腦卒中患者家屬的健康宣教

腦卒中患者家屬的健康宣教摘要：當(dāng)前，中國老年人數(shù)量越來越多，中國社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)。腦卒中是一種常發(fā)生在老年人身上的疾病，但近幾年來腦卒中患者的初次發(fā)病年齡逐漸下移，一些中年人也出現(xiàn)了腦卒中。腦卒中的主要特點(diǎn)有復(fù)發(fā)率高、死亡率高、致殘率高等特點(diǎn)。盡管當(dāng)前中國醫(yī)療水平在不斷提高，腦卒中患者的死亡率有所下降，但對(duì)很多腦卒中患者而言，在治愈后依然會(huì)產(chǎn)生諸多后遺癥，造成一些患者失去護(hù)理能力，離不開家屬對(duì)其的健康護(hù)理，即使有的腦卒中患者沒有失去自理能力，但是往往需要患者家屬為其進(jìn)行一定的照顧，因此對(duì)腦卒中患者家屬進(jìn)行健康宣教十分重要。本文對(duì)腦卒中家屬的健康宣教進(jìn)行了綜述。關(guān)鍵詞：腦卒中；患者家屬；健康宣教腦卒中患者康復(fù)時(shí)間較長，但是住院的時(shí)間有限，因此腦卒中患者需要家屬對(duì)其的照顧。為了使腦卒中患者家屬更好的為腦卒中患者提供照護(hù)服務(wù)，有必要對(duì)腦卒中患者家屬進(jìn)行健康宣教。一、對(duì)腦卒中患者家屬的心理指導(dǎo)宣教黃天杰對(duì)100例腦卒中患者進(jìn)行了跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)八成的腦卒中患者在發(fā)現(xiàn)自己在出院后依然需要家屬照護(hù)時(shí)，從心理方面無法接受這個(gè)事實(shí)，容易出現(xiàn)抑郁。黃天杰認(rèn)為需要對(duì)腦卒中患者的家屬進(jìn)行心理指導(dǎo)方面的健康宣教，使腦卒中患者家屬對(duì)腦卒中患者進(jìn)行有效的心理指導(dǎo)，減少腦卒中患者的出現(xiàn)抑郁的幾率，實(shí)現(xiàn)腦卒中患者心理方面的指導(dǎo)[1]。腦卒中患者家屬可以經(jīng)常帶著腦卒中患者出門散步，需要注意的是，在散步的過程中腦卒中患者的步伐不宜過快，對(duì)于癱瘓的腦卒中患者，腦卒中患者家屬可以使用輪椅將其推到室外進(jìn)行曬太陽、呼吸新鮮空氣；腦卒中患者家屬可以為腦卒中患者播放輕柔、舒緩的音樂，通過音樂令腦卒中患者放松心情；腦卒中患者家屬要為腦卒中患者制定科學(xué)合理的作息時(shí)間表，并嚴(yán)格的幫助其執(zhí)行作息時(shí)間表，使腦卒中患者按時(shí)吃飯、按時(shí)睡覺；腦卒中患者家屬應(yīng)經(jīng)常與腦卒中患者溝通交流，悉心的留意腦卒中患者的行為、言語，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)腦卒中患者出現(xiàn)心理疾病的苗頭，對(duì)其進(jìn)行開導(dǎo)，扼殺將其心理健康疾病的苗頭，必要時(shí)，腦卒中患者家屬可以帶領(lǐng)腦卒中患者去醫(yī)院心理科就診；腦卒中患者家屬還應(yīng)尊重腦卒中患者的興趣愛好，日常中盡可能的讓腦卒中患者與其興趣愛好多接觸。二、對(duì)腦卒中患者家屬的飲食指導(dǎo)宣教飲食對(duì)腦卒中患者來說至關(guān)重要。王顯兆認(rèn)為腦卒中患者家屬應(yīng)嚴(yán)格的控制腦卒中患者的飲食，幫助腦卒中患者戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣，嚴(yán)格控制腦卒中患者對(duì)糖分的攝入，盡可能的不讓腦卒中患者吃高糖量食物，這是因?yàn)楦咛穷愂挛锟赡軙?huì)導(dǎo)致腦卒中患者的血糖上升，造成腦卒中癥狀嚴(yán)重或引發(fā)糖尿??；腦卒中患者每日也不宜攝入過多的鈉鹽，腦卒中患者家屬在為腦卒中患者做飯時(shí)，盡可能的在飯菜中不放入五克以上的鈉鹽；腦卒中患者家屬也要使腦卒中患者減少對(duì)海鮮的食用，避免腦卒中患者由于大量食用海鮮而出現(xiàn)高尿酸血癥和痛風(fēng)；腦卒中患者家屬要讓腦卒中患者多食用新鮮的瓜果與蔬菜，為腦卒中患者補(bǔ)充各種身體所需的微量元素；一些谷類食品含有豐富的

B族維生素，可以促進(jìn)人體消化，令腦卒中患者增加食欲，并有著預(yù)防便秘的作用，維持其體內(nèi)的營養(yǎng)均衡，因此腦卒中患者的家屬也要知悉谷類作用對(duì)腦卒中患者的益處，在其飲食中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┕阮愂澄?；腦卒中患者家屬還要為腦卒中患者營造良好而整潔的飲食環(huán)境，并確保其飲食的衛(wèi)生干凈[2]。三、對(duì)腦卒中患者家屬的運(yùn)動(dòng)鍛煉與康復(fù)教育宣教國福峰認(rèn)為腦卒中患者患者應(yīng)充分意識(shí)到運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要性，使腦卒中患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，促使腦卒中患者盡快的康復(fù)，因此要對(duì)腦卒中患者家屬進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉與康復(fù)教育[3]。對(duì)于能夠走動(dòng)的腦卒中患者，其家屬不僅定期讓其到室外散步，還要指導(dǎo)其開展一系列的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如說太極拳、廣播體操、爬樓梯、騎自行車等，但必須要注意的是，在進(jìn)行這些體育鍛煉時(shí)，運(yùn)動(dòng)幅度不可過大，要避免腦卒中患者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，而是讓腦卒中患者進(jìn)行緩慢而適度的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激腦卒中患者病損的腦細(xì)胞，加快腦卒中患者體內(nèi)的新陳代謝，有利于腦卒中患者盡快的康復(fù)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉可以使腦卒中患者保持愉悅的心情，愉悅的心情對(duì)腦卒中患者的康復(fù)也有極大的促進(jìn)作用，并可以促使腦卒中患者的多項(xiàng)身體功能得以恢復(fù)，如：記憶功能、邏輯功能、語言功能、計(jì)算功能、思維功能等。面對(duì)臥床的腦卒中患者，腦卒中家屬可以對(duì)其進(jìn)行各個(gè)肢體關(guān)節(jié)按摩，按摩力度要適當(dāng)，既不可過大，也不可過小，過大的按摩力度會(huì)造成腦卒中患者出現(xiàn)軟組織損傷，過小的按摩力度無法起到有效的作用，因此腦卒中患者要做好對(duì)腦卒中患者按摩力度的控制。四、對(duì)腦卒中患者家屬用藥問題的教育宣教姜立云認(rèn)為由于腦卒中極易引發(fā)糖尿病、高血壓等病癥，因此大多數(shù)腦卒中患者還會(huì)患有糖尿病、高血壓，需要長期服用各種藥物，而腦卒中患者家屬要認(rèn)真仔細(xì)的閱讀腦卒中患者需要服用藥物的說明書，注意用藥次數(shù)、用藥方法以及用藥量，從而指導(dǎo)腦卒中患者按時(shí)且正確的服用藥物[4]。五、結(jié)論綜上所述，腦卒中患者若想盡快的康復(fù)，往往需要家屬對(duì)其精心的照料看護(hù)，因此有必要對(duì)腦卒中家屬進(jìn)行健康宣教。對(duì)腦卒中家屬的健康宣教應(yīng)從四方面入手，一是心理指導(dǎo)宣教方式，使家屬通過多種方式對(duì)腦卒中患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，避免腦卒中患者出現(xiàn)心理疾病，二是飲食指導(dǎo)宣教方面，令家屬指導(dǎo)腦卒中患者健康的飲食，三是運(yùn)動(dòng)鍛煉與康復(fù)教育宣教方面，以便家屬指導(dǎo)其進(jìn)行鍛煉；四是用藥問題的健康宣教方面，使家屬指導(dǎo)患者可以正確的用藥。參考文獻(xiàn)[1]黃天杰.結(jié)構(gòu)化健康教育在重癥腦卒中患者家屬中的應(yīng)用[J].中華護(hù)理教育,2020,17(06):546-550.[2]王顯兆,胡秀香.家屬參與健康教育對(duì)腦卒中患者康復(fù)依從性的影響[J].中國醫(yī)