò)多做多問(wèn)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。個(gè)性是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只

是自由觀摩，如果態(tài)度不夠用心就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事，這樣才

能多積累多提高。

三是基本禮儀

步入社會(huì)就需要了解基本禮儀，而這往往是原先作為學(xué)生不大重視的，無(wú)論是著裝還是待人

接物，都就應(yīng)合乎禮儀，才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的

做法或向?qū)＜艺?qǐng)教。

四是為人處事

作為學(xué)生應(yīng)對(duì)的無(wú)^是同學(xué)、老師、家長(zhǎng)，而工作后就

要應(yīng)對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系.無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，

并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是思考自己的事。

我想，透過(guò)這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)清了自己的很多不足和缺點(diǎn)。

第一個(gè)就是缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn)，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是

學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn)，隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。

第二是工作態(tài)度仍不夠用心。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)不能主

動(dòng)要求布置工作，若沒(méi)有工作做時(shí)就會(huì)松懈，不能做到主動(dòng)學(xué)習(xí)，這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴郑?/p>

在今后我要努力克服惰性，沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置二作，沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習(xí)。

第三是工作時(shí)仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時(shí)刻要牢記的。

第四是學(xué)術(shù)上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)決定的，也是我自己選取的，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，只有

被市場(chǎng)認(rèn)可的技術(shù)才有價(jià)值，同時(shí)我也認(rèn)為自己更適合做與人溝通的工作。

但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實(shí)際工作，這就需要我個(gè)人多關(guān)注科研的最新進(jìn)

展，同時(shí)，這也對(duì)我的工作有促進(jìn)作用。

扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是提高工作水平的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí),可能感覺(jué)枯燥無(wú)味,

但當(dāng)工作以后，才會(huì)發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識(shí)是多么的重要。如我學(xué)的電控技術(shù)。機(jī)械原理，液壓與制動(dòng)，

汽車構(gòu)造這些是務(wù)必明白的，因?yàn)樵谌粘９ぷ髦幸幪幱玫健５乙胩岣呶业墓ぷ餍?，工?/p>

質(zhì)量，這些知識(shí)只是明白是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的，而是要精通。做為生產(chǎn)技術(shù)，在汽車公司來(lái)說(shuō)就是設(shè)備

方面的權(quán)威，若沒(méi)有扎實(shí)的機(jī)械知識(shí)，在這方面你怎能服人SB遇到設(shè)備問(wèn)題怎能快速有效的解決

呢工作中不但要有良好的工作態(tài)度，而且要有很好的表現(xiàn)力。

中國(guó)有句俗語(yǔ)："踏踏實(shí)實(shí)做人，老老實(shí)實(shí)做事。"在這天，只是老老實(shí)實(shí)，勤勤懇懇做事是

不夠的，你還要學(xué)會(huì)適時(shí)地，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己。讓老板明E你做了什么，讓老板明白你的存在是

必要的！這樣你才有發(fā)展的的可能，別人才會(huì)認(rèn)可你，承認(rèn)你！團(tuán)結(jié)協(xié)作，善于溝通。團(tuán)結(jié)協(xié)作

指的是部門內(nèi)部.你這個(gè)SB門肯定不止你一個(gè)人作為部門擔(dān)當(dāng)你若想把本部門的事做的出色，

那你務(wù)必把部門成員團(tuán)結(jié)起來(lái)，發(fā)揮群眾的力量，那樣才能事半功倍！雖然我們這次的實(shí)習(xí)沒(méi)有

思考這些，但我想這些都是在今后的工作學(xué)習(xí)中都十分必要的。善于溝通是指部門之間。任何一

個(gè)公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的乜是務(wù)必的。總之，

用知識(shí)武裝起自己來(lái)，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事。你才能成功！

我堅(jiān)信透過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際

工作中不斷地得到印證，我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，期望在未來(lái)的工作中把學(xué)

到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中來(lái)，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)

現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時(shí)間里，我受益非淺。我在那里不僅僅學(xué)到了許

多關(guān)于專業(yè)的知識(shí)，最重要的是進(jìn)一步體會(huì)到了做人的原則。

公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實(shí)實(shí)做事。在去公司的第一天，老師們就教導(dǎo)我們做人

必須要正直、要實(shí)事求是，誠(chéng)以待人，人品對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何

待人，他人也會(huì)如是回報(bào)?？傊?，在公司的半周時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開(kāi)始接觸社會(huì)、

了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長(zhǎng)了專業(yè)知識(shí)，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。

十幾年的'學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號(hào)。在公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人

們都說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的"特點(diǎn)"，此刻我最后親身體會(huì)到了。

以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；此刻即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自

然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這半周，好比是一個(gè)過(guò)渡

期一從學(xué)生過(guò)渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。

回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對(duì)此我思考過(guò)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而

更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，就應(yīng)還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼?/p>

了何謂工作。在接下來(lái)的日子里我會(huì)朝這個(gè)方向努力我相信自己能夠把那些不該再存在的"特

點(diǎn)"抹掉.

感謝學(xué)校給我們這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也要感謝老師對(duì)我們的細(xì)心'指導(dǎo)。本次實(shí)習(xí)所學(xué)

到的這些知識(shí)很多是我個(gè)人在學(xué)校很少接觸、注意的，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)與工作中又是十分重要、

十分基礎(chǔ)的知識(shí)。

透過(guò)本次實(shí)習(xí)我不但積累了許多經(jīng)驗(yàn)，還使我在實(shí)踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了

"紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”的真正含義。從書本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的，未能理

解知識(shí)的真諦，要真正理解書中的深刻道理，務(wù)必親身去躬行實(shí)踐。

大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)自我總結(jié)3

寫了太多次的實(shí)習(xí)總結(jié)，以至于想了很久都不知道該怎么下筆，既然不知道從哪里說(shuō)起，那

就想到哪里寫到哪里吧。大學(xué)里的最后一次實(shí)習(xí)，從態(tài)度上來(lái)講自己還是挺重視的。記得實(shí)習(xí)的

第一天，我的實(shí)習(xí)老師問(wèn)我有沒(méi)有什么想法，我一臉茫然的說(shuō)沒(méi)有，但如今，如果再有人問(wèn)起我

對(duì)拍照有什么想法我大概會(huì)說(shuō)出很多想法給他聽(tīng)也許這就是晨報(bào)帶給我的進(jìn)步吧。遺憾的是，

想法與實(shí)現(xiàn)之間還有兩個(gè)字"做到"，有很多想法都還處在醞釀階段，或是時(shí)間不足，或是技術(shù)

不夠，或是可行性有待討論。倘若還有充足的時(shí)間留給我，我想自己還是愿意把這些想法一付

諸實(shí)踐的。

實(shí)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，從一開(kāi)始不知道拍什么？怎么拍？到后來(lái)一步步有意識(shí)的鍛煉自己對(duì)新聞

現(xiàn)場(chǎng)的預(yù)判能力，這一步其實(shí)邁得還是挺艱難的。記得第一天實(shí)習(xí)時(shí)，自己曾經(jīng)問(wèn)老師：我們都

拍什么？他回答：什么都拍。當(dāng)時(shí)感覺(jué)這個(gè)回答模棱兩可，令人一頭霧水，如今，實(shí)習(xí)結(jié)束，別

人如果問(wèn)我你都拍了什么,我大概也會(huì)回答他這四個(gè)字吧。95天里,10516次快門,116個(gè)不

同類型的題材，人物、動(dòng)物、景物、大到天災(zāi)人禍，小到家常里短，只有想不到，沒(méi)有拍不到。

95天里，韶山南路258號(hào)，是自己每天都要光臨的地方，從陌生到熟悉，每一天都是過(guò)程中不

可或缺的一步。

我想自己的實(shí)習(xí)生活大概是由一個(gè)一個(gè)的故事穿起來(lái)的，每一天過(guò)的都是那樣的直實(shí)，以至

于如果拿出其中任意一張照片，我都可以講出那天發(fā)生了些什么。從第一次和老師出去時(shí)候的手

足無(wú)措，到可以獨(dú)立被安排出去拍照，從每每到新聞現(xiàn)場(chǎng)的一臉茫然，到后來(lái)的隨機(jī)應(yīng)變從容不

迫。從一開(kāi)始拍不到就想要放棄，到最后對(duì)每一個(gè)題的執(zhí)著與堅(jiān)持，這其中每一點(diǎn)變化都讓我歷

久彌新。

記得第一次自己出去拍新聞的時(shí)候是拍一場(chǎng)火災(zāi)到了現(xiàn)場(chǎng)我愣愣的久久不知道該干什么，

等到文字記者采訪結(jié)束了，問(wèn)我拍好了沒(méi)有的時(shí)候，我才發(fā)覺(jué)自己還沒(méi)有按一次快門，她驚訝的

問(wèn)我剛剛在干什么？不知道該怎么回答她，便草草的回答了兩個(gè)字：思考。她看出了我的不知所

措，就開(kāi)始告訴我該拍些什么，回去怎么寫圖說(shuō)，就這樣，第一次干活竟然是在文字記者的指導(dǎo)

下完成的。

我從來(lái)都覺(jué)得自己是一個(gè)做事就算達(dá)不到專注，也算的上是認(rèn)真的人，可實(shí)習(xí)時(shí),我卻發(fā)現(xiàn)

原來(lái)在自己身邊還有更認(rèn)真，更專注的人能把“敬業(yè)”兩個(gè)字演繹到極致。也正是老師做事的態(tài)

度在不同程度上影響到了自己。實(shí)習(xí)第三天，和老師一起去拍袁家?guī)X立交橋下的彩繪柱子，其實(shí)

當(dāng)時(shí)自己。'里還是覺(jué)得這種題材挺無(wú)聊的，老師跑前跑后拍了一個(gè)多鐘頭，回來(lái)的路上，他突然

問(wèn)我像這種柱子晚上拍會(huì)不會(huì)更好看？我以為他只是開(kāi)玩笑說(shuō)說(shuō)而已，不想第二天在圖庫(kù)里，我

真的發(fā)現(xiàn)了他當(dāng)晚折返回現(xiàn)場(chǎng)拍到的夜景圖?？赡苤蟮膶?shí)習(xí)時(shí)間里還有很多類似的故事，可唯

獨(dú)這件事對(duì)我的影響尤為深遠(yuǎn)，之后實(shí)習(xí)時(shí),每每遇到麻煩一些的新聞?lì)}材，或是需要補(bǔ)拍的照

片，我總會(huì)想起那天的故事，總會(huì)反問(wèn)自己，前輩都可以做到如此態(tài)度，自己才剛剛實(shí)習(xí)又有什

么理由因?yàn)榕侣闊┒霾坏侥兀?/p>

讓我不能忘記的第二個(gè)故事大概就是去醫(yī)院拍那個(gè)被馬咬傷的學(xué)生。當(dāng)時(shí)和文字記者下午4

點(diǎn)就出發(fā)去了醫(yī)院不想文字記者卻兩次搞錯(cuò)了醫(yī)院的位置，最終他決定自己先回報(bào)社電話采訪，

讓我去醫(yī)院拍現(xiàn)場(chǎng)照片回來(lái)。打車到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)接近晚上8點(diǎn)，一進(jìn)門，受傷的那名學(xué)生就一

臉憤怒的看著我，責(zé)怪我比約定的時(shí)間晚來(lái)了這么久，我不住的說(shuō)著對(duì)不起，打算開(kāi)始拍照，而

她卻表示自己傷的地方太痛，不能挪動(dòng)配合我拍，只能提供手機(jī)里的照片，見(jiàn)傷者如此態(tài)度，我

只能坐在床邊陪她聊天，談?wù)勈虑榻?jīng)過(guò)，給她剝幾根香蕉，遞幾杯飲料，不時(shí)的也跟她講講我也

要完成任務(wù)的無(wú)奈?？赡芩晃业囊痪?我們學(xué)生何苦為難學(xué)生”的話說(shuō)動(dòng)了吧，終于答應(yīng)了配

合我拍，當(dāng)時(shí)剛剛實(shí)習(xí)不久，一切都還不太熟練，拍了許久后，傷者的同學(xué)開(kāi)始質(zhì)問(wèn)起來(lái)：

"你到底會(huì)不會(huì)拍?。恳@么久，沒(méi)看她都這么難受了嗎？"

"你們報(bào)社記者都去哪了？說(shuō)好過(guò)來(lái)的為什么只有你一個(gè)實(shí)習(xí)生來(lái)?。?

"你能不能想好了拍什么再折騰她??？"

“這要是一會(huì)兒傷口再撕開(kāi)了你負(fù)責(zé)??？"

一時(shí)間，自己仿佛成了眾矢之的，除了道歉，說(shuō)對(duì)不起，好像當(dāng)時(shí)并不知道該怎么辦。實(shí)習(xí)

了這么久，也只有那天在病房里，簡(jiǎn)直委屈的想哭?；貋?lái)的公交車上，在心里無(wú)數(shù)次的安慰自己，

還是有收獲的，畢竟拍到了傷者的照片，這就足矣了。不過(guò)在那之后，面對(duì)醫(yī)院里的患者時(shí)我開(kāi)

始有意識(shí)的加快拍照進(jìn)度將心比心我也希望自己完成工作的同時(shí)不給他人帶來(lái)不必要的麻煩。

讓我難忘的第三個(gè)故事是實(shí)習(xí)快要結(jié)束的時(shí)候發(fā)生的當(dāng)時(shí)是去拍一個(gè)因中暑死亡的卸貨工

人，接到線索的時(shí)候距離事件發(fā)生已經(jīng)過(guò)去一天了，又恰逢周末，本想也許拍拍現(xiàn)場(chǎng)還在工作的

搬運(yùn)工，或者家屬的憤怒之態(tài)也就完成任務(wù)了吧?？傻搅爽F(xiàn)場(chǎng)，仿佛事態(tài)并非自己想的那樣，家

屬把尸體搬到了廠房，死者的女兒跪在地上哭個(gè)不停，看到記者來(lái)了，死者的家屬索性打開(kāi)了原

本就不密封的棺材蓋，頓時(shí)一股惡臭撲面而來(lái)。實(shí)習(xí)這么久ICU里去世的病人也是偶有遇見(jiàn)的，

可死相如此難堪的畫面卻還是第一次見(jiàn)到，死者51歲了，老人在家里閑不住想補(bǔ)貼些家用就來(lái)

長(zhǎng)沙打工，搬運(yùn)每噸貨只有10元的報(bào)酬，沒(méi)有任何的額外補(bǔ)貼,頭三個(gè)月試用期不發(fā)工資。工

友感嘆這種累活年輕人是不肯干的，老陳還算勤勉，下周就是結(jié)算工資的日子了，可他再也拿不

到工資了。

他們汗流法背，光著的黝黑的上身像是剛剛淋過(guò)水，簡(jiǎn)陋的住宿房間里沒(méi)有空調(diào)和電扇，只

有一桶挨著一桶工人們自己泡的解暑茶。廠房里，一邊是鐵路上滿載的貨物，一邊是家屬抬過(guò)來(lái)

的棺材和尸體，遍地的紙錢，花燭，單據(jù)。尸體邊上的絹花映襯著腐爛的尸體讓自己的心格外的

刺痛，死者的女兒哭著喊她的爸爸，一聲聲，一句句都是她撕心裂肺的哭訴，我不知道自己被什

么感染了，或者自己本來(lái)就是那種代入感十分強(qiáng)烈的人，想到了無(wú)數(shù)個(gè)這樣含辛茹苦的父親，想

到了這個(gè)家庭無(wú)法抹去的痛，想到了老人也許還有未盡的遺愿……

幾乎在現(xiàn)場(chǎng)是含著淚拍完的照片，家屬以為我被嚇到了，安慰我說(shuō)"小姑娘，你放心拍，我

家老爺子不會(huì)來(lái)找你的。"其實(shí)在家屬說(shuō)這句話之前，我還只是莫名的傷感，說(shuō)過(guò)之后，卻又感

覺(jué)背后一陣涼意。我不是一個(gè)迷信的人，卻對(duì)死者總是懷有深深地介懷。這種場(chǎng)面，自己以前大

概是連遠(yuǎn)眺都不敢的，也不知道那天怎么就有那么大的勇氣走近去拍，可能是現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有別人可以

幫自己，也可能是內(nèi)心里官己有意逼自己的杰作吧。也許那天的照片拍的并不出彩，但在我的心

里，那天的經(jīng)歷于自己而言已經(jīng)是很大的突破了，恐懼已經(jīng)不再是自己面前的攔路虎。那天是我

實(shí)習(xí)以來(lái)第一次感受到突破自己的快感。

想到曾經(jīng)自己的班主任畢業(yè)前跟我最后一次談話時(shí)說(shuō)沒(méi)有一蹴而就，沒(méi)有一步登天，認(rèn)真

走好你腳下的路就夠了，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)這條路的終點(diǎn)就是你想去的目的地。也許實(shí)習(xí)的這段

日子真正有意義的并非僅僅是專業(yè)技能上的提升，更讓我受用的是做事時(shí)用心的態(tài)度，是在現(xiàn)場(chǎng)

時(shí)執(zhí)著的堅(jiān)持，是面對(duì)受訪者時(shí)從容不迫的自信，是一個(gè)人面對(duì)困難時(shí)內(nèi)心的勇氣，也是冷靜過(guò)

后的理性觀察與思考。擁有這些，我足以自信的交出自己實(shí)習(xí)期間的答卷，更有信心面對(duì)未來(lái)充

滿未知的挑戰(zhàn)與生活。

大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)自我總結(jié)4

今年x月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開(kāi)始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)

生，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟

的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí).在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對(duì)公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息

化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識(shí)以及信息管理的相

關(guān)知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙

重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生

身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤

奮好學(xué)來(lái)適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。

通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的

認(rèn)識(shí)。在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計(jì)每周的銷售情況，還有參與了公

司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會(huì).羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會(huì)是公司的重要活動(dòng)，決定了公

司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個(gè)分公司能夠上架的物品情況.為了擴(kuò)大公司對(duì)分

公司的控制力，公司將每年的訂貨一生產(chǎn)--發(fā)貨機(jī)制改為了，市場(chǎng)調(diào)研一生產(chǎn)--分配機(jī)制，

加強(qiáng)了公司對(duì)終端市場(chǎng)賣場(chǎng)的控制力.由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時(shí)間走了很多彎路,

給同事的工作帶來(lái)了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒(méi)批評(píng)我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很

受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做好。

實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對(duì)我來(lái)說(shuō)最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)

實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會(huì)工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己

在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識(shí)，實(shí)際操作、演練的機(jī)會(huì).自走進(jìn)羅蒙開(kāi)始我本著

積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與企業(yè)市場(chǎng)調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷

售、以及對(duì)企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對(duì)企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮

自己特長(zhǎng).同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績(jī)良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)

習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)

在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。

實(shí)習(xí)收獲，主要有4個(gè)方面：

1、通過(guò)直接參與企業(yè)的運(yùn)作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)1步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，

使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高,圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。

2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。通過(guò)

實(shí)習(xí)，我對(duì)我國(guó)服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會(huì)，抓

緊時(shí)間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識(shí)，提高自己的專業(yè)水平..為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，

我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過(guò)自己的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步，人生的價(jià)值觀。

我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒(méi)有人在為除金錢之外的事情

在努力，而這些金錢的拿來(lái)干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的

依次交談中他說(shuō)過(guò)這樣1句話："一個(gè)優(yōu)秀的男人,所追求的就是房子這么簡(jiǎn)單?他所追求的是

能呼風(fēng)喚雨!"的確，一個(gè)優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？"錢多少無(wú)所謂，關(guān)鍵在于

一個(gè)人的檔次問(wèn)題!"檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些

才是真正的實(shí)力，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次

的東西，一個(gè)人要有他自己的內(nèi)涵！

從一開(kāi)始赤裸裸的來(lái)，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益

非淺，如此感慨萬(wàn)分!實(shí)習(xí)心得經(jīng)過(guò)在公司一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我受益匪淺。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我可以

感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第T立，這是作為一間公司逐漸形

成了良好的企業(yè)文化，也就是說(shuō)，公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個(gè)良好的工作環(huán)境。在我的

意識(shí)中，我覺(jué)得一個(gè)好的品牌首先是有好的質(zhì)量和信譽(yù)，其次就是有足夠大的知名度。我覺(jué)得做

大牌，應(yīng)該把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個(gè)品牌深入人心，不僅要利用傳統(tǒng)的廣告媒體，

同時(shí)也要利用現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在短短的一個(gè)月左右的時(shí)間里，我學(xué)到了很多以前從未涉足的事

物，如果不是公司給了我一次深刻的體現(xiàn)機(jī)會(huì)，可能我現(xiàn)在還只是一個(gè)只會(huì)拿書本的書生，要所

最深刻的事，當(dāng)然就是跟蹤客戶了，以前認(rèn)為只是去客戶那里單純的了解一下情況就可以了，可

是卻沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單。例如有時(shí)候想了解一下客戶的打印量的情況，客戶卻讓你自己搞，可

是自己卻連按哪個(gè)鍵都不知道，那怎樣了解呢?到最后，還是要客戶自己動(dòng)手。這時(shí)候，我只能

呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于對(duì)業(yè)務(wù)的不精通，遇到這樣的事也是必然的。因此，我

對(duì)自己說(shuō)，無(wú)論你拿著本書說(shuō)的怎樣厲害都好，輪到你要實(shí)際操作的時(shí)候，你只能無(wú)奈地站在那

里，“紙上談兵”在這個(gè)年代是行不通的。這同時(shí)又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關(guān)的

理論知識(shí)，還要了解實(shí)際操作。

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個(gè)全新的專業(yè)，讓我

深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過(guò)程是最美的在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多的新的體會(huì)新的相反，

想說(shuō)的很多，我總結(jié)下來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：

1、堅(jiān)持我們不管到那家公司，一開(kāi)始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時(shí)

間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊，沒(méi)事可做，便產(chǎn)生離開(kāi)的

想法，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)讓自己后悔。

2、勤打雜我們到公司去實(shí)習(xí)，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個(gè)其間一般不會(huì)給

我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應(yīng)該主動(dòng)找一些事情來(lái)做，從小事

做起，剛開(kāi)始也只有打雜。這樣公司同事才會(huì)更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你，接下來(lái)才會(huì)讓你做

一些重要的工作。

3、多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，

關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識(shí)也可以在工作中逐漸的

掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)

崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒(méi)有必然的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得

很頭痛，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己

親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)

的工作了，光用嘴巴去說(shuō)是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能

把事情做好。

4、少埋怨有的人會(huì)覺(jué)得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨,

這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，

要看到公司好的一面對(duì)存在的問(wèn)題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學(xué)習(xí)在工作過(guò)程中，我們會(huì)碰到很多問(wèn)題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不

懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的

接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然。

6、錯(cuò)不可怕，就怕一錯(cuò)再錯(cuò)每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，公司

領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并原諒你，但下次你還在同一個(gè)問(wèn)題上犯錯(cuò)誤，那你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇

To

經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒(méi)有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我

總想找一份適合自己愛(ài)好，專業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難，很多

東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在不能再像以前另阱羊等待更好機(jī)會(huì)的到來(lái)，要建立

起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參加與社會(huì)

競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng)。

大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)自我總結(jié)5

畢業(yè)臨近了，有種出來(lái)工作自食其力的沖動(dòng)，大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告。不過(guò)，還是應(yīng)該找家公

司來(lái)實(shí)習(xí)下。今年金融風(fēng)暴，很多中小型企業(yè)已經(jīng)倒閉或者面臨著資金短缺準(zhǔn)備倒閉。很多公司

裁員，即使有工作經(jīng)驗(yàn)的人都很難找到工作。我們這些沒(méi)有畢業(yè)沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)屆畢業(yè)生要找

到實(shí)習(xí)單位、工作單位談何容易啊!10月份還沒(méi)有考完試我已經(jīng)開(kāi)始在互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行海投簡(jiǎn)歷了，

在N個(gè)人才網(wǎng)注冊(cè)，每個(gè)人才網(wǎng)投了N份簡(jiǎn)歷?？嗫嗟攘税雮€(gè)月終于有了點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)的聲音。

在投N+1份簡(jiǎn)歷的時(shí)候，廣州瑞訊達(dá)系統(tǒng)科技有限公司打電話來(lái)叫我去面試工程監(jiān)理，我欣喜

若狂。準(zhǔn)備好簡(jiǎn)歷去面試。

我第一次面試很奇怪不會(huì)緊張，有點(diǎn)應(yīng)付自如感覺(jué)。在面試的時(shí)候，工程部經(jīng)理提問(wèn)，讓我

自我介紹。工程部經(jīng)理問(wèn)了許多很專業(yè)的問(wèn)題，當(dāng)然我很慶幸在學(xué)校還是學(xué)到了點(diǎn)東西，基本能

應(yīng)付過(guò)來(lái)。最后達(dá)成了11月18號(hào)正式上班。

公司的實(shí)力比較強(qiáng)，做的都是政府部門的弱電工程。比如，中國(guó)銀行、省公安廳、省制證廳、

亞運(yùn)會(huì)MOC中心控制室。我被分到亞運(yùn)會(huì)MOC控制室做監(jiān)理，主要負(fù)責(zé)工程進(jìn)度、工程質(zhì)量、

工程造價(jià)的控制。當(dāng)然一開(kāi)始來(lái)到什么都不懂，我還是負(fù)責(zé)資料文件的整理工作。比如，寫工作

聯(lián)系單、會(huì)議紀(jì)要等。

一個(gè)星期左右，我開(kāi)始接手相關(guān)資料。要做的第一件事就是按照分部分項(xiàng)工程的劃分編制出

交工存檔臺(tái)帳。建立監(jiān)理臺(tái)帳，就是為了對(duì)監(jiān)理資料進(jìn)行統(tǒng)一的登記，以達(dá)到減少監(jiān)理資料的重

復(fù)保存而又不失去控制的目的。一是便于統(tǒng)一公司各項(xiàng)目監(jiān)理部的監(jiān)理資料編制整理以及工程技

術(shù)資料的收集，不會(huì)因?yàn)楦弑O(jiān)辦人員素質(zhì)的差異而導(dǎo)致工程資料的不統(tǒng)一,甚至發(fā)生不同步、漏

項(xiàng)、遺失等方面的問(wèn)題。二是便于公司以及上級(jí)有關(guān)業(yè)務(wù)主管部門對(duì)監(jiān)理工作的檢查，同時(shí)也便

于明確責(zé)任。三是減少重復(fù)浪費(fèi)，因此，這是整理資料的第一步。不過(guò)由于見(jiàn)識(shí)廣度有限，工作

經(jīng)驗(yàn)不足等原因，最初對(duì)臺(tái)帳這個(gè)名詞不是很了解，接到任務(wù)后，既不懂分部分項(xiàng)的劃分，也不

懂臺(tái)帳要求格式，無(wú)從下手。在這時(shí)才真正了解到什么是眼高手低，看似很容易的事情，不經(jīng)過(guò)

實(shí)際操作也是不行的，因?yàn)閱?wèn)題往往會(huì)在運(yùn)用的過(guò)程中顯現(xiàn)出來(lái)。經(jīng)過(guò)請(qǐng)教，才了解清楚，在分

部分項(xiàng)劃分中，分為分部工程，分項(xiàng)工程，子分項(xiàng)工程，這些不僅與編寫的臺(tái)帳有關(guān)，也與今后

的工程施工，資料整理息息相關(guān)。不過(guò)用這個(gè)的第一項(xiàng)工作就是做臺(tái)帳資料，將各劃分的分部工

程，分項(xiàng)工程按照規(guī)范分為項(xiàng)、目，用Excel制成包含項(xiàng)、目、交接時(shí)間、交接人、交工日期等

子項(xiàng)目的表格，方便按照分部分項(xiàng)劃