職業(yè)生涯規(guī)劃教案

職業(yè)生涯規(guī)劃教案職業(yè)生涯規(guī)劃教案1課題：第五單元第二課《調(diào)整規(guī)劃，適應(yīng)發(fā)展條件變化》課時安排：二課時教學(xué)目標：1、認知：了解經(jīng)濟社會發(fā)展、科技進步對職業(yè)演變的影響，掌握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機與方法。2、情感態(tài)度觀念：形成科學(xué)管理、適時調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念，培養(yǎng)順時應(yīng)變的心態(tài)，努力追求職業(yè)理想的實現(xiàn)。3、運用：掌握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方式方法，學(xué)會把握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機。教學(xué)重點：調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性；調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機教學(xué)難點：調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法教學(xué)過程：【一】導(dǎo)入新課讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課?！径恐v授新課第二課調(diào)整規(guī)劃、適應(yīng)發(fā)展條件變化（板書）一、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性（板書）1、應(yīng)對外部條件變化的需要（指導(dǎo)學(xué)生劃書）（1）發(fā)展目標的現(xiàn)實，需要發(fā)展條件的保證。在外部條件變化導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標和發(fā)展措施，甚至調(diào)整近期目標和發(fā)展措施，甚至調(diào)整長遠目標。（2）規(guī)劃必須有穩(wěn)定性，一確定的目標和措施約束自己的行為。2、適應(yīng)自身素質(zhì)變化的需要（指導(dǎo)學(xué)生劃書）隨著人生發(fā)展到不同階段，我們應(yīng)經(jīng)常分析追求的目標及其價值，分析面臨的變化。二、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時機（板書）1、畢業(yè)前夕的調(diào)整（指導(dǎo)學(xué)生劃書）主要原因有三個：第一、是在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，對就業(yè)市場了解不夠第二、是環(huán)境和本人都有了比較大的變化第三、是自己還沒完成從“學(xué)校人”到“職業(yè)人”的轉(zhuǎn)換2、從業(yè)初期的調(diào)整（指導(dǎo)學(xué)生劃書）（1）調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的另一個最佳時期，是工作3~5年時。初入崗位的第一年，除非特殊機遇，一般不要輕易調(diào)換工作。（2）主要原因有四個：第一、是初次擇業(yè)時，難以找到義憤適合自己的職業(yè)，就業(yè)市場供求變化為自己擇業(yè)提供了可能；第二、是經(jīng)過一段時間的實踐，發(fā)現(xiàn)自己確實不合適現(xiàn)在的工作，很難按照現(xiàn)在崗位對從業(yè)者的`要求調(diào)整自己；第三、是有了從業(yè)經(jīng)歷，對是和會，對人生有了更深刻的認識，職業(yè)價值觀有所調(diào)整，對職業(yè)生涯發(fā)展目標有了新年的追求，第四、是發(fā)展外部條件有了重大變化。三、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法（板書）1、自我條件重新剖析和發(fā)展機遇重新評估（1）自我條件重新剖析（指導(dǎo)學(xué)生劃書）第一、重新剖析是在總結(jié)職業(yè)活動實踐經(jīng)驗的基礎(chǔ)上進行的。第二，重新剖析是在有了新的發(fā)展目標，或者對原定規(guī)劃已有調(diào)整意向的前提下進行的（2）發(fā)展機遇重新評估（指導(dǎo)學(xué)生劃書）自我條件重新剖析和發(fā)展機遇重新評估，是在愛原有發(fā)展條件分析的基礎(chǔ)上進行的，方法個材料都有基礎(chǔ)，真對性強，投入的精力會比初次分析少得多。2、發(fā)展目標修正和措施修訂（1）職業(yè)生涯目標修正①對職業(yè)生涯目標的修正，更側(cè)重于目標的價值取向修正。②選擇更適合自己的發(fā)展目標，是調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵（2）職業(yè)發(fā)展措施修訂反省原規(guī)劃中發(fā)展措施的針對性、實效性，回顧原規(guī)劃中發(fā)展措施的落實情況，有利于新措施的制定和落實?！救空n堂小結(jié)這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性及其有利時機，通過學(xué)習(xí)我們要掌握調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法?！舅摹拷虒W(xué)反思這兩節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容不多，總體而言也容易理解，學(xué)生基本能掌握教學(xué)內(nèi)容，但學(xué)生對調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法這方面的內(nèi)容掌握不是特別好，總體效果良好但仍可在以后的教學(xué)中加強調(diào)整職業(yè)規(guī)劃方法這板塊的深入研究。職業(yè)生涯規(guī)劃教案2課時安排：二課時教學(xué)目標：1、認知：了解職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義，掌握中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點。2、情感態(tài)度觀念：形成關(guān)注自己的職業(yè)生涯規(guī)劃及未來職業(yè)發(fā)展的態(tài)度。3、運用：區(qū)分中職生職業(yè)生涯規(guī)劃與其他人群職業(yè)生涯規(guī)劃的不同，培養(yǎng)自信、自強的心態(tài)。教學(xué)重點：職業(yè)的涵義和職業(yè)的特點；職業(yè)生涯的特點教學(xué)難點：職業(yè)與職業(yè)生涯的關(guān)系教學(xué)過程：【一】導(dǎo)入新課我們想一想，我們最在意的是什么？想一想，希望將來的自己和現(xiàn)在有些什么不同？是不是可以做些什么來不讓這個遺憾發(fā)生呢？那么，我們要做什么呢？對，我們要做好我們的職業(yè)生涯設(shè)計！我們今天開始來學(xué)習(xí)職業(yè)生涯的有關(guān)知識?！径恐v授新課第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想（板書）第一課面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃（板書）一、職業(yè)與職業(yè)生涯（板書）（一）、職業(yè)與民生之本（板書）1、職業(yè)的涵義：職業(yè)是個人在社會中所從事的、有穩(wěn)定收入的工作，既是人們實現(xiàn)人生價值、為社會做貢獻的舞臺，也是人們謀生——在社會中生存、發(fā)展的手段。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）2、職業(yè)的內(nèi)涵（指導(dǎo)學(xué)生劃書）（1）穩(wěn)定的收入。從事職業(yè)活動是有報酬的勞動，有穩(wěn)定的收入是職業(yè)區(qū)別于其他勞動的主要特征。（2）要承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。（3）是實現(xiàn)人生價值和進行自我完善的途徑。（4）是個人與社會相互連接的紐帶。（二）、職業(yè)生涯與人生（板書）人的一生大致可分為三個階段：從業(yè)準備階段、從業(yè)階段，從業(yè)回顧階段。1、從業(yè)準備階段可以細分為職業(yè)認知、職業(yè)試探、職業(yè)選擇、職前準備四個既有區(qū)別又相互交融的階段。2、從業(yè)階段是人生的主要階段。職業(yè)與人生的關(guān)系集中體現(xiàn)在兩個方面：是人們通過職業(yè)活動滿足多種需要，其滿足的程度反映出職業(yè)生涯發(fā)展的程度；人的職業(yè)活動，是一個不斷學(xué)習(xí)、不斷積累、不斷提升、不斷發(fā)展的過程。3、從業(yè)回顧階段二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃重要性。（板書）（一）、職業(yè)生涯的含義：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)歷程，即一個人一生職業(yè)、職位的.變遷及職業(yè)理想的實現(xiàn)過程。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）（二）、職業(yè)生涯的特點：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）1、發(fā)展性2、階段性3、整合性4、終生性5、獨特性6、互動性（三）、職業(yè)生涯的規(guī)劃的重要性：（指導(dǎo)學(xué)生劃書）1、幫助我們目標明確的發(fā)展自己2、幫助我們揚長補短的發(fā)展自己“揚長”即發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、發(fā)揮自己的長處，“補短”即認識、發(fā)現(xiàn)自己的短處，“補短”要重視時機、重視實用。三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點（板書）1、專業(yè)定向后初次就業(yè)2、必須面對就業(yè)難的現(xiàn)狀3、必須把個人與經(jīng)濟社會發(fā)展聯(lián)系起來4、引導(dǎo)自己形成學(xué)習(xí)的動力和終生學(xué)習(xí)的理念。不斷更新知識和技能，是職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展的必要條件。中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為終生發(fā)展打好基礎(chǔ)的規(guī)劃。5、指導(dǎo)自己就業(yè)和創(chuàng)業(yè)首次就業(yè)是職業(yè)生涯發(fā)展的特點。懂得“現(xiàn)先就業(yè)、后擇業(yè)”可幫助中職生樹立正確的創(chuàng)業(yè)觀，形成創(chuàng)業(yè)意識?！救空n堂小結(jié)這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)和了解職業(yè)的內(nèi)涵及職業(yè)生涯與人生的關(guān)系，在此基礎(chǔ)上我們更深入地學(xué)習(xí)職業(yè)生涯的涵義、特點及職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，最后我們學(xué)習(xí)了中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點。我希望通過這兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家對職業(yè)生涯有更為深刻的理解?！舅摹拷虒W(xué)反思這兩節(jié)課的內(nèi)容較為通俗易懂且貼近學(xué)生的實際生活，絕大多數(shù)的學(xué)生對這兩節(jié)課的內(nèi)容掌握得較好，教學(xué)效果良好。【五】布置作業(yè)中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃有何特點？職業(yè)生涯規(guī)劃教案31.目標與空想真正的人生目標，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性。2.兩個"目標"的現(xiàn)實性比較每個人都有自己的目標，但每個人的目標都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標，只能算是一個空想。這個"目標"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標"現(xiàn)實。【自檢】請您回答下面的問題。認真回想一下你各個時期所定的人生目標，分析一下哪些目標是真正現(xiàn)實的，能夠?qū)崿F(xiàn)的，哪些目標只是空想?而那些現(xiàn)實的目標又有哪些已經(jīng)實現(xiàn)了，有哪些沒有實現(xiàn)，沒有實現(xiàn)的原因是什么?目標設(shè)定的程度一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對目標設(shè)定，世界上有四種人：1.第一種人約3%的人會制定并寫下自己的目標。通常他們會非常認真地制定自己人生的目標，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現(xiàn)自己階段性的目標和階段性的工作計劃。2.第二種人約10%的人會認真思考自己的目標。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強一些學(xué)習(xí)，我將來怎么樣。但是他沒有一個過程的設(shè)計，沒有一個具體的計劃。3.第三種人約60%的人曾經(jīng)思考過自己的目標。但是他們并不認真，也談不上什么計劃。4.第四種人約27%的.人則完全沒有人生的目標。他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子。圖1-1人對目標的設(shè)定有關(guān)專家做過統(tǒng)計，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標，怎么可能成功呢?【案例】有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過，教案《職業(yè)生涯規(guī)劃教案1》。有人就給他提了一個建議，說某某地方有一個圣人，曾經(jīng)指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結(jié)果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。當一個人樹立了要想真正達至成功目標的時候，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠都不會成功。這個道理對于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天干這個行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過程中加速了自己的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標。人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是非常深遠的?！景咐抗适乱唬簝蓚€建筑工人的故事有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師。故事二：兩個汽車司機的故事某公司曾經(jīng)請過兩個司機，第一個司機不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機的工作不太相關(guān)的事情，可沒有因此而增加他的工資。另外一個司機兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機升職為行政部經(jīng)理，而第二個司機仍在開車。角色轉(zhuǎn)換之一--從"模糊人"變?yōu)?清醒人"一個年輕人從學(xué)校走向社會，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個模糊的人轉(zhuǎn)變成一個清醒的人。頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是非常重要的。所以每一個人一定要確立自己不同階段的人生目標，并將這些目標規(guī)劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進。【本講小結(jié)】我是誰?我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自己的職業(yè)生涯負責(zé)任，對社會、對企業(yè)負責(zé)任，都要有一個明確的發(fā)展目標，失去了目標，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標的重要性，區(qū)分了目標與空想的區(qū)別，通過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應(yīng)該確立自己不同階段的人生目標，然后循序漸進，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學(xué)校走向社會的年輕人來講，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€"清醒人"。職業(yè)生涯規(guī)劃教案4【本講重點】成功的條件和決定要素"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示主角轉(zhuǎn)換之二-從"被動人"變?yōu)?主動人"成功的條件和決定要素1、成功的條件條件的分類我們將成功的條件分成兩類，A類和B類。A類指的是主觀上擁有的條件，B類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。以找工作為例，A類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗、品德、素質(zhì)等等，B類條件包括機會、背景、人際關(guān)系等等。我們會發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，A類條件是居多的，B類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自我去尋找。尋找您所欠缺的條件每一個人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠?qū)⑦@些條件一一列舉出來，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出"東風(fēng)"到底是什么。2、成功的決定因素其實，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，可是我們自我從未留意過！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒有機會，所以不成功似乎是應(yīng)當?shù)?，是正常的。可是，成功的決定因素不是機會，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！【自檢】請您回答下頭的問題。下頭哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。()A、專業(yè)B、機會C、經(jīng)驗D、學(xué)歷"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示1、"舒適區(qū)"的構(gòu)成每個人都有自我的"舒適區(qū)"。在這個區(qū)域里，你會感覺很舒服，可是一旦離開了這個區(qū)域就會感覺不舒服。因為舒適區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。有一本書《誰動了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個窩就構(gòu)成了它的"舒適區(qū)"。2、"舒適區(qū)"的啟示不管是一個人，還是一個企業(yè)，舒適區(qū)對我們的危害都是十分致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個區(qū)域，我們就覺得不舒服。要想舒服，你首先得不舒服。同樣的.道理，變革創(chuàng)新對于企業(yè)來講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對于個人來講也會造成短暫的不舒服。可是，僅有開始的"不舒服"，企業(yè)、個人才會有可能在今后取得更大的成功。每一個人在自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自我分階段地設(shè)定了一個個新的目標，那么你就需要從目前這個位置走到目標中定下的那個位置，也就是說必須離開你的舒適區(qū)，僅有這樣才有可能到達人生新的目標。主角轉(zhuǎn)換之二--從"被動人"變?yōu)?主動人"一個年輕人要想走向社會，需要更換的第二個主角是從一個被動的人轉(zhuǎn)換成一個主動的人。1、要從改變思維開始不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習(xí)慣，告訴自我正確的觀念。2、擺脫習(xí)慣的牽引很多人有許多十分不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會毀掉我們的一生。3、進取、主動、進取我們應(yīng)當變得進取，變得主動，變得進取，那里面有一個關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會做好準備。機會只眷顧有準備的人！【本講小結(jié)】確定人生目標對取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強調(diào)所謂的客觀條件。每個人都有自我的"舒適區(qū)"，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會阻礙我們走向成功。所以，一個年輕人要想走向社會，需要進行第二個主角轉(zhuǎn)換，即從一個"被動人"變成一個"主動人"，要從改變思維開始，擺脫習(xí)慣的牽引，進取、主動、進取地做好準備。因為機會只眷顧有準備的人！職業(yè)生涯規(guī)劃教案5教學(xué)目的：1、科學(xué)地樹立職業(yè)生涯觀，運用適當?shù)姆椒?，采取有效的措施，制定好自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。2、使學(xué)員充分認識職業(yè)規(guī)劃的重要性，充分認識自我，客觀分析環(huán)境，正確審視自我，正確評估自我。3、克服職業(yè)發(fā)展的困阻，注意影響職業(yè)生涯的幾個因素，努力提升職場競爭的知識水平與技術(shù)本事。教學(xué)難點：如何在職場競爭中提高自我的知識水平和技術(shù)本事。教學(xué)重點：如何科學(xué)地、合理地制訂好自我職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃。教學(xué)方法：講解、提問、多媒體投影教學(xué)對象：教學(xué)時間：2小時教學(xué)過程：一、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義1、職業(yè)生涯：指職業(yè)發(fā)展的歷程。2、職業(yè)生涯規(guī)劃：對職業(yè)做出比較全面的、長遠的計劃。3、比較全面的、長遠的發(fā)展計劃。職業(yè)生涯規(guī)劃具體是指個人在職業(yè)發(fā)展中，設(shè)計職業(yè)生涯目標，提升職場競爭本事的知識和技能，促進自身的職業(yè)發(fā)展，獲得更大的事業(yè)成功。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：（一）問題1：本人從事的工作既不是管理工作，也不是技術(shù)崗位，怎樣規(guī)劃也難成才。事實證明，無論從事什么工作，只要科學(xué)地規(guī)劃自身的職業(yè)生涯。都能夠成才。例如，某企業(yè)有一位打工妹，她的工作是打掃衛(wèi)生，雖然她的工作與那些搞設(shè)計、搞管理的人相比，有必須的差別?？墒沁@位打工妹有自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。開始做清潔工，把廠區(qū)掃得干干凈凈，還經(jīng)常給企業(yè)提提議。之后，叫她學(xué)業(yè)務(wù)，學(xué)得又快又好。以后提升為科長，她又領(lǐng)導(dǎo)得很出色。之后讓她學(xué)財務(wù)。從事財務(wù)工作，她把帳目算得清清楚楚，一絲不茍。最終，當了這個企業(yè)的經(jīng)理，并以她的才能入了股，成了企業(yè)的股東之一。此時，不少人對這個打工妹的發(fā)展感到驚訝，那些正規(guī)院校畢業(yè)的大學(xué)生還沒有當上經(jīng)理，她倒當上了經(jīng)理呢？論相貌長相平平，身高一米五五，又黑又矮；論學(xué)歷可是職高畢業(yè)；論路子，她既沒有后門，也沒有關(guān)系。為什么她能當上經(jīng)理呢？有人探測其秘密，結(jié)果發(fā)現(xiàn)她的秘密武器就是職業(yè)生涯規(guī)劃。在她做清潔工時就樹立了當經(jīng)理的目標。所以，她每從事工作，所研究的問題，甚至她言談舉止，都不是為了實現(xiàn)自我的目標而努力，都在為她的目標積累素材，創(chuàng)造條件。（二）問題2：有人會問，不提高職業(yè)生涯也能，你看我此刻不上主管、經(jīng)理了嗎？不錯，不搞職業(yè)生涯，也可獲得事業(yè)，可是，如果你做了職業(yè)規(guī)劃，你的事業(yè)會獲得更快的發(fā)展，取得更大的成就。例如：你此刻住著平房，想在院內(nèi)蓋小廚房。當你確定了蓋廚房這個目標后，就會注意收集磚塊、瓦片等材料。你走在街上就會注意哪里有磚塊、哪里有瓦片，碰見磚塊撿塊磚塊、碰見瓦片撿塊瓦片，用不了多少時間，你就會把原料備全。這就是說，兩個人在同一條街上走，一個有目標意識的人和一個無目標意識的人，其收獲大不相同。三、如何審視自我，自我評估與客觀地分析環(huán)境。1、自我分析：提問：1）我是誰？2）我想干什么？3）我能干什么？4）環(huán)境支持允許我干什么？5）我將是什么樣貌？回答了這五個問題，找到了它們的最高共同點，也就有了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。問題1：我是誰？應(yīng)當對自我有一個深刻的反思，一個清醒的認識，優(yōu)點或缺點，都應(yīng)當一一列出來。1）思考你所扮演的各種主角與你的特征，如兒子、科長、兄長、父親等。2）本事如何。3）個性是什么樣的。盡量多的寫出各種答案，你將會清楚你承擔(dān)的職責(zé)、主角和性別。想想哪些是暫時的，哪些是應(yīng)當保留的，哪些是必須改正的。問題2：我想干什么？是對自我職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查，每人在不一樣階段的興趣和目標并不完全一致，有時甚至是完全對立的，但會隨著年齡和時間的增長而逐步固定，并最終盥洗室自我的終身夢想。首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳?zāi)梗恳粋€圖，畫出過去也畫出未來，仔細研究，它將成為什么樣？然后在上頭標上表示你所在的位置。問題3：我能干什么？這個問題則是對自我本事與潛力的全面總結(jié)，一個人的職業(yè)最根本的還要歸結(jié)于自身的本事。而他職業(yè)發(fā)展空間的獲取新局面于自我的潛力。對于一個潛力的了解應(yīng)從幾個方面著手去認識，如對事業(yè)的興趣，做事的韌力，臨事的確定力以及知識結(jié)構(gòu)全面，是否及時更新等。問題4：環(huán)境允許我干什么？這種環(huán)境支持在客觀方面包括地域性，團隊慣性。例如經(jīng)濟發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度等等，人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應(yīng)綜合起來看。明析了前面的四個問題，就會從各個部門中找到對實現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標有利或不利的條件。列出不利條件最少的、自我想做并且又能夠做的職業(yè)目標，那么“自我最終的職業(yè)目標是什么？”自然就有了一個清楚明了的框架。問題5：我將是什么樣貌？在職業(yè)生涯中，我將完成什么事？有哪些成就？仔細思考，然后寫在紙上?；氐窖矍埃伎寄愕穆殬I(yè)夢想。想一想你想在工作中得到的特定的東西。四、如何自我分析、自我論斷。（一）自我分析1、明確自身的優(yōu)勢：我做過什么、我對哪些方面比較專業(yè)、我最成功的是什么。2、發(fā)現(xiàn)自我的不足。3、經(jīng)驗與經(jīng)歷中所欠缺的方面?！叭藷o完人，金無足赤”，由于自我經(jīng)歷不一樣，環(huán)境的局限，每個人都無法避免一些經(jīng)驗條件的欠缺，異常是應(yīng)對招聘單位紛紛打出數(shù)年工作經(jīng)驗條件的時候。有欠缺并不可怕，怕的是自我還沒有認識到認識到而一味地不懂裝懂。正確的態(tài)度是：認真對待，善于發(fā)展，并努力克服和提高。4、性格的弱點。人無法避免與生俱來的弱點，必須正視，并盡量減少其對自我的影響。例如，一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕對難當組織管理者的重任。人性的弱點并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的方法，使自我趨于完善。（二）自我論斷1、論斷問題發(fā)生的領(lǐng)域，是家庭問題，還是工作問題；或是期中兩者或三者的共同作用。2、論斷問題的難度。是否學(xué)習(xí)新技能？是否需要全神貫注？是否需要個人改變態(tài)度與價值觀。3、論斷自我與組織相配合情景。自我是否作出貢獻，是否學(xué)會在組織內(nèi)部適應(yīng)自我的職業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮專長，和其他組織人員的團結(jié)協(xié)作怎樣，組織對自我的職業(yè)生涯設(shè)計和自我制定的職業(yè)規(guī)劃是否沖突等。（三）客觀的分析環(huán)境1、社會分析。這就需要做社會大環(huán)境的分析：當前社會、政治、經(jīng)濟發(fā)展趨勢；社會熱點職業(yè)門類分布及需求狀況；所學(xué)的專業(yè)在社會上的需求形勢；自我所選擇的`職業(yè)在目前與未來社會中的地位情景；社會發(fā)展對自身發(fā)展的影響；自我所選擇的單位在未來行業(yè)發(fā)展中的變化情景；°本行中的地位、市場占有及發(fā)展趨勢等；對這些社會發(fā)展大趨勢問題的認識，有助于自我把握職業(yè)社會需求，使自我職業(yè)選擇緊跟時代腳步。2、組織分析。適應(yīng)是個人著重分析的部分，組織將是你實現(xiàn)個人抱負的舞臺，西方有關(guān)職業(yè)發(fā)展有句名言：“你選擇了一個組織，就選擇了一種生活”。異常是現(xiàn)代組織越來越強調(diào)組織文化的建設(shè)，對員工的適應(yīng)生存本事要求越來越高，因而應(yīng)對你將擠身期中的組織的各方面做詳細的了解。在知己知彼的基礎(chǔ)上，僅有兩者之間擁有較多的共同點，才是個人融入組織的最佳選擇。3人際關(guān)系分析。個人處于社會龐雜環(huán)境中，不可避免地要與各種人打交道。所以分析人際關(guān)系狀況顯得尤為必要。人際分析應(yīng)著眼于以下幾個方面：個人職業(yè)發(fā)展過程中將與哪些人交往；其中哪些人對自身發(fā)展起重要作用；會什么樣的上下級、同事及競爭者，對自我會有什么影響，如何相處、對待等等。五、職業(yè)生涯中的四個發(fā)展階段現(xiàn)四個職業(yè)危機階段。（一）人生有四個職業(yè)發(fā)展階段。1、探索階段：15歲～24歲之間2、確立階段：24歲～44歲之間。這個階段有包括三個子階段。嘗試子階段（25歲～30歲之間）、穩(wěn)定子階段（30歲～40歲之間）以及職業(yè)中期危機子階段（40歲～44歲之間）。3、維持階段：45歲～65歲之間。4、下降階段：66歲以上。（二）人生有四個職業(yè)危機階段1、第一時段：定位危機。定位危機發(fā)生在從學(xué)校畢業(yè)時。2、第二時段：升職就業(yè)危機。這種危機可能在工作了2年后。也就是大約在30歲左右的時間段里。3、第三時段：方向危機，俗話說“四十不惑”，但在市場經(jīng)濟條件下，40歲左右會出現(xiàn)職業(yè)生涯的第三次危機。4、第四時段：飯碗危機。過了50歲，進入“知天命年齡，而市場經(jīng)濟并不會給老年人職業(yè)生涯以特別的思想。這個時間段最讓人擔(dān)憂的是飯碗問題。六、制定計劃，規(guī)劃未來。你計劃采取什么措施，提高工作效率？你計劃學(xué)習(xí)哪些知識，掌握哪些技術(shù)？采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。1、職業(yè)道路選擇與自我提升發(fā)展計劃。西門子公司就特別鼓勵員工根據(jù)自身本事設(shè)定發(fā)展軌跡，一級一級地向前發(fā)展。他們認為最好的人才是“有很好的人生目標，不斷激勵自我”，隨著職業(yè)、職務(wù)的變化，必須制定一個完善的自我發(fā)展計劃以備應(yīng)對。預(yù)測自我在組織內(nèi)提升步驟，個人如何從低到高拾階而上；預(yù)測工作范圍的變化情景，不一樣工作對自我的要求及應(yīng)對措施；如發(fā)展過程中出現(xiàn)偏差（工作不適應(yīng)或解聘）的話，如何改變自我的方向；預(yù)測可能出現(xiàn)的競爭，如何相處與應(yīng)對，分析自我提高的可靠途徑。比如你想從事銷售工作并想有所作為，你的起步可能是一個公司的業(yè)務(wù)代表，你能夠設(shè)定道路計劃，從業(yè)務(wù)代表做起，在此基礎(chǔ)上努力，經(jīng)過數(shù)年逐步成為業(yè)務(wù)主管、銷售區(qū)域經(jīng)理，最終到達公司經(jīng)理的夢想生涯目標。2、分解目標，靈活規(guī)劃自我。目標分解成若干可操作的小目標。一般來說，以2至5年左右的時間為規(guī)劃階段為宜，這樣就會很容易跟隨時代需要，靈活易變地調(diào)整自我，太長或太短的規(guī)劃都不利于自我成長。3、自我肯定與提高。清楚的了解自我以后，就要對癥下藥，無則加勉，有則改之。重要的是對劣勢的把握、彌補，做到心中有數(shù)。注意分析：1）問題產(chǎn)生的原因，是自身素質(zhì)問題、人際關(guān)系問題，還是工作本身問題；2）自我修正的可能性與手段，可經(jīng)過什么方式、方法，是知識學(xué)習(xí)、專門業(yè)務(wù)培訓(xùn)還是改變職業(yè)方向。課堂小結(jié)：經(jīng)過本次培訓(xùn)我們進行了初步的了解與學(xué)習(xí)，期望大家能正確的分析自我，明確自我的發(fā)展方向，做一個有活力、有強烈發(fā)展欲望、有信心的優(yōu)秀的員工。職業(yè)生涯規(guī)劃教案6課題：第二單元第三課《發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機遇》課時安排：二課時教學(xué)目標：1、認知：了解家庭狀況變化、區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展動向和行業(yè)發(fā)展動向與職業(yè)生涯的關(guān)系。2、情感態(tài)度觀念：培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注周邊環(huán)境變化影響職業(yè)生涯的思想觀念。3、運用：初步掌握關(guān)注經(jīng)濟發(fā)展和行業(yè)動態(tài)變化的能力。教學(xué)重點：家庭經(jīng)濟狀況與職業(yè)生涯的發(fā)展；行業(yè)發(fā)展動向與職業(yè)生涯發(fā)展教學(xué)難點：區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展動向與職業(yè)生涯發(fā)展教學(xué)過程：【一】導(dǎo)入新課讓學(xué)生閱讀節(jié)首案例，由案例導(dǎo)入新課?！径恐v授新課第三課發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機遇(板書)一、家庭狀況變化與職業(yè)生涯發(fā)展（板書）家庭狀況不是一層不變的，在規(guī)劃職業(yè)生涯時應(yīng)考慮變化的因素二、區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展動向與職業(yè)生涯發(fā)展（板書）1、家鄉(xiāng)及周邊地區(qū)與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系我們在這里長大，最熟悉這里，人際關(guān)系也集中在這里，人際關(guān)系也集中在這里。利用家園的優(yōu)勢來發(fā)展自己，往往事半功倍。（指導(dǎo)學(xué)生劃書）2、關(guān)注區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展（指導(dǎo)學(xué)生劃書）（1）區(qū)域經(jīng)濟的.特點；（2）本地經(jīng)濟與其他區(qū)域經(jīng)濟的比較三、行業(yè)發(fā)展動向與職業(yè)生涯發(fā)展（板書）行業(yè)發(fā)展與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系。行業(yè)發(fā)展為個人發(fā)展提供機會，個人發(fā)展促進行業(yè)發(fā)展。關(guān)注行業(yè)發(fā)展的動向。1、是本行業(yè)出現(xiàn)的新技術(shù)，新工藝；2、是本行業(yè)產(chǎn)生的新職業(yè)、新崗位；3、是本是行業(yè)與相關(guān)行業(yè)之間的動態(tài)關(guān)系；4、是國家、地方和外資對本行業(yè)及相關(guān)行業(yè)的投資動向。機遇是為有準備的人提供的，機會一方面需要人敏銳的發(fā)現(xiàn)和捕捉，另一方面需要人通過努力去創(chuàng)造?！救空n堂小結(jié)這兩節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了與我們職業(yè)生涯發(fā)展相關(guān)的外部環(huán)境，其中包括了了解家庭狀況變化、區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展動向和行業(yè)發(fā)展動向?！舅摹拷虒W(xué)反思這兩節(jié)課的內(nèi)容較少且淺顯，也與學(xué)生生活相貼近，多數(shù)學(xué)生能很好地掌握所授的知識內(nèi)容，教學(xué)效果良好。職業(yè)生涯規(guī)劃教案7一．班會目的：1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識;2、增強中學(xué)生對自我的認識,并結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃原則,在教師的引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯規(guī)劃;二．班會方式：1、講述2、討論和分享3、聯(lián)想和想象4、角色扮演三．班會準備：1、白紙2張、彩色筆2、2個情景故事3、多媒體課件四．輔導(dǎo)步驟：導(dǎo)入：1、講故事：馬和驢子在唐太宗貞觀年間,有一匹馬和一頭驢子,它們是好朋友;貞觀3年,這匹馬被玄奘大師選中,出發(fā)前往印度取經(jīng);17年后,這匹馬馱著經(jīng)書回到長安,重到磨坊會見驢子朋友;老馬談起這次旅途的經(jīng)歷,浩瀚無邊的沙漠,高聳云霄的山嶺,凌云的冰雪,壯闊的波瀾神話般的一切,讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀那么遙遠的道路,我連想都不敢想;”“其實,”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的;當我向西域前進的時候,你一步也沒停止;不同的是,我同玄奘大師有一個遙遠的目標,按照始終如一的方向前進,所以我們走進了一個廣闊的世界;而你被蒙住了眼睛,一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn),所以永遠也走不出這個狹隘的天地;”這個故事給我最大的感觸就是：要像故事中的馬一樣,做事情一定要有一個長遠的目標,并為之奮斗,對于人生來說,尤其如此,要懂得合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,有目標有計劃的前進;今天,我們就來關(guān)注一個話題：中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃多媒體顯示課題2、何為職業(yè)生涯規(guī)劃多媒體顯示也可叫職業(yè)生涯設(shè)計,是指個人和組織相結(jié)合,在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分也可叫職業(yè)生涯設(shè)計,是指個人和組織相結(jié)合,在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時代特點,根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的.職業(yè)發(fā)展方向,并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排;職業(yè)生涯幻游1、職業(yè)生涯幻游伴輕音樂放松指導(dǎo)語：盡可能放松,使你自己能舒服地坐在椅子上,現(xiàn)在,閉上眼睛并完全放松自己,舒緩你的呼吸,看看身體還有哪些地方還緊張,請放松、放松、放松,現(xiàn)在,我希望你想象自己經(jīng)由時空旅行來到未來的10年,10年后的世界10年后的你是什么樣子,你在做什么,你周圍是些什么樣的人好,我們回到現(xiàn)在,回到學(xué)校及教室來好了,你回來了開始看看這周遭的一切,歡迎你旅游歸來;2、彩繪職業(yè)人生指導(dǎo)語：好了,你回來了開始看看周圍的一切,請你不要說話,用畫筆或文字把剛才的旅途心境與感受描繪出來;3、分享：十年后的我從事的工作含讀書的描述：多媒體顯示十年后的我居住的場所在_______________;十年后的我居住的場所周遭環(huán)境為何_______________;十年后的我居住的場所周遭人群為_______________;十年后的我從事的工作是________________;十年后的我從事的工作具體內(nèi)容是_________________;十年后的我從事工作的場所在_________________;十年后的我工作的場所周圍環(huán)境為何_________________;十年后的我工作的場所周邊人群為何_________________;生涯規(guī)劃：1、講述：你未來想從事這一職業(yè)的理由,并聽聽同學(xué)的意見◆選擇的理由：◆同學(xué)的意見：2、討論：在憧憬未來時,你都考慮了哪些因素還應(yīng)考慮哪些因素◆我的考慮：◆還應(yīng)考慮的因素：3、教師小結(jié)：根據(jù)學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時考慮到的問題,教師總結(jié)出影響制定職業(yè)生涯規(guī)劃的幾大因素：多媒體顯示◆當前的經(jīng)濟狀況◆親人和朋友的影響◆社會環(huán)境、競爭環(huán)境對擇業(yè)決策的影響◆個人興趣、志向?qū)駱I(yè)決策的影響◆個人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價值觀對擇業(yè)決策的影響4、規(guī)劃指導(dǎo)：個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計應(yīng)該遵守如下準則：多媒體顯示①擇己所愛;②擇己所長;③擇己所利;④擇世所需;5、教師總結(jié)：通過前面的過程,你就能夠做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了;機會偏愛有準備的人,你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃,為未來的職業(yè)做出了準備,當然比沒有做準備的人機會更多;職業(yè)體驗：不同的職業(yè)有不同的特點,現(xiàn)在讓我們來表演不同職業(yè)的某一個工作場景,表達自己對職業(yè)的理解吧故事場景一：警察捉小偷一個女士下班回家,在小巷里被倆小偷攔住,搶去包和手飾,剛好一警察經(jīng)過,勇斗歹徒,捉住小偷;故事場景二：醫(yī)生救治病人一重癥病人在家屬的陪同下去醫(yī)院看病,醫(yī)生和護士全力救助;五、結(jié)束語最后,希望大家經(jīng)過這次輔導(dǎo),能夠更好的了解自己的職業(yè)傾向,從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過程中能夠進行有意識的選擇,并在工作中揚長避短,最終在未來的職業(yè)生涯中獲得最大的成功;職業(yè)生涯規(guī)劃教案8第一單元：職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想第1課：面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃（第1課時）教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課主要教授職業(yè)和職業(yè)生涯的含義、特點，以及人生的三大階段。教學(xué)目標認知了解職業(yè)和職業(yè)生涯的內(nèi)涵，掌握人生的三大階段，理解職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃的特點。情感通過分析職業(yè)與人生，幫助學(xué)生基本形成正確的職業(yè)價值取向，引導(dǎo)學(xué)生增強職業(yè)意識，形成正確的職業(yè)觀。運用能夠運用所學(xué)的職業(yè)及職業(yè)生涯的知識，對實際生活中的典型事例進行分析的能力。教學(xué)重點職業(yè)內(nèi)涵、職業(yè)與人生的關(guān)系。教學(xué)難點職業(yè)生涯的含義與特點。教學(xué)方法案例探究法、小組互動式探究法。教學(xué)手段多媒體投影儀。教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動教學(xué)意圖前期準備全班學(xué)生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：1.采訪一個還沒有參加工作的人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。2.采訪一個已經(jīng)工作的學(xué)長，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。3.采訪一個已經(jīng)退（離）休的老人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。4.上網(wǎng)查一個我們專業(yè)的先進工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。（2組分別準備）導(dǎo)入新課小故事：《執(zhí)著的追求，是通向成功的必由之路》引導(dǎo)學(xué)生思考問題：1.小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)？你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校？2.你認為小陳能當上項目經(jīng)理的原因是什么？你覺得自己將來能夠事業(yè)成功，成才嗎？第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想一、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃（一）職業(yè)與職業(yè)生涯1.就業(yè)是民生之本（1）職業(yè)的含義講授新課提問：你認為什么是職業(yè)？先看書上P4右下方的圖表，然后談?wù)劼殬I(yè)對于我們每個人的意義是什么？教師歸納職業(yè)的含義。（2）職業(yè)的四個特征請同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個特征，歸納一下。然后在《執(zhí)著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陳的職業(yè)中的這四個特征都分別表現(xiàn)在哪兒？2．職業(yè)與人生（1）人生、生涯與職業(yè)講授：人生即人生存、生活的整個過程，生涯是一個人一生的經(jīng)歷。人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生涯發(fā)展的'載體。職業(yè)與人生的關(guān)系我們從人生的三個階段分別來看一看。（2）人生三大階段從業(yè)準備階段——從業(yè)階段——從業(yè)回顧階段。指導(dǎo)三個小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進行討論。（二）職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性1．職業(yè)生涯的特點（1）職業(yè)生涯的含義講授：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)經(jīng)歷，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實踐過程。事業(yè)成功的人，在職業(yè)生涯中都是有一定共性的，咱們來試著分析一下：指導(dǎo)兩個小組的學(xué)生展示作業(yè)4，并引導(dǎo)其他學(xué)生對展示材料進行分析，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點。鞏固新課以圖表的方式回顧所講內(nèi)容，指出知識重點。布置作業(yè)1、用職業(yè)生涯的特點，梳理一下自己家長的職業(yè)生涯，暢想一下自己即將開始的職業(yè)生涯。2、根據(jù)抽到的預(yù)習(xí)主題，學(xué)生以組為單位搜集整理材料，準備小組發(fā)言。學(xué)生思考，討論。學(xué)生發(fā)言?？磿?，歸納。運用職業(yè)特征分析實際案例。思考，理解。小組分別展示對不同人的采訪，并在各組間進行討論，分析不同階段職業(yè)和人生的關(guān)系。思考，理解。學(xué)生以組為單位展示上網(wǎng)搜集到的本專業(yè)的先進工作者或你們所敬佩的名人的事跡。然后對于這兩組展示材料進行分析，歸納出職業(yè)生涯的特點。一方面可以調(diào)動學(xué)生課余學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生有針對性的預(yù)習(xí)新知，同時培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)的能力，各組準備的材料也將成為課堂教學(xué)的主要案例。以中職學(xué)生成功的實際案例故事導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生對于小陳和自己進行比較，樹立自信，找到差距。此知識點很重要。職業(yè)意識的形成，是關(guān)注自身職業(yè)生涯發(fā)展的前提。一般學(xué)生自己能夠得出結(jié)論：職業(yè)就是工作，再通過第二個問題和教材上圖表，引發(fā)學(xué)生深入思考“什么樣的工作才是職業(yè)？”，從而得出正確結(jié)論。將導(dǎo)入所用的案例深入分析，鞏固對職業(yè)特征的理解。此知識點為本節(jié)課的重點，給學(xué)生充分的時間進行小組展示和小組間討論，讓學(xué)生學(xué)會在交流中梳理知識，建構(gòu)新知識。職業(yè)生涯的特點必須結(jié)合實際材料分析，引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)的知識分析身邊的實際，并能夠思考自己的人生。板書設(shè)計第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想一、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃（一）職業(yè)與職業(yè)生涯1．就業(yè)是民生之本（1）職業(yè)的含義（2）職業(yè)的四個特征2．職業(yè)與人生（1）人生、生涯與職業(yè)（2）人生三大階段（二）職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性職業(yè)生涯的特點（1）職業(yè)生涯的含義（2）職業(yè)生涯的特點教學(xué)反思：職業(yè)生涯規(guī)劃教案9一．小調(diào)查：（3—5分鐘）提問：你做過職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？對職業(yè)生涯規(guī)劃了解多少？認為職業(yè)生涯規(guī)劃有必要嗎？學(xué)校對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)滿意嗎？（有，如，高考填報志愿）測驗：在校生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷。doc（呈現(xiàn)后，隨機提問學(xué)生現(xiàn)場作答）引出我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀：總體上職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強；（事例）職業(yè)生涯規(guī)劃存在理想化傾向；（事例）學(xué)校缺乏指導(dǎo)學(xué)生不知道如何做職業(yè)生涯規(guī)劃。二．帶著問題聽課在進入正題前請大家認真思考以下5個問題，這5個問題也是我們本次課的濃縮。5個問題分別是：（3—5分鐘，回答要點簡要提示）對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。對于第二個問題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。對于第三個問題“我能干什么？”則把確實證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。最后一個問題請大家再聽完課后認真完成。進入新課正題：三．課程主要內(nèi)容提綱（2分鐘）四．職業(yè)生涯規(guī)劃概念介紹：（解釋要點2分鐘）是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析，總結(jié)和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一職業(yè)目標，而預(yù)先進行生涯系統(tǒng)安排的過程包括制定相應(yīng)的工作，以及每一時段的順序和方向的順序。五．為什么要作職業(yè)生涯規(guī)劃的呢？（3分鐘）凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生人生理想的實現(xiàn)和就業(yè)的重要作用：六．職業(yè)生涯規(guī)劃遵循原則（課件4—5分鐘）①擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時，務(wù)必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。②擇己所長。任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。③擇世所需。社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預(yù)測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。④擇己所利。職業(yè)是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。此外，生涯規(guī)劃還應(yīng)遵循其他幾個原則，見課件，略講。七．職業(yè)生涯規(guī)劃考慮因素（課件2—3分鐘）八．職業(yè)生涯規(guī)劃流程圖（5分鐘）要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程，認真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：1、自我評價也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。2、生涯評估環(huán)境評價職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。職業(yè)定位職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；②比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。3、確立目標確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。4、實施策略就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。5、評估與反饋整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。下面我們按照這一程序進行講解九、職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇（3分鐘）（一）職業(yè)生涯規(guī)劃從認識自我開始（10—15分鐘）1．概念解釋：什么是自我。自我：自我意識，對自己，對自己與他人、社會關(guān)系的認識。（呈現(xiàn)課件）自我是個復(fù)雜的系統(tǒng)。提問學(xué)生因此要做到知己，就要做到要做到了解性格、興趣、特長、智商、情商、氣質(zhì)、價值觀等等。2．自我理論：心理學(xué)中關(guān)于自我的理論代表，弗洛伊德人格結(jié)構(gòu)理論、意識理論。弗洛伊德的意識理論，也成為冰山理論。這里的意識是指人格，早期，他主張以無意識為核心的人格結(jié)構(gòu)觀。弗洛伊德通過對精神病人的觀測，發(fā)現(xiàn)一種心理現(xiàn)象：患者不能有意識的回想起有關(guān)自己病因的一切情緒經(jīng)驗，但當患者處于催眠狀態(tài)下，就很可能會想起這些情緒經(jīng)驗。另外，患者多“上周去什么地方吃晚飯、前天上午作了什么事”可能回想不起來，但對于患者自己的姓名、職業(yè)等信息不需要任何努力就可以回想起來。為了解釋這種對不同體驗回憶難度不同的現(xiàn)象，弗洛伊德就提出了意識理論。他認為，意識由3部分組成，這就是無意識、前意識和意識。意識是最表層的部分，它由人能隨意想到和覺察到的主觀經(jīng)驗組成。例如，我們是__。前意識位于無意識和意識之間，由那些雖然不能立刻回憶起來，但經(jīng)過努力就就可以進入意識領(lǐng)域的經(jīng)驗組成。弗洛伊德看來，意識和前意識雖有區(qū)別，但不是不可逾越的，意識里面的東西不被注意時可以轉(zhuǎn)入到前意識，而前意識里面的東西可以通過回憶進入意識。無意識是人格結(jié)構(gòu)中最深層的部分，主要是由原始的沖動和各種本能組成。無意識是人格結(jié)構(gòu)中最大、最有力的部分。弗洛伊德為了強調(diào)無意識在人格結(jié)構(gòu)中的重要性，它借用了冰山類比，認為，人格就像飄浮在水中的冰山。意識是人格的表層，就像冰山漂浮在水面上的那一快，只占人格結(jié)構(gòu)的一小部分，而前意識是人格的中間層，相當于冰山緊挨著水面之下的中間層，而無意識則是人格結(jié)構(gòu)中最大的一部分，相當于冰山的最下層，占了冰山的一大部分，支撐著整個冰山，是我們無法看到的。意識和潛意識之間用虛線標出，表示它們處于同一系統(tǒng)，可以相互轉(zhuǎn)換，無意識和前意識之間由實線隔開，表明兩者屬于不同的系統(tǒng)。那么無意識中的東西為什么不能進入意識領(lǐng)域呢？這就是前意識的檢查作用。（舉例：不小心將同學(xué)的書碰掉）后期，弗洛伊德對自己的人格結(jié)構(gòu)說做出了較大的修改，而認為人格結(jié)構(gòu)包括本我、自我、超我三部分組成。其中，本我是人格中最難接近卻又最有力的部分，最難接近是因為它潛藏在無意識之中，最有力是因為它是人類所有精神活動所需能量的儲存庫。本我的唯一目的就是追求快樂：“快樂原則”；自我是人格結(jié)構(gòu)中理智和符合現(xiàn)實的.部分，它派生于本我，不能脫離本我而單獨存在，自我是本我的執(zhí)行機構(gòu)，追求現(xiàn)實原則。本我與自我的關(guān)系，比喻，騎手與馬的關(guān)系。超我是人格結(jié)構(gòu)的第三部分，是人格中最文明最有道德的部分，超我包括兩個方面：自我理想和良心。3．Holland的人格類型論霍蘭德認為一個人的職業(yè)是否成功，是否穩(wěn)定，是否順心如意，在很大程度上取決于其個性類型和工作環(huán)境之間的適應(yīng)情況。大多數(shù)人都屬于六種職業(yè)類型中兩種以上類型的不同組合。3．了解自己的方式：自我探索活動；自我評定；（SWOT自我評定）心理測驗等等（Holland職業(yè)興趣、職業(yè)傾向量表）建議大家到相關(guān)的網(wǎng)站，作以下心理測評。例子講解（課件1—2分鐘）。課間休息（播放2個Flash）第二課時：（二）職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境因素分析（10分鐘）知彼就要做到對組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境等方面的了解。當前大學(xué)生面臨嚴峻的就業(yè)形勢，就業(yè)壓力相當大，畢業(yè)意味著失業(yè)現(xiàn)象越來越嚴重。20__年畢業(yè)生人數(shù)再創(chuàng)新高，高校畢業(yè)生達到413萬人，更比20__年增加了75萬人，增幅達22%。其中，畢業(yè)研究生27萬人，比20__年增加了35%；本科畢業(yè)生174萬人，比20__年增加了16%；高職中專畢業(yè)生212萬人，比20__年增加了26%。加之20__年、20__年、20__年又分別有近70萬大學(xué)生未能實現(xiàn)就業(yè)，這樣20__年需要就業(yè)的大學(xué)生人數(shù)將達600萬。因此下面著重講解對經(jīng)濟環(huán)境的講解。我們要做到4個方面的了解：1．職業(yè)知識的了解社會職業(yè)狀況：產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、行業(yè)結(jié)構(gòu)與分類、職業(yè)分類和結(jié)構(gòu)、社會職業(yè)的發(fā)展趨勢、職業(yè)流動的特點與規(guī)律，等等；不同職業(yè)的性質(zhì)、特點、任務(wù)、工作環(huán)境、資格要求等；職業(yè)教育培訓(xùn)信息：個人為了獲得適應(yīng)某種特殊職業(yè)要求的職業(yè)資格，需要接受哪些教育與培訓(xùn)？怎樣對各種教育、培訓(xùn)機構(gòu)進行評價、選擇？怎樣對自己的勝任情況進行評估？需要在哪些方面去提升自己？等等。職業(yè)分類及其特征。doc2．用人單位的了解企業(yè)單位企業(yè)的類型：事業(yè)單位國家財政經(jīng)費開支、不從事獨立經(jīng)營，從事為社會服務(wù)的工作單位。我國的事業(yè)單位包括：文化教育事業(yè)、文藝體育事業(yè)、科研事業(yè)、廣播電視事業(yè)、新聞出版事業(yè)、醫(yī)療衛(wèi)生保健事業(yè)、社會福利與社會保障事業(yè)、農(nóng)林水利氣象事業(yè)、城市公用事業(yè)等等。事業(yè)單位的特點：①其職業(yè)活動的領(lǐng)域是對全社會的某些專門需要提供服務(wù)。②事業(yè)單位以社會效益為主要目的。③具有較強的專業(yè)性，以腦力勞動為主。④職業(yè)崗位以各類專業(yè)技術(shù)人員為主，一般實行專業(yè)技術(shù)人員聘任制。其他用人單位政府機關(guān)；社會團體；工會、團委、婦聯(lián)、青聯(lián)、學(xué)聯(lián)、科協(xié)、各類學(xué)會、各行業(yè)協(xié)會等。社會團體的就業(yè)崗位，要求從業(yè)者有一定的文化水平、政策水平、專業(yè)知識和較強的工作能力。自主勞動單位自由職業(yè)者、靈活就業(yè)人員和個體勞動者等。3．就業(yè)制度的了解1、求職登記和職業(yè)介紹制度；2、招收錄用制度；3、就業(yè)資格制度；4、就業(yè)培訓(xùn)制度；5、失業(yè)保險制度；6、勞動合同制度。4．職業(yè)素質(zhì)的了解1、能力素質(zhì)：智力、特殊能力、從業(yè)能力、知識、社會智力、創(chuàng)造力；2、人格素質(zhì)：氣質(zhì)、向性、情感；3、理念素質(zhì)：道德修養(yǎng)、責(zé)任心、觀念、意志力；4、健康素質(zhì)：身體健康、心理健康。知彼：我國人才市場行情我國人才市場行情未來10年我國需要的人才類型（三）．抉擇：（20分鐘）1．職業(yè)目標的確定從客觀實際出發(fā)，以“人職匹配”為基本原則；尋找優(yōu)勢能力，發(fā)揮自身優(yōu)勢；設(shè)計職業(yè)生涯目標時，要堅持“有能力論，又不唯能力論”，要把能力因素與非能力因素的充分結(jié)合起來。2．抉擇：選擇職業(yè)時的三種基本策略策略一：探索性策略不一定要一錘定音或從一而終；根據(jù)新情況適時調(diào)整，慎重選擇策略二：重點把握策略包括以專業(yè)或以工作為重點兩個維度清楚地知道自己的長處是什么，短處是什么最大限度上發(fā)揮自己的專長（以專業(yè)為主）比照職業(yè)和擇業(yè)者，將職業(yè)對人的要求具體化比照本人喜好的多種職業(yè)目標比照職業(yè)提出的各種要求分析某種職業(yè)所需要的主次條件求職者的個人素質(zhì)應(yīng)符合某種職業(yè)所需要的主要條件。策略三：穩(wěn)定性策略“穩(wěn)中求升”。3．抉擇：路線選擇（課件略講，前面以涉及）4．職業(yè)目標分解（有計劃、有步驟地實現(xiàn)職業(yè)目標）短期目標的特征：目標可能是由自己選擇的，也有可能是由企業(yè)或上級安排的，因此，這個目標可能我們能夠主動完成；也有可能只是被動接受。比如說，考四級。目標切合實際；具備可操作性；明確具體的完成時間；對實現(xiàn)目標有把握；需要適應(yīng)環(huán)境；現(xiàn)實眼光；朝向長期目標，以“迂”為直；接受已經(jīng)發(fā)生的事實。中期目標的特征：結(jié)合自己的志愿和所在單位的環(huán)境及要求制定目標；基本符合自己的價值觀，充滿信心，且愿意公之于眾；目標切合實際并有所創(chuàng)新；能用明確的語言定量說明；比較明確的時間，且可做適當?shù)恼{(diào)整；對目標的實現(xiàn)可能性做過評估；可以利用環(huán)境；全局眼光；與長期目標一致；改變有可能改變的事情。長期目標的特征目標是自己認真選擇的，和社會發(fā)展需求相結(jié)合；非常符合自己的價值觀，為自己的選擇感到驕傲；有實現(xiàn)的可能，并有挑戰(zhàn)性；能用明確語言定性說明；在一定時間范圍內(nèi)實現(xiàn)即可；對實現(xiàn)充滿渴望；立志改造環(huán)境；長期眼光；目標始終如一，長期堅持不懈；創(chuàng)造美好未來。蚯蚓的目標階梯。doc十．大學(xué)生職業(yè)生涯管理（3分鐘）職業(yè)生涯管理也就是我們的最后一個程序，反饋評估。我們知道職業(yè)生涯是個動態(tài)的過程，因此，我們要根據(jù)環(huán)境和自身條件的變化適時進行必要的調(diào)整。以使得個人不斷成長適應(yīng)組織不斷成長。十一．案例（課件12分鐘）專家建議（2分鐘）總結(jié)：（3分鐘）希望大家通過本次學(xué)習(xí)，能夠有所得有所悟，同時建議大家根據(jù)我們最初所提的五個問題，結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃的一些理論知識和我們講解的案例，自己制定一個適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，留作作業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃教案10一、自我分析1、我的性格：我很開朗，很外向，十分擅長與人溝通。能夠在短時間內(nèi)結(jié)交他人，使他人注意并了解我。可以說我是一個氣場很強的女孩兒。而且對他人的言語敏感度很強，能夠在短時間內(nèi)反應(yīng)出別人字里行間的語義。但是，我過于倔強，過于自我，不愿意聽從別人意見，不喜歡受他人擺布。一旦自己可以勝任一項工作，就不愿他人插手。2、我的事業(yè)傾向：由于我們家里的緣故，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作。而經(jīng)過一系列的測試，我是企業(yè)型，適合從事企業(yè)管理，銷售，談判，律師等工作。3、我的家庭狀況：小型城市，父親自己創(chuàng)業(yè)，有多家商場和幾項工程，主要經(jīng)濟來源是商場，和做工程。有自己的教育存款，足夠完成學(xué)業(yè)。母親是老師，父母從小對我管理很嚴，期望很高。4、我的人脈資源：因為我從小學(xué)到高中一直是班長，高中也一直擔(dān)任學(xué)生會主席，大學(xué)也在學(xué)生會任職。而且初、高中一直在快班，同學(xué)都是多輪選拔來的精英，現(xiàn)在一般都就讀于全國前三十五所名校之內(nèi)。并且我和同學(xué)關(guān)系都特別好，所以這是很寶貴的一筆財富。爸爸在社會上的朋友在中國個大城市、美國、澳大利亞、新加坡、加拿大、日本、韓國等均有，為我留學(xué)、工作打下很堅實的基礎(chǔ)。我的親戚們，不僅可以給我提供精神上的支持和鼓勵，更是我經(jīng)濟和關(guān)系上堅強的后盾。二、我現(xiàn)學(xué)專業(yè)——信息與計算科學(xué)的就業(yè)前景。專業(yè)介紹：信息與計算科學(xué)專業(yè)是以信息領(lǐng)域為背景數(shù)學(xué)與信息，管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè)。該專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生具有良好的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，能熟練地使用計算機，初步具備在信息與計算科學(xué)領(lǐng)域的某個方向上從事科學(xué)研究，解決實際問題，設(shè)計開發(fā)有關(guān)軟件的能力。畢業(yè)生在畢業(yè)以后，大概有以下就業(yè)方向：1、可以在信息與計算科學(xué)、計算機信息處理、經(jīng)濟、金融等部門從事研究工作。2、專業(yè)從事應(yīng)用軟件的開發(fā)程序的編寫。3、是在管理部門從事一些實際應(yīng)用、開發(fā)研究工作。4、或從事數(shù)學(xué)與計算機方面的教育工作;5、或轉(zhuǎn)業(yè)從事管理工作。三、我選擇的職業(yè)——IT企業(yè)部門經(jīng)理——到IT企業(yè)的的經(jīng)理——最終做到IT企業(yè)CEOCEO定義：席執(zhí)行官(ChiefE_ecutiveOfficer，縮寫CEO)是在一個企業(yè)中負責(zé)日常經(jīng)營管理的最高級管理人員CEO的主要職責(zé)是：1、對公司的一切重大經(jīng)營運作事項進行決策，包括對財務(wù)、經(jīng)營方向、業(yè)務(wù)范圍的增減等;2、參與董事會的決策，執(zhí)行董事會的決議;3、主持公司的日常業(yè)務(wù)活動;4、對外簽訂合同或處理業(yè)務(wù);5、任免公司的高層管理人員;6、定期向董事會報告業(yè)務(wù)情況，提交年度報告。CEO的其他職責(zé)還可以包括樹立、鞏固或變更企業(yè)文化，團隊建設(shè)等等。CEO近年來多為管理、經(jīng)濟學(xué)、法學(xué)等方面專業(yè)的知名人士。四、走近CEO的人生步驟。我19歲，大一。主修數(shù)學(xué)，計算機。大一、期間把專業(yè)課，數(shù)學(xué)計算機等學(xué)好，爭取拿到專業(yè)一等二等獎學(xué)金，即使拿不到，專業(yè)課也都要在八十五分以上。大一，即這個暑假，在北京環(huán)雅把雅思考到7分左右，拿到一個語言成績。大二三月份申請美國狄克森大學(xué)的交換生，讀工商管理專業(yè)一年，并一定要拿到它所承認的雙學(xué)位，既能應(yīng)用自己的數(shù)學(xué)方面的知識，又可以補充自己管理知識的不足。大二選修商法，并不能以選修課對待，一定要掌握盡可能多的商法知識，并盡可能了解關(guān)于國際法的知識。并且不計學(xué)分，盡量多選擇軟件專業(yè)選修課，對軟件有充分的了解。大二暑假走之前，去盡可能大的企業(yè)實習(xí)，了解企業(yè)管理人員的工作流程，以及其素質(zhì)要求。大三在美國，不僅要好好學(xué)習(xí)管理知識，更要好好練習(xí)自己的英語，為將來考GRE，再出國讀研打下堅實的基礎(chǔ)。大四回來，繼續(xù)在學(xué)校完成學(xué)業(yè)，拿上學(xué)位證，并準備考托福和GRE。之后回美國讀研，讀市場營銷，了解企業(yè)和市場的運作方式和規(guī)則。碩士畢業(yè)后選擇回國，因為畢竟父母在這邊，而我是女兒，他們?yōu)榱宋乙簧麄儾怀鰢?，我的根就在中國，一定要回來。回國后第一年不遺余力的為自己爭取去大企業(yè)實習(xí)的機會，即使沒有報酬。五、我選擇的原由我自身有很強的溝通和判斷能力，一直學(xué)習(xí)理科，有很好的邏輯思維能力;自身有很強的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，對經(jīng)營和管理有很強的興趣，并有這方面的經(jīng)驗;對法律不排斥，并且愿意去了解;英語一直很好，高考132分，且預(yù)感和速記能力較強;從小在爸爸的影響下相對同齡人有更強的處事能力;長期擔(dān)任班長，學(xué)生會主席等職務(wù)，有領(lǐng)導(dǎo)能力與組織能力;家里有一定的經(jīng)濟和人脈基礎(chǔ)，可以為我提供留學(xué)、實習(xí)和工作的.基礎(chǔ);而且這一直是我夢想的職業(yè)，我會很努力很積極的去追求。六、我要克服的困難1、過于自信和倔強的性格，學(xué)會謙虛謹慎——在學(xué)生會工作，盡可能提醒自己多去聽取別人的想法和見解。2、有些虛弱的身體——每天好好吃飯，堅持鍛煉，早睡早起。3、一直以來的優(yōu)越感——多于強人接觸，學(xué)習(xí)，更了解人外人，天外天!4、有些匱乏的法律知識——去聽法學(xué)院的知名教師的課，多讀相關(guān)書籍、看法律報紙等。七、遠期目標的近期學(xué)習(xí)計劃早：6：30起床晨讀，讀新概念二，增強加快口語。上午：8：00——12：00一般是四節(jié)數(shù)學(xué)課，認真做筆記，主要偏聽邏輯思維和計算方法。中午：12：40——1：40午睡一個小時，保證下午的學(xué)習(xí)效率。下午：2：00——4：00倆節(jié)軟件課，下課后去機房自己操作一次。晚上：7：00——22：30預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，讀類似于《分析蒙牛的十年》等企業(yè)的書籍。23：00睡覺。周末：1、去練習(xí)口語2、去國家圖書館讀書3、利用同學(xué)關(guān)系去周邊名校多聽好的講座。目前，雖然我離目標還很遠，但是我在一步一步靠近它。我會努力去做，為了自己的人生，為了父母的期望，為了花開的那一刻，所有的澆灌都值得!用汗水澆灌夢想，它在青春里發(fā)芽，拔節(jié)，生長，成熟。我也在青春里，努力，付出，獲得，成長!職業(yè)生涯規(guī)劃教案11一、教學(xué)目的根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，響應(yīng)“2＋1”教學(xué)模式改革，06級的同學(xué)即將要下崗進行為期一年的實習(xí)。為了學(xué)生能夠更好的為實習(xí)作準備，職業(yè)生涯規(guī)劃這個一課是非常有必要的。作為職場新人，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達什么位置，起點和終點之間有多少距離，你該如何到達。只有這樣，所有的行動才是有目標性和動力性！所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。二、教學(xué)主要內(nèi)容1、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義2、一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的特性，影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。3、職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲：步驟一：了解你自己；步驟二：清楚目標，明確夢想；步驟三：制定行動方案；步驟四：停止夢想，開始行動。三、教學(xué)過程1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義,職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業(yè)的成功。職業(yè)生涯設(shè)計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。（1）實施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來職業(yè)生涯設(shè)計或規(guī)劃，簡而言之就是對人才與職業(yè)進行匹配與再規(guī)劃過程。職業(yè)生涯本身就是一個動態(tài)的來斷發(fā)展的變化過程。職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是經(jīng)營未來。有效的職業(yè)規(guī)劃，有利于明確人生未來的奮斗目標。一個人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個方向發(fā)展，可以通過制訂職業(yè)生涯規(guī)劃明確起來?！澳繕酥杂杏茫瑑H僅是因為它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來。”只有有了明確的目標，才能激勵人們?nèi)^斗，并積極創(chuàng)造條件去實現(xiàn)目標，以免漫無目標四處漂浮，隨波逐流。（2）把握自己，爭取成功職業(yè)生涯規(guī)劃是以人的認識為基礎(chǔ)，又要解決目標問題的，這些問題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個精明的從業(yè)人員，對于我們來說，還有很長的一段路要走。現(xiàn)實競爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長，它要求每個人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長起來。對于年輕人來說，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。（3）先給一個高度，經(jīng)過努力會跳得更高職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們每一個人根據(jù)自己的實際工作能力和專業(yè)知識，大致設(shè)計好一個自己將要為之奮斗的目標，即自己以后要走的路。在前進的道路上，先給自己定下一個合適的高度，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進，直至達到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高，那個前方的高度就是我們的未來。（4）沒有規(guī)劃的人生注定要失敗亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標?！蓖耆珱]有規(guī)劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的。2、一些基本的職業(yè)生涯信息職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計要求根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值。職業(yè)生涯規(guī)劃的含義職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的'時間、順序和方向做出合理的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃的期限職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標與任務(wù)。長期規(guī)劃，其規(guī)劃時間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長遠的目標。職業(yè)生涯規(guī)劃的特性（1）可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。（2）適時性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應(yīng)有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù)。（3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。（4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素進取心與責(zé)任心、自信心、自我表現(xiàn)認識和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。3、職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲:步驟一：了解你自己一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。因為職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不只是協(xié)助你達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的也是幫助你真正了解自己。步驟二：清楚目標，明確夢想如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。每個人眼前都有一個目標。這個目標至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標作驅(qū)動力，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。步驟三：制定行動方案你的職業(yè)正在幫助你實現(xiàn)人生的最終目標嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標相一致？步驟四：停止夢想，開始行動行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機不轉(zhuǎn)換成行動，動機終歸是動機，目標也只能停留在夢想階段。職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標后，在求職過程中不斷與那個目標看齊。當然，并不是每一個人都具有遠見，定下自己的目標，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。立即行動。無論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進行職業(yè)規(guī)劃的好時機。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。職業(yè)生涯規(guī)劃教案12課題：第五單元第三課《科學(xué)評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃》課時安排：二課時教學(xué)目標：1、認知：了解評價職業(yè)生涯發(fā)展成功的不同價值取向和要素，理解職業(yè)生涯規(guī)劃評價的必要性。2、情感態(tài)度觀念：形成科學(xué)評價職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念，樹立正確積極向上的評價職業(yè)