小學醫(yī)療知識科

1演講人：日期：小學醫(yī)療知識科目錄contents常見疾病與預防急救知識與技能健康生活習慣培養(yǎng)心理健康與情緒管理校園安全與健康環(huán)境創(chuàng)建校園醫(yī)療服務與保障301常見疾病與預防

感冒及預防措施感冒的癥狀感冒通常會出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發(fā)熱、全身乏力等癥狀。感冒的傳播途徑感冒主要通過空氣傳播，如打噴嚏、咳嗽等方式將病毒傳播給周圍人群。預防措施保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手、戴口罩；保持室內(nèi)空氣流通；加強鍛煉，提高免疫力；避免與感冒患者密切接觸。腹瀉主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、糞質(zhì)稀薄，可伴有腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。腹瀉的癥狀腹瀉通常由細菌、病毒、寄生蟲等感染引起，也可由食物中毒、藥物反應等非感染因素導致。腹瀉的原因注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、不潔食物；養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后洗手；加強鍛煉，提高身體素質(zhì)和免疫力。預防措施腹瀉及預防措施近視的原因近視的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、用眼習慣等多種因素有關(guān)。近視的癥狀近視患者看遠處物體模糊不清，看近處物體相對清晰。預防措施保持正確的用眼姿勢，避免長時間近距離用眼；定期進行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)并糾正不良的用眼習慣；適當參加戶外活動，緩解眼部疲勞。近視及預防措施齲齒初期可能無明顯癥狀，隨著病情發(fā)展，會出現(xiàn)牙痛、牙齦腫脹、牙齒松動等癥狀。齲齒的癥狀齲齒的發(fā)生與細菌感染、口腔衛(wèi)生不良、飲食習慣等多種因素有關(guān)。齲齒的原因養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚刷牙、飯后漱口；定期進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療齲齒；控制糖分攝入，避免過多食用甜食和飲料。預防措施齲齒及預防措施302急救知識與技能用干凈紗布或毛巾直接壓迫出血部位，達到止血目的。直接壓迫止血抬高傷肢止血止血帶止血將受傷肢體抬高，減緩血液流向傷口的速度。在無法直接壓迫止血的情況下，可使用止血帶進行止血，但需注意止血帶的使用時間和松緊度。030201止血方法與技巧適用于肢體粗細均勻的部位，如手腕、小腿等。環(huán)形包扎法適用于肢體粗細不均的部位，如大腿、上臂等。螺旋包扎法適用于關(guān)節(jié)部位的包扎，如手肘、膝蓋等?！?”字包扎法包扎方法與技巧03人工呼吸施救者捏住患者鼻子，深吸一口氣后，口對口向患者吹氣，觀察患者胸廓是否隆起。01判斷意識和呼吸輕拍患者肩膀，大聲呼喚患者，觀察患者是否有意識和呼吸。02胸外按壓將患者仰臥于硬板床或地上，施救者雙手重疊，掌根置于患者胸骨下半段，進行有節(jié)奏的按壓。心肺復蘇術(shù)（CPR）簡介氣管異物處理鼓勵患者大聲咳嗽以排出異物。如無法排出，可采用海姆立克急救法進行救助。對于嬰幼兒，應采用5次背部擊打與胸部按壓的組合操作進行急救。燙傷處理立即用冷水沖洗燙傷部位，降低局部溫度，減輕疼痛。不要隨意涂抹藥膏或醬油等物品，以免加重傷情。扭傷處理立即停止活動，抬高受傷肢體，進行冷敷以減輕腫脹和疼痛。24小時后可進行熱敷，促進血液循環(huán)。觸電處理迅速切斷電源或用絕緣體挑開電線，將觸電者移至通風處，觀察其意識和呼吸情況，必要時進行心肺復蘇術(shù)。意外傷害應對策略303健康生活習慣培養(yǎng)食物多樣，谷類為主每天應攝入多種食物，包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等。適量吃魚、禽、蛋、瘦肉每周吃魚、禽肉蛋類，平均每天攝入總量適中。少鹽少油，控糖限酒培養(yǎng)清淡飲食習慣，少吃高鹽和油炸食品。足量飲水，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡飲用白開水和茶水；不喝或少喝含糖飲料。多吃蔬果、奶類、大豆保證每天攝入足夠的蔬菜、水果，吃奶類和大豆或其制品。合理膳食搭配原則123保證充足的睡眠時間，小學生每天睡眠時間應達到10小時。早睡早起，不熬夜適當安排學習時間，避免長時間連續(xù)學習或娛樂。合理安排學習、娛樂時間適當進行午休，有助于恢復體力和精力。養(yǎng)成午休習慣規(guī)律作息時間安排飯前便后、接觸不潔物品后要及時洗手。勤洗手保持身體清潔，減少細菌滋生。勤洗澡、勤換衣保持口腔衛(wèi)生，預防口腔疾病。早晚刷牙，飯后漱口養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習慣。不隨地吐痰，不亂扔垃圾個人衛(wèi)生習慣養(yǎng)成運動鍛煉對身體健康影響適當?shù)倪\動可以促進骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)的生長發(fā)育。運動可以增強心肺功能，提高身體的耐力和免疫力。適當?shù)倪\動可以緩解學習壓力，提高情緒狀態(tài)。運動可以預防多種疾病，如肥胖、高血壓、糖尿病等。促進生長發(fā)育增強心肺功能緩解壓力預防疾病304心理健康與情緒管理了解自己的興趣愛好、優(yōu)點和缺點，接納并欣賞自己。積極參與各類活動，展示自己的才能，增強自信心。學會自我肯定，面對挑戰(zhàn)時相信自己有能力克服。認識自我，樹立自信心

學會調(diào)節(jié)情緒，保持積極心態(tài)了解情緒的種類和表達方式，學會識別自己的情緒。掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、冥想、運動等。保持樂觀向上的心態(tài)，積極面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。學會傾聽和表達，尊重他人的觀點和感受。懂得分享和合作，積極參與集體活動，增進同學間的友誼。學會處理人際沖突，以和平、理智的方式解決問題。同學間友好相處，建立良好人際關(guān)系培養(yǎng)堅韌不拔的毅力，面對困難時不輕易放棄。尋求幫助和支持，與家人、老師或朋友共同面對挫折。認識到挫折是成長的一部分，學會從挫折中汲取經(jīng)驗。面對挫折，勇敢前行305校園安全與健康環(huán)境創(chuàng)建定期對校園內(nèi)外進行安全隱患大排查，重點關(guān)注消防、電氣、場所等方面。對排查出的安全隱患進行及時整改，明確責任人、整改措施和整改時限。建立安全隱患排查整改臺賬，對整改情況進行跟蹤管理和定期復查。校園安全隱患排查整改結(jié)合學校實際情況，制定完善的突發(fā)事件應急預案，包括火災、地震、食物中毒等。定期組織師生進行應急預案演練，提高師生在遇到突發(fā)事件時的應對能力。加強與當?shù)貞惫芾聿块T的溝通與協(xié)作，確保在突發(fā)事件發(fā)生時能夠及時請求援助和有效處置。突發(fā)事件應急預案制定和演練根據(jù)季節(jié)性傳染病發(fā)病特點，制定針對性的防控措施和工作方案。加強校園環(huán)境衛(wèi)生整治和消毒工作，減少病媒生物滋生和傳播疾病的風險。定期開展季節(jié)性傳染病知識宣傳和教育活動，提高師生的防病意識和自我防護能力。季節(jié)性傳染病防控工作部署通過舉辦健康主題日、健康知識競賽等活動，增強師生對健康促進學校建設的參與感和認同感。展示學校在健康促進方面的理念、措施和成效，包括健康教育課程開設、體育活動開展等。宣傳學校在師生健康素養(yǎng)提升方面的經(jīng)驗和做法，以及取得的榮譽和成果。健康促進學校建設成果展示306校園醫(yī)療服務與保障診療服務預防保健健康管理應急處理校醫(yī)院或衛(wèi)生室職能介紹01020304提供常見病、多發(fā)病的初步診斷和治療。開展健康教育、疾病預防和控制工作。建立學生健康檔案，定期進行體檢和健康評估。對校園內(nèi)發(fā)生的突發(fā)公共衛(wèi)生事件進行緊急處理。學生感到不適→前往校醫(yī)院或衛(wèi)生室→醫(yī)生診斷→治療或轉(zhuǎn)診。就醫(yī)流程遵守就醫(yī)秩序，配合醫(yī)生診療，注意個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生。注意事項學生就醫(yī)流程和注意事項藥品分類用藥方法藥品保存注意事項藥品使用常識普及了解常見藥品的分類和用途，如感冒藥、止痛藥、消炎藥等。了解藥品的保存方法，避免藥品受潮、變質(zhì)等情況發(fā)生。掌握正確的用藥方法，如口服、外用等，注意用藥劑量和用藥時間。注意藥品的副作用和禁忌癥，避免濫用藥物和藥物相互作用。家長應定期與孩子溝通，了解孩子的