鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院《體育四網(wǎng)球》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線第1頁(yè)，共3頁(yè)鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院《體育四網(wǎng)球》

2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在健身房進(jìn)行器械鍛煉時(shí)，如果重量選擇過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致以下哪種情況？A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性2、在田徑投擲項(xiàng)目中，如鉛球，以下哪個(gè)動(dòng)作會(huì)影響投擲成績(jī)？（）A.投擲時(shí)用上全身力量B.出手角度過(guò)高C.滑步動(dòng)作流暢D.保持身體平衡3、在乒乓球比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員對(duì)裁判的判罰有異議，可以怎么做？A.當(dāng)場(chǎng)抗議B.賽后申訴C.拒絕繼續(xù)比賽D.指責(zé)裁判4、對(duì)于想要提高反應(yīng)速度的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.接球游戲C.長(zhǎng)跑訓(xùn)練D.舉重練習(xí)5、對(duì)于參加馬拉松比賽的選手來(lái)說(shuō)，以下哪種賽前準(zhǔn)備工作最為重要？A.進(jìn)行高強(qiáng)度的沖刺訓(xùn)練B.調(diào)整飲食，增加碳水化合物的攝入C.購(gòu)買昂貴的運(yùn)動(dòng)裝備D.提前熟悉比賽路線和環(huán)境6、在曲棍球比賽中，運(yùn)動(dòng)員用球棍擊球時(shí)：A.可以雙手握棍B.只能單手握棍C.雙手或單手握棍均可D.以上都不對(duì)7、在武術(shù)套路比賽中，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作表現(xiàn)力主要包括哪些方面？A.眼神、表情、氣勢(shì)B.動(dòng)作的速度、力量C.動(dòng)作的準(zhǔn)確性D.以上都是8、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高身體的平衡感和專注力較為有效？A.高爾夫B.跳繩C.橄欖球D.馬術(shù)9、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高心肺功能效果最為顯著？A.瑜伽B.短跑C.游泳D.舉重10、在網(wǎng)球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在回球時(shí)將球打到了觀眾席，此球應(yīng)如何判定？A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽11、在籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí)，防守隊(duì)員犯規(guī)，此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員投籃命中，應(yīng)該如何判罰？A.進(jìn)球無(wú)效，發(fā)邊線球B.進(jìn)球有效，加罰一次C.進(jìn)球無(wú)效，重新發(fā)球進(jìn)攻D.進(jìn)球有效，不進(jìn)行加罰12、長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)對(duì)身體造成以下哪種影響？A.增強(qiáng)骨骼密度B.導(dǎo)致肌肉萎縮C.降低免疫力D.提高柔韌性13、在田徑比賽的跳高項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員可以采用以下哪種方式起跳？A.跨越式B.俯臥式C.背越式D.以上均可14、在武術(shù)比賽中，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作規(guī)范和表現(xiàn)力哪個(gè)更重要？A.動(dòng)作規(guī)范B.表現(xiàn)力C.同等重要D.都不重要15、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？A.黃牌警告B.紅牌罰下C.判給對(duì)方直接任意球D.判給對(duì)方間接任意球16、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí)，身體的柔韌性會(huì)逐漸提高，這主要是因?yàn)?？A.肌肉拉伸B.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍增大C.以上都是D.以上都不是17、在田徑投擲項(xiàng)目（如鉛球、標(biāo)槍）中，以下關(guān)于投擲技巧的描述，錯(cuò)誤的是：A.投擲時(shí)要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量。B.出手角度越高，投擲距離越遠(yuǎn)。C.手臂要用力將器械推出。D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力。18、在排球比賽中，如果一名隊(duì)員連續(xù)兩次擊球，這種行為被允許嗎？A.允許B.不允許C.在特定情況下允許D.由裁判決定19、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告20、在籃球比賽中，如果一名隊(duì)員在投籃時(shí)被犯規(guī)，并且球未投進(jìn)，他將獲得幾次罰球機(jī)會(huì)？A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在羽毛球比賽中，比賽進(jìn)行中球托與羽毛分離，應(yīng)判重發(fā)球。（）2、足球比賽中，守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方球員用胸部停球后的球，應(yīng)判罰間接任意球。（）3、在籃球比賽中，球員在比賽中可以故意用球砸向?qū)Ψ角騿T。（）4、想要增強(qiáng)核心力量，只進(jìn)行仰臥起坐訓(xùn)練就足夠了。（）5、游泳的自由泳項(xiàng)目，呼吸時(shí)應(yīng)該頭部完全側(cè)轉(zhuǎn)。（）6、健身訓(xùn)練中，如果肌肉酸痛，應(yīng)該堅(jiān)持訓(xùn)練，以加速肌肉適應(yīng)和恢復(fù)。（）7、在體操的高低杠項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員從杠上掉下后，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)重新上杠繼續(xù)比賽，其之前的動(dòng)作得分仍然有效，這種規(guī)則可行嗎？（）8、羽毛球比賽中，發(fā)球擦網(wǎng)后落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)重新發(fā)球。（）9、在游泳比賽中，自由泳的轉(zhuǎn)身動(dòng)作要求運(yùn)動(dòng)員必須單手觸壁，否則會(huì)被判犯規(guī)。這種規(guī)定是否有助于保證比賽的公平性？（）10、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí)，提前了解天氣情況和路線難度，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，是確保安全的重要措施。這種說(shuō)法是否正確？（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）簡(jiǎn)述在田徑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，助跑、起跳、騰空和落地等環(huán)節(jié)的技術(shù)要點(diǎn)和相互關(guān)系。2、（本題10分）網(wǎng)球的發(fā)球技術(shù)中，如何控制球的速度、方向和旋轉(zhuǎn)？3、（本題10分）進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)前，需要做哪些身體和裝備上的準(zhǔn)備工作？請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明。4、（本題10分）在進(jìn)行高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，如長(zhǎng)跑，怎樣合理地調(diào)整呼吸節(jié)奏以避免