中學(xué)生安全常識歌

中學(xué)生安全常識歌演講人：日期：REPORTING目錄交通安全要牢記校園安全不能忘食品安全要關(guān)注網(wǎng)絡(luò)安全要警惕自然災(zāi)害會應(yīng)對社交安全要留意PART01交通安全要牢記REPORTING走路、騎車、乘車時，都要遵守交通規(guī)則，不隨意穿行馬路、不翻越欄桿。在道路上行走時，要走人行道或靠路邊行走，不要追逐、猛跑或在車輛臨近時突然改變行走方向。了解并遵守各種交通標志、標線的含義和規(guī)定。遵守交通規(guī)則過馬路時，要走人行橫道或過街天橋，并遵守交通信號燈的指示。在沒有人行橫道或過街設(shè)施的地方，要確認沒有車輛通過后再穿越馬路。不要在馬路上玩耍、打鬧或拋物，以免分散司機注意力，發(fā)生危險。過馬路走斑馬線紅燈亮?xí)r，要停在停止線以外等待，不要闖紅燈。在道路上騎車時，不要逆行或隨意變道，要遵守交通規(guī)則和信號燈的指示。不要在道路上追逐競駛或進行其他危險行為，以免發(fā)生交通事故。不闖紅燈不逆行010204騎車安全要注意騎車時要佩戴好頭盔等防護用品，確保自身安全。遵守交通規(guī)則，不騎車帶人、不扶身并行或互相追逐。在道路上騎車時，要注意觀察周圍交通情況，確保安全后再通過。不要在道路上進行騎車比賽或進行其他危險行為，以免發(fā)生意外。03PART02校園安全不能忘REPORTING上下樓梯時要靠右側(cè)行走，避免擁擠和混亂。遵守秩序注意安全禮讓他人在樓梯上行走時要保持平穩(wěn)，不要奔跑或推搡他人，防止摔倒或發(fā)生踩踏事故。遇到老師或同學(xué)時，要主動禮讓，保持文明禮貌。030201上下樓梯靠右行在教室內(nèi)要保持安靜，不要大聲喧嘩或打鬧。保持安靜不要在教室內(nèi)奔跑或進行其他危險活動，以免發(fā)生意外。注意安全要愛護教室內(nèi)的桌椅、黑板等公共設(shè)施，不要隨意刻畫或損壞。愛護公物不在教室打鬧跑

體育活動要熱身熱身運動在進行體育活動前，要進行適當?shù)臒嵘磉\動，以預(yù)防運動損傷。穿著合適要穿著合適的運動服裝和鞋子，以提高運動效果和安全性。注意安全在運動過程中要注意安全，不要進行過于危險的動作或與他人發(fā)生碰撞。在進入實驗室前，要認真閱讀并遵守實驗室的各項規(guī)定和安全操作規(guī)程。遵守規(guī)定在實驗過程中要注意安全，不要隨意觸摸或操作實驗器材和化學(xué)藥品，以免發(fā)生危險。注意安全實驗結(jié)束后要及時清理實驗器材和場地，保持實驗室的整潔和衛(wèi)生。保持清潔實驗室安全要遵守PART03食品安全要關(guān)注REPORTING

不吃三無食品避免購買和食用無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證、無生產(chǎn)廠家的三無食品。注意查看食品包裝上的噴印信息，確保食品來源可靠。不要在街邊小攤或衛(wèi)生條件差的地方購買食品。養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣，使用肥皂和流動水徹底清潔雙手。避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻等部位，以免病從口入。在處理食品前后也要洗手，確保食品衛(wèi)生。飯前便后要洗手生吃瓜果時要先洗凈，去除表面的污垢和農(nóng)藥殘留。可以使用果蔬專用清洗劑或鹽水浸泡清洗瓜果。不要食用未經(jīng)洗凈的瓜果，以免攝入有害物質(zhì)。生吃瓜果要洗凈保持均衡飲食，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，增強身體免疫力。避免暴飲暴食和挑食偏食，以免影響身體健康。少吃油炸、燒烤等高熱量食品，多食用蔬菜水果等富含維生素的食品。健康飲食很重要PART04網(wǎng)絡(luò)安全要警惕REPORTING安全設(shè)置密碼為不同的賬號設(shè)置不同的密碼，避免使用過于簡單的密碼，以防被破解。保護個人隱私不要在網(wǎng)上隨意泄露自己的姓名、年齡、學(xué)校、家庭住址、電話號碼等個人信息。謹慎公開行蹤不要在社交媒體上公開自己的實時位置、行程安排等信息，以防被不法分子利用。不泄露個人信息不要輕信陌生網(wǎng)友的言語，謹防網(wǎng)絡(luò)詐騙，如虛假兼職、刷單等。警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙避免與陌生網(wǎng)友線下見面，以防發(fā)生不必要的麻煩和危險。拒絕線下見面發(fā)現(xiàn)不良信息或可疑行為時，要及時向相關(guān)部門舉報。及時舉報不良信息不輕信陌生網(wǎng)友03使用安全軟件安裝殺毒軟件、防火墻等安全軟件，提高電腦和手機的安全防護能力。01謹慎點擊鏈接不要隨意點擊來自陌生人或不明來源的鏈接，以防惡意軟件或病毒的攻擊。02驗證信息真實性在點擊鏈接前，要驗證信息的真實性，如通過官方渠道核實相關(guān)信息。不點擊不明鏈接保持良好的坐姿和眼距上網(wǎng)時要注意保持良好的坐姿和眼距，避免近視和脊柱彎曲等問題。積極參加戶外活動多參加戶外活動，放松身心，緩解學(xué)習(xí)壓力?？刂粕暇W(wǎng)時間合理安排上網(wǎng)時間，避免長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，影響學(xué)習(xí)和生活。合理安排上網(wǎng)時間PART05自然災(zāi)害會應(yīng)對REPORTING保持冷靜，不要驚慌失措，迅速找到安全避難處。如果在室外，應(yīng)遠離建筑物、電線桿等高大物體，跑到空曠場地蹲下。如果在室內(nèi)，應(yīng)迅速躲到桌子下、床下、墻角等堅固的三角區(qū)，或用書包、枕頭等物品保護頭部。地震過后，要迅速撤離到安全地帶，避免余震帶來的傷害。地震逃生要鎮(zhèn)靜發(fā)現(xiàn)火災(zāi)后，要迅速撥打火警電話，準確報告火災(zāi)地點和情況。用濕毛巾捂住口鼻，低姿勢前進，避免吸入有毒煙霧。不要乘坐電梯，應(yīng)通過樓梯逃生，不要貪戀財物，盡快撤離到安全地帶。如果身上著火，不要奔跑，應(yīng)就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。01020304火災(zāi)逃生要迅速及時關(guān)注天氣預(yù)報和洪水預(yù)警信息，做好防范準備。不要涉水行走，更不要游泳逃生，以免發(fā)生意外。洪水來臨時，要迅速撤離到高處或安全地帶，避免被洪水沖走。如果被洪水圍困，要保持冷靜，及時尋求救援。洪水來臨要避難關(guān)注臺風(fēng)動態(tài)和預(yù)警信息，做好防范措施。儲備必要的食物、飲用水和生活用品，以備不時之需。臺風(fēng)天氣要防范加固房屋門窗，避免臺風(fēng)強風(fēng)造成的破壞。在臺風(fēng)來臨時，要遠離海邊、河邊等危險地帶，避免發(fā)生意外。PART06社交安全要留意REPORTING不要向陌生人透露自己或家庭的信息。不要隨意與陌生人搭話，以防被不法分子利用。不要輕信陌生人的話語，不要隨意跟陌生人走。不與陌生人交往遇到打架斗毆事件要遠離，不要圍觀或參與。學(xué)會控制自己的情緒，避免因小事引起爭執(zhí)。尊重他人，不挑釁、不欺負弱小。不參與打架斗毆營業(yè)性歌舞廳環(huán)境復(fù)雜，不適合中學(xué)生進入。不要被好奇心驅(qū)使，遠離不