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文檔簡介

足底筋膜炎運動障礙

足底筋膜：

從跟骨到趾骨

腳趾背伸會增加足底筋膜的張力從而幫助維持足弓流行病學后足疼痛的最常見原因大約占跑步相關損傷的10%

病因

反復的高強度撞擊運動肥胖負重活動扁平足、高弓足、足跟肌腱過短等臨床表現(xiàn)最常見的癥狀就是腳跟的疼痛與不適。典型疼痛是起床時或久坐站起時疼痛常發(fā)生在沿著跟骨結節(jié)內側的起點，直到跖趾關節(jié)和近端趾骨附著處足旋前加重疼痛腳趾背屈復制疼痛鑒別診斷應力性骨折脊髓或神經(jīng)根病變神經(jīng)卡壓血清陰性脊柱關節(jié)病治療活動方式調整休息、冰療非甾體抗炎藥跖筋膜的牽拉鍛煉支具/石膏沖擊波注射手術

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