淺談糖尿病健康宣教的重要性李麗

淺談糖尿病健康宣教的重要性李麗摘要】本文簡(jiǎn)單分析了當(dāng)前糖尿病患者在治療中存在的問(wèn)題，闡述了糖尿病健康宣教具體內(nèi)容，針對(duì)糖尿病健康宣教重要性展開了深入的研究分析，結(jié)合本次研究，發(fā)表了一些自己的建議看法，希望可以對(duì)患者糖尿病的控制起到一定的參考和幫助，使患者明確健康宣教重要性，為患者的治療和康復(fù)打下良好的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】糖尿??；健康宣教；重要性

【中圖分類號(hào)】R473.5

【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】1007-8231（2018）09-0330-02

糖尿病屬于一種慢性疾病，患者往往會(huì)存在有內(nèi)分泌代謝紊亂等臨床表現(xiàn)，很多糖尿病患者需要堅(jiān)持終身治療，但是因?yàn)橹委煏r(shí)間長(zhǎng)，患者治療過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)有焦慮、抑郁等不良情緒，導(dǎo)致治療效果受到嚴(yán)重影響[1]。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)步，人們生活水平不斷提高，生活方式和生活習(xí)慣發(fā)生率較大改變，糖尿病患者數(shù)量越來(lái)越多。糖尿病屬于終身性疾病，在治療和護(hù)理過(guò)程中必須保證患者與家屬及醫(yī)護(hù)人員密切配合在一起，重視對(duì)糖尿病患者的健康宣教，認(rèn)識(shí)到健康宣教的重要性。

1.當(dāng)前糖尿病患者在治療中存在的問(wèn)題

老年人屬于糖尿病多發(fā)人群，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展進(jìn)步，糖尿病發(fā)病率越來(lái)越高，臨床上2型糖尿病最為常見。糖尿病患者需要終身持續(xù)治療，常規(guī)治療基礎(chǔ)上與運(yùn)動(dòng)保健以及飲食控制結(jié)合在一起，能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)患者血糖水平的有效控制，降低并發(fā)癥發(fā)病率[2]。糖尿病患者群體多為老年人，其身體機(jī)能與中青年人群相比存在有較大的差距，患者理解能力以及記憶水平大幅度下降，對(duì)于患者用藥依從性有非常大的影響。部分患者服藥過(guò)程中會(huì)存在有重復(fù)服藥或者忘記服藥情況，還有患者感覺自身血糖得到控制之后盲目停藥，或者某種藥物治療效果不理想后更換治療藥物，這些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和做法都會(huì)很大程度上延長(zhǎng)患者病情[3]。

2.糖尿病患者健康宣教

2.1糖尿病患者健康宣教具體內(nèi)容

首先，運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，結(jié)合患者實(shí)際情況，選擇太極拳、游泳、散步等運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量在飯后半小時(shí)進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以食用一些水果等食物，教會(huì)患者簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)量計(jì)算方法，保證患者適量運(yùn)動(dòng)。

其次，心理護(hù)理，糖尿病屬于慢性疾病，嚴(yán)重影響著患者的正常生活和健康，患者長(zhǎng)期服藥會(huì)出現(xiàn)各類并發(fā)癥，增大患者心理負(fù)擔(dān)，患者在面對(duì)疾病時(shí)存在有較為嚴(yán)重的焦慮和恐懼情緒，對(duì)于疾病的治療沒有足夠的信心。因此，醫(yī)護(hù)人員在疾病治療時(shí)，不僅要重視患者軀體疾病的治療，還需要做好對(duì)患者的心理護(hù)理，主動(dòng)關(guān)心患者的心理健康等方面問(wèn)題，為患者展開科學(xué)合理的心理指導(dǎo)和教育，針對(duì)患者存在的疑惑，仔細(xì)為患者講解病情，提高患者治療疾病的信心和勇氣。

再次，合理控制飲食，糖尿病患者飲食控制十分關(guān)鍵，飲食控制有效性直接關(guān)系到患者糖尿病的治療效果以及預(yù)后。糖尿病患者，不管其疾病是否嚴(yán)重，以及所選的治療方式，都必須要做好飲食控制。糖尿病患者的飲食控制，最關(guān)鍵的是控制總熱量，飲食以高纖維、高維生素、低糖、低脂食物為主，結(jié)合患者實(shí)際情況，為患者制定針對(duì)性的治療方案，合理分配患者攝入總熱量。

另外，合理用藥指導(dǎo)，糖尿病患者需要長(zhǎng)期甚至終身服藥，糖尿病患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不能因?yàn)椴∏榈淖兓米愿挠盟幓蛘咄Ｋ?，一旦血糖控制出現(xiàn)不穩(wěn)定情況，將會(huì)對(duì)機(jī)體造成嚴(yán)重危害。在正規(guī)藥店以及公立醫(yī)院購(gòu)買藥物，熟悉藥物名稱、服用方法以及存在的不良反應(yīng)，在調(diào)整藥物時(shí)記錄藥物的名稱和劑量，為了避免有漏服情況，可以選擇定時(shí)以及家人提醒等方式。治療效果可以從患者血糖以及糖化血紅蛋白檢測(cè)等方面展開。另外，教會(huì)患者正確的胰島素注射技術(shù)，注射時(shí)嚴(yán)格消毒，避免感染，注射后按時(shí)按量進(jìn)餐，避免有低血糖出現(xiàn)。

第五，明確自測(cè)血糖與記錄重要性，糖尿病患者需要終身治療，通過(guò)對(duì)血糖的自測(cè)，患者能夠及時(shí)了解當(dāng)前治療效果，明確飲食以及運(yùn)動(dòng)等情況對(duì)病情的影響。在血糖監(jiān)測(cè)時(shí)，要注意正確的采血部位以及方法，避免血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果受到影響，做好血糖監(jiān)測(cè)日記。

2.2健康宣教重要性

糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)的普及，針對(duì)患者展開糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)宣傳教育，是健康宣教的理論前提，能夠?yàn)榛颊咛悄虿〉目刂拼蛳铝己玫幕A(chǔ)。幫助患者對(duì)糖尿病有清楚的認(rèn)識(shí)，了解糖尿病是可預(yù)防和可治療的，忽視預(yù)防和治療將會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的后果和影響。鼓勵(lì)患者正確面對(duì)疾病，積極接受治療?；颊咴跈z查出糖尿病并發(fā)癥之后，需要向患者詳細(xì)講解并發(fā)癥相關(guān)知識(shí)，使患者可以積極主動(dòng)配合醫(yī)護(hù)人員的治療，降低糖尿病的致殘率和死亡率。

糖尿病患者想要實(shí)現(xiàn)對(duì)病情的有效控制，必須要采取綜合性的治療措施，綜合性的治療不僅需要醫(yī)護(hù)人員的早期診斷和科學(xué)合理治療，更離不開患者的主動(dòng)配合以及參與，也就是說(shuō)，患者必須要有足夠的依從性以及自我管理水平。醫(yī)護(hù)人員在平時(shí)的治療和護(hù)理過(guò)程中必須要提高對(duì)患者健康宣教的重視度，使患者對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有充分全面的了解把握，認(rèn)識(shí)到糖尿病相關(guān)并發(fā)癥，積極的遵從醫(yī)囑，與醫(yī)護(hù)人員有效配合在一起。針對(duì)糖尿病患者的健康宣教是控制患者病情發(fā)展、降低并發(fā)癥發(fā)病率的一項(xiàng)關(guān)鍵性措施，屬于糖尿病防治的主要重要內(nèi)容。臨床上針對(duì)糖尿病患者在常規(guī)治療基礎(chǔ)上展開健康宣教，能夠很大程度上提高患者治療依從性，更好的控制血糖，對(duì)糖尿病的治療有著非常積極的影響。

3.結(jié)束語(yǔ)

糖尿病的健康宣教包含有運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理護(hù)理、飲食控制、用藥指導(dǎo)以及血糖自測(cè)等方面內(nèi)容，糖尿病健康宣教對(duì)于患者疾病的預(yù)防和控制有十分重要的價(jià)值和作用，能夠顯著提高患者病情控制有效性，為患者的康復(fù)打下良好的基礎(chǔ)。臨床上必須要對(duì)糖尿病患者健康宣教有足夠的認(rèn)識(shí)，采取科學(xué)合理的干預(yù)措施，改善患者預(yù)后和生活質(zhì)量，降低糖尿病對(duì)患者的影響，減輕患者自身、家庭以及社會(huì)等方面的負(fù)擔(dān)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]歐月英.營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、健康宣教對(duì)妊娠糖尿病血糖、體重控制效果的研究[J].吉林醫(yī)學(xué),2017,(12):2372-2373.

[2]沈禮利,盧斐翠,王明媚.糖尿病患者按時(shí)間段進(jìn)行健康宣教的效果觀察[J].護(hù)理實(shí)踐與研究,2017,(13):35-36.

[3]孫趙娜,李云云,吳蘭君,等.