高中體育隊訓練工作計劃

高中體育隊訓練工作計劃高中體育隊訓練工作計劃篇一加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和協(xié)地發(fā)展。一、工作要求：1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。3、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據(jù)小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練，爭取更大成績：認真抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。二、重視體育課安全問題體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。高中體育隊訓練工作計劃篇二一、學生基本情況分析我所帶的班級的學生多數(shù)來自鄉(xiāng)村中學，他們的體育成績參差不齊，有些同學的身體素質(zhì)非常差，部分同學沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學期的教學帶來了很的困難。這些是這次計劃制定的依據(jù)。所以總體本著嚴格要求學生，少批評，多鼓勵，抓基礎，促能力，由淺入深，注重培養(yǎng)學生鍛煉身體的習慣。根據(jù)以上的特點，在教學時進度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術(shù)，采取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學主抓雙基教學，要能力培養(yǎng)。多結(jié)合所學知識與社會實踐相結(jié)合，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性。多結(jié)合體育人物和事物，讓學生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學生學習體育與健康課的興趣。二、教學內(nèi)容及分析本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類、武術(shù)等內(nèi)容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。三、美育教學及教改措施1、注重能力培養(yǎng)。根據(jù)新課程標準的要求注重培養(yǎng)能力。學習的`過程就是能力養(yǎng)成的過程，不教學生讀死書，而應教學會學生如何學習。2、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”的戰(zhàn)略思想，貫徹教育必須為現(xiàn)代化建設服務，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的事業(yè)的建設者和接班人的方針，以推進素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學質(zhì)量。3、主抓“雙基”教學。依據(jù)教學綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣，不增加學生的學習負擔。很多高中學校為了片面的追求學生的學習成績，很少有開設體育課和健康教育課，或者只是高一開設，而高二以后就不開設了，這是不對的。國家在深化教育，這種教學方法應該改正，但是很多學校并沒有意識到這個問題，還是以成績?yōu)樯系睦碚摻淌趯W生，這就需要我們的范圍宣傳了。高中體育隊訓練工作計劃篇三一、教材分析(結(jié)構(gòu)系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點)根據(jù)高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，在教學中充分體現(xiàn)學生的主體性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質(zhì)，并提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學生的群體意識，交往能力和創(chuàng)新探究能力。二、學生分析(雙基智能水平、學習態(tài)度、方法、紀律)在本階段的學習過程中要強調(diào)基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。三、教學目的要求理論與實踐相結(jié)合，培養(yǎng)學生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學生的創(chuàng)新、進取的意識。促進學生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養(yǎng)端莊體態(tài);發(fā)展身體素質(zhì)，提高藝術(shù)素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學生機智、果斷、熱愛集體等優(yōu)良品質(zhì)。四、完成教學任務和提高教學質(zhì)量的具體措施1.手勢提示法:手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明了，有利于學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段。運用手勢提示法時應注意以下幾點：(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。(2)運用手勢時，要注意時機和效果。(3)掌握學生完成動作的情況，在易出現(xiàn)問題的地方，提前向?qū)W生發(fā)出準確信號，以引起學生注意，然后給予手勢提示。2.示范講解法示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法。運用示范講解法時應注意以下幾點：(1)運用只示范不講解的教學方法時，應采用背面示范，以使學生清楚動作的路線、方向等，并且動作的速度應比正常的速度稍慢些。(2)運用示范講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。(3)教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。3.口令提示法工作計劃口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調(diào)動性、指示性、警告性口令的方法。運用口令提示法時應注意以下幾點：(1)口令要有號召性和鼓動性。(2)口令要與音樂節(jié)奏相吻合，要與音樂的韻律、節(jié)奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調(diào)的輕重要適宜，要恰到好處。4.巡回指導法：在學生自我進行創(chuàng)編與實踐的過程中，進行巡回指導，提出一些可行性建議。高中體育隊訓練工作計劃篇四(一)學情分析新的一學期剛開始學生比較有新鮮感，所以在開學初就要把體育的課堂常規(guī)紀律抓好，讓學生養(yǎng)成好的習慣，為今后上課打好基礎。班級是男女混合且人數(shù)較多，就要考慮如何示范和分組練習，現(xiàn)在看來總體還是很好的,興致較高，但是有個別同學的基本身體素質(zhì),還要花一定的時間和精力。(二)教學目標1.運動參與①知道科學參加鍛煉的原則，積極參加各類運動并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。②根據(jù)自身情況設置鍛煉目標、制定鍛煉計劃并按計劃堅持鍛煉;③能用簡單方法了解自己的體能變化并正確評價自己與他人的體能測試結(jié)果。2.運動技能①通過收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報紙或上網(wǎng)等手段，對國內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區(qū)別，認識體育運動對身體、心理健康和社會適應的價值。②積極學習并運用所學知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種體育比賽。③了解體育運動中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。3.身體健康①通過各類項目的學習發(fā)展學生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解各項運動對進一步發(fā)展體能和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術(shù)和技能與進行選項學習的促進作用。③形成良好的運動習慣和健康行為。4.心理健康①通過參加體育活動，改善心理狀態(tài)，并在體育運動中運用所學方法調(diào)節(jié)情緒。②設置合理目標，使自己在體育運動中不斷提高運動能力，并在此過程中體驗成功。③努力克服體育運動中的心理恐懼等現(xiàn)象，體驗在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運動中體驗到成功的樂趣。5.形成健全的人格體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判，有良好的體育道德作用;具有協(xié)作配合意識，體現(xiàn)良好的團隊精神。(三)教學措施1.對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障。2.認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。3.除課堂教學外,還組織校隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生,利用課余時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力。4.對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣。培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行。5.教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。(四)教學研究的計劃按時參加體育教研組活動，積極參與和配合體育教研組開展的課題研究，事先多做資料和數(shù)據(jù)收集，爭取在活動中能有建設性的發(fā)言，并多學習和借鑒其它老師所做的課題研究的優(yōu)秀成果。多聽課，包括同教研組老師的課，也可聽聽其它科任老師的講課，并做好聽課記錄，及時作出評價。吸收和借鑒他們優(yōu)秀的上課技巧和對知識的傳授能力，同時思考，在自己的教學過程中，哪些需要改進，并盡快實踐到教學活動中。多與老教師溝通、交流，勤問勤學，以提高自身的教學把握能力和教學質(zhì)量。有時間將盡可能到校外聽課，學習校外老師的經(jīng)驗，增加校際老師的友好關(guān)系，多交流，多學習，多提高。爭取一周聽一至兩次的課，并把自己的想法與同仁探討交流，不斷提高自己。積極撰寫有質(zhì)量的論文并發(fā)表。(五)繼續(xù)教育的計劃繼教教育是提高自身素質(zhì)的重要途徑，在平時要多看一些關(guān)于體育教學的相關(guān)雜志及論文，從多方面充實自己，多借助網(wǎng)絡平臺到一些相關(guān)的教育教學網(wǎng)站、論壇去瀏覽、學習及交流，并及時的進行自我反思與實踐，提高自己的體育教學能力。只要有組織培訓，我一定積極參加，并認真學習，盡可能的提高和充實自己。爭取能不斷地進步和發(fā)展，盡職盡責為教育事業(yè)做出應有的貢獻。高中體育隊訓練工作計劃篇五一、學情分析：經(jīng)過上個學期的學習鍛煉，學生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學還是不能順利通過健康標準的考核，所以本學期在完成模塊教學的同時，繼續(xù)加強身體素質(zhì)的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，具體如下。二、工作目標：1、加強教學大綱的鉆研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學質(zhì)量。2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學習掌握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)體育活動，教研活動。5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結(jié)。6、搞好體育課和體育活動的安全預案和應急預案。三、具體措施：1、認真學習教學大綱和教材，根據(jù)學校、學生實際情況制定選擇針對性強的教材內(nèi)容，主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習，以便保證模塊學習的質(zhì)量和學生體質(zhì)健康水平的提高。2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學的重點和難點，特別是學生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學生感興趣的練習形式，評價方式以及認同學生自主創(chuàng)新的有價值的練習方式、方法和評價方式。3、通過學習和網(wǎng)絡資源，互相交流成功的經(jīng)驗，學習先進性強的教學理念和教學方法。積極參學校組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學難點和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。4、提高學生對運動常識的掌握和運用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學生參與的樂趣，調(diào)動學生的積極性。同時，讓學生了解相關(guān)運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷，教育學生比賽前做好熱身活動，盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運動，快樂運動。5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加地區(qū)縣舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。四、教學進度：1、身體素質(zhì)、籃球、排球模塊1）第2周―第5周進攻戰(zhàn)術(shù)的學習。2）第6周―第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學習。2、體操模塊1）第10周―第14周雙杠跳上―支撐擺動；前擺分腿坐前進；前擺上；前擺下；后擺下；2）第15周―第18周支撐跳躍側(cè)騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；3、第19―20周體能考核和技能考核；五、活動計劃1、3月份提高學生的身體素質(zhì)2、4月份校學生籃球球賽；3、5月份中學生籃球賽；高中體育隊訓練工作計劃篇六一、情況分析高中《體育與健康課程》實施中的必修與選修教學，圍繞有效、高效教學目標展開新一輪教育教學改革，激發(fā)了絕大多數(shù)學生自主、合作與探究學習的課堂學習與課余練習的興趣。由于學生對體育的認知、身體機能、健康水平的發(fā)展不平衡，特別是女生的一般耐力素質(zhì)呈下降趨勢，部分學生由于對體育學習的興趣不濃，缺少主動學習與自主練習的意識，造成部分學生選項練習的教學效果和身體素質(zhì)的提高不明顯。教學中除加強選項的技術(shù)教學外，還需要加強學生思想品德教育，行為習慣的養(yǎng)成教育，提高學生的綜合身體素質(zhì)是教學的重點之一。高一年級新生的行為素質(zhì)與體育素養(yǎng)以及課堂常規(guī)未能形成規(guī)范要求，因此，加強高一年級全體學生體育常規(guī)教育，加強必修內(nèi)容技能與基礎教學，形成良好習慣行為、激發(fā)特長意識是高一年級教學的重點。高二年級著力加強選項教學，讓學生的基本素質(zhì)與技能在選項教學中逐步提高，初步形成了集中教學與自主學練的良好習慣，目前，需要進一步加大教學的管理力度，強化基礎教學和技能教學，讓學生形成選項能力與自我鍛煉的習慣。高三年級面臨著高考全面復習的壓力，學習氛圍比較緊張，加強學生身體素質(zhì)的訓練。在常規(guī)教學與學習的基礎上，培養(yǎng)學生自我鍛煉良好習慣，養(yǎng)成終身體育意識至關(guān)重要。為了大面積增強學生的體質(zhì)，搞好大課間活動，做好武術(shù)操教學與后期質(zhì)量管理是本學期重點活動內(nèi)容之一，在教學中力求動作的規(guī)范與準確，進一步提高學生的思想認識，組織廣播體操的教學比賽。課外活動出席的班級、人數(shù)、活動的質(zhì)量及管理都存在一定問題，為了確保學生在校每天一小時體育鍛煉時間，需要學校、班級、體育組共同關(guān)心，為落實國務院關(guān)于全國中小學生每天確保一小時體育活動時間的規(guī)定，制定課外活動計劃和課外競賽計劃，明確活動與競賽的項目、時間、組織方法與過程。運動隊訓練一直是我校的難題，近年來對外競賽成績與重點中學的地位不相稱，應該引起學校的重視和體育教研組思考。加強課外活動與課外競賽組織管理，加強訓練工作，用足用滿訓練時間，保證訓練質(zhì)量與效果，爭創(chuàng)好成績。二、工作目標與要求教師要努力增強教育教學的責任感，認真學習“讓學引思”六認真，進一步提升對學校體育工作認知能力，追求有效、高效的教學效果，注重體育教學方法探討，提高學校體育常規(guī)工作的管理能力與實踐能力，不斷強化自身業(yè)務素質(zhì)，讓學校體育事業(yè)成為學校素質(zhì)教育的窗口。在課堂教學中努力增強學生對各選項學習的認知與實踐能力，提高各選項的技、戰(zhàn)術(shù)水平和實踐中的運用能力，在教學中通過競爭與對抗能力的組織與實施，逐步形成自身的特長能力，進一步增強學生的身心健康。培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作與團隊配合意識，在自主與相互學習中讓選項成為學生終身受益與人際交往的階梯。力求通過高中學段每個學生的選項技能和自主活動能力均有不同程度的提高，身體素質(zhì)有不同程度的增強，主動發(fā)展同學間交往與